Czego szukasz?
Katowice
Kiedy?

Trening I Dieta Katowice (51)

Mapa
  • Studio EMS Revolution

    3.8 km gen. Kazimierza Pułaskiego 60, Obok Recepcji Klubu Fabryka Formy, 40-028, Katowice

    BON PODARUNKOWY

    BON PODARUNKOWY dla bliskiej osoby. Kupując bon podarunkowy otrzymujesz bezpłatny trening próbny! Warianty do wyboru: 1. Pojedyńczy Trening EMS + wypożyczenie bielizny GRATIS - 140pln (analiza składu ciała, bielizna EMS, 20 minutowy trening personalny EMS zakończony 5 minutową relaksacją) ważny 3 miesiące od daty zakupu 2. PAKIET BASIC + komplet bielizny EMS na własność GRATIS - 650pln (5 treningów personalnych EMS, każdy 20min + 5min relaksacji, analiza składu ciała, komplet bielizny EMS na własność) ważny 4 miesięce od daty zakupu. 3. PAKIET MEDIUM+ komplet bielizny EMS na własność GRATIS - 1250pln (10 treningów personalnych EMS, każdy 20min + 5 min relaksacji, analiza składu ciała, komplet bielizny EMS na własność, indywidualny plan żywieniowy na czas trwania pakietu) ważny 6 miesięcy od daty zakupu. Oferta obowiązuje w terminie 1.12.2022-31.12.2022
    140,00 zł+
    45min

    Próbny Trening EMS

    Trening wprowadzający ma na celu zaprezentować na czym polega trening EMS. Podczas wizyty omawiamy wskazania i przeciwskazania, precyzujemy cele jakie dana osoba chce osiągnąć. 12 minutowy trening personalny EMS zakończony 5 minutowym programem Relaksacyjnym połączony z konsultacją trenerską.
    69,00 zł
    30min

    Pojedyńczy Trening EMS

    20 minutowy trening personalny EMS zakończony 5 minutowym programem Relaksacyjnym połączony z konsultacją trenerską. Innowacyjna i najskuteczniejsza metoda treningu personalnego XXI wieku. Pozwala uzyskać najszybsze rezultaty w jak najkrótszym czasie.
    140,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    EMS Club Katowice - EMS - Treningi Personalne - Boks - Masaż - Dieta

    5.5 km ul. Dąbrowki, 10, 40-081, Katowice

    Próbny trening EMS

    **S jak skuteczność** Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięsnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać **20 minutową** sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy **głęboko położone włókna mięśniowe** odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako **zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe.** Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.
    79,00 zł
    1g

    Trening WE DWOJE EMS

    **M jak metabolizm** Trening EMS angażuje do pracy około **90% włókien mięśniowych równocześnie.** Dzięki temu praca Naszego organizmu staję się bardzo intensywna i wymagająca. Mimo, że elektrostymulacja mięśni łączona jest z podstawowymi i bardzo prostymi ćwiczeniami jesteśmy wstanie wykonać wysiłek zbliżony do maksymalnego. Charakterystyką wysiłku trening EMS podobny jest do interwałów lub tabaty. Cechuje się\*\* krótkim czasem trwania\*\* i wysoką intensywnością. Przewagą nad tymi dwoma jest fakt, że trening EMS i impulsy mu towarzyszące docierają do głęboko położonych włókien mięśniowych, wzmacniają je i masują równocześnie. Podczas jednej 20 minutowej sesji treningowej jesteśmy wstanie spalić około 500kcal. Kolejne 500 – 700kcal zostanie spalone w najbliższych 24 godzinach po treningu. Trening EMS doskonale\*\* rozkręca Nasz metabolizm\*\* i ładuje Nas energią na cały aktywny dzień.
    255,00 zł
    1g

    Trening personalny

    Umów się na trening personalny. Wasz czas jest ograniczony, więc nie marnujcie go NA WYMÓWKI.
    -
    1g
  • Usługa mobilna

