Booksy logo
Kiedy?
pl
Mapa

Trening I Dieta Brzozówka (34)

  • Pełnia Szczęścia

    17.9 km Bolesława Prusa 5A, 32-200, Miechów

    Konsultacja Kosmetyczna

    Darmowa
    30min

    Paznokcie długie

    200,00 zł
    2g 20min

    Paznokcie krótkie

    160,00 zł
    2g 20min

  • Fizjocentrum Łukasz Piwowarczyk

    28.7 km Rynek 10A, 32-065, Krzeszowice

    Wizyta fizjoterapeutyczna - Łukasz

    160,00 zł
    1g

    Wizyta fizjoterapeutyczna - Bartek

    160,00 zł
    1g

    Wizyta fizjoterapeutyczna - Ola

    160,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Personal Beast. dogphysio

    36.5 km Mogilska 97, 80, 31-545, Kraków, Śródmieście

    Konsultacja zoofizjoterapeutyczna

    200,00 zł
    1g 30min

    Wynajem sali

    40,00 zł
    1g

    Fizykoterapia

    50,00 zł
    15min
    Laser niskoenergetyczny
    + więcej wariantów (6)

  • Glam Studio

    28.2 km Plac Tadeusza Kościuszki 22, 42-445, Szczekociny

    Bezpłatna konsultacja

    Darmowa
    30min

    Oczyszczanie wodorowe 5 etapów

    320,00 zł
    1g 45min

    Peeling kawitacyjny

    120,00 zł
    45min

  • Zielone Gabinety

    29.8 km ulica Bankowa, 3, 32-087, Zielonki

    Opalanie natryskowe Fake Bake- całe ciało

    150,00 zł
    30min

    Ściąganie z naszego salonu + manicure

    80,00 zł
    1g

    Ściąganie z innego salonu + manicure

    100,00 zł
    1g

  • Studio Este - body & skin care

    29.6 km Marszałkowska 26, 42-400, Zawiercie, Blanowice

    GRATIS ENDERMOLOGIA CIAŁO

    50,00 zł
    45min

    BioRePeel + mikronakłucia

    BioRePeel z mikronakłuciami to nowoczesny zabieg łączący działanie peelingu chemicznego z mikronakłuciami, który zapewnia kompleksową regenerację skóry, zawiera kwas trójchlorooctowy (TCA), aminokwasy i witaminy, skutecznie redukuje przebarwienia, spłyca zmarszczki, blizny oraz inne niedoskonałości skóry. Mikronakłucia dodatkowo stymulują produkcję kolagenu, poprawiając jędrność, elastyczność i strukturę skóry. Zabieg poprawia krążenie, nawilża oraz rewitalizuje, a efekty widoczne są już po pierwszej sesji.
    700,00 zł
    30min
    Twarz + szyja + dekolt
    + więcej wariantów (1)

    BioRePeel

    Peeling chemiczny BioRePeel to zabieg biostymulujący, rewitalizujący i nawilżający skórę. Dzięki formule z kwasem trójchlorooctowym (TCA), aminokwasami i witaminami skutecznie redukuje przebarwienia, trądzik, zmarszczki i inne niedoskonałości. Biorepeel polecany jest także osobom młodym z tendencją do powstawania zmian trądzikowych oraz trądzikiem aktywnym, zaskórnikami, bliznami a także z drobnymi zmarszczkami. Idealny na każdą porę roku.
    395,00 zł
    30min
    Twarz + szyja + dekolt
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Salon Urody

    40.2 km Szuwarowa 1 Day Spa Cascada, Gabinet 5, 31-109, Kraków, Śródmieście

    Opalanie natryskowa aura Sun

    99,00 zł
    25min

    Szkolenie lash lift

    1 800,00 zł
    6g

    Szkolenie oczyszczanie wodorowe twarzy

    2 000,00 zł
    8g

  • Sun&Fit

    28.6 km aleja gen. Władysława Sikorskiego, 7, 42-400, Zawiercie, Blanowice

    Wybielanie Zębów

    350,00 zł
    1g 30min

    Paznokcie

    50,00 zł
    25min
    Usunięcie stylizacji
    + więcej wariantów (5)

    Elektrostymulacja

    30,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    La touche magique

    35.1 km Szafirowa 16, 32-010, Luborzyca

    Japoński masaż twarzy kobido

    100,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż relaksacyjny

    80,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    masaż klasyczny

    80,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

  • Studio Figura Rudawa

    28.6 km Stanisława Polaczka 7, 32-064, Rudawa

    Fala RF - ciało

    290,00 zł
    35min
    Pojedynczy zabieg
    + więcej wariantów (3)

    Fala RF - ciało

    247,00 zł
    55min
    Przy zakupie pakietu 10 zabiegów
    + więcej wariantów (3)

    Endermologia

    290,00 zł
    35min
    Pojedynczy zabieg
    + więcej wariantów (3)
    • Lista oczekujących biznesów

