Kiedy?
pl

Trening I Dieta Szczecin (79)

Mapa
  • COSMEDICA

    3.9 km Pocztowa 26, 70-361, Szczecin

    Analiza składu ciała z wydrukiem

    25,00 zł
    15min

    Wibra-Line Platforma wibracyjna

    50,00 zł
    30min

    AKTYWNE WYSZCZUPLANIE V-Line

    50,00 zł
    30min
  • Strefa EMS

    4.1 km aleja Bohaterów Warszawy 40, Nowy Turzyn, 70-342, Szczecin

    Trening personalny EMS

    140,00 zł
    40min

    Bezpłatny trening wprowadzający

    Darmowa
    45min
  • MEON EMS STUDIO SZCZECIN

    3.1 km Stanisława Więckowskiego 2/3, 70-411, Szczecin

    Pierwszy trening EMS

    Trening wprowadzający. Zawiera konsultacje z trenerem, omówienie treningu oraz przeciwwskazań. Nauka pracy z impulsem. Trening całościowo pod opieką trenera personalnego.
    80,00 zł
    1g

    Trening EMS dla 1 osoby

    180,00 zł
    45min

    Trening EMS dla 2 osób

    255,00 zł
    45min
  • Inspirowani Ruchem - Gorkiego

    4.4 km Maksyma Gorkiego 29, 29A, 70-390, Szczecin

    Konsultacja wstępna

    Bezpłatna, niezobowiązująca konsultacja, dająca możliwość zapoznania się ze Studiem oraz zaplanowania planu współpracy.
    Darmowa
    40min

    Trening personalny

    Trening personalny obejmujący kompleksową diagnostykę ruchu oraz ćwiczenia pozwalające w możliwie najbardziej efektywny sposób uzyskać pożądane cele. Doskonały sposób na poprawę sylwetki, pozbycie się dolegliwości bólowych czy też lepszą kondycję. Rezerwując usługę akceptujesz regulamin dostępny na https://inspirowaniruchem.pl/regulamin/
    150,00 zł
    1g
    Pojedynczy trening personalny
    + więcej wariantów (2)

    Trening personalny - 2 osoby

    Trening personalny obejmujący kompleksową diagnostykę ruchu oraz ćwiczenia pozwalające w możliwie najbardziej efektywny sposób uzyskać pożądane cele, dla 2 osób. Doskonały sposób na poprawę sylwetki, pozbycie się dolegliwości bólowych czy też lepszą kondycję. Rezerwując usługę akceptujesz regulamin dostępny na https://inspirowaniruchem.pl/regulamin/
    150,00 zł
    1g
    Cena obowiązuje przy kupnie pakietu 16 treningów
    + więcej wariantów (2)
  • Inspirowani Ruchem - Lawendowa

    6.6 km Lawendowa 15, 71-006, Szczecin

    Konsultacja wstępna

    Bezpłatna, niezobowiązująca konsultacja, dająca możliwość zapoznania się ze Studiem oraz zaplanowania planu współpracy.
    Darmowa
    40min

    Trening personalny

    Trening personalny obejmujący kompleksową diagnostykę ruchu oraz ćwiczenia pozwalające w możliwie najbardziej efektywny sposób uzyskać pożądane cele. Doskonały sposób na poprawę sylwetki, pozbycie się dolegliwości bólowych czy też lepszą kondycję. Rezerwując usługę akceptujesz regulamin dostępny na https://inspirowaniruchem.pl/regulamin/
    125,00 zł
    1g
    Cena obowiązuje przy kupnie pakietu 16 treningów
    + więcej wariantów (2)

    Trening personalny - 2 osoby

    Trening personalny obejmujący kompleksową diagnostykę ruchu oraz ćwiczenia pozwalające w możliwie najbardziej efektywny sposób uzyskać pożądane cele, dla 2 osób. Doskonały sposób na poprawę sylwetki, pozbycie się dolegliwości bólowych czy też lepszą kondycję. Rezerwując usługę akceptujesz regulamin dostępny na https://inspirowaniruchem.pl/regulamin/
    150,00 zł
    1g
    Cena obowiązuje przy kupnie pakietu 16 treningów
    + więcej wariantów (2)
  • Usługa mobilna

