Trening I Dieta Gostyń (28)
Mapa
- Usługa mobilna
Mocny Trener- Michał Nowak
13.5 km Szewska 11, 40-649, KatowiceTrening z pakietu
-1gTrening personalny
175,00 zł1gTrening w parze
160,00 zł1g 30min Dietetyk kliniczny Jolanta Masłowska
9.0 km Narcyzów 24, 43-100, TychyDieta 7 - dniowa
160,00 zł5minDieta 14 - dniowa
240,00 zł5minDieta 28 - dniowa
440,00 zł5minNATUR MEDICAL & SPA Roksana Gill-Świątczak
7.5 km Bohaterów Warszawy, 12, 43-100, TychyRefleksologia
120,00 zł1gAromaterapia
150,00 zł1gMasaż klasyczny
150,00 zł1gPerfekt Studio Mikołów
6.7 km Jodłowa 9, 43-190, Mikołów, MokreWąsik
Przygotowanie do zabiegu depilacji laserowej: Bezpośrednio przed zabiegiem włosy w miejscu depilacji należy dokładnie zgolić, pozostawiając niezgolone jedynie około 1cm2 obszaru w celu oceny koloru, grubości i gęstości włosa. Skóra do zabiegu nie może być przesuszona, należy tydzień przed zabiegiem codziennie ją nawilżać balsamem odżywczym. Po zabiegu: *Na skórze może pojawić się zaczerwienienie, rumień, obrzęk okołomieszkowy. Objawy te znikają do kilku godzin, w niektórych przypadkach po 2-3 dniach. *W przypadku pojawienia się strupków, nie należy ich zrywać, drapać, jedynie smarować maścią łagodzącą. *Po zabiegu skóra jest bardziej wrażliwa, do 7 dni po zabiegu należy unikać czynników drażniących np. basen, sauna, jacuzzi, wysiłek fizyczny, peeling. *przez 4 tygodnie należy unikać solarium i ekspozycji skóry na słonce. Jeżeli jednak organizm narażony jest na bezpośredni kontakt ze słońcem, skórę należy chronić filtrem SPF 50. *Między zabiegami skórę można golić maszynką . Należy pamiętać o tym, aby nie usuwać włosów woskiem, pęsetą czy też depilatorem. *Przez okres 7-30 dni włosy będą wypychane przez skórę, po tym okresie martwe włosy wypadną. *Możliwe powikłania po zabiegu laserowym to: pęcherzyki, strupki, blizny, odbarwienia czy tez przebarwienia. Występują one rzadko, najczęściej w przypadku nie przestrzegania zaleceń przed i po zabiegowych. Objawy takie mają charakter jedynie przejściowy. W przypadku pojawienia się wyżej wymienionych objawów należy skontaktować się z salonem, który ewentualnie zaleci konsultacje z dermatologiem. PRZECIWSKAZANIA DO ZABIEGU DEPILACJA LASEROWEJ: *Aktywna infekcja w miejscu wykonania zabiegu *Bielactwo, łuszczyca *Ciąża i okres karmienia piersią *Cukrzyca *Epilepsja *Fotodermatozy, fotouczulenie *Nowotwory *Stan zapalny skóry *Terapia doustna retinoidami np. Izotek- wymaga 6 miesięcznej przerwy między końcem kuracji a pierwszym zabiegiem laserowym *Skóra opalona- wymaga minimum 4 tygodnie przerwy od ekspozycji na słońce lub solarium *Stosowanie leków fotouczulających np. antybiotyków, antydepresantów, leków sterydowych- należy odstawić 3-4 tygodnie przed zabiegiem * Stosowanie samoopalaczy, bronzerów w miejscu wykonania depilacji- należy odstawić 4 tygodnie przed zabiegiem *Preparaty z zawartością kwasów owocowych, witaminą A, retinoidami, antybiotykami- należy odstawić 3 tygodnie przed zabiegiem * Zioła fotouczulające tj. : rumianek, dziurawiec, nagietek, skrzyp polny - należy odstawić 2 tygodnie przed zabiegiem *Peeling oraz krem depilujący należy odstawić tydzień przed zabiegiem *Przyjmowanie leków rozrzedzających krew np. aspiryna *Depilacja woskiem, depilatorem mechanicznym, pęsetą- należy przestać używać minimum 1 miesiąc przed zabiegiem100,00 zł5minBroda
