Czego szukasz?
Olsztyn
Kiedy?

Trening I Dieta Olsztyn (17)

Mapa
  • Studio1st Fizjoterapia i Trening

    714 m Kotańskiego 2b 14, 93-378, Olsztyn, Górna

    Diagnostyka Cyfrowa postawy ciała

    150,00 zł
    1g

    Masaż Powięziowy

    100,00 zł
    1g

    Terapia Manualna

    150,00 zł
    1g
  • Gabinet Weterynaryjny "Futrzak" lek.wet. Katarzyna Karczewska

    4.8 km Laszki 9, 1a, 10-687, Olsztyn

    wizyta weterynaryjna z badaniem klinicznym

    Cena nie zawiera leków
    50,00 zł+
    30min

    Free veterinary help for Ukrainian dogs and cats

    Tyт Bи отримаєте ветеринарийну допомoгу для тварин
    Darmowa
    30min

    kontynuacja leczenia chorego

    Nie dotyczy profilaktyki tylko prowadzonego leczenia.
    30,00 zł+
    15min
  • Biomedic Olsztyn

    1.0 km Gietkowska 10, 10 C, 10-170, Olsztyn

    Maseczka ze śluzu ślimaka

    Śluz ślimaka i jego boskie właściwości były znane już od czasów Hipokratesa. Świat dojrzał do badań naukowych na temat jego działań na skórę stosunkowo niedawno. Biochemiczny mechanizm działania poznany i opisany w badaniach naukowych pozwala na jego wykorzystanie w kosmetyce. Jego działanie doceniają kobiety na całym świecie- od Seulu po Hollywood. Zabiegi ze świeżego śluzu ślimaka nazywane są najlepszym zabiegiem bankietowym, co oznacza, że po zabiegu pierwsze efekty są widoczne odrazu. Regularność ich stosowania nasila pozytywne efekty działania śluzu ślimaka. Efekty, których możesz spodziewać się po zabiegu, to: - wyrównanie kolorytu skóry, - wygładzenie i wypłaszczenie zmarszczek, - zwiększona jędrność skóry, - większe nawilżenie, - gładkość skóry, na niespotykanym dla innych zabiegów poziomie, - przywrócenie odpowiedniego napięcia skóry, - szybsze gojenie się blizn/ran/skory po trądziku, - zwiększona ilość produkcji kolagenów i elastyny w skórze, - zniwelowanie stanów zapalnych, - regulacja produkcji sebum. Należy pamiętać, że wszystkie składniki są biodostepne dla skóry, gdyż są naturalne, a nie sztucznie pozyskane w laboratoriach. Maseczka wykonywana jest od początku do końca przez nas! Jakie substancje czynne zawiera śluz ślimaka? - alantoinę, - kwas glikolowy, - kwas hialuronowy, - witaminy A, C i E, - mukopolisacharydy, - naturalne antybiotyki. - i wiele innych jeszcze nie poznanych Działania fizjologiczne śluzu ślimaka: - zwieszenie ilości fibroblastów w skórze, - stymulacja produkcji kolagenów i elastyny przez fibroblasty, - modulacja migrowania fibroblastów do miejsc, gdzie skóra ma niedostatki kolagenów i elastyny, - zwężanie i oczyszczanie porów, - usuwanie martwych elementów naskórka (naturalny peeling), - spowalnianie procesów starzenia się skóry, - doskonale łagodzi podrażnienia skóry i ją regeneruje, - działa silnie nawilżająco i przeciwzapalnie, - zmniejsza podrażnienia, - przyczynia się do prawidłowego krążenia krwi i limfy, - uzupełnia kwas hialuronowy w matriksie zewnątrzkomórkowym. Śluz ze ślimaka stosowany jest również w medycynie akademickiej do leczenia trudno gojących się ran, terapii blizny oraz w leczeniu stopy cukrzycowej. Pamiętaj jedynie świeżo pozyskany śluz ze ślimaka posiada wymienione wyżej właściwości. Cena obejmuje: - konsultację ze specjalistą, - pozyskanie śluzu ślimaka na miejscu przez specjalistę, - zabieg na 1. fragmencie skóry (blizny/rany) lub 1. części ciała, np. twarzy, szyi, dekolcie, dłoni, pośladku, stopie, itd.
    600,00 zł
    55min

