Czego szukasz?
Poznań
Kiedy?

Trening I Dieta Stare Miasto, Poznań (104)

Mapa
  • Dieta z pomysłem - Dietetyk Natalia Kukucka

    2.4 km Słowiańska, 61-622, Poznań, Stare Miasto

    Konsultacja bez jadłospisu

    Konsultacja dietetyczna obejmująca wywiad zdrowotny oraz żywieniowy pacjenta, doradztwo w zakresie problemów żywieniowych lub dolegliwości występujących u pacjenta. Konsultacja nie obejmuje rozpisania diety indywidualnej.
    Usługa online
    149,00 zł
    1g

    Współpraca 1- miesięczna z jadłospisem

    Pakiet obejmuje: - 7 dni indywidualnego jadłospisu spersonalizowanego pod względem stylu życia, ilości czasu na gotowanie i wyników badań- Szczegółową lista zakupów i dokładny opis przygotowania każdego posiłku- W jadłospisie nie pojawią się produkty, których nie lubisz - Stały kontakt z dietetykiem (miesiąc)- Analizę postępów i możliwość dokonania zmian w planie dietetycznym
    Usługa online
    249,00 zł
    1g

    Współpraca 3- miesięczna z jadłospisem

    Pakiet obejmuje: - 3x7 dni indywidualnego jadłospisu spersonalizowanego pod względem stylu życia, ilości czasu na gotowanie i wyników badań- Szczegółową lista zakupów i dokładny opis przygotowania każdego posiłku- W jadłospisie nie pojawią się produkty, których nie lubisz - Stały kontakt z dietetykiem (miesiąc)- Analizę postępów i możliwość dokonania zmian w planie dietetycznym
    Usługa online
    597,00 zł
    1g
  • Diet & More

    2.2 km Słowiańska 36b, 61-664, Poznań, Stare Miasto

    Wstępna, bezpłatna konsultacja

    30 minutowe spotkanie z wybranym specjalistą Diet&more, w celu omówienia zakresu usług. Podczas konsultacji poznajemy się, sprawdzamy, czy nasze rozwiazanie jest dla Ciebie najlepszą opcją oraz przedstawiamy szczegółową, indywidualnie dopasowaną ofertę.
    Darmowa
    30min

    Konsultacja wprowadzjąca

    Konsultacja podczas której przeprowadzamy diagnostykę: Analizę Składu Ciała metodą BIA, wyznaczamy PPM metoda kalorymetrii pośredniej, wyznaczamy FATmax. Przeprowadzamy ogólną konsultację dotyczącą sposobu odżywiania oraz aktywności fizycznej. Po konsultacji otrzymują Państwo raport, w którym określony jest Państwa punkt startu, ustalony plan programu, jego cena oraz szacunkowy czas trwania.
    250,00 zł
    1g

    Trening EMS - sesja próbna

    49,00 zł
    45min
  • 25 CONCEPT - Studio Treningu Personalnego EMS

    694 m Tylne Chwaliszewo, 25a, 61-103, Poznań, Nowe Miasto

    Trening próbny

    Zapraszamy na pierwsze spotkanie, podczas którego poznasz szczegóły treningu z użyciem elektrostymulacji mięśniowej, wykonasz trening próbny, poznasz trenerów i odmówisz szczegóły współpracy.
    79,00 zł
    25min

    Strój treningowy

    Specjalna bielizna przeznaczona pod kamizelkę treningową, niezbędna do wykonania treningu.
    149,00 zł
    5min

    Trening indywidualnie dobrany do Ciebie - 25 minut

    Pojedynczy trening EMS to propozycja dla osób niezdecydowanych na pakiet treningowy. Ważności karnetu to 30 dni.
    140,00 zł
    30min
  • Usługa mobilna

    Klub Zdrowego Stylu Życia

    3.0 km Piątkowska, 122/3, 61-649, Poznań, Stare Miasto

    Analiza składu ciała

    Przyjdź do nas na analizę składu ciała i poznaj takie parametry jak: * wiek metaboliczny * masa i jakość masy mięśniowej * poziom nawodnienia * poziom tłuszczu zewnętrznego i wisceralnego (odtłuszczenie narządów wewnętrznych) * metabolizm * masa mineralna kości. W czasie badania zostaną omówione te parametry i dowiesz się czy mieszczą się w normie.
    Zaoszczędź do 20%
    60,00 zł 48,00 zł
    30min

