Mapa
Trening Personalny Gózd (89)
- Usługa mobilna
Body & Mind
35.4 km Al.Jana Pawła-II 11, 307, 00-828, Warszawa, WolaPierwsza wizyta/First visit
Kompleksowa ocena stanu zdrowia, w tym układu nerwowego i postawy ciała w celu zaplanowania najlepszej terapii indywidualnej (ok.30min), następnie wykonany zostaje odpowiednio dobrany zabieg po wcześniejszej konsultacji i ocenie stanu zdrowia (ok.1h). Comprehensive health assessment, including the nervous system and body posture in order to plan the best individual therapy (about 30 minutes), then selected treatment is performed after prior consultation and health assessment (about 1 hour). Opcja II Zawiera dodatkowo spersonalizowany skan ciała przy użyciu skanera Biofrequencies dla przeprowadzenia jak najbardziej kompleksowej oceny zdrowia oraz zaproponowania możliwie najskuteczniejszej terapii.200,00 zł30minKonsultacja ogólna i diagnostyka+ więcej wariantów (1)Chiropraktyka / Chiropractic
Leczenie chiropraktyczne pozwoli rozluźnić napięte mięśnie, a rozluźnione mięśnie napiąć. Poprawia ruchomość stawów, zmniejsza degenerację stawu i tkanki łącznej (artretyzm). Osteopatia to medycyna manualna, która ma wspomóc organizm w procesie samoregeneracji, oraz przywrócić ruchomość tkankom. Podczas terapii osteopatycznej możemy leczyć m.in.: bóle kręgosłupa oraz głowy (w tym migreny), bóle mięśni i stawów (także po urazach sportowych i innych), rwę kulszową, skręcenia stawów, naciągnięcia mięśni, zastoje limfatyczne, astmę, zapalenie zatok, choroby trzewne, depresje, ADHD, fibromialgię. Chiropractic treatment will allow you to relax tense muscles and tense muscles. It improves the mobility of joints, reduces the degeneration of the joint and connective tissue (arthritis). Osteopathy is manual medicine, which is supposed to support the body in the process of self-regeneration and restore the mobility of tissues. During osteopathic therapy, we can treat, among others: backache and headaches (including migraines), muscle and joint pain (also after sports and other injuries), sciatica, joint sprains, muscle strains, lymphatic stasis, asthma, sinusitis, visceral diseases, depression, ADHD, fibromyalgia.350,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Terapia Czaszkowo-Krzyżowa/Cranio-sacral therapy
Terapia czaszkowo-krzyżowa (cranio-sacralna) polega na przywróceniu równowagi emocjonalnej i psychicznej, wpływa na ciało w taki sposób by odblokować traumy powstałe w ciele i umyśle oraz pobudzić przepływ energii w całym ciele by odzyskać wewnętrzny spokój i równowagę, uruchamiając naturalne mechanizmy samoregeneracji organizmu. Ta metoda zwykle używana jest by odblokować z jakichkolwiek mentalnych, emocjonalnych czy fizycznych traum, np. strata bliskiej osoby, zdrada, fizyczne wypadki, przemoc, trudny poród (itp.) czy jakiekolwiek inne traumatyczne dla danej osoby zdarzenie. ENG Craniosacral therapy - it is treatment based on restoring emotional and mental balance, affects the body in such a way as to unblock traumas in the mind and body and stimulate the flow of energy throughout the body to regain inner peace and balance, activating the body's natural self-regeneration mechanisms . This method is usually used to unblock any mental, emotional or physical trauma, e.g. loss of a loved one, betrayal, physical accidents, violence, difficult childbirth (etc.) or any other traumatic event for the person.400,00 zł1g Studio Treningu Better Way
22.7 km Trakt Brzeski, 57b, 05-077, Warszawa, WesołaTrening próbny
Zajęcia próbne gdzie identyfikujemy Twoje potrzeby i wyznaczamy ścieżkę pracy. Całkowicie darmowe spotkanie.59,00 zł45minTrening personalny
-1gTrening motoryczny
Specjalizujemy się w pracy ze sportowcami. Jeśli chcesz być szybszy, zwinniejszy i poprawić swoje zdolności motoryczne trafiłeś do specjalistów.-1gMISTRZOWNIA
30.4 km aleja Wincentego Witosa 31, 44A -1 Piętro, 00-710, Warszawa, MokotówTrening motoryki w LFC (TORWAR)
200,00 zł1g 30minTrening z trenerem.
