Fizjonatura - Mokotów - Warszawa
Fizjonatura - Mokotów work example 1
Fizjonatura - Mokotów work example 2
Fizjonatura - Mokotów work example 3
Fizjonatura - Mokotów work example 4
Fizjonatura - Mokotów work example 5
Karty podarunkowe Booksy

Fizjonatura - Mokotów

Al.Wilanowska 366/1, parter, 02-665, Warszawa, Mokotów
5.0232 opinie
Przedsiębiorca

Usługi

    • Drenaż limfatyczny / Lymphatic drainage

      Drenaż limfatyczny jest jedną z metod oddziaływania na nasz układ chłonny (limfatyczny). Głównym celem drenażu limfatycznego jest usprawnienie krążenia krwi i limfy oraz zmniejszenie obrzęków limfatycznych i tłuszczowych na ciele. Zalecany u osób po całkowitym lub częściowym wycięciu węzłów chłonnych, mastektomii, liposukcji, obrzękach kończyn.

      Uzupełniamy o presoterapię - mechaniczny drenaż kończyn, który przyśpiesza i dopełnia pracę manualną oraz taping jeśli jest wskazany w cenie!

      Zaoszczędź do 10%
      320,00 zł288,00 zł
      50min
    • Fizjoterapia -konsultacja+terapia (igły, taping)

      Usługa może zawierać Taping, pinoterapię i suche igłowanie w cenie!

      Wizyta zapoznawcza pacjenta z terapeutą ;) Wizyta trwa 55-60min 

      Obszerny wywiad, aby dobrać skuteczne metody diagnostyki i terapii muszę wiedzieć o pacjencie prawie wszystko, bo od tego zależą efekty terapii. Moim celem jest realna poprawa stanu zdrowia pacjenta w jak najkrótszym czasie! Wykonuje testy funkcjonalne i kinezjologiczne (badanie układu nerwowego) oraz badanie palpacyjne (dotykiem). Sama terapia jest dobrana indywidualnie do pacjenta, aby efekty były jak najlepsze. Pracuję różnymi metodami również igłami i metodami narzędziowymi. Konsultacja fizjoterapeutyczna wskazana jest na bóle kręgosłupa, bóle głowy, szumy uszne, drętwienia kończyn, problemy jelitowe, objawy psychosomatyczne. Zakres terapii to: terapia manualna, igłoterapia, terapia narzędziowa, kinezjologia (neurodiagnostyka), czyli badanie i uwalnianie układu nerwowego, taping, kinezyterapia (ćwiczenia), porady z zakresu dobrego oddychania, odżywiania, ziołolecznictwa, nauka autoterapii. Najważniejsza jest współpraca i zaangażowanie obu stron! “Na pierwszym miejscu jest pacjent. Jego dobre samopoczucie, to moja satysfakcja”

      Zaoszczędź do 10%
      260,00 zł234,00 zł
      50min
    • Fizjoterapia migren / bólu głowy (headache)

      Usługa może zawierać Taping, pinoterapię i suche igłowanie, akupunkturę w cenie!

      Wizyta fizjoterapeutyczna ukierunkowana na leczenie migreny i bólu głowy obejmuje kompleksowe podejście, które pozwala skutecznie złagodzić dolegliwości i poprawić komfort życia pacjenta.

      Podczas pierwszego spotkania przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotny, by poznać charakter bólu, jego częstotliwość oraz czynniki, które go wywołują lub nasilają. Następnie wykonuję dokładne badanie fizykalne, oceniając napięcie mięśniowe, zakres ruchu w obrębie kręgosłupa szyjnego, funkcjonowanie układu nerwowego oraz ogólną postawę ciała.

      Na podstawie uzyskanych informacji dobieram indywidualny program terapii, który może zawierać:

      techniki terapii manualnej, w tym terapię punktów spustowych, mobilizacje kręgosłupa szyjnego oraz masaż mięśniowo-powięziowy,

      akupunkturę i metody oparte na zasadach medycyny chińskiej, mające na celu przywrócenie równowagi energetycznej organizmu,

      pracę z układem nerwowym, w tym techniki regulujące napięcie nerwowe oraz optymalizujące funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego,

      zestaw ćwiczeń terapeutycznych, dostosowanych do możliwości pacjenta, do regularnego wykonywania w domu,

      edukację dotyczącą profilaktyki bólów głowy, ergonomii pracy oraz technik radzenia sobie ze stresem,

      wskazówki dietetyczne, które mogą pomóc w redukcji czynników wyzwalających migrenę oraz wspierać ogólne zdrowie organizmu.

      Każda wizyta kończy się szczegółowym omówieniem efektów terapii oraz ustaleniem dalszych kroków leczenia. Moim celem jest nie tylko złagodzenie bólu, ale także poprawa jakości życia pacjentów poprzez trwałe rozwiązanie przyczyn ich dolegliwości.

