ACHILLA salon kosmetyczno-podologiczny Anna Szczucka

Pedicure Kosmetyczny z Malowaniem Hybrydowym to idealne połączenie estetyki, głębokiej pielęgnacji i pełnego bezpieczeństwa. W moim gabinecie dbam nie tylko o perfekcyjny wygląd Twoich paznokci, ale także o zdrowie całej stopy. To zabieg stwożony dla osób, których stopy są zdrowe i potrzebują odświeżenia, gładkości oraz trwałego, pięknego koloru na wiele tygodni.

​Jak wygląda zabieg krok po kroku?

• ​Przygotowanie stóp: delikatne zmiękczenie naskórka poprzez moczenie stóp
• ​Opracowanie paznokci i skórek: dokładne skrócenie płytki, nadanie jej estetycznego kształtu i oczyszczenie wałów paznokciowych.
• ​Wygładzenie podeszwy: bezinwazyjne usunięcie lekkich zrogowaceń, dzięki czemu skóra staje się jedwabiście gładka.
• ​Aplikacja hybrydy: nałożenie trwałego lakieru hybrydowego z dbałością o detale i pod skórki, bez obciążania płytki.
• ​Pielęgnacja końcowa: wmasowanie odżywczego kremu dopasowanego do potrzeb Twojej skóry oraz oliwki na skórki.

​Dlaczego warto wybrać ten zabieg u podologa?

Masz pewność, że Twoje stopy trafiają w ręce specjalisty. Wszystkie narzędzia używane do zabiegu są w 100% sterylen (pakowane w jednorazowe pakiety z autoklawu), co gwarantuje pełne bezpieczeństwo i higienę na najwyższym poziomie.

Każde stopy są inne, dlatego na zabieg rezerwujemy od 90 do 120 minut. Dokładny czas dopasowuję do aktualnego stanu Twoich stóp, aby wykonać wszystko precyzyjnie i bez pośpiechu.

Pedicure Podologiczny z malowaniem hybrydowym to zabieg łączący specjalistyczne opracowanie skóry i paznokci stóp z wyjątkowo trwałą estetyką. Pozwala skutecznie pozbyć się bolesnych zrogowaceń, modzeli czy pękających pięt, gwarantując jednocześnie piękny kolor i błysk na wiele tygodni.

​⚠️ Ważne – bezpieczeństwo Twoich paznokci:

Stylizację hybrydową wykonuję wyłącznie na całkowicie zdrowej płytce paznokcia. W przypadku stwierdzenia zmian chorobowych (np. grzybicy, onycholizy czy znacznej dystrofii), hybryda nie zostanie nałożona — w zamian skupimy się na bezpiecznym oczyszczeniu paznokci i wdrożeniu odpowiedniej terapii.

​Jak wygląda zabieg krok po kroku?

• ​Konsultacja i diagnoza: ocena stanu skóry oraz kwalifikacja płytki paznokcia do malowania hybrydowego.
• ​Usunięcie zrogowaceń skalpelem: bezbolesne pozbycie się nadmiernie zrogowaciałego naskórka, modzeli, odcisków czy wygładzenie pękających pięt.
• ​Wygładzenie frezarką: perfekcyjne wyrównanie i wygładzenie naskórka za pomocą profesjonalnych frezów.
• ​Opracowanie paznokci i skórek: skrócenie płytki, oczyszczenie wałów paznokciowych oraz bezpieczne przygotowanie paznokci.
• ​Aplikacja hybrydy: profesjonalne nałożenie bazy, koloru i topu z dbałością o brak obciążania płytki.
• ​Pielęgnacja końcowa: wmasowanie specjalistycznego kremu podologicznego oraz oliwki pielęgnacyjnej.

​Gwarancja higieny:

Wszystkie zabiegi wykonywane są w warunkach pełnej sterylności — używam pakietowanych narzędzi sterylizowanych w autoklawie oraz akcesoriów jednorazowych.

​⏱ Czas trwania usługi: 1 h 30 min – 2h 

​➕ Dodatkowa opcja – Rekonstrukcja / Nadbudowa płytki:

Jeśli Twoja płytka posiada ubytek, podczas zabiegu istnieje możliwość jej uzupełnienia:

​Niewielki ubytek (tzw. mała nadbudowa): wykonana zwykłym żelem od 20 zł

​Rekonstrukcja paznokcia (połowa lub więcej niż połowa płytki): wykonana specjalistycznym, medycznym preparatem podologicznym Arkada – od 70 zł

Usuwanie odcisku lub modzela to bezbolesny zabieg podologiczny, którego celem jest natychmiastowa ulga w bólu oraz usunięcie twardych, uciążliwych zmian skórnych wywołanych długotrwałym uciskiem lub tarciem. W moim gabinecie zmiana usuwana jest precyzyjnie i bezpiecznie, bez uszkadzania zdrowej skóry wokół.

​Czym różni się odcisk od modzela?

• ​Modzel: to płaskie, rozległe, żółtawe zrogowacenie skóry o łagodnym przebiegu.
• ​Odcisk (nagniotek): posiada głęboko wrośnięty rdzeń (tzw. trzpień), który uciska na zakończenia nerwowe i wywołuje ostry, kłujący ból przy każdym kroku.

​Jak wygląda zabieg krok po kroku?

• ​Diagnoza podologiczna: rozpoznanie rodzaju zmiany oraz odnalezienie jej przyczyny.
• ​Bezbolesne usunięcie: precyzyjne wycięcie rdzenia odcisku lub usunięcie modzela za pomocą sterylnego dłuta podologicznego, skalpela oraz odpowiednich frezów.
• ​Wygładzenie skóry: zeszlifowanie brzegi zmiany frezarką, aby skóra pozostała idealnie gładka.
• ​Zabezpieczenie i odciążenie: aplikacja preparatu regenerującego oraz założenie specjalistycznego opatrunku lub odciążenia, które natychmiast niweluje nacisk i ból jeśli jest taka potrzeba.
• ​Zalecenia domowe: doradztwo w zakresie doboru wkładek, obuwia lub pielęgnacji, aby zapobiec nawrotom problemu.

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 20 – 40 min

​💰 Cennik:

• ​Usunięcie pierwszego odcisku / modzela: od 60 zł
• ​Każdy kolejny odcisk / modzel podczas tej samej wizyty: +20 zł

W przypadku braku dostępnych terminów w kalendarzu Booksy, zachęcam do kontaktu telefonicznego. Możemy wspólnie ustalić dogodny termin, który będzie odpowiadał zarówno Państwu, jak i Mi.  