180,00 zł+1g 30minTrening grupowy w LFC (TORWAR)
90,00 zł1g 30minfemi concept
30.3 km Bluszczańska 68/U2, 00-712, Warszawa, MokotówPakiety treningów medycznych -10%
549,00 zł45minPakiet 4 treningów+ więcej wariantów (1)Trening medyczny po porodzie
Wyspecjalizowany trening medyczny dla kobiet po porodzie pod okiem fizjoterapeuty uroginekologicznego lub certyfikowanego trenera kobiecego.200,00 zł45minTrening medyczny w ciąży
Indywidualny trening medyczny dla kobiet w ciąży pod okiem fizjoterapeuty uroginekologicznego lub certyfikowanego trenera kobiecego.200,00 zł45minStrefa Zdrowia Wilanów
27.6 km Łowcza 1A, 02-950, Warszawa, WilanówTrening medyczny 45 min
220,00 zł1gMasaż leczniczy 45 min
Zaoszczędź do 10%220,00 zł 198,00 zł1gu terapeutów: Patrycji, Zosi, Agnieszki, Kasi, Ani, Oliwii+ więcej wariantów (1)Masaż leczniczy 60 min
Masaż leczniczy – zabieg fizjoterapeutyczny, dobierany indywidualnie do potrzeb klienta, skoncentrowany na miejscach bolesnych. W czasie zabiegu wykorzystywane są techniki masażu tkanek głębokich w połączeniu w terapią manualną. Masaż ma na celu zlikwidowanie dolegliwości bólowych, napięcia mięśni oraz poprawę samopoczucia. Masaż leczniczy najlepsze efekty przynosi w serii 3-6 zabiegów w połączeniu z ćwiczeniami rehabilitacyjnymi. Physiotherapeutic treatment, assigned individually to each client’s needs, focused on areas. Deep tissue massage techniques are used, as well as manual therapy. The main goal of the massage is to relieve pain as well as relax the muscles and improve general comfort of the client. Medicinal Massage gives best effects performed in series of 3 to 6 treatments combined with exercises.Zaoszczędź do 10%240,00 zł 216,00 zł1g 15minu terapeutów: Patrycji, Zosi, Agnieszki, Kasi, Ani, Oliwii+ więcej wariantów (1)- Usługa mobilna
PIF-PAF GUNS FUNS
47.2 km Warszawska 98, lok 8, 05-092, ŁomiankiFIRST SHOTS : PISTOLET + KARABIN + STRZELBA
219,00 zł1g1-Osoba+ więcej wariantów (3)OSWAJAMY PISTOLET - BASIC
199,00 zł1g1-Osoba+ więcej wariantów (3)OSWAJAMY PISTOLET - PRO (Zawiera BASIC)
Usługa mobilna299,00 zł2g1-Osoba+ więcej wariantów (3) Studio Treningu Better Way Konstancin
23.2 km Rycerska 2, 05-510, Konstancin-JeziornaTrening motoryczny
150,00 zł+1gTrening personalny
150,00 zł+1gTrening medyczny
150,00 zł+1gODNOWA
27.9 km Świętojańska 5, Piętro 2 lok. 3, 05-500, PiasecznoTrening Personalny online
50,00 zł30minKonsultacja online+ więcej wariantów (1)Masaż Leczniczy
180,00 zł1gMasaż Zoga Face + odżywcza maseczka-gratis!
