Pracownia Zdrowia i Urody

Milczańska 5a, 58, 61-131, Poznań, Nowe Miasto

Usługi

Popularne usługi

Manicure

50,00 zł
30min

Zdjęcie hybrydy bez manicure

70,00 zł
40min

Manicure biologiczny

90,00 zł
50min

Manicure biologiczny+ zdjęcie hybrydy

80,00 zł
1g

Manicure z malowaniem zwykłym lakierem

90,00 zł
1g

Manicure z malowaniem Vinylux/Kinetics

115,00 zł
1g

Manicure hybrydowy

85,00 zł
1g 5min

Manicure z malowaniem zwykłym lakierem french

80,00 zł
1g 10min

Manicure japoński

120,00 zł
1g 10min

Manicure hybrydowy french

115,00 zł
1g 15min

Manicure hybrydowy+ zdjęcie hybrydy

130,00 zł
1g 35min

Manicure hybrydowy kombinowany

140,00 zł
1g 45min

Manicure hybrydowy kombinowany french

130,00 zł
2g

Manicure hybrydowy kombinowany+ zdjęcie hybrydy robionej w naszym salonie
Pedicure

50,00 zł
30min

Zdjęcie hybrydy

120,00 zł
50min

Pedicure bez malowania

130,00 zł
1g

Pedicure+ malowanie zwykłym lakierem

140,00 zł
1g

Pedicure+ malowanie Vinylux lub Kinetics

135,00 zł
1g 5min

Pedicure+ malowanie zwykłym lakierem french

150,00 zł
1g 10min

Pedicure hybrydowy

150,00 zł
1g 10min

Pedicure Hybrydowy + zdjęcie hybrydy

155,00 zł
1g 15min

Pedicure Hybrydowy french
Masaż

170,00 zł
1g

Drenaż limfatyczny 60'

170,00 zł
1g

Relaksacyjny

170,00 zł
1g

Głęboki 60'

170,00 zł
1g

Klasyczny 60'

170,00 zł
1g

Sportowy 60'

Podologia
11 usług
- Podstawowy zabieg podologiczny
  
  Ceny widoczne w systemie będą obowiązywały od 2stycznia 2023, do końca grudnia obowiązujące ceny widoczne są na stronie internetowej www.pracowniazdrowiaiurody.pl Pedicuret ten w odróżnieniu od pedicure kosmetycznego jest formą bardziej leczniczą. Podczas zabiegu zostaną usunięte odciski i/lub modzele za pomocą skalpela/dłuta, opracowane pięty (w tym pięty pękające), zostanie również założone odciążenie jeśli zajdzie taka potrzeba. Pedicure podologiczny obejmuje także opracowanie paznokci, ich skrócenie, usunięcie skórek,. W cenę zabiegu NIE WCHODZI malowanie paznokci.
  
  160,00 zł
  1g 30min
- Usuwanie brodawki wirusowej (1szt)-pierwsza wizyta
  
  130,00 zł
  45min
- Usuwanie brodawki wirusowej-kolejna wizyta
  
  100,00 zł
  30min
- Konsultacja podologiczna+ badanie na podoskopie
  
  100,00 zł
  45min
- Rekonstrukcja płytki paznokciowej
  
  Ceny widoczne w systemie będą obowiązywały od 2stycznia 2023, do końca grudnia obowiązujące ceny widoczne są na stronie internetowej www.pracowniazdrowiaiurody.pl Rekonstrukcja paznokcia jest zabiegiem przeznaczonym dla osób, które w wyniku różnych czynników m.in.urazow, przeciążeń czy stosowania silnych leków, straciły paznokiec lub jego część. Odkryte w ten sposób łożysko jest tkliwe, co powoduje dyskomfort. Z pomocą przychodzi zabieg rekonstrukcji wykonany przy użyciu specjalnego żelu marki Gehwol z substancją przeciwgrzybicza, mająca na celu profilaktykę zakażenia grzybiczego. Po zabiegu paznokieć można przycinać i malować. Zabieg znacząco poprawia estetykę paznokci, i w związku z tym osoba poddana zabiegowi nie ma zahamowań, aby nosić odkryte buty.
  
