Kiedy?
pl
Mapa

Trening I Dieta Nowe Miasto, Poznań (58)

  • Usługa mobilna

    Dietetyk /Psychodetetyk / Trener personalny Alicja Prajzendanc

    1.9 km abp. Antoniego Baraniaka, 6, 61-131, Poznań, Nowe Miasto

    Trening personalny

    Trening personalny na siłowni z trenerem, uczący prawidłowej techniki wykonywanych ćwiczeń, prawidłowej postawy podczas ćwiczeń pod okiem specjalisty
    Zaoszczędź do 10%
    190,00 zł 171,00 zł
    1g

    Analiza składu ciała

    Zaoszczędź do 10%
    140,00 zł 126,00 zł
    30min

    Plan treningowy 4 tyg

    Indywidualnie napisany plan treningowy po wcześniejszej ankiecie oraz rozmowie konsultacyjnej
    Zaoszczędź do 10%
    270,00 zł 243,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Fizjo-Trener

    3.5 km Półwiejska 42, Xtreme Fitness w Starym Browarze, 61-888, Poznań, Stare Miasto

    Terapia FDM - usługa mobilna

    120,00 zł
    1g

    Terapia punktów spustowych - usługa mobilna

    120,00 zł
    1g

    Terapia PNF - usługa mobilna

    120,00 zł
    1g
  • Dbałość | Grupa Trenerska | Poznań | os. Warszawskie

    1.9 km Fabryka Formy Termalna 1, 61-028, Poznań, Nowe Miasto

    ✅ Konsultacja pierwszorazowa

    Darmowa
    1g

    🚀 Cennik Programów Treningowych.

    Zaoszczędź do 15%
    1 000,00 zł+ 900,00 zł+
    4g
    Plan S
    + więcej wariantów (2)

    🏋️Cennik Programów dla 2 osób.

    Zaoszczędź do 15%
    1 200,00 zł+
    4g
    Fit Razem S
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    Shapes&Beauty Dorota Ledworowska Trener

    3.0 km Pl. Bernardyński 1/1, 60-844, Poznań, Grunwald

    Pierwsza konsultacja z treningiem personalnym

    200,00 zł
    1g 30min

    Pojedynczy trening + rozpiska treningowa

    250,00 zł
    1g 30min

    Pierwsza konsultacja w duecie z treningiem

    250,00 zł
    1g 30min
  • Wesołowski Trenerzy | Trener Personalny | Poznań | Rataje

    2.1 km Wioślarska 72, 61-136, Poznań, Nowe Miasto

    Trening personalny

    Zmienna
    55min

    Trening Zerowy

    149,00 zł
    1g 30min

    Terapia Ruchem

    200,00 zł
    55min
  • Usługa mobilna

    Nutrisolve Psychodietetyka

    6.6 km Marcelińska, 62b, 60-354, Poznań, Grunwald

    Konsultacja wstępna GABINET

    180,00 zł
    45min

    Konsultacja wstępna dla dzieci i młodzieży GABINET

    180,00 zł
    45min

    Konsultacja dietetyczna GABINET

    210,00 zł
    1g
  • Rehamove - KOBIDO, masaż, terapia bańkami próżniowymi, trening personalny

    0.8 km Milczańska 5, 61-131, Poznań, Nowe Miasto

    Masaż twarzy

    Relaksacyjny masaż twarzy. Doskonale odpręża oraz pozwala zapomnieć o troskach dnia codziennego.
    100,00 zł
    30min

    Masaż leczniczy

    Masaż z wykorzystaniem technik klasycznych oraz masażu bańką chińską. Zastosowanie w przypadku bóli pleców, karku, innych bóli mięśniowych oraz nagromadzeniu stresu czy też złego samopoczucia. Poprzez stopniowo zwiększaną siłę ucisku masaż jest bardziej komfortowy, a dzięki użyciu baniek chińskich możemy pracować skuteczniej i docierać do głęboko ukrytych winowajców bólu.
    180,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    Masaż relaksacyjny z wykorzystaniem technik hawajskiego masażu lomi lomi nui.
    180,00 zł
    1g
  • Filip Juszczyk - Trener Personalny - Trening