    Mocny Trener- Michał Nowak

    1.9 km Szewska 11, 40-649, Katowice

    Trening z pakietu

    -
    1g

    Konsultacja Treningowa Online

    Usługa online
    Usługa mobilna
    Darmowa
    30min

    Plan treningowy

    -
    45min
  • Daniel Pytel - Trener/Dietetyk

    5.6 km Feliksa Bocheńskiego 69, 40-859, Katowice

    Trening personalny 1h

    Ten rodzaj treningu jest dla Ciebie, jeśli Twoim głównym celem jest: - zrzucenie nadmiernych kilogramów - poprawa wyglądu sylwetki - rozwój masy mięśniowej - zwiększenie siły - prozdrowotny styl życia - dobre samopoczucie - redukcja stresu
    150,00 zł
    1g
    W Smart Gym Roździeńskiego w Katowicach
    + więcej wariantów (3)

    Trening medyczny 1h

    Ten rodzaj treningu jest dla Ciebie, jeśli: - zmagasz się z bólem mięśni/stawów np. w obszarze: pleców, kolana, biodra, barku, szyi, nadgarstka itp. - Twoim celem jest wyjście z kontuzji i powrót do aktywności fizycznej - jeśli zmagasz się z chorobami przewlekłymi/dolegliwościami: np. RZS, ZZSK, koślawość/szpotawość kolan, wady postawy, skolioza funkcjonalna, garbienie się itp.
    150,00 zł
    1g
    W Smart Gym Załęże w Katowicach
    + więcej wariantów (3)

    Trening w parze 1h

    Ten rodzaj treningu jest dla Ciebie, jeśli: - chcesz trenować w parze ze swoim partnerem/partnerką, koleżanką/kolegą itd. - nie zmagasz się z bólem, a Waszym podstawowym celem, nie jest wyjście z kontuzji. - masz kogoś, kto będzie mógł trenować o tej samej porze co Ty :)
    225,00 zł
    1g
    W Smart Gym Wodospady w Katowicach
    + więcej wariantów (3)
  • ECO CLINIC

    5.0 km gen. Władysława Sikorskiego 45/7, lokal 7, 40-282, Katowice

    Komputerowa analiza skóry twarzy + wykonanie za...

    250,00 zł+
    2g 30min

    Konsultacja estetyczna

    100,00 zł
    30min

    Konsultacja - komputerowa analiza skóry

    250,00 zł
    1g 15min
  • CosmoBelle Medical Center

    1.4 km Generała Jankego 14, 40-612, Katowice

    Masaż z francuską algą

    100,00 zł
    20min

    PODBRÓDEK - ( Stymulator + Kwas Hialuronowy )

    Z wiekiem skóra staje się bardziej wiotka i zwisająca, dotyczy to wszystkich części ciała – tak dzieje się również z mniejszymi partiami skóry, między innymi z podbródkiem. Medycyna estetyczna znalazła na to skuteczne rozwiązanie. Zabieg z zastosowaniem stymulatora tkankowego pełni skuteczną rolę w tworzeniu podpory dla skóry w okolicy podbródka w postaci pobudzanie jej do tworzenia nowych włókien kolagenowych. Zabieg ten należy do jednej z najbardziej rewolucyjnych grup stymulatorów, które bazują na substancji z polikaprolaktonem (PCL) cechującej się wysoką skutecznością regeneracji skóry. Preparat ten charakteryzuje się bardzo dobrą plastycznością i wytrzymałością mechaniczną, a kwas hialuronowy bardzo intensywnie wiąże cząsteczki wody na poziomie struktur komórkowych, dzięki czemu skóra staje się jędrna, napięta i trwale nawilżona. CosmoBelle Medical Center Ul. Gen. Jankego 14, 40-612 Katowice Tel: +48 509 563 700
    1 500,00 zł
    1g

    Stymulator tkankowy DŁONIE

    990,00 zł
    30min
  • Slowikow1

    2.0 km Słowików 1, 40-534, Katowice

    PAKIET Smart DNA therapy z mikronakłuwaniem + s...

