Trening I Dieta Stepnica (63)
Mapa
Pro Training Center
30.2 km ks. Piotra Ściegiennego 34, 70-354, SzczecinTrening personalny
180,00 zł1gTrening w parze
200,00 zł1gTrening motoryczny - dzieci/młodzież
150,00 zł1g- Usługa mobilna
Hanna Gołdyn Terapia I Rehabilitacja
30.5 km Więckowskiego 2/1 (Maestria), 70-440, SzczecinTerapia Manualna/ Osteopatia
Wizyta składa się z dokładnego wywiadu, diagnostyki oraz terapii wraz z zaleceniami do domu, poradami z zakresu suplementacji i terapii naturalnych, a także ćwiczeniami. Diagnostyka i Terapia uwzględnia człowieka jako całość, ze wszystkimi urazami, traumami, chorobami przewlekłymi, środowiskiem życia, dietą i emocjami. Tylko holistyczne podejście daje najlepszy, najszybszy i TRWAŁY efekt terapii, wystarczy słuchać sygnałów jakie wysyła ciało. Terapia jest całkowicie bezbolesna. Ubierz się wygodnie i zabierz dokumentację medyczna. W razie pytań służę pomocą pod numerem telefonu 785621539, odpowiem, czy jestem w stanie zając się Twoim problemem. Pracuje także z dziećmi. W razie potrzeby kieruję na dalszą diadnostyke. Pierwsza wizyta jest zwykle nieco dłuższa, ze względu na planowanie dalszego leczenia, odpowiedniego do Twojego stanu zdrowia oraz możliwości, również tych finansowych. Zapraszam do kontaktu.200,00 zł1gPorada online
100,00 zł15minTerapia z wcześniejszą poradą
220,00 zł1g 10minPorada onlineTerapia Manualna/ Osteopatia - Usługa mobilna
Kinetio Fizjoterapia
30.9 km Władysława Jagiełły 18, 2, 70-260, SzczecinFizjoterapia - pierwsza wizyta
200,00 zł1gFizjoterapia - wizyta kontrolna
150,00 zł1gTrening personalny - pierwsza wizyta
200,00 zł1g Studio Figura Szczecin
30.7 km aleja Bohaterów Warszawy 40, 70-342, SzczecinDieta
59,00 zł15minEndomasaż
-25minEndomasaż Twarz+ więcej wariantów (3)SLIM 4D
-40minBeauty Academy
29.0 km Parkowa, 49a/LU-1, 71-621, SzczecinEMS elektrody- Karnet 10 Zabiegów,5 Gratis Promo
600,00 zł45minEMS Z Głowicami+RF-karnet 10 Zabiegów
890,00 zł30minEMS Z Głowicami + RF
200,00 zł40minMedical Zen
29.2 km Waryńskiego 31, 71-310, SzczecinTerapia psychosomatyczna
320,00 zł2gTerapia Powięziowa +Terapia Manualna
100,00 zł25minWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia czaszkowo-krzyżowa
100,00 zł25minTerapia u dzieci do 14 roku życia+ więcej wariantów (1)KLINIKA BEAUTY
31.0 km Zielonogórska 31, 71-084, SzczecinKonsultacja chirurgiczna
250,00 zł30minChirurgiczne usunięcie znamion skórnych i piepr...
