Tupot Stóp Fizjoterapia Marta Wójcik

UWAGA! Nowa cena od 1 października 180zł.

Zajęcia indywidualne TYLKO DLA DZIECI I MŁODZIEŻY (do 21 roku życia), dopasowane do możliwości pacjenta, mające na celu usprawnienie aparatu ruchu, poprawę postawy ciała, poprawę zakresu ruchomości stawów i mięśni. Zalecane pacjentom z wadami postawy, skoliozami, po urazach.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Indywidualna terapia z wykorzystaniem technik takich jak terapia manualna, pinopresura, terapia punktów spustowych, terapia narzędziowa.

Terapia poprzedzona wywiadem i badaniem palpacyjnym. 

Jako uzupełnienie terapii, dobór odpowiednich ćwiczeń dla pacjenta do samodzielnej pracy w domu. 

Zalecana pacjentom z dolegliwościami bólowymi, po urazach, operacjach.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Indywidualna terapia z wykorzystaniem technik takich jak terapia manualna, pinopresura, terapia punktów spustowych, terapia narzędziowa.

Terapia poprzedzona wywiadem i badaniem palpacyjnym. 

Jako uzupełnienie terapii, dobór odpowiednich ćwiczeń dla pacjenta do samodzielnej pracy w domu. 

Zalecana pacjentom z dolegliwościami bólowymi, po urazach, operacjach.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Indywidualna terapia z wykorzystaniem technik takich jak terapia manualna, pinopresura, terapia punktów spustowych. 

Terapia poprzedzona wywiadem i badaniem palpacyjnym. 

Jako uzupełnienie terapii, dobór odpowiednich ćwiczeń dla pacjenta do samodzielnej pracy w domu. 

Zalecana pacjentom z dolegliwościami bólowymi, po urazach, operacjach, a także z wadami postawy.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Indywidualna terapia z wykorzystaniem technik takich jak terapia manualna, pinopresura, terapia punktów spustowych. 

Terapia poprzedzona wywiadem i badaniem palpacyjnym. 

Jako uzupełnienie terapii, dobór odpowiednich ćwiczeń dla pacjenta do samodzielnej pracy w domu. 

Zalecana pacjentom z dolegliwościami bólowymi, po urazach, operacjach, a także z wadami postawy.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Indywidualna terapia z wykorzystaniem technik takich jak terapia manualna, pinopresura, terapia punktów spustowych. 

Terapia poprzedzona wywiadem i badaniem palpacyjnym. 

Jako uzupełnienie terapii, dobór odpowiednich ćwiczeń dla pacjenta do samodzielnej pracy w domu. 

Zalecana pacjentom z dolegliwościami bólowymi, po urazach, operacjach, a także z wadami postawy.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Terapia wisceralna to specjalistyczna forma terapii manualnej, koncentrująca się na delikatnych manipulacjach narządów wewnętrznych, mięśni i powięzi brzucha w celu przywrócenia im prawidłowej funkcji i ruchomości.

•  Zabieg ten wykonuje się poprzez masaż przedniej powłoki brzucha, a jego celem jest łagodzenie objawów, które mogą na pierwszy rzut oka wydawać się niezwiązane z układem pokarmowym.
• Terapia wisceralna jest zalecana dla pacjentów z różnymi problemami zdrowotnymi. Może to być dyskomfort związany z:

✔️ problemami jelitowymi, takimi jak wzdęcia, zaparcia, nadmierne gazy, bóle brzucha, czy też objawy refluksu. 

•  Terapia wisceralna to również wstęp do terapii przeciwobrzękowej, gdyż przy nadmiernym napięciu jamy brzusznej nie ma możliwości by limfa swobodnie odpłynęła z nóg.

✔️Jednak terapia wisceralna nie ogranicza się tylko do leczenia dolegliwości związanych z układem pokarmowym czy obrzęków. 

•  Stosowana jest również w celu złagodzenia bóli kręgosłupa, leczenia zrostów czy blizn pooperacyjnych, a także w przypadku problemów z układem oddechowym.
• ✔️ Głównym celem terapii wisceralnej jest przywrócenie prawidłowego napięcia w jamie brzusznej, co przekłada się na poprawę ogólnego stanu zdrowia pacjenta. Jest to więc kompleksowe podejście do leczenia wielu dolegliwości, które mogą mieć swoje źródło w dysfunkcjach narządów wewnętrznych.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Forma terapii mająca na celu rozluźnienie napiętych tkanek, zarówno tych głębiej położonych mięśni jak i powięzi powierzchownej, w celu usunięcia dolegliwości bólowych. Nakierowana na konkretną strukturę i poprzedzona skrupulatną palpacją i wywiadem. Zalecana pacjentom z zespołami bólowymi mięśni, stawów, po zabiegach operacyjnych, odczuwającym nadmierne napięcie mięśni/tkanek.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Terapia manualna oparta na technikach manipulacji i mobilizacji stawów, kończyn jak i kręgosłupa, tzw. "chrupanie".

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Usługa skierowana do dorosłych, 

Badanie stóp i chodu wraz konsultacją fizjoterapeutyczną całego ciała.

Badanie stóp statyczne i dynamiczne wykonane na komputerowej macie podobarograficznej oraz podoskopie. Ocena prawidłowości chodu, ocena ryzyka wystąpienia wady stóp. Porównanie obciążeń między kończynami. 

Konsultacja fizjoterapeutyczna z oceną całego ciała, dolegliwości bólowych kręgosłupa, stawów, problemów jelitowych i potencjalnych przyczyn występowania tych dolegliwości wraz z zaleceniem dalszych metod terapii oraz metod domowych zwalczania dolegliwości.