    Seria 3 zabiegów 1400 zł + Serum do pielęgnacji domowej gratis. Całoroczna, silnie antyoksydacyjna terapia przywracająca skórze właściwe napięcie, rozświetlenie i wyraźnie młodszy wygląd. Synergia kwasu ferulowego z peptydami, czynnikami wzrostu, floretyną i hydroksykwasami zapewnia działanie ochronne i naprawcze dla DNA komórek, przy tym wykazując silne działanie antyoksydacyjne, znacząco spowalnia proces starzenia się skóry. Ponadto stabilizuje i wzmacnia działanie endogennych antyoksydantów, chroniąc komórki skóry wraz z DNA przed uszkodzeniem. Wysoka tolerancja produktu nawet w przypadku skór wrażliwych i naczyniowych. Dla osiągniecia optymalnych efektów zalecane jest wykonanie serii 3 zabiegów, w odstępie 10-14 dni oraz stosowanie FERULIC TRIPLE-C serum jako pielęgnacji domowej. Wskazania Skóra pozbawiona blasku, Widoczne oznaki fotostarzenia, Skóra nadwrażliwa (na słońce, czynniki zewnętrzne), Utrata napięcia i elastyczności skóry, Nierówny koloryt i struktura skóry, Zaburzenia w pigmentacji skóry.
    1 400,00 zł
    1g 30min

    Argilac Mask

    WSKAZANIA • Cera wrażliwa, nietolerancyjna, delikatna, reaktywna i swędząca, z niedoskonałościami; z plamami, podrażnieniami, skóra odwodniona lub łuszczącą się. • Do regeneracji skóry w okolicy oczu, z problemami takimi jak worki pod oczami i obrzęki na powiekach. • Młode skóry, którym dedykujemy pierwszy zabieg peelingiem. • Jako pierwszy zabieg przeciwzmarszczkowy dla cer wrażliwych i delikatnych. L-arginina: Jest aminokwasem pochodzącym z fermentacji trzciny cukrowej. Ma silne działanie nawilżające, działa łagodnie i działa przeciwzapalnie. Kwas mlekowy: Zwykle stosowany w przypadku cery wrażliwej lub delikatnej skóry. Nie powoduje łuszczenia, a poziom podrażnienia jest minimalny, jednak zapewnia skórze korzyści płynące z alfa-hydroksykwasów: zwiększa wymianę komórkową, poprawia jędrność skóry, zmniejsza pigmentację i rozjaśnia skórę bez żadnego podrażnienia i pieczenia. Szczególnie polecany jest dla skóry wrażliwej, nietolerującej aplikacji innych składników, które pomagają przebudować powierzchnię skóry i złagodzi plamy. Kwas pirogronowy: Wykazuje wysoką lipofilność, dzięki czemu umożliwia penetrację głębiej i szybciej. Ma działanie bakteriobójcze, przeciwutleniające i depigmentujące. Stabilizuje również nadmiar wydzieliny łojowej i działa nawilżająco. Szczególnie polecany jest dla grubej, ziemistej skóry z plamami, bliznami, ale także dla każdej osoby, która chce wyrównać odcień skóry i odzyskać niezwykłą jasność i blask skóry. Tlenek witaminy K: Odpowiada za natychmiastową poprawę wyglądu skóry w przypadku siniaków, obrzęków, podrażnień, wrażliwości naczyń włosowatych, wrażliwości, gałek ocznych, niebiesko-czerwonych plamek i obszarów po bliznowaceniu. Charakteryzuje się wysoką zdolnością do obkurczania naczyń, a także redukcją nadmiernej pigmentacji, nawet w okolicy dolnej powieki. Acetyl Tetrapeptyd-5: Wykazuje działanie przeciwobrzękowe, wykazuje wysoką skuteczność w przypadku redukcji worków pod oczami. Zwiększa przepuszczalność naczyń, zapobiegając tym samym gromadzeniu się tłuszczu. Przyczynia się delikatnego złuszczenia skóry powiek, co poprawia jej elastyczność i miękkość. • Wykazuje efekt drenujący i przeciwobrzękowy. Acetyl Heksapeptyd-49: Pomaga utrzymać barierę ochronną skóry, chroniąc fibroblasty skóry, stymuluje produkcję keratynocytów i przywraca całkowicie zdrową tkankę. Wykazuje wysoki efekt regeneracji skóry. Zmniejsza nieprzyjemne uczucie napięcia, swędzenia, zaczerwienienia i rozgrzania, co jest typowe dla skóry atopowej i wrażliwej. Kontroluje łuszczenie i zapewnia skórze miękkość i elastyczność.
    150,00 zł
    30min
    okolice oczu
    + więcej wariantów (3)

