BaliTherra

Masaż balijski to forma terapii ciała, która łączy tradycyjne balijskie techniki masażu z elementami aromaterapii.  Zabieg ten znany jest z unikalnego połączenia głębokiego, kojącego nacisku z delikatnym akcentem. Celem masażu balijskiego jest stworzenie równowagi w ciele i duchu, uwolnienie napięcia fizycznego i psychicznego oraz poprawa ogólnego samopoczucia. Masaż balijski zapewnia nie tylko relaksujące, niezwykłe doświadczenie, ale także różnorodne korzyści zdrowotne.  Wśród głównych korzyści można wymienić: redukcję napięcia, poprawę krążenia krwi, odprężenie psychiczne, zwiększenie elastyczności oraz poprawę jakości snu.

...

Balinese massage is a form of body therapy that combines traditional Balinese massage techniques with elements of aromatherapy.  This treatment is known for its unique combination of deep, soothing pressure with a gentle touch. The goal of Balinese massage is to create balance in the body and spirit, release physical and mental tension and improve overall well-being. Balinese massage provides not only a relaxing, extraordinary experience, but also a variety of health benefits.  Among the main benefits are: tension reduction, improved blood circulation, mental relaxation, increased flexibility and improved sleep quality.

Masaż Bali Therra Signature to połączenie masażu balijskiego, tajskiego i masażu gorącymi kamieniami, który ma na celu ukojenie i rozluźnienie zesztywniałej tkanki mięśniowej oraz złagodzenie napiętych mięśni i bólu stawów.  Zwiększenie krążenia pomoże zmniejszyć stres i przywrócić równowagę organizmu.

Masaż Bali Therra Signature jest ukierunkowany na bardziej złożone i głębsze warstwy tkanki mięśniowej i zapewnia efekt mocniej poprawiający cyrkulację krwi w porównaniu do klasycznego masażu gorącymi kamieniami. Masaż ten jest szczególnie korzystny dla poprawy krążenia krwi oraz polepszenia jakości snu i idealnie sprawdzi się u osób, u których często występują objawy marznięcia stóp i dłoni ze względu na pogodę.

...

Bali Terra signature massage is a combination of Balinese, Thai and Hot stones massage, aimed at  soothing and relaxing stiff muscle tissue, and relieving tight muscles and joint pain.  Increasing circulation will help reduce stress and rebalance the body.

Terra Signature massage targets the more complex and deeper layers of muscle tissue and provides a more potent effect to improve blood circulation compared to a classic hot stone massage. This massage is particularly beneficial for improving blood circulation and improving the quality of sleep, and will be ideal for people who often experience symptoms of freezing feet and hands due to the weather.

Masaż tajski, znany również w Tajlandii jako Nuad Bo-Rarn, to forma fizjoterapii wywodząca się ze starożytnych tajskich metod terapeutycznych.
Metoda ta łączy w sobie elementy akupresury, jogi pasywnej i rozciągania. Masażysta używa dłoni, palców, łokci, a nawet kolan do uciskania punktów energetycznych w obrębie całego ciała. Podczas uciskania terapeuta będzie także prowadził klienta do wykonania serii ruchów jogi. Oprócz relaksacji ciała, masaż tajski jest również w stanie zoptymalizować przepływ energii w ciele, przywrócić równowagę i zmniejszyć napięcie.

...

Thai massage, also known in Thailand as Nuad Bo-Rarn, is a form of physiotherapy derived from ancient Thai therapeutic methods.
The method combines elements of acupressure, passive yoga and stretching.  The massage therapist uses hands, fingers, elbows and even knees to apply pressure to energy points throughout the body. While applying pressure, the therapist will also guide the client to perform a series of yoga moves. In addition to relaxing the body, Thai massage is also able to optimize the flow of energy in the body, restore balance and relieve tension.

Z radością przedstawiamy nasz autorski masaż, stworzony z myślą o współczesnych czasach pełnych stresu, pośpiechu i nadmiaru bodźców. Zabieg, który nazywamy „otulając zmysły”, to esencja relaksu, spokoju i regeneracji.

We współpracy z ekspertami – terapeutami stresu, psychoterapeutami i fizjoterapeutami – opracowaliśmy rytuał, który skoncentrowany jest na delikatnej stymulacji nerwu błędnego, kluczowego w regulacji reakcji organizmu na stres.