      Zaoszczędź do 10%
      260,00 zł234,00 zł
      50min
    • Terapia blizny/ scar therapy

      Usługa może zawierać Taping, pinoterapię i suche igłowanie w cenie!

      Mobilizacja blizny po zabiegach chirurgicznych.

      • rozluźnienie zrostów, 
      • zmniejszenie, 
      • rozjaśnienie,
      • uelastycznienie blizny

      Może zawierać suche igłowanie blizny w cenie wizyty.

      Zaoszczędź do 10%
      320,00 zł288,00 zł
      50min
    • Fizjoterapia po abdominoplastyce

      Usługa może zawierać Taping i suche igłowanie w cenie!

      Terapia limfatyczna przyspiesza regenerację tkanek po zabiegu. Modeluje ciało, odprowadza obrzęk i siniaki. Zwiększa odżywienie skóry i skraca czas powrotu do formy.

      Mobilizacja blizny uwalnia zrosty i uelastycznia tkanki, co pozwala szybciej się wyprostować i czuć się dobrze.

      Zaoszczędź do 10%
      320,00 zł288,00 zł
      50min
    • Fizjoterapia piersi (implanty, zmniejszanie)

      Usługa może zawierać Taping i suche igłowanie w cenie!

      Drenaże manualne do odprowadzenia zastojów limfatycznych oraz mobilizacja blizny po implantach.

      Dzięki zabiegom siniaki szybciej się wchłoną, blizny będą miększe i bardziej ruchome.

      W fizjoterapii po mastektomi zostanie wykonany drenaż, mobilizacja blizny oraz pokazane zostaną ćwiczenia do wykonywana w domu i automasaż ręki.

      Zaoszczędź do 10%
      320,00 zł288,00 zł
      50min
    • Terapia po liposukcji podbródka, lifting twarzy

      Usługa może zawierać Taping, pinoterapię i suche igłowanie w cenie!

      Zmniejszenie obrzęków, siniaków i uelastycznienie blizn po zabiegach estetycznych w obrębie twarzy.

      Zaoszczędź do 10%
      320,00 zł288,00 zł
      50min
    • Fizjoterapia po lipotransferze

      Fizjoterapia po przeszczepieniu tkanki tłuszczowej w inne miejsce.

      Terapia jest delikatna, opiera się na drenażu limfatycznym manualnym, drenażu mechanicznym, terapii blizny (mobilizacji, pinoterapii, suchym igłowaniu)

      Celem fizjoterapi po transferze jest jak najszybszy powrót do pełnej sprawności, dobrego samopoczucia i wyglądu a przede wszystkim zminimalizowanie powikłań pozabiegowych! 

      1 wizyta może się odbyć przed zdjęciem szwów! 

      Do zobaczenia!👋

      Zaoszczędź do 10%
      320,00 zł288,00 zł
      50min
    • Fizjoterapia estetyczna

      Fizjoterapia estetyczna to wybór, kiedy jesteś po zabiegu medycynę estetycznej a żadna inna wizyta Ci nie odpowiada.

      Będzie to konsultacja i dobranie odpowiedniej terapii dobranej do Twojego problemu!

      Usługa może zawierać Taping, pinoterapię i suche igłowanie w cenie!

      Do zobaczenia 👋

      Zaoszczędź do 10%
      320,00 zł288,00 zł
      50min
    • Pakiet 10 - mała liposukcja/zabieg estetyczny

      Pakiet to 10 wizyt płatny na 1 wizycie ważny 2 miesiące.

      Wizyty powinno się wykonywać nie zadziej jak 2 razy w tygodniu, zalecam 3 razy w tygodniu.

      Idealny w przypadku kiedy liposukcji został poddany 1 obszar np. Brzuch, podbródek, plecy, kolana, implanty piersi, po zabiegu korekty nosa, plastyki powiek, częściowy lifting twarzy.

      Pakiet może okazać się niewystarczający - zależy to od regeneracji organizmu, ewentualnych powikłań, stosowania się do zaleceń.

      Zaoszczędź do 10%
      3 000,00 zł2 700,00 zł
      50min
    • Pakiet 15 - średni zabieg estetyczny / liposukcja

      Pakiet 15 wizyt płatny na 1 wizycie ważny 3 miesiące.

      Wizyty powinno się wykonywać nie zadziej ja 2 razy w tygodniu, zalecam 3 razy w tygodniu zwłaszcza w pierwsze 3 tygodnie.

      Idealny kiedy jesteś po zabiegu medycyny estetycznej taki jak lifting twarzy, liposukcja nóg, liposukcja brzucha, pleców i boczków, po zmniejszeniu piersi, abdominoplastyce.