    Gabinet Masażu Precyzja Dotyku

    3.5 km Mieczysława Niedziałkowskiego, 26a/7, 71-410, Szczecin

    Zabieg Presoterapii 🖥

    120,00 zł
    1g

    Masaż Relaksacyjny 💆🏽‍♀️

    130,00 zł
    1g

    Autorski Masaż całego ciała 🤲

    170,00 zł
    1g 30min
  • Usługa mobilna

    Bodymed & Relax

    4.1 km Jagiellońska, 67, 70-382, Szczecin

    Masaż klasyczny całego ciała

    Zaoszczędź do 10%
    160,00 zł 144,00 zł
    1g

    Masaż klasyczny częściowy

    Zaoszczędź do 10%
    120,00 zł 108,00 zł
    30min

    Masaz relaksacji całego ciała

    Zaoszczędź do 10%
    160,00 zł 144,00 zł
    1g
  • Endorfina Studio Treningowe

    3.8 km Cedyńska 4, 71-667, Szczecin

    Darmowy pierwszy trening personalny

    Darmowa
    1g

    Pojedynczy trening personalny

    Zaoszczędź do 34%
    150,00 zł 99,00 zł
    1g

    Trening w parze

    Zaoszczędź do 34%
    227,00 zł 149,82 zł
    1g
  • La Bella Beauty Izabela Kucharczyk

    2.1 km ul.Kłodna 30, 70-535, Szczecin

    RetixC lab, zabieg personalizowany

    250,00 zł
    45min

    Bloomea Twarz

    Bloomea jedyne urządzenie pozwalające na totalną przebudowę skóry bez bólu. Bloomea przez 10 lat używana przez francuskich chirurgów w zabiegach pooperacyjnych w celu przyśpieszenia leczenia blizn i rozstępów. Z czasem bazując na badaniach histologicznych 5 warstw naskórka odkryto wyjątkowe działanie technologii TRIO M.M.L w zabiegach kosmetologicznych: -zabiegi anti age -zabiegi depigmentacyjne -zabiegi ujędrniające -usuwanie zmarszczek, rozstępów oraz bruzd Bloomea to unikalne urządzenie do zabiegów na twarz i ciało wprowadzone na rynek polski w marcu 2017r. Urządzenie bazuje na technologi TRIO M.M.L dzięki trzem synergicznym działaniom makroeksfoliacji, luminoterapii i mikrowibracji pozwala na wykonanie zabiegów mających na celu silną rewitalizację skóry do poziomu skóry właściwej. Zabiegi Bloomea można wykonywać cały rok! Zabiegi Bloomea można wykonywać na cerach suchych, naczyniowych (łącznie z rozległymi teleangiektazjami). Na czym polega zabieg? 1) Na początku zabiegu przeprowadzana jest makroeksfoliacja. Dobierany jest odpowiedni tip złuszczający oraz technika pracy. Dzięki temu makroeksfoliacja może być przeprowadzona na kilku poziomach. Począwszy od delikatnego a skończywszy na efekcie resurfacingu laserowego. W tak przygotowaną skórę aplikowany jest koktajl bloomea zawierający kwas hialuronowy, kolagen i elastynę. 2) Drugim etapem zabiegu jest wprowadzenie wewnątrztkankowo jak najwięcej substancji odżywczych przy pomocy specjalnej końcówki. Głowica wprowadzana jest w drgania oscylacyjne wysokiej częstotliwości, które stymulując skórę do pracy, pozwalają na otwarcie kanalików i kolejno za pomocą podczerwieni (633nm) wprowadzić aktywny koktajl do poziomu skóry właściwej. 3) Trzecim etapem jest luminoterapia. W tym samym czasie gdy wprowadzany jest koktajl, głowica emituje wiązkę lasera, która penetruje do poziomu kolagenu. Pod jej wpływem dochodzi do procesów odbudowy łańcuchów kolagenowych oraz namnażania elastyny i fibroblastów, czyli substancji o kluczowym znaczeniu dla prawidłowej budowy skóry. Efekty zabiegu: Skóra jest bardziej napięta, ujędrniona i wygładzona skóra. Dzięki jej silnemu nawilżeniu i dotlenieniu poprawia się koloryt i struktura skóry. Serią kilku zabiegów aparatem Bloomea można wymodelować owal twarzy oraz trwale odmłodzić skórę dzięki regeneracji kolagenu i elastyny. Potwierdzają to badania porównawcze przeprowadzone przed kuracją oraz po serii czterech zabiegów. Wykazały one namnożenie elastyny aż o 20% w stosunku do fazy wyjściowej, co jest efektem porównywalnym do zabiegów resurfacingu laserowego. Jednocześnie zaobserwowano znaczne wygładzenie wierzchniej warstwy skóry, dzięki czemu jest ona bardziej miękka w dotyku, promienna i zdecydowanie rozjaśniona. Efekty zabiegu uzależnione są od: wieku, stanu skóry, trybu życia. Przeciwskazania do zabiegu: zakażenia wirusowe skóry: brodawki, opryszczka, mięczak zakaźny zakażenia bakteryjne skóry: liszajec zakaźny, figówka gronkowcowa zakażenia grzybicze trądzik krostkowy, ropowiczy nadżerki (uszkodzenia ciągłości skóry) nowotwory skóry i znamiona naczyniaki jamiste, epilepsja terapia przeciwtrądzikowa Roaccutanem wskazana co najmniej 3 miesięczna przerwa
    350,00 zł
    1g 30min