    Konsultacja wstępna Hirudoterapia

    150,00 zł
    45min

    Hirudoterapia

    Terapia pijawka lekarską jest procedurą medyczną według międzynarodowej klasyfikacji procedur medycznych ICD-9 o kodzie 99.991. Przy zachowaniu procedur jest metoda nieszkodliwą. Obecnie hirudoterapia przeżywa na świecie renesans. Niektóre kraje takie jak USA, wielka Brytania, Austria, Niemcy, refundują pijawki w wybranych jednostkach chorobowych. Używamy tylko certyfikowanych osobników.Certyfikat zawsze do wglądu(fotokopii dla pacjenta). Hirudoterapia, czyli leczenie za pomocą pijawek, to metoda medycyny akademickiej od 2008, bezpieczna i niezwykle skuteczna. W terapii używa się pijawek z hodowli laboratoryjnych, wyhodowanych w sterylnych warunkach, a same pijawki posiadają certyfikat swego pochodzenia. Hirudoterapię wykorzystujemy w leczeniu: - stopy cukrzycowej i trudno gojących się ran (np. odleżyn) - chorób układu sercowo- naczyniowego - żylaków i zakrzepowego zapalenia żył - miażdżycy - bólów głowy - bólu zębów i zapalenia nerwu trójdzielnego - bóli reumatycznych - zapalenia korzonków i rwy kulszowej - chorób płuc i oskrzeli - hemoroidów - nawracającego zapalenia zatok - krwiaki i zakrzepy - nadciśnienie niedociśnienie - zakrzepowe zapalenie żył - chorobę niedokrwienną - wysoki cholesterol - choroby skóry - trudno gojące się rany obrzęki powypadkowe - choroby przewodu pokarmowego - choroby wątroby Związki zawarte w ślinie pijawki lekarskiej • inhibitory krzepnięcia krwi: - hirudyna - inhibitory transglutaminaz osoczowych I i II – czynniki stabilizujące fibrynę, - antystazyna • inhibitory agregacji płytek krwi: - apyraza - kalina - saratyna - destabilaza • hementyna i hementeryna o działaniu fibrynolitycznym • PC-LS – czynnik przeciwpłytkowy oraz regulujący ciśnienie tętnicze krwi • esteraza cholesterolowa i triglicerydaza odpowiedzialne za rozkład triglicerydów i cholesterolu • inhibitory proteinaz o działaniu przeciwzapalnym: - hirustaza - bdeliny - egliny • neuroprzekaźniki: - dopamina - acetylocholina - serotonina - histamina • endorfiny • inhibitory wzrostu mikroorganizmów: - kolagenoza - chloromycetyna - hialuronidaza • steroidy: - kortyzol - progesteron - estradiol - testosteron - dehydroepiandrosterol • antyelastaza odpowiedzialna za rozkład elastazy Cena początkowa zawiera usługę wraz z opatrunkiem i jedna pijawką, za każdą dodatkową pijawkę należy doliczyć do ceny 20 zł
    90,00 zł+
    50min
  • FIT TEAM OLSZTYN

    1.5 km Jagiellońska 26, 3a, 10-273, Olsztyn

    BEZPŁATNA KONSULTACJA

    Chciałabyś...Chciałbyś? ✅ Wymodelować owal twarzy? ✅ Wymodelować sylwetkę? ✅ Zredukować tkankę tłuszczową? ✅ Pozbyć się cellulitu? ✅ Ujędrnić skórę? ✅ Zacząć zdrowo żyć? ✅ Zmienić swoje nawyki żywieniowe? ✅ Zwiększyć swoją odporność? Jeżeli choć na jedno z tych pytań odpowiedziałaś/łeś ➡️ TAK ⬅️ to FIT TEAM jest właśnie dla Ciebie! 😍🤗 Przyjdź i przekonaj się podczas darmowej konsultacji 🥰
    Darmowa
    1g