Dziękuję za zrozumienie! ❤️

Konsultacja podologiczna to pierwszy i najważniejszy krok do zdrowych stóp bez bólu. Jeśli zmagasz się z niepokojącymi zmianami na skórze lub paznokciach i nie wiesz, jaki zabieg wybrać — ta wizyta jest właśnie dla Ciebie. W moim gabinecie konsultacja jest całkowicie darmowa.

​Co obejmuje wizyta?

• ​Wywiad podologiczny: rozmowa na temat dolegliwości, stylu życia, noszonego obuwia oraz dotychczasowej pielęgnacji.
• ​Ocena stanu stóp: dokładna analiza skóry, wałów paznokciowych oraz płytki paznokcia.
• ​Rozpoznanie problemu: określenie przyczyny dolegliwości (np. wrastający paznokieć, odcisk, modzel, pękające pięty czy brodawka wirusowa).
• ​Plan działania: przedstawienie optymalnego planu terapii, wycena zabiegów oraz dobór odpowiedniej pielęgnacji domowej.

​Dla kogo?

Dla każdego, kto odczuwa dyskomfort, ból lub chce skonsultować stan swoich stóp ze specjalistą przed przystąpieniem do zabiegu.

​⏱ Czas trwania usługi: 20 min

💰 Cena: 0 zł (Bezpłatna)

Pedicure Kosmetyczny bez malowania to klasyczny zabieg pielęgnacyjny stworzony z myślą o osobach, które cenią sobie naturalny, zdrowy i schludny wygląd stóp. Jest to idealny wybór zarówno dla kobiet preferujących naturalną płytkę paznokcia, jak i dla mężczyzn. Zabieg skupia się na głębokim odświeżeniu, wygładzeniu skóry oraz precyzyjnym opracowaniu paznokci.

​Co obejmuje zabieg?

• ​Przygotowanie stóp: odświeżająca i zmiękczająca kąpiel stóp.
• ​Opracowanie paznokci i skórek: dokładne skrócenie płytki, nadanie jej odpowiedniego kształtu, wyczyszczenie wałów paznokciowych oraz delikatne usunięcie nadmiaru skórek.
• ​Wygładzenie podeszwy: bezinwazyjne usunięcie lekkich zrogowaceń i wygładzenie skóry stóp.
• ​Pielęgnację końcową: delikatny masaż oraz aplikację głęboko nawilżającego i regenerującego kremu podologicznego.

​Dlaczego warto?

Gwarantuję najwyższy standard higieny — wszystkie zabiegi wykonuję przy użyciu w 100% sterylnych narzędzi z autoklawu oraz akcesoriów jednorazowych, co daje Ci pełne bezpieczeństwo i komfort.

​⏱ Czas trwania usługi: 50 min – 1 h 20 min

(Dokładny czas zabiegu zależy od indywidualnych potrzeb oraz stanu Twoich stóp).

Pedicure Kosmetyczny z malowaniem klasycznym to idealny wybór dla osób, które pragną połączyć pełną pielęgnację stóp z tradycyjnym, eleganckim kolorem. To doskonała alternatywa dla hybrydy — pozwala cieszyć się pięknymi, zadbanymi paznokciami, a jednocześnie daje swobodę łatwego zmycia lakieru w domu. Zabieg dedykowany jest dla zdrowych stóp.

​Co obejmuje zabieg?

• ​Przygotowanie stóp: relaksująca i zmiękczająca kąpiel stóp.
• ​Opracowanie paznokci i skórek: precyzyjne skrócenie płytki, nadanie jej odpowiedniego kształtu oraz dokładne oczyszczenie wałów paznokciowych i skórek.
• ​Wygładzenie podeszwy: bezinwazyjne usunięcie lekkich zrogowaceń, przywracające skórze miękkość i gładkość.
• ​Malowanie klasyczne: nałożenie bazy chroniącej płytkę, wybranego koloru oraz topu nadającego blask.
• ​Pielęgnację końcową: aplikację nawilżającego kremu oraz odżywczej oliwki na skórki.

​Gwarancja bezpieczeństwa:

Zabieg wykonywany jest w gabinecie podologicznym, co oznacza 100% sterylności — używam wyłącznie jednorazowych materiałów oraz sterylizowanych w autoklawie narzędzi.

​⏱ Czas trwania usługi: 1 h 30 min – 1 h 40 min

(Ostateczny czas zależy od indywidualnych potrzeb, stanu stóp oraz wyschnięcia lakieru).

​💡 Wskazówka: Po zabiegu rekomenduję założenie obuwia z odkrytymi palcami (np. klapki lub sandały), aby uniknąć przypadkowego uszkodzenia świeżego lakieru.

Pedicure Kosmetyczny z Malowaniem Hybrydowym to idealne połączenie estetyki, głębokiej pielęgnacji i pełnego bezpieczeństwa. W moim gabinecie dbam nie tylko o perfekcyjny wygląd Twoich paznokci, ale także o zdrowie całej stopy. To zabieg stwożony dla osób, których stopy są zdrowe i potrzebują odświeżenia, gładkości oraz trwałego, pięknego koloru na wiele tygodni.

​Jak wygląda zabieg krok po kroku?

• ​Przygotowanie stóp: delikatne zmiękczenie naskórka poprzez moczenie stóp
• ​Opracowanie paznokci i skórek: dokładne skrócenie płytki, nadanie jej estetycznego kształtu i oczyszczenie wałów paznokciowych.
• ​Wygładzenie podeszwy: bezinwazyjne usunięcie lekkich zrogowaceń, dzięki czemu skóra staje się jedwabiście gładka.
• ​Aplikacja hybrydy: nałożenie trwałego lakieru hybrydowego z dbałością o detale i pod skórki, bez obciążania płytki.
• ​Pielęgnacja końcowa: wmasowanie odżywczego kremu dopasowanego do potrzeb Twojej skóry oraz oliwki na skórki.

​Dlaczego warto wybrać ten zabieg u podologa?

Masz pewność, że Twoje stopy trafiają w ręce specjalisty. Wszystkie narzędzia używane do zabiegu są w 100% sterylen (pakowane w jednorazowe pakiety z autoklawu), co gwarantuje pełne bezpieczeństwo i higienę na najwyższym poziomie.

