Kiedy?
pl

Trening Personalny Babica (30)

Mapa
  • Trening + Fizjoterapia Karolina Kostuch

    26.9 km Karola Bunscha, 19, 30-392, Kraków, Podgórze

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Brzuch "W Formie"

    150,00 zł
    1g

    Zdrowy kręgosłup indywidualnie

    150,00 zł
    1g
  • Krystian Kipiel Trener Personalny

    21.6 km 29 Listopada 21 (Xtreme Fitness Skawina), 32-050, Skawina

    Trening personalny

    Zmienna
    55min

    Trening Testowy

    Bezpłatny trening testowy/wprowadzający, jeśli chcesz najpierw zweryfikować czy trening z trenerem jest dla Ciebie.
    0,01 zł
    55min

    Trening w Parach

    Trening ze znajomym, partnerką czy kolegą z pracy. Posiadacie wspólny cel? Motywujecie się nawzajem lub lubicie rywalizację? A może po prostu chcecie podzielić koszty? Zatem trening w parach to opcja dla Was!
    150,00 zł
    55min
  • Lista oczekujących biznesów
  • Trener personalny

    27.2 km Ruczaj, 30-392, Kraków, Podgórze

    Trening personalny

    Masaż sportowy

    Plan żywieniowy

  • Agnieszka Fidali Trener Personalny & Dietetyk

    28.0 km Rynek 25, 32-065, Krzeszowice

    Trening personalny

    Nazywam sie Agnieszka Fidali. Jestem Trenerem personalnym, doradcą żywieniowym oraz terapeutą ruchu. Dodatkowo posiadam dyplom Instruktora Pilates, bodyART oraz instruktora rekreacji ruchowej. Łączę pracę z pasją. Uwielbiam pomagać ludziom w znalezieniu ich indywidualnej ścieżki do sukcesu. Zgłaszają się do mnie osoby w każdym wieku, z wieloma problemami zdrowotnymi i dysfunkcjami ruchowymi. Pomagam ludziom, którzy chcą schudnąć, poprawić kondycję fizyczną, wzmocnić ciało, zwalczyć ból róznego pochodzenia- przebyte kontuzje , urazy lub po prostu chcą żyć zdrowo. Do każdego podchodzę indywidualnie – dobór metod i technik zależy nie tylko od celu, jaki sobie postawimy, ale też od możliwości ćwiczącego. Kładę nacisk na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń oraz dobór ich zależny od mozliwosci Klienta, gwatantując tym samym bezpieczeństwo w osiaganiu okreslonego celu

    Konsultacja

    Konsultacja to niezbędny element naszej współpracy. Aby rzetelnie opracować dla Ciebie plan działania, bardzo istotne jest dla mnie poznanie Cię bliżej. Ocenimy stan Twojego zdrowia i kondycji fizycznej, opowiesz mi o trybie życia, aktywności fizycznej i nawykach żywieniowych. Sprawdzimy Twoją wagę, obwody ciała. Zweryfikuję dysfunkcje Twojego ciała, w tym ewentualne skrzywienia kregosłupa, ograniczenia w stawach, przykurcze mięsni. Porozmawiamy o tym, co chciałbyś osiągnąć i w jakim czasie, co można poprawić, co robić aby jeść zdrowo i żyć zdrowo. Dodatkowo przeprowadze trening próbny, dzięki czemu będę mogła bezpośrednio ocenić Twoje możliwosci. Wszystkie te informacje znajdą się na Twojej osobistej karcie treningowej – dokumencie, do którego dostęp będziemy mieć tylko my i do którego będziemy wracać oceniając postępy.

    Konsultacja dietetyczna

    Pamiętaj, że do osiągnięcia wymarzonych celów sam trening nie wystarczy. Ale jeśli do treningufitnes 0111 dodasz odpowiednią dietę, SZYBKO ZOBACZYSZ EFEKTY – Twoje ciało się zmieni, a Twoje samopoczucie polepszy. Oceniam stan Twojego odżywiania, ustalam Ci nowe zasady żywienia, tworzę pełny jadłospis, modyfikuję go i weryfikuję postępy. Opracowuję diety redukcyjne, sylwetkowe, diety w różnych stanach chorobowych (DIETOTERPIA) m.in. cukrzycy, alergii, zwyrodnieniach stawów, chorobie wrzodowej i refluksowej żołądka i wielu innych.
  • RW

    26.3 km ulica Spacerowa 53, 30-391, Kraków, Podgórze

    Trening personalny

    Plan żywieniowy

    Zajęcia fitness

  • Nataniel Hoffman - Trener Personalny

    27.9 km Chrzanów, 32-500, Chrzanów

    Jednorazowy trening personalny

    Indywidualnie dobrany trening personalny po wcześniejszej konsultacji.

    Treningi personalne w pakiecie

    Indywidualnie dobrane treningi personalne.

    Zajęcia fitness (dla klubów)

  • Elo

    28.8 km ulica Tytusa Chałubińskiego 130C, 30-698, Kraków, Podgórze

    Trening personalny

    Zajęcia fitness

    Plan żywieniowy

  • Myślenicka Akademia Karate Byakko

    29.3 km ulica Konstantego I. Gałczyńskiego, 16, 32-400, Myślenice

    Trening personalny - sztuki walki

    Trening personalny - poprawa sylwetki

    Trening motoryczny dla sportowców