Mapa
Fitness Kosakowo (9)
- Usługa mobilna
SO! FIT by sztetner - Treningi Personalne dla Kobiet
21.0 km aleja Grunwaldzka 487, 80-309, GdańskSpacerologia pakiet mini
240,00 zł1g 30minPierwsze spotkanie - trening/ konsultacja/ rozmowa
Darmowa1gPakiet na start
1 000,00 zł1g STUDIO KOBIET zdrowie i uroda
18.8 km ulica Centaura 3, 80-299, Gdańsk OsowaElektrostymulacja - 30 min
Elektrostymulacja to zabieg, w którym przy pomocy prądu o niskiej częstotliwości wywołujemy skurcz mięśni podobny do tego, który następuje podczas ćwiczeń fizycznych. W wygodny sposób uzyskujemy efekty niemal identyczne z wielogodzinnym treningiem na siłowni! Kilkaset brzuszków na siłowni = kilkanaście minut relaksującego zabiegu! Elektrostymulacja to jedna z najskuteczniejszych i najmniej uciążliwych metod modelowania sylwetki. Oprócz zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej pozwala zwiększyć sprawność mięśni, a także odżywić i uelastycznić skórę Elektrostymulacja nie obciąża stawów i ścięgien, co dla wielu osób może mieć bardzo istotne znaczenie Rezultaty: wymodelowanie sylwetki i odchudzanie ujędrnienie biustu, rzeźbienie mięśni nóg, brzucha i pośladków wygładzanie i ujędrnianie skóry usuwanie cellulitu i rozstępów Korzyści dla Ciebie: wyszczuplenie wymodelowanie sylwetki elektrostymulacja mięśni brzucha idealnie ujędrniona skóra budowa i wzmocnienie mięśni40,00 zł35minVacu - 30 min
Bieżnia Vacu to połączenie bieżni treningowej ze środowiskiem podciśnienia. Jego działanie polega na ściąganiu większej ilości krwi w dolne partie ciała. Powoduje to czterokrotnie szybsze spalanie tkanki tłuszczowej w porównaniu z tradycyjnym treningiem aerobowym. Trening w kapsule Vacu ma na celu intensywne pobudzenie krążenia krwi w skórze i tkance podskórnej, gdzie znajdują się pokłady tkanki tłuszczowej. Na skutek poprawy krążenia krwi, podczas treningu na bieżni podciśnieniowej Vacu, dochodzi do szybszego wyzwalania się wolnych kwasów tłuszczowych i redukcji masy ciała. Podczas treningu na bieżni pod ciśnieniem Vacu ma miejsce dodatkowy proces fizjologiczny w odróżnieniu od tradycyjnego treningu. Tutaj bowiem, spalanie tłuszczu odbywa się w tych tkankach podskórnych, które są w danym momencie najlepiej ukrwione i dotlenione. Vacu to bieżnia z podciśnieniem wspomagająca walkę z cellulitem. Jest to skuteczna i nowoczesna metoda polegająca na poprawie krążenia krwi. Poprzez marsz w kapsule Vacu, gdzie tempo dostosowane jest do Klientki, można osiągnąć spektakularne rezultaty. W trakcie 30-minutowej sesji na bieżni Vacu spalanych jest od 700 do 2000 kcal. Fenomenem spalania tkanki tłuszczowej w podciśnieniu jest spalanie selektywne. Oznacza to, że dzięki treningowi na bieżni pod ciśnieniem dochodzi do przyspieszonej redukcji tkanki tłuszczowej w miejscach objętych oddziaływaniem podciśnienia, czyli na odcinku od talii do stóp. Selektywnie zatem nie poddajemy zabiegowi biustu z oczywistych powodów. Redukcji tkanki tłuszczowej poddawane są miejsca, gdzie spalanie jest utrudnione podczas konwencjonalnych treningów – talia, uda, brzuch, pośladki. Stosowanie podciśnienia w połączeniu z aktywnością fizyczną poprawia krążenie krwi, dzięki czemu dochodzi do spalania kwasów tłuszczowych, czyli chudnięcia. Podsumowując, efekty treningu na bieżni pod ciśnieniem to: redukcja cellulitu; wymodelowanie sylwetki; spadek masy ciała; zmniejszenie obwodów ciała; spalanie selektywne – odchudzanie bez utraty biustu; efekt widoczny już po 8 treningach; intensywne spalanie tkanki tłuszczowej; spalanie 4x szybsze niż na rowerze oraz 3x szybsze niż na klasycznej bieżni; poprawa ukrwienia oraz wygładzenie i uelastycznienie skóry; redukcja obrzęków.35,00 zł30minMULTISPORT rolletic 30min
