Czego szukasz?
Szczecin
Kiedy?

Trening I Dieta Szczecin (54)

Mapa
  • Inspirowani Ruchem

    4.4 km Maksyma Gorkiego 29, 29A, 70-390, Szczecin

    Sesja terapeutyczna

    Godzinna sesja, podczas której przeprowadzamy kompleksową diagnostykę określającą pierwotne źródło problemu, a następnie, w zależności od potrzeb z użyciem technik manualnych oraz ruchowych dążymy do zlikwidowania przyczyn dolegliwości. Rezerwując usługę akceptujesz regulamin dostępny na https://inspirowaniruchem.pl/regulamin/
    150,00 zł
    1g
    Sesja Terapeutyczna
    + więcej wariantów (1)

    Terapia P-DTR (neurologia funkcjonalna)

    Terapia metodą P-DTR (Proprioceptive Deep Tendon Reflex). Pozwala odnaleźć pierwotne przyczyny powstania problemu i wyleczyć je poprzez oddziaływanie na receptory układu nerwowego odpowiednimi bodźcami. Polecana w dolegliwościach nieznanego pochodzenia, bólach głowy, zespołach przewlekłego zmęczenia, zaburzeniach czucia ciepła/zimna, po wypadkach, urazach i operacjach. Rezerwując usługę akceptujesz regulamin dostępny na https://inspirowaniruchem.pl/regulamin/
    150,00 zł
    1g

    Konsultacja wstępna

    Bezpłatna, niezobowiązująca konsultacja, dająca możliwość zapoznania się ze Studiem oraz zaplanowania planu współpracy.
    Darmowa
    40min
  • MEON EMS STUDIO SZCZECIN

    3.1 km Stanisława Więckowskiego 2/3, 70-411, Szczecin

    Pierwszy trening EMS

    Trening wprowadzający. Zawiera konsultacje z trenerem, omówienie treningu oraz przeciwwskazań. Nauka pracy z impulsem. Trening całościowo pod opieką trenera personalnego.
    79,00 zł
    1g

    Trening EMS dla 1 osoby

    180,00 zł
    45min

    Trening EMS dla 2 osób

    255,00 zł
    45min
  • Totalna Kosmetyka

    3.7 km Mariana Langiewicza 18, 70-263, Szczecin

    Antycellulitowy masaż próżniowy

    120,00 zł
    1g 15min

    Mineralny zabieg błotny na całe ciało

    Posiadamy w swojej ofercie oryginalne BŁOTO Z MORZA MARTWEGO! Martwe Morze to tak naprawdę słone jezioro znajdujące się na pograniczu Izraela i Jordanii. Cudowne właściwości lecznicze oraz kosmetyczne błota i soli z morza są znane od tysięcy lat. Błoto to po prostu szlam odkładający się na brzegach Morza Martwego w wyniku stałego odparowywania zbiornika. Jest bogate w około 40 minerałów, m.in. potas, wapń, magnez, jod, sód, żelazo, fluor, bromki, siarczany, dwuwęglany, chlorki. Połączenie pierwiastków i minerałów oraz substancji organicznych powoduje powstanie perły wśród środków kosmetyczno-leczniczych. Dlaczego warto używać błota? Błoto z Morza Martwego ma zastosowanie nie tylko w kosmetyce. Używa się go przy leczeniu wielu chorób takich jak: łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, trądzik, łojotok, stany zapalne, alergie skórne, choroby stawów, choroby reumatyczne, kontuzje mięśni i stawów. Błoto można stosować w postaci maseczek na twarz, dłonie, włosy lub okładów. Korzyści ze stosowania błota: odżywia skórę – dzięki bombie mineralnej błoto dostarcza Twojej skórze najpotrzebniejsze mikro- i makroelementy. Skóra młodnieje, zmarszczki są zmniejszone, a przebarwienia zminimalizowane. Błoto sprawia, że skóra jest odpowiednio dotleniona. oczyszcza cerę – błoto pochłania nadmiar sebum, wyraźnie zmniejsza pory i nawilża skórę. Skóra staje się lekko napięta i nabiera zdrowego koloru. Błoto pomaga w walce z trądzikiem. Skóra jest gładka i sprężysta. zmniejsza cellulit i rozstępy – dzięki substancjom, które poprawiają metabolizm i ujędrniają skórę możesz się pozbyć cellulitu. Wystarczy nałożyć błoto na dotknięte cellulitem fragmenty ciała i owinąć się folią spożywczą. Twoja skóra będzie wyraźnie wygładzona i ujędrniona! przyspiesza metabolizm – pobudza krążenie krwi i przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Stosując błoto z Morza Martwego zmniejszysz problemy z przemianą materii. Po zabiegu z użyciem błota z Morza Martwego będziesz wypoczęta i zrelaksowana, a na dodatek Twoje ciało dostanie zastrzyk najważniejszych minerałów.
    280,00 zł
    1g 40min

