Fitness Prądnik Czerwony, Kraków (7)
Mapa
- Usługa mobilna
Anna Deja - Pierwotna Moc/Praca z Ciałem/Oddechem/Trening Medyczny
7.6 km Księcia Józefa 54A, 30-206, Kraków, KrowodrzaTrening Funkcjonalny
Usługa online250,00 zł1gRozluźnianie punktów spustowych
Usługa online250,00 zł1gAnaliza składu ciała
Usługa online240,00 zł+1g - Usługa mobilna
Błażej Galica - Trener Personalny
6.5 km Samuela Bogumiła Lindego 1c, 30-148, Kraków, KrowodrzaTrening w pakiecie 8 treningów personalnych
120,00 zł1gPierwsza wizyta
50,00 zł45minPojedynczy trening personalny
140,00 zł1g - Usługa mobilna
Physio Balance - Strefa Masażu/treningu/fizjo
4.9 km Zwierzyniecka 29, 110, 31-106, Kraków, ŚródmieścieKonsultacja treningowa
Darmowa30minMasaż tkanek głębokich
Zaoszczędź do 10%90,00 zł 81,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż klasyczny
Zaoszczędź do 10%95,00 zł 85,50 zł45min45 min+ więcej wariantów (1) Studio Figura Kraków Ruczaj
9.6 km Chmieleniec 6, 30-348, Kraków, PodgórzeRower poziomy
Jest przeznaczony dla Pań, które chcą podczas ćwiczeń odciążyć odcinek lędźwiowykręgosłupa oraz stawy kolanowe. Na rowerze przeprowadzane są treningi cardio,interwały oraz treningi wydolnościowe.Rezultaty:• znaczna redukcja tkanki tłuszczowej• odciążenie pleców – odchudzanie bez obciążania stawów• poprawa krążenia i pracy serca• obniżenie tętna spoczynkowego serca• większa siła i elastyczność mięśni• zwiększenie objętości płuc• lepsza wydolność tlenowa• wzmocnienie kości• poprawa ruchomości stawów• wzmocnienie systemu immunologicznego• lepsze samopoczucie• redukcja stresu15,00 zł+30minInfra Swan Shaper
30,00 zł+30minRoll Shaper
20,00 zł+30min- Usługa mobilna
Studio Balans workout💪 & massage💆♀️
18.8 km 3 Maja 13, 1 piętro, 32-005, NiepołomiceVacu therm active i Bodyroll 🔥
Vacu therm active 🏃🏻♀️ 🏃🏻 - urządzenie, które wykorzstuje moc podcisnienia i podczerwieni w tym samym czasie. Wbrew pozorom działanie Vacu jest niezwykle proste. Podczas trzydziesto-minutowego treningu stosuje się klasyczne ruchy jak na bieżni (w wypadku Vacu zdecydowany marsz ok. 5,5km/h). Aktywna jest opcja podciśnienia, której zadaniem jest ściąganie jak największej ilości krwi w dolne partie ciała, co powoduje ponad czterokrotnie szybsze spalanie tkanki tłuszczowej w porównaniu z tradycyjnym treningiem cardio! Stosowanie podciśnienia przy jednoczesnym treningu cardio aktywnie służy spalaniu kalorii oraz utracie centymetrów w obwodzie ciała. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- BodyRollen masaz bezobsługowy ujedrniający 🫶🏼 - odyRoll firmy BodySpace jest to nowoczesne - proste urządzenie, które swoje działanie opiera na chińskim masażu rolkowym. Zabieg polega na masażu w podczerwieni za pomocą drewnianych, specjalnie wyprofilowanych rolek, które maszyna wprawia w ruch obrotowy. Zabieg trwa od 15 do 30 min w zależności od preferencji klienta. Podczas zabiegu osoba masowania ma za zadanie zrelaksować się. Urządzenie to nie wymaga żadnego wysiłku. Zachęcamy do relaksu w formie słuchania muzyki czy czytania ulubionej książki, maszyna wykona pracę za was. Ogromną zaletą tego urządzenia, jest bardzo duża redukcja cellulitu i ogólne ujędrnienie skóry w obszarach masowanych. Efekty widać już po około 3 zabiegach. Skóra jest rozgrzana miękka i gładka. Więcej informacji na naszej stronie internetowej :) prosimy przed treningiem zapoznac się z informacjami na temat przeciwwskazań. 