
Studio Urody Lempkova
Sukiennicza 4, Stare miasto, 82-300, Elbląg (Gmina)






Trenujesz regularnie, ale Twoje ciało nie zawsze nadąża za ambicjami? Napięte mięśnie, sztywność po treningu, przeciążone plecy czy kolana — to sygnały, że Twoja regeneracja potrzebuje wsparcia.
Thai Sport Recovery to autorski masaż Amari Spa stworzony z myślą o osobach aktywnych fizycznie. Bazuje na sprawdzonym protokole Thai Health, wzbogaconym o techniki pracy powięziowej, która działa na całe struktury mięśniowo-powięziowe, a nie tylko na pojedyncze mięśnie. Intensywna tajska rozciągka i głęboka praca z tkanką wspierają regenerację, poprawiają elastyczność i przywracają pełną swobodę ruchu.
Przed masażem wypełniasz krótką kartę ciała, w której zaznaczasz strefy napięcia oraz preferowaną intensywność masażu.
Dla kogo: Biegacze, rowerzyści, osoby trenujące na siłowni, crossfit, sztuki walki, jogę, pilates, taniec — każdy, kto regularnie stawia wymagania swojemu ciału i chce regenerować się świadomie.
Rytuał 36,6°C – podróż do ciepła Tajlandii | 90 min
Zostaw codzienność za drzwiami i pozwól sobie na 90 minut głębokiego odprężenia.
Rytuał rozpoczyna 50-minutowy masaż całego ciała masłem shea, który otula skórę i pomaga uwolnić napięcie. Następnie 20 minut masażu ciepłymi kamieniami, skupionego głównie na plecach – miejscu, gdzie najczęściej kumuluje się stres i zmęczenie.
Na zakończenie 20-minutowy masaż głowy i karku drewnianymi narzędziami, który prowadzi ciało w jeszcze głębsze wyciszenie.
90 minut. Trzy etapy. Jedna podróż do ciepła Tajlandii.
36,6°C to nasza naturalna temperatura – symbol ciepła, komfortu i równowagi.
Zostaw napięcie. Poczuj Tajlandię. Wróć do 36,6°C.
Karnet 36,6°C – zadbaj o swój powrót do ciepła
Jesień zbliża się wielkimi krokami. Mniej słońca, chłodniejsze dni, więcej napięcia i momentów, kiedy ciało po prostu prosi o ciepło i odpoczynek.
Dlatego stworzyliśmy karnet, który pozwala wracać do rytuału 36,6°C dokładnie wtedy, kiedy tego potrzebujesz.
Kup 2 rytuały 36,6°C, a trzeci otrzymasz 50% taniej.
Nie musisz wykorzystywać ich od razu. Zachowaj je na te dni, kiedy czujesz przemęczenie, napięcie, chłód albo po prostu potrzebujesz 90 minut tylko dla siebie.
Każdy rytuał to:
• 50 min masażu całego ciała masłem shea
• 20 min masażu ciepłymi kamieniami
• 20 min masażu głowy i karku drewnianymi narzędziami
Trzy spotkania. Trzy chwile zatrzymania. Trzy powroty do ciepła.
Bo jesienią nie musisz czekać, aż ciało samo upomni się o odpoczynek.
Wykorzystaj wtedy, kiedy potrzebujesz. Otul się ciepłem. Wróć do 36,6°C.
Trenujesz regularnie, ale Twoje ciało nie zawsze nadąża za ambicjami? Napięte mięśnie, sztywność po treningu, przeciążone plecy czy kolana — to sygnały, że Twoja regeneracja potrzebuje wsparcia.
Thai Sport Recovery to autorski masaż Amari Spa stworzony z myślą o osobach aktywnych fizycznie. Bazuje na sprawdzonym protokole Thai Health, wzbogaconym o techniki pracy powięziowej, która działa na całe struktury mięśniowo-powięziowe, a nie tylko na pojedyncze mięśnie. Intensywna tajska rozciągka i głęboka praca z tkanką wspierają regenerację, poprawiają elastyczność i przywracają pełną swobodę ruchu.
Przed masażem wypełniasz krótką kartę ciała, w której zaznaczasz strefy napięcia oraz preferowaną intensywność masażu.
Dla kogo: Biegacze, rowerzyści, osoby trenujące na siłowni, crossfit, sztuki walki, jogę, pilates, taniec — każdy, kto regularnie stawia wymagania swojemu ciału i chce regenerować się świadomie.
Indian Head Massage - ajurwedyjski masaż głowy
AUTORSKI RYTUAŁ GŁĘBOKIEGO UKOJENIA
60 min. - 279 zł
To autorski masaż tworzony przez nasze masażystki, dla których pielęgnacja skóry głowy i włosów jest częścią wielowiekowej tradycji.
