
Mgr Adrian Markowicz trener personalny, TRX, Kettlebells, Instruktor Korekcji wad Postawy, Trener zdrowia
Grójecka 17, 02-019, Warszawa, Ochota






spotkanie, podczas którego pokażemy Ci, jak możemy pomóc osiągnąć sylwetkę i formę, w której naprawdę dobrze się czujesz.
To świetna okazja, żeby:
💬 porozmawiać o swoich potrzebach i problemach,
📋 otrzymać bezpłatną konsultację,
💡 poznać skuteczne rozwiązania dopasowane specjalnie do Ciebie.
U nas nie musisz biegać między siłownią a różnymi gabinetami – łączymy skuteczne modelowanie sylwetki z aktywnością fizyczną w jednym miejscu, w kameralnej i przyjaznej atmosferze.
LIMFO WRAPPING Cello COOL (Body Wrapping +Presoterapia)
dedykowany osobom nie tolerującym zabiegów rozgrzewających lub posiadających przeciwwskazania do zastosowania ciepła ( problemy naczyniowe).
Body Wrapping z Drenażem doskonały na upaly!
A co, jeśli leżąc na Presoterapii poczujesz kojący chłód ,który sprawi ,że Twoja skóra zostanie ujędrniona i nawilżona?
Zrobisz coś dla siebie ?
Zapraszamy na Cool Drenaż do Strefy Vacu!
Zastosowana w preparacie kofeina i guarana aktywują mikrokrążenie i inicjują proces spalania tkanki tłuszczowej podczas gdy skóra pozostaje chłodna!
Algi w kompilacji z wyciągiem z liści brzozy oraz skrzypem polnym zapewniają poprawę jędrności skóry i widoczne jej wygładzenie.
Dodatkowo DRENAŻ/masaż stymulujący układ limfatyczny:
➡️ pobudza i poprawia krążenie krwi i limfy
➡️ dotlenia głebokie tkanki skóry
➡️ dzięki stymulowaniu krążenia, poprawia funkcjonowanie Układu Odpornościowego‼️
➡️ łagodzi bóle mięśni po wysiłku
➡️ regeneruje nadwyrężone mięśnie
➡️ niweluje opuchlizny i zastoje wodne, dając uczucie lekkich nóg
➡️ zwiększa wydajność mięśni na kolejnych treningach
➡️ usuwa nadmiar płynów i toksyn ,
➡️ niezastąpiony w etapie odchudzania
➡️ połączony z body wrappingiem, usuwa cellulit wodny
WYPRÓBUJ! I ZASKOCZ SIĘ EFEKTAMI❤️"
Nie wolno go stosować podczas ciąży i karmienia piersią!
Drenaż Limfatyczny /Presoterapia/Limfodrenaż jest masażem uciskowym sprężonym powierzem w kombinezonie , usprawniający przepływ krwi i limfy, niwelujący zastoje wodne i opuchlizny, który warto włączyć do stosowanych terapii, ponieważ zwiększa ich efektywność...
Jest to masaż seryjny, ale odczucie lekkości zauważalne jest już po pierwszej sesji
Chociaż presoterapia jest zazwyczaj bardzo bezpieczna i zalecana przez wielu specjalistów medycznych, należy zachować ostrożność, gdy istnieją pewne stany fizyczne, które mogą nie tolerować tego typu leczenia.
Oto główne przypadki, w których presoterapia może stanowić poważne zagrożenie:
Choroby układu krążenia: zakrzepowe zapalenie żył, ostra zakrzepica, ciężka miażdżyca, niedokrwienie, nadciśnienie tętnicze (nieustabilizowane), niewydolność serca.
Stany zapalne i infekcje: ostre stany zapalne skóry, bakteryjne/wirusowe infekcje skóry, zapalenie naczyń chłonnych, gorączka.
