miło mi

KOBIDO

to japoński masaż twarzy. Wykorzystuje szybkie, energiczne ruchy dłoni, żeby pobudzić skórę do produkcji kolagenu i elastyny. Dzięki temu skóra staje się elastyczna, redukują się zmarszczki, a twarz wygląda znacznie młodziej. Ponadto głębokie rozluźnienie mięśni barków i szyi wyraźnie zmniejsza intensywność i częstotliwość migren.

Masaż ten nazywany jest "starożytna droga do piękna" oraz naturalnym liftingiem. Jest połączeniem głębokiego relaksu i naturalnej pielęgnacji, korzystnie wpływa na wygląd, zdrowie i samopoczucie. Masaż ma długą tradycję sięgającą XV wieku, był przekazywany z pokolenia na pokolenie jako ściśle strzeżony sekret w określonych rodzinach. Tradycyjnie praktykowany był na japońskim dworze cesarskim, aby pomóc w utrzymaniu piękna cesarzowych i dam dworu.

Przebieg masażu

Każda sesja masażu zaczyna się od rozluźnienia mięśni barków, ramion i szyi. Następnie rozluźniany jest czepiec, mięśnie twarzy i dekoltu. Po głębszych technikach, które mają na celu rozpuszczenie napięć mięśniowych, następuje seria gładkich i delikatnych ruchów, która rozgrzewa i relaksuje tkanki. Następnie przychodzi czas na techniki bardziej energetyczne: szczypanie, delikatne rytmiczne opukiwanie oraz głębokie wygładzanie skóry. Masaż kończy się elementami akupresury.

Efekty wizualne i zdrowotne regularnych masaży

-          młodsza, jędrniejsza i jaśniejsza skóra

-          uniesione, jędrne policzki i podniesiony owal

-          zniwelowane obrzęki, zmarszczki senne i opadające powieki

-          wyraźniejsza linia żuchwy, zniwelowany drugi podbródek i jędrniejsza szyja

-          większe oczy i usta

-          zmniejszone: doliny łez, bruzdy nosowo-wargowe, „lwie zmarszczki” i inne zmarszczki mimiczne

-          dłuższa i gładsza szyja

-          gładsza skóra

-          rozluźnienie zaciśniętych szczęk

-          gęstsze i zdrowsze włosy

-          głębszy i zdrowszy sen

-          mniejsza częstotliwość i intensywność migren

Jak działa KOBIDO?

-          Pobudza krążenie a to sprawia, że więcej tlenu i substancji odżywczych dociera do każdej komórki twarzy. Dzięki temu skóra szybko nabiera blasku.

-          Pobudza fibroblasty do produkcji kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego w wyniku czego skóra zaczyna się ujędrniać.

-          Rozluźnia mięśnie a to sprawia, że znikają napięcia mimiczne.

-          Głęboko relaksuje – czujemy się lepiej i głębiej śpimy – dzięki temu lepiej wyglądamy następnego dnia.

-          Techniki liftingujące wpływają modelująco na twarz; podnoszą brwi i powieki, poprawiają owal.

-          Rozluźnienie mięśni skroniowych, żwaczy, MOS'ów, napięć na klatce piersiowej – ułatwia odpływ nadmiaru limfy z twarzy – twarz staje się szczuplejsza, znika opuchlizna i woreczki pod oczami.

-          Masaż dekoltu sprawia, że głębiej oddychamy, to również przekłada się na lepszy wygląd.

-          Masaż karku i czepca wpływa na zniwelowanie poziomych zmarszczek na czole.

-          Masaż głowy głęboko relaksuje a poprzez lepsze ukrwienie skóry, poprawia kondycję włosów.

-          Regularne rozmasowywanie MOS’ów, karku, szyi, mięśni podpotylicznych, skroni, żwaczy, czoła i okolic oczu zapobiega pojawianiu się napięciowych bólów głowy i migren.

-          Regularne rozmasowywanie żwaczy i mięśni skroniowych pomaga uniknąć problemów związanych z nadmiernym napięciem w obszarze szczęk tj. bruksizm, ścieranie zębów, bóle dziąseł.

Masaż tajski

to technika o wielowiekowej tradycji. Masaż obejmuje całe ciało i odbywa się w ubraniu, dlatego warto zadbać o wygodny, niekrępujący ruchów strój. Wykorzystuje połączenie rozciągania, akupresury i głębokiego ucisku. Ta technika zwiększa zakres ruchu stawów, przynosi ulgę w bólach mięśni i zapewnia głęboki relaks oraz zdrowszy sen.

