Booksy logo
Kiedy?
pl
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
Braniborska 14, 53-680, Wrocław
5,0
20 opinii
Usługa mobilna

Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym

Braniborska 14, 53-680, Wrocław
Przedsiębiorca

Usługi

    • Konsultacja + Trening wprowadzający

      1. Konsultacja. 2. Trening wprowadzający na którym przeprowadzę testy funkcjonalne oraz testy mobilności, tak aby trening był dla Ciebie bezpieczny i maksymalnie efektywny.
      50,00 zł
      1g 30min

    • Plan treningowy

      Indywidualny plan treningowy trwający od 4-6 tygodni dostosowany pod Twoje potrzeby i możliwości, które określiliśmy podczas konsultacji. W skład pakietu wchodzą: ankieta, plan treningowy, instrukcja do planu, podstawowe zalecenia żywieniowe, zestaw ćwiczeń mobilizacyjnych, plan rozgrzewki RAMP.
      150,00 zł
      5min

    • Plan żywieniowy

      200,00 zł
      5min

  • Trening personalny

    5 usług

    • Trening personalny

      Pojedynczy trening personalny, na którym jestem skupiona tylko na Tobie i tym żeby Twój trening był bezpieczny i efektywny.
      150,00 zł
      1g

    • 4 x Trening personalny

      Pakiet 4 treningów personalnych. Do zakupu po wcześniejszej konsultacji.
      560,00 zł
      4g

    • 8 x Trening

      Pakiet 8 treningów personalnych. Do zakupu po wcześniejszej konsultacji.
      1 040,00 zł
      8g

    • 12 x Trening personalny

      Pakiet 12 treningów personalnych. Do zakupu po wcześniejszej konsultacji.
      1 440,00 zł
      12g

    • Konsultacja online

      1. Wywiad - chętnie usłyszę o Twoich doświadczeniach z aktywnością fizyczną. 2. Określenie celów treningowych - porozmawiamy i wspólnie wybierzemy najlepszą ścieżkę współpracy dla Ciebie.
      Darmowa
      30min

  • Współpraca online

    2 usługi

    • Prowadzenie online 1 miesiąc

      300,00 zł
      4g

    • Prowadzenie online 3 miesiące

      600,00 zł
      10g

Nasze portfolio

Udogodnienia

  • Parking

  • Internet (Wi-Fi)