    BioRePeelCl3

    Innowacyjny wyrób medyczny będący peelingiem o działaniu biostymulującym, rewitalizującym i oczywiście peelingującym. Dzięki działaniu złuszczającemu i keratolitycznemu, przyspiesza regenerację komórek poprzez usuwanie zewnętrznych komórek warstwy rogowej z selektywnym działaniem na wiązanie połączeń korneocytów. Wskazania: głęboka rewitalizacja skóry, przywrócenie napięcia i elastyczności skóry, redukcja zmarszczek, wyrównanie kolorytu skóry i redukcja przebarwień, obkurczenie porów, seboregulacja i ograniczenie nadmiernego łojotoku.
    310,00 zł
    1g
    klasyczny
    + więcej wariantów (1)
  • Mindful

    6.2 km Kaskady 71A, 40-748, Katowice

    Konsultacja

    10,00 zł
    25min

    Geneo Hydrate

    290,00 zł
    1g

    Geneo Balance

    Zabieg oxygeneo balance dla cer mieszanych
    290,00 zł
    1g
  • LadnaJa modelowania sylwetki

    4.8 km Mikołowska 7/1, Salon urody Golden SPA, 40-067, Katowice

    Liposukcja ultradźwiękowa (kawitacja) brzucha

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    30min

    Liposukcja ultradźwiękowa (kawitacja) boków

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    30min

    Liposukcja ultradźwiękowa (kawitacja) pleców

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    30min
  • Szymański Clinic

    2.1 km Brynowska 80, 2, 40-584, Katowice

    Konsultacja przedzabiegowa

    Cena odejmowana od ceny zabiegu. Dzięki konsultacji przedzabiegowej wizyta w gabinecie pozbawiona będzie stresu i wątpliwości, a dodatkowo Pacjent będzie miał pełną świadomość, na co zwracać uwagę po powrocie do domu.
    Zaoszczędź do 10%
    50,00 zł 45,00 zł
    30min

    Konsultacja trychologiczna

    Konsultacja trychologiczna ma na celu znalezienie przyczyny dla danego problemu związanego ze skórą głowy lub włosami. Różnorodne, mniej lub bardziej niepokojące dla Pacjentów objawy, mogą mieć przyczynę w dysfunkcjach całego organizmu, stąd bardzo ważnym elementem odpowiedniej diagnostyki jest dokładnie przeprowadzony wywiad, a nierzadko również analiza badań laboratoryjnych. Równie istotna jest także analiza za pomocą badania trichoskopowego, czyli nieinwazyjnej metody obserwacji stanu skóry głowy i włosów pod dużym powiększeniem. Cena zawiera dobór pielęgnacji domowej.
    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g

    Depilacja laserowa - duży obszar

    Bikini całkowite, łydki, uda, plecy, klatka piersiowa, ramiona, przedramiona, cała twarz, pośladki. Najskuteczniejsza i najnowocześniejsza metoda trwałego usuwania owłosienia – depilacja laserowa. Już po jednym zabiegu depilacji laserowej możliwe jest zmniejszenie owłosienia o nawet 30%.
    Zaoszczędź do 10%
    300,00 zł 270,00 zł
    1g
  • Wylecz Jelita - Dietetyka i Fizjoterapia

    2.2 km Stefana Stoińskiego 21, 40-704, Katowice

    Wizyta diagnostyczna (pierwsza wizyta)

    Wstępem do każdej terapii jest przeprowadzenie odpowiedniej diagnostyki pomagającej nam określić przyczynę dolegliwości z jakimi zgłasza się pacjent. Dobrze przeprowadzone badanie wstępne, eliminuje ryzyko błędnie prowadzonej terapii, która nie przyniesie rezultatów w postaci zmniejszenia dolegliwości. Wizyta zawiera przeprowadzenie wywiadu oraz pełnego badania, krótką terapię nakierowaną na problem wynikający z przeprowadzonego badania oraz zalecenia odnośnie dalszego postępowania.
    170,00 zł
    1g 30min

    Wizyta fizjoterapeutyczna (każda kolejna wizyta)

