Czego szukasz?
Warszawa
Kiedy?

Trening I Dieta Warszawa, Ochota (224)

Mapa
  • TenseUp20-Studio treningu EMS

    2.6 km Grójecka 214, 6, 02-390, Warszawa, Ochota

    Analiza składu ciała

    49,00 zł
    30min

    Trening próbny EMS

    Pierwszy trening próbny EMS dla osób, które nigdy nie trenowały ems. Trening wprowadzający. Osoba, która zakupi od razu pakiet ma trening próbny gratis. Koszt treningu zakupionego w pakiecie od 99 PLN. Woda + ręcznik Gratis do każdego treningu.
    99,00 zł
    30min

    Trening EMS pojedynczy

    Trening EMS dla osób, które nie kupują pakietu. Cena za pojedynczy trening w pakiecie od 99 zł. Woda + ręcznik gratis do każdego treningu. * przy płatności gotówką rabat 5%
    189,00 zł
    20min
  • Usługi mobilne

    Łukasz Bruski Trener Personalny

    800 m Aleje Jerozolimskie 123A, Klub Fitness McFIT, 02-017, Warszawa, Ochota

    Trening Personalny, pierwsze spotkanie

    🤝👉Należy wskazać miejsce spotkania. Przy dokonaniu rezerwacji uprzejmie proszę o wskazanie miejsca spotkania w oknie "zostaw wiadomość". Jeżeli takowej nie będzie, uznam klub fitness Mcfit przy Al. Jerozolimskich 123A za miejsce spotkania. 😉
    Darmowa
    1g

    Trening Personalny w klubie

    🏋️‍♂️👊Trening Personalny w Klubie Fitness. Głównym miejsce prowadzenia przeze mnie treningów jest klub Mcfit na Warszawskiej Ochocie[Al. Jerozolimskie 123a], przy Placu Zawiszy i to miejsce odgórnie uznaję za miejsce spotkania.💪 Prowadzę również treningi w pozostałych klubach Mcfit. Wówczas, jeżeli trening ma odbyć się w innym z dostępnych klubów Mcfit na terenie warszawy, uprzejmie proszę o wskazanie miejsca spotkania w oknie "zostaw wiadomość" w trakcie rezerwacji. 😉 ❗❗❗Cena jednostkowa treningu przy zakupie pakietu 10 spotkań.❗❗❗
    150,00 zł
    1g

    Trening Personalny u klienta

    🚗 ➡ 🏠 USŁUGI MOBILNE. Przy dokonaniu rezerwacji uprzejmie proszę o wskazanie miejsca spotkania w oknie "zostaw wiadomość". W przeciwnym razie nie będę w stanie ustalić niezbędnego czasu dojazdu. 😉 ❗❗❗ Cena jednostkowa treningu przy zakupie pakietu 10 spotkań.
    180,00 zł
    1g
  • Fitxpress

    1.1 km Jerozolimskie 109, 37, 02-011, Warszawa, Ochota

    Trening próbny EMS

    Zaoszczędź do 10%
    50,00 zł 45,00 zł
    45min

    Trening EMS pojedynczy

    Pojedynczy trening EMS, bez zobowiązań i umowy!
    Zaoszczędź do 10%
    165,00 zł 148,50 zł
    45min
  • Usługi mobilne

    TIME TO FIT

    1.4 km Aleje Jerozolimskie 89, lokal 31 piętro 8, 02-001, Warszawa, Ochota

    Trening próbny EMS

    Jeśli chcesz się dowiedzieć czym jest trening EMS i przekonać czy jest on dla Ciebie, zapraszam Cię do mojego studia na trening próbny, który będzie poprzedzony krótkim wywiadem i konsultacją.
    49,00 zł
    1g 30min

    Trening karnetowy EMS

    Trening z wykupionego wczesniej karnetu
    Darmowa
    45min

    Pojedynczy trening EMS

    Trening pojedynczy bez wykupionego karnetu
    170,00 zł
    45min
  • EMS BodyLine Ochota

    859 m Rokosowska 10, basen Osir Ochota, 1 piętro, 02-348, Warszawa, Ochota

    Trening EMS - próbny wprowadzający

    Trening wprowadzający ma na celu zaprezentować na czym polega trening EMS, omówić wskazania i przeciwskazania, sprecyzować cel jaki dana osoba chce osiągnąć. Pierwszy trening jest bezpłatny.
    Darmowa
    45min

    Trening EMS - pojedynczy

    Trening polecany dla osób, które nie są jeszcze zdecydowane na zakup karnetu. Do treningu woda, ręcznik oraz strój do treningu Gratis *przy płatności gotówką 5% rabat
    169,00 zł
    45min

