Zadbaj o siebie

Masaż klasyczny to najpopularniejsza metoda terapeutyczna łącząca techniki manualne (głaskanie, ugniatanie, rozcieranie, oklepywanie, wibracje) w celu zmniejszenia napięcia mięśniowego, poprawy ukrwienia i regeneracji.

Refleksologia stóp 

Podczas zabiegu refleksologii stóp, zabiorę Cię w podróż, podczas której wspólnie odkryjemy mapę Twojego ciała. Punkty, ukryte na stopach odpowiadają poszczególnym narządom; mapa stóp natomiast, jest dokładnym odzwierciedleniem stanu naszego organizmu. Wszelkie dolegliwości znajdziemy w refleksie odpowiadającym na stopie, likwidując ból tam, pozbywamy się go i z ciała. Zabieg rozpoczyna się od dokładnego rozmasowania stóp i nóg do kolan, gdy refleksy odpowiadające naszym organom są rozgrzane, dostęp do nich jest ułatwiony, a sam zabieg przyjemniejszy. Jeśli w trakcie zabiegu poczujesz oblewające fale gorąca, będzie to sygnał, że to miejsce wymaga większej uwagi Wszystko, czego doświadczysz podczas zabiegu jest po to, byś czuł/a się doskonale w swoim ciele, a ból pozostał niemiłym wspomnieniem.

Zapraszam Cię w tę podróż w kierunku zdrowia, podczas której rozszyfruje dla Ciebie mapę Twojego ciała. Ufam, że moja fascynacja refleksologią, udzieli się i Tobie. 

Na koniec nauczę Cię, jak przedłużyć efekt zabiegu, samodzielnie pracując na swoich dłoniach.

Przeciwskazania 

• stany ostre wymagające leczenia operacyjnego 

• stany bezpośrednio przed i po zabiegach chirurgicznych (ok 1- 2 miesiące) 

• pierwszy trymestr ciąży, ciąża zagrożona 

• pacjenci przed i po przeszczepach narządów 

• świeże rany stóp 

• infekcja z wysoką temperaturą 

• ciąża zagrożona i 1 trymestr ciąży

Koncert dzwonów i kamertonów rurowych to opcja przeznaczony dla wszystkich tych którzy chcą wyciszyć swój umysł. 

Dzięki dźwiękom kamertonów oraz dzwonów rurowych wyprowadzę cię w stan głębokiego relaksu a twoje ciało i głowa odpocznie od zgiełku codziennego życia.

Koncerty przeznaczone są dla maksymalnie 2-3 osób.

Masaż klasyczny to najpopularniejsza metoda terapeutyczna łącząca techniki manualne (głaskanie, ugniatanie, rozcieranie, oklepywanie, wibracje) w celu zmniejszenia napięcia mięśniowego, poprawy ukrwienia i regeneracji.

Kobido to zabieg uwielbiany przez każdego, dla którego ważny jest młody wygląd, bez konieczności inwazyjnych ingerencji. 

Nie bez powodu nazywany jest liftingiem bez skalpela. Masaż poprzedzony jest profesjonalnym demakijażem i składa się z kilku etapów: 

• głęboki masaż relaksacyjny na sucho i mokro 
• masaż liftingujący z drenażem limfatycznym
• zabieg dopełniam elementami muzykoterapii i refleksologii by wyciszyć układ nerwowy i zapewnić maksymalny relaks i odprężenie.

Czego możemy się spodziewać po zabiegu 

• zniwelowania napięć mięśniowych 

• młodszego wyglądu skóry dzięki zastosowaniu głębokiego masażu

• zwiększonej produkcji kolagenu i elastyny 

• zniwelowania efektów bruksizmu 

• złagodzenia bólów głowy 

• relaksu i odprężenia

Przeciwskazania 

• stany zapalne skóry 

• przerwana ciągłość naskórka 

• stany ropne około zębowe • trądzik różowaty w fali zaostrzeń 

• 1 trymestr ciąży 

• zabiegi medycyny estetycznej (botoks 14 dni, nici 4 miesiące, nici z haczykiem 6 miesięcy, mezoterapia 7 dni przed I po )

Zadbaj o całe ciało dzięki łączonemu zabiegowi składającego się z :

