Trener Personalny Józefów, Dębinka (82)
Filtry i Lokalizacja
• 1
Mapa
- Usługi mobilne
Green Fit
9.4 km ulica Europejska, 21, 02-964, Warszawa, WilanówTrening personalny
100,00 zł1gMasaż bańką chińską
120,00 zł1gTRENING PRÓBNY
49,00 zł1g - Usługi mobilne
Terapia Ruchowa i Trening - Adam Krygier
10.8 km Aleja Wilanowska, 9A, 02-972, Warszawa, WilanówKonsultacja wstępna
Konsultacja trwa od 60 do 90 minut. Tu zbieram wywiad, dowiaduję się informacji na temat twojego stylu życia, sposobu odżywiania, aktywności fizycznej, stanu zdrowia, stanu ciała, preferencji treningowych. Szukam wskazań i przeciwwskazań. W czasie rozmowy opowiadasz mi o swoich oczekiwaniach, upodobaniach w zakresie aktywności fizycznej, nawykach, przebytych urazach czy ewentualnych problemach zdrowotnych. Ta część jest poświęcona przede wszystkim na poznanie się, zebranie przeze mnie informacji, zrozumieniu Twoich potrzeb, upodobań i tego, czego rzeczywiście oczekujesz od naszej współpracy.Usługi mobilneBezpłatna1gTrening indywidualny
Przed treningiem należy odbyć bezpłatną konsultację. Trening indywidualny z trenerem to doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą mieć 100% pewności, że ćwiczą prawidłowo i dobierają odpowiednie metody do osiągnięcia swojego celu. Niezależnie od tego, czy zaczynasz przygodę z aktywnością fizyczną, bo czujesz, że pora trochę się poruszać, czy może masz za sobą kontuzję lub operację – trening indywidualny może zostać dopasowany do Twoich potrzeb i oczekiwań. Przed treningiem należy odbyć bezpłatną konsultację, na którą umówisz się również poprzez Booksy :)Usługi mobilne140,00 zł+1gDiagnostyka ruchowa z konsulatcją
W ramach diagnostyki funkcjonalnej wykonywany jest szereg badań, które pozwalają na dokonanie kompleksowej oceny układu ruchu, a także na szybkie wykrycie wszelkich nieprawidłowości. Diagnostyka funkcjonalna pozwala także na znalezienie przyczyn dolegliwości bólowych – czyli najsłabszych ogniw w Twoim organizmie. Być może okaże się, że wystarczą drobne zmiany, aby uciążliwy ból pleców zniknął lub by sztywność bioder ustąpiła.Usługi mobilne140,00 zł1g:30min Anlaya Medical Clinic&Spa
4.0 km ulica Sikorskiego 57, 05-410, Józefów, DębinkaMikrodermabrazja na twarz z maską kremową
Złuszczanie naskórka200,00 zł45minMikrodermabrazja na twarz z alginatem
Złuszczanie naskórka220,00 zł45minKonsultacja z kosmetologiem
50,00 zł30minFit In 20 EMS Personal Training
14.2 km Śpiewu Ptaków 3, 02-757, Warszawa, MokotówTrening personalny EMS
Trening EMS polega na stymulacji, impulsami prądu stałego i zmiennego o różnej częstotliwości, mięśni szkieletowych. Podczas jednego treningu wywołują one przeciętnie 150 razy więcej napięć mięśni, niż ma to miejsce w przypadku tradycyjnego treningu siłowego. Cena uzależniona jest od wybranego pakietu (od 150 zł do 120 zł).130,00 zł25min- Usługi mobilne
ElectriFitty EMS z Dojazdem do Klienta
