Kiedy?
pl
Mapa

Japoński Masaż Twarzy Kobido Proszowice (192)

  • K&M Kosmetologia Estetyczna

    26.7 km osiedle Dywizjonu 303 20A, lokal 6 i 1, 31-872, Kraków, Nowa Huta

    MASAŻ TWARZY

    70,00 zł
    30min

    !PROMOCJA! Depilacja Całe nogi + pachy + bikini br

    315,00 zł
    1g 10min

    ! PROMOCJA ! Oczyszczanie Wodorowe Premium + LED

    180,00 zł
    1g
  • Gabinet Kosmetyczny Strefa Piękna

    29.8 km ulica Brzozowa 160/ Śledziejowice, 32-020, Wieliczka

    Manicure zwykły

    80,00 zł
    1g

    Manicure hybrydowy

    110,00 zł
    1g 10min

    Przedłużanie paznokci na formie żelem

    180,00 zł
    2g
  • HEIMA salon fryzjerski & Gabinet Kosmetyczny Jestem Piękna

    30.7 km ul. Zielińska 11a, 31-227, Kraków, Krowodrza

    Relaksujący masaż twarzy szyi i deokltu

    45,00 zł
    45min
    Jako dodatek do zabiegu
    + więcej wariantów (1)

    baleyage + modelowanie

    podana cena jest ceną orientacyjną i zależy od gęstości włosów, techniki oraz indywidualnych preferencji klientki
    360,00 zł
    3g 20min

    baleyage + strzyżenie+ modelowanie

    Podana cena jest ceną orientacyjną i może ulec zmianie w zależności od długości ,gęstości włosów, techniki oraz indywidualnych preferencji klientki
    390,00 zł
    3g 40min
  • Instytut Shintai Day Spa

    28.3 km Dobrego Pasterza 118/LU1, 31-416, Kraków, Nowa Huta

    KOBIDO MASTER PROGRAM

    To wielokierunkowe i wielopłaszczyznowe odmładzanie i modelowanie twarzy, szyi i dekoltu. Połączenie japońskiego, liftingującego masażu Kobido z masażem transbukalnym (policzkowym, czyli masażem wewnętrznym twarzy). Przywraca młody wygląd twarzy, objętość i elastyczność najgłębszych warstw mięśniowych, wygładza zmarszczki i poprawia owal twarzy. Kobido master program to holistyczny zabieg liftingujący o długotrwałym działaniu bez konieczności iniekcji
    330,00 zł
    1g 30min

    Masaż Kobido Spa

    KOBIDO - japoński liftingujący masaż twarzy, szyi, dekoltu oraz głowy. Zabieg wykonywany balsamem z naturalnym filtratem śluzu ślimaka jako biostymulatora tkanek. Świetnie nawilża, przyspiesza regenerację skóry i wzmacnia efekty masażu takie jak ujędrnienie i silny lifting skóry oraz poprawę owalu twarzy.
    290,00 zł
    1g

    Masaż twarzy

    110,00 zł
    30min
  • Miód i Wanilia - Holistyczne Centrum Zdrowia i Urody

    28.6 km Powstańców 30F, 31-422, Kraków, Śródmieście

    Japoński liftingujący masaż twarzy

    Masaż twarzy to niezwykle relaksująca procedura kosmetyczna obejmująca obszar twarzy, szyi, dekoltu, ramion i karku. Liftingujący masaż twarzy stymuluje wygładzanie zmarszczek pod oczami i w okolicy czoła, bruzd przynosowych, bruzd wargowych, zmniejsza widoczność zmarszczek takich jak marionetki oraz zmarszczki w kącikach ust. Ten masaż wykazuje silne działanie anti-aging - spowalnia procesy starzenia, poprawia jędrność, sprężystość i elastyczność skóry. Usprawnia krążenie krwi i limfy, stymulując regenerację komórek i przywracając cerze młodzieńczy blask i zdrowy wygląd. Regularnie stosowany profesjonalny masaż twarzy przynosi niesamowite i trwałe efekty w postaci naturalnego liftingu, redukcji zmarszczek, wygładzenia skóry i poprawy jej gęstości. *Ten masaż może być dodany do innego zabiegu relaksacyjnego - jako opcja dodatkowa - w obniżonej cenie.
    140,00 zł
    40min

