Mapa
Trening EMS Trójkąt, Łazy (28)
Kaszmir Kosmetologia Estetyczna & Day SPA
6.1 km Paderewskiego, 3C, 42-400, Zawiercie, BlanowiceEgzosomy
Zaoszczędź do 25%500,00 zł+ 375,00 zł+1gKaszmir Instytut Kosmetologii Estetycznej Marzena Olejnik
6.8 km Józefa Piłsudskiego 81, D, 42-400, Zawiercie, BlanowiceUsługa u Patrycji
Darmowa15minPakiet Manicure + Pediciure hybrydowy 🔝
200,00 zł2g 30minDepilacja woskiem
Zaoszczędź do 10%40,00 zł 36,00 zł20minbrwi+ więcej wariantów (8)Sun&Fit
5.8 km aleja gen. Władysława Sikorskiego, 7, 42-400, Zawiercie, BlanowiceElektrostymulacja
30,00 zł30minWybielanie Zębów
350,00 zł1g 30minPaznokcie
50,00 zł25minUsunięcie stylizacji+ więcej wariantów (5)STUDIO FIGURA OLKUSZ
21.6 km Nowa, 13, 32-300, OlkuszPrzedłużenie paznokci
150,00 zł1g 45minprzedłużenie krótkie+ więcej wariantów (2)Uzupełnienie żelowe
130,00 zł1g 30minuzupełnienie krótkie+ więcej wariantów (2)Manicure klasyczny
60,00 zł45mindiems
17.6 km Graniczna, 34B/U23A, 41-300, Dąbrowa GórniczaTrening personalny EMS
Trening EMS całego ciała to efektywna i oszczędzająca czas metoda treningowa, która pozwala na zwiększenie siły i masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej.150,00 zł30minTrening próbny EMS z analizą masy i składu ciała
60,00 zł30minTrening EMS z pakietu 12
130,00 zł30minFitFactory II - studio treningu personalnego i tańca
27.1 km Wojska Polskiego 42, 41-208, SosnowiecLEKCJA TAŃCA
Zmienna1gBEZPŁATNA KONSULTACJA TRENERSKA
Darmowa45minPOJEDYNCZY TRENING PERSONALNY
Pojedynczy trening personalny Trening szyty na miarę Twoich potrzeb! 💪 Indywidualna praca z trenerem, 100% uwagi, pełne dopasowanie – niezależnie od Twojego celu: redukcja, wzmocnienie, mobilność czy poprawa sylwetki. To Twój czas i Twoje tempo – a my zadbamy o efekty i bezpieczeństwo. 📍Zacznij działać z nami – zapisz się już teraz!220,00 zł1gFitFactory - studio treningu personalnego i tańca
26.1 km Generała Stefana Grota-Roweckiego 203, 13, 41-200, SosnowiecKonsultacja
Zapraszamy na bezpłatną konsultację w Naszym studio! :) Poznajmy się, a potem wspólnie obierzemy cel działania! :)Darmowa45minLekcja tańca
Zmienna1gPojedyczny trening personalny
220,00 zł1gFabulash Anna Jarosz
27.0 km Bytomska, 46, 41-250, Czeladź🔝 Lipoliza iniekcyjna 🔝
400,00 zł30minDarsonvalizacja Skóry Głowy
50,00 zł25minPeeling Kawitacyjny + Sonoforeza
120,00 zł40minSalon Klaudia
26.8 km Wysoka 9A, 41-209, SosnowiecStrzyżenie grzywki
20,00 zł+10minStrzyżenie maszynką
40,00 zł+20minStrzyżenie damskie z modelowaniem
90,00 zł+1g- Usługa mobilna
Active Point
18.1 km Adama Mickiewicza, 6, 41-300, Dąbrowa GórniczaPojedynczy trening EMS
Kompleksowy trening EMS, który trwa 20 minut.180,00 zł30minTrening z pakietu 3 miesiące EMS
Zmienna30minTrening z pakietu 6 miesięcy EMS
Zmienna30min Strefa Formy EMS
19.4 km Paryska 3, 41-300, Dąbrowa GórniczaPakiet na START = 2 Treningi EMS
Zaoszczędź do 15%120,00 zł 102,00 zł45minTrening Personalny/Pojedynczy EMS
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł30minAnaliza składu ciała
60,00 zł20minCentrum Rehabilitacji Magdalena Bułanowska
25.7 km Jana Kilińskiego, 56/VIII, 41-209, SosnowiecTrening wprowadzający EMS
150,00 zł55minTrening EMS
Zmienna30minTrening Personalny konsultacja
150,00 zł55min- Usługa mobilna
Studio treningu i dietetyki
26.6 km marsz. Józefa Piłsudskiego 41, 41-200, SosnowiecTrening EMS PRÓBNY
Trening EMS (elektrostymulacja) to w pełni bezpieczna, innowacyjna metoda treningowa, która wykorzystuje impulsy o niskiej częstotliwości do wywoływania kontrolowanych skurczy mięśni. Połączenie świadomego napięcia mięśniowego i elektrostymulacji pozwoli Ci zaangażować aż 90% mięśni całego ciała w tym samym czasie! CO DAJE TRENING EMS? -Modelowanie sylwetki -Redukcja tkanki tłuszczowej -Redukcja bólu pleców -Profilaktyka zdrowotna, element rehabilitacji, powrotu do sprawności fizycznej po urazach/kontuzjach -Poprawa zdolności motorycznych (jak siła, wytrzymałość) -Podtrzymanie lub (na pewnym poziomie) rozwój w zakresie hipertrofii, czyli budowania masy mięśniowej -Odciążenie kręgosłupa i stawów podczas ćwiczeń -Oszczędność czasu DLA KOGO? ✔osób, które chcą wzmocnić mięśnie, poprawić sylwetkę ✔osób w średnim wieku i starszych, które chcą zadbać o zdrowie, wzmocnić swoje ciało i utrzymać odpowiedni poziom aktywności. ✔osób z ograniczonym czasem ✔osób po kontuzjach ✔osób z niespecyficznym bólem pleców ✔ osób z sarkopenią (spadek siły mięśniowej) PIERWSZY TRENING WPROWADZAJĄCY: Pierwsza sesja treningowa powinna składać się z programu “Przyzwyczajenie do impulsu” (około 3 minuty) oraz planu treningowego “Trening Próbny” (do 12 minut). 