To właśnie stamtąd pochodzi sekret zdrowych, mocnych i gęstych włosów naturalna troska, regularny masaż i głęboka regeneracja.
Jak wygląda zabieg?
•Masaż wprowadzający na sucho ( 5 minut)
•Autorska praca drewnianymi narzędziami (20 minut)
•Masaż ciepłym 100% olejem kokosowym (20 minut)
•Liftingujący masaż twarzy (10 minut)
•Wyciszające zakończenie w pozycji siedzącej (5 minut)
Efekty zabiegu:
• napięcie znika, a ciało się rozluźnia
• krążenie wraca do równowagi
• włosy stają się mocniejsze i zdrowsze
• skóra odzyskuje blask i świeżość
✨ PROMOCJA✨ 499ZŁ➡️379ZŁ
Dotyk Syjamu
OFERTA LIMITOWANA!
________________________
Odkryj moc tajskiej tradycji w rytuale „Dotyk Syjamu” – luksusowej podróży w świat relaksu, regeneracji i naturalnego liftingu. Wyrusz w 2-godzinną podróż, podczas której ciało i twarz zostaną otulone uważnym dotykiem, a umysł zanurzy się w stanie pełnego spokoju.
________________________
Co Cię czeka?
Brazilian Hips to technika, która bazuje na pierwotnych masażach liftingujących, zawiera dodatkowo złożone techniki, które intensywni stymulują skórę. W przeciwieństwie do innych masaży, nie działa tylko no powierzchni skóry, ale i w głębszych warstwach, strukturach mięśni i powięzi. Dzięki temu regularne masaże mogą przynieść spektakularne efekty. Masaż brazylijski pośladków składa się z kilku części. Najważniejszymi etapami są drenaż limfatyczny, faza liftingująca i modelująca.
Masaż pośladków wykonywany regularnie może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Polepszymy krążenie krwi, ujędrnimy skórę oraz zredukujemy cellulit. Dodatkowo nasza skóra nabierze zdrowego odcienia. Dodatkowo dzięki poprawie ukrwienia skóry układ limfatyczny zaczyna lepiej pracować i skuteczniej usuwać toksyny z organizmu.
Masaż pośladków zalecamy wykonywać 2 razy w tygodniu. Liftingujący masaż pośladków wykonujemy z użyciem specjalnego kremu z chilli.
Przeciwwskazania:
ciąża
ostre stany zapalne
choroby nowotworowe
choroby zakaźne
niezagojone rany lub otarcia skóry
niedawno przebyte zabiegi/operacje
✨ PROMOCJA✨ 469ZŁ➡️379ZŁ
____________________________
🌿 Rytuał 5 Żywiołów – podróż do harmonii ciała i ducha (120 min)
Odkryj moc natury w wyjątkowym, dwugodzinnym rytuale inspirowanym energią 5 żywiołów. Zanurz się w relaksie i pozwól, by każdy etap przywrócił równowagę Twojemu ciału i umysłowi.
💧 Woda – relaksacyjny masaż tajski, który koi emocje i przynosi spokój.
🌍 Ziemia – masaż gorącymi kamieniami wulkanicznymi, rozluźniający i regenerujący.
🔥 Ogień – masaż liftingujący brzucha, pobudzający metabolizm i oczyszczający ciało.
🌬 Powietrze – masaż migrenowy, który uwalnia od bólu i uspokaja.
✨ Eter – terapia dźwiękiem mis tybetańskich, wprowadzająca w stan głębokiej harmonii.
Rytuał łączy w sobie relaks, energię i naturalne uzdrawianie – to wyjątkowe doświadczenie dla Ciała i Duszy.✨ PROMOCJA✨ 469ZŁ➡️369ZŁ
🌿 Rytuał 5 Żywiołów – podróż do harmonii ciała i ducha (120 min)
Odkryj moc natury w wyjątkowym, dwugodzinnym rytuale inspirowanym energią 5 żywiołów. Zanurz się w relaksie i pozwól, by każdy etap przywrócił równowagę Twojemu ciału i umysłowi.
💧 Woda – relaksacyjny masaż tajski, który koi emocje i przynosi spokój.
🌍 Ziemia – masaż gorącymi kamieniami wulkanicznymi, rozluźniający i regenerujący.
🔥 Ogień – masaż liftingujący brzucha, pobudzający metabolizm i oczyszczający ciało.
🌬 Powietrze – masaż migrenowy, który uwalnia od bólu i uspokaja.
✨ Eter – terapia dźwiękiem mis tybetańskich, wprowadzająca w stan głębokiej harmonii.
Rytuał łączy w sobie relaks, energię i naturalne uzdrawianie – to wyjątkowe doświadczenie dla Ciała i Duszy.