    Bloomea Premium + Derma Pen

    450,00 zł
    1g 45min
  • MoreBeauty

    3.4 km Błogosławionej Królowej Jadwigi 46/1, 70-300, Szczecin

    Endermologia Alliance / ciało

    280,00 zł
    40min

    Endermologia Alliance pakiet 6 zabiegów / ciało

    1 350,00 zł
    40min

    Endermologia Alliance pakiet 10 zabiegów / ciało

    2 000,00 zł
    40min
  • Skin Anatomy Joanna Szychowicz

    3.2 km Mikołaja Kopernika 9/2, Salon UNIQUE, 70-241, Szczecin

    Masaż kobido

    160,00 zł
    1g

    Masaż kobido + kinesiotaping

    180,00 zł
    1g

    Konsultacja kosmetologiczna

    50,00 zł
    30min
  • Finity

    3.7 km Monte Cassino 24, 70-464, Szczecin

    Rehabilitacja

    180,00 zł
    45min

    Kinesiotaping

    80,00 zł
    15min

    Terapia wad postawy u dzieci

    150,00 zł
    45min
  • Usługa mobilna

    Cosmetic Care Gabinet Kosmetologii Estetycznej Agnieszka Dąbrowska

    6.1 km Szosa Polska (Ogrodnicza-Bukowo-Żelechowa- Glinki-Stołczyn-Warszewo-Niebuszewo)Sobótki, 71-804, Szczecin

    Oczyszczanie wodorowe+żelazko liftingujące Abacosu

    Zabieg silnie oczyszczający oraz przeciwzmarszczkowy. Synergia dwóch nowoczesnych technologii wspierających odnowę skóry i opóźnienie procesów starzenia .
    Zaoszczędź do 15%
    370,00 zł 314,50 zł
    1g
    Rozbudowany zabieg na twarz
    + więcej wariantów (1)

    Depilacja Laserowa Bikini+pachy.

