Mapa
Trening I Dieta Pruchna (82)
Coco Center Konrad Kondraciuk
14.0 km Cieszyńska 36, 43-200, PszczynaTrening Personalny
90,00 zł1gTrening dla par
120,00 zł1gPlan treningowy (miesięczny)
150,00 zł5minLovActive - trening personalny, masaż, kinesiotaping, fizjoterapia
13.2 km Stawowa 19, pierwsze piętro, 43-400, CieszynMasaż leczniczy
Masaż leczniczy, zapewnia kompleksową terapię i ulgę dla Twojego ciała. Jako fizjoterapeutka wykorzystuję różnorodne techniki i podejścia, aby zaspokoić indywidualne potrzeby i cele zdrowotne moich klientów. Masaż leczniczy koncentruje się na leczeniu konkretnych dolegliwości, takich jak bóle mięśniowe, napięcia, stres czy ograniczona mobilność. Dzięki precyzyjnym technikom, terapeuci redukują ból, poprawiają krążenie krwi, łagodzą napięcia mięśniowe i przyspieszają procesy regeneracyjne. Moja oferta masażu leczniczego obejmuje różne metody, takie jak masaż głęboki, masaż punktowy, masaż tkanek głębokich i techniki relaksacyjne. Każda sesja jest dostosowana do Twoich potrzeb, aby zapewnić optymalne rezultaty. Zaufaj mi poczuj ulgę w swoim ciele. Oferuję sesje o różnej długości, aby dostosować się do Twojego harmonogramu. Przyjdź do mojego studia i doświadcz korzyści terapeutycznego masażu leczniczego, który pomoże Ci odzyskać zdrowie i dobre samopoczucie.90,00 zł30min30 min+ więcej wariantów (1)Masaż sportowy
Masaż sportowy jest dla sportowców, którzy chcą poprawić swoją wydajność i zdrowie. Masaż sportowy może pomóc w zmniejszeniu stresu i bólu, a także w poprawie elastyczności i ruchomości mięśni. Może również pomóc w zmniejszeniu ryzyka urazów i zwiększyć wytrzymałość mięśni. Masaż sportowy może również pomóc w poprawie krążenia krwi i limfy, co z kolei może zwiększyć dostarczanie składników odżywczych do mięśni. Masaż sportowy może również pomóc w usuwaniu szkodliwych produktów ubocznych z mięśni, co z kolei może zmniejszyć zmęczenie mięśni i zwiększyć wytrzymałość. Masaż sportowy może również pomóc w poprawie samopoczucia i zmniejszeniu stresu. Może również pomóc w poprawie jakości snu i zmniejszeniu napięcia mięśniowego. Masaż sportowy może również pomóc w zmniejszeniu ryzyka powstawania zakrzepów krwi i zmniejszeniu obrzęków. Masaż sportowy może również pomóc w zwiększeniu elastyczności i ruchomości stawów, a także w poprawie postawy.90,00 zł30min30 min+ więcej wariantów (2)Kinesiotaping
Kinesiotaping jest to metoda terapeutyczna, która wykorzystuje specjalne taśmy elastyczne do leczenia i poprawy funkcjonowania organizmu. Metoda ta jest stosowana zarówno w rehabilitacji, jak i w profilaktyce. Kinesiotaping może być stosowany u wszystkich grup wiekowych, od dzieci po osoby starsze. Kinesiotaping jest szczególnie przydatny w leczeniu urazów sportowych, takich jak skręcenia, zwichnięcia i stłuczenia. Taśmy elastyczne mogą być używane do łagodzenia bólu i zmniejszania obrzęku. Mogą również pomóc w zmniejszeniu napięcia mięśniowego i poprawie ruchomości stawów. Kinesiotaping może również pomóc w leczeniu bólu pleców, bólu stawów, bólu głowy, bólu mięśni i zapalenia stawów. Może również pomóc w leczeniu zaburzeń neurologicznych, takich jak porażenie mózgowe i choroba Parkinsona. Kinesiotaping może również pomóc w poprawie postawy, wzmocnieniu mięśni i wzmocnieniu stabilności stawów. Może również pomóc w zmniejszeniu stresu i zmęczenia, a także w poprawie ogólnego samopoczucia. Kinesiotaping jest bezpieczny i skuteczny w leczeniu wielu różnych dolegliwości. Może być stosowany samodzielnie lub w połączeniu z innymi formami terapii. Może być stosowany przez fizjoterapeutów, lekarzy i innych specjalistów. Jest to skuteczny sposób na poprawę zdrowia i dobrego samopoczucia.40,00 zł15min1 aplikacja+ więcej wariantów (1)Natalia Czarnecka Trenerka Kobiet
24.4 km Warszawska 180, 43-346, Bielsko-BiałaTrening personalny
125,00 zł1gTrening wprowadzający
150,00 zł1g 30minPlan Treningowy
100,00 zł30minStrefa Piękna
10.1 km Gustawa Morcinka 18A, 43-430, SkoczówZabieg algowy na twarz- nawilżenie cery suchej
demakijaż +peeling +ampułka +maska+masaż Zabieg doskonałe nawilża i pozostawia skórę jedwabiście gładką.160,00 zł1g 15minZabieg algowy na twarz-terapia cery wrażliwej i...