    Relaksacyjny masaż twarzy, karku i dekoltu

    Głównym celem relaksującego masażu jest odprężenie ciała i ducha. Masaż twarzy, szyi, karku i dekoltu rozluźnia napięte mięśnie, uspokaja, wycisza, poprawia krążenie krwi i limfy, ujędrnia skórę. Skóra po masażu staje się gładka, lepiej dotleniona i ukrwiona, ma ładniejszy koloryt, jest miękka i sprężysta, a napięte od stresów codziennego życia mięśnie karku – doznają ulgi. Do masażu dodajemy maskę kremową w celu uzyskania dodatkowego efektu nawilżającego. *Ten masaż może być dodany do innego zabiegu relaksacyjnego - jako opcja dodatkowa - w obniżonej cenie.
    90,00 zł
    30min

    Access Bars

    Masaż Access Bars to wyjątkowa, nietypowa, magiczna wręcz usługa z zakresu terapii holistycznych. Polega na delikatnym dotyku 32 punktów na głowie osoby. Dotykanie tych punktów w odpowiedni sposób opuszkami palców wywołuje charakterystyczne odprężenie, niedostępne przy innego rodzaju technikach. Dlatego mówimy tu o “masażu energetycznym” - to pierwszy, kluczowy element Barsa. Drugim elementem relaksu w czasie sesji Bars jest bardzo wygodne, relaksujące ułożenie ciała i podparcie go w jednej z pozycji Jogi Restorative. Trzecim elementem natomiast jest troska, skupienie na Tobie i przyjemna, odprężająca atmosfera jakiej doświadczysz podczas swojej sesji. Jakich efektów sesji Bars możesz się spodziewać? Przede wszystkim uspokojenia emocji i głębokiego odprężenia całego ciała. Czuć to w całym ciele, a wizualnie widać szczególnie na twarzy. Znika napięcie, twarz staje się miękka, odświeżona i wyglądasz promiennie. Po sesji ewidentnie czuć lekkość w głowie, która na co dzień może być przeciążona i przemęczona nadmiernym myśleniem. Jak działa Bars? Jest to niezwykłe narzędzie do relaksu głowy i ciała Uspokaja i wycisza, odpręża głowę Reguluje układ nerwowy Uwalnia od napięć Redukuje stres Jak to wygląda w praktyce? Ty leżysz, a Oliwia działa:) Na początku komfortowo układam twoje ciało, dbając o podparcie głowy, kolan i stóp, zabezpiecza dolne plecy, żeby nie tworzyło się napięcie. Absolutne rozluźnienie nie jest możliwe kiedy ciału jest mało wygodnie, dlatego dbamy o każdy szczegół dobrego ułożenia. Po takim przygotowaniu zabieram się za rozluźnianie umysłu:) Masaż Bars odbywa się tylko na głowie, delikatnie opuszkami palców dotykam odpowiednie punkty na głowie. A ty odpływasz w inną czasoprzestrzeń, podczas gdy twój spięty układ nerwowy totalnie się rozluźnia. Dlaczego Access Bars w Miodzie jest wyjątkowy? Po pierwsze, sam masaż trwa 1.5h, ale w naszym Centrum usługa obejmuje 2h. Po zakończeniu możesz zdecydować, czy zdrzemnąć się jeszcze pół godzinki, czy otulona w cieplutkie kocyki napijesz się herbatki i powoli dojdziesz do siebie. A wierz mi, te dodatkowe 30 min robi OGROMNą różnicę! Po drugie, w tym samym czasie jesteś na terenie naszego Centrum tylko TY i nasza specjalistka, dlatego zabieg przebiegnie w ABSOLUTNEJ CISZY. Jest to kluczowe dla prawidłowego resetu układu nerwowego - sama zobaczysz. Dlatego weź ze sobą bamboszki - osoba po tobie również takie z sobą przyniesie, aby nie zakłócić procesu twojej regeneracji. Zalecenia: Po sesji Barsa - dla pełnego efektu, zaplanuj sobie relaksujące popołudnie/wieczór, bez większych emocji, stresu, obowiązków. Po powrocie do domu możesz również udać się na drzemkę - wiele mocno zestresowanych pacjentek - stworzywszy sobie warunki - przesypia resztę dnia. To bardzo korzystne, jeśli ciało się o to upomni :) Tak czy siak - tego dnia zadbaj o siebie :)
    300,00 zł
    2g
  • Studio Spokój