Choroby przewlekłe i narządowe: niewydolność nerek lub wątroby, choroby nowotworowe (wymagana zgoda lekarza), padaczka, jaskra.
Ciąża: szczególnie w okolicy brzucha (zależnie od opinii lekarza, czasem dopuszczalna na kończyny dolne w późniejszym okresie, ale zazwyczaj odradzana).
Inne: obecność metalowych implantów lub rozrusznika serca w miejscu zabiegu, świeże urazy i złamania.
Masaz podcisnieniowy, cena zalezna od wybranego wariantu. Do zabiegu niezbedny jest zakup dedykowanego kostiumu w cenie 100 zl. W przypadku posiadania wlasnego kostiumu zakup nie jest obowiazkowy.
🍁 Jesienny PAKIET VENUS FREEZE + drenaż limfatczny obejmuje łącznie 10 zabiegów. Sugerowana czestotliwosc 1x w tygodniu. Partie poddawana zabiegowi wybieramy przy 1 wizycie . Czas trwania zabiegu to 30 min Venus FREEZE i 30 min drenaż limfatyczny (zabiegi łączone przy 1 wizycie) Cena za wizytę jest cena przy wykupie całego pakietu o wartości 1200 zł.Sprzedaż limitowana do końca JESIENI.
Pakiet łączący treningi na bieżni Vacu z drenazem limfatycznym.Przy jednej wizycie łączymy 2 usługi . Najpierw wykonujemy Drenaż limfatyczny /pressoterapia,następnie wykonywany jest trening .Łączny czas wizyty 60 min (30 trening i 30 drenaż).W pakiecie jest 5 drenaży limfatycznychi i 5 treningów na bieżni Vacu.Cena za 1 zabieg przy wykupie całego pakietu za kwotę 650 zł.
Pakiet łączący treningi na bieżni Vacu z zabiegami Endermologii LPG.Przy jednej wizycie łączymy 2 usługi . Najpierw wykonujemy Endermologie ,następnie wykonywany jest trening .Łączny czas wizyty 60 min (30 trening i 30 Endermologia).w pakiecie jest 5 zabiegów Endermologii i 5 treningów na bieżni Vacu.Cena za 1 zabieg przy wykupie całego pakietu za kwotę 1100 zł.
Pakiet JESIENNY w promocyjnej cenie /łączący treningi na bieżni Vacu z drenazem limfatycznym.Przy jednej wizycie łączymy 2 usługi . Najpierw wykonujemy Drenaż limfatyczny /pressoterapia,następnie wykonywany jest trening .Łączny czas wizyty 60 min (30 trening i 30 drenaż).W pakiecie jest 8 drenaży limfatycznych i 8 treningów na bieżni Vacu.CenaPromocyjna do końca JESIENI za 1 zabieg przy wykupie całego pakietu za kwotę 900 zł.
Pakiet łączący treningi na bieżni Vacu z drenazem limfatycznym.Przy jednej wizycie łączymy 2 usługi . Najpierw wykonujemy Drenaż limfatyczny /pressoterapia,następnie wykonywany jest trening .Łączny czas wizyty 60 min (30 trening i 30 drenaż).W pakiecie jest 10 drenaży limfatycznychi i 10 treningów na bieżni Vacu.Cena za 1 zabieg przy wykupie całego pakietu za kwotę 1 200 zł.
Pakiet łączący treningi na bieżni Vacu z zabiegami Endermologii LPG.Przy jednej wizycie łączymy 2 usługi . Najpierw wykonujemy Endermologie ,następnie wykonywany jest trening .Łączny czas wizyty 60 min (30 trening i 30 Endermologia).w pakiecie jest 10 zabiegów Endermologii i 10 treningów na bieżni Vacu.Cena za 1 zabieg przy wykupie całego pakietu za kwotę 2100 zł.