"Romeo i Julia" - Ceremonia Relaksacyjna Dla Dwojga
Masaż relaksacyjny całego ciała olejkami aromatycznymi.
Kojąca zmysły terapia dla par, która sprawi, że staniecie się sobie jeszcze bliżsi. Na ciało podczas masażu relaksacyjnego działa nie tylko leczniczy dotyk Orientu, ale również regenerujące właściwości olejków, których moc zostaje wmasowana w skórę.
Wyjątkowe receptury wykazują działanie terapeutyczne i kojące dla zmysłów. Wybierz jeden z naszych owocowych, kwiatowych bądź ziołowych zapachów i ciesz się korzyściami płynącymi z ich aromaterapeutycznych właściwości.
Olejki aromatyczne wprowadzą Was z stan błogiego relaksu oraz zadbają o to, abyście mogli wziąć wspólnie głęboki, spokojny oddech. Działanie rozluźniające oraz wyciszające wspierają dźwięki subtelnej muzyki relaksacyjnej.
W wyniku Ceremonii Wasze ciała staną się cudownie odprężone, a skóra – rozświetlona i jedwabiście gładka.
czas zabiegowy:
1h + 30 min czas relaksu ze słodką niespodzianką, prosecco i herbatką
"Romeo i Julia" - Ceremonia Relaksacyjna Dla Dwojga
Masaż relaksacyjny całego ciała olejkami aromatycznymi.
Kojąca zmysły terapia dla par, która sprawi, że staniecie się sobie jeszcze bliżsi. Na ciało podczas masażu relaksacyjnego działa nie tylko leczniczy dotyk Orientu, ale również regenerujące właściwości olejków, których moc zostaje wmasowana w skórę.
Wyjątkowe receptury wykazują działanie terapeutyczne i kojące dla zmysłów. Wybierz jeden z naszych owocowych, kwiatowych bądź ziołowych zapachów i ciesz się korzyściami płynącymi z ich aromaterapeutycznych właściwości.
Olejki aromatyczne wprowadzą Was z stan błogiego relaksu oraz zadbają o to, abyście mogli wziąć wspólnie głęboki, spokojny oddech. Działanie rozluźniające oraz wyciszające wspierają dźwięki subtelnej muzyki relaksacyjnej.
W wyniku Ceremonii Wasze ciała staną się cudownie odprężone, a skóra – rozświetlona i jedwabiście gładka.
czas zabiegowy:
1,5h + 30 min czas relaksu ze słodką niespodzianką, prosecco i herbatką
"Uzdrawianie Dźwiękiem" - relaksacyjny masaż olejkami, terapia dźwiękiem gongów + poczęstunek
⏰120 min.
Ekskluzywna Ceremonia uzdrawiająca, w której spotyka się wiele technik terapeutycznych – terapia dotykiem, w tym refleksoterapia, a także aromaterapia, muzykoterapia oraz masaż wibrującymi misami – dźwiękoterapia.
Każda z tych metod stymuluje organizm do rozpoczęcia naturalnego procesu regeneracji. Ceremonia została opracowana zgodnie z zasadami medycyny holistycznej, a zatem ma na celu oddziaływanie całościowe – zarówno na płaszczyźnie fizycznej, jak i psychicznej. Ciało
jest pielęgnowane od stóp do głów, a umysł zostaje wprowadzony w stan głębokiego relaksu.
czas zabiegowy:
1,5h masażu + 30min. relaksu z tajską herbatką, prosecco i słodką niespodzianką.
"Świat Orientu" - masaż leczniczy z dodatkiem ajurwedyjskich stempli ziołowo-kwiatowych + poczęstunek
⏰120 min.
W ramach Uzdrawiającej Ceremonii wspólnie oddacie się w ręce naszych doświadczonych masażystów, by przywrócona została naturalna równowaga Waszych ciał. To sprawi, że będziecie mogli bardziej harmonijnie ze sobą współpracować – zarówno jako niezależne jednostki, jak i jako para.
Harmonizująca sesja leczniczego masażu tajskiego pomoże przywrócić naturalną równowagę organizmu – poprawi kondycję ciała i pobudzi je do rozpoczęcia procesu samouzdrawiania.
Ciepło i ucisk stempli ziołowo-kwiatowych odpręża, a dźwięki orientalnej muzyki oraz aromat egzotycznych ziół i kwiatów ukoją Wasze zmysły, przenosząc umysł i duszę do zaczarowanego świata Amari.
czas zabiegowy:
1,5h masażu + 30min. relaksu z tajską herbatką, prosecco i słodką niespodzianką.
"Złoty Tajski Wieczór" - masaż olejkami 24K złotem, peeling, złota maska + poczęstunek