Każde stopy są inne, dlatego na zabieg rezerwujemy od 90 do 120 minut. Dokładny czas dopasowuję do aktualnego stanu Twoich stóp, aby wykonać wszystko precyzyjnie i bez pośpiechu.

Pedicure Podologiczny to specjalistyczny zabieg dedykowany osobom, które zmagają się z problemami w obrębie skóry i paznokci stóp lub pragną skorzystać z profesjonalnej profilaktyki w gabinecie podologicznym. Zabieg skupia się na usunięciu bolesnych dolegliwości, przywróceniu komfortu chodzenia oraz nadaniu stopom zdrowego, estetycznego wyglądu — bez malowania paznokci.

​Jak wygląda zabieg krok po kroku?

• ​Wywiad i diagnoza: ocena stanu skóry i paznokci oraz dobór odpowiednich procedur terapeutycznych.
• ​Opracowanie paznokci: bezpieczne skrócenie, oczyszczenie wałów paznokciowych oraz precyzyjne opracowanie płytki (w tym paznokci pogrubiałych, zmienionych chorobowo czy wkręcających się).
• ​Usunięcie zrogowaceń skalpelem: bezbolesne, precyzyjne usunięcie twardego, nadmiernie zrogowaciałego naskórka, modzeli, odcisków czy opracowanie pękających pięt.
• ​Wygładzenie frezarką: po usunięciu zrogowaceń skalpelem, za pomocą odpowiednio dobranych frezów idealnie wygładzam wszelkie drobne nierówności, dzięki czemu skóra staje się wyjątkowo gładka i miękka w dotyku.
• ​Pielęgnacja końcowa: aplikacja specjalistycznego preparatu podologicznego dopasowanego do potrzeb Twojej skóry oraz przekazanie indywidualnych zaleceń do pielęgnacji domowej.

​Dlaczego warto?

Zabieg odbywa się w warunkach pełnej sterylności. Wszystkie narzędzia są sterylizowane w autoklawie i pakowane w jednorazowe pakiety, co gwarantuje 100% bezpieczeństwa.

​⏱ Czas trwania usługi: 1 h – 1 h 20 min

​⚠️ Ważna informacja:

W przypadku bardzo mocno zmienionych chorobowo paznokci (wymagających zaawansowanego, czasochłonnego oczyszczania i terapii podologicznej), czas zabiegu automatycznie się wydłuża, a do podstawowej kwoty zabiegu doliczana jest dopłata w wysokości od 50 zł do 80 zł.

Pedicure Podologiczny z malowaniem klasycznym to połączenie specjalistycznej pielęgnacji i leczenia problemów skóry stóp z estetycznym wykończeniem paznokci. Zabieg ten pozwala usunąć uciążliwe zrogowacenia czy odciski, a jednocześnie nadaje stopom piękny, zadbany wygląd.

​⚠️ Ważne: Malowanie lakierem klasycznym wykonujemy wyłącznie na zdrowych paznokciach. W przypadku stwierdzenia zmian chorobowych (np. grzybicy czy znacznej dystrofii), ze względów bezpieczeństwa i skuteczności terapii lakier nie zostanie nałożony.

​Jak wygląda zabieg krok po kroku?

• ​Wywiad i diagnoza: ocena stanu skóry i paznokci.
• ​Usunięcie zrogowaceń skalpelem: bezbolesne usunięcie twardego naskórka, modzeli czy pękających pięt.
• ​Wygładzenie frezarką: perfekcyjne wyrównanie naskórka specjalistycznymi frezami, dające efekt wyjątkowej gładkości.
• ​Opracowanie paznokci: skrócenie, oczyszczenie wałów i przygotowanie płytki pod malowanie.
• ​Malowanie klasyczne: aplikacja bazy, wybranego koloru oraz topu nadającego blask.
• ​Pielęgnacja końcowa: nałożenie kremu podologicznego oraz oliwki.

​Bezpieczeństwo:

Zabieg odbywa się w warunkach pełnej sterylności przy użyciu jednorazowych materiałów oraz narzędzi sterylizowanych w autoklawie.

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 1 h 30 min – 1 h 50 min

​💡 Wskazówka: Prosimy o zabranie ze sobą obuwia z odkrytymi palcami (np. klapki), aby zapobiec uszkodzeniu świeżo nałożonego lakieru klasycznego.

Pedicure Podologiczny z malowaniem hybrydowym to zabieg łączący specjalistyczne opracowanie skóry i paznokci stóp z wyjątkowo trwałą estetyką. Pozwala skutecznie pozbyć się bolesnych zrogowaceń, modzeli czy pękających pięt, gwarantując jednocześnie piękny kolor i błysk na wiele tygodni.

​⚠️ Ważne – bezpieczeństwo Twoich paznokci:

Stylizację hybrydową wykonuję wyłącznie na całkowicie zdrowej płytce paznokcia. W przypadku stwierdzenia zmian chorobowych (np. grzybicy, onycholizy czy znacznej dystrofii), hybryda nie zostanie nałożona — w zamian skupimy się na bezpiecznym oczyszczeniu paznokci i wdrożeniu odpowiedniej terapii.

​Jak wygląda zabieg krok po kroku?

• ​Konsultacja i diagnoza: ocena stanu skóry oraz kwalifikacja płytki paznokcia do malowania hybrydowego.
• ​Usunięcie zrogowaceń skalpelem: bezbolesne pozbycie się nadmiernie zrogowaciałego naskórka, modzeli, odcisków czy wygładzenie pękających pięt.
• ​Wygładzenie frezarką: perfekcyjne wyrównanie i wygładzenie naskórka za pomocą profesjonalnych frezów.
• ​Opracowanie paznokci i skórek: skrócenie płytki, oczyszczenie wałów paznokciowych oraz bezpieczne przygotowanie paznokci.
• ​Aplikacja hybrydy: profesjonalne nałożenie bazy, koloru i topu z dbałością o brak obciążania płytki.
• ​Pielęgnacja końcowa: wmasowanie specjalistycznego kremu podologicznego oraz oliwki pielęgnacyjnej.

​Gwarancja higieny:

Wszystkie zabiegi wykonywane są w warunkach pełnej sterylności — używam pakietowanych narzędzi sterylizowanych w autoklawie oraz akcesoriów jednorazowych.

