Mapa
Manicure I Pedicure Dla Mężczyzn Grzegrzółki, Kraków (10)
- Usługa mobilna
MK21
2.8 km Marii Konopnickej 61, kod do bramki 1klucz7560, 30-302, Kraków, PodgórzePedicure męski
Pedicure męski to zabieg higieniczny, który pozwoli na zadbanie o paznokcie i skórki wokół nich. Każdy pedicure zaczynamy od zmiękczenia naskórka. Pomoże nam w tym wanienka z solą morską. Po rozmiękczeniu naskórka przechodzimy do obróbki paznokcia i skórek dookoła. Stopy obrabiany frezarka jest to zabieg złuszczający. Paznokcie skracamy pozostawiając naturalny kształt.179,00 zł1g 45minArchitektura brwi (regulacja + koloryzacja)
155,00 zł35minMargo tylko od poniedziałku do piątku+ więcej wariantów (1)Laminacja brwi FULL
200,00 zł1gMargo tylko od poniedziałku do piątku+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Beauty by Monika Madejska
3.5 km ulica Dobrego Pasterza 67, 31-423, Kraków, ŚródmieściePedicure japoński
150,00 zł1g 30minManicure hybrydowy- pierwsze założenie
130,00 zł2gUtwardzenie naturalnej płytki żel+ kolor
160,00 zł2g - Usługa mobilna
Podolog Kraków Centrum
1.4 km Sarego, 25, 31-047, Kraków, ŚródmieściePedicure klasyczny męski🤵
180,00 zł1g 20minMasaż leczniczy stóp i nóg (refleksologiczny )
Zdrowie to cenny dar, który nie jest dany nam raz na zawsze. By je zachować, trzeba stale o nie dbać. Jak wiadomo lepiej zapobiegać niż leczyć. Jedną z metod, którą można stosować w ramach profilaktyki wielu chorób, jest refleksologia. Zgodnie z założeniami refleksologii na stopach, dłoniach twarzy i uszach umiejscowione są specjalne punkty, tzw. refleksy, które mają bezpośrednie połączenie ze wszystkimi narządami i częściami ciała. Zatem uciskając w odpowiednim miejscu, można usprawnić przepływ energii przez ciało, przeciwdziałając dolegliwości obejmującej konkretny organ. Takie wodzenie kciukiem po wybranych partiach ciała ma przyczynić się do poprawy ogólnego samopoczucia i pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie całego organizmu. Choć masaż refleksologiczny może dotyczyć różnych części ciała, to najczęściej mówi się o refleksologii stóp. To niezwykle skuteczna forma zabiegu relaksującego, ale przede wszystkim leczniczego. W refleksologii stóp wyróżnia się wiele punktów, wśród których wymienić można strefy odpowiedzialne za takie organy i układy jak: serce, płuca, oskrzela i przepona, oczy, uszy i zatoki, mózg, żołądek, trzustka, jelito grube i cienkie, wyrostek robaczkowy i pęcherzyk żółciowy, tarczyca, śledziona, nadnercza i przysadka mózgowa, nerki, pęcherz moczowy i moczowód. Refleksologia polecana jest osobom, które cierpią z powodu określonych dolegliwości. Sprawdza się także jako forma profilaktyki różnych chorób. Z pomocy refleksologa warto skorzystać wtedy, gdy: jest się zestresowanym, jest się przemęczonym zarówno fizycznie, jak i psychicznie, mając problem z koncentracją i zapamiętywaniem, mając rozregulowaną gospodarkę hormonalną, mając obniżoną odporność, cierpiąc na zaburzenia ze strony układu pokarmowego. Podczas zabiegu pacjent najczęściej leży na plecach. Jednorazowy zabieg nie powinien trwać dłużej niż 50 minut. Trwałe efekty uzyskuje się zwykle po odbyciu serii 8-12 zabiegów w zależności od indywidualnych wskazań. Zabieg powinny być przeprowadzane systematycznie raz lub dwa razy w tygodniu. Z czasem, wraz z postępem terapii, odstępy czasowe pomiędzy zabiegami wydłużają się aż do jednego zabiegu w miesiącu dającego tzw. impuls przypominający. Zabieg refleksoterapii może być stosowany zarówno u dzieci jak i dorosłych. Reakcje organizmu na stymulację punktów refleksologicznych można podzielić na krótkoterminowe, które zauważalne są w ciągu pierwszej doby po zabiegu i utrzymują do czterech dni oraz długoterminowe, pojawiające się dopiero po kilku tygodniach systematycznego korzystania z terapii. Po kilku pierwszych spotkaniach może wystąpić tzw, “kryzys leczniczy”. Jest on wywołany procesem oczyszczania organizmu i jest reakcją prawidłową. Inne typowe reakcje krótkoterminowe to częstsze wizyty w toalecie, nadmierne pocenie się, pobudzenie lub ospałość, uczucie gorąca a nawet mdłości, mrowienie, odprężenie, zmniejszenie odczuwania bólu (spowodowane zwiększoną produkcją endorfin – naturalnych substancji przeciwbólowych organizmu). Wśród reakcji długoterminowych wyróżniać można między