•  Po wykonaniu badania całej postawy ciała, przejdziemy na sale ćwiczeń gdzie dobierzemy odpowiednie ćwiczenia korekcyjne pod wadę postawy lub stóp i zaplanujemy proces rehabilitacji.
• Głównym celem wizyty fizjoterapeutycznej jest badanie postawy ciała, chodu i stóp. Dodatkowo, specjalista dobiera odpowiednie ćwiczenia, które poprawią stan pacjenta. Podczas wizyty przeprowadzane są badania , których celem jest identyfikacja ewentualnych wad postawy, chodu czy stóp.
•  Podczas wizyty fizjoterapeuta konsultuję dotychczasowe badania pacjenta lub zleca ich wykonanie. 
• W trakcie wizyty pacjent uczy się technik rolowania, rozciągania oraz ćwiczeń mających na celu zmniejszenie bólu, korekcję postawy oraz naukę zdrowych nawyków ruchowych. Właściwe podejście do procesu rehabilitacji jest kluczowe, dlatego połączenie go z odpowiednio dobranymi ćwiczeniami pozwala na efektywną poprawę postawy ciała.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Usługa skierowana jest do dzieci i młodzieży. 

Dorosłym zaleca się wybór usługi - KOMPUTEROWA DIAGNOSTYKA STÓP I CHODU. 

Wykonywane jest badanie podoskopowe stopy i chodu, poszerzone o badanie kręgosłupa, bioder, kolan.

•  Po wykonaniu badania całej postawy ciała, przejdziemy na sale ćwiczeń gdzie dobierzemy odpowiednie ćwiczenia korekcyjne pod wadę postawy lub stóp i zaplanujemy proces rehabilitacji.
• Głównym celem wizyty fizjoterapeutycznej jest badanie postawy ciała, chodu i stóp. Dodatkowo, specjalista dobiera odpowiednie ćwiczenia, które poprawią stan pacjenta. Podczas wizyty przeprowadzane są badania , których celem jest identyfikacja ewentualnych wad postawy, chodu czy stóp.
• Do analizy postawy ciała wykorzystuje się badanie palpacyjne, badanie podoskopowe stóp.
•  Podczas wizyty fizjoterapeuta konsultuję dotychczasowe badania pacjenta lub zleca ich wykonanie. Szczególną uwagę zwraca się na ocenę skoliozy lub ryzyka jej wystąpienia. 
• W trakcie wizyty pacjent uczy się technik rolowania, rozciągania oraz ćwiczeń mających na celu zmniejszenie bólu, korekcję postawy oraz naukę zdrowych nawyków ruchowych. Właściwe podejście do procesu rehabilitacji jest kluczowe, dlatego połączenie go z odpowiednio dobranymi ćwiczeniami pozwala na efektywną poprawę postawy ciała.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 180zł.

Zajęcia indywidualne TYLKO DLA DZIECI I MŁODZIEŻY (do 21 roku życia), dopasowane do możliwości pacjenta, mające na celu usprawnienie aparatu ruchu, poprawę postawy ciała, poprawę zakresu ruchomości stawów i mięśni. Zalecane pacjentom z wadami postawy, skoliozami, po urazach.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Trójpłaszczyznowa manualna terapia wspierająca prawidłowy rozwój i ustawienie stóp niemowląt i dzieci. 

Pomaga korygować wady takie jak stopy koślawe, płasko-koślawe, szpotawe.  

Poprawia ruchomość stopy oraz wspiera naukę prawidłowego chodu.

Terapia obejmuje również specjalistyczne bandażowanie, które utrwala efekty i wspiera pracę stóp na co dzień.

Najlepsze efekty osiąga się przy wczesnym rozpoczęciu terapii.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Ćwiczenia/rehabilitacja + terapia manualna dla dzieci do 21 roku życia.

Zalecana pacjentom z wadami postawy takimi jak 

• skolioza
• wady stóp- koślawość stóp, płaskostopie, szpotawość stóp, 
• koślawe kolana, 
• funkcjonalne skróty kończyn 
• asymetrie barków i miednicy

A także młodym pacjentom bólowym z bólami kolan czy pięt/stóp.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Ćwiczenia i rehabilitacja osób dorosłych po kontuzjach, operacjach lub w ramach przygotowania do zabiegów.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

*Cena wizyty to koszt 180 zł należy doliczyć koszt pijawki - 1 pijawka/20 zł

Hirudoterapia to metoda leczenia w fizjoterapii, która polega na zastosowaniu pijawki lekarskiej na obszar ciała wymagający terapii.

•  Jest to technika, której celem jest eliminacja zastoju krwi i limfy, co bezpośrednio przekłada się na poprawę krążenia oraz odżywiania tkanek. Terapia pijawkami lekarskimi wykazuję zdolność do działania przeciwzapalnego, przeciwbakteryjnego i przeciwobrzękowego, co czyni je niezwykle skutecznym narzędziem w różnego rodzaju terapiach.
•  Najczęściej są stosowane do leczenia obrzęków zarówno świeżych pourazowych np po skręceniu stawu skokowego, pooperacyjnych jak i przewlekłych o nieznanym pochodzeniu. Dzięki szybkiemu pozbyciu się obrzęku dużo szybciej regeneruje się tkanka.
• Zalecana pacjentom z obrzękami, tendencją do zbierania się wody w organizmie, z łuszczycowym zapaleniem skóry. Stosowana w stanach zapalnych tkanek, bólach stawów, kręgosłupa, zaburzeniach miesiączkowania oraz po zabiegach operacyjnych w celu wspomagania procesów regeneracji.

Pijawki są jednorazowe, zakupione ze specjalnej hodowli wraz z certyfikatem

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Terapia powięziowa FM Stecco (Fascial Manipulation) to nowoczesna metoda leczenia, która pozwala dotrzeć do źródła bólu, zamiast skupiać się jedynie na jego objawach.  

Kluczowe znaczenie ma tutaj praca z powięzią – tkanką łączną, która odgrywa fundamentalną rolę w funkcjonowaniu układu ruchu.

FM Stecco wyróżnia się precyzją diagnostyki i ukierunkowaną terapią. Zamiast działać lokalnie, terapeuta analizuje cały układ ruchu, identyfikując punkty w powięzi odpowiedzialne za zaburzenia.