Tradycyjny masaż tajski (Nuad Bo-Rarn) to połączenie rozciągania, akupresury, głębokiego ucisku i technik przypominających jogę. Wykonywany jest na macie, w ubraniu, bez oleju.

Praktyka ta ma ponad 2 500 lat. Wywodzi się z Tajlandii, ale jej korzenie sięgają Indii i tradycji ajurwedyjskiej oraz buddyjskiej. Uznaje się, że jej twórcą był Jivaka Kumar Bhaccha – lekarz i przyjaciel Buddy, który łączył wiedzę medyczną z filozofią duchową. Masaż tajski przez wieki był praktykowany w świątyniach jako forma terapii i medytacji. Do dziś w Tajlandii jest częścią tradycyjnej medycyny.

Przebieg masażu

Klasyczny masaż tajski odbywa się w ubraniu, dlatego przed masażem warto zadbać o wygodny, niekrępujący ruchów strój.

Wykonywany jest na macie leżącej na podłodze. Pozwala to masażyście korzystać z ciężaru swojego ciała i w bardzo precyzyjny sposób operować siłą ucisku. Dzięki temu, w zależności od potrzeby, masaż tajski może być bardzo mocny lub bardzo delikatny.

Podczas masażu terapeuta wykorzystuje zarówno dłonie, kciuki, łokcie, kolana i stopy, aby odnaleźć i rozmasować miejsca, które potrzebują uwagi.

Osoba masowana układana jest w pozycjach wywodzących się z jogi – asanach – dlatego masaż nazywany jest jogą dla leniwych.

Masaż obejmuje całe ciał, każda sesja jest inna, dostosowana indywidualnie do kondycji, samopoczucia i potrzeb osoby masowanej.

Efekty wizualne i zdrowotne regularnych masaży

-          rozluźnienie mięśni

-          zwiększenie zakresu ruchu stawów

-          poprawa sylwetki i giętkości całego ciała

-          lepsza koncentracja

-          bardziej przejrzysty i rozluźniony umysł

-          głębszy oddech i zdrowszy sen

-          pogłębienie świadomośći ciała

-          podniesienie poziomu energii

-          oczyszczenie organizmu z toksyn

-          poprawa przemiany materii

-          poprawa krążenia krwi i limfy

-          wzmocnienie systemu immunologicznego

-          uspokojenie układu nerwowego i redukcja stresu

Jak działa Masaż Tajski?

Masaż tajski pracuje z systemem kostno-mięśniowym, powięziami, punktami spustowymi oraz z kanałami energetycznymi, którymi płynie energia witalna. Dzięki, rozluźnieniu pojawiającemu się w ciele, wycisza się układ nerwowy i odwrotnie, rozluźnienie na poziomie umysłu sprawia, że całe ciało się odpręża. Dzięki temu działanie masażu jest bardzo głębokie.

-          ucisk punktów energetycznych (Sen)

Według Tradycyjnej Tajskiej Medycyny w ludzkim ciele biegnie sieć kanałów energetycznych zwanych Sen, podobnych do meridianów w medycynie chińskiej. Uciskanie punktów którymi biegną poprawia przepływ energii.

-          mobilizacja stawów, rozciąganie mięśni i redukcja napięcia

Masaż tajski wykorzystuje techniki przypominające jogę – rozciąganie mięśni i ruch stawów poprawia zakres ruchu i zmniejsza sztywność. Powolne, rytmiczne uciski rozpuszczają napięcia mięśniowe. Intensywność nacisku jest dostosowana do indywidualnych potrzeb.

-          Poprawa krążenia i detoksykacja

Ucisk i rozciąganie pobudzają przepływ krwi i limfy, co wspomaga dotlenienie tkanek i usuwanie zbędnych produktów przemiany materii.

-          Efekt psychiczny

Masaż tajski jest wykonywany w spokojnym rytmie, w ciszy lub ze spokojną muzyką w tle co sprzyja relaksowi i obniżeniu poziomu kortyzolu (hormonu stresu).

Masaż Tajski

Tradycyjny masaż tajski (Nuad Bo-Rarn) to połączenie rozciągania, akupresury, głębokiego ucisku i technik przypominających jogę. Wykonywany jest na macie, ubraniu, bez oleju.

