Czego szukasz?
Gdzie?
Kiedy?
SOFiT -Studio treningu EMS i masażu w Poznaniu
Tylne Chwaliszewo 25, 61-103, Poznań, Nowe Miasto
5,0
12 opinii
Q1 2022 booksy top

SOFiT -Studio treningu EMS i masażu w Poznaniu

Tylne Chwaliszewo 25, 61-103, Poznań, Nowe Miasto

Usługi


    Popularne usługi

    • 1 Trening EMS

      EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni a trwa zaledwie 30 minut. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie.
      150,00 zł
      30min
    • Trening EMS -pakiet 3 miesiące

      EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni – skierowana do osób, które nie chcą lub nie mogą z przyczyn zdrowotnych ćwiczyć w tradycyjny sposób. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie. Cena jednostki treningowej przy wykupieniu karnetu na okres 3 miesięcy.
      125,00 zł
      30min
    • Trening wprowadzający EMS

      Trening wprowadzający mający na celu zapoznanie klienta z metodą treningu EMS. EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie.
      40,00 zł
      45min

  • Trening personalny

    1 usługa
    • 1 Trening personalny

      Praca oko w oko z trenerem personalnym. Nic nie umknie naszej uwadze. Najbardziej skuteczny i najszybszy sposób osiągnięcia celu, niezależnie od tego czy celem tym będzie sprawność fizyczna, zmiana sylwetki, wynik sportowy czy pozbycie się bólu. Każdy cykl treningów rozpoczyna się od indywidualnego zdefiniowania celu i ustalenia planu treningowego.
      150,00 zł
      1g

  • Trening EMS

    2 usługi
    • 1 Trening EMS

      EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni a trwa zaledwie 30 minut. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie.
      150,00 zł
      30min
    • Trening wprowadzający EMS

      Trening wprowadzający mający na celu zapoznanie klienta z metodą treningu EMS. EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie.
      40,00 zł
      45min

  • Trening EMS w parze

    2 usługi
    • 1 Trening EMS w parze

      EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni a trwa zaledwie 30 minut. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie. Cena obejmuje trening dla dwóch osób.
      225,00 zł
      30min
    • Trening EMS wprowadzający w parze

      Trening wprowadzający mający na celu zapoznanie klienta z metodą treningu EMS. EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie. Trening przeznaczony dla 2 osób.
      80,00 zł
      45min

  • Masaże

    9 usług
    • Masaż relaksacyjny

      Masaż relaksacyjny szczególnie zalecany jest po długotrwałym wysiłku fizycznym oraz psychicznym. Wykonywany jest powolnymi ruchami o działaniu antystresowym i uspokajającym, którym towarzyszy odprężająca muzyka oraz aromatyczne zapachy. Sprzyja regeneracji sił i likwiduje ujemne efekty stresu, nagromadzone pod wpływem codziennych przeżyć, przemęczenia i wyczerpania, m.in. bezsenność, nerwobóle, bóle głowy, dolegliwości pleców, barków i nóg. Daje doskonały efekt w łagodzeniu stanów nerwicowych, depresji, wzmacnia chęć do życia, podnosi witalność. Jest wymarzonym elementem prawdziwego wypoczynku. Zabieg wykonywany z użyciem naturalnych olejków o pięknych kompozycjach zapachowych.
      100,00 zł
      45min
      Wariant 1
      120,00 zł
      1g
      Wariant 2
    • Masaż bańką chińską

      Bańkę chińską stosuje się głównie jako nieinwazyjną metodę walki z cellulitem. Poprawia krążenie krwi, przyspiesza metabolizm i usuwa nadmiar toksycznych substancji. Dzięki temu możliwe jest przyspieszenie procesów spalania tkanki tłuszczowej i widoczna redukcja cellulitu. Komórki stają się znacznie lepiej odżywione, co jest efektem zwiększenia przepływu substancji odżywczych. Mniejsze stają się też obrzęki, dzięki poprawie krążenia i działania układu limfatycznego. Efekt masażu jest zauważalny już po pierwszym zabiegu – jednak seria kilku lub nawet kilkunastu zabiegów.
      110,00 zł
      45min
      Wariant 1
      130,00 zł
      1g
      Wariant 2
    • Masaż tkanek głębokich