Zabieg algowy na twarz-terapia cery wrażliwej i naczynkowej demakijaż +peeling +ampułka+maska+masaż Zabieg uelastycznia, wzmacnia, uszczelnia naczynka,uspokaja podrażnienia i zaczerwienienia skóry.160,00 zł1g 15minZabieg algowy na twarz-zastrzyk młodości.
demakijaż +peeling +ampułka +maska+ masaż Terapia z kwasem hialuronowym i kolagenem morskim. Zabieg odmładzający,regenerujący skórę, pomaga redukować zmarszczki, spowalnia procesy starzenia.160,00 zł1g 15min- Usługa mobilna
Kocie Gizdy Behawiorysta Koci
42.6 km Kuźnicka, 40-783, KatowiceKonsultacja behawioralna
Usługa mobilna250,00 zł+2gKonsultacja behawioralna on-line
Usługa online200,00 zł1gKonsultacja dietetyczna on-line
Usługa online200,00 zł1g 15min Klub Zdrowia i Urody Jastrzębie
11.9 km Wrocławska 17, 44-335, Jastrzębie-ZdrójLiposukcja Kawitacyjna
Zaoszczędź do 40%250,00 zł 150,00 zł30minLimfodrenaż (Presoterapia)
130,00 zł30minPakiet POGROMCA TŁUSZCZU
1 799,00 zł1gYasumi Instytut Zdrowia i Urody Jastrzębie Zdrój
12.8 km 1 Maja 5, 44-330, Jastrzębie-ZdrójAcne Control - Terapia przeciwtrądzikowa
Demakijaż + zabieg E-light + sonoforeza ampułki Anti-acne lub maska kremowa Yasumi Shine off Purifying mask + aplikacja kremu Yasumi Shine off150,00 zł45minTwarz+ więcej wariantów (2)Doczyszczenie manualne ( odrębny zabieg )
50,00 zł30minTerapia przeciw przebarwieniom - LUMINESCENS
1 300,00 zł30minTerapia Dotykowa
21.8 km Stefana Batorego, 27, 43-200, PszczynaJapoński masaż twarzy kobido
160,00 zł+1gMasaż relaksacyjny
200,00 zł+1gMasaż Bańką
100,00 zł30minStudio urody ,,BlackSwan”
9.8 km św. Jana Sarkandra, 11, 43-430, SkoczówPedicure
50,00 zł45minHenna Rzęs
15,00 zł10minPedicure hybrydowy
100,00 zł1g 20min- Usługa mobilna
Release
21.4 km Wojciecha Korfantego 3, 43-200, PszczynaMyofascial Release
200,00 zł30minMasaż placów i szyi / Back and neck+ więcej wariantów (1)Swedish Classic
200,00 zł1gRelaxing Massage
150,00 zł1g Fizjoterapia i Trening
18.0 km Wapienicka 24, 43-518, LigotaRehabilitacja
140,00 zł45minTerapia manualna
140,00 zł45minMasaż
140,00 zł45min- Usługa mobilna
Ręce Zdrowia Gabinet Masażu I Odnowy Biologicznej
26.0 km Prosta, 84D, 44-203, RybnikMasaż relaksacyjny Całościowy
120,00 zł1gDrenaż limfatyczny Nóg
70,00 zł35minMasaż leczniczy Kregoslupa,( Pleców)
80,00 zł30min - Usługa mobilna
Mindfulness- świadomość ciała i umysłu
28.0 km Leśna 40B, 44-237, StanowiceDepilacja woskiem pachy
40,00 zł+30minDepilacja woskiem całe ręce
50,00 zł30minDepilacja woskiem brody
70,00 zł35min Manualnie.Ja
19.2 km Bielska, 35a, 43-384, JaworzeVoucher podarunkowy
Zmienna10minMasaż świecą
200,00 zł1g 15min1h+ więcej wariantów (2)Holistyczny masaż ciała
250,00 zł1g 30min1,5h+ więcej wariantów (1)FIZJOSTACJA
23.3 km Brodzińskiego 52, 43-300, Bielsko-BiałaPAKIET STARTOWY EMS
Pakiet startowy EMS jest idealnym rozwiązaniem jeżeli chcesz zacząć swoją przygodę z tym rodzajem treningu! Pakiet zawiera: – Trening wprowadzający EMS wraz z analizą składu i masy ciała – 4x trening EMS – strój do treningu EMS Standardowa cena tego zestawu to 834zł – w ramach pakietu oszczędzasz aż 235zł! Pakiet ważny 3 miesiące od daty zakupu.599,00 zł45minFizjoterapia ogólna
