Mapa
Trening I Dieta Nowe Miasto, Poznań (53)
SOFiT - Studio treningu EMS w Poznaniu
3.0 km Tylne Chwaliszewo 25, 61-103, Poznań, Nowe MiastoTrening wprowadzający EMS
Trening wprowadzający mający na celu zapoznanie klienta z metodą treningu EMS. EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie.70,00 zł50minTrening EMS wprowadzający w parze
Trening wprowadzający mający na celu zapoznanie klienta z metodą treningu EMS. EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie. Trening przeznaczony dla 2 osób.140,00 zł1gPakiet 24 Treningów EMS
150,00 zł30min“Dbałość” Trener Personalny | Dietetyk | Fizjoterapeuta | Termy Maltańskie | Poznań | Tomasz Szostek |
1.9 km Fabryka Formy Termalna 1, 61-028, Poznań, Nowe MiastoKonsultacja pierwszorazowa
Darmowa1gTrening w programie treningowym
Zmienna1gTrening Personalny
Zaoszczędź do 15%250,00 zł 212,50 zł1g- Usługa mobilna
Dietetyk /Psychodetetyk / Trener personalny Alicja Prajzendanc
1.9 km abp. Antoniego Baraniaka, 6, 61-131, Poznań, Nowe MiastoTrening personalny
Trening personalny na siłowni z trenerem, uczący prawidłowej techniki wykonywanych ćwiczeń, prawidłowej postawy podczas ćwiczeń pod okiem specjalistyZaoszczędź do 10%190,00 zł 171,00 zł1gAnaliza składu ciała
Zaoszczędź do 10%100,00 zł 90,00 zł30minPlan treningowy 4 tyg
Indywidualnie napisany plan treningowy po wcześniejszej ankiecie oraz rozmowie konsultacyjnejZaoszczędź do 10%270,00 zł 243,00 zł45min - Usługa mobilna
Shapes&Beauty Dorota Ledworowska Trener
3.0 km Pl. Bernardyński 1/1, 60-844, Poznań, GrunwaldPierwsza konsultacja z treningiem personalnym
200,00 zł1g 30minPojedynczy trening + rozpiska treningowa
250,00 zł1g 30minPierwsza konsultacja w duecie z treningiem
250,00 zł1g 30min Wesołowski Trenerzy | Trener Personalny | Poznań | Rataje
2.1 km Wioślarska 72, 61-136, Poznań, Nowe MiastoTrening personalny
Zmienna55minTrening Zerowy
100,00 zł1g 30minTerapia Ruchem
200,00 zł55minBeBeauty Instytut Urody Poznań
0.8 km Inflancka 27, 27, 61-132, Poznań, Nowe MiastoOpalanie natryskowe TechnoTan
Opalanie natryskowe sprayem bez wykorzystywania promieniowania UV jest bezpieczne, zdrowe i wygodne. Przed imprezą, przed wakacjami i na co dzień dla wszystkich osób, które marzą o pięknej i naturalnie wyglądającej opaleniźnie. Aplikacja TechnoTan jest zupełnie bezpieczna i zabiera jedynie 20 minut. Spray jest bez zapachu, nie pozostawia smug i nie powoduje pomarańczowego koloru. Z zabiegów Technotan mogą także korzystać kobiety w ciąży. TechnoTan działa na zewnętrzne partie skóry i opalenizna uzyskana dzięki niemu będzie trwalsza, jeśli przed zabiegiem wykonasz peeling całego ciała. Skóra przed zabiegiem powinna być pozbawiona jakiegokolwiek środka nawilżającego, balsamu, dezodorantu, perfum. Na zabieg przychodzimy po prysznicu, ubrani w luźne ciemne rzeczy. Przez 6 godzin po zabiegu należy unikać kontaktu z wodą, a także obfitego pocenia się np. w czasie intensywnego wysiłku fizycznego. Nie należy wycierać nałożonego płynu, a po upływie 6h należy wziąć prysznic i zmyć nadmiar preparatu, a potem cieszyć się piękną opalenizną.Zaoszczędź do 10%135,00 zł 121,50 zł30minOpalanie natryskowe Fake Bake