    Oczyszczanie klatki piersiowej

    200,00 zł+
    1g 30min
  • Dietetyk Ewelina Chudy

    6.6 km Jasna 1, 24, 70-777, Szczecin

    Analiza składu ciała

    Analiza składu ciała wraz z omówieniem wyników i wydrukiem dla pacjenta. Wykorzystuję analizator InBody120, który działa na dwóch częstotliwościach (20 i 100kHz), dzięki czemu daję nam możliwość uzyskania ponad 20 parametrów w ciągu niecałych 17 sekund. InBody120 to innowacyjny i jedyny taki analizator w Polsce, który w specjalistyczny sposób umożliwia zbadanie składu ciała. InBody 120, dzięki wykorzystaniu metody BIA, umożliwia pomiar wszystkich najważniejszych komponentów: -masa ciała -masa mięśni szkieletowych -masa tkanki tłuszczowej -procentowa zawartość tkanki tłuszczowej -BMI -całkowita zawartość wody w organizmie -zawartość białka -zawartość substancji mineralnych -wskaźnik talia-biodro (WHR) -podstawowa przemiana materii (BMR) -kontrola tkanki tłuszczowej -kontrola masy ciała kontrola mięśni -segmentalna analiza tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej (prawego i lewego ramienia, prawej i lewej nogi, tułowia) -impedancja każdego z segmentu, -impedancja każdej częstotliwości poziom tłuszczu trzewnego -analiza otyłości -stopień otyłości (%) -skala fitness historia składu ciała
    100,00 zł
    20min

    Pierwsza wizyta

    Wizyta obejmuje pomiary antropometryczne, analizę składu ciała, elementy diet coaching oraz wywiad żywieniowo-medyczny. Można dodatkowo wykupić plan żywieniowy.
    200,00 zł
    1g

    Wizyta kontrolna

    Wizyta obejmuje, pomiary antropometryczne, analizę składu ciała oraz elementy diet coaching. Można dodatkowo wykupić plan żywieniowy.
    120,00 zł
    30min
  • Medical Zen

    4.9 km Waryńskiego 31, 71-310, Szczecin

    Konsultacja z Fizjoterapeutą

    80,00 zł
    25min

    Terapia Powięziowa+Terapia Manualna)

    Obejmuje badanie diagnostyczne terapie manualną powięzi, mięśni, ścięgien i stawów.
    70,00 zł
    25min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Terapia czaszkowo-krzyżowa

    70,00 zł
    25min
    Terapia u dzieci do 14 roku życia
    + więcej wariantów (1)
  • SILLIQ

    3.1 km Edmunda Bałuki 22, U2, 70-406, Szczecin

    MANICURE + PEDICURE (BEZ MALOWANIA)

    Zabieg ten jest połączeniem pielęgnacji dłoni oraz stóp przeznaczonym dla osób, które nie chcą lub nie mogą mieć pomalowanych paznokci lecz chcą zadbać o wygląd swoich dłoni i stóp. W obu przypadkach opracowuje się naturalną płytkę paznokcia, (opiłowanie, wycięcie skórek) oraz w przypadku stóp usuwa się martwy zrogowaciały naskórek z podeszwowej części stopy.
    150,00 zł
    2g 20min

    MANICURE + PEDICURE ( HYBRYDOWY ) 1 kolor

    Zabieg ten jest połączeniem pielęgnacji dłoni oraz stóp przeznaczony dla osób chcących zadbać o wygląd swoich dłoni i stóp oraz nadać paznokciom wybrany kolor. W obu przypadkach opracowuje się naturalną płytkę paznokcia, (opiłowanie, wycięcie skórek) oraz w przypadku stóp usuwa się martwy zrogowaciały naskórek z podeszwowej części stopy. Następnie nałożony zostaje hybrydowy lakier na płytkę paznokciową. Zabiegi zostają zakończone nałożeniem odżywczych kremów. UWAGA ! Wzory i ozdoby do paznokci płatne dodatkowo, wg cennika
    240,00 zł
    3g