• Refleksologii stóp
• Masażu całego ciała
• Masażu Kobido

Refleksologia stóp 

Podczas zabiegu refleksologii stóp, zabiorę Cię w podróż, podczas której wspólnie odkryjemy mapę Twojego ciała. Punkty, ukryte na stopach odpowiadają poszczególnym narządom; mapa stóp natomiast, jest dokładnym odzwierciedleniem stanu naszego organizmu. Wszelkie dolegliwości znajdziemy w refleksie odpowiadającym na stopie, likwidując ból tam, pozbywamy się go i z ciała. Zabieg rozpoczyna się od dokładnego rozmasowania stóp i nóg do kolan, gdy refleksy odpowiadające naszym organom są rozgrzane, dostęp do nich jest ułatwiony, a sam zabieg przyjemniejszy. Jeśli w trakcie zabiegu poczujesz oblewające fale gorąca, będzie to sygnał, że to miejsce wymaga większej uwagi Wszystko, czego doświadczysz podczas zabiegu jest po to, byś czuł/a się doskonale w swoim ciele, a ból pozostał niemiłym wspomnieniem.

Zapraszam Cię w tę podróż w kierunku zdrowia, podczas której rozszyfruje dla Ciebie mapę Twojego ciała. Ufam, że moja fascynacja refleksologią, udzieli się i Tobie. 

Na koniec nauczę Cię, jak przedłużyć efekt zabiegu, samodzielnie pracując na swoich dłoniach.

Przeciwskazania 

• stany ostre wymagające leczenia operacyjnego 

• stany bezpośrednio przed i po zabiegach chirurgicznych (ok 1- 2 miesiące) 

• pierwszy trymestr ciąży, ciąża zagrożona 

• pacjenci przed i po przeszczepach narządów 

• świeże rany stóp 

• infekcja z wysoką temperaturą 

• ciąża zagrożona i 1 trymestr ciąży

Pakiet 10 zabiegów Reflekosterapii stóp. Przerwa pomiędzy zabiegami nie powinna przekraczać 7 dni

Wszystkie zabiegi umawiamy podczas pierwszego spotkania.

Zabieg polegający na "chodzeniu" kciukiem i palcem wskazujących po refleksach zlokalizowanych na dłoniach.

Znajdujące się na dłoniach refleksy są odzwierciedleniem pracy ciała ludzkiego, a praca na nich przywraca harmonie naszego ciała i odbudowuje zdrowie.

Refleksologia rąk:

• redukuje stresy i napięcia codziennego życia 
• balansuje prace wszystkich układów naszego ciała 
• usprawnia procesy odtruwania z toksyn 
• daje głęboki relaks ciała i ducha
• balansuje huśtawki nastrojów

Refleksologia twarzy I głowy

Wszystko zaczyna się od naszej głowy. Nasze myśli, przekonania, słowa, których nie wypowiedzieliśmy, emocje, które nie znalazły ujścia prędzej czy później odzywają się w naszym ciele w postaci bólu i chorób. Każda emocja powinna zostać przepracowana, i od Nas zależy, w jaki sposób to zrobimy. 

Refleksologia twarzy i głowy poprzez subtelny dotyk daje nam możliwość wyciszenia naszego umysłu, tych wszystkich myśli, które nie pozwalają nam zasnąć, a których natłok tak bardzo nas obciąża. 

Zabieg daje nam możliwość spojrzenia z dystansem na nasze życie. Ułatwia zauważyć programy, zgodnie z którymi postępujemy i stworzyć inne warianty, które sprawią, że nasze życie będzie lżejsze. Pomaga w nauce odpuszczania, stopuje samokrytycyzm. To taka forma terapii bez konieczności uzewnętrzniania się przed drugim człowiekiem. 

Refleksja pomaga przy depresji i stanach lękowych. To ogrom mocy płynącej z dotyku dla naszego zdrowia i spokojnego umysłu

Przeciwskazania 

• stany ostre wymagające leczenia operacyjnego 

• stany bezpośrednio przed i po zabiegach chirurgicznych (ok 1- 2 miesiące) 

• pacjenci przed i po przeszczepach narządów 

• świeże rany twarzy, głowy 

• ciąża zagrożona i 1 trymestr ciąży

Połączenie zabiegu na stopach, dłoniach oraz głowie pozwoli na doznanie pełni mocy i magii refleksologii.