  100,00 zł
  30min
- Usunięcie odcisku
  
  90,00 zł
  20min
- Usunięcie modzela
  
  90,00 zł
  20min
- Opracowanie pękających pięt
  
  150,00 zł
  45min
- Opracowanie paznokcia zmienionego chorobowo
  
  100,00 zł
  40min
  
  1 paznokieć
  
  150,00 zł
  45min
  
  2 paznokcie
  
  200,00 zł
  50min
  
  3 paznokcie
  
  250,00 zł
  55min
  
  4/5 paznokci
- Skrócenie paznokci
  
  70,00 zł
  30min
- Badanie mikologiczne
  
  200,00 zł
  45min
Zabiegi na dłonie
4 usługi
- IBX
  
  IBX system to innowacyjny zabieg naprawczy, dzięki któremu wzmacniamy paznokcie od środka. Nie można go porównać z tradycyjnymi odżywkami, które tylko tworzą warstwę na powierzchni płytki paznokcia. IBX system jest zabiegiem, który składa się z dwóch etapów- pierwszy z nich spaja wierzchnie warstwy paznokcia, co zapobiega się ich kruszeniu, łamaniu, rozwarstwianiu, drugi natomiast chroni paznokieć i tworzy swojego rodzaju bazę ochroną. Każda warstwa zostaje ogrzana pod lampą, następnie utwardzona w lampie Led. Wskazaniami do zabiegu są kruche, łamliwe, uszkodzone przez noszenie stylizacji paznokcie. IBX system działa także na bruzdy, białe plamki. Polecamy go także jako bazę ochronną pod manicure hybrydowy, a także zwykły lakier, czy lakier VINYLUX i Kinetics. Zabiegi wykonywane są najczęściej co 2 tygodnie, przy bardzo zniszczonych paznokciach można ten czas skrócić do tygodnia.
  
  50,00 zł
  30min
- Manicure
  
  50,00 zł
  30min
  
  Zdjęcie hybrydy bez manicure
  
  70,00 zł
  40min
  
  Manicure biologiczny
  
  90,00 zł
  50min
  
  Manicure biologiczny+ zdjęcie hybrydy
  
  80,00 zł
  1g
  
  Manicure z malowaniem zwykłym lakierem
  
  90,00 zł
  1g
  
  Manicure z malowaniem Vinylux/Kinetics
  
  115,00 zł
  1g
  
  Manicure hybrydowy
  
  85,00 zł
  1g 5min
  
  Manicure z malowaniem zwykłym lakierem french
  
  80,00 zł
  1g 10min
  
  Manicure japoński
  
  120,00 zł
  1g 10min
  
  Manicure hybrydowy french
  
  115,00 zł
  1g 15min
  
  Manicure hybrydowy+ zdjęcie hybrydy
  
  130,00 zł
  1g 35min
  
  Manicure hybrydowy kombinowany
  
  140,00 zł
  1g 45min
  
  Manicure hybrydowy kombinowany french
  
  130,00 zł
  2g
  
  Manicure hybrydowy kombinowany+ zdjęcie hybrydy robionej w naszym salonie
- Przedłużenie 1 paznokcia żelem
  
  10,00 zł
  20min
- Zabieg parafinowy na dłonie
  
  Zabieg obejmuje peeling dłoni, nałożenie kremu oraz parafiny.
  
  80,00 zł
  30min
Zabiegi na stopy
2 usługi
- Pedicure
  
  50,00 zł
  30min
  
  Zdjęcie hybrydy
  
  120,00 zł
  50min
  
  Pedicure bez malowania
  
  130,00 zł
  1g
  
  Pedicure+ malowanie zwykłym lakierem
  
  140,00 zł
  1g
  
  Pedicure+ malowanie Vinylux lub Kinetics
  
  135,00 zł
  1g 5min
  
  Pedicure+ malowanie zwykłym lakierem french
  
  150,00 zł
  1g 10min
  
  Pedicure hybrydowy
  
  150,00 zł
  1g 10min
  
  Pedicure Hybrydowy + zdjęcie hybrydy
  
  155,00 zł
  1g 15min
  
  Pedicure Hybrydowy french
- Mavex calluspeeling- zabieg medyczny na stopy
  
  Ceny widoczne w systemie będą obowiązywały od 2stycznia 2023, do końca grudnia obowiązujące ceny widoczne są na stronie internetowej www.pracowniazdrowiaiurody.pl Mavex calluspeeling to zabieg z certyfikatem medycznym na bazie buforowanego kwasu glikolowego i mlekowego. Nadaje się do każdego rodzaju stóp, zwłaszcza ze zrogowaceniami i pęknięciami. Zabieg nie obejmuje opracowania paznokci, lecz można go o to wzbogacić.
  