⏰210 min (3,5h)
Aromatyczny peeling ciała + masaż olejkiem z drobinkami 24-karatowego złota + terapia złotem na twarz + masaż stóp, dłoni i głowy
Ekskluzywny zabieg SPA dla dwojga to przede wszystkim odprężony umysł, rozluźnione ciało, błogi nastrój, promienna i zdrowa skóra. Efekty są spektakularne! Peeling ciała został połączony z orientalnym masażem relaksacyjnym olejkiem z drobinkami 24-karatowego złota, które rozpieszczą Wasze zmysły na wielu poziomach. Rytuał nie tylko pozwoli się Wam odprężyć i spędzić razem niezwykle przyjemnie czas w luksusowym salonie Amari, ale również zadbać o swoje znakomite samopoczucie fizyczne.
czas zabiegowy:
3h masażu + 30min. relaksu z tajską herbatką, prosecco i słodką niespodzianką.
Poczuj, jak Twoje ciało odzyskuje lekkość, jędrność i energię dzięki Maderoterapii – wielowiekowej technice modelowania sylwetki. W Amari Spa łączymy ją z aromaterapią oraz świadomym dotykiem, by każda sesja była nie tylko zabiegiem, ale pełnym rytuałem piękna.
Na czym polega Maderoterapia?
To intensywny masaż manualny z użyciem specjalnie wyprofilowanych, drewnianych narzędzi (wałków, łyżek, kostek), które wpływają na:
Redukcję cellulitu,
Wsparcie redukcji tkanki tłuszczowej,
Ujędrnienie i wygładzenie skóry,
Pobudzenie krążenia i limfy,
Wymodelowanie sylwetki,
Uczucie lekkości i odprężenia.
Przed masażem możesz wybrać ulubiony olejek aromatyczny lub krem wyszczuplający – aby masaż dopasowany był do Twoich potrzeb.
Warianty zabiegu:
60 minut
Obejmuje: nogi + pośladki (częściowo) – zabieg skupia się na najbardziej problematycznych obszarach dolnej partii ciała. To idealny wybór dla osób, które pragną pozbyć się cellulitu i zmniejszyć napięcia nóg.
90 minut
Obejmuje: nogi + pośladki + boczki + brzuch + ramiona – ta pełna wersja Maderoterapii, działa nie tylko ujędrniająco, ale również wpływa na modelowanie sylwetki, wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, łagodzi obrzęki i wzmacnia detoks organizmu.
Zalecamy serię 10 zabiegów – dla najlepszych efektów!
Przy zakupie pakietu 10 wejść otrzymujesz 20% rabatu na całość.
Office Reset – masaż dla osób pracujących przy biurku | 60 min
Specjalistyczny masaż stworzony z myślą o osobach spędzających wiele godzin przy komputerze.
Office Reset skutecznie redukuje napięcia karku, barków i pleców powstające w wyniku pracy siedzącej, stresu oraz przeciążenia kręgosłupa.
Połączenie terapeutycznych technik masażu tajskiego i głębokiego rozluźniania pomaga zmniejszyć ból pleców, sztywność szyi oraz uczucie zmęczenia ciała. Masaż poprawia mobilność, odpręża i przywraca komfort codziennego funkcjonowania.
Idealny wybór, jeśli odczuwasz napięcie po pracy, bóle kręgosłupa lub potrzebujesz regeneracji po intensywnym dniu przy biurku.
Godzina prawdziwego resetu dla ciała i głowy.
Na podstawie 731 opinii

Sukiennicza 4, Stare miasto, 82-300, Elbląg (Gmina)

Garbary, 20, 82-300, Elbląg

Jana Henryka Pestalozziego 5, 82-300, Elbląg

Studzienna, 21-22d(gabinet mieści się przy restauracji Propaganda,należy zejść po schodach na dół), 82-300, Elbląg

Studzienna 30a, 82-300, Elbląg

Sukiennicza 4, Stare miasto, 82-300, Elbląg (Gmina)

Garbary, 20, 82-300, Elbląg

Jana Henryka Pestalozziego 5, 82-300, Elbląg

Studzienna, 21-22d(gabinet mieści się przy restauracji Propaganda,należy zejść po schodach na dół), 82-300, Elbląg

Studzienna 30a, 82-300, Elbląg

Sukiennicza 4, Stare miasto, 82-300, Elbląg (Gmina)

Garbary, 20, 82-300, Elbląg

Jana Henryka Pestalozziego 5, 82-300, Elbląg

Studzienna, 21-22d(gabinet mieści się przy restauracji Propaganda,należy zejść po schodach na dół), 82-300, Elbląg

Studzienna 30a, 82-300, Elbląg