    Trening EMS - pakiet 1 miesięczny

    Pakiet miesięczny, składający się z 4 treningów, polecany dla osób, które chcą sprawdzić działanie technologii EMS, aby potem zdecydować się na zakup dłuższego karnetu. Karnet często wybierany jest przez osoby z bólami kręgosłupa, które potrafią już ustąpić po pierwszym treningu. Do każdego treningu woda + ręcznik Gratis *podana cena jest za pojedynczy trening *przy płatności gotówką 5% rabat
    150,00 zł
    45min
  • Rozczochrany Harry / salon fryzjersko-kosmetyczny + barber

    2.4 km Sokołowska 11 lok u2, 01-142, Warszawa, Wola

    Manicure hybrydowy SPA/ FRENCH

    150,00 zł
    1g 30min

    Manicure hybrydowy z utwardzeniem płytki paznokcia

    100,00 zł
    1g 30min

    Manicure hybrydowy z utwardzeniem płytki paznok...

    120,00 zł
    1g 30min
  • Trener Fizjoterapeuta Kamil Wojtyński

    1.5 km Chmielna 71, 00-801, Warszawa, Wola

    Pierwszy Trening Zdrofit Varso

    Nasze pierwsze spotkanie rozpocznie się od wspólnej rozmowy oraz wywiadu medycznego, podczas którego zbiorę informacje na temat twojego zdrowia. Następnie ocenię twoją postawę ciała oraz wykonam parę testów funkcjonalnych w celu dobrania najlepszych dla Ciebie ćwiczeń. Pod koniec spotkania otrzymasz ode mnie cenne wskazówki oraz indywidualny plan ćwiczeń dobrany pod Ciebie i twoje potrzeby.
    100,00 zł
    1g

    Pierwszy Trening + Plan Żywienia

    Pierwszy Trening Indywidualny + Indywidualny Plan żywienia od Pani mgr. Dietetyki (7 różnych dni).
    250,00 zł
    1g
  • Fitloader On Road Dietetyk Julia Nowak

    173 m Grójecka 40A, 39, 02-320, Warszawa, Ochota

    Konsultacja dietetyczna stacjonarna

    Usługa online
    250,00 zł
    45min

    Konsultacja dietetyczna online

    Usługa online
    200,00 zł
    45min
  • Miłosz Milczanowski

    1.7 km Prosta, 00-850, Warszawa, Wola

    Trening personalny

    Przed rozpoczęciem treningów spotykamy się na bezpłatnej konsultacji, podczas której przeprowadzę wywiad aby zaproponować najlepszy model współpracy. Zapraszam :) Specjalizacje: Trening medyczny, trening funkcjonalny, dietetyka, bodybuilding, odchudzanie.
    150,00 zł
    1g

    Bezpłatna konsultacja

    Darmowa
    30min

    Pakiet 12 Treningów Personalnych

    Przed rozpoczęciem treningów spotykamy się na bezpłatnej konsultacji, podczas której przeprowadzę wywiad aby zaproponować najlepszy model współpracy. Zapraszam :) Specjalizacje: Trening medyczny, trening funkcjonalny, dietetyka, bodybuilding, odchudzanie.
    1 560,00 zł
    12g
  • REDi FIT

    1.9 km Prymasa Tysiąclecia 83a, 83a lok. U139 (I piętro), 01-242, Warszawa, Wola

    Wynajem sali fitness- 1 osoba

    Usługa obejmuje wynajem sali na wyłączność. Podczas treningu możesz indywidualnie dopasować temperaturę, światło a także muzykę jaką lubisz. W ramach usługi dostępna jest również szatnia z prysznicem, ręczniki a także barek kawowy.
    Zaoszczędź do 20%
    50,00 zł 40,00 zł
    1g

    Wynajem sali fitness dla 2 osób

    Usługa obejmuje wynajem sali dla 2 osób jednocześnie. Podczas treningu można indywidualnie dopasować temperaturę, światło a także muzykę. W ramach usługi dostępna jest również szatnia z prysznicem, ręczniki a także barek kawowy.
    Zaoszczędź do 20%
    60,00 zł 48,00 zł
    1g

    Wynajem sali fitness dla 3 osób

    Zaoszczędź do 20%
    120,00 zł 96,00 zł
    1g
  • EasyFit20 - Studio Treningu personalnego i EMS

    1.4 km Pańska 96, 00-837, Warszawa, Wola

    Karnet wakacyjny -30% - 16 treningów

    Karnet wakacyjny na 16 treningów personalnym lub EMS w cenie niższej o 30% od ceny standardowej
    45min

    Trening Próbny EMS.