Taka precyzja sprawia, że metoda jest wyjątkowo skuteczna w leczeniu przewlekłego bólu, ograniczeń ruchu czy urazów sportowych – zwłaszcza w przypadkach, gdzie inne techniki nie przyniosły oczekiwanych rezultatów.

Dzięki holistycznemu podejściu i opieraniu się na naukowych podstawach, terapia FM Stecco daje trwałe efekty i przywraca pacjentom komfort życia. 

To rozwiązanie dla osób szukających skutecznej, nowoczesnej alternatywy w leczeniu układu ruchu.

Znana również jako „terapia łańcuchów miesniowo-powięziowych".

Bazuje na założeniu, że ciało powinno być traktowane jako całość.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Terapia blizn to rodzaj terapii manualnej. 

Polega na delikatnym masowaniu i rozciąganiu blizny, a także "rolowaniu" tkanek skóry i ich rozcieraniu.

• Mobilizacja blizny sprawia, że staje się ona bardziej elastyczna i miękka. Prawidłowa i regularna praca z blizną zapobiega powstawaniu zrostów, które dają wiele powikłań i dolegliwości bólowych. Terapia blizny jest obowiązkowym elementem w rehabilitacji pozabiegowej.
• Głównym celem jest zmniejszenie widoczności blizny, poprawa jej funkcjonalności i zapobieganie zrośnięciu blizny z tkankami głębiej położonymi. 
• Blizny powstają w wyniku urazów, operacji, zabiegów chirurgicznych czy w wyniku oparzeń. Dochodzi wtedy do przerwania ciągłości skóry oraz głębiej położonych tkanek. Nie da się zapobiec wytworzeniu blizny, jednak można wpłynąć na jej wygląd oraz przebieg gojenia. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko późniejszych powikłań związanych z patologicznym zbliznowaceniem struktur.

Do najczęstszych powikłań po wytworzeniu blizny i jej nie rozpracowaniu należą:

• dolegliwości bólowe, przykurcze mięśniowe, zaburzenie postawy ciała oraz biomechaniki danego obszaru. Może również wystąpić zaburzenie propriocepcji. Terapię warto rozpocząć jak najwcześniej, aby uniknąć wyżej wymienionych powikłań.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Terapia manualna blizn po operacjach plastycznych, zabiegach chirurgicznych, po cesarskim cięciu, jak i po wypadkach, oparzeniach, urazach itp. 

Terapia blizn to rodzaj terapii manualnej.

Polega na delikatnym masowaniu i rozciąganiu blizny, a także "rolowaniu" tkanek skóry i ich rozcieraniu.

• Mobilizacja blizny sprawia, że staje się ona bardziej elastyczna i miękka. Prawidłowa i regularna praca z blizną zapobiega powstawaniu zrostów, ktore dają wiele powikłań i dolegliwości bólowych. Terapia blizny jest obowiązkowym elementem w rehabilitacji pozabiegowej. Głównym celem jest zmniejszenie widoczności blizny, poprawa jej funkcjonalności i zapobieganie zrośnięciu blizny z tkankami głębiej położonymi. 
• Blizny powstają w wyniku urazów, operacji, zabiegów chirurgicznych czy w wyniku oparzeń. Dochodzi wtedy do przerwania ciągłości skóry oraz głębiej położonych tkanek. Nie da się zapobiec wytworzeniu blizny, jednak można wpłynąć na jej wygląd oraz przebieg gojenia. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko późniejszych powikłań związanych z patologicznym zbliznowaceniem struktur.
• Do najczęstszych powikłań po wytworzeniu blizny i jej nie rozpracowaniu należą: dolegliwości bólowe, przykurcze mięśniowe, zaburzenie postawy ciała oraz biomechaniki danego obszaru. Może również wystąpić zaburzenie propriocepcji. Terapię warto rozpocząć jak najwcześniej, aby uniknąć wyżej wymienionych powikłań.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 150zł.

Wizyta nie obejmuje terapii manualnej, tylko samo zaigłowanie.

Wizyta trwa około 30 minut, może to ulec zmianie w zależności od miejsca igłowania.

• Suche igłowanie jest techniką wykorzystywaną w fizjoterapii, mającą na celu poprawę funkcji mięśni, ich rozluźnienie oraz przywrócenie pełnego zakresu ruchu. Ta metoda polega na umieszczeniu cienkiej, jednorazowej igły w punktach spustowych mięśni. Dzięki temu możliwe jest głębokie wniknięcie w tkankę, dotarcie do trudno dostępnych struktur ciała, precyzyjne uciskanie problematycznego miejsca oraz stymulowanie tkanki do regeneracji.

 Suche igłowanie może przynieść ulgę w wielu przypadkach. 

Jest to technika często wykorzystywana:

✔️ w przypadku zespołu bolesnego barku,

✔️stanu zapalnego rozcięgna podeszwowego stóp,

✔️zespołu ciasnoty podbarkowej czy zespołu cieśni nadgarstka.

Również osoby cierpiące na tzw. łokieć tenisisty, golfisty, napięciowe bóle głowy czy zespoły bólowe kręgosłupa mogą skorzystać z tej metody. 

• Suche igłowanie pomaga również w mobilizacji blizn pooperacyjnych, leczeniu rwy kulszowej, bólu kolana u biegaczy oraz zespołu pasma biodrowo-piszczelowego.
• Jest to technika wykazująca wysoką skuteczność i długotrwałe działanie. Miejsce igłowane przez następne 2 dni ulega regeneracji i przebudowie, dzięki czemu po 2 dniach od zabiegu widać największą poprawę.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 150zł.

Terapia TECAR to rodzaj fizykoterapii, która wykorzystuje fale radiowe o wysokiej częstotliwości do generowania ciepła w tkankach. To ciepło ma wspomagać procesy regeneracyjne i łagodzić dolegliwości bólowe.