Praktyka ta ma ponad 2 500 lat. Wywodzi się z Tajlandii, ale jej korzenie sięgają Indii i tradycji ajurwedyjskiej oraz buddyjskiej. Uznaje się, że jej twórcą był Jivaka Kumar Bhaccha – lekarz i przyjaciel Buddy, który łączył wiedzę medyczną z filozofią duchową. Masaż tajski przez wieki był praktykowany w świątyniach jako forma terapii i medytacji. Do dziś w Tajlandii jest częścią tradycyjnej medycyny.

Przebieg masażu

Klasyczny masaż tajski odbywa się w ubraniu, dlatego przed masażem warto zadbać o wygodny, niekrępujący ruchów strój.

Wykonywany jest na macie leżącej na podłodze. Pozwala to masażyście korzystać z ciężaru swojego ciała i w bardzo precyzyjny sposób operować siłą ucisku. Dzięki temu, w zależności od potrzeby, masaż tajski może być bardzo mocny lub bardzo delikatny.

Podczas masażu terapeuta wykorzystuje zarówno dłonie, kciuki, łokcie, kolana i stopy, aby odnaleźć i rozmasować miejsca, które potrzebują uwagi.

Osoba masowana układana jest w pozycjach wywodzących się z jogi – asanach – dlatego masaż nazywany jest jogą dla leniwych.

Masaż obejmuje całe ciał, każda sesja jest inna, dostosowana indywidualnie do kondycji, samopoczucia i potrzeb osoby masowanej.

Efekty wizualne i zdrowotne regularnych masaży

-          rozluźnienie mięśni

-          zwiększenie zakresu ruchu stawów

-          poprawa sylwetki i giętkości całego ciała

-          lepsza koncentracja

-          bardziej przejrzysty i rozluźniony umysł

-          głębszy oddech i zdrowszy sen

-          pogłębienie świadomośći ciała

-          podniesienie poziomu energii

-          oczyszczenie organizmu z toksyn

-          poprawa przemiany materii

-          poprawa krążenia krwi i limfy

-          wzmocnienie systemu immunologicznego

-          uspokojenie układu nerwowego i redukcja stresu

Jak działa Masaż Tajski?

Masaż tajski pracuje z systemem kostno-mięśniowym, powięziami, punktami spustowymi oraz z kanałami energetycznymi, którymi płynie energia witalna. Dzięki, rozluźnieniu pojawiającemu się w ciele, wycisza się układ nerwowy i odwrotnie, rozluźnienie na poziomie umysłu sprawia, że całe ciało się odpręża. Dzięki temu działanie masażu jest bardzo głębokie.

-          ucisk punktów energetycznych (Sen)

Według Tradycyjnej Tajskiej Medycyny w ludzkim ciele biegnie sieć kanałów energetycznych zwanych Sen, podobnych do meridianów w medycynie chińskiej. Uciskanie punktów którymi biegną poprawia przepływ energii.

-          mobilizacja stawów, rozciąganie mięśni i redukcja napięcia

Masaż tajski wykorzystuje techniki przypominające jogę – rozciąganie mięśni i ruch stawów poprawia zakres ruchu i zmniejsza sztywność. Powolne, rytmiczne uciski rozpuszczają napięcia mięśniowe. Intensywność nacisku jest dostosowana do indywidualnych potrzeb.

-          Poprawa krążenia i detoksykacja

Ucisk i rozciąganie pobudzają przepływ krwi i limfy, co wspomaga dotlenienie tkanek i usuwanie produktów przemiany materii.

-          Efekt psychiczny

Masaż tajski jest wykonywany w spokojnym rytmie, w ciszy lub ze spokojną muzyką w tle co sprzyja relaksowi i obniżeniu poziomu kortyzolu (hormonu stresu).

Masaż Tajski

Tradycyjny masaż tajski (Nuad Bo-Rarn) to połączenie rozciągania, akupresury, głębokiego ucisku i technik przypominających jogę. Wykonywany jest na macie, w ubraniu, bez oleju.

Praktyka ta ma ponad 2 500 lat. Wywodzi się z Tajlandii, ale jej korzenie sięgają Indii i tradycji ajurwedyjskiej oraz buddyjskiej. Uznaje się, że jej twórcą był Jivaka Kumar Bhaccha – lekarz i przyjaciel Buddy, który łączył wiedzę medyczną z filozofią duchową. Masaż tajski przez wieki był praktykowany w świątyniach jako forma terapii i medytacji. Do dziś w Tajlandii jest częścią tradycyjnej medycyny.