    Jeśli chcesz się dowiedzieć czym jest trening EMS i przekonać czy jest on dla Ciebie, zapraszamy Cię do naszego studia na trening próbny, który będzie poprzedzony krótkim wywiadem i konsultacją.
    59,00 zł
    1g 30min

    Trening Próbny EMS 2 osoby

    Jeśli chcesz się dowiedzieć czym jest trening EMS i przekonać czy jest on dla Ciebie, zapraszamy Cię do naszego studia na trening próbny, który będzie poprzedzony krótkim wywiadem i konsultacją.
    119,00 zł
    1g 30min
  • Bany Trenuje

    359 m Grójecka 17, 00-115, Warszawa, Śródmieście

    Trening personalny Patryk Banecki

    230,00 zł
    1g

    10 treningów personalnych Patryk Banecki

    2 000,00 zł
    10g
  • Atypowy Trener

    2.0 km Twarda 18, CityFit, 00-105, Warszawa, Śródmieście

    Trening personalny

    150,00 zł
    1g

    Plan treningowy

    150,00 zł
    5min

    Dieta

    150,00 zł
    5min
  • EMS BodyLine Warszawa Muranów

    2.8 km Al. Jana Pawła II 45A, lok. 54A, 01-008, Warszawa, Wola

    EMS Trening Wprowadzający

    Trening personalny EMS jest dla każdego, ale szczególnie dla osób, które nie przepadają za przepełnionymi siłowniami i nie mają czasu na treningi 3 razy w tygodniu. Podczas jednej sesji ćwiczone są wszystkie partie ciała. Trening odbywa się 1 raz w tygodniu przez 20 minut. Osoby bardziej zaawansowane mogą ćwiczyć co 4 dzień. Pojedynczy trening można porównać z 3 wizytami na siłowni. Z treningu mogą korzystać osoby, które nie mogą obciążać stawów oraz kręgosłupa. Największą grupę osób korzystających z EMS stanowią osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy bez efektu jojo, oraz poprawić i wymodelować sylwetkę. W połączeniu z dietą można uzyskać niezwykle szybkie efekty. W celu przeciwdziałania notorycznemu odwoływaniu (mniej niż 24h przed) i nieobecnościach na bezpłatnych treningach wprowadzających, trening wprowadzający w kolejnym terminie nie jest dostępny, aż do momentu uiszczenia kaucji w wysokości 189pln. Kaucja jest zwracana z chwilą pojawienia się na kolejnym umówionym treningu wprowadzającym, lub zaliczana na poczet wybranego pakietu treningów. W przypadku kolejnego odwołania wizyty lub nieobecności, kaucja przepada.
    Darmowa
    1g 15min

    EMS Przeciwbólowy

    Zabieg EMS Przeciwbólowy skierowany jest głównie dla osób z problemami bólu stawów oraz mięśni. Polecany jest również jako zabieg relaksacyjny.
    120,00 zł
    45min

    EMS Trening Personalny - pojedyncze wejście

    Trening dla osób po treningu wprowadzającym, zapoznanych z metodą treningową i ćwiczących ems. Osoby nie znające treningu zapraszamy na darmowy trening wprowadzający. Pojedynczy trening to doskonały wstęp do kontynuowania treningów długofalowych, po których wykonaniu już obserwuje się widoczne zmiany wymodelowania sylwetki, ujędrnienia skóry, redukcji cellulitu, wzmocnienia mięśni i poprawy kondycji. Do każdego treningu woda + ręcznik GRATIS
    169,00 zł
    45min
  • ProTrener Studio Treningu EMS

    4.0 km ulica Piaskowa 6, 01-067, Warszawa, Wola

    Promocyjny Trening Próbny EMS

    50,00 zł
    15min

    Pojedyńczy Trening Personalny EMS

    180,00 zł
    30min

    Pakiet BASE - 4 Treningów EMS

    625,00 zł
    1g
  • Platinum Active EMS Mokotów

    2.8 km ulica Łagodna 6/7, 02-654, Warszawa, Mokotów

    PREMIERE PIERWSZY TRENING

    Trening GRATIS przysługuje w przypadku decyzji o zakupie całego karnetu
    100,00 zł
    1g

    POWER - 1 TRENING

    Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!
    200,00 zł
    1g

    PERFECT - 4 TRENINGI

    Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!
    600,00 zł
    1g
  • MyFit EMS