    Odnowa paznokci żelowych+Pedicure Hybrydowy

    270,00 zł
    3g 35min
  • RKF Beauty Studio

    4.1 km Jagiellońska 67, Rodzinny Kompleks Fitness, 70-382, Szczecin

    Wąsik

    Zaoszczędź do 10%
    20,00 zł 18,00 zł
    20min

    Bròdka

    Zaoszczędź do 10%
    20,00 zł 18,00 zł
    20min

    Pachy

    Zaoszczędź do 10%
    25,00 zł 22,50 zł
    40min
  • Beautician Studio

    6.6 km Poronińska 10a, 71-023, Szczecin

    Zabieg regenerujący na dłonie Phyris

    179,00 zł
    1g

    Depilacja woskiem - nogi całe

    Depilacja woskiem polega na nałożeniu ciepłego wosku specjalnym aplikatorem i usunięcia go za pomocą jednorazowego paska flizelinowego. Po zabiegu aplikowany jest specjalny płyn, który łagodzi skórę i zapobiega wrastaniu włosków.
    130,00 zł
    45min

    Depilacja woskiem - nogi połowa

    Depilacja woskiem polega na nałożeniu ciepłego wosku specjalnym aplikatorem i usunięcia go za pomocą jednorazowego paska flizelinowego. Po zabiegu aplikowany jest specjalny płyn, który łagodzi skórę i zapobiega wrastaniu włosków.
    65,00 zł
    30min
  • Studio Urody Estetino

    4.5 km Fryderyka Chopina 59, 2, 71-450, Szczecin

    Przedłużanie rzęs 2:1 - nowe założenie

    170,00 zł
    1g 30min

    Przedłużanie rzęs 2:1 - uzupełnienie

    140,00 zł
    1g 30min

    Przedłużanie rzęs 3:1 - nowe założenie

    180,00 zł
    1g 30min
  • Finity

    3.7 km Monte Cassino 24, 70-464, Szczecin

    Kinesiotaping

    50,00 zł
    15min

    Kinezyterapia

    150,00 zł
    45min

    Diagnostyka funkcjonalna

    300,00 zł
    55min
  • Fizjo2Go - Gabinet Masażu i Treningu

    3.4 km Bolesława Krzywoustego 11-13, Gabinety Lekarskie, Pietro I, 70-250, Szczecin

    Trening Poprawiający Sprawność Motoryczną

    Indywidualne zajęcia poprawiające sprawność motoryczną, zaburzenia równowagi, koordynacji ruchowej oraz chodu.
    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g

    Indywidualna Terapia Fizjoterapeutyczna

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g

    Liftingujący Masaż Twarzy KOBIDO

    Już po jednej godzinnej sesji udało się uzyskać spłycenie wielu zmarszczek w tym m.in. "Kurzych Łapek" czy "Lwiej Zmarszczki". Poprawił się również owal twarzy z czego jesteśmy zadowoleni !
    Zaoszczędź do 10%
    200,00 zł 180,00 zł
    1g
  • Centrum Odnowy Biologicznej Alice

