Sri Sri Ayurveda
Żaneta Tarar
\*\*Konsultantka i masażystka oraz asystentka i tłumacz dr. Radhy Jindal. Na co dzień pracuje z dotykiem oraz na różne sposoby inspiruje do uważnego dbania o siebie.\*\* Do tej pory współtworzyła wiele wydarzeń i kursów, mających na celu lepsze poznanie siebie. \*\*Ajurwedy uczyła się zarówno w Indiach jak i w Polsce\*\* i nieustannie zgłębia ją w trakcie licznych kursów. Prywatne mama dwuipółletniej Zoyi. Interesuje się NVC, rodzicielstwem bliskości i holistycznym podejściem do życia. Uwielbia Indie i marzy, aby każdego roku móc tam zimować. \*\*W Sri Sri Ayurveda oferuje konsultacje – Rozmowy follow up i zabiegi ajurwedyjskie.\*\* \*\*Działa pod regularną superwizją dr. Dilbaga i dr. Radhy Jindal.\*\*
Usługi
Warszawa - Konsultacja ajurwedyjska
1 usługaKonsultacja żywieniowa
Konsultacja żywieniowa to indywidualne spotkanie nakierowane na temat odżywiania i budowania nawyków. W jej trakcie omawiamy zalecenia dietetyczne, budujemy indywidualny jadłospis oraz pracujemy na przekonaniach i przyzwyczajeniach żywieniowych (i nie tylko). Konsultacja jest dla Wszystkich, którzy mają świadomość jak ważne dla zdrowia i samopoczucia jest odżywianie a jednocześnie nie zawsze wiedzą co i jak jeść, brakuje im czasu i pomysłów na przygotowanie potraw lub gubią się w zaleceniach. Dzięki spotkaniom zrozumiesz co i kiedy wybierać, aby wspierać swoje prakriti, balansować dosze i wracać lub zachowywać zdrowie. Dowiesz się również jak komponować jadłospis jeśli mieszkasz z rodziną i każdy jej członek ma inną dominującą doszę. Spotkanie prowadzi Żaneta Tarar konsultantka i terapeutka ajurwedyjska.170,00 zł1g
Zabiegi Warszawa
5 usługAbhyanga + Shirodhara (Żaneta Tarar)
Abhyanga to ajurwedyjski zabieg masażu olejami, który ma na celu relaksację, oczyszczenie ciała oraz równowagę energetyczną. Podczas Abhyangi ciepły olej ziołowy lub mieszanka olejów jest delikatnie wmasowywana w skórę, poprawiając krążenie krwi, redukując napięcie mięśniowe i wspomagając ogólny stan zdrowia. Shirodhara to inny zabieg ajurwedyjski, w którym ciepły olej jest stopniowo lany na czoło pacjenta, tworząc delikatny strumień. Ten zabieg ma na celu uspokojenie umysłu, redukcję stresu i napięcia nerwowego oraz poprawę koncentracji i jakości snu. Często Abhyanga i Shirodhara są łączone w pojedynczą sesję terapeutyczną. W trakcie tego łączonego zabiegu, pacjent najpierw poddawany jest relaksującemu masażowi ciepłymi olejami (Abhyanga), a następnie doświadcza delikatnego spływu ciepłego oleju na czoło (Shirodhara). Kombinacja tych dwóch zabiegów ma na celu osiągnięcie głębokiego stanu relaksu, odprężenia umysłu oraz oczyszczenia ciała i umysłu.380,00 zł1g 40minKati Basti ( Żaneta Tarar)
Kati Basti to tradycyjna ajurwedyjska procedura terapeutyczna, w której ciepły olej jest wlewany na obszar krzyża pacjenta, zamknięty w zbiorniku z ciasta z mąki. Ten zabieg ma na celu łagodzenie bólu pleców, poprawę elastyczności kręgosłupa oraz redukcję napięcia mięśniowego poprzez przenikanie oleju głęboko do tkanek. Procedurę przeprowadza się pod nadzorem profesjonalnego terapeuty ajurwedyjskiego.160,00 zł40minMasaż Abhyanga (Żaneta Tarar)