Pakiet łączący treningi na bieżni Vacu z zabiegami Endermologii LPG.Przy jednej wizycie łączymy 2 usługi . Najpierw wykonujemy Endermologie ,następnie wykonywany jest trening .Łączny czas wizyty 70 min (30 trening i 40 Endermologia).w pakiecie jest 5 zabiegów Endermologii i 5 treningów na bieżni Vacu.Cena za 1 zabieg przy wykupie całego pakietu za kwotę 1200 zł.
Pakiet łączący treningi na bieżni Vacu z zabiegami Endermologii LPG.Przy jednej wizycie łączymy 2 usługi . Najpierw wykonujemy Endermologie ,następnie wykonywany jest trening .Łączny czas wizyty 60 min (30 trening i 40 Endermologia).w pakiecie jest 10 zabiegów Endermologii i 10 treningów na bieżni Vacu.Cena za 1 zabieg przy wykupie całego pakietu za kwotę 2300 zł.
Pakiet łączący treningi na bieżni Vacu z zabiegami Venus Freeeze.Przy jednej wizycie łączymy 2 usługi . Najpierw wykonujemy Venus Freeeze,następnie wykonywany jest trening .Łączny czas wizyty 60 min (30 trening i 30 venus freeze).Wpakiecie jest 5 zabiegów VenusFreeeze i 5 treningów na bieżni Vacu.Cena za 1 zabieg przy wykupie całego pakietu za kwotę 1300 zł.
Pakiet łączący treningi na bieżni Vacu z zabiegami Venus Freeeze.Przy jednej wizycie łączymy 2 usługi . Najpierw wykonujemy Venus Freeeze,następnie wykonywany jest trening .Łączny czas wizyty 60 min (30 trening i 30 venus freeze).W pakiecie jest 10 zabiegów VenusFreeeze i 10 treningów na bieżni Vacu.Cena za 1 zabieg przy wykupie całego pakietu za kwotę 2500 zł.
1x Trening na bieżni VACU + 1x drenaż limfatyczny .Trening na bieżni 30 min oraz drenaż limfatyczny 30 min.
Trening na bieżni Vacu z zabiegiem Endermologii LPG.Przy jednej wizycie łączymy 2 usługi . Najpierw wykonujemy Endermologie ,następnie wykonywany jest trening .Łączny czas wizyty 60 min (30 trening i 30 Endermologia) W zależności od wyboru czasu Endermologii cena może być wyższa .Cena za trening z Endermologia LPG 30 min.
Trening na bieżni Vacu z zabiegiem Venus Freeeze.Przy jednej wizycie łączymy 2 usługi . Najpierw wykonujemy Venus Freeeze ,następnie wykonywany jest trening .Łączny czas wizyty od 60 min (30 trening i od 30 VenusFreeeze w zależności od partii ciała ) W zależności od wyboru czasu VenusFreeeze cena może być wyższa .
Trening na Bieżni VACU.
Na trening zabierz:
👉 t- schirt i wygodne obuwie sportowe na zmianę
👉 Butelka wody
💫 Jakie efekty przynosi regularny trening i jak działa Bieżnia Vacu?
To kapsuła treningowa, w której dolna część ciała poddawana jest naprzemiennemu działaniu ciśnienia ujemnego i dodatniego oraz promieni podczerwonych.
Dzięki temu:
✨ skutecznie wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej,
✨ poprawia krążenie krwi i limfy,
✨ redukuje cellulit,
✨ a przy tym trening jest bezpieczny, komfortowy i relaksujący – idealny nawet dla osób unikających intensywnego wysiłku. 💆♀️
⏱ Czas trwania treningu:
➡️ 30 minut
Zalecany cykl: 10–20–30 treningów