Zastosowania terapii TECAR:

• Leczenie urazów, stanów zapalnych, bólu mięśni, stawów, ścięgien i więzadeł.
• Pomoc w leczeniu skręceń, zwichnięć, naderwań mięśni i innych urazów układu ruchu.
• Wspomaganie leczenia nietrzymania moczu, bólu w obrębie miednicy i innych problemów związanych z dnem miednicy.
• Łagodzenie bólu pleców, bólu stawów, bólu mięśni i innych dolegliwości bólowych.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 240zł.

Terapia manualna z dodatkowo wykonanym zabiegiem TECAR.

Terapia TECAR (Transfer Energy Capacitive and Resistive) to nowoczesna metoda fizjoterapeutyczna, wykorzystująca przenoszenie energii do głębokich warstw tkanek w celu ich regeneracji i leczenia. Działa poprzez stymulację procesów naprawczych organizmu, przyspieszając gojenie i zmniejszając stan zapalny.

W odczuciach pacjenta terapia TECAR objawia się jako przyjemne, stopniowo rozchodzące się ciepło, które powoduje rozgrzanie tkanek. Efekt ten sprzyja rozluźnieniu mięśni, poprawie krążenia i zmniejszeniu bólu, dzięki czemu jest to nie tylko skuteczna, ale i relaksująca forma terapii.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 240zł.

Terapia manualna z dodatkowym wykonaniem zabiegu fali uderzeniowej.

Terapia falą uderzeniową to nieinwazyjna metoda leczenia bólu i regeneracji tkanek. Wykorzystuje fale akustyczne o wysokiej energii, które przenikają do głębokich struktur ciała, pobudzając mikrokrążenie, przyspieszając gojenie i redukując przewlekłe stany zapalne. Zabieg jest skuteczny w leczeniu:

• urazów mięśniowo-szkieletowych, 
• zwapnień,
• zapalenia ścięgien i
• bólu stawów.

Może powodować chwilowy dyskomfort, ale przynosi długotrwałą poprawę, rozbijając złogi wapniowe i stymulując naturalne procesy naprawcze organizmu.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 240zł.

Drenaż limfatyczny to metoda terapeutyczna, która polega na stymulacji krążenia krwi oraz limfy poprzez ucisk.

•  Terapia ta jest stosowana przede wszystkim w celu redukcji obrzęków i wsparcia procesu regeneracji mięśni. 
• Realizowana jest na dwa sposoby: manualnie i za pomocą specjalistycznego aparatu do podciśnienia. Aparat ten działa na zasadzie wytworzenia określonego gradientu ciśnienia, wywołując ucisk na kończyny. Dzięki temu przyczynia się do efektywnego przepływu płynów w organizmie. 
• Głównym celem drenażu limfatycznego jest efektywne usuwanie nagromadzonych toksyn oraz zalegających płynów.

Terapia drenażem limfatycznym przynosi wiele korzyści zdrowotnych. 

• Niweluje uczucie "ciężkich nóg" i opuchliznę, co jest szczególnie ważne dla osób wykonujących pracę stojącą lub siedzącą. Wspiera profilaktykę niewydolności żylnej i zakrzepicy u osób zagrożonych chorobami żylnymi. 
• Przynosi ulgę osobom z obrzękami i zastojami limfy, zmniejsza ból i uczucie napięcia, a także poprawia samopoczucie fizyczne i psychiczne.
•  Drenaż limfatyczny działa również ujędrniająco i uelastyczniająco na skórę, wspomaga redukcję cellulitu, którego powstawanie wynika w dużej mierze z nieprawidłowej pracy układu limfatycznego i gromadzenia się wody w tkankach. Dodatkowo, przyspiesza regenerację powysiłkową zmęczonych i obolałych mięśni.
• Podsumowując, drenaż limfatyczny to skuteczna terapia wspomagająca prawidłowe funkcjonowanie organizmu, poprawiająca samopoczucie i przyczyniająca się do utrzymania zdrowia.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Terapia manualna z wykorzystaniem elektrostymulatora nerwu błędnego.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 120zł.

Terapia falą uderzeniową to nieinwazyjna metoda leczenia bólu i regeneracji tkanek. Wykorzystuje fale akustyczne o wysokiej energii, które przenikają do głębokich struktur ciała, pobudzając mikrokrążenie, przyspieszając gojenie i redukując przewlekłe stany zapalne. Zabieg jest skuteczny w leczeniu urazów mięśniowo-szkieletowych, zwapnień, zapalenia ścięgien i bólu stawów. Może powodować chwilowy dyskomfort, ale przynosi długotrwałą poprawę, rozbijając złogi wapniowe i stymulując naturalne procesy naprawcze organizmu.

Pojedynczy zabieg falą uderzeniową. Tę opcję zalecamy wybrać po konsultacji z fizjoterapeutą, który rozplanuje przebieg terapii i częstotliwość zabiegów falą uderzeniową. 

Jeśli zabieg falą uderzeniową zalecił specjalista z innej placówki/lekarz, prosimy o poinformowanie o tym przy zapisie. 

Istnieje możliwość wykupienia pakietu 5 zabiegów falą uderzeniową w cenie 300 zł (60 zł/ zabieg)

Terapia falą uderzeniową to nieinwazyjna metoda leczenia bólu i regeneracji tkanek. Wykorzystuje fale akustyczne o wysokiej energii, które przenikają do głębokich struktur ciała, pobudzając mikrokrążenie, przyspieszając gojenie i redukując przewlekłe stany zapalne. Zabieg jest skuteczny w leczeniu urazów mięśniowo-szkieletowych, zwapnień, zapalenia ścięgien i bólu stawów. Może powodować chwilowy dyskomfort, ale przynosi długotrwałą poprawę, rozbijając złogi wapniowe i stymulując naturalne procesy naprawcze organizmu.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 160zł.

Usługa skierowana do dorosłych, dla dzieci należy dokonać wyboru usługi BADANIE STÓP I POSTAWY CIALA Z DOBOREM ĆWICZEŃ. 