    Wizyta fizjoterapeutyczna jest kolejnym elementem terapii pacjenta po wizycie diagnostycznej. W skład wizyty wchodzi terapia nakierowana na indywidualny problem pacjenta, ćwiczenia mające na celu wzmocnienie osłabionych grup mięśniowych, monitorowanie postępów pacjenta oraz dalsze zalecenia odnośnie postępowania terapeutycznego.
    130,00 zł
    1g

    Trening indywidualny z fizjoterapeutą

    Trening indywidualny dobrany odpowiednio przez fizjoterapeutę wykonywany pod jego opieką
    120,00 zł
    45min
  • Botanika

    5.4 km Adama Mickiewicza 28, 3, 40-092, Katowice

    konsultacja Oddechowa metodą Butejki + ćwiczenia

    Konsultacja polega na omówienia odpowiedniego wzorca oddechowego, prawidłowego sposobu oddychania i jego wpływu na jego funkcjonowaniu całego organizmu oraz na ćwiczeniach wykonywanych pod nadzorem - które maja na celu przywrócenie zdrowego optymalnego oddechu. KONSULTACJA ODDECHOWA jest dla Ciebie jeśli 🫁 🔹 oddech twój jest szybki,ciężki, głośny, często nieregularny i nie przebiega torem przeponowym - a pracuje tylko górna cześć klatki żebrowej. 🔹 odczuwasz stałe napięcie w odcinku szyjnym 🔹 nawykowo oddychasz przez usta 🔹często np. brakuje ci tchu kiedy wchodzisz pod górkę, biegniesz do autobusu czy wchodzisz po schodach 🔹zmagasz się z astmą 🔹często zbierasz lub wzdychasz 🔹cierpisz na BEZSENNOŚĆ, chrapiesz, wstajesz w nocy na siku, cierpisz na bezdech senny, budzisz się z wysuszonymi ustami, nie wysypiasz się 🔹 miewasz ataki paniki, lęku, często odczuwasz niepokój, cierpisz na depresje 🔹 chcesz poprawić swoją WYDOLNOŚĆ FIZYCZNA podczas ćwiczeń. 🔹 ciężko Ci się skoncentrować 🔹chcesz dowiedzic się czy oddychasz prawidłowo 🔹 chcesz zacząć pracować ze swoim oddechem ale nie wiesz od czego zacząć. 🔹 jesteś zawodowym sportowcem i chcesz zwiększyć swoją wydolność. Zapraszam na indywidualne konsultacje metodą Butejki. Literaturę , która warto przeczytać • Tlenowa przewaga Patric McKeown
    150,00 zł
    1g 15min

    KONSULTACJA Zdrowotna

    Jak możesz poprawić swoje zdrowie? Zadbać o odporność? Oczyścić organizm? Pierwsza konsultacja to konsultacja diagnostyczna - jest ona niezbędna przy pierwszym spotkaniu z terapeutą. Podczas konsultacji przeprowadzimy wnikliwy wywiad dotyczący zdrowia, ciała i emocji. Wspólnie omówimy plan działania.
    Zaoszczędź do 10%
    250,00 zł 225,00 zł
    1g 30min

    masaż TWARZ Facemodeling Oshin Bian

    Jak wygląda Oshin Bian Face Modeling w gabinecie? To 1h i 45 minut program odnowy naszej twarzy, na który składa się : • rozluźniający masaż głowy i obręczy barkowej • energetyzująca i lifting obszaru biustu • manualna korekta estetyczna dekoltu, szyi oraz twarzy • masaż energetyzujący przy pomocy kamieni Bian • rewitalizacją ciała i poprawa naszej energii życiowej Przeciwskazania • Przerwanie tkanki łącznej Niezagojone blizny Nowotwory skóry
    Zaoszczędź do 10%
    250,00 zł 225,00 zł
    1g 45min
  • NL CLINIC Medycyna Estetyczna i Kosmetologia