    Laser posiada unijny certyfikat urządzenia medycznego. Bezbolesna depilacja
    Zaoszczędź do 15%
    280,00 zł 238,00 zł
    30min

    Oksybrazja tlenowa+mikrodermabrazja Pełny Zabieg

    Oczyszczenie, dotlenienie oraz nawilżenie skóry twarzy ,szyi i dekoltu. Zabieg poprzedzony jest peelingiem kawitacyjnym, kwasowym lub enzymatycznym i zwieńczony maską kremową marki Arkana lub Theo Marvee.
    Zaoszczędź do 20%
    370,00 zł 296,00 zł
    1g
  • Pastelove & La Main

    3.4 km Ul.Małkowskiego, 26, 70-305, Szczecin

    Przedłużanie paznokci żel/akryżelem do nat.długośc

    Zaoszczędź do 10%
    140,00 zł 126,00 zł
    3g

    Przedłużanie paznokciżel/ akryżelem długość 3-4

    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    3g 15min

    Uzupełnienie żel/akryżelowe do 3 tygodni

    Zaoszczędź do 10%
    109,00 zł 98,10 zł
    2g 45min
  • Centrum Odnowy Biologicznej Alice

    3.4 km Bł. Królowej Jadwigi, 46/1, 70-300, Szczecin

    Konsultacja

    0,01 zł
    15min

    Endermologia Alliance / ciało

    Endermologia Alliance LPG Bezinwazyjna metoda modelowania sylwetki, redukcji cellulitu i tkanki tłuszczowej oraz poprawa jędrności skóry. Zabieg endermologi ujędrnia skórę ramion, pośladków, ud, brzucha. Pomaga w walce z nadmiarem tkanki tłuszczowej oraz redukuje cellulit. ENDERMOLOGIE OTRZYMAŁO PIERWSZY CERTYFIKAT FDA POTWIERDZAJĄCY SKUTECZNOŚĆ W WALCE Z CELLULITEM PONAD 110 BADAŃ KLINICZNYCHPOTWIERDZA SKUTECZNOŚĆ ENDERMOLGIE W PONAD 100 KRAJACH NA ŚWIECIE Najnowsze urządzenie do endermologii marki LPG Alliance wprowadza zabiegi endermologii w nowy wymiar stymulacji tkanki. Zmodernizowana głowica sprawia, że zabieg jest znacznie głębszy i skuteczniejszy – masaż antycellulitowy, ujędrniający i wyszczuplający następują jednocześnie i wymagają tylko jednego „przejścia”. Nowy patent Alliance Nowy patent Alliance to między innymi nowy typ głowicy zabiegowej gwarantującej jeszcze bardziej komfortowy zabieg. Znane ze swojej skuteczności automatyczne rolki zostały wzbogacone o zmotoryzowaną klapkę, która umożliwia wielowymiarową penetrację tkanki. Wymagane dotychczas trzy różne ruchy głowicą zabiegową, dzięki nowemu patentowi łączącemu zmotoryzowaną rolkę i klapkę, zostały zastąpione przez prosty system styku głowicy ze skórą, co wpływa na odczucia zabiegowe. Nowy patent gwarantuje jeszcze bardziej komfortowy zabieg, jednocześnie oddziałujący na 3 aspekty: wyszczuplanie, ujędrnianie i redukcję tkanki tłuszczowej, która gromadzi się w formie cellulitu, trudnego do usunięcia. Nowy patent Alliance posiada unikalny Sensor Identyfikacji Skóry Alliance (ASI), umożliwiający przeprowadzanie zabiegu przy jednoczesnym, precyzyjnym dostosowywaniu się do jakości tkanki, jej delikatności, włóknistości, braku elastyczności itp. Gwarantuje to wysoki standard bezpieczeństwa zabiegu i możliwość dopasowania do różnych problemów terapeutycznych
    280,00 zł
    1g