    1.7 km Bolesława Krzywoustego 72, Fabryka Formy, 61-144, Poznań, Nowe Miasto

    Trening personalny dla jednej osoby

    120,00 zł
    1g

    Trening personalny dla dwóch osób

    180,00 zł
    1g 15min
  • Usługa mobilna

    SV MASAŻ Centrum Masażu & Beauty

    3.5 km Starołęcka, 48A, 61-341, Poznań, Nowe Miasto

    REGENERUJĄCY Masaż Nóg Po Maratonu

    150,00 zł
    30min

    Zabieg BANKIETOWY

    590,00 zł
    1g 30min

    Masaż Gorącą Świecą Aromatyczną

    Masaż gorącą świecą to bardzo przyjemny zabieg mający na celu odżywienie i nawilżenie skóry.
    230,00 zł
    1g
  • Lakierownia - Rzęsy, Depilacja

    1.5 km osiedle Rzeczypospolitej 3, Salon Lakierownia, 61-397, Poznań, Nowe Miasto

    Przedłużanie rzęs 1:1

    Zaoszczędź do 15%
    155,00 zł
    1g 35min
    Kristina
    + więcej wariantów (1)

    Przedłużanie rzęs 2/3:1

    170,00 zł
    1g 40min
    Kristina
    + więcej wariantów (1)

    Przedłużanie rzęs 3/4:1

    185,00 zł
    1g 45min
    Kristina
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Tatiana Galiant_SPA_Masaże

    7.0 km Hoża 3, Salon Harmonia, 60-591, Poznań, Jeżyce

    🍀Masaż brzuchu modelujący

    90,00 zł
    35min

    🍀Masaż antycellulitowy miodowy ręczny

    170,00 zł
    1g

    🪷Pakiet Wiski Bandage STYX

    1 800,00 zł
    50min
  • WILEŃSKA CLINIC®

    0.4 km Milczańska 48A, 61-248, Poznań, Nowe Miasto

    Pakiet OPEN dla 2 osób

    Depilacja laserowa polega na usunięciu włosów poprzez uszkodzenie mieszka włosowego za pomocą wiązki światła lasera. Zakres fal zdolnych wywołać opisane wyżej uszkodzenie wynosi 630-1200 nm. Zjawisko to jest całkowicie bezpieczne dla człowieka i nie zaburza funkcjonowania organizmu Pakiet ważny 15 miesięcy
    Zaoszczędź do 60%
    19 000,00 zł 7 600,00 zł
    1g 30min

    Pakiet OPEN dla 1 osoby

    Depilacja laserowa polega na usunięciu włosów poprzez uszkodzenie mieszka włosowego za pomocą wiązki światła lasera. Zakres fal zdolnych wywołać opisane wyżej uszkodzenie wynosi 630-1200 nm. Zjawisko to jest całkowicie bezpieczne dla człowieka i nie zaburza funkcjonowania organizmu. Karnet ważny 15 miesięcy
    Zaoszczędź do 60%
    12 000,00 zł 4 800,00 zł
    30min

    Pakiet 5 zabiegów Light Sheer na całe ciało

    Depilacja laserowa polega na usunięciu włosów poprzez uszkodzenie mieszka włosowego za pomocą wiązki światła lasera. Zakres fal zdolnych wywołać opisane wyżej uszkodzenie wynosi 630-1200 nm. Zjawisko to jest całkowicie bezpieczne dla człowieka i nie zaburza funkcjonowania organizmu. Karnet ważny 12 miesiecy
    Zaoszczędź do 60%
    8 000,00 zł 3 200,00 zł
    1g 30min
  • BeBeauty Instytut Urody Poznań