    3.4 km Bł. Królowej Jadwigi, 46/1, 70-300, Szczecin

    Konsultacja

    0,01 zł
    15min

    Indywidualny Pakiet

    -
    10min

    Endermologia Alliance / ciało

    Endermologia Alliance LPG Bezinwazyjna metoda modelowania sylwetki, redukcji cellulitu i tkanki tłuszczowej oraz poprawa jędrności skóry. Zabieg endermologi ujędrnia skórę ramion, pośladków, ud, brzucha. Pomaga w walce z nadmiarem tkanki tłuszczowej oraz redukuje cellulit. ENDERMOLOGIE OTRZYMAŁO PIERWSZY CERTYFIKAT FDA POTWIERDZAJĄCY SKUTECZNOŚĆ W WALCE Z CELLULITEM PONAD 110 BADAŃ KLINICZNYCHPOTWIERDZA SKUTECZNOŚĆ ENDERMOLGIE W PONAD 100 KRAJACH NA ŚWIECIE Najnowsze urządzenie do endermologii marki LPG Alliance wprowadza zabiegi endermologii w nowy wymiar stymulacji tkanki. Zmodernizowana głowica sprawia, że zabieg jest znacznie głębszy i skuteczniejszy – masaż antycellulitowy, ujędrniający i wyszczuplający następują jednocześnie i wymagają tylko jednego „przejścia”. Nowy patent Alliance Nowy patent Alliance to między innymi nowy typ głowicy zabiegowej gwarantującej jeszcze bardziej komfortowy zabieg. Znane ze swojej skuteczności automatyczne rolki zostały wzbogacone o zmotoryzowaną klapkę, która umożliwia wielowymiarową penetrację tkanki. Wymagane dotychczas trzy różne ruchy głowicą zabiegową, dzięki nowemu patentowi łączącemu zmotoryzowaną rolkę i klapkę, zostały zastąpione przez prosty system styku głowicy ze skórą, co wpływa na odczucia zabiegowe. Nowy patent gwarantuje jeszcze bardziej komfortowy zabieg, jednocześnie oddziałujący na 3 aspekty: wyszczuplanie, ujędrnianie i redukcję tkanki tłuszczowej, która gromadzi się w formie cellulitu, trudnego do usunięcia. Nowy patent Alliance posiada unikalny Sensor Identyfikacji Skóry Alliance (ASI), umożliwiający przeprowadzanie zabiegu przy jednoczesnym, precyzyjnym dostosowywaniu się do jakości tkanki, jej delikatności, włóknistości, braku elastyczności itp. Gwarantuje to wysoki standard bezpieczeństwa zabiegu i możliwość dopasowania do różnych problemów terapeutycznych
    280,00 zł
    1g
  • PODIS PODOLOG

    2.7 km Mazowiecka 1, 70-484, Szczecin

    Konsultacja podologiczna

    Omówienie zmian na stopach i propozycja terapii
    50,00 zł
    20min

    Podstawowy zabieg podologiczny

    Zabieg profilaktyczny, pielęgnacyjny podczas zabiegu usuwa się jedynie niewielkie zrogowacenia. Dobór preparatów do terapii.
    140,00 zł
    50min

    Rozszerzony zabieg podologiczny

    Zabieg, w którym usuwamy zrogowacenia sprawiające dyskomfort. Dodatkowe niezbędne preparaty do pielęgnacji domowej nie są wliczone w koszty zabiegu.
    170,00 zł
    1g
  • Centrum Ajurwedy Szczecin - Gabinet Medycyny Indyjskiej

    3.3 km Jagiellońska 85/3, 70-435, Szczecin

    MUKHALEPAM + ŁAŹNIA NA TWARZ

    Masaż twarzy ziołowymi olejami z trzema rodzajami masek. Korzyści: -rewitalizuje skórę, -poprawia napięcie skóry, -odmładza, -wypłyca zmarszczki. Maski przygotowywane są z rożnego rodzaju ziół, roślin leczniczych, olejów, soków roślin, ghee i wielu innych naturalnych składników. Jest rewelacyjny na różnego rodzaju problemy i choroby skórne. Pomaga zredukować zmarszczki, przebarwienia, a także detoksykuje skórę twarzy.
    190,00 zł
    1g 45min
    Zabieg wykonany w Sobotę
    + więcej wariantów (1)

    CHORY KRĘGOSŁUP

    Bóle kręgosłupa są jednym z najczęściej doskwierających nam problemów. Zła postawa, złe pozycje siedzenia, brak ćwiczeń i odpowiedniego rozciągnięcia sprawia, że ból kręgosłupa przeszkadza nam w funkcjonowaniu i prowadzi do wielu powikłań chorobowych. Olejowy masaż pleców ma rozluźnić mięsnie kręgosłupa, wzmocnić je tak aby dobrze asekurowały kręgosłup i zapobiegały powstawaniu wielu schorzeń. Częstotliwość tego zabiegu zalecana przez 3 kolejne dni. Cena 180 zł* za jeden zabieg obowiązuje przy płatności jednorazowej za 3 dni zabiegów. (Łączna cena 540 zł). Soumya Cena 205 zł* za jeden zabieg obowiązuje przy płatności jednorazowej za 3 dni zabiegów. (Łączna cena 615 zł). Monika
    225,00 zł
    1g 30min
    Zabieg wykonany w Sobotę
    + więcej wariantów (1)

