Mapa
Trening EMS Sławków (18)
diems
10.6 km Graniczna, 34B/U23A, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny EMS
Trening EMS całego ciała to efektywna i oszczędzająca czas metoda treningowa, która pozwala na zwiększenie siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej.150,00 zł30minTrening próbny EMS z analizą masy i składu ciała
60,00 zł30minTrening EMS z pakietu 12
130,00 zł30minFitFactory II - studio treningu personalnego i tańca
14.0 km Wojska Polskiego 42, 41-208, SosnowiecBEZPŁATNY TRENING PRÓBNY EMS
Bezpłatna45minPOJEDYNCZY TRENING EMS
20 minut. Maksymalna efektywność. Prawdziwa moc! Trening EMS aktywuje całe ciało, przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej i wspiera budowę mięśni. Świetna opcja dla zabieganych i tych, którzy chcą poczuć konkretne efekty! 📍Zarezerwuj i przekonaj się, że mniej znaczy więcej 💥Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł45minPROMO EMS 2+1 - PAKIET NA START!
350,00 zł45minFizjo-complex
15.4 km Sławkowska 5, 32-300, OlkuszEmszero - Stymulacja Mięśni
150,00 zł30minMasaż leczniczy Kręgosłupa 1 Zb.
80,00 zł40minMasaż leczniczy jamy brzusznej+ więcej wariantów (3)Masaż Tkanek Głębokich Kręgosłupa
150,00 zł50minMasaż tkanek głębokich kręgosłupa+ więcej wariantów (1)FitFactory - studio treningu personalnego i tańca
16.9 km Generała Stefana Grota-Roweckiego 203, 13, 41-200, SosnowiecTRENING EMS - bezpłatny trening próbny
Bezpłatna45minPOJEDYCZNY TRENING EMS
Zaoszczędź do 10%200,00 zł 180,00 zł45minTRENING EMS - pakiet 4 treningów
zmienna45min- Usługa mobilna
Active Point
9.5 km Adama Mickiewicza, 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaPojedynczy trening EMS
Kompleksowy trening EMS, który trwa 20 minut.180,00 zł30minTrening z pakietu 3 miesiące EMS
zmienna30minTrening z pakietu 6 miesięcy EMS
zmienna30min STUDIO FIGURA OLKUSZ
16.7 km Nowa, 13, 32-300, OlkuszElektrostymulacja
70,00 zł30minElektrostymulacja IR
90,00 zł30minŚciągnięcie paznokci hybrydowych
20,00 zł15minSalon Klaudia
16.5 km Wysoka 9A, 41-209, SosnowiecStrzyżenie grzywki
20,00 zł+10minStrzyżenie maszynką
40,00 zł+20minStrzyżenie damskie z modelowaniem
90,00 zł+1gIVI Studio Beauty
6.2 km Oddziału AK Ordona 206A, 42-530, Dąbrowa GórniczaElektrostymulacja mięśni
Zaoszczędź do 50%60,00 zł 30,00 zł30minMezoterapia mikroigłowa
Zaoszczędź do 50%400,00 zł 200,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (1)Radiofrekwencja mikroigłowa
Zaoszczędź do 50%600,00 zł 300,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (1)Strefa Formy EMS
11.7 km Paryska 3, 41-300, Dąbrowa GórniczaPakiet na START = 2 Treningi EMS
Zaoszczędź do 15%120,00 zł 102,00 zł45minTrening EMS z Pakietu 5 Treningów
Zaoszczędź do 15%130,00 zł 110,50 zł30minTrening EMS z Pakietu 10 Treningów
Zaoszczędź do 15%120,00 zł 102,00 zł30min- Usługa mobilna
Studio treningu i dietetyki
16.6 km marsz. Józefa Piłsudskiego 41, 41-200, SosnowiecTrening EMS PRÓBNY
Trening EMS (elektrostymulacja) to w pełni bezpieczna, innowacyjna metoda treningowa, która wykorzystuje impulsy o niskiej częstotliwości do wywoływania kontrolowanych skurczy mięśni. Połączenie świadomego napięcia mięśniowego i elektrostymulacji pozwoli Ci zaangażować aż 90% mięśni całego ciała w tym samym czasie! CO DAJE TRENING EMS? -Modelowanie sylwetki -Redukcja tkanki tłuszczowej -Redukcja bólu pleców -Profilaktyka zdrowotna, element rehabilitacji, powrotu do sprawności fizycznej po urazach/kontuzjach -Poprawa zdolności motorycznych (jak siła, wytrzymałość) -Podtrzymanie lub (na pewnym poziomie) rozwój w zakresie hipertrofii, czyli budowania masy mięśniowej -Odciążenie kręgosłupa i stawów podczas ćwiczeń -Oszczędność czasu DLA KOGO? ✔osób, które chcą wzmocnić mięśnie, poprawić sylwetkę ✔osób w średnim wieku i starszych, które chcą zadbać o zdrowie, wzmocnić swoje ciało i utrzymać odpowiedni poziom aktywności. ✔osób z ograniczonym czasem ✔osób po kontuzjach ✔osób z niespecyficznym bólem pleców ✔ osób z sarkopenią (spadek siły mięśniowej) PIERWSZY TRENING WPROWADZAJĄCY: Pierwsza sesja treningowa powinna składać się z programu “Przyzwyczajenie do impulsu” (około 3 minuty) oraz planu treningowego “Trening Próbny” (do 12 minut). 