Booksy logo
Kiedy?
pl

Trening I Dieta Tłuczań (249)

Mapa

  • Alchemia Piękna

    29.4 km ul. Lubicz 22/3, 31-504, Kraków, Śródmieście

    Kuracja nawilżająco- regenerująca z maską biomo...

    Kuracja nawilżająco- regenerująca z maską biomolekularną Unikalny zabieg mocno nawilżający, przynoszący ulgę w skórze suchej, zmęczonej i odwodnionej. W pierwszym etapie zabiegu oczyszczamy skórę i delikatnie peelingujemy poprzez użycie egzotycznego pudru z mleka kokosowego. Zapach i dodatkowe składniki naturalne jak enzymy z dyni oraz proteiny z serwatki nie tylko dogłębnie oczyszczają skórę, ale i rozjaśniają skórę zapewniając jej wyjątkową świeżość i blask. Odpowiednio dobrany koktajl pełen witamin i składników nawilżających zapewni doskonałą antyoksydację i zabezpieczenia głębszych warstw naskórka przed utrata wody. Sercem zabiegu jest najnowocześniejsza maska biomolekularna czwartej generacji. Ta unikalna hydrożelowa maska, pozwala na zwiększenie penetracji składników aktywnych tj. wody wulkanicznej, wody mineralnej, resveratola, kwasu hialuronowego i aminokwasów, które sprawiają, że skóra jest natychmiast mocno nawilżona, wygładzona i promienna.
    330,00 zł
    1g

    Kuracja rozjaśniająco- liftingująca z maską bio...

    Kuracja rozjaśniająco- liftingująca z maską biomolekularną Unikalny zabieg rozjaśniająco- liftingujący, dający efekt natychmiastowego odmłodzenia. W pierwszym etapie zabiegu oczyszczamy skórę i delikatnie peelingujemy poprzez użycie egzotycznego pudru z mleka kokosowego. Zapach i dodatkowe składniki naturalne jak enzymy z dyni oraz proteiny z serwatki nie tylko dogłębnie oczyszczają skórę, ale i rozjaśniają skórę zapewniając jej wyjątkową świeżość i blask. Odpowiednio dobrany koktajl pełen witamin i składników liftigujących zapewni doskonałe rozjaśnienie i napięcie skóry. Sercem zabiegu jest najnowocześniejsza maska biomolekularna czwartej generacji. Ta unikalna hydrożelowa maska bogata w naturalne substancje rozjaśniające, peptydy i antyoksydanty , pozwala na szybką regenerację i uzyskanie spektakularnego efektu napięcia skóry.
    340,00 zł
    1g

    Ormedic Lift Peel na twarz i szyję z masażem (p...

    Ormedic Lift Peel na twarz i szyję z masażem (peeling organiczno-owocowy)
    360,00 zł
    45min

  • Holiestetyka

    26.9 km Tadeusza Szafrana 5B, 33, 30-363, Kraków, Podgórze

    INDIBA - gwarantowany lifting i odmłodzenie

    400,00 zł
    1g 30min

    Indiba Deep Care modelowanie sylwetki / ciała

    450,00 zł
    1g
    Pojedynczy zabieg
    + więcej wariantów (3)

    Indiba Deep Care odmładzanie skóry/ lifting twarzy

    450,00 zł
    1g
    Pojedynczy zabieg
    + więcej wariantów (4)

  • Davictus Instytut

    30.1 km Grzegórzecka 79D, U8, 31-559, Kraków, Śródmieście

    Depilacja woskiem - nos

    45,00 zł
    15min

    Depilcja woskiem -uszy

    45,00 zł
    15min

    Konsultacja kosmetologiczna z analizą skóry

    180,00 zł
    40min

  • MiraMi Masaż w Krakowie

    30.5 km Generała Józefa Sowińskiego 2 lub Witosa 23, Masaż, 31-524, Kraków, Śródmieście

    Masaż twarzy Kobido

    220,00 zł
    1g

    Masaż na cztery Ręki

    Zaoszczędź do 10%
    320,00 zł 288,00 zł
    1g
    Masaż na cztery ręce
    + więcej wariantów (1)

    Masaż dla Dwojga na Witosa 23

    Zaoszczędź do 10%
    360,00 zł 324,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

  • NK Medical Clinic

    27.3 km Malwowa 15, 15/3, 30-611, Kraków, Podgórze

    Konsultacje

    50,00 zł
    30min

    Oczy

    250,00 zł+
    45min

    Twarz

    450,00 zł
    45min

  • Milena Thomas - In harmony

    28.6 km Al. J. Słowackiego 46/33, 30-018, Kraków, Krowodrza

    Reiki

    350,00 zł
    1g

    Harmonizujący masaż intuicyjny

    250,00 zł
    1g 15min

    Równoważący masaż balijski

    250,00 zł
    1g 15min

  • Body&Mind Mariusz Bielicki

    30.0 km Andrieja Sacharowa 10, 30-806, Kraków, Podgórze

    Terapia manualna/Osteopatia

    Terapia manualna zawiera w sobie wszystkie elementy pracy z ludzkim ciałem. Celem TM jest usunięcie blokad które utrudniają swobodne poruszanie się i powodują dolegliwości bólowe.
    220,00 zł
    1g