Rozpoczynamy od masażu całych rąk aż pod ramiona, barki. Następnie masujemy nogi do wysokości powyżej kolan, kontynujemy pracę zabiegiem na stopach a kończymy wszystko relaksującym zabiegiem na twarzy i głowie.

Konsultacja przed zabiegiem refleksologii składa się z wywiadu i określenia kierunku dalszej pracy z klientem,na konsultacji dobieramy także formę zabiegu który będzie najbardziej odpowiedni.

Technika Świadka - Skala solfeggio (Pakiet 5 zabiegów)

Technika świadka polega na przepracowaniu  uwieźionych w ciele emocji za pomocą kamertonów w skali Solfeggio,Kamertony te najprościej ujmując służą do usuwania programów i przekonań, które oddalają nas od realizacji życiowych planów.

Podczas zabiegu klient leżąc na łóżku trzyma się za jeden z wybranych palców dłoni, które odpowiadją za:

• Kciuk - nie mogę sprzeciwiać się, oceniam , jestem oceniany 
• wskazujący : obwinianie, osądzanie siebie i innych 
• środkowy:  przyjemność, seksualność, gniew
• serdeczny: małżeństwo , związek , zawarte przymierza 
• mały : sekrety i kłamstaw rodzinne

Na pierwszym zabiegu umówione zostaną kolejne 4 zabiegi. 

Odległość pomiędzy kolejnymi zabiegami ni może przekraczać 7 dni.

Przeciwskazania:
• Przeszczepy organów i szpiku
• rozrusznik serca
• faza ostra choroby
• pierwszy trymestr ciąży, ciąża zagrożona
• ostre stany zapalne, świeże rany twarzy, głowy
• zakrzepica żył głębokich
• infekcja z wysoką temperaturą
• ciężkie choroby zakaźne
• tętniak mózgu, chłoniak

Koncert dzwonów i kamertonów rurowych to opcja przeznaczony dla wszystkich tych którzy chcą wyciszyć swój umysł. 

Dzięki dźwiękom kamertonów oraz dzwonów rurowych wyprowadzę cię w stan głębokiego relaksu a twoje ciało i głowa odpocznie od zgiełku codziennego życia.

Koncerty przeznaczone są dla maksymalnie 2-3 osób.

Relaks za pomocą kamertonów terapeutycznych (terapii dźwiękiem) polega na wykorzystaniu wibracji i częstotliwości dźwięku do wyciszenia układu nerwowego oraz przywrócenia równowagi w organizmie.

Kamertony terapeutyczne są specjalnie strojone na określone częstotliwości, które mają działać harmonizująco na ciało i umysł.

Wibracje kamertonów rozluźniają mięśnie, uspokajają oddech i obniżają poziom napięcia

Dźwięk pomaga wejść w stan głębokiej relaksacji, często porównywanej do medytacji lub lekkiej drzemki.

Efekty terapii kamertonami mogą obejmować:

*redukcję stresu i napięcia,

*poprawę jakości snu,

*wyciszenie układu nerwowego,

*uwolnienie blokad energetycznych,

*poczucie lekkości i rozluźnienia w ciele.

Terapia oddechu metodą Butejki ma za zadanie nauczyć sprawdzenie naszych wzorców oddechowych oraz ich zmianę jeżeli są nieprawidłowe.

Jeżeli masz nieprawidłowe zworce oddechowe :

• oddychasz przez usta 
• oddychasz szybko
• nieregularnie
• głośno
• płytko (obserwujesz duże ruchy klatki piersiowej podczas oddychanie)
• często wzdychasz i ziewasz
• bierzesz duże oddechy podczas rozmowy 
• masz bezdechy senne oraz zdarza ci się chrapać

Ja natomiast postaram się poprzez dopasowanie odpowiednich ćwiczeń zmienić Twoje nawyki oddechowe, aby twój oddech był:

• przez nos
• cichy 
• powolny 
• regularny 
• przeponowy 
• częste ziewanie i wzdychanie zmienimy na sporadyczne 
• oddech podczas rozmowy będzie spokojny

Spokojny oddech jest podstawą, pomaga uspokoić układ nerwowy i Ciebie.