  • Piotr Chwast Trener Personalny

    18.7 km Rabsztyńska 15, 32-300, Olkusz

    Plan żywieniowy

    Trening personalny

    Pakiet 5 treningów

  • Agnieszka Fidali Trener Personalny & Dietetyk

    27.1 km Rynek 25, 32-065, Krzeszowice

    Konsultacja

    Konsultacja to niezbędny element naszej współpracy. Aby rzetelnie opracować dla Ciebie plan działania, bardzo istotne jest dla mnie poznanie Cię bliżej. Ocenimy stan Twojego zdrowia i kondycji fizycznej, opowiesz mi o trybie życia, aktywności fizycznej i nawykach żywieniowych. Sprawdzimy Twoją wagę, obwody ciała. Zweryfikuję dysfunkcje Twojego ciała, w tym ewentualne skrzywienia kregosłupa, ograniczenia w stawach, przykurcze mięsni. Porozmawiamy o tym, co chciałbyś osiągnąć i w jakim czasie, co można poprawić, co robić aby jeść zdrowo i żyć zdrowo. Dodatkowo przeprowadze trening próbny, dzięki czemu będę mogła bezpośrednio ocenić Twoje możliwosci. Wszystkie te informacje znajdą się na Twojej osobistej karcie treningowej – dokumencie, do którego dostęp będziemy mieć tylko my i do którego będziemy wracać oceniając postępy.

    Trening personalny

    Nazywam sie Agnieszka Fidali. Jestem Trenerem personalnym, doradcą żywieniowym oraz terapeutą ruchu. Dodatkowo posiadam dyplom Instruktora Pilates, bodyART oraz instruktora rekreacji ruchowej. Łączę pracę z pasją. Uwielbiam pomagać ludziom w znalezieniu ich indywidualnej ścieżki do sukcesu. Zgłaszają się do mnie osoby w każdym wieku, z wieloma problemami zdrowotnymi i dysfunkcjami ruchowymi. Pomagam ludziom, którzy chcą schudnąć, poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić ciało, zwalczyć ból róznego pochodzenia- przebyte kontuzje , urazy lub po prostu chcą żyć zdrowo. Do każdego podchodzę indywidualnie – dobór metod i technik zależy nie tylko od celu, jaki sobie postawimy, ale też od możliwości ćwiczącego. Kładę nacisk na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń oraz dobór ich zależny od mozliwosci Klienta, gwatantując tym samym bezpieczeństwo w osiaganiu okreslonego celu

    Konsultacja dietetyczna

    Pamiętaj, że do osiągnięcia wymarzonych celów sam trening nie wystarczy. Ale jeśli do treningufitnes 0111 dodasz odpowiednią dietę, SZYBKO ZOBACZYSZ EFEKTY – Twoje ciało się zmieni, a Twoje samopoczucie polepszy. Oceniam stan Twojego odżywiania, ustalam Ci nowe zasady żywienia, tworzę pełny jadłospis, modyfikuję go i weryfikuję postępy. Opracowuję diety redukcyjne, sylwetkowe, diety w różnych stanach chorobowych (DIETOTERPIA) m.in. cukrzycy, alergii, zwyrodnieniach stawów, chorobie wrzodowej i refluksowej żołądka i wielu innych.

  • Time2train

    30.9 km C1 12, 32-086, Węgrzce, powiat krakowski, małopolskie

    Trening personalny

    Zajęcia fitness

  • An-Medic

    19.7 km Sławkowska 4, 32-300, Olkusz

    Rehabilitacja, Terapia manualna, PNF, Bobath

    Kinezyterapia - indywidualne ćwiczenia lecznicze

    Kinezyterapia, czyli leczenie ruchem to podstawowa forma rehabilitacji. Fizjoterapeuta z każdym pacjentem ćwiczy indywidualnie, według autorskiego programu ćwiczeń, sporządzonego specjalnie dla Państwa potrzeb. Trening rehabilitacyjny przeprowadzamy w gabinecie, a każda godzina spędzona „sam na sam” z rehabilitantem to gwarancja pełnego powodzenia procesu rehabilitacji. Zajmuje się kompleksową rehabilitacją ortopedyczną w urazach i po zabiegach, po udarach i wylewach oraz treningami ogólno-kondycyjnymi na podtrzymanie sprawności fizycznej i dobrego samopoczucia.

    Masaż leczniczy

    Masaż leczniczy, inaczej klasyczny, to najczęściej wykonywany masaż przy dolegliwościach bólowych związanych z układem mięśniowym i kostno-stawowym. Polega na wykorzystaniu wszystkich technik terapeutycznych w odniesieniu do zaistniałego problemu: rozluźnia napięte mięśnie, rozgrzewa kości i stawy, pomaga w lepszym ukrwieniu masowanego miejsca, odżywia tkanki. Wykonywany zarówno w formie masażu częściowego na poszczególne okolice lub stawy oraz jako masaż całego ciała.