Badanie stóp i chodu wraz konsultacją fizjoterapeutyczną całego ciała.

Badanie stóp statyczne i dynamiczne wykonane na komputerowej macie podobarograficznej oraz podoskopie. Ocena prawidłowości chodu, ocena ryzyka wystąpienia wady stóp. Porównanie obciążeń między kończynami. 

Konsultacja fizjoterapeutyczna z oceną całego ciała, dolegliwości bólowych kręgosłupa, stawów, problemów jelitowych i potencjalnych przyczyn występowania tych dolegliwości wraz z zaleceniem dalszych metod terapii oraz metod domowych zwalczania dolegliwości.

Indywidualnie termicznie formowane do stopy pacjenta. Poprzedzone badaniem stóp i postawy ciała, tak by wykonać wkładkę oddziaływającą na całą postawę, poprawiając sylwetkę, ale i komfort chodu. Stosowane w leczeniu problemów podologicznych oraz dolegliwości bólowych całego ciała.

Stosowane głównie w przypadku: 

• bólu kolan, bioder, stóp 
• haluksach 
• koślawości kolan, stóp 
• skrótach kończyn, 
• asymetrii w ustawieniu miednicy 
• w skoliozach 
• w ostrogach piętowych
• wrastających paznokciach 
• onycholizie

Wykonywane na miejscu, przez co pacjent może ocenić ich skuteczność podczas jednej wizyty. Skutecznie redukują ból, lecząc i zapobiegając urazom oraz zwiększając komfort pacjenta.

Cena za wkładki do rozmiaru 35. 

Indywidualnie termicznie formowane do stopy pacjenta. Poprzedzone badaniem stóp i postawy ciała, tak by wykonać wkładkę oddziaływającą na całą postawę, poprawiając sylwetkę, ale i komfort chodu. 

Stosowane głównie w przypadku: 

• bólu kolan, bioder, stóp 
• haluksach 
• koślawości kolan, stóp 
• skrótach kończyn, 
• asymetrii w ustawieniu miednicy 
• w skoliozach 
• w ostrogach piętowych.

Wykonywane na miejscu, przez co pacjent może ocenić ich skuteczność podczas jednej wizyty. Skutecznie redukują ból, lecząc i zapobiegając urazom oraz zwiększając komfort pacjenta.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Fizjoterapia uroginekologiczna to dziedzina fizjoterapii, stworzona z myślą o pacjentach cierpiących na dysfunkcje układu moczowo-płciowego. Ma ona na celu poprawę jakości życia poprzez stosowanie indywidualnie dobranych, nieinwazyjnych i bezbolesnych metod i technik.
Do Fizjoterapeutki uroginekologicznej zapraszamy pacjentki/pacjentów borykających się z:
✔️ bolesnymi miesiączkami
✔️ bolesnymi stosunkami
✔️ nietrzymaniem moczu
✔️ obniżeniem narządów dna miednicy
✔️ po operacjach układu moczowo-plciowego
✔️ przygotowujące się do ciąży
✔️ po porodach naturalnych i cesarskich cięciach
✔️ przy rozejściu mięśnia prostego brzucha

Na konsultację zapraszamy również kobiety chcące profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 150zł.

Terapia bólu miesiączkowego z użyciem aparatu TECAR.

Terapia przy użyciu aparatu TECAR powoduję rozgrzanie tkanek i zmniejszenie bólu związanego z miesiączką, endometriozą, PMS oraz przy innych dolegliwościach bólowych. 

Zaleca się wykonywanie zabiegu przed rozpoczęciem miesiączki.

Systematyczne wykonywanie zabiegu TECAR może długotrwale zmniejszyć lub całkowicie wyeliminować ból związany z menstruacją.

Terapia TECAR (Transfer Energy Capacitive and Resistive) to nowoczesna metoda fizjoterapeutyczna, wykorzystująca przenoszenie energii do głębokich warstw tkanek w celu ich regeneracji i leczenia. Działa poprzez stymulację procesów naprawczych organizmu, przyspieszając gojenie i zmniejszając stan zapalny.

W odczuciach pacjenta terapia TECAR objawia się jako przyjemne, stopniowo rozchodzące się ciepło, które powoduje rozgrzanie tkanek. Efekt ten sprzyja rozluźnieniu mięśni, poprawie krążenia i zmniejszeniu bólu, dzięki czemu jest to nie tylko skuteczna, ale i relaksująca forma terapii.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Fizjoterapia urologiczna dla mężczyzn to specjalistyczna metoda leczenia problemów z układem moczowym i mięśniami dna miednicy. 
Skierowana jest do mężczyzn, którzy zmagają się z dolegliwościami takimi jak:

1. Nietrzymanie moczu – mimowolne wydostawanie się moczu spowodowane osłabieniem mięśni dna miednicy. Terapia wzmacnia te mięśnie, poprawiając kontrolę nad pęcherzem.
2. Parcia naglące – nagła i silna potrzeba oddania moczu. Fizjoterapia pomaga poprawić funkcję pęcherza i kontrolę nad oddawaniem moczu.
3. Wzmożone napięcie mięśni krocza – chroniczne napięcie w tym rejonie ciała, które powoduje ból i dyskomfort lub zaburza funkcje seksualne. Terapia zmniejsza napięcie, przynosząc ulgę.
4. Przygotowanie do zabiegu prostatektomii – fizjoterapia przed operacją wzmacnia mięśnie dna miednicy, co sprzyja szybszej rehabilitacji i zmniejsza ryzyko powikłań pooperacyjnych takich jak nietrzymanie moczu lub zaburzenia erekcji.

UWAGA! Nowa cena od 1 października 200zł.

Fizjoterapia urologiczna przed zabiegiem:

Fizjoterapia urologiczna przed prostatektomią skupia się na wzmocnieniu mięśni dna miednicy, co przygotowuje ciało do operacji i zmniejsza ryzyko powikłań, takich jak nietrzymanie moczu czy problemy z erekcją. Regularne ćwiczenia pomagają poprawić kontrolę nad pęcherzem i elastyczność mięśni.