220,00 zł1g 10minMuscle Fizjo
26.5 km Melchiora Wańkowicza 2, 1A, 02-796, Warszawa, UrsynówTrening personalny
155,00 zł1gTrening medyczny
155,00 zł1gTrening medyczny
100,00 zł30minMovement Medica Centrum Leczenia Ruchem
28.3 km Rymanowska 24, 02-916, Warszawa, MokotówPojedyńczy Trening Personalny
250,00 zł1gPakiet treningów personalnych
220,00 zł1gRehabilitacja Neurologiczna Pierwsza Wizyta
250,00 zł1gBody Face Care
29.2 km Służby Polsce 4, lokal 2, 02-777, Warszawa, UrsynówTrening personalny (dorośli) 10 zajęć
1 600,00 zł1gTrening personalny (dzieci) 10 zajęć
1 300,00 zł1gKarnet (fizjoterapia/kinezjoter. person. 10 zajęć)
1 600,00 zł1gTwój Pilates
27.6 km Belgradzka 48, 34, 02-793, Warszawa, UrsynówSesja Indywidualna
220,00 zł55minZajęcia w Duecie, cena od osoby
140,00 zł55minPierwsza Sesja Solo, Trening Diagnostyczny
220,00 zł1gCiaoCiało Patrycja Szindler
28.6 km Cypryjska, 02-761, Warszawa, MokotówPierwszy trening wprowadzający
1,00 zł1gTrening personalny pakietowy 8
180,00 zł1gTrening personalny pakietowy 16
170,00 zł1gFizjo Pelvi - fizjoterapia uroginekologiczna
27.6 km Aleja Rzeczypospolitej 24, lok. 20 piętro 1, 02-972, Warszawa, Wilanów🧘🏼♀️Trening indywidualny 🧘🏼♀️
Czas trwania treningu 50 minut.950,00 zł1gTrening- karnet 5 wejść+ więcej wariantów (2)🤰🏼FIZJOTERAPIA W CIĄŻY🤰🏼
290,00 zł40minFizjoterapia u Natalii Wawszczyk+ więcej wariantów (1)👩🏼🍼 FIZJOTERAPIA PO PORODZIE👩🏼🍼
240,00 zł40minFizjoterapia+ więcej wariantów (1)Rehabilitacja Body Care
24.3 km Pułaskiego 20f, 05-510, Konstancin-JeziornaTRENING MEDYCZNY/ZDROWY KRĘGOSŁUP/STRETCHING
Trening medyczny to połączenie treningu personalnego oraz fizjoterapii. Zajęcia dedykowane są wszystkim tym, którzy chcą bezpiecznie powrócić do pełnej formy sportowej po urazie, operacji i którzy są już po okresie rehabilitacji, a także tym, których celem jest poprawa efektywności treningu.200,00 zł55minTrening medyczny 1 osoba+ więcej wariantów (1)FIZJOTERAPIA
Pierwsza Wizyta OBOWIAZKOWA dla pacjentów pierwszorazowych, podczas której terapeuta przeprowadza szczegółowy wywiad z pacjentem, zapoznaje się z badaniami obrazowymi, wykonuje badanie funkcjonale oraz rozpoczyna terapię. Usługa adresowana do pacjentów ortopedycznych np. przewlekłe bóle kręgosłupa, zwyrodnienia, tendinopatie, urazy, przygotowanie do zabiegu operacyjnego lub terapia po zabiegu operacyjnym. W trakcie tego spotkania terapeuta zapoznaje się ze stanem zdrowia pacjenta, żeby wykluczyć ewentualne przeciwwskazania do zabiegu. Terapia ukierunkowana na rozwiązanie kłopotu lub likwidację dolegliwości bólowych pacjenta. Terapeuta wspólnie z pacjentem wybiera najlepszą metodę fizjoterapeutyczną.200,00 zł50minFizjoterapia - KOLEJNA WIZYTA+ więcej wariantów (5)Masaż KOBIDO
na pierwszej wizycie: Szczegółowy wywiad, badanie plus zabieg Masaż KOBIDO to niechirurgiczny japoński lifting twarzy. KOBIDO to masaż bardzo intensywny, ktory działa na głębokie warstwy skóry oraz aktywuje nerwy twarzy Efekty KOBIDO: [ ] stymulowanie do produkcji elastyny i kolagenu, [ ] rozluźnienie napięć mięśni odpowiedzialnych za zmarszczki mimiczne oraz napięć z obszaru szyi, dekoltu oraz owalu twarzy, [ ] przyspieszona regeneracja skóry, [ ] usuwanie toksyn z organizmu, [ ] walka ze stresem, [ ] łagodzi bóle głowy i twarzy, [ ] zmniejsza bruksizm, [ ] głęboko relaksuje, poprawia jakoś snu [ ] pozbycie się opadającej powieki, [ ] poprawia wzrok, [ ] zniwelowanie niewielkich asymetrii twarzy [ ] uwydatnienie kości policzkowych oraz zarys żuchwy Wskazania: 》chęć liftingu twarzy, szyi i dekoltu w sposób nieinwazyjny, 》migreny, 》odprężenie i głęboki relaks, 》zmniejszenie zbyt napietych mięśni twarzy. Przeciwwskazania: 》ekstrakcja zęba lub stany ropne zębów, 》wysokie ciśnienie tętnicze, 》gorączka, 》cera naczynkowa, 》stany alergiczne i zakaźne