    CHORE ZATOKI/ALERGIA- Nasyam + Łaźnia na twarz

    Zabieg Nasyam, który poprzedzony jest łaźnią na twarz aby ogrzać twarz i rozpuścić wydzielinę zalegającą w drogach górnych ma na celu nawilżanie wnętrza nosa, łagodzenie i ochronę przewodów nosowych, pomaganie w łagodzeniu przekrwienia zatok, uwalnianie napięcia w głowie i łagodzenie nagromadzonego stresu. Częstotliwość tego zabiegu zalecana jest przez 5 kolejnych dni. *W zależności od stanu, terapia może wydłużyć się do 7 dni. Cena 140 zł* za jeden zabieg obowiązuje przy płatności jednorazowej za 5 dni zabiegów. (Łączna cena 700 zł)
    175,00 zł
    45min
    Zabieg wykonany w Sobotę
    + więcej wariantów (1)
  • Usługa mobilna

    Cosmetic Care Gabinet Kosmetologii Estetycznej Agnieszka Dąbrowska

    6.1 km Szosa Polska (Ogrodnicza-Bukowo-Żelechowa- Glinki-Stołczyn-Warszewo-Niebuszewo), 24, 71-804, Szczecin

    Oksybrazja tlenowa+mikrodermabrazja Pełny Zabieg

    Oczyszczenie, dotlenienie oraz nawilżenie skóry twarzy ,szyi i dekoltu. Zabieg poprzedzony jest peelingiem kawitacyjnym, kwasowym lub enzymatycznym i zwieńczony maską kremową marki Arkana lub Theo Marvee.
    Zaoszczędź do 10%
    280,00 zł 252,00 zł
    1g

    Oksy Lift- Oksybrazja tlenowa+ lift Falą Radiową

    Twarz , szyja oraz dekolt. Intensywne nawilżenie, dotlenienie , poprawa napięcia skóry i spłycenie zmarszczek mimicznych. Peeling wodno tlenowy i skuteczna fala radiowa marki Abacosun , razem potrafią czynuc skórę niesamowicie świeżą i napiętą na dluższy czas . Efekt wow
    Zaoszczędź do 10%
    350,00 zł 315,00 zł
    1g

    Endermologia/endomasaż Z Falą RF ( Partia)

    Zabieg antycellulitowy i napinający skórę. 1 partia to np pośladki, uda przód lub tył, brzuch, ramiona
    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    30min
  • Psychodietetyk - Klaudia Piechanowska

    2.2 km 1 Maja 21, 2, 71-627, Szczecin

    Konsultacja wstępna w gabinecie (Szczecin)

    Każdą nową współpracę, rozpoczynamy od konsultacji wstępnej trwającej do 1,5 godziny. Po umówieniu wizyty w kalendarzu, proszę Cię o podanie danych do faktury. Skontaktuję się z Tobą mailowo lub telefonicznie. Opłać fakturę przed spotkaniem, w przeciwnym razie spotkanie może zostać anulowane. Przed konsultacją wstępną wyślę Ci ankietę do wypełnienia. Dzięki niej będę mogła zapoznać się z Twoim stylem życia i odpowiednio przygotować do konsultacji. Podczas pierwszej konsultacji poznamy się lepiej i razem utworzymy plan działania. Wspólnie określimy wszystkie czynniki, które wpływają na to, jak wygląda Twoja obecna relacja z jedzeniem i samą sobą. Ankieta pozwala mi się przygotować do spotkania, ale nie powie mi wszystkiego. Dlatego na żywo przeprowadzę z Tobą wywiad psychodietetyczny, który pozwoli mi lepiej poznać Twój styl życia i źródło problemów. Dzięki temu bardziej precyzyjnie ułóżmy kolejne kroki, aby zrealizować Twój cel. W przypadku spotkania w gabinecie: Spotykamy się o umówionej godzinie stacjonarnie. Gabinet znajduje się na parterze w bloku na 1 Maja 21/2 71-627 Szczecin (naprzeciwko Fabryki Wody). Obok bloku znajduje się bezpłatny parking, a także przystanek autobusowy 1 Maja linii 60, a oraz przystanek Szczanieckiej linii 53, 58, 59, 60, 67, 101,107 i przystanek tramwajowy i autobusowy Stocznia Szczecińska 1, 2, 5, 6, 11, 12.
    220,00 zł
    1g 30min

