Booksy logo
Kiedy?
pl
Jarosław Łopiñski HFA Terapia Uzaleznien
Towarowa, 41/4gabinet, 61-758, Poznań, Stare Miasto

Usługi

    • Terapia uzależnień

      150,00 zł
      50min

    • Terapia Uzaleznien Online

      150,00 zł
      50min

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
4.7/5
Na podstawie 16 opinii
  • 5
    14
  • 4
    1
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    1
Terapia uzależnień
pracownik: Jarosław Łopinski
Moja terapia u pana Jarosława trwała rok i trzy miesiące. Spotkania nauczyły mnie wiele i przeprowadziły od etapu zaakceptowania faktu, że jestem uza...leżniona aż do momentu, w którym nauczyłam się korzystać w pełni z szansy jaką jest życie przeżyte na trzeźwo. Mój początkowy opór przed uczęszczaniem również na grupę AA zmienił się dzięki tej terapii. Dziś prowadzę meetingi i czuję, że uczęszczanie na nie chroni mnie przed nawrotem. Terapia nauczyła mnie wiele na temat uzależnienia. Umiem złapać się na gorącym uczynku, kiedy mój mózg stosuje mechanizmy iluzji i zaprzeczeń, prowadzę dzienniczki głodu i emocji. Umiem wychwycić narastające napięcie, które kiedyś powodowało, że piłam. To nie jest terapia dla ludzi, którzy nie chcą niczego zmieniać i potrzebują usłyszeć, że to zrozumiałe, że piją... Jeśli się zdecydujesz, będzie czasem trudno, usłyszysz słowa, które zabolą, wywołają lęk... Podobno jednak kroki, których nie stawiamy, bo się boimy, są tymi, które właśnie należy uczynić!!! Jestem dziś dumna z pracy którą wykonałam. Choć kilka razy na początku chciałam się wycofać. To normalne. Właśnie wtedy nie należy rezygnować. Super terapia, ogromne wsparcie pana Jarosława. Polecam z całym przekonaniem!!!😁 Pokaż więcej
Terapia uzależnień
pracownik: Jarosław Łopinski
Rzetelnie i fachowo
Terapia Uzaleznien Online
pracownik: Jarosław Łopinski
Na początku nie wierzyłem, że terapia mi pomoże. Wydawało mi się, że to nie dla mnie, że i tak nic się nie zmieni. Ale z czasem, sesja po sesji, zaczą...łem lepiej rozumieć, co stoi za moimi zachowaniami. Dzięki pracy nad mechanizmami samoregulacji i emocjami zauważyłem, że mam wpływ na to, jak się czuję — że głód nie pojawia się znikąd, tylko jest efektem myśli, napięcia, braku zadbania o siebie. I że mogę coś z tym zrobić. Terapia daje też bardzo praktyczne narzędzia — uczymy się m.in. jak asertywnie odmawiać, kiedy ktoś proponuje narkotyki czy inne używki. To niby prosta sprawa, ale kiedyś nie miałem pojęcia, jak się zachować w takich sytuacjach, a dziś wiem, że mogę postawić granicę i zadbać o siebie. Po trzech miesiącach terapii coś się we mnie przełamało — po raz pierwszy od bardzo dawna zacząłem pozytywnie myśleć o przyszłości. Nie chodzi o jakiś naiwny optymizm, tylko o realne poczucie, że mam wpływ na swoje życie i że z tego wpływu mogę mądrze korzystać. Terapia to nie cud — to proces, który uczy, jak krok po kroku wracać do siebie. I naprawdę warto go przejść. Pokaż więcej
Terapia uzależnień
pracownik: Jarosław Łopinski
Witam wszystkich! Przez 10 lat próbowałem sobie radzic z uzaleznieniem na wlasną rękę. Myslałem, że chce zdrowieć lecz okazalo sie, że wybierałem tylk...o metody, które nie były skuteczne, żeby wciąż zażywać. Kręciłem się w kółko. Byłem wcześniej u innych terapeutów od uzależnien lecz nie dawali mi żadnych konkretnych wskazówek jak np. poradzić sobie z głodami. Dopiero u Pana Jarka dostalem mnóstwo wskazówek, metod i rad co mam robić, żeby przestać zażywać. Stosuje sie do nich bez wyjątku i widze ogromny postęp. Utrzymuje rekordową abstynencje, moje życie sie zmienia. Nie jest nadal łatwo, ale dzieki Panu Jarkowi wiem, co mam zmienić i w jaki sposób, żeby nie brać i żyć w społeczeństwie tak jak powinienem. Jestem bardzo wdzięczny za tę pomoc. Pozdrawiam wszystkich i życzę powodzenia w walce! Pokaż więcej
Terapia uzależnień
pracownik: Jarosław Łopinski
Jestem bardzo zadowolony z przebiegu rozmowy
Terapia Uzaleznien Online
pracownik: Jarosław Łopinski
Z Panem Jarosławem pracuje od 4 tygodni, polecam każdemu kto chce pracować, być gotowym na poświęcanie swojego wolnego czasu nie tylko podczas spotka...nia. Rok temu byłem u Pana Jarosława i z perspektywy czasu to nie był mój czas, chodziłem na zasadzie „panie zrób Pan coś ze mną, żebym nie brał”. Dziś już wiem, że pracuje wykonuje ją a terapeuta mnie naprowadza, dlatego jeśli szukasz osoby która w magiczny sposób popuka po główce i już wszystko będzie dobrze to lepiej nie marnuj swojego czasu, pieniędzy oraz daj skorzystać osobą gotowym do działania. Pisze to osoba, która tak się właśnie zachowała. Pokaż więcej
