Fizjofit Agata Korzemiacka

To indywidualnie dopasowane zajęcia z wykwalifikowanym trenerem, których celem jest pomoc w osiągnięciu konkretnych celów takich jak: 

• poprawa kondycji, 
• redukcja masy ciała, 
• zwiększenie siły, 
• korekta postawy,
• nauka techniki ćwiczeń.

To zajęcia ruchowe ukierunkowane na poprawę postawy, koordynacji i prawidłowego wzorca ruchu u dzieci. Skupia się on na: 

• rozwoju motorycznym, 
• zapobieganiu wadom postawy, 
• wspieraniu zdrowego wzrostu dziecka.

Zajęcia prowadzone indywidualnie dla osób, które chciałby skorzystać z zajęć z trenerem w rodzinnym gronie lub z przyjaciółmi.

To pierwsze spotkanie z fizjoterapeutą, podczas którego zbierane są informacje o dolegliwościach, historii zdrowia i stylu życia pacjenta. 

Na jej podstawie fizjoterapeuta ocenia stan funkcjonalny i planuje odpowiednią terapię lub ćwiczenia.

Przywracania sprawności fizycznej  po urazach, chorobach lub operacjach. 

Obejmuje: 

• ćwiczenia, 
• terapię manualną, 
• fizykoterapię,
• inne metody, które pomagają w odzyskaniu pełnej funkcji ciała i poprawie jakości życia.

To indywidualnie opracowana metoda pracy z ciałem, łącząca różne techniki manualne mające na celu redukcję napięć mięśniowych, stresu i poprawę ogólnego samopoczucia oraz swobody ruchu. Bazuje ona na latach doświadczeń pracy z ciałem i zdobytej wiedzy.

To zestaw technik manualnych i fizjoterapeutycznych mających na celu poprawę elastyczności i wyglądu blizn oraz redukcję bólu i napięcia w ich okolicy. 

Pomaga zapobiegać przykurczom i poprawiać ruchomość tkanek.

Kobido to japoński masaż twarzy, szyi i dekoltu, określany jako naturalny lifting. Zabieg łączy techniki relaksacyjne, drenażowe i pobudzające, wspierając poprawę napięcia skóry, mikrokrążenia oraz rozluźnienie mięśni mimicznych.

Masaż polecany jest osobom, które chcą odświeżyć wygląd twarzy, zmniejszyć oznaki zmęczenia, poprawić owal twarzy i zredukować napięcia w obrębie twarzy, żuchwy, szyi oraz karku. Dla najlepszych efektów zalecana jest seria zabiegów.

To technika terapeutyczna skupiająca się na głębszych warstwach mięśni i powięzi. Wykonywana jest wolno i z większym naciskiem, aby rozluźnić napięcia, zlikwidować ból oraz poprawić mobilność i krążenie w tkankach.

Hirudoterapia to naturalna metoda lecznicza wykorzystująca pijawki medyczne (Hirudo medicinalis). Podczas zabiegu pijawki wydzielają substancje biologicznie czynne, które działają przeciwzapalnie, przeciwbólowo, poprawiają krążenie i wspierają regenerację organizmu.

Wskazania do zabiegu:

• Bóle stawów i choroby reumatyczne
• Stany zapalne (zapalenie stawów, zapalenie mięśni)
• Problemy z krążeniem i zastoje limfatyczne
• Żylaki i problemy naczyniowe
• Łagodzenie blizn pooperacyjnych i pourazowych
• Migreny i bóle głowy
• Wspieranie regeneracji po kontuzjach

Przebieg zabiegu:

Zabieg rozpoczyna się od konsultacji i oczyszczenia skóry. Pijawki z certyfikowanej hodowli są aplikowane w odpowiednich punktach ciała. Wszystkie pijawki używane są jednorazowo, co gwarantuje pełne bezpieczeństwo.

Przeciwwskazania:

Ciąża, hemofilia, zaburzenia krzepnięcia, niedokrwistość, przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych.

Zalecenia przed zabiegiem:

Nie stosować perfum, kremów ani dezodorantów w dniu zabiegu. Unikać alkoholu na 24h przed wizytą. Przynieść luźne ubranie.

Efekty:

Zmniejszenie bólu, poprawa krążenia, redukcja stanów zapalnych. Dla optymalnych rezultatów zalecamy serię 3-6 zabiegów w odstępach 1-2 tygodniowych.

Prowadząca: Julita - certyfikowany terapeuta hirudoterapii

Czas trwania: 60-90 minut

Jest to zestaw trzech spotkań zawierający ułożenie planu treningowego, dietetycznego i biohackingowego*. 

*Celem biohackingu jest optymalizacja funkcjonowania organizmu obejmująca:

• zmiany w diecie i stylu życia,
• suplementację,
• monitorowanie parametrów biologicznych (np. snu, glukozy).