    27.2 km Bolesława Orlińskiego 1b, 31, 31-878, Kraków, Nowa Huta

    Masaż Kobido 70 min

    220,00 zł
    1g 20min

    Masaż Kobido + kinesiotaping bioestetyczny 80 min

    250,00 zł
    1g 30min

    Masaż Kobido pakiet 5 zabiegów

    900,00 zł
    1g 20min
  • Elizjum

    21.2 km ul.Grunwaldzka 17R, 32-005, Niepołomice

    Masaż twarzy Kobido

    Zaoszczędź do 20%
    220,00 zł 176,00 zł
    1g 30min
    Masaz twarzy kobido
    + więcej wariantów (5)

    Masaż Kobido z pakietem technik transbukalnych

    250,00 zł
    2g

    Masaż Twarzy Kobido Boost serum Witaminowe

    250,00 zł
    1g 45min
  • Derma Harmonia

    22.4 km Proszówki 625, 32-700, Bochnia (Gmina)

    Masaż Kobido SOLO

    250,00 zł
    1g 30min

    Masaż KOBIDO z maską

    270,00 zł
    1g 45min

    Rytuał KOBIDO (peeling+serum+maska)

    300,00 zł
    2g
  • Beauty Salon Solaya (Salon Kosmetyczny Solaya, gabinet estetyki i modelowania sylwetki)

    25.2 km osiedle Piastów 65/Lok. U8 B NOWA HUTA, 31-623, Kraków, Nowa Huta

    Masaż Twarzy KOBIDO

    250,00 zł
    1g 30min

    Laserowe Usuwanie Brodawek i Włókniaków

    50,00 zł+
    30min

    Pedicure + Hybryda Stopy

    160,00 zł
    1g 30min
  • Bel Air brows & Beauty

    28.2 km Dobrego Pasterza 118F LU3, 31-416, Kraków, Nowa Huta

    Japoński masaż twarzy KOBIDO

    199,00 zł
    1g 15min

    Masaż klasyczny całościowy 60 min

    210,00 zł
    1g 15min

    Masaż klasyczny częściowy 30 min

    120,00 zł
    40min
  • Centrum Odnowy

    29.6 km Bieżanowska 309, 1, 30-856, Kraków, Podgórze

    Liftingujacy Masaż Kobido (Clasic)