Kompleksowe podejście do pacjenta to nasz priorytet. Niestety w dzisiejszych czasach bardzo często zdarza się, że przyczyna dolegliwości jest zupełnie inna niż miejsce bólu przez co schorzenia narastają latami. Dzięki dokładnej diagnostyce fizjoterapeutycznej i odpowiednio zaplanowanej terapii można wyeliminować szereg problemów zdrowotnych. Terapia jest dopierana indywidualnie do potrzeb pacjenta. Dla kogo? Fizjoterapia zalecana jest dla osób, u których występują m.in.: - bóle kręgosłupa, - bóle stawów, - kontuzje i urazy, - korekcja wad postawy, - przygotowanie do operacji/zabiegów chirurgicznych - postepowanie pooperacyjne,160,00 zł45minFizjoterapia uroginekologiczna
Fizjoterapia uroginekologiczna to dział fizjoterapii, który (na szczęście!) staje się coraz to popularniejszy. Terapia polega na profilaktyce i leczeniu problemów kobiecych, natury intymnej. W naszym środowisku tematy ginekologiczne to często temat tabu, ale wśród kobiet widać coraz to większą świadomość i chęć działania w tym temacie – tak ma być! Ten rodzaj fizjoterapii znajduje również swoje zastosowanie w okresie ciąży, porodu, połogu i w leczeniu następstw poporodowych. Dla kogo? Fizjoterapia uroginekologiczna jest zalecana dla osób, które zauważają u siebie chociaż jeden z poniższych problemów (schorzenia często wiążą się one ze sobą i powodują błędne koło): - wysiłkowe nietrzymanie moczu, - pęcherz nadreaktywny, - obniżenie narządów miednicy mniejszej, - ból krocza, bolesne stosunki, - ból w obrębie miednicy i jamy brzusznej (m.in. endometrioza, bolesne miesiączki, mięśniaki macicy), - terapia blizny po CC, - rozstęp mięśni prostych brzucha (DRA)/rozejście kresy białej, - przed lub po operacji ginekologicznej/urologicznej,160,00 zł45minBlues Barbers Barber Shop
19.2 km Sądowa 13/2, 44-244, Żorystrzyżenie włosów krótkich
70,00 zł45minstrzyżenie zarostu
60,00 zł45minstrzyżenie włosów i zarostu Kombo
100,00 zł1g 15minVitall Clinic Centrum Medyczne
26.6 km Kazimierza Wielkiego 26, 43-300, Bielsko-Biała1. Pierwsza wizyta fizjoterapeutyczna (1h)
konsultacja+badania+diagnoza+terapia Podczas pierwszej wizyty u fizjoterapeuty przeprowadzany jest szczegółowy wywiad. Należy zabrać ze sobą wszelką posiadaną dokumentację związana z naszym schodzeniem, zdjęcia RTG czy tomograf (jeśli takie badania były już wykonywane). Zapoznajemy się z indywidualnym celem pacjenta i poznajemy jego oczekiwania. W dalszej części wizyty przeprowadzane są badania manualne czy też USG w celu postawienia diagnozy fizjoterapeutycznej. W zależności od złożoności problemu pacjent poznaje plan działania, częstotliwość wykonywania zabiegów, ćwiczeń czy też terapii manualnej w niektórych przypadkach otrzymuje zalecenia do domu. Podczas wizyt przekazujemy informacje na temat ergonomii pracy. Jeśli pacjent gotowy jest od razu do podjęcia działania to rozpoczynamy rehabilitację! Na pierwszą wizytę prosimy o przybycie 5-10 minut przed ustaloną godziną w celu rejestracji, a także zabranie ze sobą wygodnego stroju i obuwia na zmianę.180,00 zł1g2. Kolejna wizyta fizjoterapeutyczna (1h)
180,00 zł1g3. Kolejna wizyta fizjoterapeutyczna Dominik Ch...
