Booksy logo
pl
FizjoHome
Maja Kanecka
PON - WT - al. Hallera 95 Wrocław, FizjoHome ŚR - ul. Hebanowa 1 Smolec, Sonomed CZW - ul. Partynicka 14/U3 Wrocław, Medus PT - ul. Partynicka 27D Wrocław, Femedis Zajmuję się głównie rehabilitacją w schorzeniach ortopedycznych: rwą kulszową, bólami kręgosłupa, długotrwałymi przeciążeniami, kontuzjami, stanami po zabiegach chirurgicznych; a także fizjoterapią kobiecą w obrębie dna miednicy, pracą z kobietami w ciąży i po porodzie. Prowadzę fizjoterapię w leczeniu chorób typowych dla wieku późnego, np. zwyrodnień stawów, stanów po zabiegach endoprotezoplastyki, schorzeń neurologicznych jak udar, Parkinson; ogólnego osłabienia aparatu ruchu. Jestem absolwentką Wydziału Fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. W swojej pracy wykorzystuję techniki tkanek miękkich – w tym punkty spustowe, terapię powięziową oraz masaż; terapię manualną, metodę Kinesiotaping-u oraz elementy koncepcji PNF-u i McKenzie-go. Przykładam też dużą wagę do ćwiczeń leczniczych, w szczególności do rozciągania mięśni i ćwiczeń stabilizujących stawy. Z kobietami w terapii uroginekologicznej dna miednicy opieram się na Metodzie Koszli - [terapiadnamiednicy.pl](<http://terapiadnamiednicy.pl>)
PON - WT - al. Hallera 95 Wrocław, FizjoHome ŚR - ul. Hebanowa 1 Smolec, Sonomed CZW - ul. Partynicka 14/U3 Wrocław, Medus PT - ul. Partynicka 27D Wrocław, Femedis Zajmuję się głównie rehabilitacją w schorzeniach ortopedycznych: rwą kulszową, bólami kręgosłupa, długotrwałymi przeciążeniami, kontuzjami, stanami po zabiegach chirurgicznych; a także fizjoterapią kobiecą w obrębie dna miednicy, pracą z kobietami w ciąży i po porodzie. Prowadzę fizjoterapię w leczeniu chorób typowych dla wieku późnego, np. zwyrodnień stawów, stanów po zabiegach endoprotezoplastyki, schorzeń neurologicznych jak udar, Parkinson; ogólnego osłabienia aparatu ruchu. Jestem absolwentką Wydziału Fizjoterapii na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. W swojej pracy wykorzystuję techniki tkanek miękkich – w tym punkty spustowe, terapię powięziową oraz masaż; terapię manualną, metodę Kinesiotaping-u oraz elementy koncepcji PNF-u i McKenzie-go. Przykładam też dużą wagę do ćwiczeń leczniczych, w szczególności do rozciągania mięśni i ćwiczeń stabilizujących stawy. Z kobietami w terapii uroginekologicznej dna miednicy opieram się na Metodzie Koszli - [terapiadnamiednicy.pl](<http://terapiadnamiednicy.pl>)

Usługi

  • Terapia

    6 usług

    • Kinezyterapia (ćwiczenia lecznicze)

      Dobrane do określonego problemu ćwiczenia lecznicze mające za zadanie przede wszystkim przywrócenie sprawności i działanie przeciwbólowe. Kinezyterapia może angażować również inne partie ciała – niezwiązane bezpośrednio z problemem, ale mające wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Forma ta pozwala na efektywną i kompleksową rehabilitację.
      160,00 zł
      50min

    • Konsultacja fizjoterapeutyczna dorośli

      Porada fizjoterapeutyczna udzielona na podstawie wywiadu i badania bez przeprowadzonej terapii. Ustalenie, zaplanowanie postępowania i indywidualnego planu leczniczego.
      120,00 zł
      25min

    • Terapia dla Amazonek

      To specjalistyczna oferta rehabilitacji kierowana dla kobiet po zabiegach mastektomii. W jej ramach ustalamy z pacjentką plan terapeutyczny uwzględniając aktualny stan zdrowia oraz czas jaki minął od wykonania zabiegu. Tworzymy indywidualny plan ćwiczeń ogólnokondycyjnych, mięśni pasa barkowego, grzbietu, brzucha oraz ćwiczeń oddechowych. Terapię uzupełnia drenaż limfatyczny, który przeciwdziała powstawaniu obrzęków. Wprowadzenie rehabilitacji po zabiegach mastektomii podnosi efektywność procesu leczenia, pozwala wyeliminować bóle i przykurcze ręki w operowanej okolicy. Przyspiesza rekonwalescencję i zmniejsza ryzyko nawrotów choroby.
      160,00 zł
      50min