    6.5 km Obroki 68, 40-833, Katowice

    dr Cyj - mezoterapia skóry głowy

    Marzysz o pięknych, zdrowych i gęstych włosach? Mamy dla Ciebie innowacyjne rozwiązanie które pozwoli Ci pożegnać się z problemem wypadających włosów a także zwiększyć ich objętość DR. CYJ Hair Filler to terapia zawierająca 7 peptydów i kwas hialuronowy oraz specjalnie opracowaną, opatentowaną technologę Sustained Release Technology Kiedy rekomendujemy przeprowadzenie terapii DR CYJ Hair Filler? -łysienie, nadmierne wypadanie włosów -włosy bardzo cienkie, delikatne, przerzedzone -włosy przed lub po przeszczepie celem ich wzmocnienia -przyśpieszenie porostu włosów -zagęszczenie włosów -rewitalizacja mieszków włosowych
    550,00 zł
    45min

    Konsultacja z lekarzem medycyny estetycznej

    W DNIU 28.10 KONSULTACJA Z LEKARZEM MEDYCYNY ESTETYCZNEJ JEST BEZPŁATNA (OBOWIĄZUJĄ ZAPISY, SZCZEGÓŁY NA NASZYM FACEBOOKU) Konsultacja wstępna stanowi punkt wyjścia do wszelkich zabiegów z zakresu medycyny estetycznej. To na niej lekarz diagnozuje stan skóry pacjenta i proponuje elementy, na których warto się skupić. Dobiera także optymalny plan zabiegów. Bardzo często procedurę rozpoczyna się od regeneracji skóry, wypełnienia drobnych zmarszczek lub uzupełnienia braków w tkance podskórnej, czyli wolumetrii. Podczas konsultacji wstępnej lekarz zada wiele ważnych i kluczowych dla zaplanowania terapii pytań. Wizyta konsultacyjne, jeśli wiąże się z wykonaniem zabiegu najczęściej jest odliczana od ceny zabiegu. W przypadku wątpliwości prosimy o telefon. 881 202 202
    150,00 zł
    30min

    Konsultacja z zabiegiem medycyny estetycznej

    Usługa będzie realizowana po telefoniczynym ustaleniu oczekiwań i preferencji pacjentki/-a. Prosimy oczekać na kontakt ze strony Nl Clinic tel 881-202-202
    100,00 zł+
    1g
  • PEPE BEAUTY

    4.7 km Stefana Batorego 3, 40-061, Katowice

    Masaż twarzy - zabieg czekoladowy

    ciepły masaż czekoladowy twarzy, szyi i dekoltu z bananową odżywczą maską algową.
    300,00 zł
    1g

    Masaż kobido + maska

    Zaoszczędź do 10%
    220,00 zł 198,00 zł
    1g

    Masaż twarzy kobido (lifting bez skalpela)

    Masaż twarzy Kobido to japoński rytuał piękna prowadzony techniką rozluźniania głębokich mięśni twarzy i ujędrniania skóry. Pokochały go nie tylko gwiazdy, lecz także wszystkie kobiety i mężczyźni, którzy poszukują różnych metod poprawy kondycji swojej skóry i odmłodzenia swojego wyglądu.
    Zaoszczędź do 10%
    200,00 zł 180,00 zł
    50min
  • Step To Care

    4.2 km ulica Henryka Jordana, 19, 1, 40-056, Katowice

    Konsultacja

    1,00 zł
    30min

    Endermologia twarzy -szyi-dekoltu + maska

    150,00 zł
    1g 10min

    Endermologia z RF

    250,00 zł
    50min
  • FIZJO DENTAL - Gabinet fizjoterapii, fizjoterapii stomatologicznej oraz masażu.

    2.9 km Piotrowicka 58, 3, 40-723, Katowice

    Wizyta diagnostyczna (pierwsza wizyta)

    Diagnostyka i wstępna terapia.
    130,00 zł
    50min

    Wizyta terapeutyczna (kolejna wizyta)

    Kontynuacja określonej terapii.
    130,00 zł
    50min

    Terapia blizn

    Usługa dostępna po pierwszej wizycie.
    160,00 zł
    50min
  • Magali Skin Gabinet Kosmetologiczny