innymi wyregulowanie pracy współczulnego układu nerwowego - zwolnioną pracę serca, głębszy oddech, obniżenie ciśnienie krwi, lepsze krążenie w kończynach (brak uczuci zimnych dłoni i stóp) oraz ustąpienie bóli głowy a przede wszystkim wyleczenie z problemów zdrowotnych zgłaszanych na początku terapii oraz podniesienie naturalnych zdolności samoregulacji organizmu. Systematyczne poddawanie się refleksoterapii łagodzi ponadto przeżywane emocje lub wspomaga oczyszczanie się z nich przez ich uwolnienie. Refleksoterapia twarzy oprócz powyższych daje dodatkowo efekt kosmetyczny w postaci poprawy napięcia i odżywienia skóry twarzy, dekoltu oraz ramion a także spłycenia zmarszczek i wyrównania kolorytu cery. Wskazania Stres, nieumiejętność aktywnego relaksowania się. Uczucie przemęczenia fizycznego i psychicznego, przepracowanie, zespół chronicznego zmęczenia. Podwyższone napięcie układu nerwowego. Nadciśnienie. Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem. Obniżenie odporności, podatność na infekcje, częste alergie, chroniczny katar. Zaburzenia gospodarki hormonalnej, Zaburzenia pracy układu trawiennego, Nadwaga lub problem z przybraniem na wadze. Przeżywanie silnych emocji, traum, niestabilność emocjonalna Depresja, lęk Profilaktyka zdrowotna Przeciwwskazania Ciąża powikłana Choroby nowotworowe Przeszczepy narządów Okres od 3 miesięcy po rozległych zabiegach operacyjnych Zakrzepica żył głębokich Popękane naczynia krwionośne Rozległa grzybica stóp Endoprotezy w obrębie kończyn dolnych Urazy w obrębie kończyn, twarzy Stany zapalne i niezagojone rany na stopach, twarzy Choroby zakaźne skóry200,00 zł1gMykologiczne
160,00 zł30min - Usługa mobilna
Venada
712 m Prochowa 1/LU1, 31-532, Kraków, ŚródmieścieManicure męski
95,00 zł50minManicure męski
85,00 zł50minPedicure męski
199,00 zł1g 20min - Usługa mobilna
ONails
4.1 km Krowoderskich Zuchow, 11/3, 31-271, Kraków, KrowodrzaManicure i Pedicure dla mezczyzn
Usługa mobilna100,00 zł45minPedicure klasyczny
Usługa mobilna80,00 zł55minManicure hybrydowy
Usługa mobilna110,00 zł1g 45min - Usługa mobilna
Vera Naboka Nail Bar
7.6 km Jana Kantego Federowicza 1/, 61, 30-392, Kraków, PodgórzePedicure męski
175,00 zł+1g 15minManicure hybrydowy
135,00 zł+1g 20minManicure żelowy/akrylożelowy
155,00 zł+1g 40min - Usługa mobilna
Laurene Visage
4.2 km Rusznikarska 14a, 7L, 31-261, Kraków, KrowodrzaPEDICURE MĘSKI
100,00 zł1g 20minELEKTROSTYMULACJA MIESNI
50,00 zł30minFALE RADIOWE RF
99,00 zł30min - Usługa mobilna
Charm Skin Kosmetologia Profesjonalna
6.9 km Dożynkowa 101, I Piętro, 31-234, Kraków/Zielonki, KrowodrzaPedicure męski
125,00 zł1gKonsultacja Laseroterapia
Darmowa30minZabieg silnie odbudowujący Nature Biostimulates
300,00 zł1g - Usługa mobilna
Vigipodia - Gabinet Podologiczny
6.0 km os. Piastów, 21 B Noma Art Studio Beauty, 31-624, Kraków, Nowa HutaPedicure dla mężczyzn-Pielęgnacja stóp i paznokci
150,00 zł1gKonsultacja podologiczna
80,00 zł30minKontrola podologiczna
80,00 zł45min - Usługa mobilna
Studio Laser Beauty
5.7 km Oś.Piastów 12i (2 piętro ), Patrz do góry, 31-625, Kraków, Nowa HutaManicure męski
100,00 zł1g 15minMasaż twarzy +peeling kawitacyjny +maska algowa
150,00 zł1g 25minPeeling kawitacyjny twarz+szyja+dekolt +krem
120,00 zł40min
Najpopularniejsze usługi
Manicure hybrydowy
Grzegrzółki
Manicure klasyczny
Grzegrzółki
Pedicure klasyczny
Grzegrzółki
Paznokcie żelowe
Grzegrzółki
Pedicure hybrydowy
Grzegrzółki
Przedłużanie paznokci
Grzegrzółki
Rekonstrukcja paznokcia
Grzegrzółki
Manicure i pedicure
Grzegrzółki
Manicure japoński
Grzegrzółki
French Manicure
Grzegrzółki
Zdobienie paznokci
Grzegrzółki
Zabiegi pielęgnacyjne na dłonie
Grzegrzółki
French pedicure
Grzegrzółki
Pedicure żelowy
Grzegrzółki
Parafina na dłonie
Grzegrzółki
Pedicure ekspresowy
Grzegrzółki
Paznokcie akrylowe
Grzegrzółki
Usuwanie odcisków
Grzegrzółki
French konstrukcyjny
Grzegrzółki
Manicure tytanowy
Grzegrzółki
Pedicure japoński
Grzegrzółki
Pedicure naturalny
Grzegrzółki
Peeling stóp
Grzegrzółki
Paznokcie ślubne
Grzegrzółki
Manicure parafinowy
Grzegrzółki
Manicure i pedicure dla dzieci
Grzegrzółki
Manicure antyodpryskowy
Grzegrzółki
Manicure metodą suchą
Grzegrzółki
Jedwabne paznokcie
Grzegrzółki
- Manicure i pedicure dla mężczyzn
- Manicure i pedicure dla mężczyzn w Grzegrzółki, Kraków