Przebieg masażu

Klasyczny masaż tajski odbywa się w ubraniu, dlatego przed masażem warto zadbać o wygodny, niekrępujący ruchów strój.

Wykonywany jest na macie leżącej na podłodze. Pozwala to masażyście korzystać z ciężaru swojego ciała i w bardzo precyzyjny sposób operować siłą ucisku. Dzięki temu, w zależności od potrzeby, masaż tajski może być bardzo mocny lub bardzo delikatny.

Podczas masażu terapeuta wykorzystuje zarówno dłonie, kciuki, łokcie, kolana i stopy, aby odnaleźć i rozmasować miejsca, które potrzebują uwagi.

Osoba masowana układana jest w pozycjach wywodzących się z jogi – asanach – dlatego masaż nazywany jest jogą dla leniwych.

Masaż obejmuje całe ciał, każda sesja jest inna, dostosowana indywidualnie do kondycji, samopoczucia i potrzeb osoby masowanej.

Efekty wizualne i zdrowotne regularnych masaży

-          rozluźnienie mięśni

-          zwiększenie zakresu ruchu stawów

-          poprawa sylwetki i giętkości całego ciała

-          lepsza koncentracja

-          bardziej przejrzysty i rozluźniony umysł

-          głębszy oddech i zdrowszy sen

-          pogłębienie świadomośći ciała

-          podniesienie poziomu energii

-          oczyszczenie organizmu z toksyn

-          poprawa przemiany materii

-          poprawa krążenia krwi i limfy

-          wzmocnienie systemu immunologicznego

-          uspokojenie układu nerwowego i redukcja stresu

Jak działa Masaż Tajski?

Masaż tajski pracuje z systemem kostno-mięśniowym, powięziami, punktami spustowymi oraz z kanałami energetycznymi, którymi płynie energia witalna. Dzięki, rozluźnieniu pojawiającemu się w ciele, wycisza się układ nerwowy i odwrotnie, rozluźnienie na poziomie umysłu sprawia, że całe ciało się odpręża. Dzięki temu działanie masażu jest bardzo głębokie.

-          ucisk punktów energetycznych (Sen)

Według Tradycyjnej Tajskiej Medycyny w ludzkim ciele biegnie sieć kanałów energetycznych zwanych Sen, podobnych do meridianów w medycynie chińskiej. Uciskanie punktów którymi biegną poprawia przepływ energii.

-          mobilizacja stawów, rozciąganie mięśni i redukcja napięcia

Masaż tajski wykorzystuje techniki przypominające jogę – rozciąganie mięśni i ruch stawów poprawia zakres ruchu i zmniejsza sztywność. Powolne, rytmiczne uciski rozpuszczają napięcia mięśniowe. Intensywność nacisku jest dostosowana do indywidualnych potrzeb.

-          Poprawa krążenia i detoksykacja

Ucisk i rozciąganie pobudzają przepływ krwi i limfy, co wspomaga dotlenienie tkanek i usuwanie zbędnych produktów przemiany materii.

-          Efekt psychiczny

Masaż tajski jest wykonywany w spokojnym rytmie, w ciszy lub ze spokojną muzyką w tle co sprzyja relaksowi i obniżeniu poziomu kortyzolu (hormonu stresu).

Masaż stóp z elementami refleksologii

to zabieg, który obejmuje stopę i łydkę. Polega on na rozluźnieniu mięśni i zwiększeniu elastyczności tkanek otaczających stawy. Dzięki temu znacząco zmniejsza ryzyko kontuzji. Pomaga pogłębić kontakt z ciałem a poprzez wykorzystanie punktów refleksologicznych polepsza naszą kondycję i ogólny nastrój.

Przebieg zabiegu

Masaż odbywa się na specjalnym fotelu lub łóżku z wykorzystaniem olejku. Obejmuje stopę i łydkę. W zabiegu stosuje się punktowe uciski, "spacer kciuka" czyli chodzenie kciukiem po stopie z utrzymaniem stałego nacisku, rozcieranie, rozciąganie, techniki zwiększające zakres ruchu stawów.

Efekty

- elastyczne, "miękkie" stopy

- lżejszy, bardziej świadomy chód

- uczucie lekkich nóg

- poczucie głębokiego relaksu

- głębszy sen i lepszy ogólny nastrój

- rozluźnienie całego ciała

Jak działa masaż stóp

-          Redukuje napięcia mięśniowe stóp i łydek, co pozwala utrzymać prawidłową postawę ciała i sprawność w poruszaniu. Zmniejsza dyskomfort po długim chodzeniu, staniu lub intensywnym treningu.