      Masaż głęboki jest rodzajem terapii skupiającej się na przywracaniu prawidłowego stanu głębokich warstw mięśni i tkanki łącznej. Jest wyjątkowo skuteczny w przypadku przewlekłych napięć w różnych strefach, znakomicie sprawdza się w przypadku sztywności karku, przy napięciach dolnego odcinka pleców czy bolesnym barku. Stosuje się go również w przypadku przewlekłego bólu, ograniczenia ruchomości, pozostałości po urazach w zespole cieśni nadgarstka, wadach postawy, napięciach i skurczach mięśniowych i wielu innych. Masaż głęboki poprzez rozluźnienie, wydłużenie i zlikwidowanie zrostów oraz nieprawidłowych wzorców ruchowych w układach tkanek znosi ból i przywraca prawidłowy zakres w najbardziej efektywny i najmniej obciążający pacjenta sposób.
      100,00 zł
      45min
      Wariant 1
      120,00 zł
      1g
      Wariant 2
    • Masaż aromatyczną świecą

      Masaż świecą jest zabiegiem łączącym w sobie masaż, aromatoterapię i ciepło płomienia świecy. Jego historia wywodzi się z krajów Orientu – w Polsce jest stosowany od niedawna i cieszy się coraz większą popularnością. Masaż ciepłą, aromatyczną świecą sprawia, że skóra staje się nawilżona, gładka i aksamitna w dotyku. Przynosi ukojenie skórze wrażliwej i poprawia jej kondycję. Masaż ten doskonale relaksuje a ciepło i unosząca się woń olejków działa na wszystkie zmysły. Dodatkowo może być stosowany w walce z cellulitem. Olej z kiełków soi, kokosa oraz wosk pszczeli zawarty w świecy pozostawia na skórze jedwabisty film, zapobiega utracie wody, daje niesamowite efekty nawilżające. Zawarta w olejach z soi i kokosu witamina E, stosowana w kuracji anti-aging, wnika głęboko w skórę, ma działanie antyoksydacyjne, ujędrniające, przywraca skórze elastyczność i sprężystość.
      110,00 zł
      45min
      Wariant 1
      130,00 zł
      1g
      Wariant 2
    • Masaż gorącą czekoladą

      Ten bardzo aromatyczny i przyjemny masaż obejmuje całe ciało i jest wykonywany naturalną, ciepłą czekoladą która działa silnie odprężająco i regenerująco na skórę. W naturalnej czekoladzie – w składzie której prawie połowę stanowi masło kakaowe – zawarte są cenne składniki, między innymi: dobroczynne lipidy, witaminy z grupy B, witaminy A i E (należące do silnych antyoksydantów), oraz magnez. Czekolada jest również źródłem polifenoli – silnych przeciwutleniaczy, które wymiatają wolne rodniki, przeciwdziałając między innymi przedwczesnemu starzeniu się organizmu. Masaż poprawia nastrój – pozwala na wprowadzenie w stan głębokiego odprężenia ponadto odżywia i uelastycznia skórę oraz poprawia jej koloryt. Z dodatkiem peelingu ma działanie antycellulitowe łagodzi dolegliwości ze strony układu nerwowego i krążenia.
      160,00 zł
      1g
      Masaż gorącą czekoladą
      180,00 zł
      1g
      Masaż gorącą czekoladą + peeling
    • Drenaż limfatyczny

      Drenaż usprawnia krążenie limfy, a tym samym zapobiega powstawaniu chorób spowodowanych jej zastojem. Służy likwidacji obrzęków zastoinowych, wysięków, skraca czas resorpcji siniaków i krwiaków. Drenaż limfatyczny działa oczyszczająco na cały organizm, usuwa zbędne produkty przemiany materii. Stosowany jest również jako masaż wspomagający odchudzanie.
      90,00 zł
      45min
      Wariant 1
      120,00 zł
      1g
      Wariant 2
    • Rytuał truskawkowy