🫶🏼30,00 zł30minJednorazowy masaż bezobsługowy Bodyroll+ więcej wariantów (3)Vacu therm fit/BodyRoll KOLEJNA WIZYTA Z PAKIETU
Darmowa30minFBW Tabata 🏃🏽♀️
30,00 zł40minFBW Tabata 🏃🏽♀️ - jednorazowe wejście+ więcej wariantów (3) Studio Figura Bronowice
5.8 km Kompozytorów 5, 144, 31-356, KrakówVacu Shaper
Vacu Shaper -to specjalistyczne urządzenie łączącespacer na bieżni treningowej ze środowiskiem podciśnienia, wktórym odbywa się trening. Wpływa to na zintensyfikowanyprzepływ krwi i tlenu do kończyn dolnych, pośladków i brzucha, wwyniku którego proces uwalniania kwasów tłuszczowych w tychpartiach staje się znacznie szybszy. Działanie podciśnienia przyspiesza również krążenie limfy, dziękiczemu z organizmu szybciej usuwane są toksyny.Selektywne spalanie – pomaga w odchudzaniu dolnych partii ciała bezutraty objętości biustu.55,00 zł30minPojedynczy trening+ więcej wariantów (1)Infra Swan Shaper
Infra Swan Shaper- Jest doskonałym sprzymierzeńcem w modelowaniu sylwetki. Łączy w sobie innowacyjną synergię 4 komponentów:Lamp podczerwonych, eliptyka skrętnego, światła kolagenowego, system jonizacji.W efekcie poprawiamy odżywienie skóry, wspomagamy redukcje cellulitu i tkanki tłuszczowej oraz modelujemy sylwetkę.30,00 zł30minPakiet 12 treningów+ więcej wariantów (1)Roll Shaper
Roll Shaper to urządzenie do wykonywania masażu mechanicznego ciała, podczas którego działamy zewnętrznie na skórę. Przede wszystkim - poprzez lekki ucisk i płynny ruch tralek drewnianych pobudzany jest przepływ chłonki i zostaje udrożniony układ limfatyczny odpowiedzialny za odporność organizmu. Roll Shaper jest dodatkowo wyposażony w lampy podczerwone, które podgrzewają tkankę skórną wspierając proces redukcji kilogramów i centymetrów.45,00 zł30minPojedynczy trening+ więcej wariantów (1)Health Mode Fitness
5.1 km aleja Zygmunta Krasińskiego 10, 30-101, Kraków, KrowodrzaFitness Yoga
120,00 zł+50minTabata
110,00 zł40minTrening personalny
120,00 zł1g
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Prądnik Czerwony
Konsultacja u dietetyka
Prądnik Czerwony
Trening EMS
Prądnik Czerwony
Odchudzanie
Prądnik Czerwony
Analiza składu ciała
Prądnik Czerwony
Redukcja tkanki tłuszczowej
Prądnik Czerwony
Presoterapia
Prądnik Czerwony
Trening cardio
Prądnik Czerwony
Dieta odchudzająca
Prądnik Czerwony
Trening grupowy
Prądnik Czerwony
Joga
Prądnik Czerwony
Diabetolog
Prądnik Czerwony
Stretching
Prądnik Czerwony
Psychodietetyk
Prądnik Czerwony
Pilates
Prądnik Czerwony
Crossfit
Prądnik Czerwony
Plan treningowy
Prądnik Czerwony
Pomiar tkanki tłuszczowej
Prądnik Czerwony
- Fitness
- Fitness w Prądnik Czerwony, Kraków