Podczas masażu stosujemy techniki aromaterapii inspirowane wschodnimi kulturami, gdzie od wieków używa się ich w walce ze stresem i traumą. Ukojenie zmysłów zapewniają precyzyjne, łagodne ruchy naszych doświadczonych masażystek, które harmonijnie współgrają z kojącymi aromatami i relaksującą muzyką.

Wyjątkowym elementem tego masażu jest użycie specjalnego okrycia, które otula ciało niczym bezpieczne ramiona, przywracając poczucie komfortu i redukując niepotrzebne bodźce. Jest to połączenie masażu twarzy, szyi i klatki piersiowej oraz refleksologii głowy, która stymuluje specjalne punkty w celu zmniejszenia stresu, migren i bólu głowy oraz eliminacji nadmiernego niepokoju. To doświadczenie przenosi Cię w stan głębokiego relaksu, sprawiając, że ciało człowieka czuje się jak w łonie matki.

...

We are delighted to present our proprietary massage, created for modern times full of stress, hurry and excess stimuli. The treatment, which we call ‘embrace your senses’, is the essence of relaxation, calm and regeneration.

In collaboration with experts - stress therapists, psychotherapists and physiotherapists - we have developed a ritual that focuses on the gentle stimulation of the vagus nerve, which is key in regulating the body's response to stress.

During the massage, we use aromatherapy techniques inspired by Eastern cultures, where they have been used for centuries to combat stress and trauma. Soothing the senses is provided by the precise, gentle movements of our experienced masseuses, which harmonise with soothing aromas and relaxing music.

A unique element of this massage is the use of a special cover that wraps your body like a safe arm, restoring your sense of comfort and reducing unnecessary stimuli. It is a combination of face accupresure, neck and chest massage and head reflexology, which stimulates special points to reduce stress, migraines and headaches and eliminate excessive anxiety. The experience transports you into a state of deep relaxation, making the human body feel like it is in the womb.

Z radością przedstawiamy nasz autorski masaż, stworzony z myślą o współczesnych czasach pełnych stresu, pośpiechu i nadmiaru bodźców. Zabieg, który nazywamy „otulając zmysły”, to esencja relaksu, spokoju i regeneracji.

We współpracy z ekspertami – terapeutami stresu, psychoterapeutami i fizjoterapeutami – opracowaliśmy rytuał, który skoncentrowany jest na delikatnej stymulacji nerwu błędnego, kluczowego w regulacji reakcji organizmu na stres.

Podczas masażu stosujemy techniki aromaterapii inspirowane wschodnimi kulturami, gdzie od wieków używa się ich w walce ze stresem i traumą. Ukojenie zmysłów zapewniają precyzyjne, łagodne ruchy naszych doświadczonych masażystek, które harmonijnie współgrają z kojącymi aromatami i relaksującą muzyką.

Wyjątkowym elementem tego masażu jest użycie specjalnego okrycia, które otula ciało niczym bezpieczne ramiona, przywracając poczucie komfortu i redukując niepotrzebne bodźce. Jest to masaż obejmujący całe ciało. Masaż wykorzystuje także gorące kamienie, które pomagają złagodzić ból wynikający z napiętych mięśni oraz nadmiernego stresu. To doświadczenie przenosi Cię w stan głębokiego relaksu, sprawiając, że ciało człowieka czuje się jak w łonie matki.

...

We are delighted to present our proprietary massage, created for modern times full of stress, hurry and excess stimuli. The treatment, which we call ‘warmly embrace your senses’, is the essence of relaxation, calm and regeneration.

In collaboration with experts - stress therapists, psychotherapists and physiotherapists - we have developed a ritual that focuses on the gentle stimulation of the vagus nerve, which is key in regulating the body's response to stress.

During the massage, we use aromatherapy techniques inspired by Eastern cultures, where they have been used for centuries to combat stress and trauma. Soothing the senses is provided by the precise, gentle movements of our experienced masseuses, which harmonise with soothing aromas and relaxing music.

A unique element of this massage is the use of a special cover that wraps the body like a safe arm, restoring a sense of comfort and reducing unnecessary stimuli. This massage is a full-body massage. It also uses hot stones to help alleviate pain from tight muscles and excessive stress. This experience transports you into a state of deep relaxation, making the human body feel like it is in the womb.

