Endorfina Studio Treningowe

Jako trenerka personalna przygotowuję kompleksowe rozwiązania treningowe, które pozwolą ćwiczyć w przemyślany sposób. Od podstaw, krok po kroku, dopasowuję plan działania tak, aby był możliwy do pogodzenia z trybem życia osób ćwiczących.

Współpracę rozpoczynamy “wywiadem” na temat Twojej dotychczasowej aktywności fizycznej, sposobu odżywiania, stanu zdrowia i Twojego obecnego stylu życia.

Ten etap uważam za bardzo ważny, ponieważ Twój plan działania chciałabym odpowiednio dopasować do Twoich możliwości czasowych, trybu życia oraz sprawności.

Jeśli więc jesteś osobą, która:

• Chciałaby zawalczyć o siebie i poczuć się silniejsza nie tylko fizycznie, ale także mentalnie.
• Przez moment zapomniała o tym, jak ważne powinno być dbanie o siebie.
• Potrzebuje zmian w swoim życiu oraz wprowadzenia w nim większej dyscypliny.

Jako trenerka personalna przygotowuję kompleksowe rozwiązania treningowe, które pozwolą ćwiczyć w przemyślany sposób. Od podstaw, krok po kroku, dopasowuję plan działania tak, aby był możliwy do pogodzenia z trybem życia osób ćwiczących.

Współpracę rozpoczynamy “wywiadem” na temat Twojej dotychczasowej aktywności fizycznej, sposobu odżywiania, stanu zdrowia i Twojego obecnego stylu życia.

Ten etap uważam za bardzo ważny, ponieważ Twój plan działania chciałabym odpowiednio dopasować do Twoich możliwości czasowych, trybu życia oraz sprawności.

Jeśli więc jesteś osobą, która:

• Chciałaby zawalczyć o siebie i poczuć się silniejsza nie tylko fizycznie, ale także mentalnie.
• Przez moment zapomniała o tym, jak ważne powinno być dbanie o siebie.
• Potrzebuje zmian w swoim życiu oraz wprowadzenia w nim większej dyscypliny.

Jako trenerka personalna przygotowuję kompleksowe rozwiązania treningowe, które pozwolą ćwiczyć w przemyślany sposób. Od podstaw, krok po kroku, dopasowuję plan działania tak, aby był możliwy do pogodzenia z trybem życia osób ćwiczących.

Współpracę rozpoczynamy “wywiadem” na temat Twojej dotychczasowej aktywności fizycznej, sposobu odżywiania, stanu zdrowia i Twojego obecnego stylu życia.

Ten etap uważam za bardzo ważny, ponieważ Twój plan działania chciałabym odpowiednio dopasować do Twoich możliwości czasowych, trybu życia oraz sprawności.

Jeśli więc jesteś osobą, która:

• Chciałaby zawalczyć o siebie i poczuć się silniejsza nie tylko fizycznie, ale także mentalnie.
• Przez moment zapomniała o tym, jak ważne powinno być dbanie o siebie.
• Potrzebuje zmian w swoim życiu oraz wprowadzenia w nim większej dyscypliny.

Usługa obejmuje wynajem sali na wyłączność. Podczas treningu możesz indywidualnie dopasować muzykę jaką lubisz. W ramach usługi dostępna jest również szatnia z prysznicem.