      Truskawkowy rytuał jest aromatyczny, relaksujący, regenerujący i intensywnie nawilżający skórę. Zapach truskawek działa pobudzająco i relaksująco. Dobrze działa na odwodnioną po zimie skórę, nawilża i opóźnia procesy starzenia, dzięki zawartym w świeżych truskawkach kwasom owocowym i witaminie C.
      180,00 zł
      1g
    • Masaż gorącą czekoladą_

      Ten bardzo aromatyczny i przyjemny masaż obejmuje całe ciało i jest wykonywany naturalną, ciepłą czekoladą która działa silnie odprężająco i regenerująco na skórę. W naturalnej czekoladzie – w składzie której prawie połowę stanowi masło kakaowe – zawarte są cenne składniki, między innymi: dobroczynne lipidy, witaminy z grupy B, witaminy A i E (należące do silnych antyoksydantów), oraz magnez. Czekolada jest również źródłem polifenoli – silnych przeciwutleniaczy, które wymiatają wolne rodniki, przeciwdziałając między innymi przedwczesnemu starzeniu się organizmu. Masaż poprawia nastrój – pozwala na wprowadzenie w stan głębokiego odprężenia ponadto odżywia i uelastycznia skórę oraz poprawia jej koloryt. Z dodatkiem peelingu ma działanie antycellulitowe łagodzi dolegliwości ze strony układu nerwowego i krążenia.
      160,00 zł
      1g
    • Masaż relaksacyjny_

      Masaż relaksacyjny szczególnie zalecany jest po długotrwałym wysiłku fizycznym oraz psychicznym. Wykonywany jest powolnymi ruchami o działaniu antystresowym i uspokajającym, którym towarzyszy odprężająca muzyka oraz aromatyczne zapachy. Sprzyja regeneracji sił i likwiduje ujemne efekty stresu, nagromadzone pod wpływem codziennych przeżyć, przemęczenia i wyczerpania, m.in. bezsenność, nerwobóle, bóle głowy, dolegliwości pleców, barków i nóg. Daje doskonały efekt w łagodzeniu stanów nerwicowych, depresji, wzmacnia chęć do życia, podnosi witalność. Jest wymarzonym elementem prawdziwego wypoczynku. Zabieg wykonywany z użyciem naturalnych olejków o pięknych kompozycjach zapachowych.
      100,00 zł
      45min
      Wariant 1
      120,00 zł
      1g
      Masaż relaksacyjny

  • Zabiegi Kosmetyczne

    6 usług
    • Masaż twarzy

      Masaż twarzy, szyi i dekoltu ma za zadanie pobudzenie krążenia, nawilżenie i zaopatrzenie skóry w witaminy i antyoksydanty, dotlenienie, ukojenie podrażnień, poprawę napięcia skóry – a tym samym jej odmłodzenie. Jest to zabieg silnie relaksujący i odprężający – polecany zarówno dla Pań jak i Panów. Po masażu skóra staje się miękka w dotyku, elastyczna – wyraźnie poprawia się jej koloryt.
      100,00 zł
      45min
    • Masaż twarzy jadeitowy

      Masaż jadeitowy wykonywany jest przy pomocy specjalnego wałka wykonanego z jadeitu, czyli jednego z tak zwanych kamieni żadowych, służy do masażu i liftingu twarzy. Te „kamienie młodości” oddziałują na organizm przy pomocy zamykającego pory chłodu, a także poprawiają krążenie krwi oraz drenaż limfy, dzięki czemu wykazują działanie przeciwzmarszczkowe oraz redukują cienie i worki pod oczami. Masaż poprawia krążenie, rozluźnia mięśnie twarzy, stymuluje usuwanie toksyn poprzez drenaż limfatyczny, poprawia absorpcję kosmetyków, redukuje opuchliznę i cienie pod oczami, a co więcej – daje uczucie jędrnej, napiętej i gładkiej skóry.
      120,00 zł
      45min
    • Zabieg na twarz z maską algową