  120,00 zł
  50min
  
  bez opracowania paznokci
  
  140,00 zł
  1g
  
  + opracowanie paznokci
  
  170,00 zł
  1g 10min
  
  + opracowanie paznokci i malowanie lakierem hybrydowym
  
  160,00 zł
  1g 10min
  
  + opracowanie paznokci i malowanie VINYLUX lub Kinetics
  
  150,00 zł
  1g 10min
  
  + opracowanie paznokci i malowanie
Zabiegi na twarz
6 usług
- Fale radiowe frakcyjne
  
  Ceny w systemie będą obowiązywały od 2stycznia 2023, do końca grudnia 2022 obowiązują ceny ze strony internetowej www.pracowniazdrowiaiurody.pl
  
  250,00 zł
  1g 10min
  
  Twarz
  
  270,00 zł
  1g 15min
  
  Twarz, Szyja
  
  290,00 zł
  1g 15min
  
  Twarz, Szyja, Dekolt
- Liporadiologia Vinci twarz
  
  Ceny widoczne w systemie będą obowiązywały od 2stycznia 2023, do końca grudnia obowiązujące ceny widoczne są na stronie internetowej www.pracowniazdrowiaiurody.pl Zabiegi na ciało wykonywane są na urządzeniach LipoRadioLogie™ VINCI II. To jedyne urządzenie na rynku posiadające w swoim wyposażeniu siedem systemów, w celu uzyskania spektakularnych efektów w krótkim czasie! Dzięki temu otrzymujemy gwarancję pięknie wymodelowanego ciała i młody wygląd na długi czas! LipoRadioLogia to wspaniały zabieg o niesamowitej skuteczności. Vinci posiada certyfikat dla urządzeń medycznych, przeznaczony dla gabinetów medycyny estetycznej i kosmetologii. Liporadiologie Vinci łączy w sobie kilka najskuteczniejszych technologii do walki z problemem cellulitu, nadmiaru tkanki tłuszczowej, wiotkości skóry, zmarszczek.
  
  170,00 zł
  1g
  
  twarz
  
  190,00 zł
  1g 5min
  
  twarz+ szyja
  
  210,00 zł
  1g 15min
  
  twarz szyja dekolt
- Kwasy
  
  140,00 zł
  30min
  
  maska terapeutyczna PCA Skin Pumpkin
  
  140,00 zł
  30min
  
  maska terapeutyczna PCA Skin salicylowa
  
  280,00 zł
  40min
  
  Retix C
  
  150,00 zł
  40min
  
  Migdałowy
  
  150,00 zł
  40min
  
  Azelainowy
  
  190,00 zł
  50min
  
  Azelainowy+ ampułka
  
  220,00 zł
  50min
  
  Pca Skin Ultra peel 1
  
  240,00 zł
  50min
  
  Success peel
  
  200,00 zł
  50min
  
  Spa Peel
  
  190,00 zł
  1g
  
  Arkana Kwas laktobionowy
  
  190,00 zł
  1g
  
  Arkana AzAc peel
  
  190,00 zł
  1g
  
  Amber Peel
  
  250,00 zł
  1g
  
  Architect Peel
  
  200,00 zł
  1g
  
  Arkana C-Fusion Glow
  
  200,00 zł
  1g
  
  Ferulowy +witamina C
  
  290,00 zł
  1g
  
  PQ Age
- Mezoterapia
  
  Ceny widoczne w systemie będą obowiązywały od 2stycznia 2023, do końca grudnia obowiązujące ceny widoczne są na stronie internetowej www.pracowniazdrowiaiurody.pl
  