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 20 opinii
  • 5
    20
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Konsultacja + Trening wprowadzający
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Bardzo fajny trening
Konsultacja + Trening wprowadzający
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Przemiła atmosfera, widać dużą wiedzę i zaangażowanie, chce się wracać! ❤️
Odpowiedź: paź 21, 2024
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
Dziekuje ☺️☺️
Konsultacja + Trening wprowadzający
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Pełne zaangażowanie i profesjonalizm! Do tego przemiła atmosfera na treningu. Polecam z całego serca ! :))
Odpowiedź: paź 17, 2024
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
Dziekuje ☺️☺️
Trening personalny
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Ada to najlepsza trenerka personalna we Wrocławiu! Przede wszystkim ma ogromną wiedzę na temat układu ruchu, ale też diety! Treningi są dokładnie zapl...anowane pod potrzeby, ale też ograniczenia klienta. Ada dokładnie tłumaczy ćwiczenia, zwracąc uwagę na bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń. Z trenigu na trening widać po prostu progres, dokładanie obciążenia jest cudownym odczuciem.😃 Polecam Adę każemu kto szuka kompetentnego i zaangażowanego trenera. 🩷 Pokaż więcej
Odpowiedź: sie 28, 2024
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
Dziękuję pięknie 🤩
Konsultacja + Trening wprowadzający
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Świetne podejście do klienta. Bardzo rzeczowa rozmowa i super trening. Polecam z całego serca
Odpowiedź: maj 22, 2024
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
Dziekuje bardzo!
Plan treningowy Konsultacja + Trening wprowadzający
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Polecam bardzo ❤️
Odpowiedź: kwi 23, 2024
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
Dziękuję ☺️☺️
Trening personalny
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Ćwiczę z Adą od 3 miesięcy i naprawdę jestem zachwycona - jej podejściem, energią, rodzajem ćwiczeń, rozpiską treningów i jej elastycznością! Jestem c...iężkim przypadkiem, który zmaga się z chronicznym bólem kręgosłupa, który co jakiś czas wyłącza mnie z życia. Ada nie tylko dostosowała plan do zaleceń osteopaty, ale i przygotowała mi specjalną wersję na wyjazd, gdzie nie miałam możliwości ćwiczyć na siłowni. Jeśli boisz się ciężarów tak, jak było w moim przypadku to Ada wie co robi i polecam z całego serca! Pokaż więcej
Odpowiedź: kwi 18, 2024
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
Dziękuję 🤩
Konsultacja + Trening wprowadzający Plan treningowy
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Bardzo rzeczowa rozmowa i profesionalnie przeprowadzony trening.
Odpowiedź: mar 20, 2024
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
Dziękuję bardzo ☺️
Konsultacja + Trening wprowadzający
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Premium :)
Konsultacja + Trening wprowadzający
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Polecam! :)
Trening personalny
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Z Adą trenuję od dwóch miesięcy, została mi polecona przez koleżankę i jestem bardzo zadowolona. W Adzie znalazłam wszystko czego szukałam w trenerze ...personalnym i na pewno wykupię kolejne pakiety. Ada kreuje bardzo przyjemną, motywującą atmosferę. Podczas treningów nie skupia się jedynie na progresownaiu, ale bierze pod uwagę i adresuje też indywidualne problemy i ograniczenia. Dzięki dobrze dobranym ćwiczeniom, przestały mnie boleć kolana :) Dodatkowo, Ada bardzo zwraca uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń i w razie potrzeby na bieżąco je modyfikuje i dopasowuje pod daną osobę. Polecam! Pokaż więcej
Odpowiedź: wrz 25, 2023
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
Dzieeeekuje! Jest mi super miło ☺️☺️
Trening personalny
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Jestem bardzo zadowolona z usług trenerskich Ady. Dzisiaj odbyłam trening kontrolny po przepracowanym planie treningowym. Ustaliłyśmy nowe cele trenin...gowe, poprawiłyśmy drobne błędy techniczne i z niecierpliwością czekam na nowy plan. Polecam każdemu! Pokaż więcej
Odpowiedź: lip 18, 2023
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
Dziękuje bardzo za pozytywną opinię ;)
8 x Trening
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Adriana jest niesamowitą trenerką, która podchodzi do swojego zawodu z pasją! Jestem po 8 treningach i mogę śmiało powiedzieć, że różnorodne ćwiczenia..., praca nad poprawnością techniki oraz oddychania sprawia, że każdy trening jest pełen nowych wrażeń i wiedzy. Kiedyś uwazalam, że siłownia jest nudna, ale wszystko się zmieniło za pomocą treningow personalnych. Głównym atutem pracy z Adriana jest to, że zwraca uwagę na każdy szczegół oraz dąży, żeby ruch wykonywać jak najdokładniej, przez co nie czuję się taka zielona w kwestii treningu siłowego, a moja świadomość techniki poszerza się z każdą kolejną wizytą na siłowni. Dodatkową zaletą jest elastyczność, dostępność trenerki oraz szybki kontakt. Naprawdę polecam każdemu! Swoją przygode z Adą wciąż kontynuję, wiec mam nadzieje, ze wroce tutaj za jakis czas z efektami współpracy Pokaż więcej
Odpowiedź: lip 16, 2023
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
Dzięki Daria za świetną opinię i cieszę się że co raz bardziej umiesz w trening :D
Konsultacja
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Bardzo cierpliwa i wyrozumiała trenerka. Ada po wywiadzie i ustaleniu celów, podczas pierwszego treningu, sprawdziła moje słabe obszary i na nich się ...będziemy skupiać. Dopasowuje ćwiczenia do mojej kondycji i możliwości, tłumaczy ćwiczenia, koryguje postawą i ruchy. Serdecznie polecam :) Pokaż więcej
Odpowiedź: cze 5, 2023
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
Dziękuje bardzo ☺️
Plan treningowy
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Bardzo dziękuję za trening wprowadzający, Ada mi pokazała technikę i uświadomiła o moich błędach. Dawno trzeba było umówić się z trenerem na trening a...by nie bać się różnych ćwiczeń i wiedzieć jak je poprawnie wykonywać. Dodatkowo dziękuję za miłą atmosferę, że mogłam się poczuć swobodnie 🥰 Pokaż więcej
Odpowiedź: maj 9, 2023
Adriana Kurdzielewicz - Trener personalny Wrocław - AGym
Dziękuje bardzo 😊😊
Trening personalny
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Świetne podejście do klienta, zdecydowanie będę polecał! Podoba mi się zdrowe podejście do treningu - Ada najpierw oceniła moje najsłabsze punkty i to... od pracy nad nimi zaczęliśmy. Pokaż więcej
Konsultacja + Trening wprowadzający
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Jestem bardzo zadowolona z treningów z Adą. Profesjonalne podejście a przy tym luźna atmosfera. Gorąco polecam 💪
Konsultacja + Trening wprowadzający
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Wizyta na duży plus, udało się ułożyć plan i poprawić technikę przy kilku ćwiczeniach
Konsultacja
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Konsultacja przebiegła w bardzo dobrej atmosferze, dostałem odpowiedz na wszystkie moje pytania dotyczące treningu, ponadto Ada udzieliła mi kilka rad... odnośnie odżywiania. Polecam Pokaż więcej
Plan treningowy
pracownik: Adriana Kurdzielewicz
Jestem zadowolona ze spotkania. Konsultacja i trening wprowadzający były poprowadzone na wysokim poziomie. Adriana skupiła się na konkretach podczas r...ozmowy. Dostosowała ćwiczenia do aktualnej kondycji. Dała wiele cennych wskazówek jak prawidłowo ćwiczyć, korygując przy tym złą postawę. Czuję się zaopiekowana oraz zmotywowana do zadbania o swoją kondycję. Pokaż więcej