Autorski, mocny rytuał stworzony w Bali Therra, łączący elementy masażu tajskiego, sportowego oraz refleksologii. Dla osób z silnymi napięciami mięśni, przeciążonym kręgosłupem oraz dla tych, którzy lubią wyrazisty, głęboki masaż.

Zabieg rozpoczyna się w ubraniu w stylu masażu tajskiego, a w dalszej części przechodzi w intensywną pracę na plecach z użyciem ciepłego masła shea*. Podczas całego masażu towarzyszyć Ci będzie energetyzujący zapach trawy cytrynowej. Masażystka pracuje na punktach akupresurowych – najpierw mocniejszym uciskiem, potem dokładnym, spokojnym rozmasowaniem, co pomaga rozluźnić głębokie napięcia i przynosi wyraźną ulgę.

To masaż, po którym ciało staje się lżejsze, napięcia słabną, a w głowie pojawia się więcej jasności i energii do działania. Nie jest polecany osobom szukającym delikatnego, typowo relaksacyjnego masażu.

 *Na prośbę klienta ciepłe masło shea możemy zastąpić ciepłym olejkiem do masażu. 

---

A strong, signature ritual created at Bali Therra, combining elements of Thai, Sporty and reflexology. It is designed for clients with deep muscle tension, an overloaded spine and for those who enjoy an intense, deep massage.

The treatment starts in comfortable Thai-style clothing, then moves on to focused work on the back using warm shea butter. Throughout the session you are accompanied by an energising lemongrass aroma. The therapist works on acupressure points – first with stronger pressure, then with slow, precise kneading of the same areas, which helps to release deep tension and brings noticeable relief.

This is a massage after which your body feels lighter, tension eases and you regain more clarity and energy to act. It is not recommended for people looking for a gentle, purely relaxing massage.

*At the customer's request, warm shea butter can be replaced with warm massage oil.

Masaż Bali Therra Signature to połączenie masażu balijskiego, tajskiego i masażu gorącymi kamieniami, który ma na celu ukojenie i rozluźnienie zesztywniałej tkanki mięśniowej oraz złagodzenie napiętych mięśni i bólu stawów.  Zwiększenie krążenia pomoże zmniejszyć stres i przywrócić równowagę organizmu.

Masaż Bali Therra Signature jest ukierunkowany na bardziej złożone i głębsze warstwy tkanki mięśniowej i zapewnia efekt mocniej poprawiający cyrkulację krwi w porównaniu do klasycznego masażu gorącymi kamieniami. Masaż ten jest szczególnie korzystny dla poprawy krążenia krwi oraz polepszenia jakości snu i idealnie sprawdzi się u osób, u których często występują objawy marznięcia stóp i dłoni ze względu na pogodę.

...

Bali Terra signature massage is a combination of Balinese, Thai and Hot stones massage, aimed at  soothing and relaxing stiff muscle tissue, and relieving tight muscles and joint pain.  Increasing circulation will help reduce stress and rebalance the body.

Terra Signature massage targets the more complex and deeper layers of muscle tissue and provides a more potent effect to improve blood circulation compared to a classic hot stone massage. This massage is particularly beneficial for improving blood circulation and improving the quality of sleep, and will be ideal for people who often experience symptoms of freezing feet and hands due to the weather.

Masaż leczniczy twarzy lub masaż twarzy to technika leczenia skóry, która polega na stymulowaniu punktów uciskowych na twarzy, szyi i ramionach.
Podczas masażu zwykle stosuje się krem nawilżający lub olejek, a także narzędzia, takie jak wałek, które są stosowane do masażu twarzy.
Masaż twarzy faktycznie poprawia zdrowie skóry, jednocześnie pomagając rozluźnić mięśnie twarzy.  Relaksujące i odmładzające efekty tego zabiegu mogą poprawić ogólne samopoczucie oraz kondycję skóry. 

...

Therapeutic facial massage or facial massage is a skin treatment technique that involves stimulating pressure points on the face, neck and shoulders.
During a massage, a moisturizer or oil is usually applied, and tools such as a roller are used to massage the face.
Facial massage actually improves the health of the skin while helping to relax the facial muscles.  The relaxing and rejuvenating effects of this treatment can improve overall well-being and skin condition.