Chirurgiczne usunięcie znamion skórnych i pieprzyków Usuwanie pieprzyków i znamion na skórze Wielu z nas ma pieprzyki i znamiona na ciele i niektóre osoby mogą martwić się o ich wygląd, szczególnie jeśli znajdują się na odsłoniętej części ciała. Przykładami może być twarz, szyja lub ramiona. Niezależnie od lokalizacji, metoda chirurgiczna jest najbezpieczniejsza do usuwania zmian na skórze600,00 zł30minSkleroterapia- zamykanie naczyń na nogach
Zamykanie naczyń na nogach Pajączki lub pojedyncze naczynia mogą pojawiać się z wiekiem i pod wpływem pewnych czynników związanych ze stylem życia. Mogą tworzyć się niemal w dowolnym miejscu na ciele, ale bardzo często występują na nogach. Chociaż zwykle nie są one bolesne ani szkodliwe. W naszej klinice oferujemy zabieg skleroterapii w celu leczenia naczyń na nogach o średnicy 4 mm i mniejszych.500,00 zł+1gPODIS PODOLOG
30.0 km gen. Ludomiła Rayskiego 28, 3, 70-442, SzczecinKonsultacja podologiczna
Omówienie zmian na stopach i propozycja terapii80,00 zł20minPodstawowy zabieg podologiczny
160,00 zł50minPodstawowy zabieg podologiczny.+ więcej wariantów (1)Rozszerzony zabieg podologiczny
190,00 zł1gRozszerzony zabieg podologiczny+ więcej wariantów (1)Fizjo-pomoc Medical Center
30.3 km Witkiewicza 61, 71-123, SzczecinKonsultacja Ortopeda Bartosz Kruk
300,00 zł15minkonsultacja Ortopeda Piotr Modliborski
280,00 zł20minkonsultacja ortopedyczna+USG
420,00 zł15minHello Beauty Marzena Szutenbach
18.0 km Bankowa 2e, 72-010, PoliceMezoterapia Mikroigłowa
250,00 zł+1g 30minRzęsy - Uzupelnienie 3:1
120,00 zł1g 30minRzęsy - uzupełnienie 4-6 D
140,00 zł1g 30minFizjomedica
28.8 km Aleja Wyzwolenia 105A, U2B, 71-421, SzczecinEndermologia LPG Alliance LATO 2024 - promocja
710,00 zł50minPakiet LATO 2024 - 3 zabiegi+ więcej wariantów (4)Endermologia LPG Alliance
280,00 zł1g1 zabieg+ więcej wariantów (1)FUOCO
350,00 zł1g 30minIndiBia Beauty Space
30.6 km Bolesława Krzywoustego, 22, 70-314, SzczecinBezpłatna Konsultacja
Darmowa30minINDIBA Deep Care Zabieg Próbny 1 Obszar PROMOCJA
Zabieg urządzeniem INDIBA to Nieinwazyjna metoda, by zredukować tkankę tłuszczową, ujędrnić skórę, odmłodzić twarz i usunąć cellulit. Zabiegi INDIBA Deep Care można wykonywać praktycznie na całym ciele. 1 Obszar obejmuje: * twarz * szyja i dekolt * biust * brzuch * pośladki * uda przednia część * uda tylna część * plecy/boczki * ramiona * kolana * rany * blizny169,00 zł1g 10minINDIBA Deep Care Pakiet 5 + 1 Gratis
1 300,00 zł1gHOLISTIC Centrum Urody i Pielęgnacji
27.8 km Wilcza, 2/1, 71-660, SzczecinŻEL odnowa/uzupełnienie/ na naturalnej płytce
Odnowa/uzupełnienie stylizacji żelowej DO DŁUGOŚCI ŚREDNIEJ - MEDIUM155,00 zł+2g 15minjeden kolor+ więcej wariantów (1)MANICURE HYBRYDOWY
130,00 zł+1g 55minUtwardzenie, wyrównanie i nadbudowa płytki bazą hybrydową, JEDEN KOLOR+ więcej wariantów (1)Przedłużanie żelem na formie
180,00 zł+2g 55minBio-Spa Medical
29.4 km Monte Cassino 24/5, (I piętro), 70-467, SzczecinTerapia Manualna/ Pinoterapia
120,00 zł45minWariant 1+ więcej wariantów (2)Hawajski Masaż Lomi-Lomi
250,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1)Zabieg Pomarańczowa/Arbuzowa Pokusa