  240,00 zł
  50min
  
  Igłowa Oczy
  
  370,00 zł
  1g
  
  Igłowa skóra głowy
  
  250,00 zł
  1g 10min
  
  Mikroigłowa Twarz
  
  420,00 zł
  1g 15min
  
  igłowa Cytocare 532 twarz+szyja
  
  520,00 zł
  1g 15min
  
  igłowa Filorga nctf 135HA- twarz
  
  300,00 zł
  1g 15min
  
  Mikroigłowa Twarz, Szyja
  
  370,00 zł
  1g 15min
  
  igłowa Cytocare 532 twarz
  
  470,00 zł
  1g 20min
  
  igłowa Cytocare 532 twarz+szyja+dekolt
  
  620,00 zł
  1g 20min
  
  igłowa Filorga nctf 135HA- twarz+szyja
- Zabiegi Dr Belter
  
  Ceny widoczne w systemie będą obowiązywały od 2stycznia 2023, do końca grudnia obowiązujące ceny widoczne są na stronie internetowej www.pracowniazdrowiaiurody.pl
  
  190,00 zł
  1g 15min
  
  Dermo Relax Deluxe Lift
  
  170,00 zł
  1g 15min
  
  Vitamin Protection
  
  170,00 zł
  1g 15min
  
  Hydroboost
- Zabiegi podstawowe
  
  70,00 zł
  15min
  
  Ampułka+sonoforeza
  
  70,00 zł
  20min
  
  Maska w płacie
  
  65,00 zł
  30min
  
  Maska algowa
  
  60,00 zł
  30min
  
  Maska kremowa
  
  80,00 zł
  30min
  
  Peeling kawitacyjny
  
  120,00 zł
  35min
  
  Mikrodermabrazja Twarz, Szyja
  
  110,00 zł
  35min
  
  Mikrodermabrazja twarz
  
  80,00 zł
  45min
  
  Masaż twarzy, szyi, dekoltu
  
  130,00 zł
  45min
  
  Mikrodermabrazja Twarz, Szyja, Dekolt
  
  200,00 zł
  1g 30min
  
  Comodex- zabieg oczyszczający
  
  170,00 zł
  1g 30min
  
  Microbiome Pro Care
  
  180,00 zł
  1g 30min
  
  Zabieg CollAge
Konsultacja
1 usługa
- Konsultacja zabieg twarz lub ciało
  
  Kwota konsultacji jest odliczana od ceny zabiegu, przy wykonaniu zabiegu do 2 tygodni po konsultacji.
  
  60,00 zł
  30min
Elektrokoagulacja
1 usługa
- Elektrokoagulacja
  
  150,00 zł
  25min
  
  Usuwanie włókniaków do 15 minut
  
  150,00 zł
  40min
  
  Usuwanie zaskórników zamkniętych/prosaków do 15 minut
Zabiegi na ciało
1 usługa
- Liporadiologia Vinci ciało
  
  Ceny widoczne w systemie będą obowiązywały od 2stycznia 2023, do końca grudnia obowiązujące ceny widoczne są na stronie internetowej www.pracowniazdrowiaiurody.pl Zabiegi na ciało wykonywane są na urządzeniach LipoRadioLogie™ VINCI II. To jedyne urządzenie na rynku posiadające w swoim wyposażeniu siedem systemów, w celu uzyskania spektakularnych efektów w krótkim czasie! Dzięki temu otrzymujemy gwarancję pięknie wymodelowanego ciała i młody wygląd na długi czas! LipoRadioLogia to wspaniały zabieg o niesamowitej skuteczności. Vinci posiada certyfikat dla urządzeń medycznych, przeznaczony dla gabinetów medycyny estetycznej i kosmetologii. Liporadiologie Vinci łączy w sobie kilka najskuteczniejszych technologii do walki z problemem cellulitu, nadmiaru tkanki tłuszczowej, wiotkości skóry, zmarszczek.
  