    Konsultacja Kontrolna

    Kolejna wizyta w skład której wchodzi: Analiza składu ciała Konsultacja Poczęstunek
    50,00 zł
    30min

    Niespodzianka

    Napisz do mnie smsa o tresci ,,NIESPODZIANKA" w celu umówienia wizyty niespodzianki. Wizyta o wartości 50 zł będzie wtedy dla Ciebie bezpłatna. 😊 505 890 851
    0,99 zł
    30min
  • SOFiT - Studio EMS i Fizjoterapii w Poznaniu

    593 m Tylne Chwaliszewo 25, 61-103, Poznań, Nowe Miasto

    Fizjoterapia

    Zabiegi fizjoterapeutyczne to najskuteczniejsza forma poprawy ogólnego stanu zdrowia i eliminacji dolegliwości bólowych. Zapewniamy indywidualne podejście do pacjenta.
    160,00 zł
    1g

    1 Trening EMS

    EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni a trwa zaledwie 30 minut. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie.
    180,00 zł
    30min

    Trening wprowadzający EMS

    Trening wprowadzający mający na celu zapoznanie klienta z metodą treningu EMS. EMS to nowoczesna forma treningu stosowana w sporcie oraz fizjoterapii pozwalająca na osiągnięcie rezultatu porównywalnego do osiąganego po serii intensywnych ćwiczeń na siłowni. Trening EMS odbywa się w specjalnym stroju. Podczas treningu stymulowane są wszystkie parte mięśni jednocześnie.
    40,00 zł
    45min
  • Błażej | Zdrowe Odchudzanie i Trening

    1.6 km Wioślarska 72, 61-136, Poznań, Nowe Miasto

    Trening personalny

    Opcja rezerwacji tylko dla aktualnych klientów.
    Zmienna
    55min

    Pierwszy trening

    Kliknij tutaj, jeśli jesteś pierwszy raz i chcesz trenować ze mną indywidualnie na terenie Poznania.To trening wprowadzający, który pozwoli mi określić w którym miejscu jesteś i zaproponować odpowiednią drogę. Będę też zadawał dużo pytań.
    Darmowa
    55min

    Terapia Ruchem

    200,00 zł
    55min
  • Vanillafit - dietetyk, dieta, odchudzanie, analiza składu ciała

    1.5 km Kórnicka 24, 61-132, Poznań, Nowe Miasto

    Analiza składu ciała

    Analiza składu ciała z omówieniem wyników, Analizator Inbody 170
    80,00 zł
    30min

    Pierwsza wizyta z analizą składu ciała i wywiadem

    Pierwsza wizyta w gabinecie z analizą składu ciała i omówieniem wyników. Wywiad zdrowotno-żywieniowy wraz z ustaleniem szczegółów dotyczących diety. Indywidualny jadłospis (płatny dodatkowo) wysłany na e-mail do 7-10 dni roboczych, do kilkukrotnego powtórzenia.
    150,00 zł
    30min

    Pierwsza wizyta dla pary

    Pierwsza wizyta w gabinecie dla dwóch osób z analizą składu ciała i omówieniem wyników. Wywiad zdrowotno-żywieniowy wraz z ustaleniem szczegółów dotyczących diet. Indywidualne jadłospisy (płatne dodatkowo) wysłany na e-mail do 7-10 dni roboczych, do kilkukrotnego powtórzenia.
    250,00 zł
    30min
  • Chill City SPA

    1.1 km Święty Marcin 67, 61-806, Poznań, Stare Miasto

    Bloomea - modeling twarzy

    Modeling skóry, stworzony przez dwójkę francuskich chirurgów plastyków idealnie odnalazł się w rękach Kosmetologów Oparty na technologii TRIO M.M.L. 1) MAKROEKSFOLIACJA 2) MIKROWIBRACJA 3) LUMINOTERAPIA O szerokim spectrum zabiegowym, spektakularnie redukuje: - przebarwienia - oznaki starzenia - blizny - rozstępy PODARUJ SOBIE! - świetlistą, promienną skórę - efekt glow! - długotrwałą, równomierną opaleniznę - napiętą, gładką skórę Już po pierwszym zabiegu!
    350,00 zł
    1g

