Mapa
Trening Personalny Opole (8)
- Usługa mobilna
Hołysztreningi
22.3 km Wojska Polskiego 33a, 95-070, Aleksandrów ŁódzkiMADEROTERAPIA Brzuch + boczki + plecy
190,00 zł1g 20minMADEROTERAPIA Nogi + pośladki
249,00 zł1g 30minMADEROTERAPIA Całego Ciała
339,00 zł2g 15min - Usługa mobilna
Be Better Studio Fizjotrepia/Trening Personalny
28.1 km Zbąszyńska 3A, 91-342, Łódź, BałutyMasaż relaksacyjny
Jeśli czujesz się zestresowany, spięty i potrzebujesz chwili tylko dla siebie – ten masaż jest dla Ciebie. To delikatna i spokojna forma masażu, której celem jest pełne wyciszenie układu nerwowego oraz rozluźnienie ciała. Zabieg prowadzony jest w spokojnym tempie, z dbałością o komfort i atmosferę sprzyjającą regeneracji psychofizycznej. Masaż relaksacyjny obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu), poprawia jakość snu, działa wyciszająco i łagodząco na cały organizm. Idealny dla każdego – niezależnie od wieku czy poziomu aktywności.180,00 zł55minMasaż klasyczny
Masaż klasyczny to jedna z najbardziej znanych i sprawdzonych form terapii manualnej. Łączy w sobie działanie lecznicze i relaksacyjne. Podczas zabiegu wykorzystuję techniki głaskania, rozcierania, ugniatania i oklepywania, które mają na celu poprawę krążenia, dotlenienie tkanek oraz redukcję napięcia mięśniowego. To idealny wybór dla osób odczuwających przeciążenie fizyczne, stres, zmęczenie lub chcących po prostu zadbać o swoje ciało i samopoczucie. Regularne wykonywanie masażu klasycznego pomaga poprawić elastyczność mięśni, wspiera układ krążenia i limfatyczny oraz działa profilaktycznie przeciw bólom pleców i karku.180,00 zł55minTerapia punktów spustowych + masaż
To połączenie dwóch skutecznych technik – terapii punktów spustowych oraz klasycznego/lub leczniczego masażu. Punkty spustowe (trigger points) to zlokalizowane w mięśniach miejsca, które mogą promieniować ból i ograniczać zakres ruchu. Ich terapia wymaga precyzyjnego nacisku i odpowiedniego opracowania. Po pracy na punktach spustowych, przechodzimy do bardziej klasycznego masażu, który rozluźnia i harmonizuje pracę całego ciała. To zabieg szczególnie polecany osobom z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi, napięciami szyi, barków, pleców i głowy.180,00 zł55min FIT-COMPLEX -TRENER -TRENING EMS
22.3 km Wojska Polskiego 42, 95-070, Aleksandrów Łódzki1 TRENING PRÓBNY
70,00 zł1gKOLEJNA TRENING
125,00 zł30minKOLEJNY TRENING
100,00 zł30min- Usługa mobilna
Trening Zdrowia Krzysztof
33.1 km Brzezińska, 1, 90-365, Łódź, ŚródmieścieCoaching Online
Zaoszczędź do 15%Usługa online130,00 zł+ 110,50 zł+55minCoaching Zmiany – uruchom swój potencjał
Zaoszczędź do 15%Usługa online170,00 zł 144,50 zł55minCoaching ADHD – indywidualne wsparcie
Zaoszczędź do 15%Usługa online130,00 zł 110,50 zł55min Szkoła Jazdy Konnej Salio
24.5 km Besiekierz Rudny 50, 95-001, Zgierz (Gmina)Wyjazd w teren / spacer
150,00 zł1gKarnet jazda konna (10 godzin)
1 000,00 zł50minKarnet - jazda sportowa (10 godzin)
1 500,00 zł1gEwa Kołodziejczyk
25.4 km Chełmska 3D, 95-100, ZgierzKonsultacja fizjoterapeutyczna
180,00 zł55minFizjoterapia uroginekologiczna
180,00 zł55minĆwiczenia dla kobiet w ciąży
50,00 zł55minspikkeo
27.9 km Nastrojowa, 91-496, Łódź, BałutyTrening personalny
Plan żywieniowy
Zajęcia fitness
DeKAfit
30.3 km Łagiewnicka 54/56, 91-445, Łódź, BałutyTrening personalny
Plan żywieniowy
Zajęcia fitness
Lista oczekujących biznesów
Najpopularniejsze usługi
- Trening personalny
- Trening personalny w Opole, powiat zgierski, łódzkie