Abhyanga Abhyanga to masaż całego ciała z użyciem oleju. Poprawia krążenie i głęboko relaksuje. Przywraca w ciele równowagę energetyczną i łagodzi stres. Rewitalizuje i odżywia skórę oraz oczyszcza cały organizm wspierając naturalne procesy samoleczenia. Do masażu najczęściej stosuje się olej sezamowy. Przeciwskazania: Ciąża, początek menstruacji lub silne krwawienie, ciężkie infekcje. Czas trwania zabiegu: 60 minut220,00 zł1gMasaż Siddha Marma (Żaneta Tarar)
Siddha Marma to relaksujący masaż olejowy połączony ze stymulacją punktów Marma.280,00 zł1g 30minShirodhara ( Żaneta Tarar)
Shirodhara to zabieg polegający na polewaniu czoła i okolic trzeciego oka, nieprzerwaną stróżką ciepłego oleju. Głęboko relaksujący, wyciszający umysł i wprowadzający w błogostan. Nazywany masażem układu nerwowego.230,00 zł1g
Zabiegi i "Dzień z Aju...tudio Sante w Warszawie
5 usługAbhyanga+Shirodhara (Żaneta Tarar) Studio Sante
Abhyanga to ajurwedyjski zabieg masażu olejami, który ma na celu relaksację, oczyszczenie ciała oraz równowagę energetyczną. Podczas Abhyangi ciepły olej ziołowy lub mieszanka olejów jest delikatnie wmasowywana w skórę, poprawiając krążenie krwi, redukując napięcie mięśniowe i wspomagając ogólny stan zdrowia. Shirodhara to inny zabieg ajurwedyjski, w którym ciepły olej jest stopniowo lany na czoło pacjenta, tworząc delikatny strumień. Ten zabieg ma na celu uspokojenie umysłu, redukcję stresu i napięcia nerwowego oraz poprawę koncentracji i jakości snu. Często Abhyanga i Shirodhara są łączone w pojedynczą sesję terapeutyczną. W trakcie tego łączonego zabiegu, pacjent najpierw poddawany jest relaksującemu masażowi ciepłymi olejami (Abhyanga), a następnie doświadcza delikatnego spływu ciepłego oleju na czoło (Shirodhara). Kombinacja tych dwóch zabiegów ma na celu osiągnięcie głębokiego stanu relaksu, odprężenia umysłu oraz oczyszczenia ciała i umysłu.400,00 zł1g 40minPAKIET GOLD
Konsultacja żywieniowa + Pakiet zabiegów do wyboru ZABIEGI DO WYBORU: Siddha Marma+ Shiroabhynaga + Mukhaabhyanga – 2h lub Shiroabhyanga +Abhyanga+ Shirodhara – 2h *Na konsultacje lekarską z dr Dilbagiem lub dr Chitrangana należy się zarejstować osobno w dogodnym dla Państwa terminie520,00 zł3gPAKIET PREMIUM
Konsultacja lekarska* + Konsultacja żywieniowa + Pakiet zabiegów do wyboru ZABIEGI DO WYBORU: Siddha Marma+ Shiroabhynaga + Mukhaabhyanga – 2h lub Shiroabhyanga +Abhyanga+ Shirodhara – 2h *Na konsultacje lekarską z dr Dilbagiem lub dr Chitrangana należy się zarejestrować osobno w dogodnym dla Państwa terminie730,00 zł3gPAKIET SILVER
Pakiet zabiegów do wyboru ZABIEGI DO WYBORU: Siddha Marma+ Shiroabhynaga + Mukhaabhyanga – 2h lub Shiroabhyanga +Abhyanga+ Shirodhara – 2h420,00 zł2gSiddha Marma + Shiroabhyanga (Żaneta Tarar) Stu...
Siddha Marma + Shiroabhyanga (Żaneta Tarar) Studio Sante Siddha Marma to relaksujący masaż olejowy połączony ze stymulacją punktów Marma. Shiroabhyanga - to relaksujący masaż głowy320,00 zł1g 40min
- Inni
- Inni Warszawa
- Sri Sri Ayurveda