      Ilość wizyt może nie być wystarczająca. Zależy to od rozległości obszaru, szybkości regeneracji pacjenta, wielkości i ilości blizn po zabiegu.

      Zaoszczędź do 10%
      4 350,00 zł3 915,00 zł
      50min
    • Drenaż po liposukcji / Dreinage after liposuction

      Usługa może zawierać Taping, pinoterapię i suche igłowanie w cenie! Terapia limfatyczna przyspiesza regenerację tkanek po zabiegu liposukcji. Modeluje ciało, odprowadza obrzęk i siniaki. Zwiększa odżywienie skóry i skraca czas powrotu do formy. Po zagojeniu zajmuje się również bliznami, mimo, że są z pozoru nie wielkie mogą dawać uczucie ciągnięcia i pojawić się zrosty ponieważ są dość głębokie.
      Zaoszczędź do 10%
      320,00 zł288,00 zł
      50min
    • Fizjoterapia przed liposukcją / abdominoplastyką

      Przygotowanie pacjenta to zabiegu.

      Rozluźnienie powłok, które będą operowane oraz w przypadku abdominopladtyki rozluźnienie mięśni pleców oraz klatki piersiowej, co po operacji ułatwi prostowanie się i zmniejszy ból pleców oraz ciągnięcie tkanek. W przypadku szycia mięśni brzucha nauka napinania poprawnie mięśni. 
      W rozluźnienie tkanek przed liposukcją daje możliwość odciągnięcia większej ilości tłuszczu lekarzowi.

      Zaoszczędź do 10%
      320,00 zł288,00 zł
      50min
    • Fizjoterapia migren / bólu głowy (headache)

      Usługa może zawierać Taping, pinoterapię i suche igłowanie, akupunkturę w cenie!

      Wizyta fizjoterapeutyczna ukierunkowana na leczenie migreny i bólu głowy obejmuje kompleksowe podejście, które pozwala skutecznie złagodzić dolegliwości i poprawić komfort życia pacjenta.

      Podczas pierwszego spotkania przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotny, by poznać charakter bólu, jego częstotliwość oraz czynniki, które go wywołują lub nasilają. Następnie wykonuję dokładne badanie fizykalne, oceniając napięcie mięśniowe, zakres ruchu w obrębie kręgosłupa szyjnego, funkcjonowanie układu nerwowego oraz ogólną postawę ciała.

      Na podstawie uzyskanych informacji dobieram indywidualny program terapii, który może zawierać:

      techniki terapii manualnej, w tym terapię punktów spustowych, mobilizacje kręgosłupa szyjnego oraz masaż mięśniowo-powięziowy,

      akupunkturę i metody oparte na zasadach medycyny chińskiej, mające na celu przywrócenie równowagi energetycznej organizmu,

      pracę z układem nerwowym, w tym techniki regulujące napięcie nerwowe oraz optymalizujące funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego,

      zestaw ćwiczeń terapeutycznych, dostosowanych do możliwości pacjenta, do regularnego wykonywania w domu,

      edukację dotyczącą profilaktyki bólów głowy, ergonomii pracy oraz technik radzenia sobie ze stresem,

      wskazówki dietetyczne, które mogą pomóc w redukcji czynników wyzwalających migrenę oraz wspierać ogólne zdrowie organizmu.

      Każda wizyta kończy się szczegółowym omówieniem efektów terapii oraz ustaleniem dalszych kroków leczenia. Moim celem jest nie tylko złagodzenie bólu, ale także poprawa jakości życia pacjentów poprzez trwałe rozwiązanie przyczyn ich dolegliwości.

      Zaoszczędź do 10%
      260,00 zł234,00 zł
      50min

Opinie

5.0

Na podstawie 232 opinii

  • 5
    231
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    1
Katarzyna
Usługa:Drenaż limfatyczny / Lymphatic drainage
Pracownik:Paulina Milczarek
Jestem bardzo zadowolona z wizyty i na pewno wrócę. Bardzo polecam bo warto!
Anna
Usługa:Drenaż limfatyczny / Lymphatic drainage
Pracownik:Paulina Milczarek
Bardzo polecam! Pani Paulina ma ogromną wiedzę, a do pacjenta podchodzi z dużym zaangażowaniem i troską. Masaż limfatyczny wykonany profesjonalnie, w ...miłej atmosferze.
F
Odpowiedź usługodawcy29 sie 2026

Bardzo dziękuję Pani Anno za opinię! Cieszę się, że udało nam się poruszyć dużo kwestii. Wie Pani jak działać- życzę wytrwałości ☺️

Mateusz
Usługa:Masaż (kolejny)/another massage
Pracownik:Paulina Milczarek
Wszystko super, polecam Panią Paulinę
F
Odpowiedź usługodawcy29 sie 2026

Dziękuję Panie Mateuszu za opinię ;) Cieszę się, że wizyty sprostały Pana oczekiwaniom. Mam nadzieje, ze zobaczymy się po Pana wakacjach i usłyszę że efekty pracy utrzymują się! Proszę kontynuować ćwiczenia i do zobaczenia na wizycie!