    Terapia organów jamy brzusznej / Osteopatia

    Terapię trzewną stosuję kiedy doskwierają Ci wzdęcia, problemy trawienne, sibo, reflux, zgaga, trudności oddechowe... Poprzez regulację organów jamy brzusznej polepsza się trawienie, praca wątroby, nerek, pęcherza moczowego i też serca.
    220,00 zł
    1g

    Terapia mięśniowo-powięziowa/Osteopatia

    Kiedy nie możesz skręcić głowy, wykonać skłonu do przodu. Jeśli przy podnoszeniu się rano z łóżka czujesz że jesteś sztywny lub przy pełnym wyproście którejkolwiek kończyny odczuwasz ból lub jakby Cię spinało to może być to objaw przepracowania fizycznego jak i psychicznego. Dzięki terapii mięśniowo powięziowej pomogę Ci uwolnić się od napięć i poczuć się elastyczniej.
    220,00 zł
    1g

  • Doktor Dorota Kraków

    29.3 km Strzelecka 19, 2, 31-503, Kraków, Śródmieście

    Wizyta z analizą wyników badań

    cena wizyty zależy od rodzaju i zakresu analizowanych badań. W przypadku badań genetycznych koszty wizyty wynosi 500 pln.
    360,00 zł
    1g 30min

    Implanty włosów Biofibre - konsultacja

    Wstępna kwalifikacja pacjenta do zabiegu, która opiera się na wywiadzie, badaniu fizykalnym, zleceniu badań dodatkowych oraz omówieniu z pacjentem metody leczenia i jej alternatyw.
    380,00 zł
    1g

    Konsultacja lekarska / Kwalifikacja do leczenia

    Obejmuje wywiad lekarski, badanie przedmiotowe, zalecenia oraz plan zabiegowy. Jeśli nie będzie przeciwwskazań, możliwe jest wykonanie zabiegu bezpośrednio po konsultacji.
    330,00 zł
    1g

  • Quick

    27.9 km Trzeciego Maja 3, 1, 32-400, Myślenice

    Dieta

    55,00 zł
    30min

  • Gabinet Kosmetyczny LS Studio

    29.9 km Rondo Mogilskie 1, 31-505, Kraków, Śródmieście

    Peeling Thesera A+ Dermis Balance Peelenser

    Zaoszczędź do 15%
    100,00 zł 85,00 zł
    1g

    Presoterapia

    Zaoszczędź do 15%
    60,00 zł 51,00 zł
    45min

    Lipolaser (liposukcja laserowa)

    Zaoszczędź do 15%
    50,00 zł 42,50 zł
    45min

  • ProLash Sylvia Studio Urody

    29.2 km Władysława Reymonta, 2, 32-040, Świątniki Górne

    Fala Uderzeniowa Storz Medical D-ACTOR

    200,00 zł
    10min
    Szyja
    + więcej wariantów (20)

    Elektromagnetyczna stymulacja mięśni Contour Sculp

    200,00 zł
    30min
    Uda
    + więcej wariantów (6)

    Masaż relaksacyjny

    120,00 zł
    30min
    Masaż relaksacyjny
    + więcej wariantów (1)

  • Jedyne Zdrowie

    29.9 km Żabiniec 66, 2, 31-215, Kraków, Krowodrza

    Rehabilitacja

    Rehabilitacja pooperacyjna, pourazowa, kręgosłupa, skierowana dla seniorów, którzy potrzebują wzmocnić ciało
    Zaoszczędź do 15%
    180,00 zł 153,00 zł
    55min

    Terapia manualna

    Zaoszczędź do 15%
    180,00 zł 153,00 zł
    55min

    terapia wisceralna

    Polega na pracy w obrębie jamy brzusznej, gdzie znajdują się wszystkie narządy wewnętrzne oraz powięzi i mięśnie. Ta technika manualna bazuje na głębokim masażu brzucha, który uwalnia narządy z napięć i przywraca prawidłowy stan układu trzewnego.
    Zaoszczędź do 10%
    180,00 zł 162,00 zł
    55min
    • Lista oczekujących biznesów

  • Gabinet Dietetyki Medycyny Chińskiej - Elżbieta Kasztelaniec

    30.3 km Plac Imbramowski 179 - Bud.Główny, II p., 31-212, Kraków, Krowodrza

    Pierwsza konsultacja dietetyczna

    Diagnoza wg TMC, ogólne założenia dietetyki chińskiej, wstępne wskazania dietetyczne. Wizyta w gabinecie lub konsultacja online. Szczegóły na stronie koneser-zdrowia.pl

    Kolejna konsultacja dietetyczna

    Diagnoza wg TMC, szkolenie z termiki i smaków produktów, wskazania dietetyczne. Wizyta w gabinecie lub konsultacja online. Szczegóły na stronie koneser-zdrowia.pl