Przygotowanie do zabiegu depilacji laserowej: Bezpośrednio przed zabiegiem włosy w miejscu depilacji należy dokładnie zgolić, pozostawiając niezgolone jedynie około 1cm2 obszaru w celu oceny koloru, grubości i gęstości włosa. Skóra do zabiegu nie może być przesuszona, należy tydzień przed zabiegiem codziennie ją nawilżać balsamem odżywczym. Po zabiegu: *Na skórze może pojawić się zaczerwienienie, rumień, obrzęk okołomieszkowy. Objawy te znikają do kilku godzin, w niektórych przypadkach po 2-3 dniach. *W przypadku pojawienia się strupków, nie należy ich zrywać, drapać, jedynie smarować maścią łagodzącą. *Po zabiegu skóra jest bardziej wrażliwa, do 7 dni po zabiegu należy unikać czynników drażniących np. basen, sauna, jacuzzi, wysiłek fizyczny, peeling. *przez 4 tygodnie należy unikać solarium i ekspozycji skóry na słonce. Jeżeli jednak organizm narażony jest na bezpośredni kontakt ze słońcem, skórę należy chronić filtrem SPF 50. *Między zabiegami skórę można golić maszynką . Należy pamiętać o tym, aby nie usuwać włosów woskiem, pęsetą czy też depilatorem. *Przez okres 7-30 dni włosy będą wypychane przez skórę, po tym okresie martwe włosy wypadną. *Możliwe powikłania po zabiegu laserowym to: pęcherzyki, strupki, blizny, odbarwienia czy tez przebarwienia. Występują one rzadko, najczęściej w przypadku nie przestrzegania zaleceń przed i po zabiegowych. Objawy takie mają charakter jedynie przejściowy. W przypadku pojawienia się wyżej wymienionych objawów należy skontaktować się z salonem, który ewentualnie zaleci konsultacje z dermatologiem. PRZECIWSKAZANIA DO ZABIEGU DEPILACJA LASEROWEJ: *Aktywna infekcja w miejscu wykonania zabiegu *Bielactwo, łuszczyca *Ciąża i okres karmienia piersią *Cukrzyca *Epilepsja *Fotodermatozy, fotouczulenie *Nowotwory *Stan zapalny skóry *Terapia doustna retinoidami np. Izotek- wymaga 6 miesięcznej przerwy między końcem kuracji a pierwszym zabiegiem laserowym *Skóra opalona- wymaga minimum 4 tygodnie przerwy od ekspozycji na słońce lub solarium *Stosowanie leków fotouczulających np. antybiotyków, antydepresantów, leków sterydowych- należy odstawić 3-4 tygodnie przed zabiegiem * Stosowanie samoopalaczy, bronzerów w miejscu wykonania depilacji- należy odstawić 4 tygodnie przed zabiegiem *Preparaty z zawartością kwasów owocowych, witaminą A, retinoidami, antybiotykami- należy odstawić 3 tygodnie przed zabiegiem * Zioła fotouczulające tj. : rumianek, dziurawiec, nagietek, skrzyp polny - należy odstawić 2 tygodnie przed zabiegiem *Peeling oraz krem depilujący należy odstawić tydzień przed zabiegiem *Przyjmowanie leków rozrzedzających krew np. aspiryna *Depilacja woskiem, depilatorem mechanicznym, pęsetą- należy przestać używać minimum 1 miesiąc przed zabiegiem200,00 zł10minPoliczki
Przygotowanie do zabiegu depilacji laserowej: Bezpośrednio przed zabiegiem włosy w miejscu depilacji należy dokładnie zgolić, pozostawiając niezgolone jedynie około 1cm2 obszaru w celu oceny koloru, grubości i gęstości włosa. Skóra do zabiegu nie może być przesuszona, należy tydzień przed zabiegiem codziennie ją nawilżać balsamem odżywczym. Po zabiegu: *Na skórze może pojawić się zaczerwienienie, rumień, obrzęk okołomieszkowy. Objawy te znikają do kilku godzin, w niektórych przypadkach po 2-3 dniach. *W przypadku pojawienia się strupków, nie należy ich zrywać, drapać, jedynie smarować