    • Terapia lecznicza / manualna

      Prowadzimy rehabilitację osób dorosłych w schorzeniach: kręgosłupa: zespoły bólowe kręgosłupa szyjnego, piersiowego, lędźwiowego dyskopatia zespoły przeciążeniowe choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa stany po urazach kręcz szyi neurologicznych: rwa kulszowa i ramienna udar mózgu uszkodzenia nerwów obwodowych zespół móżdżkowy choroba Parkinsona choroba Huntingtona stwardnienie rozsiane ortopedycznych /po urazach: zwyrodnienia stawów reumatoidalne zapalenie stawów koślawość palucha tzw. hallux złamania kości skręcenia stawów zerwania więzadeł, mięśni przykurcz mięśni, stawów osłabienie siły mięśniowej łokieć tenisisty, golfisty cieśń nadgarstka zespół bolesnego barku po zabiegach artroskopii po endoprotezoplastyce stawów po przeszczepach więzadeł po przeszczepach chrzęstno-kostnych kardiologicznych: stany po zawałach serca choroba niedokrwienna serca nadciśnienie tętnicze obrzęki limfatyczne, terapia przeciwobrzękowa po zabiegach operacyjnych
      160,00 zł
      50min

    • Terapia po kontuzji (sportowcy)

      Prowadzimy rehabilitację sportową: po skręceniach stawów, po złamaniach kości i ich zespoleniach, po naderwaniach mięśni i więzadeł, po artroskopiach stawów, rekonstrukcjach więzadeł, w zespole bolesnego barku, łokcia tenisisty i golfisty, kolana skoczka, po poważnych stłuczeniach, po zdjęciu opatrunku gipsowego, w stanach dużego przeciążenia układu ruchu jak również przy występowaniu objawów bólowych
      160,00 zł
      50min

  • Kobiety

    8 usług

    • Elektrostymulacja dna miednicy

      Elektrostymulację mięśni dna miednicy wykorzystuje się m. in. w rehabilitacji osłabionych mięśni, braku ich świadomej kontroli, w leczeniu nietrzymania moczu czy obniżenia narządu rodnego. Biofeedback umożliwia naukę kontroli mięśni: samodzielnego napinania i rozluźniania. Dla każdej pacjentki elektroda dopochwowa dodatkowo płatna jednorazowo 130 zł przy pierwszym zabiegu. UWAGA! Do usługi kwalifikuje badanie fizjoterapeutyczne dna miednicy przeprowadzone na osobnej wizycie.
      50,00 zł
      20min

    • Fizjoterapia dna miednicy

      Terapia dna miednicy polega na leczeniu schorzeń występujących w rejonie miednicy. Do głównych problemów należą: nietrzymanie moczu obniżenie narządu rodnego bóle menstruacyjne częste infekcje pochwy ból podczas stosunku (dyspareunia) hemoroidy Kluczem do oceny zarówno siły, wytrzymałości, napięcia mięśni dna miednicy, jak i sprężystości, spoistości i elastyczności tkanek jest badanie przezpochwowe. Badanie per vaginum wykonuje się najczęściej w pozycji na plecach, z ugiętymi nogami i stopami opartymi o podłoże. Tego typu diagnostyka pozwala precyzyjnie zbadać i zlokalizować problem oraz opracować indywidualny trening mięśni dna miednicy.
      160,00 zł
      50min

    • Fizjoterapia kobiet w weekend i święta

      W soboty, niedzielę i święta do regularnych cen naszych usług doliczamy +50%. Jesteś kobietą i cierpisz z powodu nietrzymania moczu, bólu podczas menstruacji czy dolegliwości bólowych kręgosłupa? A może zmagasz się z rozejściem mięśni prostych brzucha bądź blizną po cesarskim cięciu? Albo po prostu planujesz zajść w ciążę i chciałabyś przygotować swój organizm do tak ważnego stanu? Oferujemy usługi terapeutyczne, które będą dostosowane do Twojego problemu
      60,00 zł
      20min
      Elektrostymulacja dna miednicy
      + więcej wariantów (2)

    • Kinesiotaping kobiet w ciąży i po porodzie

      Aplikowanie plastrów ma na celu podtrzymanie efektów terapeutycznych uzyskanych podczas terapii. Działają przeciwbólowo i stabilizująco, stymulują tkanki do pracy oraz redukują obrzęki.
      50,00 zł
      10min
      Jako dodatek do innej usługi
      + więcej wariantów (1)