1. KOLEJNE TRENINGI EMS: „Aby zapewnić odpowiednią regenerację i adaptację oraz zapobiec potencjalnym uszczerbkom na zdrowiu, częstotliwość treningów nie może przekraczać jednej sesji treningowej trwającej 20 minut tygodniowo przez pierwsze 8–10 tygodni. 2. Po tym 8–10-tygodniowym okresie wprowadzenia w trening EMS musi nastąpić co najmniej 4-dniowa przerwa pomiędzy intensywnymi sesjami WB-EMS (≥7 Borg CR10), aby uniknąć gromadzenia się produktów rozpadu mięśni, umożliwiających odpowiednią regenerację i adaptację.79,00 zł45minTrening EMS PAKIET 4 TRENINGI
419,00 zł30minTrening EMS PAKIET 8 TRENINGÓW
819,00 zł30min Centrum Rehabilitacji Magdalena Bułanowska
15.3 km Jana Kilińskiego, 56/VIII, 41-209, SosnowiecTrening wprowadzający EMS
150,00 zł55minTrening EMS
zmienna30minTrening Personalny konsultacja
150,00 zł55min- Usługa mobilna
my20minutes - trening EMS
15.0 km 3 Maja 31, 41-200, SosnowiecKARNET 12 TRENING EMS
1 680,00 zł30minKARNET 24 TRENING EMS
3 000,00 zł30minKARNET 48 TRENING EMS
5 280,00 zł30min Dębowa Estetic💋
9.6 km Włodzimierza Majakowskiego, 44, 41-300, Dąbrowa GórniczaSpalanie tkanki tłuszczowej Trening EMS - 1 zabieg
170,00 zł30minSpalanie tkanki tłuszczowej Trening EMS-6 zabiegów
800,00 zł40minOsocze ANGEL - Wszystkie obszary
2 800,00 zł1gSalon Odnowy Przystanek Piękna
14.1 km Wojska Polskiego 12, 8, 41-208, SosnowiecEMS BODY SCULPT
EMS to innowacyjna technologia działająca z mocą 20 000 brzuszków/przysiadów w pół godziny Efekty Wyszczuplenie talii Wzmocnienie mięśni brzucha po porodzie, redukcja rozstępy mięśni prostych Nieinwazyjne uniesienie i ujędrnianie pośladków Szybsza utrata wagiZaoszczędź do 30%179,00 zł 125,30 zł30minElektrostymulacja
Elektrostymulacja przeprowadzana jest za pomocą specjalnego aparatu, od którego doprowadza się elektrody do ciała pacjenta i mocuje w punktach motorycznych (miejscach wnikania nerwów do mięśnia) opaskami zapinanymi na rzepy. Przy pomocy prądu o niskiej częstotliwości wywoływany jest skurcz mięśni podobny do tego, który następuje podczas ćwiczeń fizycznych. Elektrostymulacja to forma elektroterapii, mająca na celu pobudzenie nerwów oraz mięśni. Zabieg ten wykorzystywany jest w terapiach leczniczych, ale też w celu wymodelowania sylwetki i ujędrnienia ciała.Zaoszczędź do 20%45,00 zł 36,00 zł30minKonsultacja
Zaoszczędź do 20%29,00 zł 23,20 zł30minNOVY KLUB
16.8 km Króla Kazimierza Wielkiego 65, 32-300, OlkuszElektrostymulacja
Seria 10 zabiegów: 500zł / 600zł (jedna / dwie partie ciała) Zwiększenie sprawności mięśni, zmniejszenie obwodu tkanki tłuszczowej65,00 zł40min2 partie ciała+ więcej wariantów (1)-30% Konsultacja Trychologiczna / Pierwszy zabieg
90,00 zł1gKonsultacja+ więcej wariantów (1)-20% Zabiegi Złuszczające Na Twarz
Zmienna1gBabski kąt
16.5 km Stanisława Moniuszki 59, 41-406, MysłowiceElektrostymulacja EMS - zabieg modelujący twarz
Zaoszczędź do 10%70,00 zł 63,00 zł30minElektrostymulacja EMS - zabieg modelujący sylwetkę
Zaoszczędź do 10%45,00 zł 40,50 zł1gbiust+ więcej wariantów (6)Peeling Dyniowy
350,00 zł1gtwarz+ więcej wariantów (2)Salon Kosmetyczny Euforia DAY SPA
17.6 km 29 Listopada 30, 32-500, ChrzanówEMSHOT Trening Mięśni
4 200,00 zł30minPakiet 20 treningów na 2 okolice+ więcej wariantów (11)Osocze bogatopłytkowe
600,00 zł30minOsocze bogatopłytkowe twarz+ więcej wariantów (4)Wypełnianie bruzd nosowo-wargowych 3ml
1 800,00 zł1gGabinet Estima
16.2 km Chopina 28, 41-400, MysłowiceElektrostymulacja ciała
70,00 zł45minmasaz transbukalny
170,00 zł1gmezoterapia - twarz + kawitacja (szyja i dekolt)
180,00 zł1g 10min
- Trening EMS
- Trening EMS w Sławków