Thai Therra Signature – autorski masaż Thai Therra z elementami refleksologii

Thai Therra Signature to połączenie elementów akupresury, rozciągania i technik masażu refleksologicznego. Masaż ten łagodzi bóle mięśni nóg, poprawia krążenie, stymuluje punkty rex, rewitalizuje zmęczone kończyny i poprawia ogólne samopoczucie.

...

Thai Therra Signature is a combination of acupressure, stretching and reflexology massage technique. This therapy reliev muscle pain in the legs, improves circulation stimulates rex points, revitalized tired limbs andimproves overall well-being.

Masaż Hot Coco to relaksujący masaż przy użyciu gorącego oleju kokosowego, który jest idealny do nawilżenia przesuszonej skóry i poprawy krążenia krwi. Masaż ten jest bardzo kojący, rozciąga mięśnie i relaksuje całe ciało dzięki działaniu gorącego oleju.

...

Hot Coco Massage is a relaxing massage using hot coconut oil, which is ideal for moisturizing dry skin and improving blood circulation. This massage is very soothing, stretches the muscles and relaxes the whole body thanks to the effects of the hot oil.

Masaż sportowy to masaż mający na celu poprawę sprawności fizycznej osób, które lubią ćwiczyć. Zazwyczaj wykonuje się go przed, pomiędzy lub po treningu.  Zazwyczaj terapia masażem ma na celu złagodzenie bólu mięśni i poprawę zdolności ruchowych i charakteryzuje się dużą intensywnością, dzięki czemu pozwala rozluźnić mięśnie po wysiłku fizycznym.

...

Sports massage is a massage designed to improve the physical fitness of people who like to exercise. It is usually performed before, between or after a workout.  Typically, massage therapy is aimed at relieving muscle pain and improving motor skills, and is characterized by high intensity to relax muscles after exercise.

Masaż balijski dla dzieci to wyjątkowa forma terapii ciała, łącząca tradycyjne techniki balijskiego masażu z delikatnym, dostosowanym do najmłodszych podejściem. Intensywność zabiegu jest specjalnie dobrana do fizycznych potrzeb dzieci, co pozwala na osiągnięcie optymalnych efektów. Masaż nie tylko relaksuje, ale także pomaga uwolnić napięcie mięśniowe i wspiera ogólne samopoczucie dziecka.

Zabieg może odbywać się wyłącznie za zgodą rodzica lub opiekuna prawnego, a dla większego komfortu i poczucia bezpieczeństwa rekomendujemy masaż wspólny – to wspaniała okazja do spędzenia czasu razem i nauczenia dziecka, jak dbać o siebie i swoje potrzeby już od najmłodszych lat. 

..

Balinese massage for children is a unique form of body therapy, combining traditional Balinese massage techniques with a gentle approach tailored to the little ones. The intensity of the treatment is specifically matched to the physical needs of children, allowing for optimal results. The massage not only relaxes, but also helps to release muscle tension and supports the child's overall wellbeing.

The treatment can only take place with the consent of the parent or legal guardian, and for added comfort and a sense of security, we recommend a shared massage - a great opportunity to spend time together and teach your child how to look after themselves and their needs from an early age.

Masaż gorącymi kamieniami to terapia wykorzystująca podgrzewane kamienie bazaltowe. Kamienie są podgrzewane za pomocą specjalnego narzędzia, aż osiągną odpowiedni zakres temperatur. Podczas masażu kamienie są umieszczane na określonych częściach ciała, takich jak plecy, dłonie, stopy lub używane bezpośrednio jako narzędzie do masażu. Ciepło z masażu gorącymi kamieniami pomoże rozluźnić mięśnie, uwalniając w ten sposób napięcie i łagodząc ból.  Ciepło z kamienia przenosi się do ciała i dociera do mięśni i stawów, dzięki czemu pomaga się odprężyć.