    0.8 km Inflancka 27, 27, 61-132, Poznań, Nowe Miasto

    Jesienny rytuał liftingujący Bebeauty

    Zaoszczędź do 10%
    270,00 zł 243,00 zł
    1g 20min

    Oksybrazja twarz

    Zaoszczędź do 10%
    170,00 zł 153,00 zł
    45min

    Oksybrazja twarz+szyja

    250,00 zł
    1g
  • Centrum Relaksu Vasco da Gaia

    1.4 km os. Armii Krajowej 136, 61-381, Poznań, Nowe Miasto

    Japoński masaż twarzy KOBIDO

    Masaż KOBIDO został stworzony w Japonii już w XV wieku, ale jego techniki wywodzą się z medycyny chińskiej. Zabieg KOBIDO trwa 60-70 minut i łączy w sobie elementy masażu tkanek głębokich, drenażu limfatycznego, masażu relaksacyjnego, liftingującego oraz akupresury. Masaż można wykonywać w każdej porze roku. Oto jak działa regularny masaż twarzy Kobido: skóra odzyskuje młodzieńczy wygląd, co nadaje jej zdrowego blasku, poprawia się owal twarzy, zmniejszają się zmarszczki poprzeczne czoła, lwia zmarszczka, zmarszczki nosowo-wargowe, mimiczne, znika obrzęk oraz worki pod oczami, opóźnia się proces starzenia skóry, masaż stymuluje metabolizm komórkowy, produkcję kolagenu i elastyny, poprawia krążenie krwi i przepływ limfy, niweluje nadmierne napięcie mięśni twarzy i szyi, usuwa toksyny, zanieczyszczenia i martwe komórki skóry, reguluje bilans energetyczny całego ciała. Przeciwwskazania: przy cerze naczynkowej delikatny masaż, niewyrównane nadciśnienie tętnicze, gorączka, stany zapalne skóry, przerwanie ciągłości skóry, zabiegi medycyny estetycznej – kwas hialuronowy około 2-3 miesiące, botoks 2 tygodnie, nici liftingujące 6 miesięcy, mezoterapia 10 dni, zabiegi stomatologiczne – ekstrakcja zęba 2 tygodnie, implant zęba 2 miesiące.
    280,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny

    Intensywnie wykonywany masaż, oddziałujący na receptory skórne, receptory w mięśniach, kościach, ścięgnach i stawach. Masaż pobudza układ nerwowy, wpływając na normalizację pracy wszystkich narządów i układów.
    225,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)

    Masaż gorącymi kamieniami

    Masaż gorącymi kamieniami wywodzi się z Dalekiego Wschodu i stosowany był już w czasach starożytnych. Podczas zabiegu masażystka używa od kilku do kilkudziesięciu gładkich, gorących bazaltowych kamieni jako przedłużenia własnych dłoni, wykonując relaksujący i rozgrzewający masaż, a następnie umieszcza je na ciele, w miejscach punktów energetycznych. Masaż odbywa się przy uspokajającym oświetleniu i muzyce, z wykorzystaniem odprężających olejków aromaterapeutycznych. Przy dłuższym masażu używane są także kamienie półszlachetne oraz zimne kamienie marmurowe - do masażu twarzy. Na masaż można umówić się samodzielnie lub w parze. Działanie masażu gorącymi kamieniami jest niezwykle relaksujące i uspokajające, zabieg poprawia jędrność i elastyczność skóry oraz pobudza metabolizm i przyspiesza usunięcie toksyn z organizmu. Ciepło kamieni łagodzi ból i objawy zmęczenia mięśni, odpręża psychicznie, poprawia krążenie krwi oraz limfy, pomaga zwalczyć cellulit.
    260,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Da Vinci Beauty Clinic•

    0.4 km Milczańska 48A,, 61-248, Poznań, Nowe Miasto

    Zabieg Ultra Liftingujący HIFU czoło

    Bezoperacyjny lifting zwiotczałej skóry.. Głębokie, zogniskowane działanie ultradźwięków o dużym natężeniu nie uszkadza skóry, a koncentruje się bezpośrednio w głębszych warstwach skóry lub w tkance podskórnej. Głowice pozwalają dostarczać strumień skoncentrowanej energii o różnej częstotliwości i różnej głębokości działania, dobranej w zależności od specyfiki określonego obszaru. Dochodzi do podgrzania tkanek podskórnych poprzez ich koagulację. Efektem tego działania jest lifting skóry. Dodatkowa skoncentrowana energia ultradźwięków inicjuje naturalną odpowiedź skóry – produkcję nowego kolagenu. Zabieg na niższej głębokości powoduje redukcję tkanki tłuszczowej. Zabieg urządzeniem HIFU  przeciwdziała siłom grawitacji. Poprawia owal twarzy, wyostrza kontur, wyraźnie liftinguje skórę. Zabiegi dają efekt bezoperacyjnego liftingu czoła, policzków i brzucha. Linia żuchwy staje się wyraźniejsza, redukcji ulega zwiotczenie podbródka. Brwi unoszą się, a twarz odzyskuje młodszy wygląd. Zabiegami HIFU  redukować można lokalne otłuszczenia na ciele oraz liftingować skórę po odchudzaniu i ciąży.
    Zaoszczędź do 60%
    1 700,00 zł 680,00 zł
    30min