Dominika
Usługa:Drenaż limfatyczny / Lymphatic drainage
Pracownik:Paulina Milczarek
Wysoki poziom usług!
F
Odpowiedź usługodawcy25 sie 2026

Bardzo dziękuję Pani Dominiko za opinię! Bardzo się cieszę, że jest Pani zadowolona z wizyty. Do zobaczenia na kolejnej! :)

Paulina
Usługa:Fizjoterapia po abdominoplastyce
Pracownik:Paulina Milczarek
Odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu. Człowiek z ogromną wiedzą, z doświadczeniem, taki przy którym czujemy się swobodnie. I najważniejsze - z Pan...ią Paulinką nawet te nieprzyjemne „rozmasowywanie” jest miłe. Bardzo dziękuję🩷
F
Odpowiedź usługodawcy23 sie 2026

Bardzo dziękuję Pani Paulino za poświęcony czas na napisanie miłej opinii ! Cieszę się, że czuje się Pani zaopiekowała i że z każdą wizytą widzimy efekty terapii :) Widzimy się niebawem!

Agnieszka
Usługa:Masaż (pierwszy masaż)/ first massage
Pracownik:Paulina Milczarek
👍
F
Odpowiedź usługodawcy23 sie 2026

Dziękuję za opinię☺️

Weronika
Usługa:Fizjoterapia po abdominoplastyce
Pracownik:Paulina Milczarek
Specjalistka w swojej dziedzinie! :)
F
Odpowiedź usługodawcy16 lip 2026

Bardzo dziękuję za rekomendację! Zajmuje się Pacjentami po operacjach od początku aż do mobilizacji blizny i nauki autoterapii oraz ćwiczeń żeby efekty i samopoczucie były jak najlepsze ;)

Marta
Usługa:Kinezjologia/neurodiagnostyka (kolejna wizyta)
Pracownik:Paulina Milczarek
Paulina jest świetną fizjoterapeutką, jest bardzo zaangażowana w to co robi, uprzejma i empatyczna. Potrafi uważnie wysłuchać, znaleźć przyczynę probl...emu i skutecznie pomóc. Jestem bardzo zadowolona z efektów terapii i serdecznie ją polecam.
F
Odpowiedź usługodawcy9 lip 2026

Bardzo dziękuję za poświęcony czas na napisanie opinii. Cieszę się ogromnie, że umiem słuchać i odpowiadać na potrzeby, bo w dzisiejszych czasach to nie lada sztuka. Zawsze na pierwszym miejscu jest u mnie Pacjent i jego potrzeby oraz lepsze samopoczucie. Do zobaczenia 👋

Aksana
Usługa:Fizjoterapia -konsultacja+terapia (igły, taping)
Pracownik:Paulina Milczarek
Polecam z całego serca! Trafiłam do pani Pauliny z przewlekłym bólem kręgosłupa. Już po pierwszej wizycie była ogromna poprawa. W trakcie wizyty jest ...miło i przyjemnie, nic nie jest robione na siłę , a terapia jest bardzo delikatna. Na pewno nie raz jeszcze wrócę do tego miejsca.
F
Odpowiedź usługodawcy16 lip 2026

Bardzo dziękuję Pani Asano za opinię! Cieszę się że terapia przynosi efekty i ból kręgosłupa się zmniejsza. Proszę pamiętać o ćwiczeniach w domu i do zobaczenia na kolejnej wizycie ;)

Katarzyna
Usługa:Drenaż limfatyczny / Lymphatic drainage
Pracownik:Paulina Milczarek
Z całego serca polecam! Trafiłam do gabinetu w trudnym dla mnie momencie i z dużym stresem. Pani fizjoterapeutka nie tylko perfekcyjnie poradziła sobi...e z moimi problemami limfatycznymi, ale też otoczyła mnie wspaniałą, profesjonalną opieką. Drenaż zadziałał natychmiastowo. Cudowna atmosfera i talent w dłoniach. Dziękuję!
F
Odpowiedź usługodawcy11 cze 2026

Dziękuję Pani Kasiu za opinię. Cieszę się, że efekty są tak dobre i było widać poprawę już po 1 drenażu. Staram się jak najlepiej wykonywać swoją pracę - praca z obrzękami to moja specjalność☺️

Sprawdzone miejsca w okolicy