Opalanie natryskowe sprayem bez wykorzystywania promieniowania UV jest bezpieczne, zdrowe i wygodne. Przed imprezą, przed wakacjami i na co dzień dla wszystkich osób, które marzą o pięknej i naturalnie wyglądającej opaleniźnie. Aplikacja Fake Bake jest zupełnie bezpieczna i zabiera jedynie 20 minut. Spray jest bez zapachu, nie pozostawia smug i nie powoduje pomarańczowego koloru. Z zabiegów Take Bake mogą także korzystać kobiety w ciąży. Fake Bake działa na zewnętrzne partie skóry i opalenizna uzyskana dzięki niemu będzie trwalsza, jeśli przed zabiegiem wykonasz peeling całego ciała. Skóra przed zabiegiem powinna być pozbawiona jakiegokolwiek środka nawilżającego, balsamu, dezodorantu, perfum. Na zabieg przychodzimy po prysznicu, ubrani w luźne ciemne rzeczy. Przez 6 godzin po zabiegu należy unikać kontaktu z wodą, a także obfitego pocenia się np. w czasie intensywnego wysiłku fizycznego. Nie należy wycierać nałożonego płynu, a po upływie 6h należy wziąć prysznic i zmyć nadmiar preparatu, a potem cieszyć się piękną opalenizną.Zaoszczędź do 10%145,00 zł 130,50 zł30minPROM! Dep. laser. pachy, bikini
Depilacja laserowa najnowocześniejszym urządzeniem, Laserem diodowym Mediostar Monolith. Można wybrać trzy obszary zabiegowe, które są dla nas najbardziej uciążliwe, lub pakiet. O szczegóły zapytaj w salonie.Zaoszczędź do 10%299,00 zł 269,10 zł40min- Usługa mobilna
Fizjo-Trener
3.5 km Półwiejska 42, Xtreme Fitness w Starym Browarze, 61-888, Poznań, Stare MiastoTerapia FDM - usługa mobilna
120,00 zł1gTerapia punktów spustowych - usługa mobilna
120,00 zł1gTerapia PNF - usługa mobilna
120,00 zł1g Z Nami Trenuj
2.1 km Wioślarska 72, 61-136, Poznań, Nowe MiastoKonsultacja treningowa
Darmowa1g- Usługa mobilna
Klub Zdrowego Stylu Życia - Odżywianie & Fizjoterapia
6.3 km Piątkowska, 122/3, 61-649, Poznań, Stare MiastoFizjoterapia
150,00 zł50minFizjoterapia + Trening Medyczny
150,00 zł50minMasaż leczniczy
80,00 zł30minWariant 1+ więcej wariantów (1) Rehamove - KOBIDO, masaż, terapia bańkami próżniowymi, trening personalny
0.8 km Milczańska 5, 61-131, Poznań, Nowe MiastoMasaż twarzy
Relaksacyjny masaż twarzy. Doskonale odpręża oraz pozwala zapomnieć o troskach dnia codziennego.100,00 zł30minMasaż leczniczy
Masaż z wykorzystaniem technik klasycznych oraz masażu bańką chińską. Zastosowanie w przypadku bóli pleców, karku, innych bóli mięśniowych oraz nagromadzeniu stresu czy też złego samopoczucia. Poprzez stopniowo zwiększaną siłę ucisku masaż jest bardziej komfortowy, a dzięki użyciu baniek chińskich możemy pracować skuteczniej i docierać do głęboko ukrytych winowajców bólu.180,00 zł1gMasaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny z wykorzystaniem technik hawajskiego masażu lomi lomi nui.180,00 zł1gLakierownia - Rzęsy, Depilacja
1.5 km osiedle Rzeczypospolitej 3, Salon Lakierownia, 61-397, Poznań, Nowe MiastoPrzedłużanie rzęs 1:1
Zaoszczędź do 30%140,00 zł 98,00 zł1g 40minPrzedłużanie rzęs 2/3:1