16.0 km ulica Hetmańska, 04-305, Warszawa, Praga-PołudnieTrening próbny EMS
Usługi mobilne49,00 zł1g:15minPojedyńczy trening EMS
Usługi mobilne140,00 zł1gKarnet 4 treningi EMS
Usługi mobilne520,00 zł1g Klinika La Perla Józefów
2.0 km ul. Telimeny 1, 05-420, Józefów, DębinkaKonsultacja z kosmetologiem
Bezpłatna30minKonsultacja z lekarzem medycyny estetycznej
100,00 zł30minKonsultacja z lekarzem chirurgii plastycznej
200,00 zł30minBIO-ESTETIC Clinic
5.0 km Warszawska 37, 05-520, Konstancin-JeziornaKonsultacja
Bezpłatna30minElektrokoagulacja usuwanie zmian skórnych max 3
70,00 zł30minElektrokoagulacja usuwanie zmian skórnych max 6
120,00 zł45minBestYa Pilates by Justyna Listwoń
11.1 km Biedronki 127, 02-959, Warszawa, WilanówPilates sesja indywidualna
Usługa online200,00 zł55minSesja Pilates online
Usługa online100,00 zł30minWariant 1200,00 zł55minWariant 2MINTANAO face anti age
Głęboko relaksujący, refleksologiczny zabieg punktów twarzy, rozluźnia mięśnie twarzy, szyi i dekoltu, uelastycznia tkankę łączną drenuje naczynia limfatyczne, ujędrnia skórę. Zabieg likwiduje opuchlizny oczu, spłyca zmarszczki mimiczne twarzy.300,00 zł50minMyFit EMS Stegny
13.9 km Jana III Sobieskiego 45, U22, 02-930, Warszawa, MokotówTrening próbny EMS
50,00 zł45minTrening EMS
120,00 zł+45minMichałTeżTrenuje
16.1 km Ostrobramska, 101, 04-118, Warszawa, Praga-PołudnieTrening personalny
90,00 zł1gPakiet 10x Treningów
750,00 zł1gPlan Treningowy
80,00 zł1gTJ Pływanie
15.2 km Gen Abrahama 10, Pływalnia Wodnik, 03-984, Warszawa, Praga-PołudnieIndywidualna lekcja pływania dziecka
65,00 zł30minIndywidualna lekcja pływania dorosłego
65,00 zł30minDwuosobowa lekcja pływania dzieci
45,00 zł30minLadies First Anody
13.1 km Rodowicza Anody 22, 02-786, Warszawa, UrsynówAnkieta
Podczas pierwszego treningu zostanie przeprowadzona konsultacja, na której sprawdzimy skład ciała oraz wyznaczymy cel i plan treningów.Bezpłatna15minBieżnia Body Shape
Podczas ćwiczeń i panujących w kapsule podciśnieniem oraz podczerwieni dochodzi do usprawnienia przepływu krwi w organizmie i szybszego spalania tłuszczu w okolicach brzucha, talii, pośladków oraz ud. ▪ Utrata do 12 kilogramów ▪ W ciągu 30 minut spalasz do 1 200 kalorii ( na bieżni standardowej spalamy ok.300-400kcal w 30min) ▪ Zmniejszanie cellulitu ▪ Zmniejszanie obwodu w pasie oraz udach nawet o 20cm ▪ Wzrost przemiany materii ▪ Usprawnienie przepływu krwi i limfy w organizmie ▪ Uzyskanie efektu talii osy100,00 zł30minRoll Shape
Pogromca cellulitu, inspiracją dla stworzenia Roll Shape były drewniane rolki wykorzystywane do masażu w czasach dynastii Ming. ▪ Znaczące zmniejszenie cellulitu ▪ Poprawa krążenia krwi i limfy ▪ Mechaniczne rozbicie tkanki tłuszczowej ▪ Modelowanie sylwetki ▪ Zmniejszenie zatrzymania wody w organizmie ▪ Ujędrnienie skóry ▪ Poprawia przemianę materii100,00 zł45minBedMed Clinic
12.2 km ulica Bażancia 39k, 39k, 02-892, Warszawa, UrsynówPowiększanie ust