skóry, 》tądzik różowaty w fazie zaostrzenia, 》przerwanie ciągłości skóry, 》ciąża: 1 i 3 trymest 》zabiegi medycyny estetycznej w ostatnich 5 tygodniach Masaż KOBIDO PREMIUM to połączenie niechirurgicznego liftingu twarzy, masażu transbukalnego (wewnatrzustnego), terapii manualnej twarzy oraz kinesjotapingu. Wskazaniem do KOBIDO PREMIUM jest: [ ] wzmożone napięcie w jamie ustnej, [ ] bruksizm/zgrzytanie zębami/szczękościsk, [ ] szumy uszne (w niektórych przypadkach), [ ] bóle głowy, migreny, [ ] asymetie twarzy, [ ] stan po porażeniu nerwu twarzowego, [ ] ograniczona ruchomość i zaburzona koordynacja żuchwy. Przeciwwskazania: 》ekstrakcja zęba (do miesiąca), 》opryszczka, liszaj, afta, 》uraz wewnątrz ustny, 》bardzo niska odporność na ból, 》zabiegi medycyny estetycznej (w zależności od zabiegu). Terapia manualna transbukalna z drenażem limfatycznym twarzy oraz kinesjotapingem. Wizyta obejmuje wywiad, diagnostykę i terapię 60 min/200 zł Przygotowanie do w/w zabiegów: • oczyszczona twarz bez makijażu • odczekanie odpowiedniego czasu po zabiegach medycyny estetycznej • zachowanie higieny jamy ustnej • skrócenie zarostu na twarzy do minimum200,00 zł50minmasaż KOBIDO kolejne wizyty+ więcej wariantów (2)SolarMedica
28.2 km ulica Czerwonych Beretów 14, 6U-74, 00-910, Warszawa, RembertówKonsultacja psychologiczna
250,00 zł1g 15minDiagnostyka biorezonansowa z zaleceniami
800,00 zł3gPanel testów wg. wskazań
550,00 zł2gWira Pilates
30.1 km Przebiśniegów 2, 3, 02-758, Warszawa, MokotówTRENING PILATES 🧘🏼♀️
220,00 zł55minTRENING SOLO+ więcej wariantów (1)TRENING PILATES W CIĄŻY 🤰🏼
220,00 zł55minTrener Paweł Łączyński
25.3 km Warszawska Sulbiny, 37, 08-400, GarwolinTrening
120,00 zł1gTrening personalny
180,00 zł1g 30minPlan Dietetyczny
150,00 zł+30minLIMITLESS Massage
28.3 km Powsińska 18b, (wejście od ul.Muszyńskiej), 02-920, Warszawa, MokotówVOUCHER PODARUNKOWY
VOUCHER podarunkowy może zawierać dowolną kwotę(min. 100zł) lub konkretny zabieg(cena vouchera to cena masażu/zabiegu) Można go wręczyć bez potrzeby pakowania ponieważ umieszczony jest w gustownej kopercie. Odbiór osobisty w gabinecie. *w przypadku zamówienia większej ilości proszę o kontakt telefoniczny 696 439 600Zmienna5minMASAŻ LECZNICZY
jego celem jest zmniejszenie objawów chorób i urazów, problemów ze stawami i mięśniami. Techniki masażu dobierane są indywidualnie do jednostki chorobowej lub urazu. Aby utrwalić efekty zabiegu zalecane jest zastosowanie serii 10-12 zabiegów oraz stosowanie się do zaleceń terapeuty.190,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)MASAŻ SPORTOWY
jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Wykorzystywane są bardziej energiczne i silniejsze techniki. Masaż sportowy jest jednym z elementów szeroko rozumianej odnowy biologicznej. Zalecany dla profesjonalnych zawodników oraz osób amatorsko, aktywnie uprawiających sport.190,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)BestYa by Listwoń
28.7 km Goraszewska 7B, 02-910, Warszawa, MokotówSport treatment
Zabieg dla osób aktywnych, zalecany przed lub po przedsięwzięciach sportowych. Rozciąga, rozbija pospinane mięśnie, uelastycznia ścięgna i pasma powięzi, powiększa zakres ruchu w stawach, ogólnie usprawnia.350,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż całego ciała
Holistyczny zabieg traktujący ciało całościowo. W zależności od potrzeb stosowane są różne elementy masażu i terapii, tak aby uzyskać satysfakcjonujący efekt.500,00 zł+1g 25minWariant 1+ więcej wariantów (1)Termo spine treatment
Masaż pleców, w tym barków, ramion, karku z użyciem gorących baniek chińskich. Zabiegi 1h 25m urozmaicony jest o masaż gorącymi kamieniami bazaltowymi.370,00 zł55minWariant 1+ więcej wariantów (1)
- Trening personalny
- Trening personalny w Gózd, powiat otwocki, mazowieckie