    MASAŻ KLASYCZNY LECZNICZY

    65,00 zł
    30min

    MASAŻ RĘCZNY CAŁEGO CIAŁA

    200,00 zł
    1g 30min
  • Instytut Kosmetyki Estetycznej

    4.1 km Wilczyńskiego 25E lok.03, 10-686, Olsztyn

    Hifu 7 D uda zewnętrzne

    HIFU – LIFTING TWARZY Wykorzystując technologię HIFU stymuluje się warstwę SMAS (tkankę podskórną) oraz głębsze partie skóry, bez naruszania ciągłości naskórka. W efekcie otrzymujemy natychmiastowy i długotrwały lifting. Dodatkowa stymulacja warstw skóry właściwej pozwala na jej głęboką przebudowę. Efekty zabiegu: konturowanie twarzy, lifting bezoperacyjny, redukcja podwójnego podbródka, poprawa linii żuchwy, redukcja zmarszczek na czole, w okolicach oczu, ust oraz szyi, a także uniesienie brwi. Urządzenie wyposażone jest w 7 precyzyjnych głowic zabiegowych dzięki czemu łatwo dobrać i opracować skuteczne metody terapeutyczne: – 1,5mm i 2mm – głowice przeznaczone do górnej części twarzy (czoło, okolice oczu i powieki) – 3mm i 4,5mm – głowice przeznaczone do dolnej części twarzy (policzki, szyja), szyi i dekoltu – 6mm , 9mm i 13mm – głowice przeznaczone do zabiegów na ciało (redukcja tkanki tłuszczowej) Zabieg HIFU przeznaczony jest dla wszystkich osób, które: odczuwają efekty starzenia się skóry, odczuwają spadek napięcia skóry, są w przedziale wiekowym 35 – 65 lat (najlepsze efekty), cierpią z powodu podwójnego podbródka, chcą odmłodzić dekolt, pragną zmniejszyć wiotkość skóry ramion, brzucha, pośladków, ud, łydek czy kolan, chcą uwydatnić mięśnie skośne brzucha, chcą pozbyć się zmarszczek wokół oczu, ust, na czole i nosowo – wargowych, poszukują terapii nieoperacyjnej/nieinwazyjnej, chcą przywrócić elastyczność skóry po dużej utracie masy ciała i po ciąży. Przebieg i okres po zabiegu Przy HIFU nie ma potrzeby znieczulenia, jest on praktycznie bezbolesny. W zależności od partii ciała, na jakiej wykonuje się zabieg, czas trwania wynosi od 15 – 120 minut. W trakcie możliwe jest uczucie delikatnego rozgrzewania lub mrowienia. Bezpośrednio po skóra może być lekko opuchnięta i zaczerwieniona. Wspomniane symptomy powinny ustąpić w przeciągu dwóch godzin. Bezpośrednio przed oraz po zabiegu zaleca się unikania środków o działaniu przeciwzapalnym. Przeciwwskazania do zabiegu: stan zapalny, rany w miejscu wykonywania zabiegu, opryszczka i inne czynne infekcje w miejscu wykonywania zabiegu, aktywne zmiany trądzikowe na twarzy i szyi, metalowe implanty/stenty w miejscu wykonywania zabiegu, implanty generujące pole elektromagnetyczne (np. rozrusznik serca), ciąża i karmienie piersią, leczenia środkami przeciwzakrzepowymi, zaburzenia krzepliwości krwi oraz inne dysfunkcje w tym zakresie, aktywne schorzenia układowe, choroba nowotworowa. Efekty niepożądane: obrzęk (opuchlizna) – z reguły niezbyt nasilony, ustępuje w ciągu tygodnia, rumień (zaczerwienienie) – do kilku godzin po zabiegu, nadwrażliwość na dotyk – może pojawić się zaraz po zabiegu i zazwyczaj znika po ok. 2 tyg., zasinienie – łagodne, będące konsekwencją uszkodzenia naczyń krwionośnych w tkankach miękkich. Pojawia się rzadko i znika w ciągu 2 – 3 tyg., pęcherze – niewielkie, mogą pojawić się, gdy w czasie zabiegu zostanie użyta zbyt duża energia; znikają zwykle po ok. 2 tyg., ból – chwilowy dyskomfort może być odczuwalny w czasie zabiegu, w momencie gdy jest dostarczana energia, jeżeli po jest nadal odczuwalny – powinien całkowicie zniknąć w ciągu 2 dni. Najczęściej zadawane pytania: Co jaki czas powinno się wykonywać zabieg na poprawę gęstości (liftingu)? Zaleca się w celu poprawy gęstości skóry wykonać 1 zabieg w roku w danym obszarze, nie mniej w przypadku skóry ze znacznymi problemami można po wykonaniu zabiegu na całej twarzy po 2-3 miesiącach powtórzyć wybrany obszar zabiegowy np. policzki, aby pogłębić i spotęgować efekt. Co jaki czas powinno się wykonywać zabieg na redukcję tkanki tłuszczowej? Tutaj producent zaleca wykonanie serii zabiegów, w odstępach co 2-3 miesiące Kiedy możemy spodziewać się efektów? Pierwsze rezultaty widoczne są bezpośrednio po zabiegu. Dalszy, stopniowy efekt osiągany jest po upływie około 2 – 3 miesięcy. Podobnie jak w przypadku innych zabiegów poprawiających jędrność i gęstość skóry ostateczny efekt przychodzi po 3 – 6 miesięcy od zabiegu, ale zauważalny postęp poprawy gęstości skóry dla klienta (zewnętrzny efekt) zauważalny jest do 2-3 miesięcy po zabiegu. Jak pielęgnować skórę po zabiegu? Kiedy wychodzisz na zewnątrz zastosuj krem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym. Pomocne będzie również regularne nawilżanie. Po jakim czasie od zabiegu można wrócić do pracy? Natychmiast. Zaletą zabiegu jest brak okresu rekonwalescencji ze względu na brak uszkodzeń wierzchniej warstwy skóry. Czy zabieg HIFU można wykonywać latem? Jest to procedura, którą możemy bezpiecznie wykonywać przez cały rok. Ile zabiegów jest koniecznych do uzyskania pożądanego efektu? Wystarczy już jeden zabieg, aby uzyskać dobry lub bardzo dobry rezultat. Dla jeszcze lepszego efektu można powtórzyć zabieg już po upływie 3 – 4 miesięcy. Czego unikać po zabiegu? Przyjmowania leków NLPZ (przeciwzapalnych) przez 2-4 tyg od zabiegu oraz zabiegów osocza bogatopłytkowego, k...
    1 700,00 zł
    50min