    • Terapia kobiet po porodzie

      Rehabilitację połogową należy wdrożyć jak najszybciej, już w pierwszych dobach po przyjściu na świat maluszka. W trakcie połogu utrzymuje się wysoki poziom relaksyny, hormonu który wspomaga u młodej mamy wyeliminowanie nieprawidłowości okołoporodowych. Fizjoterapia w połogu obejmuje terapię rozstępu mięśni prostych brzucha, diagnostykę i terapię dna miednicy dostosowaną do indywidualnych możliwości młodej mamy, mobilizację blizny po cesarskim cięciu/ nacięciu krocza oraz niwelowanie dolegliwości bólowych. Opracowanie blizny po cesarskim cięciu jest niezbędne by uniknąć szeregu konsekwencji z nią związanych począwszy od dyskomfortu w miejscu cięcia przez ból w okolicy blizny aż do bólu rzutowanego w miejsca odległe od pola zabiegu operacyjnego. Diagnostyka dna miednicy związana jest z badaniem palpacyjnym (przezpochwowym/ per vaginum). Wykonywana jest po zakończeniu połogu, gdy tkanki są już prawidłowo wygojone. Badanie jest całkowicie bezbolesne i różni się od badania ginekologicznego: nie używamy wzierników i nie korzystamy z foteli ginekologicznych. Badanie per vaginum pozwala w dokładny sposób określić stan napięcia mięśni dna miednicy, odżywienie tkanek oraz ich elastyczność a także umożliwia precyzyjne zbadanie i opracowanie blizny po pęknięciu/nacięciu krocza.
      160,00 zł
      50min

  • Masaże

    7 usług

    • Masaż całościowy

      Zdrowie i odprężenie. W procesie rehabilitacji jest niestety zbyt rzadko wykonywany – a szkoda! Ze względu na swój globalny charakter – nie tylko rozluźnia, ale także normalizuje rozkład napięcia mięśni całego ciała. Dodatkowo pobudza organizm do intensywniejszych przemian metabolicznych, przez co szybciej mogą zachodzić procesy leczenia. Przykład: kiedy boli nas kręgosłup – inaczej chodzimy. Kiedy inaczej chodzimy – zupełnie odmiennie niż do tej pory pracują nasze stawy biodrowe i kolanowe. Kiedy one pracują inaczej – nasze mięśnie muszą wykonywać pracę w ułożeniach ciała do których zupełnie nie przywykły. To może skutkować bólem np. biodra. Dlatego tak ważne jest podejście całościowe.
      210,00 zł
      1g 30min

    • Masaże w weekend i święta

      Masaże w weekendy i święta to oferta w której klient ma możliwość wyboru dowolnego masażu z poniższych: Masaż kręgosłupa Masaż leczniczy Masaż limfatyczny (drenaż) Masaż sportowy Masaż relaksacyjny Masaż wyszczuplająco-antycellulitowy Masaż bańką chińską Dokładne opisy poszczególnych masaży znajdą Państwo na naszej stronie internetowej w zakładce masaże. Koszt masażu ( 60zł-150zł)
      130,00 zł
      20min
      Masaż 20 min
      + więcej wariantów (3)

    • Masaż kręgosłupa

      Obejmuje całe plecy ze szczególnym uwzględnieniem okolicy bolesnej lub ból wywołującej. Masowane są m.in. szyja, kark, łopatki, lędźwie, okolice kości krzyżowej jak i wszystkie mięśnie grzbietu. Masaż kręgosłupa nie tylko przynosi ulgę, ale przyspiesza proces rehabilitacji i powrotu do zdrowia. Szczególnie polecany jest, gdy występują: rwa kulszowa rwa ramienna dyskopatia zwyrodnienia kręgosłupa zespół przeciążeniowy kręgosłupa przepuklina wady postawy ból pleców ból karku ból szyi ból łopatki ból lędźwi.
      160,00 zł
      45min

    • Masaż leczniczy

      Jedno z głównych ogniw rehabilitacji. Może dotyczyć pleców (patrz wyżej) albo każdej innej objętej procesem bólowym czy chorobowym części ciała. Masowana jest okolica bolesna lub ból wywołująca w raz z otaczającymi ją mięśniami i sąsiadującymi stawami. Stosuje się tu różne techniki masażu, począwszy od rozluźniającego głaskania, a skończywszy na intensywnym ugniataniu. W zależności od potrzeb pacjenta może być ukierunkowany na działanie uspokajające (rozluźniające spięte mięśnie) lub mobilizujące (pobudzające). Wykonujemy np.: masaż twarzy (porażenie nerwu twarzowego) masaż szyi (kręcz szyi) masaż barku (stany po urazie, zespoły bólowe) masaż łokcia (łokieć tenisisty, golfisty) masaż ręki i nadgarstka oraz placów (cieśń nadgarstka, RZS) masaż biodra (zwyrodnienia, endoprotezy) masaż kolana (po urazie, zwyrodnienia, chondromalacja rzepki) masaż stopy (hallux, stopa koślawa, płaskostopie) masaż mięśni (urazy, stłuczenia, ból).
      160,00 zł
      45min