​⏱ Czas trwania usługi: 1 h 30 min – 2h 

​➕ Dodatkowa opcja – Rekonstrukcja / Nadbudowa płytki:

Jeśli Twoja płytka posiada ubytek, podczas zabiegu istnieje możliwość jej uzupełnienia:

​Niewielki ubytek (tzw. mała nadbudowa): wykonana zwykłym żelem od 20 zł

​Rekonstrukcja paznokcia (połowa lub więcej niż połowa płytki): wykonana specjalistycznym, medycznym preparatem podologicznym Arkada – od 70 zł

Medyczne opracowanie podeszwy stopy to specjalistyczny zabieg skupiony na przywróceniu zdrowia, gładkości i komfortu skórze stóp. Jest dedykowany osobom zmagającym się z bolesnymi zrogowaceniami, hiperkeratozami, modzelami czy głębokimi pęknięciami pięt. Usługa nie obejmuje pracy na paznokciach — koncentrujemy się w 100% na podeszwie.

​Jak wygląda zabieg krok po krok?

• ​Diagnoza stanu skóry: ocena poziomu zrogowaceń oraz ustalenie przyczyn ich powstawania.
• ​Praca na sucho (bez moczenia): zabieg wykonuję bez wcześniejszego moczenia stóp w wodzie, co zapobiega zbytniemu mięknięciu tkanki. Dzięki temu praca narzędziami jest precyzyjna, bezpieczna i wolna od ryzyka zacięcia.
• ​Usunięcie zmian skalpelem: bezbolesne i dokładne usunięcie nadmiernego naskórka, modzeli oraz opracowanie pękających pięt.
• ​Wygładzenie frezarką: perfekcyjne wyrównanie i wygładzenie skóry za pomocą odpowiednio dobranych frezów podologicznych, dające efekt jedwabistej miękkości.
• ​Pielęgnacja i wykończenie: aplikacja ukierunkowanego preparatu podologicznego (nawilżającego, regenerującego lub odciążającego) oraz zalecenia do pielęgnacji domowej.

​Bezpieczeństwo i higiena:

Zabieg odbywa się w warunkach pełnej sterylności. Wszystkie narzędzia są sterylizowane w autoklawie i pakowane w jednorazowe pakiety.

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 40 min – 1 h

Pedicure Męski to zabieg higieniczno-pielęgnacyjny stworzony z myślą o mężczyznach, którzy chcą zadbać o zdrowy, schludny wygląd stóp oraz codzienny komfort. Zabieg ma charakter nieinwazyjny — skupia się na precyzyjnym opracowaniu paznokci, skórek oraz delikatnym wygładzeniu naskórka za pomocą frezarki (bez użycia skalpela i dłuta podologicznego).

​Co obejmuje zabieg?

• ​Odświeżenie stóp: kąpiel lub profesjonalna dezynfekcja i zmiękczenie skóry.
• ​Opracowanie paznokci i skórek: bezpieczne skracanie, nadanie odpowiedniego kształtu chroniącego przed wrastaniem oraz oczyszczenie wałów paznokciowych.
• ​Wygładzenie podeszwy frezarką: delikatne usunięcie codziennych, fizjologicznych zrogowaceń podeszwy i pięt za pomocą odpowiednio dobranych frezów, bez użycia narzędzi ostrych.
• ​Pielęgnację końcową: wmasowanie lekkiego, szybko wchłaniającego się kremu nawilżająco-regenerującego.

​Dla kogo?

Dla mężczyzn ze zdrowymi stopami, którzy potrzebują regularnego odświeżenia, skrócenia twardych paznokci i wygładzenia skóry, np. aktywnych fizycznie, uprawiających sport lub pracujących wiele godzin w pełnym obuwiu.

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 45 min – 1h15min

​💡 Informacja: Jeśli na stopach występują głębokie pęknięcia, bolesne odciski lub bardzo grube modzele wymagające pracy skalpelem lub zrogowaciałe paznokcie, zapraszam do wyboru usługi Pedicure Męski Medyczny.

Pedicure Męski Medyczny to specjalistyczny zabieg podologiczny stworzony dla mężczyzn, którzy borykają się z dolegliwościami w obrębie stóp, bolesnymi zrogowaceniami lub obciążeniami wynikającymi z uprawiania sportu czy chodzenia w ciężkim/roboczym obuwiu. Zabieg przywraca pełen komfort chodzenia, likwiduje bolesne zmiany i nadaje stopom zdrowy, zadbany wygląd.

​Co obejmuje zabieg?

• ​Wywiad i diagnozę: ocenę stanu skóry, paznokci oraz dobór właściwej terapii.
• ​Pracę na sucho (bez moczenia stóp): brak dłuższego moczenia w wodzie pozwala na wyjątkowo precyzyjną, bezpieczną i kontrolowaną pracę skalpelem bez ryzyka zacięcia tkanki.
• ​Usuwanie zrogowaceń skalpelem: bezbolesne usunięcie twardego naskórka, modzeli, odcisków czy opracowanie pękających i stwardniałych pięt.
• ​Wygładzenie frezarką: po pracy skalpelem podeszwa stopy jest wygładzana specjalistycznymi frezami podologicznymi, co daje efekt trwałej gładkości.
• ​Opracowanie paznokci i skórek: profesjonalne skracanie twardych, pogrubiałych lub wkręcających się paznokci, oczyszczenie wałów paznokciowych oraz wycięcie skórek.
• ​Pielęgnację końcową: wmasowanie specjalistycznego, głęboko regenerującego preparatu podologicznego.

​Bezpieczeństwo i higiena:

Zabieg odbywa się w warunkach pełnej sterylności. Narzędzia są sterylizowane w autoklawie i otwierane z jednorazowych pakietów przy pacjencie.

​⏱ Czas trwania usługi: około 1 h 30 min

Pedicure Mini (Podeszwa Stopy) to szybka, ekspresowa usługa odświeżająca, przeznaczona dla osób ze zdrową skórą stóp, które potrzebują jedynie wygładzenia podeszwy i pięt pomiędzy pełnymi zabiegami pedicure. Usługa skupia się wyłącznie na skórze stóp — nie obejmuje opracowania paznokci ani skórek.

​Co obejmuje zabieg?