maścią łagodzącą. *Po zabiegu skóra jest bardziej wrażliwa, do 7 dni po zabiegu należy unikać czynników drażniących np. basen, sauna, jacuzzi, wysiłek fizyczny, peeling. *przez 4 tygodnie należy unikać solarium i ekspozycji skóry na słonce. Jeżeli jednak organizm narażony jest na bezpośredni kontakt ze słońcem, skórę należy chronić filtrem SPF 50. *Między zabiegami skórę można golić maszynką . Należy pamiętać o tym, aby nie usuwać włosów woskiem, pęsetą czy też depilatorem. *Przez okres 7-30 dni włosy będą wypychane przez skórę, po tym okresie martwe włosy wypadną. *Możliwe powikłania po zabiegu laserowym to: pęcherzyki, strupki, blizny, odbarwienia czy tez przebarwienia. Występują one rzadko, najczęściej w przypadku nie przestrzegania zaleceń przed i po zabiegowych. Objawy takie mają charakter jedynie przejściowy. W przypadku pojawienia się wyżej wymienionych objawów należy skontaktować się z salonem, który ewentualnie zaleci konsultacje z dermatologiem. PRZECIWSKAZANIA DO ZABIEGU DEPILACJA LASEROWEJ: *Aktywna infekcja w miejscu wykonania zabiegu *Bielactwo, łuszczyca *Ciąża i okres karmienia piersią *Cukrzyca *Epilepsja *Fotodermatozy, fotouczulenie *Nowotwory *Stan zapalny skóry *Terapia doustna retinoidami np. Izotek- wymaga 6 miesięcznej przerwy między końcem kuracji a pierwszym zabiegiem laserowym *Skóra opalona- wymaga minimum 4 tygodnie przerwy od ekspozycji na słońce lub solarium *Stosowanie leków fotouczulających np. antybiotyków, antydepresantów, leków sterydowych- należy odstawić 3-4 tygodnie przed zabiegiem * Stosowanie samoopalaczy, bronzerów w miejscu wykonania depilacji- należy odstawić 4 tygodnie przed zabiegiem *Preparaty z zawartością kwasów owocowych, witaminą A, retinoidami, antybiotykami- należy odstawić 3 tygodnie przed zabiegiem * Zioła fotouczulające tj. : rumianek, dziurawiec, nagietek, skrzyp polny - należy odstawić 2 tygodnie przed zabiegiem *Peeling oraz krem depilujący należy odstawić tydzień przed zabiegiem *Przyjmowanie leków rozrzedzających krew np. aspiryna *Depilacja woskiem, depilatorem mechanicznym, pęsetą- należy przestać używać minimum 1 miesiąc przed zabiegiem150,00 zł15min- Usługa mobilna
Instytut Beauty oraz Odnowy Biologicznej I Masażu
15.4 km Leśna 40B, Stanowice 10 Km za Żorami, 4km od Orzesza, 44-237, Czerwionka-LeszczynyMezoterapia mikroigłowa
175,00 zł45minhenna rzęs Plus Regulacja
55,00 zł20minHIFU Cała twarz
Zaoszczędź do 25%850,00 zł 637,50 zł45min Glow Up salon kosmetyczny
7.5 km Budowlanych 30, 49, 43-100, TychyKonsultacja kosmetologiczna
Darmowa45minKarta podarunkowa na dowolną kwotę
Zmienna1g 30minEmsella - leczenie nietrzymania moczu
0,01 zł+30minPakiet 6 lub 8 lub 10 zabiegów+ więcej wariantów (1)Gioventu Kosmetologia i Dietetyka
8.2 km pl. Filipa Nowary 5, 43-100, TychyDives Platinum
700,00 zł30minKonsultacja Z Zabiegiem Na Trądzik Różowaty
350,00 zł1gTerapia Dla Cery Tłustej I Zanieczyszczonej
450,00 zł1g 30minMindful
9.0 km Kaskady 71A, 40-748, KatowiceKonsultacja modelowanie sylwetki
Darmowa30minEndermolgia LPG Alliance
190,00 zł1gEndermologia LPG Alliance
170,00 zł40minStudioFiguraTychy
5.6 km Jaśkowicka 41b, 43-100, TychyKonsultacja z ekspertką + analiza składu ciała
49,00 zł45minPEELING KWASOWY
-35minKriolipoliza
-1g 15minFizjosfera
6.9 km Wąska 7, 43-100, TychyGłęboka oscylacja