Fizjoterapia urologiczna po zabiegu:

Po prostatektomii fizjoterapia wspiera rehabilitację, pomagając w przywróceniu kontroli nad pęcherzem oraz poprawie funkcji seksualnych. 
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy przyspieszają powrót do zdrowia, redukują ryzyko nietrzymania moczu oraz wspierają proces gojenia tkanek.

KOBIDO UP to zaawansowana technika masażu twarzy, która łączy relaks z intensywną pracą na głębokich warstwach skóry i mięśni. Dzięki odpowiednio dobranym ruchom manualnym, masaż poprawia napięcie skóry, modeluje owal twarzy, wygładza zmarszczki i stymuluje naturalne procesy regeneracyjne. Efektem jest widoczne odmłodzenie, świeżość i zdrowy blask skóry.

Masaż działa wielowymiarowo – pobudza mikrokrążenie, przyspiesza usuwanie toksyn, redukuje obrzęki i poprawia dotlenienie tkanek. Intensywna praca na strukturach mięśniowych twarzy pomaga zniwelować napięcia, co sprawia, że rysy stają się łagodniejsze, a skóra bardziej elastyczna i napięta.

Etapy masażu KOBIDO UP:

1.  Rozluźnienie i odprężenie – delikatne ruchy relaksacyjne pomagają usunąć napięcia z twarzy, szyi i karku.
2.  Drenaż limfatyczny – redukcja obrzęków i poprawa przepływu limfy dla efektu wypoczętej skóry.
3.  Głęboka stymulacja mięśni i powięzi – intensywne ruchy liftingujące poprawiają jędrność i napięcie skóry.
4.  Akupresura i refleksologia twarzy – pobudzenie punktów energetycznych dla lepszego funkcjonowania skóry i organizmu.
5.  Masaż solnymi kulami – dodatkowe dotlenienie tkanek i poprawa mikrokrążenia.

• DLA CHĘTNYCH DODATEK  Kinesiotaping estetyczny – technika przedłużająca efekt liftingu i wspierająca regenerację skóry.

Korzyści płynące z masażu:

•  Poprawa owalu twarzy i napięcia skóry
•  Wygładzenie zmarszczek i bruzd mimicznych
•  Redukcja obrzęków
•  Pobudzenie produkcji kolagenu i elastyny
•  Zdrowszy koloryt i naturalny blask skóry
•  Głębokie odprężenie i zmniejszenie napięć mięśniowych

Przeciwwskazania do masażu:

•  Stany zapalne skóry, opryszczka, trądzik różowaty
•  Świeże rany i otarcia
•  Niedawno wykonane zabiegi medycyny estetycznej (np. botoks – odczekać min. 2 tygodnie)
•  Ciąża zagrożona lub 1 trymestr 
•  Gorączka, infekcje

Masaż KOBIDO UP to doskonały sposób na naturalną poprawę wyglądu i samopoczucia. Skóra staje się jędrniejsza, gładsza i bardziej promienna już po pierwszym zabiegu, a regularne sesje pozwalają utrzymać długotrwałe efekty.

Masaż twarzy Kobido wzbogacony o masaż transbukalny (wewntrzustny), zalecany przy napięciu mięśni żucia. 

KOBIDO UP to zaawansowana technika masażu twarzy, która łączy relaks z intensywną pracą na głębokich warstwach skóry i mięśni. Dzięki odpowiednio dobranym ruchom manualnym, masaż poprawia napięcie skóry, modeluje owal twarzy, wygładza zmarszczki i stymuluje naturalne procesy regeneracyjne. Efektem jest widoczne odmłodzenie, świeżość i zdrowy blask skóry.

Masaż działa wielowymiarowo – pobudza mikrokrążenie, przyspiesza usuwanie toksyn, redukuje obrzęki i poprawia dotlenienie tkanek. Intensywna praca na strukturach mięśniowych twarzy pomaga zniwelować napięcia, co sprawia, że rysy stają się łagodniejsze, a skóra bardziej elastyczna i napięta.

Wizyta obejmuje konsultację podczas której ustalamy plan terapii. Masaż może obejmować terapię manualną twarzy, odcinka piersiowego, szyi i barków. 

Masaż terapeutyczny jest pomocny dla osób z bruksizmem, migrenami, napięciowymi bólami głowy, bólem i sztywnością szyi, barków, klatki piersiowej. 

Masaż może obejmować techniki anti-age, modelujące, mięśniowo-powięziowe, wewnątrz ustne - ustalamy to indywidualnie. 

Terapeutyczny masaż twarzy pomoże również przy: zanikającej linii żuchwy, likwidacji wdowiego garbu i/lub drugiego podbródka, wygładzeniu zmarszczek, poprawie jędrności skóry i obrzękach.

Kompleksowa terapia twarzy - wizyta obejmuję diagnozę problemów i dysfunkcji, które wpływają na to co dzieję się na naszej twarzy.

Czasami problem z opadającym owalem zaczyna się już w brzuchu lub w postawie ciała - szukamy przyczyny problemu i wybieramy skuteczną formę pracy terapeutycznej.

Dlatego wizyta po wywiadzie i badaniu może obejmować terapię jamy brzusznej, rozluźnienie napięć pleców, miednicy, karku, barków oraz oczywiście twarzy :) 

Twarz nie istnieje w oddzieleniu od ciała, jesteśmy całością, dlatego napięcia w niższych segmentach ciała wpływają na wygląd twarzy i my na wizycie się temu przyjrzymy.

W tym masażu wykorzystujemy techniki z masażu tkanek głębokich, masażu powięziowego, drenaż limfatyczny, techniki liftingujące, terapie skutków bruksizmu oraz techniki i narzędzia z maderoterapii.

Pracujemy dzięki temu z bólem karku, bólami głowy i migrenami, bólem i ograniczoną ruchomością żwaczy i/lub karku, otwieramy klatkę piersiową, rozluźniamy przeponę, poprawiamy drenaż. 

