Mistrzowski Trening
Marcina Kasprzaka 3, 60-237, Poznań, Grunwald
5,0
70 opinii
Mistrzowski Trening
Marcina Kasprzaka 3, 60-237, Poznań, Grunwald
Przedsiębiorca
Usługi
Badania wydolności - BIEG
Badanie polega na wykonaniu próby wysiłkowej na bieżni ruchomej wraz z jednoczesną analizą gazów we wdychanym/wydychanym powietrzu. Pozwala na kompleksową ocenę sprawności działania Twojego układu krążeniowo-oddechowego, układu ruchu i zachodzących przemian energetycznych (metabolizm) podczas wysiłku fizycznego. Uzyskane wyniki pozwalają określić stopień Twojego wytrenowania a także określić indywidualne strefy tętna optymalne dla spalania tkanki tłuszczowej. Badanie jest wskazane zarówno dla osób od lat związanych ze sportem, jak i tych, które dopiero rozpoczynają treningi.
299,00 zł1g 30minPlan treningowy
Oferta skierowana jest dla osób początkujących oraz zaawansowanych. Pracujemy zarówno z młodymi a także z doświadczonymi zawodnikami. Ułożymy plany treningowe z odpowiednią opieką trenerską, przygotujemy Cię do zawodów sportowych do każdego dystansu: 5 km, 10 km, półmaraton, maraton. Rozpisany plan treningowy układamy pod konkretny cel i zawodnika. Ustalamy indywidualne obciążenia treningowe w oparciu o strefy tempa/tętna uzyskane na podstawie badań fizjologicznych. Indywidualne podejście oraz rozpisanie planu do możliwości czasowych, fizycznych oraz celu każdego zawodnika. Co tydzień weryfikujemy, analizujemy plan, kontrolujemy postępy, omawiamy treningi i dokonujemy ewentualnych korekt. Stały kontakt z trenerem. Kontakt mailowy, w razie potrzeby także telefoniczny.
250,00 zł1gTrening personalny
Indywidualne spotkanie z zawodnikiem podczas, którego wykonujemy analizę braków motorycznych, koordynacyjnych, siłowych i technicznych. Bezpośrednie spotkania z trenerem to ciągłe wskazówki na temat twojego biegu. Indywidualne wskazówki dotyczące ich wykonania pozwalają osiągnąć najlepsze efekty. Ćwiczenia techniczne, czy treningi specjalistyczne, aby przynosiły maksymalne korzyści musza być na bieżąco korygowane.
150,00 zł1g 30minBadania wydolności - ROWER
Badanie polega na wykonaniu próby wysiłkowej na cykloergometrze rowerowym wraz z jednoczesną analizą gazów we wdychanym/wydychanym powietrzu. Pozwala na kompleksową ocenę sprawności działania Twojego układu krążeniowo-oddechowego, układu ruchu i zachodzących przemian energetycznych (metabolizm) podczas wysiłku fizycznego. Uzyskane wyniki pozwalają określić stopień Twojego wytrenowania a także określić indywidualne strefy tętna optymalnego dla spalania tkanki tłuszczowej. Badanie jest wskazane zarówno dla osób od lat związanych ze sportem, jak i tych, które dopiero rozpoczynają treningi.
299,00 zł1g 30minPakiet TRI
Jeśli trenujesz triathlon to pakiet badań wydolnościowych na bieżni i rowerze jest idealnym rozwiązaniem dla Ciebie. Reakcja naszego organizmu na wysiłek biegowy i kolarski jest inna dlatego aby w pełni móc zoptymalizować trening triathlonowy zaleca się wykonanie badań zarówno na bieżni jak i rowerze. Pakiet badań TRI jest przeznaczone dla jednej osoby. Badania wykonujemy w odstępie do 7 dni.
499,00 zł1g 30min
Zobacz nasze prace
Opinie
Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 70 opinii
- 568
- 41
- 31
- 20
- 10
Badania wydolności - ROWER
pracownik:
Marcin Kęsy
Miła i profesjonalna obsługa, troszkę mało czasu na analizę wyników.
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
Świetne wprowadzenie do samego badania (krok po kroku) oraz szczegółowe omówienie wyników z możliwością zadawania pytań nie tylko o zbadane parametry,...
Pokaż więcej
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
Nie spodziewałem się że wyjdę od Marcina aż tak napakowany wiedzą 😁 Jest bardzo zadowolony, że zdecydowałem się na trening u Marcina gdyż zauważył on...
Pokaż więcej
Trening personalny
pracownik:
Marcin Kęsy
Polecam każdemu biegaczowi! :)
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
W skali od 1 do 5 ... 10
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
Bardzo profesjonalnie. Przed badaniem dokładne wprowadzenie co jak i dlaczego. Po badaniu wydolosciowym szczegółowe omówienie wyników. Bardzo polecam...
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
Profesjonalna obsługa, duża znajomość tematu.
Uzyskałem odpowiedzi na wszystkie interesujące mnie tematy.
Polecam!
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
Profesjonalna obsługa.
Ciekawe doświadczenie.
dużo się dowiesz o swoim ciele i możliwościach.
I sposobach jak ćwiczyć żeby osiągnąć więcej
Polecam....
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
• Plusy:
Fachowość, profesjonalizm, dokładność, skrupulatność, cenne uwagi i porady, sporo pogadanki przy omawianiu wyników testu.
• Minusy:
brak
...
Pokaż więcej
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
TOP TOP. usługi na najwyższym poziomie. Polecam⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
Badanie dostałem w prezencie i jestem po nim bardzo zadowolony.
Niby coś tam wiedziałem o bieganiu i treningach, ale wizyta u Marcina pozwoliła mi na...
Pokaż więcej
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
Jak zawsze mistrzowsko
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
Mega fajna i potrzebna sprawa dla każdego biegacza, obojętnie czy amatora czy nie. Duża dawka wiedzy 👍
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
Serdecznie polecam! Bardzo doceniam szczegółowe wyjasnienie badania oraz otrzymane porady.
Trening personalny
pracownik:
Marcin Kęsy
Profesjonalne i rzetelne podejście do zawodnika. Na pewno jeszcze wrócę !
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
Jednym słowem usługa wykonana po Mistrzowsku 😃
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
Usługa bardzo profesjonalna i wiele wnosząca dla osób zainteresowanych uprawianiem sportu. Pan Marcin ma bardzo szeroką wiedzę i przekazuje ją w sposó...
Pokaż więcej
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
Profesjonalne podejście, znakomita atmosfera. Gorąco polecam!
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
pozytywnie
Badania wydolności - BIEG
pracownik:
Marcin Kęsy
Bardzo profesjonalnie. Polecam!
- 1
- 2
- 3
- 4
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Poznań
- Mistrzowski Trening