      Zabieg rozpoczynamy od oczyszczenia twarzy. Po przygotowaniu skóry wykonujemy masaż twarzy, szyi i dekoltu, dzięki czemu w doskonały sposób odżywiamy i dotleniamy skórę, która staje się bardziej napięta i elastyczna. Ostatnim etapem jest nałożenie maski algowej, która działa bakteriostatycznie i przeciwzapalnie, ujędrniająco, uzupełnia ściany naczyniowe, regeneracyjnie, odżywczo, nawilżająco oraz odmładzająco. Zabieg sprawia, że czujemy się całkowicie rozluźnieni i zrelaksowani.
      120,00 zł
      45min
    • Masaż stóp z maską parafinową

      Masaż stóp rozpoczyna się od ćwiczeń rozluźniających. Następnie przechodzimy do masowania stanowiącego połączenie głębokiego masażu oraz delikatnego dotyku. Masaż skoncentrowany jest na początku na podeszwach stóp, a w dalszej kolejności masowane są palce stóp, kostki, i łydki. W rezultacie zabieg przynosi ulgę dla zmęczonych stóp oraz wszechogarniające uczucie odprężenia całego ciała i relaksu. Parafina zastosowana na stopy tworzy naturalną powłokę ochronną (zatrzymuje wilgoć), zmiękcza skórę i regeneruje.
      90,00 zł
      45min
    • Masaż dłoni z maską parafinową

      Masaż dłoni działa doskonale na skórę i mięśnie dłoni. Masaż pobudza krążenie krwi oraz dodatnio wpływa na jędrność i elastyczność skóry naszych rąk. Wykonywany jest z użyciem aromatycznego olejku, który dodatkowo wpływa na relaksującą atmosferę. Parafina zastosowana na dłonie tworzy naturalną powłokę ochronną (zatrzymuje wilgoć), zmiękcza skórę i regeneruje.
      70,00 zł
      30min
    • Mezoterapia bezigłowa z ampułką i maską

      Mezoterapia bezigłowa jest zabiegiem polegającym na wprowadzeniu substancji aktywnych z ampułki do skóry właściwej i tkanki podskórnej za pomocą ultradźwięków oraz jednokierunkowego prądu zmiennego wielkiej częstotliwości. Na zamknięcie zabiegu nakładana jest maska.
      160,00 zł
      45min

  • Pakiety treningów EMS w parze

    3 usługi
    • 10 Treningów EMS w parze

      EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni a trwa zaledwie 30 minut. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie. Cena jednostki treningowej przy wykupieniu karnetu na 10 treningów.
      210,00 zł
      30min
    • Trening EMS w parze -pakiet 3 miesiące

      EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni – skierowana do osób, które nie chcą lub nie mogą z przyczyn zdrowotnych ćwiczyć w tradycyjny sposób. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie. Cena jednostki treningowej (2 osoby) przy wykupieniu karnetu na okres 3 miesięcy.
      185,00 zł
      30min
    • Trening EMS w parze -pakiet 6 miesięcy

      EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni – skierowana do osób, które nie chcą lub nie mogą z przyczyn zdrowotnych ćwiczyć w tradycyjny sposób. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie. Cena jednostki treningowej (2 osoby) przy wykupieniu karnetu na okres 6 miesięcy.
      170,00 zł
      30min

  • Pakiety treningów EMS

    3 usługi
    • 10 Treningów EMS

      EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni a trwa zaledwie 30 minut. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie. Cena jednostki treningowej przy wykupieniu karnetu na 10 treningów.
      140,00 zł
      30min
    • Trening EMS -pakiet 3 miesiące

      EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni – skierowana do osób, które nie chcą lub nie mogą z przyczyn zdrowotnych ćwiczyć w tradycyjny sposób. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie. Cena jednostki treningowej przy wykupieniu karnetu na okres 3 miesięcy.
      125,00 zł
      30min
    • Trening EMS -pakiet 6 miesięcy

      EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni a trwa zaledwie 30 minut. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie. Cena jednostki treningowej przy wykupieniu karnetu na okres 6 miesięcy.
      115,00 zł
      30min