Pracujemy estetycznie, z napięciami na twarzy, zmarszczkami, modelujemy owal i pozbywamy się drugiego podbródka.

Korzystam z narzędzi, które wspomogą efekt terapeutyczny masażu oraz działają na szybsze efekty wizualne podczas pracy np. ze zmarszczkami, drugim podbródkiem, asymetrią itp. 

Są to między innymi bańki próżniowe, taśmy typu tape (taping estetyczny) oraz narzędzia do maderoterapii.

Maderoterapia twarzy to intensywny masaż liftingująco-modelujący wykonywany przy użyciu drewnianych narzędzi o różnym kształcie, które precyzyjnie stymulują skórę i tkanki głębokie. Zabieg skutecznie poprawia napięcie skóry, wygładza zmarszczki, modeluje kontury twarzy i pobudza naturalną produkcję kolagenu oraz elastyny.

Dzięki rozluźnieniu mięśni twarzy pomaga również osobom z napięciem żwaczy, bruksizmem i bólem głowy.

Dodatkowym atutem zabiegu jest drenaż limfatyczny twarzy, drenaż wewnątrz ust oraz głęboki drenaż brzucha, które wspomagają usuwanie toksyn, redukują obrzęki i poprawiają przepływ limfy.

Efekty zabiegu:

•  Redukcja opuchlizny i cieni pod oczami
•  Poprawa owalu twarzy i napięcia skóry
•  Wygładzenie zmarszczek mimicznych
•  Relaksacja mięśni twarzy i zmniejszenie napięcia żuchwy
•  Pobudzenie krążenia krwi i dotlenienie skóry
•  Detoksykacja i poprawa przepływu limfy
•  Naturalny efekt liftingu

Przeciwwskazania:

•  Nowotwory
•  Stany zapalne skóry (opryszczka, ropne zmiany trądzikowe)
•  Zakrzepica, zapalenie żył
•  Gorączka, infekcje wirusowe i bakteryjne
•  Niewyrównane choroby serca
•  Skłonność do pękających naczynek (wymaga indywidualnej konsultacji)

Świeżo wykonane zabiegi estetyczne:

1. Mezoterapia mikroigłowa (należy odczekać 2 tygodnie)
2. Mezoterapia igłowa (należy odczekać 3 tygodnie)
3. Peelingi chemiczne, kwasy (należy odczekać 1,5 tygodnia po zakończeniu złuszczania)
4. Botoks (należy odczekać 3 tygodnie)
5. Kwas hialuronowy ( należy odczekać 5-6 tygodni)

•  Nici liftingujące PDO - są przeciwwskazaniem do wykonania masażu.

To masaż, który otula delikatnością i wprowadza w stan głębokiego relaksu. Powolne, subtelne ruchy pozwalają całkowicie się odprężyć, rozluźnić napięcie dnia codziennego i uspokoić gonitwę myśli. To chwila ukojenia, która pomaga zwolnić tempo i odzyskać spokój wewnętrzny.

Masaż pobudza mikrokrążenie, dzięki czemu skóra staje się bardziej promienna, a twarz wygląda na wypoczętą. Ruchy masażysty działają kojąco na układ nerwowy, wspierając regenerację i poprawiając jakość snu. To doskonały wybór dla osób, które czują się przemęczone, przytłoczone codziennymi obowiązkami i pragną chwili błogiego relaksu.

Dla kogo?

•  Dla osób, które potrzebują chwili wytchnienia i spokoju
•  Dla tych, którzy mają trudności z zasypianiem i regeneracją
•  Dla każdego, kto chce poczuć się lekko, świeżo i odprężenie

Przeciwwskazania:

•  Infekcje skóry twarzy, stany zapalne
•  Świeże zabiegi medycyny estetycznej (botoks, kwas hialuronowy – skonsultuj się przed zapisem)
•  Zaawansowane choroby naczyniowe twarzy
•  Gorączka, infekcje wirusowe

To masaż, który pozwala na chwilę zapomnienia, wyciszenia i głębokiej regeneracji. Pozwól sobie na moment tylko dla siebie – pełen harmonii i spokoju.

Drenaż limfatyczny obejmujący brzuch, twarz oraz wykonywany wewnątrz ust to technika masażu wspomagająca naturalne procesy detoksykacji organizmu. 

Delikatne, rytmiczne ruchy stymulują układ limfatyczny, pomagając usunąć toksyny, zmniejszyć obrzęki oraz poprawić koloryt i jędrność skóry.

Dla kogo jest ten zabieg?

•  Idealny dla osób borykających się z trądzikiem, ponieważ pomaga usuwać nagromadzone toksyny i przyspiesza regenerację skóry. Poprawia krążenie, zmniejsza stany zapalne i wspiera układ odpornościowy, co wpływa na redukcję wyprysków i szybsze gojenie skóry.
•  Rekomendowany dla osób z opuchlizną twarzy, zastojem limfatycznym oraz problemami z trawieniem, ponieważ obejmuje także drenaż brzucha, który wspiera pracę układu pokarmowego.

Efekty zabiegu:

•  Usunięcie toksyn i poprawa kondycji skóry
•  Redukcja stanów zapalnych i trądzikowych wykwitów
•  Mniejsze opuchlizny i cienie pod oczami
•  Poprawa jędrności skóry
•  Detoksykacja organizmu i wsparcie układu odpornościowego
•  Rozluźnienie napięć w twarzy, żuchwie i szyi
•  Poprawa metabolizmu i lepsze trawienie

Przeciwwskazania:

•  Ostre infekcje bakteryjne i wirusowe
•  Stany zapalne skóry (opryszczka, ropne zmiany trądzikowe)
•  Zakrzepica, zapalenie żył
•  Nowotwory i choroby autoimmunologiczne w fazie aktywnej
•  Niewydolność układu limfatycznego
•  Świeżo wykonane zabiegi estetyczne

Maderoterapia ciała to intensywny masaż modelujący wykonywany przy użyciu drewnianych narzędzi, który pobudza krążenie, redukuje cellulit i wspomaga ujędrnianie skóry. Dzięki precyzyjnym ruchom stymuluje metabolizm komórkowy, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i poprawia kontur ciała.