    3.9 km ulica Potockiego 4, 00-393, Warszawa, Śródmieście

    Trening próbny EMS

    Trening próbny EMS
    50,00 zł
    45min

    Trening EMS

    120,00 zł+
    45min

    Trening Personalny

    120,00 zł+
    1g
  • Aleksandra Pośpiech Dietetyk Kliniczny

    2.5 km Krucza 17, lok. 40, 00-525, Warszawa, Śródmieście

    WARSZAWA Wizyta wstępna (pierwsza) z jadłospisem

    250,00 zł
    45min

    WARSZAWA Wizyta kontrolna z nowym jadłospisem

    200,00 zł
    20min

    WARSZAWA Wizyta kontrolna (bez jadłospisu)

    70,00 zł
    20min
  • DR BEST REHABILITACJA

    2.4 km ulica Racławicka 129, 02-117, Warszawa, Ochota

    Taping

    70,00 zł
    15min

    Fizjoterapia ortopedyczna/sportowa

    150,00 zł
    45min

    Fizjoterapia pediatryczna pierwsza wizyta

    150,00 zł
    45min
  • WomaNature

    2.7 km Wilcza 5, 00-538, Warszawa, Śródmieście

    DARMOWA konsultacja EMS (przedzabiegowa)

    EMS Body Sculpt pobudza pracę mięśni polem elektromagnetycznym o wysokiej intensywności, tym samym wywołując skurcz. Zabieg prowadzi do wzrostu i zagęszczenia mięśni, ich odbudowy oraz doprowadza do rozpadu komórek tłuszczowych. EMS Body Sculpt posiada zaawansowane programy, takie jak: 1. spalanie tkanki tłuszczowej, redukcja cellulitu 2. budowa wytrzymałości mięśni (siły mięśni) 3. wzrost objętości mięśni oraz 2 programy mieszane: 4. spalanie + budowa tkanki mięśniowej 5. budowa mięśni + wzmocnienie siły mięśni. Terapię i program zabiegu dopasowuje się w zależności do potrzeb. Obszary zabiegowe: BRZUCH – możliwość redukcji tkanki tłuszczowej, budowa bardziej widocznych mięśni – tzw. popularnie “kaloryfer”, poprawa wytrzymałości, zmniejszenie rozstępu mięśni prostych brzucha (kresa biała). POŚLADKI – podniesienie obwisłych pośladków, lifting pośladków bez scalpela, budowa mięśnia pośladków – tzw. pośladki brazylijskie, wyszczuplanie i redukcja obwodów przy otyłości. UDA – redukcja cellulitu, redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa umięśnienia ud. RAMIONA – redukcja tzw. Pelikanów, budowa bicepsu i tricepsu, redukcja tkanki tłuszczowej.
    Darmowa
    15min

    EMS modelowanie sylwetki (PAKIETY TANIEJ)

    Mega elektrostymulacja * Magne Mega Sculp * Marzysz o redukcji tkanki tłuszczowej? Wymodelowaniu sylwetki? Wzmocnieniu mięśni? Ten zabieg doprowadzi do rozpadu Twoich komórek tłuszczowych, z którymi już od dawna chcesz się pożegnać! 30min zabiegu odpowiada 20000 brzuszków, ale bez zakwasów! ZACHWYCAJĄCE EFEKTY Gwarantujemy do 19% spadku tkanki tłuszczowej po serii zabiegów. PAKIET: 5 zabiegów - 680 zł (20% taniej) 10 zabiegów - 1190 zł (30% taniej) Jeden zabieg na jedną partię mięśniową np. brzuch, uda, pośladki, ręce.
    170,00 zł
    1g 10min

    EMS redukcja CELLULITU (PAKIETY TANIEJ)

    SKUTECZNA REDUKCJA CELLULITU W skład zabiegu wchodzi: - masaż preparatem, - wprowadzenie preparatu przez skórę ultradźwiękami - ujędrniający Body Wrapping (foliowanie), - elektrostymulacja EMS, - masaż końcowy. Powoduje wygładzenie i ujędrnienie ciała, pozbycie się cellulitu oraz nawilżenie suchej, podrażnionej skóry. Dzięki efektowi okluzji (wzrostowi temperatury pod folią), składniki aktywne preparatu wnikają w głąb skóry znacznie szybciej. Dodatkowym efektem zabiegu jest poprawa mikrokrążenia skórnego, a tym samym – lepszy, zdrowszy koloryt skóry. NATYCHMIASTOWY REZULTAT po zabiegu to GŁADSZA, PRZYJEMNA W DOTYKU SKÓRA. PAKIETY: 5 zabiegów - 1480 zł (20% taniej) 10 zabiegów - 2590 zł (30% taniej) 20 zabiegów - 4440 zł (40% taniej) Jedne zabieg na jedną partię do wyboru: uda/ pośladki/ brzuch.
    370,00 zł
    1g 10min