Mapa
Medycyna Estetyczna Kurdwanów, Kraków (93)
- Usługa mobilna
Podolog Kraków Centrum
5.2 km Sarego, 25, 31-047, Kraków, ŚródmieścieMasaż leczniczy stóp i nóg (refleksologiczny )
Zdrowie to cenny dar, który nie jest dany nam raz na zawsze. By je zachować, trzeba stale o nie dbać. Jak wiadomo lepiej zapobiegać niż leczyć. Jedną z metod, którą można stosować w ramach profilaktyki wielu chorób, jest refleksologia. Zgodnie z założeniami refleksologii na stopach, dłoniach twarzy i uszach umiejscowione są specjalne punkty, tzw. refleksy, które mają bezpośrednie połączenie ze wszystkimi narządami i częściami ciała. Zatem uciskając w odpowiednim miejscu, można usprawnić przepływ energii przez ciało, przeciwdziałając dolegliwości obejmującej konkretny organ. Takie wodzenie kciukiem po wybranych partiach ciała ma przyczynić się do poprawy ogólnego samopoczucia i pozytywnie wpłynąć na funkcjonowanie całego organizmu. Choć masaż refleksologiczny może dotyczyć różnych części ciała, to najczęściej mówi się o refleksologii stóp. To niezwykle skuteczna forma zabiegu relaksującego, ale przede wszystkim leczniczego. W refleksologii stóp wyróżnia się wiele punktów, wśród których wymienić można strefy odpowiedzialne za takie organy i układy jak: serce, płuca, oskrzela i przepona, oczy, uszy i zatoki, mózg, żołądek, trzustka, jelito grube i cienkie, wyrostek robaczkowy i pęcherzyk żółciowy, tarczyca, śledziona, nadnercza i przysadka mózgowa, nerki, pęcherz moczowy i moczowód. Refleksologia polecana jest osobom, które cierpią z powodu określonych dolegliwości. Sprawdza się także jako forma profilaktyki różnych chorób. Z pomocy refleksologa warto skorzystać wtedy, gdy: jest się zestresowanym, jest się przemęczonym zarówno fizycznie, jak i psychicznie, mając problem z koncentracją i zapamiętywaniem, mając rozregulowaną gospodarkę hormonalną, mając obniżoną odporność, cierpiąc na zaburzenia ze strony układu pokarmowego. Podczas zabiegu pacjent najczęściej leży na plecach. Jednorazowy zabieg nie powinien trwać dłużej niż 50 minut. Trwałe efekty uzyskuje się zwykle po odbyciu serii 8-12 zabiegów w zależności od indywidualnych wskazań. Zabieg powinny być przeprowadzane systematycznie raz lub dwa razy w tygodniu. Z czasem, wraz z postępem terapii, odstępy czasowe pomiędzy zabiegami wydłużają się aż do jednego zabiegu w miesiącu dającego tzw. impuls przypominający. Zabieg refleksoterapii może być stosowany zarówno u dzieci jak i dorosłych. Reakcje organizmu na stymulację punktów refleksologicznych można podzielić na krótkoterminowe, które zauważalne są w ciągu pierwszej doby po zabiegu i utrzymują do czterech dni oraz długoterminowe, pojawiające się dopiero po kilku tygodniach systematycznego korzystania z terapii. Po kilku pierwszych spotkaniach może wystąpić tzw, “kryzys leczniczy”. Jest on wywołany procesem oczyszczania organizmu i jest reakcją prawidłową. Inne typowe reakcje krótkoterminowe to częstsze wizyty w toalecie, nadmierne pocenie się, pobudzenie lub ospałość, uczucie gorąca a nawet mdłości, mrowienie, odprężenie, zmniejszenie odczuwania bólu (spowodowane zwiększoną produkcją endorfin – naturalnych substancji przeciwbólowych organizmu). Wśród reakcji długoterminowych wyróżniać można między innymi wyregulowanie pracy współczulnego układu nerwowego - zwolnioną pracę serca, głębszy oddech, obniżenie ciśnienie krwi, lepsze krążenie w kończynach (brak uczuci zimnych dłoni i stóp) oraz ustąpienie bóli głowy a przede wszystkim wyleczenie z problemów zdrowotnych zgłaszanych na początku terapii oraz podniesienie naturalnych zdolności samoregulacji organizmu. Systematyczne poddawanie się refleksoterapii łagodzi ponadto przeżywane emocje lub wspomaga oczyszczanie się z nich przez ich uwolnienie. Refleksoterapia twarzy oprócz powyższych daje dodatkowo efekt kosmetyczny w postaci poprawy napięcia i odżywienia skóry twarzy, dekoltu oraz ramion a także spłycenia zmarszczek i wyrównania kolorytu cery. Wskazania Stres, nieumiejętność aktywnego relaksowania się. Uczucie przemęczenia fizycznego i psychicznego, przepracowanie, zespół chronicznego zmęczenia. Podwyższone napięcie układu nerwowego. Nadciśnienie. Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem. Obniżenie odporności, podatność na infekcje, częste alergie, chroniczny katar. Zaburzenia gospodarki hormonalnej, Zaburzenia pracy układu trawiennego, Nadwaga lub problem z przybraniem na wadze. Przeżywanie silnych emocji, traum, niestabilność emocjonalna Depresja, lęk Profilaktyka zdrowotna Przeciwwskazania Ciąża powikłana Choroby nowotworowe Przeszczepy narządów Okres od 3 miesięcy po rozległych zabiegach operacyjnych Zakrzepica żył głębokich Popękane naczynia krwionośne Rozległa grzybica stóp Endoprotezy w obrębie kończyn dolnych Urazy w obrębie kończyn, twarzy Stany zapalne i niezagojone rany na stopach, twarzy Choroby zakaźne skóry200,00 zł1gWkładki odciążające do stóp
200,00 zł+30minPCR grzyby
230,00 zł30min - Usługa mobilna
CZAROWNICA WŁOSÓW♥️
5.6 km Ul Librowszczyzna, 4, 31-030, Kraków, ŚródmieścieKONSULTACJA - dobierzemy zabieg w salonie
Zaoszczędź do 5%60,00 zł+ 57,00 zł+3gMolecularna odbudowa BLOND
Zaoszczędź do 5%200,00 zł 190,00 zł2g 30minpodciąć końcówki na sucho
Zaoszczędź do 5%70,00 zł+ 66,50 zł+30min - Usługa mobilna
Afro Beauty
6.6 km Batorego 19, 3, 31-135, Kraków, ŚródmieścieDarmowa konsultacja
Zaoszczędź do 20%1,00 zł 0,80 zł30minKibido Deluxe
Zaoszczędź do 20%250,00 zł 200,00 zł1gBatana Hair Wash & Scalp Treatment + head massage
Zaoszczędź do 20%300,00 zł 240,00 zł1g 30min - Usługa mobilna
Maciej Trojański MASAŻ Plus
0.4 km 30-611, Kraków, Podgórzemasaż relaksacyjny
Usługa mobilna120,00 zł45minzabieg 45 min+ więcej wariantów (1)masaż klasyczny
Usługa mobilna120,00 zł45minzabieg 45 min+ więcej wariantów (1)masaż (lifting) twarzy Kobido
Usługa mobilna140,00 zł1g - Usługa mobilna
Paznokcie Kraków Ruczaj
3.7 km Roberta Jahody 10, 30-348, Kraków, PodgórzeKonsultacja
50,00 zł30minManicure
50,00 zł30minPrzedłużanie Żelowe
Cena zmienna w zależności od długości i zdobien.170,00 zł+2g - Usługa mobilna
KL Beauty Studio - 🔹 Depilacja laserowa | Masaż | Koloryzacja | Keratyna | Botoks na włosy | Pielęgnacja
5.6 km aleja Pokoju 13, 5, 31-559, Kraków, ŚródmieścieOmówienie zabiegu
Darmowa10minPROMO: bikini głębokie
99,00 zł25minPROMO: bikini gł + pachy
149,00 zł35min - Usługa mobilna
Masaż w Krakowie
5.4 km Grzegórzecka 79E, 31-559, Kraków, ŚródmieścieMasaż podstawowy (klasyczny/relaksacyjny)
Relaks lub regeneracja mięśni. Poprawia krążenie, redukuje napięcia i wspiera dobre samopoczucie.😍 Rabat przy zakupie abonamentu -10% (minimum 5 sesji)🤗 ‼Przeciwwskazania️: gorączka, infekcje, stany zapalne, choroby serca, nieuregulowane ciśnienie, świeża rana, świeża blizna, padaczka , ciąża (wymagana konsultacja z lekarzem)80,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż modelujący
Intensywny masaż dla ujędrniania sylwetki. Dedykowany kobietom dążącym do idealnej formy. Rabat 10% przy zakupie abonamentu (minimum 5 sesji)180,00 zł55minObiejmuje:brzuch, uda, tyły nóg oraz pośladki+ więcej wariantów (1)Masaż sportowy
Intensywna technika masażu stosowana w celu przygotowania mięśni do wysiłku fizycznego, redukuje napięcie mięśniowe.160,00 zł55min - Usługa mobilna
RAYMED rehabilitacja i fizjoterapia
8.0 km Królowej Jadwigi, 219, 30-212, Kraków, KrowodrzaTAPING MEDYCZNY
Zaoszczędź do 10%35,00 zł 31,50 zł10minKonsultacja fizjoterapeutyczna- PIERWSZA WIZYTA
Zaoszczędź do 10%250,00 zł 225,00 zł1g 15minKonsultacja Uroginekologiczna pierwsza wizyta
Zaoszczędź do 10%190,00 zł 171,00 zł1g 15min - Usługa mobilna
Roksana Grzesik & PARTNERS
19.5 km Partyzantów 33, 32-002, NiepołomiceKonsultacja z Zakresu Medycyny Estetycznej
Darmowa30minManicure hybrydowy
130,00 zł1g 30minManicure męski
70,00 zł40min - Usługa mobilna
Estet Beauty Salon Kraków
4.8 km Przewóz 36B, 30-716, Kraków, PodgórzeManicure klasyczny (Bez malowania)
90,00 zł30minManicure klasyczny z odżywką (kolor)
95,00 zł40minManicure męski
90,00 zł30min - Usługa mobilna
Body and Laser Care - Depilacja Laserowa!