750,00 zł+30minKonsultacja
Bezpłatna30minWolumetria Twarzy 1 ml
750,00 zł+30minO-Ganseki Massaji
11.8 km ulica Stefana Szolc-Rogozińskiego 11, 02-777, Warszawa, UrsynówMasaż tajski
240,00 zł2gChiropraktyka
Diagnostyka i poprawa mobilności kręgosłupa120,00 zł1gMasaż sportowy - postartowy
Masaż wykonuje się od 0,5 do 2 godzin po zakończeniu udziału w zawodach dla uspokojenia tkanki mięśniowej i układu nerwowego zawodnika70,00 zł30minSPAnko Ciałopozytywne Wellness
11.9 km ulica Winogronowa 19A, 02-750, Warszawa, MokotówSaunowanie
40,00 zł1gMasaż Peelingujący + sauna
200,00 zł1g:30minJacuzzi w ogrodzie
50,00 zł1gHi Fit Studio
10.1 km aleja Komisji Edukacji Narodowej 18, 02-797, Warszawa, UrsynówEMS WCZEŚNIEJ ZAKUPIONYCH KARNETÓW
Bezpłatna30minTRENING PRÓBNY EMS 20 min
Trening wprowadzający, który ma na celu zaprezentować trening EMS, omówić przeciwskazania i wyjaśnienie treningu, sprecyzować cel klienta. Strój gratis+woda+recznik39,99 zł1gTrening EMS 20 min
UWAGA! Przed zakupem tego treningu wymagany TRENING PRÓBNY!!! Trening personalny EMS- stała opieka trenera podczas treningu, stymulacja dziewięciu głównych grup partii mięśniowych jednocześnie, trening indywidualnie dopasowany do każdego klienta. Trening, który poprawia samopoczucie i skutecznie poprawia cel osiągnięć sportowych. Łagodzi bólów pleców, powrót do formy po kontuzji, lepszy metabolizm. Powrót mam po ciąży do aktywności fizycznej.149,00 zł30minPlatinum Active Mokotów
17.8 km ulica Łagodna 6/7, 02-654, Warszawa, MokotówPREMIERE PIERWSZY TRENING
Trening GRATIS przysługuje w przypadku decyzji o zakupie całego karnetu100,00 zł1gPOWER - 1 TRENING
Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!180,00 zł1gPERFECT - 4 TRENINGI
Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!550,00 zł1gVizavi
11.0 km Kto szuka ten znajdzie, 05-077, Warszawa, WesołaSeans saunowy
Wyższa kultura saunowania. Przygotujemy dla Was 4 ceremonie naparzania z aromaterapią i muzykoterapią. Uczta dla ciała i zmysłów ☯️ Jeśli chcesz jeszcze taniej to zastanów się nad karnetem 😇50,00 zł2g:30minSauna
Sauna na wyłączność. Jeśli w kalendarzu nie ma zadowalającego terminu zostaw wiadomość SMS. TELEFONÓW NIE ODBIERAMY 🌿✌🏻 Saunamaster dodatkowo płatny 200pln400,00 zł2gInvictus Studio Treningowe
10.7 km ulica Zygmunta Pawlaczyka 5D, 02-790, Warszawa, UrsynówWynajem Studia
40,00 zł1gHTH Clinic
12.4 km Indiry Gandhi 35 lok u9, 02-775, Warszawa, UrsynówKonsultacja Fizjoterapeutyczna
Badanie przypadku z którym przychodzi pacjent, oraz ustalanie planu terapii. Rozpoczęcie rehabilitacji od następnej sesji50,00 zł30minPojedyncza wizyta fizjoterapeutyczna
Przed zapisem się na te wizytę proszę najpierw zapisać się na konsultację kontynuacja terapii rozpoczętej na konsultacji180,00 zł50minKonsultacja + sesja fizjoterapeutyczna
190,00 zł1g
Najpopularniejsze usługi
- Trener Personalny
- Trener Personalny Dębinka, Józefów