    Konsultacja wstępna online

    Każdą nową współpracę, rozpoczynamy od konsultacji wstępnej trwającej do 1,5 godziny. Po umówieniu wizyty w kalendarzu, proszę Cię o podanie danych do faktury. Skontaktuję się z Tobą mailowo lub telefonicznie. Opłać fakturę przed spotkaniem, w przeciwnym razie spotkanie może zostać anulowane. Przed konsultacją wstępną wyślę Ci ankietę do wypełnienia. Dzięki niej będę mogła zapoznać się z Twoim stylem życia i odpowiednio przygotować do konsultacji. Podczas pierwszej konsultacji poznamy się lepiej i razem utworzymy plan działania. Wspólnie określimy wszystkie czynniki, które wpływają na to, jak wygląda Twoja obecna relacja z jedzeniem i samą sobą. Ankieta pozwala mi się przygotować do spotkania, ale nie powie mi wszystkiego. Dlatego na żywo przeprowadzę z Tobą wywiad psychodietetyczny, który pozwoli mi lepiej poznać Twój styl życia i źródło problemów. Dzięki temu bardziej precyzyjnie ułóżmy kolejne kroki, aby zrealizować Twój cel. W przypadku spotkania online: Konsultacje odbywają się w określonym terminie na wygodnej dla Ciebie platformie Google Meet, Zoom lub Skype. Około 10 min. przed spotkaniem wyślę na Twojego maila link z zaproszeniem na rozmowę. Musisz mieć zatwierdzoną kamerkę oraz mikrofon w Twojej przeglądarce (przeglądarka zapyta Cię o możliwość zatwierdzenia kiedy dołączysz do spotkania), a także zeszyt na notatki i zadania.
    220,00 zł
    1g 30min

    Konsultacja wstępna Rodzice - zaburzenia odżyw.

    220,00 zł
    1g 30min
  • Perfect Beauty_mw

    7.0 km gen. Stanisława Maczka 20/4 Szczecin, 4, 71-050, Szczecin

    Masaż Kobido

    Masaż Kobido Jest to japoński masaż twarzy , nazywany naturalnym liftingiem. Masaż Kobido składa się z 5 etapów: rozluźnienie tkanek głębokich, relaksacja, drenaż limfatyczny , lifting, akupresura. Cały masaż daje pełne odprężenie i relaks
    Zaoszczędź do 10%
    200,00 zł 180,00 zł
    1g 10min

    Masaż Kobido z taśmami

    Masaż Kobido połączony z kinesiotapingiem estetycznym. Taśmy pozwalają przedłużyć i wzmocnić pracę masażu. Po pobudzeniu wszystkich tkanek i mięśni twarzy , naklejam taśmy na 3-8 h. Naklejone taśmy unoszą skórę, dzięki czemu oddziałują na mięśnie, układ krwionośny i limfatyczny, zmniejszając napięcie i obrzęki.
    Zaoszczędź do 10%
    210,00 zł 189,00 zł
    1g 20min

    Zoga Face Integration

    Zoga Face Integration to manualne modelowanie twarzy przy pomocy technik manipulacji mięśni, które oddziałują na tkanki w celu normalizacji napięcia mięśniowo-powięziowego obszaru dekoltu, czepca i mięśni mimicznych. Poprawia przepływ limfy i krążenia tkankowego a finalnie odmładza i liftinguje twarz.
    Zaoszczędź do 10%
    300,00 zł 270,00 zł
    1g 40min
  • Spondylus - Szczecin

    3.2 km Jana Pawła II 36, 70-453, Szczecin

    Akupunktura kosmetologiczna - metody łączone

    Akupunktura kosmetologiczna to proces likwidacji zmarszczek i poprawa owalu twarzy przy pomocy specjalistycznych igieł. W zabiegu stosuje się metody łączone, czyli pinezkowanie oraz namiocikowanie. Główne działanie to pobudzenie procesów tworzenia nowego kolagenu oraz wypłycenie zmarszczek. Uzyskujemy również poprawę jakości skóry i rewitalizację tkanek. Skóra staje się bardziej promienna i zachowuje młodość na dłużej. Zabieg poprzedzony jest krótkim masażem obszaru objętego terapią. Idealnie sprawdzi się w przypadku zmarszczek na czole, bruzd nosowo - wargowych czy w celu poprawy wyglądu ust. Po zabiegu skóra jest w odpowiedni sposób zabezpieczana.
    250,00 zł
    1g 10min