Aparat do głębokiej oscylacji wytwarza zmienne pole elektrostatyczne na powierzchni skóry pacjenta. Poprzez elektrostatyczne przyciąganie i odpychanie tego pola dochodzi do wytworzenia w tkankach głębokiej wibracji. Terapia ta oddziałuje na wszystkie warstwy tkanki (skórę, tkankę tłuszczową, mięśnie, naczynia krwionośne oraz limfatyczne), dlatego też znacznie przyspiesza proces gojenia. Terapia jest nieinwazyjna, bezbolesna dlatego rewelacyjnie nadaje się w ostrych przypadkach, w których nie można zastosować tradycyjnych mechanicznych metod terapii. Wskazania do terapii: • stany pourazowe mięśni, ścięgien, więzadeł • skręcenia stawów • obrzęk limfatyczny • krwiaki • oparzenia • trudno gojące się rany • świeże blizny70,00 zł30minINDIBA Activ
130,00 zł30minINDIBA Activ + głęboka oscylacja
180,00 zł1gDietetyk Gabriela Glenszczyk
8.9 km aleja kard. Stefana Wyszyńskiego, 3, 43-100, TychyAnaliza składu ciała
60,00 zł20minI wizyta
Podczas pierwszej konsultacji dietetyk wykona analizę składu ciała oraz dokona jej interpretacji, przeprowadzi wywiad żywieniowo- zdrowotny, oceni dotychczasowy sposób żywienia pacjenta. Cena nie obejmuje wykonania indywidualnie opracowanego jadłospisu.170,00 zł40min- Usługa mobilna
Naturalny Plan
20.5 km Piastów, 40-022, KatowiceCoaching
Usługa onlineUsługa mobilna150,00 zł55minCoaching zawodowy+ więcej wariantów (1)Trening personalny
Usługa mobilna150,00 zł1gTrening u klienta+ więcej wariantów (3) - Usługa mobilna
Kocie Gizdy Behawiorysta Koci
13.5 km Kuźnicka, 40-783, KatowiceKonsultacja dietetyczna on-line
Usługa online200,00 zł1g 15minKonsultacja behawioralna
Usługa mobilna250,00 zł+2gKonsultacja behawioralna on-line
Usługa online200,00 zł1g Izabela Goj-Michalik dietetyk kliniczny
8.9 km Wyszyńskiego 3, 43-100, TychyAnaliza składu ciała
50,00 zł10minI wizyta
Podczas pierwszego spotkania, dietetyk: -określa wraz z pacjentem cel interwencji dietetycznej -wykonuje analizę składu ciała oraz dokonuje interpretacji jej wyników -przeprowadza wywiad żywieniowo-zdrowotny oraz na jego podstawie ocenia dotychczasowy sposób żywienia -przedstawia możliwe rozwiązania prowadzące do skorygowania dotychczas popełnianych błędów Cena pierwszego spotkania nie obejmuje przygotowania indywidualnego jadłospisu.170,00 zł40min- Usługa mobilna
Gabinet Podologiczny Zdrowe Stopy
17.5 km 43-140 Lędziny, ul. Lędzińska 14, 43-140, LędzinyPIERWSZA WIZYTA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
180,00 zł45minWIZYTA KONTROLNA PSYCHODIETETYCZNA - ONLINE
150,00 zł45minPAKIET 5 WIZYT KONTROLNYCH - ONLINE
500,00 zł45min 3 Piętro Beauty
7.7 km plac ks. Jana Karpeckiego, 3, 43-190, Mikołów, MokreMasaż KOBIDO x5
690,00 zł55minPAKIET 5x Kobido
690,00 zł55minPAKIET 10x Roll Shaper (cena 1 wejścia)
13,00 zł30minPakiet 10xRol Shaper 30'(cena 1 w)+ więcej wariantów (1)O!LOLA nails&beauty
5.8 km Plac Ratuszowy 5 d, 43-170, Łaziska GórneKonsultacja
10,00 zł15minRzęsy 8D mała korekta
130,00 zł1g 30minRzęsy 10D mała korekta
140,00 zł1g 30minRemove Centrum Fizjoterapii Remigiusz Stępień
8.9 km aleja kard. Stefana Wyszyńskiego 3, 43-100, TychyPierwsza wizyta - diagnostyka + terapia
170,00 zł55minTerapia manualna
170,00 zł55minFizjoterapia uroginekologiczna
170,00 zł50minBeauty Skin Clinic
7.3 km Cienista 25, 43-100, TychyKonsultacja + analiza stanu cery