Dla kogo?

•  Osób walczących z cellulitem i wiotkością skóry
•  Osób, które chcą wymodelować sylwetkę w naturalny sposób
•  Osób z tendencją do zatrzymywania wody i obrzęków
•  Osób, które chcą pobudzić krążenie i poprawić elastyczność skóry

Korzyści:

•  Redukcja cellulitu i wygładzenie skóry
•  Poprawa napięcia i ujędrnienie ciała
•  Modelowanie sylwetki i zmniejszenie obwodów
•  Pobudzenie układu limfatycznego i eliminacja toksyn
•  Głęboka stymulacja krążenia, która rozgrzewa ciało i przyspiesza metabolizm

Dostępne opcje zabiegu

Maderoterapia nóg i pośladków (1h 15 min)

Skupia się na redukcji cellulitu, poprawie krążenia i napięcia skóry na udach, łydkach i pośladkach. Idealna dla osób chcących wysmuklić nogi i ujędrnić pośladki.

Maderoterapia brzucha i boczków (1h 15 min)

Zabieg intensywnie pobudzający metabolizm tkanki tłuszczowej, pomagający wyszczuplić talię i wygładzić skórę w okolicy brzucha. Świetny wybór dla osób, które chcą podkreślić linię talii.

Maderoterapia brzucha + całe nogi (1h 45 min)

Połączenie masażu brzucha (bez boczków) oraz nóg, które przynosi kompleksowe efekty wyszczuplające i ujędrniające. Doskonała opcja dla osób, które chcą jednocześnie zadbać o te kluczowe partie ciała.

Maderoterapia brzucha + boczków + wybrane partie nóg (1h 45 min)

Zabieg indywidualnie dostosowany do Twoich potrzeb. Skupia się na brzuchu i boczkach, a dodatkowo obejmuje wybrane partie nóg, aby jeszcze lepiej wymodelować sylwetkę.

Przeciwwskazania:

- Ciąża i okres karmienia piersią

- Choroby nowotworowe

- Skłonność do żylaków i pękających naczynek

-️ Zakrzepica 

- Stany zapalne i infekcje skórne

- Świeże operacje lub urazy w obszarze zabiegowym

Masaż relaksacyjny całego ciała

Masaż relaksacyjny to wyjątkowy rytuał odprężenia, który koi ciało i umysł, pomagając zapomnieć o codziennym stresie. Powolne, harmonijne ruchy w połączeniu z ciepłym olejem wprowadzają w stan głębokiego wyciszenia i błogiego spokoju. 

To chwila tylko dla Ciebie – czas na regenerację, uspokojenie myśli i przywrócenie wewnętrznej harmonii.

Regularne sesje masażu relaksacyjnego pomagają poprawić jakość snu, usprawniają przepływ energii w ciele i wspierają naturalne mechanizmy regeneracyjne organizmu. Po masażu możesz poczuć się lżej, spokojniej i bardziej zrelaksowanie.

Dla kogo?

•  Dla osób przemęczonych, zestresowanych i przepracowanych
•  Dla tych, którzy chcą oderwać się od codzienności i głęboko odpocząć
•  Dla osób z problemami ze snem, napięciem emocjonalnym i potrzebą ukojenia

Przeciwwskazania:

•  Gorączka, infekcje, ostre stany zapalne
•  Świeże urazy, złamania, stany pooperacyjne
•  Zakrzepica, zaawansowane problemy z krążeniem
•  Nowotwory (bez konsultacji z lekarzem)
•  Ciąża – w zależności od trymestru (możliwość dostosowania masażu)

Masaż rozluźniająco-relaksacyjny szyi, barków, odcinka piersiowego i głowy. 

Techniki relaksacyjne połączone z masażem tkanek głębokich, wszystko po to, aby rozluźnić napięcia mięśniowe, wyciszyć ciało i umysł. 

Masaż idealnie sprawdzi się przy napięciowych bólach szyi, głowy czy przy przeciążeniach i sztywności mięśni, jest też dobrym rozwiązaniem na nadmierny stres, problemy ze snem i napięcie emocjonalne.

Intensywny masaż z wykorzystaniem technik głębokich i poprzecznych, ukierunkowany na rozluźnienie mięśni, powięzi i przywrócenie prawidłowego napięcia tkanek. Wspiera regenerację po wysiłku i przygotowuje układ mięśniowo-szkieletowy do dalszego treningu.

Godzinny masaż wybranej problematycznej partii ciała, np. bolące plecy, napięte nogi, zamknięta klatka piersiowa, bóle karku itp. 

Techniki masażu dobrane są indywidualnie do potrzeb pacjenta.

Masaż i techniki są indywidualnie dobrane do potrzeb pacjenta. Masaż może obejmować całe ciało lub wybrane partie, w zależność od obranej formy pracy terapeutycznej, trwa 1,5h.

W masażu możemy wykorzystać techniki masażu klasycznego, leczniczego i tkanek głębokich.

Masaż rozluźniający napięte mięśnie dłoni, przedramion i barków. Polecany osobom pracującym manualnie lub przy komputerze – masażystom, fizjoterapeutom, artystom, pracownikom biurowym.

Masaż pleców i karku z użyciem podgrzanych kamieni bazaltowych. Redukuje napięcia mięśniowe, działa głęboko relaksująco i poprawia krążenie. Polecany przy stresie, zmęczeniu i bólach pleców.

Masaż całego ciała wykonywany gładkimi, ciepłymi kamieniami wulkanicznymi. Łagodzi napięcia, rozgrzewa mięśnie i wspomaga regenerację organizmu. Dobry wybór w okresach przemęczenia i przy uczuciu zimna w ciele.