    Bloomea - modeling twarz + szyja + dekolt

    Modeling skóry, stworzony przez dwójkę francuskich chirurgów plastyków idealnie odnalazł się w rękach Kosmetologów Oparty na technologii TRIO M.M.L. 1) MAKROEKSFOLIACJA 2) MIKROWIBRACJA 3) LUMINOTERAPIA O szerokim spectrum zabiegowym, spektakularnie redukuje: - przebarwienia - oznaki starzenia - blizny - rozstępy PODARUJ SOBIE! - świetlistą, promienną skórę - efekt glow! - długotrwałą, równomierną opaleniznę - napiętą, gładką skórę Już po pierwszym zabiegu!
    450,00 zł
    1g 30min

    Masaż leczniczy

    Zaoszczędź do 15%
    100,00 zł 85,00 zł
    30min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (2)
  • Studio Figura Poznań Starołęka

    4.7 km Podmiejska, 2, 61-357, Poznań, Nowe Miasto

    Konsultacja Basic + zabieg z Wellness Fitness

    49,00 zł
    1g 30min

    Konsultacja

    39,00 zł
    55min

    Konsultacja VIP + zabiegi z kosmetologii

    129,00 zł
    2g
  • SPORT REGENERACJA

    929 m Powstańców Wielkopolskich 16, XII piętro, lokal 1225, PL/ENG, 61-895, Poznań, Stare Miasto

    Konsultacja Treningowa

    150,00 zł
    45min

    Konsultacja Treningowa z Zestawem Ćwiczeń (.pdf)

    250,00 zł
    45min

    Konsultacja Treningowa + Masaż Tkanek Głębokich

    200,00 zł
    1g
  • Empatia SPA

    332 m Grobla 30, lokal 15, 61-858, Poznań, Stare Miasto

    Manicure i pedicure równocześnie

    HYBRYDA na stopach i dłoniach. Usługa obejmuje BEZPŁATNE zdjęcie stylizacji po innej stylistce , opracowanie skórek oraz płytki paznokcia u dłoni i stóp , frezowanie stóp oraz pomalowanie paznokci "pod skórki" lakierem hybrydowym INDIGO LUB ECLAIR. Jest to usługa malowania jednym kolorem. Jeśli jest pani zainteresowana zdobieniami proszę wybrać odpowiednią usługę z dodatków.
    329,00 zł
    1g 45min

    Manicure i pedicure równocześnie

    ŻEL + HYBRYDA . dłonie - przedłużanie na formie + hybryda ,stopy-malowanie hybrydowe. Usługa obejmuje BEZPŁATNE zdjęcie stylizacji po innej stylistce , opracowanie skórek oraz płytki paznokcia u dłoni i stóp , frezowanie stóp oraz pomalowanie paznokci "pod skórki" lakierem hybrydowym INDIGO LuB ECLAIR. Jest to usługa malowania jednym kolorem. Jeśli jest pani zainteresowana zdobieniami proszę wybrać odpowiednią usługę z dodatków.
    379,00 zł
    2g 45min

    Manicure i pedicure równocześnie

    KLASYCZNIE lub ODŻYWKĄ. Usługa obejmuje BEZPŁATNE zdjęcie stylizacji po innej stylistce , opracowanie skórek oraz płytki paznokcia u dłoni i stóp , frezowanie stóp oraz pomalowanie paznokci "pod skórki". Jest to usługa malowania jednym kolorem. Jeśli jest pani zainteresowana zdobieniami proszę wybrać odpowiednią usługę z dodatków.
    279,00 zł
    1g 45min
  • Przystanek Piękno

    308 m Garbary 64, Piętro II Gabinet nr. 3, 61-869, Poznań, Stare Miasto

    Konsultacja Przed zabiegowa

    Darmowa
    30min

    Lipoliza Iniekcyjna

    Zaoszczędź do 10%
    200,00 zł 180,00 zł
    1g

    Mezoterapia igłowa twarz

    Zaoszczędź do 10%
    280,00 zł 252,00 zł
    1g 30min
  • LeCalme - Salon Masażu

    2.5 km Os. Pod Lipami 2H (Domofon 111), 111, 61-628, Poznań, Stare Miasto

    Voucher

    Imienny Voucher o dowolnej wartości. 🎀Voucher🎀 do gabinetu masażu LeCalme to prawdziwy, prezentowy strzał w dziesiątkę. W końcu każda okazja jest dobra, aby podarować bliskim chwilę relaksu
    Zmienna
    5min

    Pakiet "Antycellulitowy"