    Zaoszczędź do 15%
    200,00 zł 170,00 zł
    1g 15min

    Kobido Masaż Waleczkiem Jadeitowym

    Zaoszczędź do 15%
    220,00 zł 187,00 zł
    1g 30min

    Liftingujacy Masaż Twarzy

    170,00 zł
    1g
  • MESTE COSMETOLOGY Patrycja Mazur

    25.0 km UL.JURAJSKA 29A, 1 PIĘTRO ZA APTEKĄ, 32-095, Iwanowice

    MASAŻ KOBIDO UP

    200,00 zł
    1g 40min

    Zabieg bankietowy

    180,00 zł
    1g 10min

    Oczyszczanie wodorowe

    180,00 zł
    2g
  • Studio Masażu JuriMo - Nowa Huta

    25.4 km osiedle Bohaterów Września 84B, Parter, 31-626, Kraków, Nowa Huta

    Pakiet 5 Masaży KOBIDO

    Pakiet 5 masaży KOBIDO: Cena pojedynczego masażu w pakiecie - 199 zł Okres ważności - 3 miesiące _______________________________________________________________ Kobido - niechirurgiczny lifting twarzy. Jeden z najbardziej zaawansowanych technicznie form masażu twarzy. Obszar masażu obejmuje: mięśnie: twarzy, szyi, dekoltu, naramienne, głowy, grzbietu. Masaż Kobido jako jeden z najgłębszych i najintensywniejszych zabiegów liftingujących jest doskonałą alternatywą dla zabiegów medycyny estetycznej. Masaż Kobido jest powszechnie określany, jako niechirurgiczny lifting twarzy. Efekty zabiegu widoczne są szybko – już po pierwszym zabiegu. Są to m.in. poprawa konturu i owalu twarzy, zmniejszenie oznak starzenia się skóry oraz odzyskanie młodszego wyglądu twarzy w efekcie głębokiego masażu mięśni zniwelowanie opadających policzków, zniwelowanie napięcia mięśniowego i jednocześnie zniwelowanie zmarszczek mimicznych zniwelowanie worków pod oczami, podniesienie opadających powiek, relaks i odprężenie, zlikwidowanie sztywności twarzy, ujędrnienie i poprawa wyglądu skóry. Jak często należy wykonywać masaż Kobido? Jeżeli zależy nam na trwałym efekcie, na początku warto wykonywać masaż regularnie. Świetny efekt przynosi 10 sesji, 2 razy w tygodniu. Po takiej serii zalecamy wykonanie masażu raz/dwa razy w miesiącu w celu utrwalenia efektu.
    Zaoszczędź do 5%
    1 075,00 zł 1 021,25 zł
    1g 30min

    Pakiet 10 Masaży KOBIDO

    Zaoszczędź do 5%
    1 890,00 zł 1 795,50 zł
    1g 30min

    Masaż KOBIDO

    219,00 zł
    1g
    60 min
    + więcej wariantów (1)
  • Gabinet Kosmetologii Mgr Evelina Kozachuk

    30.2 km Mogilska 21, Centrum medyczne LiderDent, 31-542, Kraków, Śródmieście

    Liftingujący masaż twarzy, szyi i dekoltu + maska

    650,00 zł
    1g
    Pakiet - 5 zabiegów
    + więcej wariantów (2)

    Rytuał Relaksująco-liftingujący

    Zaoszczędź do 20%
    250,00 zł 200,00 zł
    1g 30min

    Konsultacja

    Zaoszczędź do 20%
    100,00 zł 80,00 zł
    30min
  • Studio Urody I Relaksu Anna Sarnecka