-          Poprawia elastyczność tkanek otaczających stawy, co zmniejsza ryzyko kontuzji.

-          Poprzez stymulację punktów refleksologicznych – wspiera wszystkie narządy wewnętrzne i ogólne samopoczucie.

-          Uciskanie receptorów nerwowych w stopach działa relaksująco na cały organizm, obniża poziom stresu, pomaga w leczeniu bezsenności, nerwic i depresji.

-          Delikatne ruchy i ucisk wspomagają przepływ krwi i limfy w stopach i łydkach, co jest korzystne zwłaszcza przy zmęczonych nogach.

Masaż stóp z elementami refleksologii

to zabieg, który obejmuje stopę i łydkę. Polega on na rozluźnieniu mięśni i zwiększeniu elastyczności tkanek otaczających stawy. Dzięki temu znacząco zmniejsza ryzyko kontuzji. Pomaga pogłębić kontakt z ciałem a poprzez wykorzystanie punktów refleksologicznych polepsza naszą kondycję i ogólny nastrój.

Przebieg zabiegu

Masaż odbywa się na specjalnym fotelu lub łóżku z wykorzystaniem olejku. Obejmuje stopę i łydkę. W zabiegu stosuje się punktowe uciski, "spacer kciuka" czyli chodzenie kciukiem po stopie z utrzymaniem stałego nacisku, rozcieranie, rozciąganie, techniki zwiększające zakres ruchu stawów.

Efekty

- elastyczne, "miękkie" stopy

- lżejszy, bardziej świadomy chód

- uczucie lekkich nóg

- poczucie głębokiego relaksu

- głębszy sen i lepszy ogólny nastrój

- rozluźnienie całego ciała

Jak działa masaż stóp

-          Redukuje napięcia mięśniowe stóp i łydek, co pozwala utrzymać prawidłową postawę ciała i sprawność w poruszaniu. Zmniejsza dyskomfort po długim chodzeniu, staniu lub intensywnym treningu.

-          Poprawia elastyczność tkanek otaczających stawy, co zmniejsza ryzyko kontuzji.

-          Poprzez stymulację punktów refleksologicznych – wspiera wszystkie narządy wewnętrzne i ogólne samopoczucie.

-          Uciskanie receptorów nerwowych w stopach działa relaksująco na cały organizm, obniża poziom stresu, pomaga w leczeniu bezsenności, nerwic i depresji.

-          Delikatne ruchy i ucisk wspomagają przepływ krwi i limfy w stopach i łydkach, co jest korzystne zwłaszcza przy zmęczonych nogach.

terapia bańkami ogniowymi

(stawianie baniek / masaż bańkami)

Terapia bańkami ogniowymi to tradycyjna technika terapeutyczna, łącząca w sobie działanie podciśnienia z ciepłem. Polega ona na zasysaniu skóry i tkanki podskórnej za pomocą szklanych lub miedzianych baniek, w których przed przystawieniem do ciała wytwarza się próżnię za pomocą ognia. 

Przebieg zabiegu

Zabieg odbywa się w ubraniu, odsłonięte są tyleko te części ciała, na których będą stawiane bańki. Bańki stawia się w jednym miejscu na kilkanaście minut lub wykonuje się nimi masaż. Po zabiegu, na skórze mogą pojawić się charakterystyczne ślady, które są całkowicie bezbolesne. Znikają w ciągu 3 do 7 dni.

Efekty

-        rozluźnienie mięśni i powięzi

-        poprawa kondycji stawów

-        poprawa krążenia krwi i limfy

-        wzmocnienie systemu immunologicznego

-        uspokojenie układu nerwowego i redukcja stresu

Masaż brzucha

Brzuch jest fizycznym i energetycznym centrum naszego ciała.

Mięśnie brzucha i narządy wewnętrznych są wsparciem dla kręgosłupa w utrzymaniu wyprostowanej sylwetki. Ich odpowiednie napięcie przeciwdziała bólom pleców i wadom postawy.

W jamie brzusznej oraz połączonej z nią funkcjonalnie jamie miednicy znajduje się większość narządów wewnętrznych człowieka. Stres i tłumione emocje kumulują się w brzuchu powodując napięcia i pogarszając ich funkcjonowanie.