  • Pakiety treningów personalnych

    1 usługa
    • 10 Treningów personalnych

      Praca oko w oko z trenerem personalnym. Nic nie umknie naszej uwadze. Najbardziej skuteczny i najszybszy sposób osiągnięcia celu, niezależnie od tego czy celem tym będzie sprawność fizyczna, zmiana sylwetki, wynik sportowy czy pozbycie się bólu. Każdy cykl treningów rozpoczyna się od indywidualnego zdefiniowania celu i ustalenia planu treningowego. Cena jednostki treningowej przy wykupieniu karnetu na 10 treningów.
      140,00 zł
      1g

  • Fizjoterapia

    1 usługa
    • Fizjoterapia

      140,00 zł
      1g

Zobacz nasze prace

Udogodnienia

  • Internet (Wi-Fi)

  • Akceptacja kart płatniczych

  • Dostępne dla niepełnosprawnych

Opinie

Opinie w Booksy są w 100% prawdziwe! Dlatego mogą wystawiać je tylko użytkownicy, którzy zrealizowali daną usługę.
5.0/5
12 opinii
  • 5
    12
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Trening EMS -pakiet 3 miesiące
pracownik: Artur
Fajne treningi, polecam trenera bardzo kompetentny 😊
1 Trening EMS
pracownik: Patryk
Z pełnym przekonaniem polecam trening z Pateykiem - trneinf indywidialnie oraz całkowicie dobrany do możliwości oraz upodobań klienta. Jestem zachwyco...na!💪💪💪 Pokaż więcej
1 Trening EMS
pracownik: Patryk
Cudnie !
1 Trening EMS
pracownik: Artur
Polecam
Trening EMS -pakiet 3 miesiące
pracownik: Piotr
Super miejsce. Profesjonalne podejscie i bardzo mila atmosfera 😍
Trening wprowadzający EMS
pracownik: Artur
Dla mnie bomba! Polecam!! Intensywnie i szybko - trening tylko 30 min. Mega oszczędność czasu.
1 Trening EMS
pracownik: Patryk
Trening EMS na początku niepozorny, ale idzie się naprawde zmęczyć. Trener daje super wycisk i zawsze wymyśla inne ćwiczenia,przez co nie jest nudno. ...Fajna energia po treningu, z niecierpliwością czekam na kolejny :) Miła, luźna atmosfera, polecam!:) Pokaż więcej
Trening wprowadzający EMS
pracownik: Artur
Nie spodziewałam się, że trening EMS może być taki fajny :) Ogromną zaletą dla mnie jest fakt, że trening jest krótki a zmęczona byłam po nim jak po n...ormalnym 1,5 godzinnym treningu na klasycznej siłowni. Bardzo fajny trener - od początku tłumaczył co się dzieje, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia. Na pewno wrócę po więcej :) Polecam Pokaż więcej
Trening wprowadzający EMS
pracownik: Artur
Jestem zachwycona treningiem EMS !!!.Kameralne studio, profesjonalne podejście do klienta. Miła i serdeczna atmosfera. Polecam to miejsce
Trening wprowadzający EMS
pracownik: Piotr
Bardzo fajne miejsce. Super atmosfera, profesjonalne podejscie do klienta. Bardzo komunikatywni trenerzy, fajny trening. Ćwiczenia EMS naprawde dają w...ycisk, wrocę po wiecej. Pokaż więcej
Masaż relaksacyjny
pracownik: Joanna
Super relaks, a przy okazji ulga dla zmęczonych pleców. Gorąco polecam dla wszystkich, którzy pragną chwili wytchnienia. Kameralne miejsce, dbają o mi...łą atmosferę i profesjonalnie wykonany masaż. Pokaż więcej
Trening wprowadzający EMS
pracownik: Piotr
Pierwszy raz byłam na treningu EMS- trener bardzo sympatyczny, wszystko dokładnie wytłumaczył i pokazał. Przed treningiem odbyła sie dokładna analiza... składu ciała a ćwiczenia zostały dobrane indywidualnie. W całym studiu panuje przyjazna atmosfera. Polecam serdecznie!! Pokaż więcej