  140,00 zł
  55min
  
  Zabieg 45'
  
  160,00 zł
  1g 10min
  
  Zabieg 60'
  
  180,00 zł
  1g 25min
  
  Zabieg 75'
Oprawa oka
3 usługi
- Henna
  
  45,00 zł
  20min
  
  Henna brwi
  
  55,00 zł
  30min
  
  Henna+ regulacja brwi
  
  45,00 zł
  30min
  
  Henna rzęs
  
  75,00 zł
  30min
  
  Henna brwi, rzęs + regulacja brwi
- Regulacja brwi
  
  40,00 zł
  20min
- Lifting rzęs
  
  Elleebana One Shot Lash Lift to długotrwały efekt lśniących, podkręconych rzęs, utrzymujące się nawet pomimo korzystania z kąpieli czy basenu. Efekt zabiegu utrzymuje się 4-12 tygodni ( do wypadnięcia naturalnej rzęsy ). Zabieg polega na stopniowym nawinięciu rzęs na silikonowy wałeczek i na nałożeniu aktywatora i neutralizatora. Pozwala to na nadanie rzęsom nowego kształtu i jego utrwalenie. Następnie na rzęsy nakładana jest henna. Kolejny krok to wykonanie Botoksu na rzęsy i laminacja, czyli serum keratynowego. Dzięki niemu rzęsy staną się dogłębnie nawilżone, zregenerowane i odżywione. Przed zabiegiem należy zdjąć soczewki kontaktowe. Efekt liftingu może się utrzymywać krócej – w przypadku wykonywania zabiegu u kobiety w ciąży, w trakcie miesiączki, stosującej antykoncepcję hormonalną, w trakcie hormonalnej terapii zastępczej.
  
  170,00 zł
  1g 30min
Depilacja woskiem
3 usługi
- Depilacja woskiem
  
  35,00 zł
  10min
  
  Baki
  
  30,00 zł
  10min
  
  wąsik
  
  35,00 zł
  10min
  
  broda
  
  50,00 zł
  20min
  
  Pachy
  
  70,00 zł
  20min
  
  Ręce
  
  80,00 zł
  30min
  
  Uda
  
  70,00 zł
  30min
  
  Bikini
  
  80,00 zł
  30min
  
  Łydki
  
  80,00 zł
  35min
  
  Bikini Głębokie
  
  90,00 zł
  45min
  
  Bikini Brazylisjkie
  
  150,00 zł
  50min
  
  Całe nogi
- Depilacja woskiem klatka piersiowa
  
  120,00 zł
  30min
- Depilacja woskiem plecy
  
  120,00 zł
  30min
Fizjoterapia
5 usług
- Terapia Manualna holistyczna
  
  170,00 zł
  1g
- Kinezyterapia (ćwiczenia)
  
  Ceny w systemie będą obowiązywały od 2stycznia 2023, do końca grudnia 2022 obowiązują ceny ze strony internetowej www.pracowniazdrowiaiurody.pl
  
  170,00 zł
  1g
- Fizykoterapia
  
  Ceny w systemie będą obowiązywały od 2stycznia 2023, do końca grudnia 2022 obowiązują ceny ze strony internetowej www.pracowniazdrowiaiurody.pl
  
  40,00 zł
  20min
  
  Ultradźwięki
  
  40,00 zł
  20min
  
  Laseroterapia
  
  40,00 zł
  40min
  
  Elektroterapia
  
  40,00 zł
  40min
  
  Magnetoterapia
- Kinesiology taping/dynamic taping
  
  90,00 zł
  30min
- Terapia blizn
  
  Ceny widoczne w systemie będą obowiązywały od 2stycznia 2023, do końca grudnia obowiązujące ceny widoczne są na stronie internetowej www.pracowniazdrowiaiurody.pl
  
  150,00 zł
  30min
Masaże
3 usługi
- Masaż
  
  170,00 zł
  1g
  
  Drenaż limfatyczny 60'
  
  170,00 zł
  1g
  
  Relaksacyjny
  
  170,00 zł
  1g
  
  Głęboki 60'
  
  170,00 zł
  1g
  
  Klasyczny 60'
  
  170,00 zł
  1g
  
  Sportowy 60'
- Masaż bańką chińską
  
  170,00 zł
  1g
- Masaż gorącymi kamieniami
  
  190,00 zł
  1g 15min
Opalanie natryskowe
1 usługa
- Opalanie natryskowe fake bake
  
  90,00 zł
  30min
  
  Nogi
  
  130,00 zł
  40min
  
  Całe ciało
Świecowanie uszu
1 usługa
- Świecowanie uszu
  
  70,00 zł
  35min

Udogodnienia

Akceptacja kart płatniczych
Dostępne dla niepełnosprawnych

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.