    • Masaż limfatyczny (drenaż)

      Zmniejsza obrzęk, przyspiesza gojenie, zmniejsza ból i uczucie ,,ciężkości”. Stosowany w kompleksowej terapii przeciwobrzękowej. Fizjoterapeuta za pomocą masażu odprowadza obrzęk w kierunku najbliższych węzłów chłonnych zgodnie z kierunkiem przepływu limfy. Drenaż możemy stosować bezpiecznie nawet kilka razy dziennie w schorzeniach przewlekłych lub ostrych, bawet następnego dnia po zabiegu czy urazie. * dodatkowo podczas trwania zabiegu terapeuta uczy pacjenta jak wykonywać drenaż samodzielnie
      160,00 zł
      45min

  • Kinesiotaping

    3 usługi

    • Kinesiotaping - dorośli

      Kinesiotaping, inaczej kinesiology taping lub kinezytaping – to nowa metoda stosowana w rehabilitacji i sporcie. Bezpieczna także dla dzieci i osób w podeszłym wieku. Ze względu na swoją skuteczność i natychmiastowe działanie staje się coraz popularniejsza. Czytaj więcej: o kinesiotapingu. Kinezytaping stosujemy między innymi w przypadku: bólu pleców, bólu karku i szyki, bólu barków, rozstępu mięśni brzucha (u kobiet w ciąży i dzieci), skręcenia stawu, naderwania mięśnia, więzadła, halluxa – palucha koślawego, łokcia tenisisty, golfisty, kolana skoczka, przeciążenia mięśnia lub ścięgna, np. ścięgna Achillesa, niestabilności stawów, urazów (świeżych i zestarzałych), wad postawy, trzaskającej rzepki, obrzęków pourazowych i pooperacyjnych, sińców i stłuczeń. * żeby plastry dobrze się trzymały skóra powinna być ogolona * bezpośrednio przed aplikacją nie powinno się stosować balsamów oraz kremów
      50,00 zł
      15min
      Jako dodatek do innej usługi
      + więcej wariantów (1)

    • Kinesiotaping kobiet w ciąży i po porodzie

      Aplikowanie plastrów ma na celu podtrzymanie efektów terapeutycznych uzyskanych podczas terapii. Działają przeciwbólowo i stabilizująco, stymulują tkanki do pracy oraz redukują obrzęki.
      50,00 zł
      10min
      Jako dodatek do innej usługi
      + więcej wariantów (1)

    • Kinesiotaping w weekend i święta

      Kinesiotaping, inaczej kinesiology taping lub kinezytaping – to nowa metoda stosowana w rehabilitacji i sporcie. Bezpieczna także dla dzieci i osób w podeszłym wieku. Ze względu na swoją skuteczność i natychmiastowe działanie staje się coraz popularniejsza. Czytaj więcej: o kinesiotapingu. Kinezytaping stosujemy między innymi w przypadku: bólu pleców, bólu karku i szyki, bólu barków, rozstępu mięśni brzucha (u kobiet w ciąży i dzieci), skręcenia stawu, naderwania mięśnia, więzadła, halluxa – palucha koślawego, łokcia tenisisty, golfisty, kolana skoczka, przeciążenia mięśnia lub ścięgna, np. ścięgna Achillesa, niestabilności stawów, urazów (świeżych i zestarzałych), wad postawy, trzaskającej rzepki, obrzęków pourazowych i pooperacyjnych, sińców i stłuczeń. * żeby plastry dobrze się trzymały skóra powinna być ogolona * bezpośrednio przed aplikacją nie powinno się stosować balsamów oraz kremów
      60,00 zł
      15min
      Jako dodatek
      + więcej wariantów (1)

  • Treningi

    3 usługi

    • Treningi w weekend i święta

      Treningi to oferta w której klient ma możliwość wyboru dowolnej usługi z kategorii treningi: Trening ZDROWY KRĘGOSŁUP Trening relaksacyjny Analiza biegu Trening personalny dla biegaczy Pilates/Joga - trening personalny Dokładne opisy poszczególnych treningów znajdą Państwo na naszej stronie internetowej w zakładce oferta.
      170,00 zł
      50min