Darmowa40minMęski Trycholog Kliniczny - CELLØK Leczenie Zakoli i wypadadanie włosów / Leczenie Łupieżu / Przeszczep
26.0 km Czaple 35M, 83-330, PępowoSiłownia na wyłączność
0,01 zł1gDla stałych pacjentów dam ci włos+ więcej wariantów (1)Konsultacja trychologiczna + trychoskop
Zaoszczędź do 10%250,00 zł 225,00 zł1gPrzeszczep Włosów - Konsultacja
250,00 zł1gORTOSOVA Centrum Medyczne
17.5 km Spacerowa 65, 80-299, GdańskTrening medyczny dla dwóch osób
200,00 zł1gBadanie manualne stóp z analizą chodu do rozm.29
Badanie manualne stóp z analizą chodu dla dzieci do rozmiaru obuwia 2980,00 zł30minRozszerzone badanie stóp z analizą chodu
150,00 zł40min- Usługa mobilna
Aga od Piesków
12.9 km Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego 3, 81-589, GdyniaTrening Dogfitness (po odbytej konsultacji)
Usługa mobilna120,00 zł45minKonsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
Usługa mobilna150,00 zł1g 45minAkupunktura + masaż manualny
Usługa mobilna180,00 zł1g 50min Body Space Wejherowo
15.2 km Kaszubska 8, A, 84-200, WejherowoFitness na leżąco
320,00 zł45minAccess Bars
Access Bars® to rodzaj terapii manualnej. Została ona opracowana ponad 20 lat temu przez Gary’ego Daglasa. Jest to zabieg, który uwalnia od traum i nagromadzonych przekonań oraz który otwiera nowe możliwości.Podczas sesji uwalniamy napięcie z 32 punktów energetycznych Bars® znajdujących się na głowie, w których utrwaliły się przekonania oraz programy mentalne powodujące blokady. Ograniczają naszą zdolność do kreowania rzeczywistości. Uwolnienie ładunku umożliwia umysłowi oczyszczenie z niepotrzebnych wzorców co powoduje, że zaczynamy inaczej funkcjonować. Pod wpływem uwalniania nagromadzonych napięć, pojawia się trzeźwość umysłu. Zaczynamy przyjmować – zamiast odrzucać. Zaczynamy być obecni w naszym życiu, a przeszłość nie ma już takiego wpływu na przyszłość.Sesja Bars® wpływa pozytywnie przede wszystkim na samopoczucie i przekonanie o własnych możliwościach.Badania przeprowadzone w 2017 r. potwierdziły pozytywne działanie sesji na zmniejszenie stresu, bezsenności oraz zaburzeń emocjonalnych i psychicznych, poprawę koherencji pracy serca oraz zwiększenie liczby połączeń neuronowych w mózgu. Sesja Bars® została zatwierdzona i otrzymała Międzynarodowy Certyfikat Terapii Manualnych Ciała w Stanach Zjednoczonych200,00 zł1gDarmowa konsultacja
Darmowa30minSpa Maloves
23.9 km Hryniewieckiego 7B, 84-120, Władysławowo, ChałupyCzekoladowe Szaleństwo
150,00 zł40minMasaż w krainie bajek
120,00 zł40minOwocowe czary mary
90,00 zł20minTrening Personalny Just Gym I Orunia, Agnieszka Świeczkowska Trenerka Personalna
26.4 km ul. Szczęśliwa 3, 80-177, GdańskLekcja pozowania bikini fitness
Nauka pozowania na zawody bikini fitness federacji NPC. Lekcja odbywa się na sali z lustrami. Należy zabrać własne szpilki oraz strój kąpielowy/startowy. Podczas lekcji nauczę Cię również przebiegu zawodów oraz na co zwracają uwagę sędziowie. Pozowanie będzie dopasowane do Twojej sylwetki - nie będzie kopią czyjegoś pozowania.175,00 zł1gTrening personalny
Trening na siłowni, z wolnym ciężarem oraz na maszynach. Trening nakierowany na kształtowanie sylwetki. Przed pierwszym spotkaniem zbieram z Tobą wywiad w celu dopasowania się do Twoich potrzeb i możliwości.175,00 zł1gTrening personalny 2 OSOBY
Trening na siłowni, z wolnym ciężarem oraz na maszynach dla dwóch osób. Ćwiczenia wykonujecie osobno, nie w parze, jedno po drugim naprzemian. Część ćwiczeń robicie identycznych, część różnych, w zależności od potrzeb. Jest to dobre rozwiązanie dla par, przyjaciół czy członków rodziny.275,00 zł1gFizjoSalka
26.7 km Kartuska 6, 83-304, PrzodkowoFizjoterapia
180,00 zł55minTrening dla EDS i Hipermobilnych
180,00 zł55minTrening personalny
180,00 zł+55min
- Fitness
- Fitness w Kosakowo, powiat pucki, pomorskie