3. Kolejna wizyta fizjoterapeutyczna Dominik Chałupnik200,00 zł1gGaleria Piękna
25.5 km Stefana Batorego 3, 43-300, Bielsko-BiałaBeauty Plan ciało
Pakiet Beauty Planu jest stworzony w trosce o Twoją skórę, idealny dla osób borykających się z: problemami skórnymi np. trądzik, łuszczyca, AZS, zapalenie okołomieszkowe i inne Pakiet obejmuje jedną konsultacje stacjonarną (90 min) oraz drugą w formie online (60-90 min). Beauty Plan (plik PDF) zawiera: wskazania i przeciwwskazania dotyczące pielęgnacji wskazówki dietetyczne i/lub konkretne dietetyczne zalecenia, rekomendacje kosmetyków z różnych półek cenowych i dokładny opis ich stosowania, zasady stosowania peelingów schematy pielęgnacyjne, konkretne zabiegi kosmetologiczne, rekomendowane badania laboratoryjne i/lub skierowania do konkretnego lekarza, zalecane suplementacje, rekomendowane podejście do pielęgnacji i inne kluczowe rzeczy, które musisz wiedzieć o swojej skórze. Konsultacja stacjonarna obejmuje: analizę i diagnozę skóry, szeroki wywiad kosmetologiczny, ustalenie źródła problemu skórnego, analiza składów poprzednich kosmetyków pielęgnacyjnych klienta, wyjaśnienie przyczyn problemów skórnych, wskazanie błędów pielęgnacyjnych i ich wyjaśnienie jak wpłynęły one na skórę, oraz podanie lepszych alternatyw, wyjaśnienie na czym polega zdrowe podejście do pielęgnacji, czego możemy oczekiwać od swojej skóry. Konsultacja online obejmuje: wysłanie planu pielęgnacji w formie PDF, omówienie każdej strony Beauty Planu, odpowiedzi na wszelkie pytania, wyjaśnienie działania proponowanych kosmetyków oraz metody ich aplikacji, mentoring w pielęgnacji, omawianie dodatkowych kwestii o ile klient ma taką potrzebę. *Pierwsza część pakietu (konsultacja stacjonarna) również może być w formie online. Przed wizytą należy wypełnić ankietę klienta niezbędną do konsultacji (maksymalnie na 48 godzin przed wizytą), na wizytę należy przynieść swoje kosmetyki pielęgnacyjne lub ich zdjęcia, na wizytę przychodzimy bez makijażu.500,00 zł1g 30minBeauty Plan twarz
Pakiet Beauty Planu jest stworzony w trosce o Twoją skórę, idealny dla osób borykających się z: problemami skórnymi np. trądzik, łuszczyca, AZS, trądzik różowaty i inne Pakiet obejmuje jedną konsultacje stacjonarną (90 min) oraz drugą w formie online (60-90 min). Beauty Plan (plik PDF) zawiera między innymi: wskazania i przeciwwskazania dotyczące pielęgnacji, wskazówki dietetyczne i/lub konkretne dietetyczne zalecenia, rekomendacje kosmetyków i dokładny opis ich stosowania, zasady stosowania peelingów, schematy pielęgnacyjne, konkretne zabiegi kosmetologiczne, rekomendowane badania laboratoryjne i/lub skierowania do konkretnego lekarza, zalecane suplementacje, schemat masażu twarzy, zalecenia kosmetyków do makijażu, wskazanie odpowiednich technik makijażowych dopasowanych do potrzeb klienta, rekomendowane podejście do pielęgnacji i inne kluczowe rzeczy, które musisz wiedzieć o swojej skórze. Konsultacja stacjonarna obejmuje: analizę i diagnozę skóry, szeroki wywiad kosmetologiczny, ustalenie źródła problemu skórnego, analiza składów poprzednich kosmetyków pielęgnacyjnych klienta, wyjaśnienie przyczyn problemów skórnych, wskazanie błędów pielęgnacyjnych oraz podanie lepszych alternatyw, polega zdrowe podejście do pielęgnacji, coaching w pielęgnacji. 