1. KOLEJNE TRENINGI EMS: „Aby zapewnić odpowiednią regenerację i adaptację oraz zapobiec potencjalnym uszczerbkom na zdrowiu, częstotliwość treningów nie może przekraczać jednej sesji treningowej trwającej 20 minut tygodniowo przez pierwsze 8–10 tygodni. 2. Po tym 8–10-tygodniowym okresie wprowadzenia w trening EMS musi nastąpić co najmniej 4-dniowa przerwa pomiędzy intensywnymi sesjami WB-EMS (≥7 Borg CR10), aby uniknąć gromadzenia się produktów rozpadu mięśni, umożliwiających odpowiednią regenerację i adaptację.79,00 zł45minTrening EMS PAKIET 4 TRENINGI
300,00 zł30minTrening EMS PAKIET 8 TRENINGÓW
590,00 zł30min Awangarda
16.6 km Kościuszki nr 49, 42-300, MyszkówZabieg regenesi
Zabieg regenesi jest nie tylko zabiegiem, to prawdziwe doświadczenie wellness dla włosów, które przywróci im życie, energię i naturalną urodę. Zabieg ten łączy innowacyjność oraz zaawansowane technologie. W sercu tej kuracji leży technologia Bio-infrared-technologia, która kompleksowo poprawia zdrowie włosów, naprawiając zniszczenia i uwydatniając ich siłę i połysk. Zalety kuracji: -odporność na wilgoć -dłuższa trwałość koloru -większa odporność na zniszczenia -większa objętość200,00 zł1gCzesanie niedzielne
200,00 zł+1gSnap Lamination – efekt “tafli włosów”
Keratin Plus empower – moc intensywnej kuracji odbudowującej i łatwość w obsłudze! Keratin Plus Empower to linia produktów stworzona z myślą o codziennych wyzwaniach współczesnego, intensywnego trybu życia. Dzięki swojej uniwersalnej formule idealnie dopasowuje się do różnych potrzeb – zarówno pod względem rodzaju włosów, jak i osobistego stylu życia – oferując zróżnicowane rezultaty pielęgnacyjne.Nowa kolekcja opiera się na trzech kluczowych filarach: nowoczesnej technologii, sile natury i poszanowaniu równowagi ekologicznej. To właśnie harmonijne połączenie tych elementów stanowi fundament każdego produktu z serii.Kosmetyki są całkowicie wolne od SLES i SLS, a ich formuły powstają wyłącznie z certyfikowanych, starannie dobranych składników. MOCNA REGENERACJA GŁĘBOKIE ODŻYWIENIE NIEZAWODNA OCHRONA Utrzymanie efektu: non stop-efekt progresywny100,00 zł1g 15minStudio Beauty Life
12.2 km Królowej Jadwigi 9, 42-300, MyszkówKonsultacja z zabiegiem
50,00 zł+30minMasaż Shiroabhyanga
120,00 zł1g 30minMasaż klasyczny
80,00 zł1g 30minSafari Massage and Wellness
30.9 km Rozwojowa, 12c, 41-103, Siemianowice ŚląskieEMS PODUSZKA
100,00 zł30minKonsultacja przedzabiegowa
100,00 zł30minManicure japoński
140,00 zł1gBabski kąt
29.2 km Stanisława Moniuszki 59, 41-406, MysłowicePeeling Dyniowy
350,00 zł30mintwarz+ więcej wariantów (2)Peptydowy Peeling Biomimetyczny
370,00 zł1g 30minTwarz + szyja+ więcej wariantów (2)Melaquest Pigment Control
400,00 zł1gTwarz + Szyja + Dekolt+ więcej wariantów (2)Dębowa Estetic💋
18.0 km Włodzimierza Majakowskiego, 44, 41-300, Dąbrowa GórniczaOsocze ANGEL - Wszystkie obszary
Zaoszczędź do 5%2 800,00 zł 2 660,00 zł1gFRAGMY OXYX – modelowanie macierzy skórnej
Zaoszczędź do 5%550,00 zł 522,50 zł50minProfhilo
Zaoszczędź do 5%999,00 zł 949,05 zł1g- Usługa mobilna
my20minutes - trening EMS
25.5 km 3 Maja 31, 41-200, SosnowiecKarnet 12 Treningów
1 800,00 zł6gTrening Próbny EMS
200,00 zł1g IVI Studio Beauty
16.3 km Oddziału AK Ordona 206A, 42-530, Dąbrowa GórniczaMezoterapia mikroigłowa
Zaoszczędź do 50%400,00 zł 200,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (1)Radiofrekwencja mikroigłowa
Zaoszczędź do 50%600,00 zł 300,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (1)Wodorowe oczyszczanie
Zaoszczędź do 50%200,00 zł 100,00 zł1gTwarz+ więcej wariantów (1)
- 1
- 2
- Trening EMS
- Trening EMS w Trójkąt, Łazy