    -1 zabieg masażu limfatycznego lub miodowego -4 zabiegi bańką chińską z koncentratem antycellulitowym -1 zabieg bańką chińską z autorskim BIO peelingiem po zabiegu. Czas trwania 1 zabiegu od 45 do 60 min. Kupując pakiet antycellulitowy dostaniesz od nas prezent na ostatniej wizycie. :)
    550,00 zł
    1g

    Pakiet "Optymalny"

    5 zabiegów na masaż "Klasyczny/Sportowy/Bańką chińską" dowolnych części ciała, czas trwania zabiegu 30-45 min., zależy to od wybranej partii ciała
    400,00 zł
    45min
  • STRUCTURALMED

    1.1 km aleja Niepodległości, 31, 61-714, Poznań, Stare Miasto

    Wizyta terapeutyczna z konsultacją

    300,00 zł
    1g

    Wizyta terapeutyczna

    150,00 zł
    30min

    Wizyta Terapeutyczna + Fala uderzeniowa

    400,00 zł+
    1g
  • ESTETIC SPOT

    3.9 km gen. Romana Abrahama 18, 61-615, Poznań, Stare Miasto

    Konsultacja lekarza medycyny estetycznej

    Konsultacja lekarska wraz z przygotowaniem planu zabiegowego darmowa w przypadku realizacji dowolnego zabiegu podczas wizyty.
    200,00 zł
    30min

    USTA - modelowanie kwasem hialuronowym

    950,00 zł+
    30min

    Lipoliza - redukcja tkanki tłuszczowej

    Lipoliza iniekcyjna to rodzaj zabiegu medycyny estetycznej, który pozwala na wymodelowania określonego miejsca na twarzy lub ciele poprzez redukcję tkanki tłuszczowej. Zabieg lipolizy wykonuje się w takich okolicach jak podbródek, usuwa się tzw. "chomiki" oraz redukuje tkankę tłuszczową na ciele, m.in. na brzuchu czy wewnętrznej stronie ramion.
    500,00 zł
    30min
    1 okolica TWARZ ( np. podbródek, "chomiki")
    + więcej wariantów (1)
  • Soie Clinique

    944 m ulica Kościuszki 82/2, 61-715, Poznań, Stare Miasto

    MASAŻ KOBIDO - 3 zabiegi - 670 zł zamiast 840 zł!

    W marcu atrakcyjna oferta na masaż Kobido. Pakiet 3 masaży możesz zakupić w kwocie 670 zł. Cena regularna tego pakietu wynosi 840 zł. Masaż KOBIDO, inaczej nazywany japońskim liftingiem bez skalpela jest jednym z najbardziej skomplikowanych masaży na świecie. Celem masażu jest bezinwazyjny lifting twarzy, który jest możliwy dzięki wykonaniu kilkudziesięciu ruchów, w ściśle określonym schemacie. Przechodząc od masażu głębokiego, poprzez masaż relaksacyjny, do szybkich i energicznych ruchów liftingujących otrzymamy efekt rozluźnienia i napięcia mięśni, co sprawia, że cera zyskuje młodzieńczy wygląd. Dodając do tego ruchy drenujące, pozbywamy się zaległej limfy oraz usuwamy opuchliznę na twarzy. Nasza skóra twarzy jest przygotowana do lepszej stymulacji. Masaż KOBIDO ma wiele korzyści dla naszej skóry twarzy oraz samopoczucia, między innymi: - Widoczny lifting twarzy już po pierwszym zabiegu - Wyrównanie kolorytu skóry - Zagęszczenie naczyń krwionośnych skóry twarzy - Redukcja opuchlizny oraz cieni pod oczami - Wygładzenie zmarszczek - Uniesienie powieki oka - Poprawa owalu twarzy Przeciwwskazaniami do wykonania zabiegu jest: - Botoks – wykonany do 2 tygodni przed - Kwas hialuronowy – wykonany do 6 tygodni przed - Nici liftingujące - wykonane do 6 miesięcy przed - Aktywny trądzik - Przerwanie ciągłości skóry - Ciąża - pierwszy trymestr - Nowotwory Masaż warto wykonać w serii 6 zabiegów raz w tygodniu, następnie 1 zabieg raz na 3-4 tygodnie celem potrzymania efektu. Czas zabiegu uwzlędnia konsultację z Kosmetologiem i wykluczenie ewentualnych przeciwwskazań, czas na przebranie się, demakijaż i przygotowanie skóry do zabiegu, masaż właściwy.
    670,00 zł
    1g 15min

    ENDERMOLOGIA LPG - 1 zabieg 189 zł zamiast 250 zł!