    Endermologia Alliance Pakiet 10 zabiegów / ciało

    2 000,00 zł
    1g
  • PK Masaż Pavel Karas

    4.4 km Chopina 49H, 71-467, Szczecin

    Masaż całego ciała

    Masażem całościowym nazywamy zabieg obejmujący całe ciało. Jeśli będziesz leżeć na brzuchu, masażysta zajmie się Twoim karkiem, plecami, pośladkami, tyłem ud, łydkami. Po zakończeniu tej części masażu będziesz musiała się odwrócić. W tej części zabiegu masowane będą obie ręce, a na koniec przód nóg.
    Zaoszczędź do 10%
    210,00 zł 189,00 zł
    1g 30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż pleców + nóg

    Masaż kombi to masaż oparty na masażu klasycznym, dedykowanym dla pleców i nóg. Stymuluje elastyczność skóry i sprawność mięśni, a jego efektywność polega na wspomaganiu naturalnych funkcji zachodzących w organizmie. Pozytywnie wpływa na psychikę każdego pacjenta.
    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)

    Masaż pleców + ręce

    Masaż kombi to masaż oparty na masażu klasycznym, dedykowanym dla pleców i ręce. Stymuluje elastyczność skóry i sprawność mięśni, a jego efektywność polega na wspomaganiu naturalnych funkcji zachodzących w organizmie. Pozytywnie wpływa na psychikę każdego pacjenta.
    Zaoszczędź do 10%
    150,00 zł 135,00 zł
    1g
    Wariant 1
    + więcej wariantów (1)
  • Centrum Ajurwedy Szczecin - Gabinet Medycyny Indyjskiej

    3.3 km Jagiellońska 85/3, 70-435, Szczecin

    MUKHALEPAM + ŁAŹNIA NA TWARZ

    Masaż twarzy ziołowymi olejami z trzema rodzajami masek. Korzyści: -rewitalizuje skórę, -poprawia napięcie skóry, -odmładza, -wypłyca zmarszczki. Maski przygotowywane są z rożnego rodzaju ziół, roślin leczniczych, olejów, soków roślin, ghee i wielu innych naturalnych składników. Jest rewelacyjny na różnego rodzaju problemy i choroby skórne. Pomaga zredukować zmarszczki, przebarwienia, a także detoksykuje skórę twarzy.
    190,00 zł
    1g 45min

    CHORY KRĘGOSŁUP

    220,00 zł
    1g 30min

    CHORE ZATOKI/ALERGIA- Nasyam + Łaźnia na twarz

    180,00 zł
    45min
  • RKF Beauty Studio

    4.1 km Jagiellońska 67, Rodzinny Kompleks Fitness, 70-382, Szczecin

    Wąsik

    20,00 zł
    20min

    Bròdka

    20,00 zł
    20min

    Pachy

    25,00 zł
    40min
  • Psychodietetyk - Klaudia Piechanowska

    2.2 km 1 Maja 21, 2, 71-627, Szczecin

    Konsultacja wstępna w gabinecie (Szczecin)

    Każdą nową współpracę, rozpoczynamy od konsultacji wstępnej trwającej do 1,5 godziny. Po umówieniu wizyty w kalendarzu, proszę Cię o podanie danych do faktury. Skontaktuję się z Tobą mailowo lub telefonicznie. Opłać fakturę przed spotkaniem, w przeciwnym razie spotkanie może zostać anulowane. Przed konsultacją wstępną wyślę Ci ankietę do wypełnienia. Dzięki niej będę mogła zapoznać się z Twoim stylem życia i odpowiednio przygotować do konsultacji. Podczas pierwszej konsultacji poznamy się lepiej i razem utworzymy plan działania. Wspólnie określimy wszystkie czynniki, które wpływają na to, jak wygląda Twoja obecna relacja z jedzeniem i samą sobą. Ankieta pozwala mi się przygotować do spotkania, ale nie powie mi wszystkiego. Dlatego na żywo przeprowadzę z Tobą wywiad psychodietetyczny, który pozwoli mi lepiej poznać Twój styl życia i źródło problemów. Dzięki temu bardziej precyzyjnie ułóżmy kolejne kroki, aby zrealizować Twój cel. W przypadku spotkania w gabinecie: Spotykamy się o umówionej godzinie stacjonarnie. Gabinet znajduje się na parterze w bloku na 1 Maja 21/2 71-627 Szczecin (naprzeciwko Fabryki Wody). Obok bloku znajduje się bezpłatny parking, a także przystanek autobusowy 1 Maja linii 60, a oraz przystanek Szczanieckiej linii 53, 58, 59, 60, 67, 101,107 i przystanek tramwajowy i autobusowy Stocznia Szczecińska 1, 2, 5, 6, 11, 12.
    250,00 zł
    1g 30min