4.3 km Jana Twardowskiego 42/7 lok 3, 30-312, Kraków, PodgórzePakiet „Strój Kąpielowy” (-50% na 1wszy zabieg)
212,50 zł1gPakiet „Zadbany Mężczyzna" (-50% na 1wszy zabieg)
260,00 zł1g 30minŁydki lub Uda + Bikini Gł.+ Pachy (1wszy zabieg)
187,50 zł1gUda + Bikini Głębokie + Pachy (-50% na 1wszy zabieg)+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
MG13
6.5 km Kosynierów 15B/1, Parking darmowy,Białucha, 31-445, Kraków, ŚródmieścieMAKIJAŻ + WLOSY w 4 ręce🔥
Zmienna1gMakijaż „TOP” stylist Mia💥
Zmienna1gMakijaż 31.12 🎄🎄
350,00 zł1g - Usługa mobilna
Beauty Service
5.8 km aleja Pokoju 29A Salon Glamtu, 3, 31-564, Kraków, Nowa HutaUsunięcie hybrydy, żelu, akrylu z innego salonu
70,00 zł45minOczyszczanie manualne
230,00 zł1g 30minZabieg manualnego oczyszczania twarzy z kwasem+ więcej wariantów (1)Pedicure podologiczny ponadpodstawowy
Usługa mobilna230,00 zł1g 45min - Usługa mobilna
Olmed Centrum Medyczne Kraków
5.4 km Aleja Krasińskiego 1 Jubilat, 2pietro Wejscie Od Krasińskiego, 31-111, Kraków, ŚródmieściePedicure Leczniczy
220,00 zł1gOczyszczenie Paznokci Grzybiczych
250,00 zł1g 30minKonsultacja Podologiczna
100,00 zł40min - Usługa mobilna
Kamila Rusek Makeup Studio
7.9 km Grenadierów 7D, 30-085, Kraków, KrowodrzaMakijaż Okolicznościowy
220,00 zł1g 35minMakijaż Ślubny
250,00 zł1g 35minŚlubny Próbny
250,00 zł1g 50min - Usługa mobilna
Silva Kosmetologia
4.7 km ulica Karola Bunscha 18, Pod szyldem LOTOS, 30-392, Kraków, PodgórzePierwsza wizyta (konsultacja plus zabieg)
Zmienna1g 30minDepilacja laserowa Laser diodowy
Depilacja laserowa Light Sheer desire. Do wyboru strefy takie jak twarz, pachy, bikini od podstawowego do pełnego, pośladki, nogi całe, łydki, uda, linia biała, brodawki itd. Depilacja wykonywana w wybrane dni dlatego proszę o kontakt telefoniczny w celu umówienia wizyty :) Dni jeszcze dostępne 27.09.2025, 19.11.25, 3.12.25Zmienna1gZabieg na twarz indywidualnie dobrany
Zmienna1g - Usługa mobilna
Icon Studio
8.3 km Aleja 29 Listopada, 69/6, 31-426, Kraków, ŚródmieściePrzedłużanie kącików
160,00 zł1g 40minPrzedłużanie rzęs 1:1
180,00 zł1g 30minInstruktor+ więcej wariantów (1)Przedłużanie rzęs 2:1
200,00 zł1g 30minInstruktor+ więcej wariantów (1) - Usługa mobilna
Masaż twarzy Kobido UP
8.0 km 📍al.29 Listopada 41, Salon Studio “Creative”, 31-425, Kraków, KrowodrzaJapoński masaż twarzy Kobido Up
Zaoszczędź do 10%180,00 zł 162,00 zł1gJapoński masaż twarzy Kobido UP
200,00 zł1g 15minMasaź twarzy Kobido
120,00 zł40min - Usługa mobilna
Magic Feet Aneta Cenda
8.6 km Plac Bednarka 7, Na Placu Targowym, 32-020, WieliczkaDiagnostyka
Zaoszczędź do 10%1,00 zł 0,90 zł10minMasaż Twarzy Kobido
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł1g 10minMasaż Stóp
Masaż Stóp jest niezwykle korzystny dla zdrowia. Ma pozytywny wpływ na stopy i zapewnia mnóstwo relaksu oraz ulge po ciężkim dniu.Zaoszczędź do 10%90,00 zł 81,00 zł30min - Usługa mobilna
Jolie Beauty Clinic-Medycyna Estetyczna
4.5 km ZABŁOCIE Ślusarska 6/u2, 6/u2, 30-701, Kraków, PodgórzeTROPOKOLAGEN TWARZ + OCZY
Zaoszczędź do 15%850,00 zł 722,50 zł30minOsocze Bogatopłytkowe Twarz
Zaoszczędź do 15%450,00 zł 382,50 zł30minOsocze Bogatopłytkowe szyja/dekolt
Zaoszczędź do 15%450,00 zł 382,50 zł30min
- Medycyna estetyczna
- Medycyna Estetyczna Kurdwanów, Kraków