Peeling pomarańczowy/arbuzowy 30 min + Masaż olejkiem pomarańczowym lub kremem arbuzowym 60 lub 90 min.250,00 zł1g 30minWariant 1+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
COSMEDICA
30.3 km ul. Pocztowa 26, 70-361, SzczecinWYSZCZUPLANIE V-Line+badanieBMI dla nowej klientki
Oferta SPECJALNA tylko dla nowych klientek‼️, nie uczęszczających wcześniej na AKTYWNE WYSZCZUPLANIE do salonu COSMEDICA . Oferta tylko dla kobiet‼️Jedna Osoba może wykupić jedynie jeden pakiet z 80% rabatem na powitanie nowego klienta ‼️Pakiet obejmuje konsultację fachowca wraz z poradą i doborem urządzenia odchudzającego oraz badanie analizy składu ciała z indywidualnym wydrukiem (analizator Fitness Scale), a także wejście na dobrany trening.V-Line to urządzenie, które łączy w jednym treningu aż cztery czynniki (system Quatro), co umożliwia uzyskanie rezultatów w szybkim tempie (30 minut zamiast 4 godzin na siłowni). Oprócz wysiłku związanego z marszem na bieżni organizm poddawany jest działaniu podciśnienia, wibracji i promieniowania podczerwieni. Daje to możliwość osiągnięcia dwukrotnie lepszych efektów niż na podobnych urządzeniach.‼️Spalanie do 3500 kcal w 30 min.‼️Pomiar BMI; analiza kładu ciała. Dzięki tym pomiarom można dobrać indywidualny program treningowy. Służy do tego analizator Fitness Scale, który wykorzystywany jest przez lekarzy, kluby fitness, siłownie oraz trenerów osobistych i dietetyków na całym świecie. Klient powinien posiadać obuwie na zmianę i odzież sportową, ręcznik, wodę do picia oraz pas neoprenowy.Jeśli nie posiada się pasa neoprenowego można zakupić go w naszym salonie ,lub pożyczyć jednorazowo60,00 zł45minWYSZCZUPLANIE V-Line spalnie do 3500 kcl. w 30min.
‼️Oferta tylko dla kobiet‼️V-Line to jedyne w Szczecinie urządzenie‼️, które łączy w jednym treningu aż cztery czynniki (system Quatro), co umożliwia uzyskanie rezultatów w szybkim tempie (30 minut zamiast 4 godzin na siłowni). Oprócz wysiłku związanego z marszem na bieżni organizm poddawany jest działaniu podciśnienia, wibracji i promieniowania podczerwieni. Daje to możliwość osiągnięcia dwukrotnie lepszych efektów niż na podobnych urządzeniach. ‼️Spalanie do 3500 kcal w 30 min.‼️ Klient powinien posiadać obuwie na zmianę i odzież sportową, ręcznik, wodę do picia oraz pas neoprenowy.Jeśli nie posiada się pasa neoprenowego można zakupić go w naszym salonie. Dostępne są karnety w salonie COSMEDICA. Karnet upoważnia do korzystania ze wszystkich urządzeń w strefie aktywnego wyszczuplania (v-line, rollmasaż, vibra line, sauna infra red). V-line 2 wejścia z karnetu, rollmasaż - 1 wejście, vibra line- 1 wejście , sauna infra red- 3 wejścia .Zaoszczędź do 20%650,00 zł30minKARNET ALL INCLUSIVE+ więcej wariantów (3)WYSZCZUPLANIE V-Line+badanie BMI z wydrukiem