    28.5 km Fiołkowa 4, 167, 31-147, Kraków, Śródmieście

    Masaz Kobido-up Relaks Kleopatry

    200,00 zł
    1g 30min

    KOBIDO-UP 3D

    170,00 zł
    1g 15min

    KOBIDO BEAUTY SPA

    220,00 zł
    1g 30min
  • HAIR & BEAUTY CORNER Aleja Pokoju 81A/18

    27.6 km aleja Pokoju 81A, 18, 31-564, Kraków, Nowa Huta

    🎆KOBIDO Z TAPINGIEM 🎆

    320,00 zł
    1g 30min

    KOBIDO japoński lifting twarzy

    Japońska technika masażu twarzy i karku, która jest doskonałą alternatywą dla zabiegów medycyny estetycznej. Jego celem jest usunięcie wszelkich napięć, które mają tendencję do zamrożenia mięśni i ich funkcji. Poprzez swoją złożoność i intensywność technik, działających na głębszych warstwach skóry i mięśni uaktywnia nerwy, a tym samym zwiększa przepływ Qi (energii) na twarzy, co prowadzi do naturalnego efektu liftingu. Jest całkowicie naturalną i nieinwazyjną alternatywą dla wszystkich, którzy boją się igieł, nie mogą, bądź nie chcą poddać się chirurgicznemu liftingowi twarzy. Jest niezwykle relaksujący i odprężający. Obszar, na którym działamy to mięśnie naramienne, dekoltu, szyjne, grzbietu, głowy oraz twarzy. Efekt widoczny jest już po pierwszym zabiegu w celu jego pogłębienia oraz utrzymania sugerowane jest powtórzenie masażu raz w tygodniu. Jak wygląda zabieg Kobido? Masaż Kobido składa się z kilku etapów, które polegają na szybkich i intensywnych ruchach, mogących na początku wywoływać odczucia na pograniczu dyskomfortu. Założeniem masażu jest jednak pobudzenie poszczególnych obszarów na twarzy, jest to w pełni bezpieczny i bezinwazyjny zabieg. Pierwszy etap zabiegu ma na celu zniwelowanie wszelkich napięć mięśniowych, co w efekcie pomaga wygładzić drobne zmarszczki mimiczne. Następnym etapem jest relaksacja, która pozwala rozluźnić mięśnie napięte na skutek zgromadzonych w ciele emocji. Masaż Kobido pobudza krążenie, co poprawia koloryt skóry twarzy. Szybkie ruchy ręki pobudzają także przepływ limfy, a to skutkuje zmniejszeniem opuchlizny i cieni pod oczami. Główna część masażu to etap liftingujący. To wtedy może pojawić się dyskomfort, ponieważ skóra jest podbierana i delikatnie podszczypywana palcami. Naskórek się rozgrzewa przez zwiększony przepływ krwi, a skóra się unosi. Zalety masażu Kobido Masaż Kobido ma wiele pozytywnych skutków, wpływa na wygląd twarzy i kondycję skóry. Przede wszystkim zmniejsza napięcie mięśni i pomaga im się rozluźnić. Cera jest lepiej dotleniona i odżywiona. Głównym celem masażu jest bezinwazyjny lifting, który jest możliwy dzięki pobudzonej produkcji kolagenu i elastyny. Mięśnie są rozluźnione, a skóra napięta, więc odzyskuje młodzieńczy wygląd. Japoński lifting twarzy daje nie tylko widoczne rezultaty, ale ma także pozytywne efekty zdrowotne. Masaż zmniejsza uczucie stresu, pozwala się odprężyć i zrelaksować. Lifting twarzy nie tylko unosi skórę, ale także koryguje zmiany powstałe na skutek bruksizmu i zmniejsza sztywność mięśni twarzy. Dobrze wykonany masaż pozwala pozbyć się uciążliwych bólów głowy, a nawet poprawia pracę układu trawiennego. Przeciwskazania ostre stany zapalne organizmu, skóry, ekstrakcje zębowe, stany ropne okołozębowe, do 4 tygodni po zastosowaniu wypełniaczy, botox - 2 tyg., nici PDO - do 6 miesięcy, po zabiegach laserowych oraz mezoterapii zaraz po zaniku stanu zapalnego. Czas trwania zabiegu: 70 min - (demakijaż, masaż właściwy, wykończenie serum oraz kremem pozabiegowym).
    290,00 zł
    1g 30min

    KOBIDO japoński lifting twarzy

    Japońska technika masażu twarzy i karku, która jest doskonałą alternatywą dla zabiegów medycyny estetycznej. Jego celem jest usunięcie wszelkich napięć, które mają tendencję do zamrożenia mięśni i ich funkcji. Poprzez swoją złożoność i intensywność technik, działających na głębszych warstwach skóry i mięśni uaktywnia nerwy, a tym samym zwiększa przepływ Qi (energii) na twarzy, co prowadzi do naturalnego efektu liftingu. Jest całkowicie naturalną i nieinwazyjną alternatywą dla wszystkich, którzy boją się igieł, nie mogą, bądź nie chcą poddać się chirurgicznemu liftingowi twarzy. Jest niezwykle relaksujący i odprężający. Obszar, na którym działamy to mięśnie naramienne, dekoltu, szyjne, grzbietu, głowy oraz twarzy. Efekt widoczny jest już po pierwszym zabiegu w celu jego pogłębienia oraz utrzymania sugerowane jest powtórzenie masażu raz w tygodniu. Jak wygląda zabieg Kobido? Masaż Kobido składa się z kilku etapów, które polegają na szybkich i intensywnych ruchach, mogących na początku wywoływać odczucia na pograniczu dyskomfortu. Założeniem masażu jest jednak pobudzenie poszczególnych obszarów na twarzy, jest to w pełni bezpieczny i bezinwazyjny zabieg. Pierwszy etap zabiegu ma na celu zniwelowanie wszelkich napięć mięśniowych, co w efekcie pomaga wygładzić drobne zmarszczki mimiczne. Następnym etapem jest relaksacja, która pozwala rozluźnić mięśnie napięte na skutek zgromadzonych w ciele emocji. Masaż Kobido pobudza krążenie, co poprawia koloryt skóry twarzy. Szybkie ruchy ręki pobudzają także przepływ limfy, a to skutkuje zmniejszeniem opuchlizny i cieni pod oczami. Główna część masażu to etap liftingujący. To wtedy może pojawić się dyskomfort, ponieważ skóra jest podbierana i delikatnie podszczypywana palcami. Naskórek się rozgrzewa przez zwiększony przepływ krwi, a skóra się unosi. Zalety masażu Kobido Masaż Kobido ma wiele pozytywnych skutków, wpływa na wygląd twarzy i kondycję skóry. Przede wszystkim zmniejsza napięcie mięśni i pomaga im się rozluźnić. Cera jest lepiej dotleniona i odżywiona. Głównym celem masażu jest bezinwazyjny lifting, który jest możliwy dzięki pobudzonej produkcji kolagenu i elastyny. Mięśnie są rozluźnione, a skóra napięta, więc odzyskuje młodzieńczy wygląd. Japoński lifting twarzy daje nie tylko widoczne rezultaty, ale ma także pozytywne efekty zdrowotne. Masaż zmniejsza uczucie stresu, pozwala się odprężyć i zrelaksować. Lifting twarzy nie tylko unosi skórę, ale także koryguje zmiany powstałe na skutek bruksizmu i zmniejsza sztywność mięśni twarzy. Dobrze wykonany masaż pozwala pozbyć się uciążliwych bólów głowy, a nawet poprawia pracę układu trawiennego. Przeciwskazania ostre stany zapalne organizmu, skóry, ekstrakcje zębowe, stany ropne okołozębowe, do 4 tygodni po zastosowaniu wypełniaczy, botox - 2 tyg., nici PDO - do 6 miesięcy, po zabiegach laserowych oraz mezoterapii zaraz po zaniku stanu zapalnego. Czas trwania zabiegu: 70 min - (demakijaż, masaż właściwy, wykończenie serum oraz kremem pozabiegowym).
    290,00 zł
    1g 30min
  • Salon Urody Pure Skin