    Oferta jakiej jeszcze nie było! Pojedynczy zabieg Endermologi LPG Alliance tylko za 189 zł! Płatność z zabiegu na zabieg. Do zabiegu należy doliczyć cenę oryginalnego kostiumu Endermowear - 99 zł.
    189,00 zł
    50min

    Konsultacja podstawowa twarz - Kosmetolog

    Plan pielęgnacji indywidualnie dopasowany do potrzeb, rodzaju i stanu skóry, stworzony przez kosmetologa, dopasowanie pielęgnacji domowej.
    99,00 zł
    1g
  • Venus Salon Kosmetyczny

    5.8 km Henryka Opieńskiego, 8, 60-687, Poznań, Stare Miasto

    Pedicure frezarkowy z malowaniem odżywką

    Pielęgnacja stóp w Venus to połączenie estetyki, piękna i naturalnego odprężenia. Dla twojego relaksu podczas zabiegu zaproponujemy Ci herbatę, kawę lub wodę. Zabieg zaczynamy od relaksującej kąpieli stóp z użyciem soli odżywczej, następnie opracowujemy płytkę paznokci, frezujemy powierzchnię stóp, malujemy paznokcie odżywką. Zabieg wykończony odżywczą oliwką oraz kremem regenerujący.
    120,00 zł
    1g 10min

    Pedicure frezarkowy z malowaniem hybrydowym

    Pielęgnacja stóp w Venus to połączenie estetyki, piękna i naturalnego odprężenia. Dla twojego relaksu podczas zabiegu zaproponujemy Ci herbatę, kawę lub wodę. Zabieg zaczynamy od relaksującej kąpieli stóp z użyciem soli odżywczej.
    150,00 zł
    1g 20min

    Pedicure klasyczny frezarkowy bez malowania

    Pielęgnacja stóp w Venus to połączenie estetyki, piękna i naturalnego odprężenia. Dla twojego relaksu podczas zabiegu zaproponujemy Ci herbatę, kawę lub wodę. Zabieg zaczynamy od relaksującej kąpieli stóp z użyciem soli odżywczej, następnie opracowujemy płytkę paznokci, frezujemy powierzchnię stóp. Zabieg wykończony odżywczą oliwką oraz kremem regenerujący.
    100,00 zł
    1g
  • Rehamove - masaż, terapia bańkami próżniowymi, trening personalny

    2.6 km Milczańska 5, 61-131, Poznań, Nowe Miasto

    Masaż twarzy

    Relaksacyjny masaż twarzy. Doskonale odpręża oraz pozwala zapomnieć o troskach dnia codziennego.
    80,00 zł
    30min

    Masaż leczniczy

    Masaż z wykorzystaniem technik klasycznych oraz masażu bańką chińską. Zastosowanie w przypadku bóli pleców, karku, innych bóli mięśniowych oraz nagromadzeniu stresu czy też złego samopoczucia. Poprzez stopniowo zwiększaną siłę ucisku masaż jest bardziej komfortowy, a dzięki użyciu baniek chińskich możemy pracować skuteczniej i docierać do głęboko ukrytych winowajców bólu.
    140,00 zł
    1g

    Masaż relaksacyjny

    Masaż relaksacyjny z wykorzystaniem technik hawajskiego masażu lomi lomi nui.
    140,00 zł
    1g
  • Usługa mobilna

    Gabinet podologiczno-kosmetyczny

    480 m Plac Bernardyński 2, 61-844, Poznań, Stare Miasto

    Konsultacja za 1 zł

    Jeśli jest wykonany zabieg, konsultacja jest bezpłatna.
    1,00 zł
    15min

    Podstawowy pedicure leczniczy/specjalistyczny

    150,00 zł
    1g 30min

    Usuwanie odcisku, każdy kolejny +15 zł

    60,00 zł
    20min
  • Usługa mobilna

    ArtPermanent - makijaż permanentny

    3.1 km Hawelańska, 6g, 61-625, Poznań, Stare Miasto

    Makijaż permanentny brwi ombre

    800,00 zł
    1g 10min

    Makijaż permanentny brwi instabrow

    1 000,00 zł
    1g 30min

    Makijaż permanentny brwi metoda piórkowa

    750,00 zł
    1g