    Facemodeling

    Najbardziej zaawansowana terapia przeciwstarzeniowa. Facemodeling Program to w pełni naturalny i holistyczny program modelowania i odmładzania twarzy. Każda terapia poprzedzona jest wywiadem i diagnostyką, na której oparty jest dalszy plan w zależności od potrzeb tkanek. W terapii wykorzystuje się między innymi mioplastykę, czyli masaż tkanek najgłębiej położonych. Akupresurę i masaż transbukalny, czyli obejmujący pracę w środku jamy ustnej w celu uzyskania maksymalnego efektu estetycznego. Do zabiegu mogą być wykorzystywane również bańki próżniowe, które usprawniają drenaż limfatyczny. Całość zakończona jest kinesiotapingiem estetycznym w celu wygładzenia zmarszczek oraz uzyskania efektu liftingującego. Dodatkowo wzmacnia to terapię Facemodeling Program oraz przedłuża jej efekt. Wszystkie te działania stymulują odnowę biologiczną tkanek oraz rewitalizują ją. W konsekwencji pozbywamy się zrostów, napięć mięśniowych, które są główną przyczyną starzenia się skóry. Oprócz efektu estetycznego uzyskujemy przede wszystkim działanie terapeutyczne.
    380,00 zł
    2g

    Kinesiotaping estetyczny

    Kinesiotaping estetyczny, czyli wykorzystanie specjalnych plastrów w celu uzyskania danego efektu estetycznego. W zależności od rodzaju aplikacji można osiągnąć działanie liftingujące, korygujące, przeciwobrzękowe lub rewitalizujące. W przypadku napięć mięśniowych działają one wspomagająco w likwidacji zmarszczek i bruzd. Kinesiotaping estetyczny zaleca się w połączeniu z innymi terapiami twarzy (Liftherapy lub Facemodeling Program)
    50,00 zł
    20min
  • Bio-Spa Aleksandra Burkowska

    3.7 km Monte Cassino 24/5, (I piętro), 70-467, Szczecin

    Super FM Voucher 🧡 Masaż Karku i Głowy z diagnozą

    Mocny masaż karku i głowy z diagnozą napięć w ciele. Wykonywany na siedząco lub leżąco. Zabieg bezpłatny i tylko dla osób, które wygrały Voucher 🧡 w Radiu Super FM 97.50
    95,00 zł
    20min

    Masaż klasyczny/Leczniczy

    128,00 zł
    45min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)

    Pinoterapia

    Pinoterapia jest koncepcją terapeutyczną wykorzystującą mechanizmy samoleczenia organizmu. Jest zbiorem najskuteczniejszych metod pracy z pacjentem, które zaczerpnięte są z Medycyny Manualnej FRSc. Dla osiągnięcia zamierzonych efektów stosuje się specjalnie narzędzia – piny i katy. Wskazania do pinoterapii? - dolegliwości mięśniowo- powięziowe - terapia blizn - bóle głowy - zmniejszenie zakresu ruchomości - mrowienia/drętwienia kończyn Pinoterapia dla niektórych osób może być na początku bolesna, ale ma skuteczne działanie terapeutyczne.
    128,00 zł
    45min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)
  • Studio Beauty&Day Spa

    7.0 km Ul. Kazimierska, 1 U1, 71-043, Szczecin (Gumieńce, os. Ku Słoncu)

    Bony podarunkowe

    Wybierz usługę na bon podarunkowy lub kwotę na jaką chcesz wykupić bon podarunkowy, napisz do nas😉
    Zmienna
    5min

    Konsultacja

    Zaoszczędź do 10%
    50,00 zł 45,00 zł
    30min

    Manicure klasyczny bez pomalowania +odżywka

    opracowanie skórek przy pomocy frezarki lub cążek, oliwka na skórki, pomalowanie lakierem lub odżywką, krem na dłonie / usunięcie lakieru zmywaczem +10 zł / HANDS SLOW AGE + 30 zł
    Zaoszczędź do 10%
    90,00 zł 81,00 zł
    1g