  Uważa się również, że ciepło jest w stanie „ukryć” bolesne bodźce w nerwach bólowych, blokując w ten sposób komunikaty z i do mózgu. Masaż gorącymi kamieniami może być skuteczny w łagodzeniu stresu, przywracaniu dobrej jakości snu, zwiększaniu odporności i poprawie krążenia krwi. Ciepło kamieni penetruje głębsze tkanki ciała, a naczynia krwionośne otwierają się, poprawiając tym samym krążenie krwi, co z kolei prowadzi do zmniejszenia uczucia zmęczenia na co dzień.

...

Hot stone massage is a therapy that uses heated basalt stones. The stones are heated with a special tool until they reach the appropriate temperature range. During the massage, the stones are placed on specific parts of the body, such as the back, hands, feet or used directly as a massage tool. The heat from a hot stone massage will help relax muscles, thus releasing tension and relieving pain.  The heat from the stone moves into the body and reaches the muscles and joints, helping you relax.

 It is also believed that the heat is able to “hide” painful stimuli in the pain nerves, thus blocking messages from and to the brain. Hot stone massage can be effective in relieving stress, restoring quality sleep, boosting immunity and improving blood circulation. The heat of the stones penetrates the deeper tissues of the body, and blood vessels open up, thereby improving blood circulation, which in turn leads to a reduction in feelings of fatigue on a daily basis.

Refleksologia jest rodzajem holistycznego zabiegu, który jest niezwykle prosty i zarazem całkowicie bezpieczny.  Masaż wykonywany jest w kilku punktach na stopach, dłoniach i uszach, reprezentujących wszystkie narządy wewnętrzne, poszczególne układy ciała, kończyny i węzły chłonne.  Poprzez stymulację tych punktów za pomocą konkretnych palców i określonych technik, powiązane narządy uzyskują natychmiastowy efekt zdrowotny, a terapia refleksologiczna może pomóc poprawić ogólny stan zdrowia człowieka i jest odpowiednia dla osób w każdym wieku.  Terapia ta może być przydatna dla osób, które doświadczają problemów z plecami i szyją, problemów trawiennych i rozrodczych, problemów z równowagą hormonalną lub płodnością, a także problematycznych schorzeń klatki piersiowej lub płuc.

...

Reflexology is a type of holistic treatment that is extremely simple and also completely safe.  Massage is performed on several points on the feet, hands and ears, representing all internal organs, individual body systems, limbs and lymph nodes.  By stimulating these points with specific fingers and specific techniques, the related organs receive an immediate health effect, and reflexology therapy can help improve a person's overall health and is suitable for people of all ages.  This therapy can be useful for people who experience back and neck problems, digestive and reproductive problems, hormonal balance or fertility problems, and problematic chest or lung conditions.

Masaż leczniczy twarzy lub masaż twarzy to technika leczenia skóry, która polega na stymulowaniu punktów uciskowych na twarzy, szyi i ramionach.
Podczas masażu zwykle stosuje się krem nawilżający lub olejek.
Masaż twarzy faktycznie poprawia zdrowie skóry, jednocześnie pomagając rozluźnić mięśnie twarzy.  Relaksujące i odmładzające efekty tego zabiegu mogą poprawić ogólne samopoczucie oraz kondycję skóry. 

...

Therapeutic facial massage or facial massage is a skin treatment technique that involves stimulating pressure points on the face, neck and shoulders.
During a massage, a moisturizer or oil is usually applied.
Facial massage actually improves the health of the skin while helping to relax the facial muscles.  The relaxing and rejuvenating effects of this treatment can improve overall well-being and skin condition.

Masaż Bali Therra Signature to połączenie masażu balijskiego, tajskiego i masażu gorącymi kamieniami, który ma na celu ukojenie i rozluźnienie zesztywniałej tkanki mięśniowej oraz złagodzenie napiętych mięśni i bólu stawów.  Zwiększenie krążenia pomoże zmniejszyć stres i przywrócić równowagę organizmu.

Masaż Bali Therra Signature jest ukierunkowany na bardziej złożone i głębsze warstwy tkanki mięśniowej i zapewnia efekt mocniej poprawiający cyrkulację krwi w porównaniu do klasycznego masażu gorącymi kamieniami. Masaż ten jest szczególnie korzystny dla poprawy krążenia krwi oraz polepszenia jakości snu i idealnie sprawdzi się u osób, u których często występują objawy marznięcia stóp i dłoni ze względu na pogodę.

...