    Mezoterapia igłowa twarzy

    250,00 zł
    1g

    Przedłużenie rzęs 6/8 D

    190,00 zł
    2g
  • Gabinet Kosmetyka & Podologia Olsztyn

    1.4 km ulica Tadeusza Kościuszki 21, 2, 10-501, Olsztyn

    Konsultacja chirurgiczna

    150,00 zł
    20min

    Skinshooter HC3

    Luksusowy zabieg polegajacy na liftingu skory,bardzo mocno napina skore,powoduje swiezy i mlody wyglad.
    250,00 zł
    1g 10min

    Lifting rzęs

    Zabieg polega na podniesieniu i podkręceniu naturalnych rzęs .
    90,00 zł
    40min
  • Babilook Studio Urody

    1.0 km Leśna 16, 1H, 10-173, Olsztyn

    Manicure żelowy

    Żel+hybryda. W cenę wliczone ściągnięcie zdjęcie starej masy hybrydowej lub żelowej* *nawet po innym salonie.
    120,00 zł
    1g 30min

    Manicure hybrydowy

    Cena obejmuje ściągnięcie starej masy hybrydowej/żelowej\* \*rownież po innym salonie
    90,00 zł
    1g 20min

    Uzupełnienie paznokci żelowych

    Żel + kolor. Cena obejmuje ściągnięcie starej masy hybrydowej lub żelowej\* \*również po innym salonie
    120,00 zł
    1g 30min
  • ESTETIQ Instytut Urody Angelika Soboczyńska

    630 m Kościuszki 81, 27, 10-552, Olsztyn

    Depilacja bikini

    60,00 zł
    30min

    Depilacja nóg

    100,00 zł+
    1g

    Depilacja pach

    30,00 zł
    20min
  • Bali Orient Spa

    429 m aleja Niepodległości 57, 10-044, Olsztyn

    Tradycyjny masaż balijski

    Jest to połączenie indonezyjskich technik masażu relaksacyjnego z wykorzystaniem aromaterapii, akupresury, ajurwedy oraz refleksologii. Masaż działa na organizm nie tylko relaksacyjnie, ale również leczniczo poprzez wyprowadzenie bólu z miejsc tkliwych, odpręża, relaksuje, niweluje zmęczenie. Tradycyjny masaż balijski odpręża umysł i ciało. Wykonywany jest przez nasze terapeutki naturalnym, niepodgrzewanym olejkiem aromatycznym, który działo na skórę kojąco, nawilżająco i odżywczo.
    170,00 zł
    1g