‼️Oferta wyłącznie dla KOBIET‼️Pakiet obejmuje konsultację fachowca wraz z poradą i doborem urządzenia odchudzającego oraz badanie analizy składu ciała z indywidualnym wydrukiem (analizator Fitness Scale), a także wejście na dobrany trening.V-Line to ‼️jedyne w Szczecinie urządzenie‼️, które łączy w jednym treningu aż cztery czynniki (system Quatro), co umożliwia uzyskanie rezultatów w szybkim tempie (30 minut zamiast 4 godzin na siłowni). Oprócz wysiłku związanego z marszem na bieżni organizm poddawany jest działaniu podciśnienia, wibracji i promieniowania podczerwieni. Daje to możliwość osiągnięcia dwukrotnie lepszych efektów niż na podobnych urządzeniach.‼️Spalanie do 3500 kcal w 30 min.‼️Pomiar BMI; analiza kładu ciała. Dzięki tym pomiarom można dobrać indywidualny program treningowy. Służy do tego analizator Fitness Scale, który wykorzystywany jest przez lekarzy, kluby fitness, siłownie oraz trenerów osobistych i dietetyków na całym świecie. Klient powinien posiadać obuwie na zmianę i odzież sportową, ręcznik, wodę do picia oraz pas neoprenowy.Jeśli nie posiada się pasa neoprenowego można zakupić go w naszym salonieDostępne są karnety w salonie COSMEDICAZaoszczędź do 20%75,00 zł 60,00 zł45min Lighthouse Beauty dr Polak
28.1 km Arkońska, 51/6, 71-455, SzczecinKonsultacja lekarska z badaniem trichoskopowym
350,00 zł55minTrichogram
150,00 zł55minZabieg lampą LED TriWings - fototerapia
Lampa LED TriWings to metoda leczenia światłem. Dzięki zastosowaniu lampy LED w sposób szybki, bezinwazyjny i zupełnie bezbolesny możemy leczyć schorzenia takie jak trądziki młodzieńcze i różowate, rumieńce, trudno gojące się rany, blizny i rozstępów. TriWings to obecnie najskuteczniejszy system leczenia fotomodulacją LED, która wykorzystuje widmo promieniowania widzialnego z zakresu 380-780 nm oraz podczerwień 850 nm.200,00 zł55minMasaż w Szczecinie SLOW Aleksandra Skalska
29.6 km Mazurska 29, U1, 70-443, Szczecin✅Terapia manualna + masaż✅🤸🏼
✅Indywidualnie dobrane techniki masażu oraz terapii manualnej daje najlepsze rezultaty w łagodzeniu bólu, rozluźnianiu napięć mięśniowych i powięziowych. Terapie te skutecznie poprawiają zakresy ruchów. Odżywiają i uelastyczniają tkanki. Uwalniają od tzw blokad w ciele. Korzystamy z terapii takich jak: terapii punktów spustowych, masażu tkanek głębokich, masaż sportowy, masaż powięziowy, ćwiczenia oddechowe, kinesiotaping, masaż z wykorzystaniem narzędzi pomocowych. *Terapie są dostosowane do Twojego progu bólu.190,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Autorski masaż Nikoli 💃🏼💙🎵
240,00 zł1g 30min✨KOBIDO✨+ maska na twarzy+ Masaż NÓG & STÓP 110min
✨Masaż Kobido jest idealnym momentem na zaaplikowanie maseczki w płachcie. Skóra twarzy jest oczyszczona i odpowiednio przygotowana na dostarczeniu jej cennych składników i minerałów. W tym czasie zajmę się Twoimi zmęczonymi stopami i łydkami.355,00 zł1g 50minCentrum Kosmetologii i Podologii Lu-Spa
28.6 km ul. Długosza, 2a, 71-554, SzczecinKonsultacja Kosmetologiczna twarz
Konsultacja kosmetologiczna z badaniem cery i jej parametrówDarmowa20minPrzekłuwanie uszu
100,00 zł30minNowość Oczyszczanie wodorowe twarz
220,00 zł+1g 20minArchitektura Urody Joanna Ciszczoń
29.6 km gen. Stanisława Sosabowskiego 4, 6, 71-211, SzczecinRRS XL Hair