• ​Przygotowanie skóry: odświeżenie oraz zmiękczenie naskórka.
• ​Wygładzenie podeszwy: bezinwazyjne usunięcie lekkich, fizjologicznych zrogowaceń na podeszwie i piętach przy użyciu frezarki kosmetycznej.
• ​Pielęgnację końcową: wmasowanie głęboko nawilżającego kremu do stóp.

​Dla kogo?

Dla osób ze zdrowymi stopami, które chcą utrzymać efekt gładkich pięt, a ich paznokcie nie wymagają w tym momencie opracowania.

​💡 Informacja: Usługa ma charakter kosmetyczny/pielęgnacyjny. Jeżeli na podeszwie występują twarde modzele, głębokie pęknięcia pięt lub odciski wymagające pracy skalpelem podologicznym, zapraszam do wyboru usługi Medyczne Opracowanie Podeszwy Stopy .

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 30 – 40 min

Opracowanie paznokci u stóp to precyzyjny zabieg pielęgnacyjny skupiający się wyłącznie na płytce paznokciowej oraz wałach około-paznokciowych (usługa nie obejmuje opracowania podeszwy stopy). To idealny wybór dla osób ze zdrowymi paznokciami, które pragną przywrócić im idealną długość, gładkość i estetyczny kształt. Wszystkie narzędzia są w 100% sterylizowane w autoklawie, co gwarantuje pełne bezpieczeństwo.

​Co obejmuje zabieg bazowy?

• ​Skrócenie i wymodelowanie: profesjonalne obcięcie i opiłowanie paznokci z zachowaniem bezpiecznego kształtu (chroniącego przed wrastaniem).
• ​Oczyszczenie wałów i skórek: delikatne usuwanie skórek oraz dokładne wyczyszczenie wałów około-paznokciowych za pomocą frezarki.
• ​Przygotowanie płytki: wygładzenie i wyrównanie powierzchni paznokci.
• ​Pielęgnacja: nawilżająca oliwka na skórki.

​Warianty do wyboru:

​🟢 Wariant 1: Bez malowania (Styl naturalny)

• ​Opis: Klasyczne, dokładne opracowanie paznokci i skórek zakonczone polerowaniem płytki na wysoki blask lub wykończeniem matowym oraz odżywczą oliwką. Idealne dla zwolenników naturalnego wyglądu oraz dla mężczyzn.
• ​⏱ Czas trwania: ok. 30 – 40 min

​🔵 Wariant 2: Z lakierem klasycznym

• ​Opis: Baza zabiegowa połączona z tradycyjnym malowaniem. Płytka zostaje zabezpieczona bazą, pokryta wybranym kolorem lakieru klasycznego oraz utrwalona topem nadającym połysk i przyspieszającym schnięcie.
• ​⏱ Czas trwania: ok. 45 – 60 min
• ​💡 Wskazówka: Prosimy o zabranie obuwia z odkrytymi palcami (np. klapki), aby nie uszkodzić świeżego lakieru po zabiegu.

​🟣 Wariant 3: Z lakierem hybrydowym

• ​Opis: Baza zabiegowa powiększona o profesjonalną stylizację hybrydową. Aplikacja trwałej bazy, koloru i topu utwardzanego w lampie LED/UV gwarantuje idealny blask i natychmiastową suchość paznokci bez obciążania płytki.
• ​⏱ Czas trwania: ok. 50 – 60 min
• ​⚠️ Uwaga: Malowanie hybrydowe wykonuję wyłącznie na w pełni zdrowych paznokciach.

Rekonstrukcja paznokcia to specjalistyczny zabieg podologiczny polegający na czasowej odbudowie brakującej części płytki paznokciowej za pomocą dedykowanych preparatów medycznych. Usługa jest skierowana do osób, u których doszło do uszkodzenia, wykruszenia, urazu mechanicznego lub częściowej utraty paznokcia (np. w wyniku urazu sportowego lub po zabiegu oczyszczania).

​Co obejmuje zabieg?

• ​Przygotowanie podłoża: oczyszczenie i odtłuszczenie pozostałej części naturalnego paznokcia oraz łożyska.
• ​Aplikację materiału: odbudowę ubytku przy użyciu profesjonalnego, elastycznego materiału podologicznego posiadającego właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne.
• ​Nadanie kształtu: oszlifowanie i dopasowanie rekonstrukcji tak, aby wizualnie i anatomicznie nie różniła się od naturalnego paznokcia.
• ​Zabezpieczenie: wygładzenie powierzchni i przekazanie zaleceń dotyczących pielęgnacji reconstructed paznokcia w domu.

​Ważne informacje podologiczne:

• ​Cel zabiegu: Rekonstrukcja ma na celu nie tylko estetyczny wygląd, ale przede wszystkim ochronę odsłoniętego, wrażliwego łożyska przed urazami zewnętrznymi i deformacją.
• ​Przeciwwskazania: Rekonstrukcji nie wykonuje się na paznokciach z aktywną, nieleczoną infekcją grzybiczą lub bakteryjną oraz na świeżo otwartych ranach.

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 30 – 45 min

💰 Cena: Uzależniona od liczby paznokci wymagających odbudowy oraz wielkości ubytku. (od 80 zł do 150 zł)

Założenie klamry ortonyksyjnej to nieinwazyjna, bezbolesna i wyjątkowo skuteczna metoda terapii wrastających lub wkręcających się paznokci. Klamra działa analogicznie do aparatu ortodontycznego na zęby — delikatnie i stopniowo unosi brzegi paznokcia, przynosząc natychmiastową ulgę w bólu oraz nadając płytce prawidłowy tor wzrostu.

​Co obejmuje zabieg?

• ​Oczyszczenie i przygotowanie paznokcia: profesjonalne opracowanie wału paznokciowego oraz płytki.
• ​Dobór i spersonalizowanie klamry: dopasowanie odpowiedniego rodzaju oraz siły naciągu klamry do budowy i stopnia zakrzywienia Twojego paznokcia.
• ​Aplikację klamry: bezbolesny montaż klamry na płytce paznokciowej i jej precyzyjne zabezpieczenie.
• ​Edukację i zalecenia: przekazanie wskazówek dotyczących pielęgnacji domowej oraz wyznaczenie terminu wizyty kontrolnej (przesunięcia klamry).

​Dlaczego warto wybrać klamrę ortonyksyjną?