    Masaż balijski ciepłym olejkiem aromatycznym

    Jest to połączenie indonezyjskich technik masażu relaksacyjnego z wykorzystaniem aromaterapii, akupresury, ajurwedy oraz refleksologii. Masaż działa na organizm nie tylko relaksacyjnie, ale również leczniczo poprzez wyprowadzenie bólu z miejsc tkliwych, odpręża, relaksuje, niweluje zmęczenie. Masaż balijski ciepłym olejkiem odpręża umysł i ciało, wykonywany jest przez nasze terapeutki naturalnym, ciepłym olejkiem aromatycznym, który działo na skórę kojąco, nawilżająco i odżywczo.
    180,00 zł
    1g

    Masaż balijski ciepłym, kokosowym masłem shea

    Jest to połączenie indonezyjskich technik masażu relaksacyjnego z wykorzystaniem aromaterapii, akupresury, ajurwedy oraz refleksologii. Masaż działa na organizm nie tylko relaksacyjnie, ale również leczniczo poprzez wyprowadzenie bólu z miejsc tkliwych, odpręża, relaksuje, niweluje zmęczenie. Masaż balijski ciepłym kokosowym masłem shea odpręża umysł i ciało, wykonywany jest przez nasze terapeutki naturalnym, ciepłym, kokosowym masłem shea, który działo na skórę, regenerująco, doskonale nawilża, łagodzi podrażnienia, koi i silnie odżywia.
    190,00 zł
    1g
  • Centrum masażu i leczenia kontuzji

    4.4 km Piotrowskiego 10, Lokal B (Piękna i Bestia), 10-692, Olsztyn

    Terapia manualna/Rehabilitacja

    Diagnostyka oraz terapia manualna mająca za zadanie wyleczenia pacjenta.
    120,00 zł
    1g

    Masaż całego ciała

    Masaż całego ciała, sportowy, regeneracyjny, lub nastawiony na konkretne problemy bólowe.
    120,00 zł
    1g

    Masaż pleców

    70,00 zł
    30min
  • Casimir - Kosmetologia Medyczna

    1.6 km Iwaszkiewicza 22B lok. 3, 10-089, Olsztyn

    Konsultacja

    Darmowa
    15min

    ESTGEN + DermaPen (twarz)

    Aktywne preparaty estGen działają na poziomie komórkowym, wykorzystując działanie aminokwasów, transferyn i czynników wzrostu do kompleksowej odbudowy i regeneracji skóry. EstGen to inżynieria tkankowa do wypłacania zmarszczek, zagęszczenia skóry, do terapii antytrądzikowych oraz na przebarwienia.
    360,00 zł
    1g 30min

    EstGen + DermaPen (twarz + szyja)

    450,00 zł
    1g 30min
  • Lista oczekujących salonów
  • Miłosz Pawłowski - Trener personalny

    2.5 km Tuwima 26, 10-685, Olsztyn

    Trening w parze

    Trening personalny dla 2 osób pary lub przyjaciół.

    1 m-c. Pakiet 8 treningów - PROMOCJA

    Cena promocyjna 399 zł za pakiet 8 treningów personalnych w cyklu 2 x tygodniowo. Do ceny należy doliczyć zakup karnetu na siłownie.

    Plan treningowy + ułożenie diety

  • Klub Motywacji SMOLIK&MARTYNIUK

    1.9 km 29/ 6A Wincentego Pstrowskiego, 11-041, Olsztyn

    Akademia odchudzania dla Pań ( 3 mies.)

    płatne z góry

    Jednorazowy trening personalny

    Trening rehabilitacyjny jednorazowy

  • Fit Perfect

    1.1 km ul. Grabowskiego 18, 10-056, Olsztyn

    Trening personalny

    Jest to specjalistyczny trening z instruktorem, dobrany indywidualnie do Twoich potrzeb. Obierz swój cel, a nasz trener ustali odpowiednią dla Ciebie ścieżkę do jego osiągnięcia.

    Trening personalny dla dwóch osób

    Jeśli potrzebujesz specjalistycznego treningu a nie lubisz ćwiczyć sam, skorzystaj z treningu w małej grupie. Trenujcie w gronie znajomych pod okiem profesjonalisty, który dobierze trening do Waszych potrzeb.

    Trening personalny dla trzech osób

    Jeśli potrzebujesz specjalistycznego treningu a nie lubisz ćwiczyć sam, skorzystaj z treningu w małej grupie. Trenujcie w gronie znajomych pod okiem profesjonalisty, który dobierze trening do Waszych potrzeb.