XL Hair® to silna stymulacja włosów. Nawilżający, nie pochodzenia zwierzęcego, nieusieciowany kwas hialuronowy, dostarcza skórze wyjątkowego nawodnienia i daje bardzo niezwykły efekt biostymulujący. Kwas hialuronowy jest znany ze swojej siły w restrukturyzacji macierzy międzykomórkowej. XL Hair® to zatem produkt opracowany specjalnie dla skóry głowy i brwi. Zawarty w preparacie czynnik wzrostu EGF, a także inne składniki silnie stymulują mieszki włosowe, zapobiegają wypadaniu włosów i odżywiają skórę głowy. XL Hair® jest wyrobem medycznym klasy III - znak CE 1014, przeznaczone do iniekcji. XL® Hair może być stosowany na obszarach: owłosiona skóra głowy, brwi, Dla kogo: bez limitu wieku. Najlepsze efekty są osiągane po 6-12 zabiegach wykonywanych po jednym zabiegu na tydzień. Taką sesję można powtórzyć w razie potrzeby. WSKAZANIA biostymulacja wzrostu włosów, poprawa kondycji i struktury włosów, nawilżenie, łysienie. SKŁADNIKI AKTYWNE 3 mg/ml HA kwasu hialuronowego + 52,38 mg/ml koktajlu biostymulującego, czynnik wzrostu: Fibroblast Growth Factor (FGF) + Growth modulating peptide +Sodium DNA, 17 aminokwasów: Arginina, alanina, kwas asparaginowy, kwas glutaminowy, glicyna, histydyna, hydroksyprolina,izoleucyna, lizyna, metionina, fenyloalanina, prolina, seryna, treonina, tyrozyna, leucyna, walina, 9 mikroelementów: Krzem, wapń, żelazo, potas, magnez, mangan, fosfor, selen, 7 witamin: B12, B9, B3, B5, A, E, B8, 5 terpenów: Ginkgolidy A- B- C- M- , bilobalidy, 2 kwasy tłuszczowe: kwas linolowy, kwas olejowy, 2 flawonoidy: kwercetyna, kaempferol, 3 antyoksydanty: tokoferol, kwas chlorogenowy, kwas galusowy, kwercetyna, kaempferol.300,00 zł30minRRS Hyalift 75 Proactive
RRS® Hyalift® 75 PROactive został zaprojektowany specjalnie do leczenia fotostarzenia skóry i jej konsekwencji. Działa silnie biorewitalizująco i przyczynia się do korekcji powierzchownych zmarszczek, poprawia napięcie skóry oraz jej sprężystość. Zawiera czysty, nieusieciowany kwas hialuronowy (nie pochodzenia zwierzęcego) oraz roztwór biorewitalizujący. Kwas HA rozpuszczony jest w roztworze biorewitalizujacym, który składa się z aminokwasów działających nawadniająco i majacych działanie antyoksydacyjne. Preparat zapewnia wysoki poziom nawilżenia i daje szybki efektu liftingu. Nadaje się również do wypełnienia płytkich zmarszczek i ujędrnienia skóry. RRS® Hyalift® 75 PROactive jest wyrobem medycznym klasy III - znak CE 1014, przeznaczonym do iniekcji. RRS® Hyalift® 75 PROactive może być stosowany na obszarach: twarz, szyja, dekolt, wewnętrzna strona ud, wewnętrzna strona ramion, podbrzusze (rozstępy). Dla kogo: dla osób w wieku 45-55 lat. Najlepsze efekty są osiągane po 4-6 zabiegach wykonywanych po jednym zabiegu na tydzień. Taką sesję można powtórzyć od jednej do trzech razy w roku. Połączenie z innymi zabiegami: wypełniacz - nie ma znaczenia, można podawać podczas jednego zabiegu, toksyna botulinowa - 2 tygodnie przed iniekcją preparatami RRS®, peeling - najpierw iniekcja preparatem RRS®, laser - najpierw iniekcja preparatem RRS®. WSKAZANIA anti aging, miękki lifting skóry, stymulacja skóry dojrzałej, zmęczonej oraz zwiotczałej, odbudowa kolagenu i elastyny, wygładzenie płytkich zmarszczek, regeneracja, rewitalizacja, poprawa napięcia. SKŁADNIKI AKTYWNE 15 mg/ml HA + 23,63 mg/ml koktajlu biorewitalizującego, 16 aminokwasów: kwas glutaminowy, alaniny, argininy, asparaginian, fenyloalanina, glicyna, histydyna, izoleucyna, Leucyna, Levoglutamide lizyny, proliny, seryny, Tauryna, treonina, tyrozyna, walina, 5 polifenoli: R-2 Viniferin, ?