Bali Terra signature massage is a combination of Balinese, Thai and Hot stones massage, aimed at soothing and relaxing stiff muscle tissue and relieving tight muscles and joint pain.  Increasing circulation will help reduce stress and rebalance the body.

Terra Signature massage targets the more complex and deeper layers of muscle tissue and provides a more potent effect to improve blood circulation compared to a classic hot stone massage. This massage is particularly beneficial for improving blood circulation and improving the quality of sleep, and will be ideal for people who often experience symptoms of freezing feet and hands due to the weather.

Masaż gorącymi olejami z elementami aromaterapii to rodzaj masażu, w którym wykorzystywane są olejki eteryczne oraz ciepły olejek migdałowy. Masaż ten jest odpowiedni dla osób cierpiących z powodu niepokoju, stresu lub utraty koncentracji.  Korzyści płynące z masażu aromaterapeutycznego obejmują łagodzenie stresu, rozluźnienie umysłu, zmniejszenie napięcia mięśni i zmniejszenie bólu.

...

Aromatherapy massage is a type of massage therapy that uses essential oils and warm almond oil. This massage therapy is suitable for someone who is suffering from anxiety, stress or loss of focus.  The massage process will utilize aromatherapy essential oils to trigger the senses to improve their atmosphere to make them calmer and happier.  The benefits you get from aromatherapy massage include relieving stress, making your mind more relaxed, reducing muscle tension, reducing pain.

Błyskawiczny masaż pleców jest wykonywany przy użyciu technik polegających na masowaniu pleców powolnymi ruchami.  Przecieranie balsamem zapewnia uczucie ciepła, powodując rozszerzenie naczyń krwionośnych.

...

One technique involves massaging the back with slow strokes.  Wiping with lotion/balm provides a warm sensation by causing dilation of local blood vessels.

Instant hand, feet, head – błyskawiczny masaż głowy, stóp i dłoni

Błyskawiczny masaż stóp, dłoni i głowy jest pomocny w bólach i zmęczeniu, które pojawiają się po całym dniu aktywności. Koncentruje się na określonych punktach ciała, takich jak stopy, dłonie, uszy i głowa. Masaż ten ma działanie relaksujące, ułatwiające zasypianie, leczenie bólów głowy, wspomaganie rekonwalescencji po udarze, leczenie zaparć, poprawę przepływu krwi, zmniejszenie stresu i wiele innych.

...

Instant massage for the feet, hands and head is one of the areas that focuses on the hands and feet, which is believed to help with aches and fatigue that arise after a day of activities. This massage focuses on certain points on the body, such as the feet, hands, ears and head.  The benefits include providing a relaxing effect, making you sleep more soundly, treating headaches, helping recovery after a stroke, treating constipation, improving blood flow, reducing stress and much more.

Refleksologia to forma masażu polegająca na uciskaniu punktów refleksyjnych na stopach i dłoniach w celu wywarcia wpływu na inne części ciała. Opiera się na założeniu, że punkty odruchowe w ciele są połączone z narządami, gruczołami i innymi częściami ciała. Stymulowanie tych punktów może pomóc przywrócić równowagę i poprawić stan zdrowia.

...

Reflexology is a therapy practice that involves applying pressure to reflex points on the feet ahands to influence other parts of the body. It is based on the ide that reflex points in the body areconnected to organs, glands, and other body parts. By stimulating these points, it can help restorbalance and improve health.

Masaż refleksologiczny głowy to technika masażu głowy, która pomaga złagodzić problemy, takie jak migreny, bóle głowy i zmniejszyć stres.

...

Head reflexology massage is a head massage technique to help relieve problems such as migraines, headaches and reduce stress.

Masaż balijski to forma terapii ciała, która łączy tradycyjne balijskie techniki masażu z elementami aromaterapii.  Zabieg ten znany jest z unikalnego połączenia głębokiego, kojącego nacisku z delikatnym akcentem. Celem masażu balijskiego jest stworzenie równowagi w ciele i duchu, uwolnienie napięcia fizycznego i psychicznego oraz poprawa ogólnego samopoczucia. Masaż balijski zapewnia nie tylko relaksujące, niezwykłe doświadczenie, ale także różnorodne korzyści zdrowotne.  Wśród głównych korzyści można wymienić: redukcję napięcia, poprawę krążenia krwi, odprężenie psychiczne, zwiększenie elastyczności oraz poprawę jakości snu.