• ​Natychmiastowa ulga: ból i ucisk w wale paznokciowym ustępują najczęściej od razu po założeniu klamry.
• ​Bezpieczna alternatywa dla chirurgii: zabieg nie wyłącza z codziennego życia, nie wymaga zwolnienia lekarskiego i umożliwia normalne funkcjonowanie oraz uprawianie sportu.
• ​Dyskrecja: klamra jest dopasowana płasko do płytki, dzięki czemu nie przeszkadza w noszeniu codziennego obuwia.

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 30 – 45 min

💰 Cena: (w zależności od rodzaju klamry i liczby klamr, np. dotyczy 1 paznokcia)

Przełożenie klamry ortonyksyjnej (tzw. wizyta kontrolna) to niezbędny etap terapii wrastającego lub wkręcającego się paznokcia. Wraz ze wzrostem naturalnej płytki klamra przesuwa się do przodu i traci swoją pierwotną siłę ciągu. Regularna kontrola pozwala utrzymać prawidłowy tor wzrostu paznokcia i kontynuować proces leczenia bez nawrotu bólu.

​Co obejmuje zabieg?

• ​Ocenę postępów terapii: sprawdzenie stanu wału paznokciowego oraz stopnia korekcji płytki.
• ​Zdjęcie i ponowne ustawienie klamry: bezpieczne usunięcie klamry, jej oczyszczenie i przełożenie bliżej nasady paznokcia (macierzy) lub aktywacja nową siłą naciągu.
• ​Oczyszczenie wału paznokciowego: profesjonalne usunięcie zmaterializowanego naskórka i zanieczyszczeń spod paznokcia.
• ​Pielęgnację i zabezpieczenie: nałożenie preparatu pielęgnacyjno-regenerującego oraz ustalenie terminu kolejnej wizyty.

​Jak często należy wykonywać przełożenie?

Częstotliwość wizyt kontrolnych zależy od tempa wzrostu paznokcia i jest ustalana indywidualnie — zazwyczaj co 4 do 8 tygodni.

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 20 – 30 min

Zdjęcie klamry ortonyksyjnej to końcowy etap terapii wrastającego lub wkręcającego się paznokcia. Zabieg polega na całkowitym, w pełni bezbolesnym usunięciu klamry po osiągnięciu prawidłowego kształtu płytki paznokciowej oraz wyeliminowaniu dolegliwości bólowych.

​Co obejmuje zabieg?

• ​Ocena efektów terapii: weryfikacja, czy paznokieć uzyskał prawidłowy tor wzrostu, a wał paznokciowy jest całkowicie wygojony.
• ​Bezpieczne zdjęcie klamry: usunięcie klamry oraz materiału mocującego bez naruszania struktury naturalnego paznokcia.
• ​Opracowanie płytki i wałów: profesjonalne oczyszczenie paznokcia, wygładzenie powierzchni oraz opracowanie skórek i wałów około-paznokciowych.
• ​Zalecenia profilaktyczne: przekazanie wskazówek dotyczących właściwego obcinania paznokci oraz doboru obuwia, aby zapobiec nawrotom problemu w przyszłości.

​Dla kogo?

Dla pacjentów kończących terapię ortonyksyjną w moim gabinecie, jak również dla osób, które pragną bezpiecznie zdjąć klamrę założoną w innym gabinecie.

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 20 – 30 min

Opracowanie paznokci zmienionych chorobowo to specjalistyczny zabieg podologiczny ukierunkowany na przywrócenie zdrowego wyglądu, prawidłowej fizjologii oraz ulgi w obrębie płytki paznokciowej. Usługa przeznaczona jest dla osób zmagających się z paznokciami pogrubiałymi, zmienionymi grzybiczo, zmienionymi w wyniku urazów mechanicznych, onycholizą czy zniekształceniami (dystrofią).

​Co obejmuje zabieg?

• ​Diagnozę i wywiad podologiczny: ocenę stanu płytki, określenie problemu oraz zaplanowanie odpowiedniego postępowania terapeutycznego.
• ​Specjalistyczne oczyszczenie: bezbolesne, sterylne zeszlifowanie i usunięcie zmaterializowanych, zmienionych chorobowo części paznokcia za pomocą odpowiednio dobranych frezów próżniowych/podologicznych.
• ​Oczyszczenie wałów paznokciowych: dokładne usunięcie mas rogowych oraz zanieczyszczeń gromadzących się pod i wokół paznokcia.
• ​Aplikację preparatu leczniczego: nałożenie odpowiedniego środka o działaniu przeciwgrzybiczym, antybakteryjnym lub regenerującym.
• ​Edukację i zalecenia: przekazanie indywidualnego planu pielęgnacji domowej oraz dobór preparatów wspomagających terapię.

​Gwarancja higieny i bezpieczeństwa:

Zabieg odbywa się w warunkach pełnej sterylności — przy użyciu jednorazowych materiałów oraz narzędzi sterylizowanych w autoklawie i otwieranych przy pacjencie.

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 40 min – 1 h

💰 Cena: od 130 zł (ostateczny koszt zależy od stopnia zrogowacenia, liczby zajętych paznokci oraz stopnia zaawansowania zmian)

Usuwanie odcisku lub modzela to bezbolesny zabieg podologiczny, którego celem jest natychmiastowa ulga w bólu oraz usunięcie twardych, uciążliwych zmian skórnych wywołanych długotrwałym uciskiem lub tarciem. W moim gabinecie zmiana usuwana jest precyzyjnie i bezpiecznie, bez uszkadzania zdrowej skóry wokół.

​Czym różni się odcisk od modzela?

• ​Modzel: to płaskie, rozległe, żółtawe zrogowacenie skóry o łagodnym przebiegu.
• ​Odcisk (nagniotek): posiada głęboko wrośnięty rdzeń (tzw. trzpień), który uciska na zakończenia nerwowe i wywołuje ostry, kłujący ból przy każdym kroku.

​Jak wygląda zabieg krok po kroku?

• ​Diagnoza podologiczna: rozpoznanie rodzaju zmiany oraz odnalezienie jej przyczyny.
• ​Bezbolesne usunięcie: precyzyjne wycięcie rdzenia odcisku lub usunięcie modzela za pomocą sterylnego dłuta podologicznego, skalpela oraz odpowiednich frezów.
• ​Wygładzenie skóry: zeszlifowanie brzegi zmiany frezarką, aby skóra pozostała idealnie gładka.
• ​Zabezpieczenie i odciążenie: aplikacja preparatu regenerującego oraz założenie specjalistycznego opatrunku lub odciążenia, które natychmiast niweluje nacisk i ból jeśli jest taka potrzeba.
• ​Zalecenia domowe: doradztwo w zakresie doboru wkładek, obuwia lub pielęgnacji, aby zapobiec nawrotom problemu.