Zaoszczędź do 30%155,00 zł 108,50 zł1g 50minPrzedłużanie rzęs 3/4:1
Zaoszczędź do 30%170,00 zł 119,00 zł1g 55minCentrum Relaksu Vasco da Gaia
1.4 km os. Armii Krajowej 136, 61-381, Poznań, Nowe MiastoJapoński masaż twarzy KOBIDO
Masaż KOBIDO został stworzony w Japonii już w XV wieku, ale jego techniki wywodzą się z medycyny chińskiej. Zabieg KOBIDO trwa 60-70 minut i łączy w sobie elementy masażu tkanek głębokich, drenażu limfatycznego, masażu relaksacyjnego, liftingującego oraz akupresury. Masaż można wykonywać w każdej porze roku. Oto jak działa regularny masaż twarzy Kobido: skóra odzyskuje młodzieńczy wygląd, co nadaje jej zdrowego blasku, poprawia się owal twarzy, zmniejszają się zmarszczki poprzeczne czoła, lwia zmarszczka, zmarszczki nosowo-wargowe, mimiczne, znika obrzęk oraz worki pod oczami, opóźnia się proces starzenia skóry, masaż stymuluje metabolizm komórkowy, produkcję kolagenu i elastyny, poprawia krążenie krwi i przepływ limfy, niweluje nadmierne napięcie mięśni twarzy i szyi, usuwa toksyny, zanieczyszczenia i martwe komórki skóry, reguluje bilans energetyczny całego ciała. Przeciwwskazania: przy cerze naczynkowej delikatny masaż, niewyrównane nadciśnienie tętnicze, gorączka, stany zapalne skóry, przerwanie ciągłości skóry, zabiegi medycyny estetycznej – kwas hialuronowy około 2-3 miesiące, botoks 2 tygodnie, nici liftingujące 6 miesięcy, mezoterapia 10 dni, zabiegi stomatologiczne – ekstrakcja zęba 2 tygodnie, implant zęba 2 miesiące.Zaoszczędź do 5%280,00 zł 266,00 zł1gMasaż klasyczny
Intensywnie wykonywany masaż, oddziałujący na receptory skórne, receptory w mięśniach, kościach, ścięgnach i stawach. Masaż pobudza układ nerwowy, wpływając na normalizację pracy wszystkich narządów i układów.Zaoszczędź do 5%225,00 zł 213,75 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (2)Masaż gorącymi kamieniami
Masaż gorącymi kamieniami wywodzi się z Dalekiego Wschodu i stosowany był już w czasach starożytnych. Podczas zabiegu masażystka używa od kilku do kilkudziesięciu gładkich, gorących bazaltowych kamieni jako przedłużenia własnych dłoni, wykonując relaksujący i rozgrzewający masaż, a następnie umieszcza je na ciele, w miejscach punktów energetycznych. Masaż odbywa się przy uspokajającym oświetleniu i muzyce, z wykorzystaniem odprężających olejków aromaterapeutycznych. Przy dłuższym masażu używane są także kamienie półszlachetne oraz zimne kamienie marmurowe - do masażu twarzy. Na masaż można umówić się samodzielnie lub w parze. Działanie masażu gorącymi kamieniami jest niezwykle relaksujące i uspokajające, zabieg poprawia jędrność i elastyczność skóry oraz pobudza metabolizm i przyspiesza usunięcie toksyn z organizmu. Ciepło kamieni łagodzi ból i objawy zmęczenia mięśni, odpręża psychicznie, poprawia krążenie krwi oraz limfy, pomaga zwalczyć cellulit.Zaoszczędź do 5%260,00 zł 247,00 zł1gWariant 1+ więcej wariantów (1)Gabinet medycyny naturalnej i podologii
3.7 km Skibowa 27A, 61-306, Poznań, Nowe MiastoRefleksologia stóp
170,00 zł1gKlawiterapia
190,00 zł1g 15minTerapia bańkami