...

Balinese massage is a form of body therapy that combines traditional Balinese massage techniques with elements of aromatherapy.  This treatment is known for its unique combination of deep, soothing pressure with a gentle touch. The goal of Balinese massage is to create balance in the body and spirit, release physical and mental tension and improve overall well-being. Balinese massage provides not only a relaxing, extraordinary experience, but also a variety of health benefits.  Among the main benefits are: tension reduction, improved blood circulation, mental relaxation, increased flexibility and improved sleep quality.

Masaż tajski, znany również w Tajlandii jako Nuad Bo-Rarn, to forma fizjoterapii wywodząca się ze starożytnych tajskich metod terapeutycznych.
Metoda ta łączy w sobie elementy akupresury, jogi pasywnej i rozciągania. Masażysta używa dłoni, palców, łokci, a nawet kolan do uciskania punktów energetycznych w obrębie całego ciała. Podczas uciskania terapeuta będzie także prowadził klienta do wykonania serii ruchów jogi. Oprócz relaksacji ciała, masaż tajski jest również w stanie zoptymalizować przepływ energii w ciele, przywrócić równowagę i zmniejszyć napięcie.

...

Thai massage, also known in Thailand as Nuad Bo-Rarn, is a form of physiotherapy derived from ancient Thai therapeutic methods.
The method combines elements of acupressure, passive yoga and stretching.  The massage therapist uses hands, fingers, elbows and even knees to apply pressure to energy points throughout the body. While applying pressure, the therapist will also guide the client to perform a series of yoga moves. In addition to relaxing the body, Thai massage is also able to optimize the flow of energy in the body, restore balance and relieve tension.

Thai Therra Signature – autorski masaż Thai Therra z elementami refleksologii

Thai Therra Signature to połączenie elementów akupresury, rozciągania i technik masażu refleksologicznego stóp. Masaż ten łagodzi bóle mięśni nóg, poprawia krążenie, stymuluje punkty rex, rewitalizuje zmęczone kończyny i poprawia ogólne samopoczucie.

...

Thai Therra Signature is a combination of acupressure, stretching and foot reflexology. This therapy reliev muscle pain in the legs, improves circulation stimulates rex points, revitalized tired limbs andimproves overall well-being.

Sportowy masaż tajski łączy technikę masażu tkanek głębokich i rozciągania w celu poprawy elastyczności i sprawności fizycznej. Jest to intensywny masaż, który pomaga ciału poczuć się bardziej zrelaksowanym, redukuje stres i zmniejsza ból spowodowany mikrourazami i przetrenowaniem. Polecany dla osób uprawiających sport i prowadzących aktywny tryb życia.

...

Thai Sport Combines deep tissue massage technique and stretching to improve flexibility, enhance physicaperformance. Intense massage that helps the body feel more relaxed, reduces stress and reduces pain caused by micro-injuries and overtraining. Recommended for people who play sports and lead an active lifestyl.

Jest to masaż stworzony z myślą dla seniorów w celu zaspokojenia ich fizycznych i zdrowotnych potrzeb. Thai Senior łączy tradycyjną technikę masażu tajskiego z modyfikacjami tj. lżejszy i wolniejszy nacisk, co powoduje, że jest on bezpieczny i wygodny dla seniorów. Oprócz korzyści fizycznych, masaż ten jest również bardzo pomocny w zmniejszaniu stresu i poprawie jakości snu, co jest bardzo ważne dla zdrowia psychicznego i emocjonalnego osób starszych.

...

It is a massage specifically designedto fulfil the physical and health needs of seniors. This massage combines traditional Thai massage technique with modifications that are safe and comfortable for seniors. This involves lighter, slower pressure. Apart from physical benefits, this massage is also very helpful in reducing stress and improving sleep quality which is very important for mental and emotional health of the elderly.

Jest to masaż, w którym intensywność jest dostosowana do fizycznych i emocjonalnych potrzeb dzieci w celu osiągnięcia optymalnych rezultatów. Masaż ten jest korzystny dla dzieci, zwłaszcza tych, które są aktywne, doświadczają napięcia mięśniowego i stresu. Regularne korzystanie z tego masażu może zapewnić długoterminowe korzyści, pomagając dzieciom dorastać zdrowo i szczęśliwie.