5.0/5

Na podstawie 773 opinii

5

772
4

1
3

0
2

0
1

0

Opracowanie paznokcia zmienionego chorobowo

pracownik: Natalia Bocheńska

👍

Regulacja brwi

pracownik: Natalia Bocheńska

szybka i przyjemna wizyta

Lifting rzęs

pracownik: Natalia Bocheńska

Jak zawsze profesjonalnie, z dbałością o detale. Polecam

Kinezyterapia (ćwiczenia)

pracownik: Rafał Bocheński

Wyjątkowe podejście do pacjenta. Przyszedlem z bólem barków i kolan, a okazało się, że problem leży w innym miejscu. Rafał korzysta z wielu technik, a... Pokaż więcej

Henna

pracownik: Natalia Bocheńska

Polecam!!!?

Mavex calluspeeling- zabiegmedyczny na stopy

pracownik: Natalia Bocheńska

Super! Mega polecam - wspaniała i profesjonalna obsługa. Super przydatna porada.

Manicure

pracownik: Natalia Bocheńska

Polecam

Regulacja brwi

pracownik: Natalia Bocheńska

Najlepsze brwi ♥️♥️

Pedicure

pracownik: Natalia Bocheńska

super

Masaż

pracownik: Rafał Bocheński

Jak zwykle ogromna polecajka dla pana Rafała!

Pedicure

pracownik: Natalia Bocheńska

jestem bardzo zadowolona!!

Pedicure

pracownik: Natalia Bocheńska

Rewelacja! Profesjonalizm i miła atmosfera

Pedicure

pracownik: Natalia Bocheńska

pełen profesjonalizm, polecam

Manicure

pracownik: Natalia Bocheńska

Super!!! Polecam od całego serca 🥰

Pedicure

pracownik: Natalia Bocheńska

Ogromna wiedza p. Natalii i super wykonany pedicure:-)

Pedicure

pracownik: Natalia Bocheńska

Przemiła atmosfera, pięknie wykonany pedicure

Pedicure

pracownik: Natalia Bocheńska

Jak zawsze pełen profesjonalizm !

Elektrokoagulacja

pracownik: Natalia Bocheńska

Manicure

pracownik: Natalia Bocheńska

Super!

Liporadiologia Vinci twarz Regulacja brwi

pracownik: Natalia Bocheńska

Super! Profesjonalne podejście, Natalia to przemiła dziewczyna 😊 Polecam 😊

Usługi

Popularne usługi

Manicure

Pedicure

Masaż

Podologia

Podstawowy zabieg podologiczny

Usuwanie brodawki wirusowej (1szt)-pierwsza wizyta

Usuwanie brodawki wirusowej-kolejna wizyta

Konsultacja podologiczna+ badanie na podoskopie

Rekonstrukcja płytki paznokciowej

Usunięcie odcisku

Usunięcie modzela

Opracowanie pękających pięt

Opracowanie paznokcia zmienionego chorobowo

Skrócenie paznokci

Badanie mikologiczne

Zabiegi na dłonie

IBX

Manicure

Przedłużenie 1 paznokcia żelem

Zabieg parafinowy na dłonie

Zabiegi na stopy

Pedicure

Mavex calluspeeling- zabieg medyczny na stopy

Zabiegi na twarz

Fale radiowe frakcyjne

Liporadiologia Vinci twarz

Kwasy

Mezoterapia

Zabiegi Dr Belter

Zabiegi podstawowe

Konsultacja

Konsultacja zabieg twarz lub ciało

Elektrokoagulacja

Elektrokoagulacja

Zabiegi na ciało

Liporadiologia Vinci ciało

Oprawa oka

Henna

Regulacja brwi

Lifting rzęs

Depilacja woskiem

Depilacja woskiem

Depilacja woskiem klatka piersiowa

Depilacja woskiem plecy

Fizjoterapia

Terapia Manualna holistyczna

Kinezyterapia (ćwiczenia)

Fizykoterapia

Kinesiology taping/dynamic taping

Terapia blizn

Masaże

Masaż

Masaż bańką chińską

Masaż gorącymi kamieniami

Opalanie natryskowe

Opalanie natryskowe fake bake

Świecowanie uszu

Świecowanie uszu

Udogodnienia

Opinie