2. Konsultacja online obejmuje: wysłanie planu pielęgnacji w formie PDF i omówienie *Pierwsza część pakietu (konsultacja stacjonarna) również może być w formie online. Przed wizytą należy wypełnić ankietę klienta niezbędną do konsultacji (maksymalnie na 48 godzin przed wizytą), na wizytę należy przynieść swoje kosmetyki pielęgnacyjne lub ich zdjęcia, na wizytę przychodzimy bez makijażu. UWAGA! Zawartość Beauty Planu może się różnić w stosunku do poszczególnych osób, indywidualnych potrzeb skóry, oczekiwań co do Beauty Planu.500,00 zł1g 30minBeauty Plan twarz i ciało
Pakiet Beauty Planu jest stworzony w trosce o Twoją skórę, idealny dla osób borykających się z: problemami skórnymi np. trądzik, łuszczyca, AZS, zapalenie okołomieszkowe i inne Pakiet obejmuje jedną konsultacje stacjonarną (90 min) oraz drugą w formie online (60-90 min). Beauty Plan (plik PDF) zawiera: wskazania i przeciwwskazania dotyczące pielęgnacji wskazówki dietetyczne i/lub konkretne dietetyczne zalecenia, rekomendacje kosmetyków z różnych półek cenowych i dokładny opis ich stosowania, zasady stosowania peelingów schematy pielęgnacyjne, konkretne zabiegi kosmetologiczne, rekomendowane badania laboratoryjne i/lub skierowania do konkretnego lekarza, zalecane suplementacje, rekomendowane podejście do pielęgnacji i inne kluczowe rzeczy, które musisz wiedzieć o swojej skórze. Konsultacja stacjonarna obejmuje: analizę i diagnozę skóry, szeroki wywiad kosmetologiczny, ustalenie źródła problemu skórnego, analiza składów poprzednich kosmetyków pielęgnacyjnych klienta, wyjaśnienie przyczyn problemów skórnych, wskazanie błędów pielęgnacyjnych i ich wyjaśnienie jak wpłynęły one na skórę, oraz podanie lepszych alternatyw, wyjaśnienie na czym polega zdrowe podejście do pielęgnacji, czego możemy oczekiwać od swojej skóry. Konsultacja online obejmuje: wysłanie planu pielęgnacji w formie PDF, omówienie każdej strony Beauty Planu, odpowiedzi na wszelkie pytania, wyjaśnienie działania proponowanych kosmetyków oraz metody ich aplikacji, mentoring w pielęgnacji, omawianie dodatkowych kwestii o ile klient ma taką potrzebę. *Pierwsza część pakietu (konsultacja stacjonarna) również może być w formie online. Przed wizytą należy wypełnić ankietę klienta niezbędną do konsultacji (maksymalnie na 48 godzin przed wizytą), na wizytę należy przynieść swoje kosmetyki pielęgnacyjne lub ich zdjęcia, na wizytę przychodzimy bez makijażu.650,00 zł1g 30minStudio of Leshchyk “Massage & Beauty”
26.5 km Piłsudskiego 12, 26, 43-300, Bielsko-BiałaMakijaż permanentny brwi
650,00 zł2gMakijaż permanentny ust
650,00 zł2g 30minLinia zagęszczenia rzęs
450,00 zł1g 30minStudio Kosmetyczne Lady Beauty
22.4 km Rybnicka 4/2, 44-300, Wodzisław Śląskirelaksacyjny masaż pleców
75,00 zł30minZabieg Golden Skin z 24-karatowymi płatkami zło...
Zabieg Golden Skin z 24-karatowymi płatkami złota i kawiorem240,00 zł1g 30minw karnecie 4 zabiegów+ więcej wariantów (1)indywidualna analiza składu ciała z omówieniem ...
indywidualna analiza składu ciała z omówieniem wyników i ustalaeniem planu działania + zabieg elektrostymulacji49,00 zł1g 30min
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Pruchna, powiat cieszyński, śląskie