    5.4 km Stanisława Moniuszki 8, 40-005, Katowice

    Analiza skóry + zabieg na twarz

    ZABIEG OCZYSZCZAJĄCO- ODŻYWCZY, ponieważ każda skóra tego potrzebuje! Podaruj swojej mamie błogi relaks połączony z najlepszą pielęgnacją! ♥️ Przygotowałam dla Twojej mamy chwile oddechu i odżywienia skóry razem z marką Pca skin. 💫 Zabieg rozpocznie się od rozmowy na temat kondycji skóry i jej potrzeb, ponieważ dbam o profilaktykę ♥️, a następnie zostanie wykonany zabieg na marce Pca skin. Zabieg obejmuje twarz. Zabieg można również kupić w formie eleganckiej karty podarunkowej na miejscu w gabinecie 💌 Oferta trwa do 31 maja 2023.
    150,00 zł
    1g 30min

    Zabieg odżywczy na twarz, szyję, dekolt

    Podaruj swojej mamie błogi relaks połączony z najlepszą pielęgnacją! ♥️ Przygotowałam dla Twojej mamy chwile oddechu i odżywienia skóry razem z marką Pca skin. 💫 Zabieg rozpocznie się od rozmowy na temat kondycji skóry i jej potrzeb, ponieważ dbam o profilaktykę ♥️, a następnie zostanie wykonany zabieg indywidualnie dobrany do skóry na marce Pca skin. Zabieg obejmuje twarz, szyję, dekolt. Zabieg można również kupić w formie eleganckiej karty podarunkowej na miejscu w gabinecie 💌 Oferta trwa do 31 maja 2023.
    250,00 zł
    1g 30min

    Zabieg odmładzający

    ZABIEG MEZOTERAPII IGŁOWEJ na twarz. Podaruj swojej mamie błogi relaks połączony z najlepszą pielęgnacją! ♥️ Przygotowałam dla Twojej mamy chwile oddechu i odżywienia skóry. Preparat do mezoterapii igłowej zostanie indywidualnie dobrany do kondycji skóry. Zabieg rozpocznie się od rozmowy na temat kondycji skóry i jej potrzeb, ponieważ dbam o profilaktykę ♥️, a następnie zostanie wykonany zabieg. Ze względu na ilość czasu, istnieje możliwość rozdzielenia wizyt- konsultacja 1h, inny dzień zabieg mezoterapii igłowej 1,5h. Zabieg obejmuje twarz. Zabieg można również kupić w formie eleganckiej karty podarunkowej na miejscu w gabinecie 💌 Oferta trwa do 31 maja 2023.
    400,00 zł
    2g 30min
  • ESTEKlinika Grupa Angelius

    1.5 km Fabryczna 15B, 40-615, Katowice

    WĄSIK I BRODA

    150,00 zł
    30min

    POLICZKI

    300,00 zł
    30min

    LINIA ŻUCHWY

    200,00 zł
    30min
  • MEON EMS studio Katowice Brynów

    1.3 km Rzepakowa 4F lok. U7, 40-547, Katowice

    1. Treningi pojedyncze

    Metoda treningowa EMS to połączenie aktywności fizycznej z elektryczną stymulacją mięśni. Od lat stosowana jest przez sportowców wyczynowych jako uzupełnienie treningu celowanego oraz fizjoterapeutów w celu przyspieszenia efektów rehabilitacji pacjenta. Trening EMS jest najczęściej wykorzystywany przez trenerów personalnych w małych, butikowych studiach, jako nowoczesna alternatywa dla siłowni. Metoda EMS na również szereg zastosowań kosmetycznych. Impulsy elektryczne przechodzące przez tkankę skórną powodują zwiększenie jej elastyczności i napięcia oraz ujędrniają nasze ciało. Kosmetolodzy traktują EMS jako zabieg antycellulitowy i rozbijający fałdy skórne oraz rozprowadzający płyny ustrojowe i wodę w naszym organizmie. Standardowo do ceny treningu personalnego EMS doliczana jest kwota 15,00 zł za wypożyczenie body. Istnieje także możliwość zakupu body (1 350,00 zł).
    180,00 zł
    30min
    Pojedynczy trening
    + więcej wariantów (2)

    2. Pakiety

    S jak skuteczność Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięsnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać 20 minutową sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy głęboko położone włókna mięśniowe odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe. Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.
    1 920,00 zł
    30min
    Pakiet 16 treningów (ważny 3 miesiące)
    + więcej wariantów (3)

