Cześć! jestem Michał, jestem studentem ostatniego roku fizjoterapii na AWFie we Wrocławiu. Treningiem siłowym zacząłem się interesować w wieku 16 lat i od tego czasu jest to moja pasja, co daje mi już ok. 7 lat doświadczenia. Poza aktywnością fizyczną moją pasją jest też oczywiście fizjoterapia, która bardzo mocno łączy się z ruchem. Oprócz treningów siłowych uwielbiam poznawać różne nowe formy aktywności. Pozwalają na odkrywanie swojego ciała od innej strony niż dotychczas. Bardzo ważne w treningu i rehabilitacji jest też dla mnie spojrzenie na człowieka jako całość. Nasze ciało nie istnieje jako odrębny byt, jest bezpośrednio powiązane z naszym umysłem. Często objawy z układu ruchu mogą być wynikiem problemów, które toczą się w naszej głowie, a my nie mamy o tym nawet pojęcia. Dlatego aktywność fizyczna może działać kompleksowo; poprawiając zarówno stan naszego ciała, jak i umysłu.