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 20 – 40 min

​💰 Cennik:

• ​Usunięcie pierwszego odcisku / modzela: od 60 zł
• ​Każdy kolejny odcisk / modzel podczas tej samej wizyty: +20 zł

Opracowanie paznokcia po urazie mechanicznym to specjalistyczny zabieg podologiczny skierowany do osób, u których doszło do uszkodzenia płytki w wyniku nagłego wypadku (np. uderzenie, przytrzaśnięcie, upuszczenie ciężkiego przedmiotu) lub powtarzających się mikrourazów (np. u biegaczy, piłkarzy, wspinaczy czy osób noszących obuwie robocze). Zabieg eliminuje dyskomfort, zapobiega powikłaniom i stymuluje wzrost nowej, zdrowej płytki.

​Co obejmuje zabieg?

• ​Diagnozę i ocenę stanu tkanki: weryfikację stopnia uszkodzenia paznokcia i łożyska oraz wykluczenie powikłań wymagających konsultacji chirurgicznej.
• ​Bezbolesne oczyszczenie: sterylne usunięcie uszkodzonych, luźnych, zgrubiałych lub poszczerbionych fragmentów płytki za pomocą odpowiednio dobranych frezów podologicznych.
• ​Opracowanie i zabezpieczenie łożyska: usunięcie zmaterializowanego naskórka i zanieczyszczeń spod uszkodzonego paznokcia oraz wygładzenie ostrych krawędzi, co chroni wał paznokciowy przed skaleczeniem.
• ​Aplikację preparatów leczniczych: nałożenie środków regenerujących oraz antyseptycznych, chroniących odsłonięte łożysko przed infekcjami bakteryjnymi i grzybiczymi.
• ​Zalecenia i profilaktykę: dobór odciążenia na czas gojenia, instruktaż pielęgnacji domowej oraz ustalenie ewentualnej rekonstrukcji w przyszłości (gdy łożysko całkowicie się zagoi).

​Dla kogo?

Dla każdego, u kogo po urazie paznokieć zmienił kolor (zsiniał/poczerniał), stał się zgrubiały, boli przy ucisku, pękł lub zaczął odklejać się od łożyska.

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 30 – 40 min

💰 Cena: ok. 80 – 120 zł (cena zależy od liczby uszkodzonych paznokci oraz stopnia złożoności urazu)

Odbarczenie krwiaka podpaznokciowego to zabieg pierwszej pomocy przynoszący natychmiastową ulgę w bólu spowodowanym urazem mechanicznym paznokcia (np. uderzeniem, przytrzaśnięciem czy uciskiem w zbyt ciasnym obuwiu). Usługa polega na bezpiecznym usunięciu nagromadzonej pod płytką krwi, co zmniejsza ciśnienie, zapobiega obumarciu łożyska oraz ułatwia prawidłowy wzrost nowej płytki.

​Co obejmuje zabieg?

• ​Dezynfekcję i ocenę stanu paznokcia: sprawozdanie z urazu, sprawdzenie ciągłości tkanki oraz wykluczenie powikłań wymagających konsultacji chirurgicznej.
• ​Precyzyjne odbarczenie: bezbolesne wykonanie mikrootworu w płytce paznokcia za pomocą sterylnego, specjalistycznego narzędzia lub frezu, przez który ewakuowana jest nagromadzona krew.
• ​Oczyszczenie i dezynfekcję łożyska: usunięcie resztek krwiaka oraz zabezpieczenie miejsca zabiegowego preparatem antyseptycznym.
• ​Założenie opatrunku osłaniającego: zabezpieczenie paznokcia jałowym opatrunkiem chroniącym przed wniknięciem drobnoustrojów.
• ​Zalecenia domowe: przekazanie szczegółowych instrukcji dotyczących pielęgnacji miejsca po urazie oraz profilaktyki onycholizy.

​⚠️ Ważna informacja:

Zabieg daje najlepsze rezultaty i najszybszą ulgę w bólu, gdy zostanie wykonany jak najszybciej od momentu urazu (najlepiej w ciągu pierwszych 24–72 godzin, dopóki krew pod paznokciem nie skrzepnie).

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 20 – 30 min

💰 Cena: ok. 60 – 100 zł

​Terapia pękających pięt to specjalistyczny zabieg podologiczny ukierunkowany na regenerację i wygojenie głębokich, bolesnych szczelin na naskórku pięt. Problem ten to nie tylko kwestia estetyczna — nieleczone, głębokie pęknięcia mogą krwawić i stanowić otwartą bramę dla infekcji bakteryjnych i grzybiczych. Zabieg przynosi natychmiastową ulgę i przywraca skórze elastyczność.

​Co obejmuje zabieg?

• ​Diagnoza i ocena głębokości pęknięć: określenie stopnia uszkodzenia skóry (pęknięcia powierzchniowe vs. głębokie szczeliny sięgające skóry właściwej) oraz ustalenie prawdopodobnych przyczyn (np. odwodnienie, zaburzenia hormonalne, niewłaściwe obuwie).
• ​Opracowanie krawędzi pęknięć: delikatne, bezbolesne usunięcie twardego, zrogowaciałego naskórka wokół szczelin za pomocą sterylnego skalpela i dłuta podologicznego, co zapobiega dalszemu rozrywaniu skóry.
• ​Wygładzenie frezarką: wygładzenie krawędzi pęknięć specjalnie dobranymi frezami, co ułatwia późniejsze wnikanie preparatów regenerujących.
• ​Aplikację opatrunku aktywnego: nałożenie specjalistycznej maści lub preparatu podologicznego ze skoncentrowanymi składnikami odżywczymi (np. mocznik, lanolina, witaminy) oraz założenie okluzyjnego opatrunku wspierającego gojenie.
• ​Plan pielęgnacji domowej: dobór odpowiednich kosmetyków podologicznych i przekazanie zaleceń, które są kluczowe dla utrzymania efektu zabiegu.

​Gwarancja bezpieczeństwa:

Zabieg jest w pełni higieniczny i bezpieczny. Pracuję wyłącznie na sterylizowanych w autoklawie narzędziach pakowanych w jednorazowe pakiety.