    • Trening relaksacyjny ŻYJ BEZ STRESU

      Jest dobry dla Twojego serca! Przeciwdziała nadciśnieniu i chorobom układu krążenia. To połączenie ćwiczeń, nauki oddychania oraz technik rozluźniających. Ciągłe napięcie emocjonalne zakłóca funkcjonowanie całego organizmu oraz powoduje uczucie chronicznego zmęczenia. Nauczymy Cię jak sobie z tym radzić. Poznasz metody relaksacji, dzięki którym poczujesz się znowu lekko. Uwaga: długotrwały i silny stres może powodować depresję a w skrajnych przypadkach stany lękowe.
      160,00 zł
      50min

    • Trening ZDROWY KRĘGOSŁUP

      Jeśli bolą Cię plecy, to znaczy, że Twój kręgosłup potrzebuje rehabilitacji. Nasz autorski trening ma na celu wzmocnienie i uelastycznienie mięśni oraz uwolnienie Cię od bólu. Na zajęciach nauczymy Cię także ćwiczeń, które będziesz mógł wykonywać samodzielnie. Poprawisz kondycję swojego gorsetu mięśniowego przy jednoczesnym zminimalizowaniu nadmiernego obciążenia kręgosłupa. Biorąc pod uwagę specyfikę zaburzeń jak i ustalony wcześniej plan terapeutyczny, w skład treningu mogą wchodzić np. ćwiczenia wzmacniające mięśnie posturalne, ćwiczenia elongacyjne tułowia, oraz elementy relaksacji.
      160,00 zł
      50min

  • Fizykoterapia

    13 usług

    • Elektrostymulacja dna miednicy

      Elektrostymulację mięśni dna miednicy wykorzystuje się m. in. przy osłabionych mięśniach, braku ich świadomej kontroli, w nietrzymaniu moczu czy obniżeniu narządu rodnego. Biofeedback umożliwia naukę kontroli mięśni: samodzielnego napinania i rozluźniania. Dla każdej pacjentki elektroda dopochwowa dodatkowo płatna jednorazowo 130 zł przy pierwszym zabiegu. UWAGA! Do usługi kwalifikuje badanie fizjoterapeutyczne dna miednicy przeprowadzone na osobnej wizycie.
      50,00 zł
      20min

    • Elektrostymulacja mięśni

      To zabieg miejscowy, który powoduje rytmiczne skurcze naszych mięśni. Ma na celu poprawę pracy mięśnia, a więc zwiększenie jego siły oraz wytrzymałości. Elektrostymulację wykorzystuje się w rehabilitacji: osłabionych mięśni (np. po długiej chorobie lub po ściągnięciu opatrunku gipsowego), niedowładów mięśni po uszkodzeniu nerwów, skrzywień kręgosłupa, jako uzupełnienie treningu sportowego.
      30,00 zł
      20min

    • Fizykoterapia w weekendy i święta

      Zabiegi fizykalne to dobre uzupełnienie rehabilitacji. Są skuteczne w przypadku bólu, stanu zapalnego, podwyższonego napięcia lub osłabienia mięśni
      40,00 zł
      10min
      Ultradźwięki
      + więcej wariantów (1)

    • Galwanizacja

      Zabieg elektroleczniczy, polegający na przepływie przez dany obszar ciała prądu stałego. Wspomaga on pracę naczyń krwionośnych oraz procesy regeneracyjne w tkankach. Galwanizacja jest wykorzystywana do: leczenia przeciwbólowego i przeciwzapalnego przy nerwobólach leczenia chorób zwyrodnieniowych stawów kręgosłupa leczenia porażeń wiotkich oraz zaburzeń krążenia obwodowego.
      30,00 zł
      20min

    • Jonoforeza

      Zabieg, za pomocą którego przy użyciu prądu stałego, wprowadza się do tkanek jony leków. Zależnie od podawanego leku może mieć zastosowanie przeciwzapalne lub przeciwbólowe. Dodatkowo tak jak w przypadku galwanizacji, zabieg ten wspomaga procesy regeneracyjne tkanek. Jonoforezę stosuje się przy następujących wskazaniach: przykurcze, blizny stany pourazowe stawów i mięśni utrudniony zrost kostny zespoły bólowe stawów, kończyn i stawów kręgosłupa zapalenia okołostawowe, nerwobóle stany zapalne tkanek miękkich i mięśniobóle zaburzenia krążenia obwodowego.
      30,00 zł
      20min