    Kolejna konsultacje dietetyczna - 30 min

    Wizyta kontrolna. Diagnoza wg TMC, utrzymanie lub korekta diety. Wizyta w gabinecie lub konsultacja online. Szczegóły na stronie koneser-zdrowia.pl

  • Agnieszka Fidali Trener Personalny & Dietetyk

    22.5 km Rynek 25, 32-065, Krzeszowice

    Konsultacja

    Konsultacja to niezbędny element naszej współpracy. Aby rzetelnie opracować dla Ciebie plan działania, bardzo istotne jest dla mnie poznanie Cię bliżej. Ocenimy stan Twojego zdrowia i kondycji fizycznej, opowiesz mi o trybie życia, aktywności fizycznej i nawykach żywieniowych. Sprawdzimy Twoją wagę, obwody ciała. Zweryfikuję dysfunkcje Twojego ciała, w tym ewentualne skrzywienia kregosłupa, ograniczenia w stawach, przykurcze mięsni. Porozmawiamy o tym, co chciałbyś osiągnąć i w jakim czasie, co można poprawić, co robić aby jeść zdrowo i żyć zdrowo. Dodatkowo przeprowadze trening próbny, dzięki czemu będę mogła bezpośrednio ocenić Twoje możliwosci. Wszystkie te informacje znajdą się na Twojej osobistej karcie treningowej – dokumencie, do którego dostęp będziemy mieć tylko my i do którego będziemy wracać oceniając postępy.

    Trening personalny

    Nazywam sie Agnieszka Fidali. Jestem Trenerem personalnym, doradcą żywieniowym oraz terapeutą ruchu. Dodatkowo posiadam dyplom Instruktora Pilates, bodyART oraz instruktora rekreacji ruchowej. Łączę pracę z pasją. Uwielbiam pomagać ludziom w znalezieniu ich indywidualnej ścieżki do sukcesu. Zgłaszają się do mnie osoby w każdym wieku, z wieloma problemami zdrowotnymi i dysfunkcjami ruchowymi. Pomagam ludziom, którzy chcą schudnąć, poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić ciało, zwalczyć ból róznego pochodzenia- przebyte kontuzje , urazy lub po prostu chcą żyć zdrowo. Do każdego podchodzę indywidualnie – dobór metod i technik zależy nie tylko od celu, jaki sobie postawimy, ale też od możliwości ćwiczącego. Kładę nacisk na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń oraz dobór ich zależny od mozliwosci Klienta, gwatantując tym samym bezpieczeństwo w osiaganiu okreslonego celu

    Konsultacja dietetyczna

    Pamiętaj, że do osiągnięcia wymarzonych celów sam trening nie wystarczy. Ale jeśli do treningufitnes 0111 dodasz odpowiednią dietę, SZYBKO ZOBACZYSZ EFEKTY – Twoje ciało się zmieni, a Twoje samopoczucie polepszy. Oceniam stan Twojego odżywiania, ustalam Ci nowe zasady żywienia, tworzę pełny jadłospis, modyfikuję go i weryfikuję postępy. Opracowuję diety redukcyjne, sylwetkowe, diety w różnych stanach chorobowych (DIETOTERPIA) m.in. cukrzycy, alergii, zwyrodnieniach stawów, chorobie wrzodowej i refluksowej żołądka i wielu innych.

  • Studio Diety Greenfit

    27.0 km ul. Mitkowskiego 4, 30-337, Kraków, Podgórze

    Pierwsza wizyta (rozmowa + wywiad + analiza sk...

    Indywidualna dieta + omówienie

    Wizyta kontrolna (analiza składu ciała + porada)

  • Trener Personalny Jakub Fryda

    28.1 km Stradomska 15, 30-503, Kraków, Podgórze

    Plan żywieniowy

    Trening personalny

  • Synergia - Naprawiamy Ludzi

    28.8 km Joselewicza 21B, 31-031, Kraków-Śródmieście, Podgórze

    Trening personalny

    Plan żywieniowy

    Rehabilitacja

  • Doradztwo Żywieniowe eMBe

    29.2 km ul. Bujwida 8/1, 31-529, Kraków, Śródmieście

    Pierwsza wizyta

    Indywidualny plan żywieniowy oparty na diecie ...

    Druga wizyta z odbiorem diety oraz omówieniem ...

  • Vimed

    29.4 km ul. Zabłocie 25, 30-701, Kraków, Podgórze

    Terapia Fenotypowa

    Terapia Ketogeniczna

    Oczyszczanie organizmu

  • Łukasz Wańczyk trener personalny

    29.5 km powstańców wielkopolskich, 30-553, Kraków, Podgórze

    Trening personalny

    Szyty na miarę, dopasowany do Twoich potrzeb i celów. Pomogę Ci je zrealizować.

    Pakiet 5 treningów personalnych

    W pakiecie taniej i skuteczniej. 5 jednostek treningowych.

    Pakiet 10 treningów personalnych

    W pakiecie taniej i skuteczniej. 10 jednostek treningowych.