(dokładna liczba zależy od grubości tkanki tłuszczowej , stopnia zaawansowania cellulitu).
💧 Ważne: podczas treningu wypij co najmniej 0,5 litra wody, aby wspomóc metabolizm i przyspieszyć spalanie tłuszczu!
⚠️ Przeciwwskazania:
choroby serca i układu krążenia,
cukrzyca, epilepsja,
ciąża, menstruacja,
ciężkie choroby reumatyczne
💪 Efekty regularnych treningów na Bieżni Vacu:
✅ Poprawa kształtu sylwetki
✅ Redukcja tkanki tłuszczowej
✅ Zmniejszenie cellulitu
✅ Lepszy przepływ krwi i limfy
✅ Usprawnienie metabolizmu
✅ Poprawa kondycji fizycznej
✅ Spadek masy ciała
✅ Wzrost witalności i energii
✅ Lepsze samopoczucie 💖
🍁JESIENNY Pakiet 8 wejść obejmuje treningi na Bieżni VACU. Cena za 1 trening przy wykupie całego Pakietu za 600 zł.
Na trening zabierz:
👉 t- schirt i wygodne obuwie sportowe na zmianę
👉 Butelka wody
💫 Jakie efekty przynosi regularny trening i jak działa Bieżnia Vacu?
To kapsuła treningowa, w której dolna część ciała poddawana jest naprzemiennemu działaniu ciśnienia ujemnego i dodatniego oraz promieni podczerwonych.
Dzięki temu:
✨ skutecznie wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej,
✨ poprawia krążenie krwi i limfy,
✨ redukuje cellulit,
✨ a przy tym trening jest bezpieczny, komfortowy i relaksujący – idealny nawet dla osób unikających intensywnego wysiłku. 💆♀️
⏱ Czas trwania treningu:
➡️ 30 minut
Zalecany cykl: 10–20–30 treningów
(dokładna liczba zależy od grubości tkanki tłuszczowej , stopnia zaawansowania cellulitu).
💧 Ważne: podczas treningu wypij co najmniej 0,5 litra wody, aby wspomóc metabolizm i przyspieszyć spalanie tłuszczu!
⚠️ Przeciwwskazania:
choroby serca i układu krążenia,
cukrzyca, epilepsja,
ciąża, menstruacja,
ciężkie choroby reumatyczne
💪 Efekty regularnych treningów na Bieżni Vacu:
✅ Poprawa kształtu sylwetki
✅ Redukcja tkanki tłuszczowej
✅ Zmniejszenie cellulitu
✅ Lepszy przepływ krwi i limfy
✅ Usprawnienie metabolizmu
✅ Poprawa kondycji fizycznej
✅ Spadek masy ciała
✅ Wzrost witalności i energii
✅ Lepsze samopoczucie 💖
Wszystkie powierzchnie w salonie są dezynfekowane
Dezynfekcja stanowiska po każdej wizycie
Przerwy między wizytami
Na podstawie 134 opinii

❤️🏃
Przepięknie dziękujemy ❤️i oczywiście zapraszamy ponownie ❤️
❤️
🌷 uprzejmie dziękujemy i zapraszamy serdecznie 🙂
❤️ślicznie dziękujemy
❤️
❤️ dziękujemy serdecznie i zapraszam ponownie 😉
❤️

Grójecka 17, 02-019, Warszawa, Ochota

Grójecka 22/24, 02-301, Warszawa, Ochota

Grójecka 14A, 02-301, Warszawa, Ochota

Spiska 4, 02-302, Warszawa, Ochota

Spiska 4, 02-302, Warszawa, Ochota

Grójecka 17, 02-019, Warszawa, Ochota

Grójecka 22/24, 02-301, Warszawa, Ochota

Grójecka 14A, 02-301, Warszawa, Ochota

Spiska 4, 02-302, Warszawa, Ochota

Spiska 4, 02-302, Warszawa, Ochota

Grójecka 17, 02-019, Warszawa, Ochota

Grójecka 22/24, 02-301, Warszawa, Ochota

Grójecka 14A, 02-301, Warszawa, Ochota

Spiska 4, 02-302, Warszawa, Ochota

Spiska 4, 02-302, Warszawa, Ochota