    Konsultacja wstępna online

    Każdą nową współpracę, rozpoczynamy od konsultacji wstępnej trwającej do 1,5 godziny. Po umówieniu wizyty w kalendarzu, proszę Cię o podanie danych do faktury. Skontaktuję się z Tobą mailowo lub telefonicznie. Opłać fakturę przed spotkaniem, w przeciwnym razie spotkanie może zostać anulowane. Przed konsultacją wstępną wyślę Ci ankietę do wypełnienia. Dzięki niej będę mogła zapoznać się z Twoim stylem życia i odpowiednio przygotować do konsultacji. Podczas pierwszej konsultacji poznamy się lepiej i razem utworzymy plan działania. Wspólnie określimy wszystkie czynniki, które wpływają na to, jak wygląda Twoja obecna relacja z jedzeniem i samą sobą. Ankieta pozwala mi się przygotować do spotkania, ale nie powie mi wszystkiego. Dlatego na żywo przeprowadzę z Tobą wywiad psychodietetyczny, który pozwoli mi lepiej poznać Twój styl życia i źródło problemów. Dzięki temu bardziej precyzyjnie ułóżmy kolejne kroki, aby zrealizować Twój cel. W przypadku spotkania online: Konsultacje odbywają się w określonym terminie na wygodnej dla Ciebie platformie Google Meet, Zoom lub Skype. Około 10 min. przed spotkaniem wyślę na Twojego maila link z zaproszeniem na rozmowę. Musisz mieć zatwierdzoną kamerkę oraz mikrofon w Twojej przeglądarce (przeglądarka zapyta Cię o możliwość zatwierdzenia kiedy dołączysz do spotkania), a także zeszyt na notatki i zadania.
    250,00 zł
    1g 30min

    Konsultacja wstępna Rodzice - zaburzenia odżyw.