150,00 zł45minOtulona Dotykiem - Kobido & Facemodeling
2.9 km Bydgoska 2, (Piętro 2 gabinet 5G ), 61-127, Poznań, Nowe MiastoTerapia Transbukalna
200,00 zł1gTerapia Transbukalna+ więcej wariantów (1)Kobido z elementami Transbukalnymi
260,00 zł1g 20minTerapia stawu skroniowo-żuchwowego Pierwsza Wizyta
250,00 zł1g 10min- Usługa mobilna
Gabinet podologiczno-kosmetyczny
3.0 km Plac Bernardyński 2, 61-844, Poznań, Stare MiastoKonsultacja Podologiczna
Jeśli jest wykonany zabieg, konsultacja jest bezpłatna.50,00 zł15minPodstawowy pedicure leczniczy/specjalistyczny
170,00 zł+1g 30minUsuwanie odcisku, każdy kolejny +15 zł
80,00 zł20min Kropelka Natury Terapie Naturalne
3.6 km Ziemowita 74 m.7, Biały Blok, 61-063, Poznań, Nowe MiastoMasaż relaksacyjny odstresowujący
Spięte barki, ramiona, kark i plecy? Ten masaż ma na celu rozluźnienie tych partii ciała. Tutaj najczęściej kumuluje się stres i nerwy. Masaż pobudza organizm do zwiększonego wydzielania endorfin, co skutkuje natychmiastową poprawą samopoczucia. Przyspiesza przepływ krwi i limfy, wywołuje błogostan i całkowite odprężenie.199,00 zł1gMasaż relaksacyjny odstresowujący+ więcej wariantów (1)Masaż Twarzy Kobido
Japoński liftingujący masaż twarzy. Uzyskujesz: Niwelowanie zmarszczek. Zmniejszenie efektów starzenia skóry. Naturalny blask skóry. Relaks i odprężenie. Uaktywnienie mięśni głębokich twarzy.280,00 zł1g 30minMasaż Twarzy Kobido+ więcej wariantów (2)Relaksacyjny masaż dłoni
Masaż dłoni to jeden z najprostszych sposobów na rozluźnienie mięśni oraz relaksację. Wpływa on także bardzo korzystnie na wygląd skóry, rewitalizuje ją. Poprawia krążenie krwi, dzięki czemu redukuje uczucie zimnych dłoni. Bardzo dobrze wpływa na uspokojenie całego ciała i emocji.59,00 zł30min- Usługa mobilna
Beauty.roads
7.0 km Hoża 3, Salon Harmonia, 60-591, Poznań, Jeżyce🍀Masaż brzuchu modelujący
90,00 zł35min🍀Masaż antycellulitowy miodowy ręczny
170,00 zł1g🪷Pakiet Wiski Bandage STYX
1 800,00 zł50min Poradnia Odchudzania i Odżywiania Nutriana
0.8 km Józefa Piłsudskiego 104, 61-246, Poznań, Nowe MiastoAnaliza składu ciała
40,00 zł15minKonsultacja diagnostyczna + analiza składu ciała
150,00 zł1g 15minWizyta kontrolna
60,00 zł30min- Usługa mobilna
Trener Personalny
5.8 km Marcelińska 27, 60-801, Poznań, GrunwaldTrening Personalny Usługa mobilna
Usługa mobilna200,00 zł1gUsługa mobilna Trening personalny
200,00 zł1g Sekrety Urody Szczepankowo
3.7 km Skibowa, 23, 61-306, Poznań, Nowe MiastoHenna komplet z regulacją
Usługa obejmuje hennę brwi z regulacją oraz hennę rzęs.60,00 zł30minHenna rzęs
20,00 zł15minHenna brwi bez regulacji
40,00 zł30min
Najpopularniejsze usługi
Trening personalny
Nowe Miasto
Konsultacja u dietetyka
Nowe Miasto
Analiza składu ciała
Nowe Miasto
Trening EMS
Nowe Miasto
Odchudzanie
Nowe Miasto
Presoterapia
Nowe Miasto
Fitness
Nowe Miasto
Trening grupowy
Nowe Miasto
Taniec
Nowe Miasto
Trening cardio
Nowe Miasto
Psychodietetyk
Nowe Miasto
Pilates
Nowe Miasto
Joga
Nowe Miasto
Diabetolog
Nowe Miasto
Stretching
Nowe Miasto
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Nowe Miasto, Poznań