Trener personalny w Szczecinie

Polacy ruszają się coraz więcej, siłownie pękają w szwach, a popularność innych sportów także rośnie w naszym kraju z roku na rok. Nic dziwnego, ponieważ piękne oraz zdrowe ciało przykuwa uwagę niemal każdego. Poza tym praca nad sobą oraz swoim wyglądem pozytywnie przekłada się również na inne aspekty naszego życia, jak na przykład zwiększenie pewności siebie. Aby od samego początku uniknąć niepotrzebnych problemów oraz zmaksymalizować swoje efekty, warto wszystko robić pod bacznym okiem profesjonalistów. Jeśli potrzebujesz pomocy w szeroko pojętym zakresie treningu, to znajdziesz u nas regularnie aktualizowaną oraz rzetelną bazę trenerów personalnych ze Szczecina. Skorzystanie z usług trenera uchroni Cię przed wykonywaniem nieefektywnych treningów i dzięki temu pozwoli Tobie zaoszczędzić mnóstwo czasu i pieniędzy. Pamiętaj, że dobry trener poprowadzi Ciebie wprost do celu. Zacznij już teraz i zmień swoją sylwetkę, dokonując rezerwacji online. Czym wyróżnia się dobry trener personalny? Otóż dobry trener osobisty posiada kilka cech, którymi wyróżnia się na tle pozostałych trenerów. Podejmując współpracę z trenerem możesz liczyć na odpowiednie podejście. Trener zawsze potrafi się wczuć w rolę drugiej osoby i doskonale zrozumieć jej potrzeby. Dzięki temu jest on w stanie odpowiednio dobrać narzędzia, aby osiągnąć określony cel klienta. Trener personalny wyróżnia się również sporą wiedzą na temat treningu, diety oraz tematów pobocznych. Z reguły takie osoby wykonują swój zawód po prostu z pasji, dzięki czemu są oni na bieżąco ze wszelkimi nowinkami z branży. To pozwala im oferować swoje usługi na najwyższym poziomie. Korzystając z naszej bazy, masz pewność że obecni tutaj trenerzy personalni ze Szczecina z pewnością spełnią Twoje oczekiwania. Dlaczego warto podjąć współpracę z trenerem personalnym? Powodów, dla którego warto podjąć współpracę z osobistym trenerem jest mnóstwo. Dzięki takiej współpracy z pewnością szybciej osiągniesz swój cel. Trener odpowiednio zaprogramuje Twój plan treningowy, a razem będzie w stanie pracować nad poprawą techniki w poszczególnych ćwiczeniach. Oprócz tego trener posiada zazwyczaj również wiedzę na temat diety i będzie w stanie udzielić Tobie kilka bezcennych wskazówek. Podjęcie współpracy z trenerem to również wiele plusów, które na pierwszy rzut oka są nieoczywiste. Dzięki współpracy jesteś w stanie zaoszczędzić mnóstwo czasu oraz pieniędzy. Wyobraź sobie, że trenując samemu bez odpowiedniej wiedzy, możesz robić to po prostu źle. Natomiast źle wykonywane ćwiczenia mogą nieść za sobą nieprzyjemne konsekwencje. Trenerzy personalni w Szczecinie posiadają naprawdę ogromną wiedzę. Dzięki ich wskazówkom osiągniesz lepszą kondycję i poprawisz swój wygląd zewnętrzny. Oprócz tego zlikwidujesz niechciany cellulit bądź nabierzesz masy mięśniowej. Ponadto poprawi się Twoje zdrowie, a przy okazji nawiążesz nowe znajomości. Kto powinien skorzystać z usług trenera personalnego? Usługi trenera personalnego ze Szczecina i nie tylko, są skierowane praktycznie do wszystkich osób. Nie ma tutaj specjalnych wymagań, ponieważ każda osoba wyniesie korzyści dzięki takiej współpracy. Osoby początkujące zostaną naprowadzone na odpowiednią drogę, która pozwoli im osiągnąć wymarzony cel. Zostaną one odpowiednio przygotowane do coraz to bardziej zaawansowanych treningów. Natomiast doświadczone już osoby z pewnością zyskają sporo motywacji oraz będą świadomi, że ktoś bacznie nad nimi czuwa i trzyma pieczęć nad osiąganiem oczekiwanych rezultatów. Trener personalny jest również świetną opcją dla osób, które chcą popracować nad techniką wykonywanych ćwiczeń. Osoba z doświadczeniem z pewnością wychwyci wszelkie niuanse danego ćwiczenia, które zaburzają jego poprawne wykonanie. Trener osobisty jest w stanie przeanalizować i przedyskutować Twój plan treningowy, co pozwoli wprowadzić niezbędne poprawki, a to z pewnością zwiększy Twoje efekty.  Ogromna baza trenerów personalnych ze Szczecina i pozostałych miast na naszej stronie, pozwoli Tobie znaleźć idealnego trenera w atrakcyjnie niskiej cenie, dostosowanej do Twoich potrzeb. Nie czekaj więc i umów się na swój trening personalny, dokonując wygodnej rezerwacji online.