    Zabieg Ultra Liftingujący HIFU kurze łapki

    Bezoperacyjny lifting zwiotczałej skóry.. Głębokie, zogniskowane działanie ultradźwięków o dużym natężeniu nie uszkadza skóry, a koncentruje się bezpośrednio w głębszych warstwach skóry lub w tkance podskórnej. Głowice pozwalają dostarczać strumień skoncentrowanej energii o różnej częstotliwości i różnej głębokości działania, dobranej w zależności od specyfiki określonego obszaru. Dochodzi do podgrzania tkanek podskórnych poprzez ich koagulację. Efektem tego działania jest lifting skóry. Dodatkowa skoncentrowana energia ultradźwięków inicjuje naturalną odpowiedź skóry – produkcję nowego kolagenu. Zabieg na niższej głębokości powoduje redukcję tkanki tłuszczowej. Zabieg urządzeniem HIFU  przeciwdziała siłom grawitacji. Poprawia owal twarzy, wyostrza kontur, wyraźnie liftinguje skórę. Zabiegi dają efekt bezoperacyjnego liftingu czoła, policzków i brzucha. Linia żuchwy staje się wyraźniejsza, redukcji ulega zwiotczenie podbródka. Brwi unoszą się, a twarz odzyskuje młodszy wygląd. Zabiegami HIFU  redukować można lokalne otłuszczenia na ciele oraz liftingować skórę po odchudzaniu i ciąży.
    Zaoszczędź do 60%
    1 600,00 zł 640,00 zł
    30min

    Stymulatory tkankowe Innea

    Stymulator tkankowy to preparat do iniekcji, o właściwościach odmładzających i regenerujących. Stymulatory różnią się między sobą składem oraz sposobem działania, ale ogólnie chodzi o to, żeby podczas zabiegu pobudzić organizm do wytwarzania większych ilości kolagenu i elastyny. Stymulatory poprawiają gęstość skóry oraz jej napięcie, przyspieszają odbudowę zniszczonych tkanek i spowalniają naturalne starzenie. Do najczęściej stosowanych stymulatorów zaliczają się atekolageny, kwas hialuronowy z kompleksem aminokwasów, polinukleotydy niskocząsteczkowe. Zabiegi często przeprowadza się w seriach, na przykład czterech iniekcji w dwutygodniowych odstępach, a częstotliwość oraz wybór preparatów ustala specjalista. Poprawę w kondycji skóry widać po kilku tygodniach – efekt nie jest natychmiastowy, ponieważ stymulator tkankowy inicjuje odbudowę kolagenu, a na wyprodukowanie nowych włókien organizm potrzebuje czasu.
    Zaoszczędź do 60%
    1 000,00 zł+ 400,00 zł+
    30min
  • Usługa mobilna

    Gabinet podologiczno-kosmetyczny

    3.0 km Plac Bernardyński 2, 61-844, Poznań, Stare Miasto

    Podstawowy pedicure leczniczy

    180,00 zł+
    1g 15min

    Konsultacja Podologiczna

    Jeśli jest wykonany zabieg, konsultacja jest bezpłatna.
    50,00 zł
    15min

    Usuwanie odcisku, każdy kolejny +15 zł

    100,00 zł
    20min
  • Usługa mobilna

    Klub Zdrowego Stylu Życia - Odżywianie & Fizjoterapia

    6.3 km Piątkowska, 122/3, 61-649, Poznań, Stare Miasto

    Konsultacja fizjo.- 1 wizyta

    30,00 zł
    15min

    Fizjoterapia

    150,00 zł
    50min

    Fizjoterapia + Trening Medyczny

    150,00 zł
    50min
  • Joanna Orzechowska Akupunktura

    2.9 km Bydgoska, 2 lok 7c, 61-127, Poznań, Nowe Miasto

    Pierwsza wizyta akupunktura kosmetyczna

    Zaoszczędź do 10%
    350,00 zł 315,00 zł
    1g 15min

    Kolejna wizyta akupunktura kosmetyczna

    Zaoszczędź do 10%
    300,00 zł 270,00 zł
    1g

    Pierwsza wizyta akupunktura terapeutyczna

    Zaoszczędź do 10%
    300,00 zł 270,00 zł
    1g
  • Sekrety Urody Szczepankowo

    3.7 km Skibowa, 23, 61-306, Poznań, Nowe Miasto

    Manicure japoński

    100,00 zł
    1g

    Manicure japoński z zabiegiem odżywczym na dłonie

    130,00 zł
    1g 30min

    Manicure męski

    90,00 zł
    45min