...

Is a therapy which the intensity of the massage is adjusted to the physical and emotional needs of children to achieve optimal results. This massage is beneficial for the children, especially those whare active, experience muscle tension and stress. Roune sessions can provide long-term benefits,helping children grow up healthy and happily.

Thai back and shoulders – masaż tajski pleców i ramion (z olejkiem)

Masaż tajski zaprojektowany specjalnie w celu złagodzenia napięcia mięśni stóp, łydek i ud. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które długo stoją lub wykonują pracę obciążającą dolne partie ciała.

...

Thai massage specifically designed to relieve muscle tension in the feet, calves and thighs. This is ideal for people who stand for long periods or do work that puts stress on the lower body.

Masaż tajski obejmujący twarz, głowę, szyje i ramiona. Wpływa on pozytywnie na krążenie oraz jest idealny dla osób doświadczających sztywności mięśni szyi i ramion. Pomaga również zmniejszyć ból głowy i stres.

...

Thai massage includes facial, head, neck and shoulder massage. This massage improves relaxationand circulation and is ideal for those experiencing muscle stiffness in the neck and shoulders. It alhelps reduce headache and stress.

Masaż klasyczny charakteryzuje się średnim stopniem intensywności masażu. Masaż klasyczny niweluje napięcie mięśniowe oraz wpływa korzystnie na układ krążenia. 

...

The classic massage is characterised by a medium massage intensity. Classical massage relieves muscle tension and has a beneficial effect on the circulatory system.

Jest to technika masażu relaksacyjnego z użyciem ciepłego masła shea.

...

It is a relaxing massage technique using warm shea butter.

Masaż klasyczny charakteryzuje się średnim stopniem intensywności masażu. Masaż klasyczny niweluje napięcie mięśniowe oraz wpływa korzystnie na układ krążenia. 

...

The classic massage is characterised by a medium massage intensity. Classical massage relieves muscle tension and has a beneficial effect on the circulatory system.

Masaż Kobido jest to masaż twarzy zwany również "liftingiem bez skalpela". Dzięki specjalnym technikom masażu,  pobudzamy kolagen i elastynę skóry twarzy. Po masażu skóra staje się ujędrniona i dotleniona.

...

The Kobido massage is a facial massage also known as ‘lifting without a scalpel’. Thanks to special massage techniques, collagen and elastin of the facial skin are stimulated. After the massage, the skin becomes firmer and oxygenated.

Masaż Kobido zakończony nałożeniem  maseczki nawilżającej z Panthenolem, która ma na celu złagodzenie i nawilżenie zaczerwienionej skóry twarzy po masażu.

...

The Kobido massage concluded with the application of a moisturising mask with Panthenol to soothe and hydrate reddened facial skin after the massage.

Jest to technika masażu relaksacyjnego z użyciem ciepłego masła shea.

...

It is a relaxing massage technique using warm shea butter.

Jest to delikatna forma masażu, wykonywana na daną partię ciała, np. same plecy lub całe ciało. Masaż powoduje odprężenie i rozluźnienie całego organizmu.

...

It is a gentle form of massage, performed on a particular part of the body, such as the back alone or the whole body. The massage relaxes and loosens the whole body.

Masaż klasyczny charakteryzuje się średnim stopniem intensywności masażu.  Może być wykonywany na daną partię ciała np. na same plecy lub na całe ciało. Masaż klasyczny niweluje napięcie mięśniowe oraz wpływa korzystnie na układ krążenia. 

...

The classic massage is characterised by a medium massage intensity.  It can be performed on a particular part of the body, e.g. the back alone or the whole body. Classical massage relieves muscle tension and has a beneficial effect on the circulatory system.

Drenaż limfatyczny to specjalistyczny masaż uciskowy, powodujący przepływ płynu nagromadzonego w tkankach tzw. limfy. Drenaż limfatyczny ma na celu pozbycie się obrzęków występujących na rękach lub nogach.

...

Lymphatic drainage is a specialised compression massage that causes the flow of fluid accumulated in the tissues, known as lymph. Lymphatic drainage aims to get rid of swellings that occur on the arms or legs.