Terapia uzależnień
pracownik: Jarosław Łopinski
Oto 20 zdań z moich prac, które najlepiej pokazują, dlaczego warto być trzeźwym 3 lata: Trzeźwość to nie ograniczenie, a wyzwolenie. Lepiej dbam o ...swoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Trzeźwe życie wzmacnia relacje z rodziną i wzbudza zaufanie. To przemiana całego sposobu myślenia, funkcjonowania, relacji z ludźmi, a także relacji z samym sobą. Zrozumiałem, że alkohol nie był tylko napojem, był mechanizmem radzenia sobie z emocjami, z nieśmiałością, sposobem na radzenie sobie w sytuacjach kryzysowych. Bez samoobserwacji, bez rozumienia mechanizmów nawrotu i bez terapii trudno wytrwać w trzeźwości. Dopiero z czasem nauczyłem się pewnych technik radzenia sobie, które czerpałem zarówno z terapii, jak i z czytania różnych materiałów. Świadomość pozwala mi się zatrzymać i powiedzieć sobie STOP. Wiem, co się dzieje. To tylko stary mechanizm, który prowadzi do zgubnego nawyku. Czuję, że w mojej głowie tworzą się nowe sposoby reagowania, bardziej dojrzałe i odpowiedzialne. Każdy dzień trzeźwości to już sukces. Widzę, że inni potrafią mnie zaakceptować, a nawet polubić, mimo mojej przeszłości. Dziś wiem, że mogę liczyć na terapeutę, na przyjaciół oraz sąsiadów, którzy rozumieją moją sytuację. Mam też narzędzia, by monitorować własne stany emocjonalne, to duża siła. Zbudowanie nowego kręgu znajomych i przyjaciół to długi proces, ale widzę, że to się opłaca. Otaczanie się wspierającymi ludźmi to ogromna wartość. Starannie planuję dzień, to daje mi poczucie stabilności. Odkrywam, że mam różne zainteresowania, które wcześniej były przytłumione. Zająłem się drobnymi pracami w ogrodzie, to daje mi poczucie, że potrafię coś robić dobrze. Każda chwila, kiedy potrafię poradzić sobie z emocjami bez alkoholu, to dowód na to, że się zmieniłem. Uczę się wybaczać sobie i dawać sobie prawo do nowego życia Pokaż więcej
Terapia Uzaleznien Online
pracownik: Jarosław Łopinski
Udana wizyta
Terapia uzależnień
pracownik: Jarosław Łopinski
-
Terapia uzależnień
pracownik: Jarosław Łopinski
Expert
Terapia uzależnień
pracownik: Jarosław Łopinski
Dobry terapeuta z doświadczeniem. Pół roku od pierwszej wizyty mogę powiedzieć, że nie żałuję, że wybrałam terapię u Pana Jarosława.
Terapia Uzaleznien Online
pracownik: Jarosław Łopinski
Polecam Pana Jarosława profesjonalnie podchodzi do tematu uzależnień z każdą wizytą online mam coraz większą motywację do działania.
Terapia uzależnień
pracownik: Jarosław Łopinski
Jestem bardzo zadowolony z mojej współpracy z Panem Jarosławem. Sesje terapeutyczne są bardzo pomocne, zwłaszcza gdy uczestniczę w nich regularnie. Z...auważyłem znaczną poprawę w moim samopoczuciu i zdolności radzenia sobie z wyzwaniami. Pokaż więcej
Terapia Uzaleznien Online
pracownik: Jarosław Łopinski
Zdecydowanie polecam Pana Jarosława, a przede wszystkim zdecydowanie się na terapię i pracę nad sobą. Po blisko roku widzę zdecydowaną różnicę
Terapia Uzaleznien Online
pracownik: Jarosław Łopinski
Dzięki spotkaniom z Terapeutą lepiej rozumiem to co się ze mną dzieje, moją chorobę, moje uzależnienie. Ważnym elementem spotkań są zadania jakie musz...ę wykonać. Dla mnie jest to taki stały punkt tygodnia uświadamiający mi jak bardzo jest ze mną źle, że cały czas muszę się starać, jak dużo mogę stracić, jak bardzo się mylę w wielu tematach chociaż… tu jeszcze czasami próbuję dyskutować. Po wielu rozmowach namówił mnie na udział w grupie AA, długo zwlekałem ale wreszcie zacząłem chodzić i jest to na pewno ważne dla mnie i po kilku pierwszych spotkaniach wydaje mi się, że potrzebuję więcej czasu aby w pełni z tego korzystać. Co do samej osoby: jest konsekwentny, twardy, rzeczy nazywa po imieniu - nie ma taryfy ulgowej i to chyba… dobrze. Na pewno da się odczuć bardzo duże doświadczenie. Niestety pracujemy tylko on-line co na pewno jest pewnym ograniczeniem. Polecam. Jacek Pokaż więcej
Terapia uzależnień
pracownik: Jarosław Łopinski
Bardzo przyjazne miejsce z atmosferą, w ktorej można poczuć się bezpiecznie. Pan Jarosław przeprowadza mnie przez bardzo trudny proces. Nie sądziłam, ...że dam radę, ale wsparcie terapeuty w głębokich przeżyciach, mobilizowały mnie do kolejnego kroku, a życie moje i mojej rodziny zyskało nową jakość. (Terapia współuzależnień) Pokaż więcej