    3. Pakiety - Trening we dwoje

    S jak skuteczność Sekretem treningu EMS jest jego skuteczność. Impulsy elektryczne stymulują mięśnie do maksymalnej pracy bez obawy o stawy czy kręgosłup. Bez ciężaru mamy możliwość wykonania bardzo wymagającego treningu budującego masę mięśniową. W połączeniu z treningiem funkcjonalnym elektrostymulacja otwiera Nam możliwość obciążenia praktycznie całego aparatu mięśniowego w jednym zadaniu. Pozwala to wykonać 20 minutową sesję treningową całego ciała bez konieczności wykonywania skomplikowanych zadań. Jako jedyna metoda trening EMS aktywuje do pracy głęboko położone włókna mięśniowe odpowiedzialne za utrzymanie Naszego ciała w odpowiedniej pozycji, chroniąc w ten sposób kręgosłup oraz stawy przed kontuzjami. Elektrostymulacja wykorzystywana jest również jako zabiegi masujące i łagodzące bóle mięśniowe. Impulsy o niskiej częstotliwości intensywności działają relaksująco i rozluźniająco na nasze mięśnie. Trening EMS cenimy przede wszystkim za jego kompleksowość. Na jednym spotkaniu z trenerem personalnym zadbamy o swoją sylwetkę, zdrowie, mięśnie głębokie oraz stawy, urodę, jędrność skóry, oraz dodatkowo naładujemy się energią i świetnym samopoczuciem.
    2 160,00 zł
    30min
    Pakiet 12 treningów (ważny 2 miesiące)
    + więcej wariantów (3)

Chcesz się umówić u trenera personalnego z Katowic?

Teraz, kiedy jesteś już na naszej stronie internetowej, śmiało można stwierdzić, że domyślasz się, jak wiele korzyści może dać Ci współpraca z trenerem personalnym z Katowic. Wiesz, że dzięki współpracy z doświadczoną osobą uzyskasz jeszcze lepszą formę i kondycję. Rozumiesz, że przy współpracy z trenerem personalnym wykonywać będziesz skuteczne i bezpieczne ćwiczenia, które będą dla Ciebie odpowiedino dobrane. Nie pozostaje Ci więc nic innego, niż wybór trenera personalnego z Katowic, który będzie towarzyszył Ci na ścieżce do lepszej formy. I tutaj niezwykle przydatny okaże się dla Ciebie nasz portal, na którym znajdziesz najlepszych regionalnych trenerów personalnych z Katowic i okolic. Jesteśmy przekonani, że po zapoznaniu się z ich ofertami zechcesz umówić się na pierwsze spotkanie z trenerem blisko Ciebie! Pamiętaj, że jeśli oferty wielu specjalistów będą na tyle atrakcyjne, że trudno będzie Ci się zdecydować na jednego z nich, to smiało możesz skorzystać z modułu opinii, który widoczny jest w naszym serwisie. Tworzy on swoisty ranking trenerów personalnych z Katowic i powinien być dla Ciebie bardzo pomocny. Wszystkie opinie znajdujące się na Booksy.com pochodzą od osób, które miały okazję korzystać z danej usługi, dzięki czemu są wiarygodne i śmiało można im zaufać! Zarezerwuj konsultacje u trenera personalnego To jednak nie koniec przydatnych funkcjonalności naszego serwisu. To wręcz dopiero początek! Musisz wiedzieć, że umówienie się do dobrego trenera personalnego w Katowicach jest niejednokrotnie bardzo trudne. Ciężko się do niego dodzwonić, aby znalazł chwilę i umówił nas na konsultacje. Na szczęście z pomocą przychodzi Ci tutaj serwis Booksy.com, który pozwala na umawianie się na konsultacje z trenerem personalnym przez internet. Wystarczy wybrać interesujące Cię specjalistę, zapoznać się z kalendarzem jego dostępności, a następnie zarezerwować sobie dogodny termin! Wszystko łatwo, prosto, przyjemnie - bez kolejek. Jeśli więc planujesz rozpocząć bezpieczny i poważny trening, to już dziś wykorzystaj możliwość współpracy ze skutecznymi trenerami. Znajdziesz ich u nas w moment!