Masaż brzucha jest szczególnie polecany osobom prowadzącym siedzący tryb życia, zmagającym się z przewlekłym stresem lub dolegliwościami trawiennymi.

Przebieg masażu

Masaż odbywa się na macie, w ubraniu, z wykorzystaniem olejku na obszarze brzucha. Warto zadbać o wygodny niekrępujący ruchów strój. W zabiegu stosuje się uciski, ugniatanie, rozcieranie i głaskanie.

Efekty

-        głębokie rozluźnienie narządów wewnętrznych i mięśni

-        lepsze funkcjonowanie układu pokarmowego, stymulacja perystaltyki jelit, redukcja zaparć i wzdęć

-        poprawa krążenia krwi, lepsze odżywienie i detoksykacja narządów

-        poprawa krążenia limfy, zmniejszenie obżęków

-        redukcja napięć i stresu

-        redukcji tkanki tłuszczowej i cellulitu, ujędrnienie skóry

-        głębszy oddech, więcej energii

masaż balijski

to rytuał obejmujący całe ciało. Wykonywany jest na skórze z użyciem naturalnego, ciepłego oleju i olejków eterycznych. Wykorzystuje długie, płynne ruchy, uciski i delikatne rozciąganie. Zabieg ten głęboko odpręża i rozpuszcza napięcia mięśniowe. Dzięki aromaterapii koi układ nerwowy i przywraca poczucie wewnętrznego spokoju.

Przebieg masażu

Masaż odbywa się na łóżku do masażu, z użyciem ciepłego olejku, obejmuje całe ciało. Wykorzystuje głębokie uciskanie dłońmi i przedramionami oraz  stymulację punktów energetycznych. Ruchy są silne i głębokie, by dotrzeć do głębokich warstw mięśni, ale jednocześnie powolne i płynnyme co wspomaga wyciszenie układu nerwoweto.

Efekty

-        głęboki relaks

-        rozluźnienie mięśni

-        zwiększenie zakresu ruchu stawów

-        oczyszczenie organizmu z toksyn

-        poprawa krążenia krwi i limfy

-        wzmocnienie systemu immunologicznego

masaż balijski

to rytuał obejmujący całe ciało. Wykonywany jest na skórze z użyciem naturalnego, ciepłego oleju i olejków eterycznych. Wykorzystuje długie, płynne ruchy, uciski i delikatne rozciąganie. Zabieg ten głęboko odpręża i rozpuszcza napięcia mięśniowe. Dzięki aromaterapii koi układ nerwowy i przywraca poczucie wewnętrznego spokoju.

Przebieg masażu

Masaż odbywa się na łóżku do masażu, z użyciem ciepłego olejku, obejmuje całe ciało. Wykorzystuje głębokie uciskanie dłońmi i przedramionami oraz  stymulację punktów energetycznych. Ruchy są silne i głębokie, by dotrzeć do głębokich warstw mięśni, ale jednocześnie powolne i płynnyme co wspomaga wyciszenie układu nerwoweto.

Efekty

-        głęboki relaks

-        rozluźnienie mięśni

-        zwiększenie zakresu ruchu stawów

-        oczyszczenie organizmu z toksyn

-        poprawa krążenia krwi i limfy

-        wzmocnienie systemu immunologicznego

masaż balijski

to rytuał obejmujący całe ciało. Wykonywany jest na skórze z użyciem naturalnego, ciepłego oleju i olejków eterycznych. Wykorzystuje długie, płynne ruchy, uciski i delikatne rozciąganie. Zabieg ten głęboko odpręża i rozpuszcza napięcia mięśniowe. Dzięki aromaterapii koi układ nerwowy i przywraca poczucie wewnętrznego spokoju.

Przebieg masażu

Masaż odbywa się na łóżku do masażu, z użyciem ciepłego olejku, obejmuje całe ciało. Wykorzystuje głębokie uciskanie dłońmi i przedramionami oraz  stymulację punktów energetycznych. Ruchy są silne i głębokie, by dotrzeć do głębokich warstw mięśni, ale jednocześnie powolne i płynnyme co wspomaga wyciszenie układu nerwoweto.

Efekty

-        głęboki relaks

-        rozluźnienie mięśni

-        zwiększenie zakresu ruchu stawów

-        oczyszczenie organizmu z toksyn

-        poprawa krążenia krwi i limfy

-        wzmocnienie systemu immunologicznego