    250,00 zł
    1g 30min
  • SALUD - gabinety fizjoterapii

    3.9 km Pocztowa 18, 18/1, 70-361, Szczecin

    Japoński masaż twarzy KOBIDO

    150,00 zł
    1g

    Masaż KOBIDO + taping estetyczny

    200,00 zł
    1g 30min

    Masaż relaksacyjny

    150,00 zł
    1g

Trener personalny w Szczecinie

Polacy ruszają się coraz więcej, siłownie pękają w szwach, a popularność innych sportów także rośnie w naszym kraju z roku na rok. Nic dziwnego, ponieważ piękne oraz zdrowe ciało przykuwa uwagę niemal każdego. Poza tym praca nad sobą oraz swoim wyglądem pozytywnie przekłada się również na inne aspekty naszego życia, jak na przykład zwiększenie pewności siebie. Aby od samego początku uniknąć niepotrzebnych problemów oraz zmaksymalizować swoje efekty, warto wszystko robić pod bacznym okiem profesjonalistów. Jeśli potrzebujesz pomocy w szeroko pojętym zakresie treningu, to znajdziesz u nas regularnie aktualizowaną oraz rzetelną bazę trenerów personalnych ze Szczecina. Skorzystanie z usług trenera uchroni Cię przed wykonywaniem nieefektywnych treningów i dzięki temu pozwoli Tobie zaoszczędzić mnóstwo czasu i pieniędzy. Pamiętaj, że dobry trener poprowadzi Ciebie wprost do celu. Zacznij już teraz i zmień swoją sylwetkę, dokonując rezerwacji online. Czym wyróżnia się dobry trener personalny? Otóż dobry trener osobisty posiada kilka cech, którymi wyróżnia się na tle pozostałych trenerów. Podejmując współpracę z trenerem możesz liczyć na odpowiednie podejście. Trener zawsze potrafi się wczuć w rolę drugiej osoby i doskonale zrozumieć jej potrzeby. Dzięki temu jest on w stanie odpowiednio dobrać narzędzia, aby osiągnąć określony cel klienta. Trener personalny wyróżnia się również sporą wiedzą na temat treningu, diety oraz tematów pobocznych. Z reguły takie osoby wykonują swój zawód po prostu z pasji, dzięki czemu są oni na bieżąco ze wszelkimi nowinkami z branży. To pozwala im oferować swoje usługi na najwyższym poziomie. Korzystając z naszej bazy, masz pewność że obecni tutaj trenerzy personalni ze Szczecina z pewnością spełnią Twoje oczekiwania. Dlaczego warto podjąć współpracę z trenerem personalnym? Powodów, dla którego warto podjąć współpracę z osobistym trenerem jest mnóstwo. Dzięki takiej współpracy z pewnością szybciej osiągniesz swój cel. Trener odpowiednio zaprogramuje Twój plan treningowy, a razem będzie w stanie pracować nad poprawą techniki w poszczególnych ćwiczeniach. Oprócz tego trener posiada zazwyczaj również wiedzę na temat diety i będzie w stanie udzielić Tobie kilka bezcennych wskazówek. Podjęcie współpracy z trenerem to również wiele plusów, które na pierwszy rzut oka są nieoczywiste. Dzięki współpracy jesteś w stanie zaoszczędzić mnóstwo czasu oraz pieniędzy. Wyobraź sobie, że trenując samemu bez odpowiedniej wiedzy, możesz robić to po prostu źle. Natomiast źle wykonywane ćwiczenia mogą nieść za sobą nieprzyjemne konsekwencje. Trenerzy personalni w Szczecinie posiadają naprawdę ogromną wiedzę. Dzięki ich wskazówkom osiągniesz lepszą kondycję i poprawisz swój wygląd zewnętrzny. Oprócz tego zlikwidujesz niechciany cellulit bądź nabierzesz masy mięśniowej. Ponadto poprawi się Twoje zdrowie, a przy okazji nawiążesz nowe znajomości. Kto powinien skorzystać z usług trenera personalnego? Usługi trenera personalnego ze Szczecina i nie tylko, są skierowane praktycznie do wszystkich osób. Nie ma tutaj specjalnych wymagań, ponieważ każda osoba wyniesie korzyści dzięki takiej współpracy. Osoby początkujące zostaną naprowadzone na odpowiednią drogę, która pozwoli im osiągnąć wymarzony cel. Zostaną one odpowiednio przygotowane do coraz to bardziej zaawansowanych treningów. Natomiast doświadczone już osoby z pewnością zyskają sporo motywacji oraz będą świadomi, że ktoś bacznie nad nimi czuwa i trzyma pieczęć nad osiąganiem oczekiwanych rezultatów. Trener personalny jest również świetną opcją dla osób, które chcą popracować nad techniką wykonywanych ćwiczeń. Osoba z doświadczeniem z pewnością wychwyci wszelkie niuanse danego ćwiczenia, które zaburzają jego poprawne wykonanie. Trener osobisty jest w stanie przeanalizować i przedyskutować Twój plan treningowy, co pozwoli wprowadzić niezbędne poprawki, a to z pewnością zwiększy Twoje efekty.  Ogromna baza trenerów personalnych ze Szczecina i pozostałych miast na naszej stronie, pozwoli Tobie znaleźć idealnego trenera w atrakcyjnie niskiej cenie, dostosowanej do Twoich potrzeb. Nie czekaj więc i umów się na swój trening personalny, dokonując wygodnej rezerwacji online.