    27.2 km Orlińskiego1b/33, 31-878, Kraków, Nowa Huta

    Masaż twarzy - manualny

    90,00 zł
    30min

    Masaż twarzy szklanymi kulami

    90,00 zł
    30min

    Masaż Kobido - Liftingujący masaż twarzy

    Masaż KOBIDO Jest to idealna alternatywa dla medycyny estetycznej . Jest to rytuał liftingu twarzy, który daje natychmiastowy efekt już po pierwszym zabiegu . Zalecana seria 6 masaży wykonywanych raz w tygodniu. Obejmuje masaż twarzy, szyi ,karku oraz dekoltu. Masaż kobido dedykowany jest przede wszystkim dla osób u których: -Skóra jest poszarzała i zmęczona - Pojawiają się zmarszczki - Występują bóle głowy - Występują zastoje limfatyczne a także obrzęki wokół oczu - Zauważalny jest opadnięty owal twarzy i tzw. ,, chomiki’’
    200,00 zł
    1g 15min
  • MJ Masaż

    30.0 km Bajeczna 10/2, 31-566, Kraków, Śródmieście

    Masaż twarzy, głowy i szyi

    100,00 zł
    30min

    Masaż pleców

    100,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż klasyczny/leczniczy

    170,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)
  • Fly Clinic

    26.8 km osiedle 2 Pułku Lotniczego, 31/LU4, 31-870, Kraków, Nowa Huta

    Masaż kobido

    Kobido to japońska technika masażu twarzy i karku. Jest ona doskonałą alternatywą dla zabiegów medycyny estetycznej dlatego jest często nazywany niechirurgicznym liftningiem twarzy. Główny cel tej techniki to usunięcie napięć, które często towarzyszą naszym mieśnią zamrażając je i ich funkcje oraz głębokie odżywienie, pobudzenie skóry do produkcji kolagenu i elastyny. Po zabiegu można zaobserwować poprawę owalu twarzy, zmniejszenie obrzęków na twarzy i pod oczami oraz wyciszenie organizmu.
    250,00 zł
    1g

    Manicure hybrydowy

    125,00 zł
    1g 30min

    Malowanie french/zdobienie

    25,00 zł
    15min
  • Perła & Oliwka

    25.1 km Fatimska 21A, 45, 31-831, Kraków, Nowa Huta

    Liftingujący masaż twarzy Kobido

    Zaoszczędź do 15%
    170,00 zł 144,50 zł
    1g
    60min masażu
    + więcej wariantów (2)

    Masaż Relaksacyjny

    Zaoszczędź do 15%
    100,00 zł 85,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Masaż Klasyczny

    Zaoszczędź do 15%
    100,00 zł 85,00 zł
    30min
    30min masażu
    + więcej wariantów (2)