-Viniferin, R-Viniferin, Iso-?-Viniferin, resveratrol, 6 przeciwutleniaczy:: Tauryna, R-2 Viniferin, ?-Viniferin, R-Viniferin, Iso-?-Viniferin, resveratrol. PRZECIWWSKAZANIA ciąża i karmienie piersią, miejsca z problemami skórnymi typu zapalnego (trądzik, opryszczka), cukrzyca, skóra źle tolerująca iniekcje (skóra naczyniowa, ryzyko powstawania bliznowców), choroby autoimmunologiczne, alergie, zaburzenia krzepnięcia, stosowanie leków przeciwkrzepliwych (np. Aspiryna).350,00 zł40minWariant 1+ więcej wariantów (1)RRS HA Eyes
RRS HA to produkt oparty na kwasie hialuronowym w połączeniu z różnymi kompleksami biorewitalizującymi. Formuła jest zaprojektowana do mezoterapii wymagającej okolicy oka. Ma działanie antyoksydacyjne. Zastosowanie: nawilżenie poprawa mikrokrążenia rozjaśnienie skóry poprawa konturów oczu Utrzymywanie się efektu: 1 sesja co 2 tygodnie. Terapia obejmuje średnio 4 sesje. Dla utrzymania pełnych efektów rekomendowane jest powtarzanie terapii 1-3 razy w roku. Preparat zawiera: 5 mg/ml HA kwau hialuronwego+ 27,3 mg/ml kompleksu bierewitalizującego 11 antyoksydantów: m.in. vit.C, Naringin, Resveratrol, R-2 Viniferin, ε-Viniferin, R-Viniferin, Iso-ε-Viniferin 5 flawonoidów: Troxerutin, Rutin, Naringin, Hesperidin Methyl Chalcone, Hesperidin 3 saponiny: Ruscogenin, Neoruscogenin, Escin 6 polifenoli: R-2 Viniferin, ε-Viniferin, R-Viniferin, Iso-ε-Viniferin, Resveratrol, Coumarin 2 peptydy: DipeptideVW, Peptide Pal-GQPR 1 mikroelement: Organic silicium (krzem organiczny)250,00 zł30minCUD Ciało Umysł Dusza
29.2 km Henryka Sienkiewicza, 6/1, 71-311, SzczecinAutorski masaż ciała, głowy i twarzy
Masuję już dość długo. Staram się sluchać ciała, które masuję i podążać za tym, co ono potrzebuje. Już od pewnego czasu do większosci masaży wplatam elementy masażu głowy i twarzy. Dlaczego, bo często mam odczucie, że ciało "aż prosi”. Nasze ciało jest jak jedno piękne naczynie, nie sposób ominąć głowę i twarz, gdy masuję ręce, nogi plecy i brzuch. To tak jakbym czytala książkę, opuszczając kartki… mam poczucie, że coś ważnego pozostaje niedotknięte. Nasza twarz jest nosnikiem emocji, pełno w niej napięć i stresu, nasza głowa przeładowana myślami jest lub bywa niezwykle ciężka-stąd uzupelnienie masażu o glowę i twarz uznałam za dopełniający element. Zapraszam Was w podróż przez Wasze ciało, w podróż po spokój, relaks i odprężenie. Z Miłością. Ania250,00 zł2gAutorski masaż całego ciała
Autorski masaż całego ciała - to mój ulubiony masaż, w którym łączę różne techniki, moje doświadczenie masażowe z potrzebami osoby, która do mnie przychodzi. Często stosuję wspierające olejki eteryczne, które dobieram intuicyjnie. W zależności od potrzeb, masaż ten może być delikatniejszy lub bardziej intensywny. Jest to jeden z najczęściej wybieranych masaży przez moich klientów i szczerze go sobie wzajemnie polecają :). Serdecznie zapraszam.150,00 zł1gAutorski masaż całego ciała - 60 min+ więcej wariantów (2)Rozluźnianie powięziowe
150,00 zł1g
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Stepnica