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 40 min – 1 h

💰 Cena: ok. 100 – 150 zł (w zależności od stopnia zaawansowania zmian)

Terapia onycholizy to specjalistyczny zabieg podologiczny ukierunkowany na przywrócenie prawidłowego zrostu płytki paznokciowej z łożyskiem. Onycholiza to stan, w którym paznokieć odkleja się od łożyska, tworząc pod spodem wolną, pustą przestrzeń (często o białawym zabarwieniu). Problem ten powstaje najczęściej w wyniku urazów mechanicznych, noszenia ciasnego obuwia, powikłań po stylizacji hybrydowej lub infekcji.

​Dlaczego nie wolno ignorować onycholizy?

Nieprzylegająca część paznokcia tworzy idealne, wilgotne środowisko do rozwoju niebezpiecznych bakterii (np. pałeczki ropy błękitnej) oraz grzybów. Wczesna interwencja podologiczna zapobiega powikłaniom i stymuluje regenerację.

​Co obejmuje zabieg?

• ​Diagnozę podologiczną: ocenę przyczyn powstania onycholizy oraz wykluczenie czynników grzybiczych.
• ​Bezbolesne oczyszczenie: precyzyjne i sterylne usunięcie „pustej”, nieprzylegającej części paznokcia za pomocą odpowiednio dobranych frezów podologicznych.
• ​Opracowanie i stymulację łożyska: oczyszczenie zrogowaciałego naskórka oraz delikatne szczotkowanie i pobudzenie odsłoniętego łożyska specjalistycznymi frezami (co poprawia ukrwienie i stymuluje tkankę do ponownego zrostu z paznokciem).
• ​Aplikację preparatu aktywnego: nałożenie specjalistycznego serum stymulującego wzrost i odżywienie łożyska (np. z kolagenem lub czynnikami wzrostu).
• ​Zalecenia domowe: dobór profesjonalnych preparatów do pielęgnacji w domu oraz ustalenie planu dalszych kontroli.

​Bezpieczeństwo:

Zabieg jest bezbolesny i odbywa się z zachowaniem najwyższych standardów higieny (sterylne narzędzia pakowane w jednorazowe pakiety).

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 30 – 40 min

💰 Cena: ok. 50 – 100 zł (w zależności od liczby zajętych paznokci)

Tamponada wału paznokciowego to szybki, nieinwazyjny i bezbolesny zabieg podologiczny, stosowany w profilaktyce oraz leczeniu wrastających i wkręcających się paznokci. Polega na umieszczeniu w wale paznokciowym specjalistycznego, miękkiego materiału opatrunkowego, który delikatnie odsuwa tkankę od krawędzi paznokcia, natychmiast niwelując ucisk i ból.

​Co obejmuje zabieg?

• ​Oczyszczenie wału paznokciowego: delikatne i dokładne usunięcie zanieczyszczeń oraz zrogowaciałego naskórka z przestrzeni między płytką a wałem.
• ​Aplikację tamponady: precyzyjne zaaplikowanie specjalnego, jałowego materiału (często nasączonego preparatem o działaniu przeciwzapalnym, antybakteryjnym lub łagodzącym).
• ​Zabezpieczenie i zalecenia: wygładzenie miejsca aplikacji oraz przekazanie instrukcji dotyczących pielęgnacji domowej (np. sposobu aplikacji kropli podologicznych).

​Kiedy stosuje się tamponadę?

• ​Przy pierwszych objawach bolesnego ucisku lub stanu zapalnego wału paznokciowego.
• ​Jako zabieg wspomagający w trakcie terapii klamrą ortonyksyjną.
• ​Profilaktycznie po skróceniu paznokci ze skłonnością do wrastania lub wkręcania.
• ​W celu ułatwienia prawidłowego wzrostu płytki paznokciowej po urazach.

​⏱ Czas trwania usługi: ok. 15 – 20 min

💰 Cena: od 30 – 50 zł

Taping podologiczny to bezpieczna, nieinwazyjna i elastyczna metoda wspomagająca leczenie oraz profilaktykę wielu schorzeń stóp. Polega na aplikacji specjalistycznych, elastycznych taśm dynamicznych, które delikatnie unoszą skórę, poprawiają mikrokrążenie, odciążają stawy i mięśnie oraz redukują napięcie i ból w obrębie stopy.

​Zalety tejpingu:

• ​Natychmiastowe odciążenie: przynosi ulgę w bólu zaraz po aplikacji.
• ​Wsparcie terapii: doskonale uzupełnia zabiegi podologiczne i ćwiczenia korekcyjne.
• ​Wygoda: taśmy są wodoodporne, przepuszczają powietrze i pozwalają na pełną swobodę ruchu.

​Warianty usługi do wyboru:

​🦶 Wariant 1: Tejping na Haluksa (Paluch Koślawy / Hallux Valgus)

• ​Opis: Aplikacja taśm ukierunkowana na korekcję ustawienia palucha. Taping zmniejsza napięcie w obrębie stawu śródstopno-paliczkowego, odciąża skorygowaną tkankę, łagodzi ból podczas chodzenia oraz spowalnia pogłębianie się deformacji.
• ​⏱ Czas trwania: ok. 15 – 20 min

​🦶 Wariant 2: Tejping na Wrastający / Wkręcający się Paznokieć

• ​Opis: Aplikacja taśmy polegająca na mechanicznym odciągnięciu bocznego wału paznokciowego od krawędzi płytki paznokcia. Zmniejsza ucisk, natychmiastowo niweluje ból i stan zapalny oraz wspomaga proces gojenia (świetne wsparcie po oczyszczeniu wału lub w trakcie terapii klamrą).
• ​⏱ Czas trwania: ok. 15 min

​🦶 Wariant 3: Tejping Odciążający / Przeciwbólowy (np. ostroga piętowa, płaskostopie)

• ​Opis: Aplikacja ukierunkowana na odciążenie rozcięgna podeszwowego, łuku stopy lub pękających pięt. Pomaga redukować ból towarzyszący tzw. ostrodze piętowej oraz przeciążeniom wynikającym z wad postawy lub długotrwałego stania.
• ​⏱ Czas trwania: ok. 15 – 20 min

​💰 Cena: ok. 30 – 50 zł za aplikację (w zależności od wariantu i zużycia taśmy)