Konsultacja kosmetologiczna z komputerową analizą stanu cery - możemy bliżej poznać Twoją skórę. Polecana szczególnie jeśli zmagasz się z problemem skórnym i oczekujesz kompleksowej terapii. Konsultacja bazuje na dokładnym wywiadzie (omawiamy stan zdrowia, styl życia, analizujemy stan cery, wyznaczamy cel terapii kosmetologicznej, ustalamy plan zabiegowy i schemat pielęgnacji domowej). Wszystko to otrzymujesz spisane w postaci Karty Piękna. Jak przygotować się do wizyty? 1. Najlepiej przyjść bez makijażu, aby analiza za pomocą urządzenia była jak najbardziej wiarygodna. 2. Należy przypomnieć sobie nazwy kosmetyków, które są używane w pielęgnacji domowej (można zrobić ich zdjęcia lub je ze sobą przynieść) oraz leków i suplementów, które są przyjmowane. 3. Jeśli w przeszłości były wykonywane zabiegi medycyny estetycznej/w gabinecie kosmetycznym/leczenie dermatologiczne, również warto mieć je na uwadze.Darmowa1gKonsultacja + zabieg
100,00 zł+1gKonsultacja ze specjalistą
Darmowa30minLUALMI Anti Aging Mikołów
8.2 km Wyzwolenia 40, 43-190, Mikołów, MokreKonsultacja kosmetologiczna
Konsultacje poprzedzone są wywiadem, badaniem skóry, analizą jej stanu i zmierzają do wybrania optymalnej kuracji zabiegowej w celu usunięcia bądź niwelacji niedoskonałości w gabinecie oraz do doboru optymalnej dla danej cery pielęgnacji domowej.149,00 zł30minBiorewitalizacja dłoni HYAMATRIX
Opóźnij procesy starzenia. Bezboleśnie. Nasze dłonie są wyjątkowo narażone na codzienną ekspozycję na warunki zewnętrzne i mikrourazy – wybierz odpowiedni zabieg, który przywróci im nawilżenie i przyspieszy biorewitalizację. Podczas zabiegu regeneracji odżywiamy skórę cennymi substancjami i kwasem hialuronowym, substancją o wyjątkowo niskiej masie cząsteczkowej. Zapewnia to, że skóra wygładza się, staje się nawilżona, wszelkie czerwone plamy znikną. Skóra będzie również bardziej odporna na negatywny wpływ środowiska. Jest to proces całkowicie pozbawiony ryzyka i bezbolesny.249,00 zł45minHexamatrix Bezinwazyjny zabieg przeciwzmarszczk...
Młodsza twarz natychmiast, bez żadnych skutków ubocznych lub komplikacji Twoja skóra jest wyjątkowa – wykorzystaj moc Hexamatrix, zanim zaczniesz myśleć o Botoxie. Podczas zabiegu Hexamatrix nakładamy dużą ilość aktywnych składników na skórę, dzięki czemu osiągamy natychmiastowy efekt odmładzający. Oprócz kwasu hialuronowego, który regeneruje i nawilża tkanki, w trakcie zabiegu stosujemy również środek heksapeptydowy-8 w głębsze warstwy, czyli tzw. Substancję analogową botoksu odpowiedzialną za rozluźnienie mięśni mimicznych. Dzięki temu Twoja skóra staje się znacznie młodsza nawet podczas jednego zabiegu. Naskórkowy czynnik wzrostu (EGF) zapewnia długotrwały efekt leczenia Hexamatrix. Wyraźne odmłodzenie w głębokich warstwach skóry i spektakularne rezultaty w ciągu zaledwie 1 godziny. Zabieg Hexamatrix rozluźnia mimiczne mięśnie twarzy, wygładza zmarszczki, koi skórę, eliminuje oznaki stresu i zmęczenia w okolicach oczu i przywraca promienny, świeży, młodszy wygląd skóry. Wszystko odbywa się bez bólu i podrażnienia, podczas relaksującego i przyjemnego leczenia. Substancje czynne inicjują rzeczywistą odnowę skóry, z efektami odczuwanymi również w dłuższej perspektywie. Przejrzyj galerię pokazującą nasze wyniki, gwarantujemy, że spodobają Ci się efekty!599,00 zł1g 30min
- 1
- 2
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Gostyń, powiat mikołowski, śląskie