Kiedy?
pl
Holistic Pilates Garage
Piaskowa 31, 1, 05-825, Grodzisk Mazowiecki

Holistic Pilates Garage

Piaskowa 31, 1, 05-825, Grodzisk Mazowiecki
Przedsiębiorca

Usługi


    • Pilates trening na reformerze

      150,00 zł
      1g
    • Trening cardio na reformerze

      150,00 zł
      1g
    • Analiza kolorystyczna

      800,00 zł
      1g
    • Elektrostymulacja

      70,00 zł
      30min
    • Trening tabata na reformerze

      150,00 zł
      55min
    • Trening pilates jump na reformerze

      100,00 zł
      30min
    • Pilates trening na reformerze - zajęcia próbne

      120,00 zł
      55min
    • Pilates trening duet - Reformer & Wunda Chair

      200,00 zł
      55min
    • Pilates na reformerze Promo

      1,00 zł
      55min
    • Analiza kolorystyczna na eventy

      4 000,00 zł
      4g
    • Doradztwo stylistyczne i kolorystyczne dla salonów

      3 000,00 zł
      4g
    • Shopping ze stylistą

      800,00 zł
      4g

Nasze portfolio

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.
5.0/5
Na podstawie 3 opinii
  • 5
    3
  • 4
    0
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
Pilates na reformerze Promo
pracownik: Katarzyna Szaran
Byłam pierwszy raz na treningu i jestem bardzo zadowolona! Kasia ma dużą wiedzę i świetnie prowadzi zajęcia. Miła, swobodna atmosfera, czułam się zaop...iekowana. Już po pierwszym spotkaniu zauważyłam różnicę w postawie. Polecam z całego serca ❤️ Pokaż więcej
Pilates na reformerze Promo
pracownik: Katarzyna Szaran
Od 2 lat regularnie ćwiczę pilates na reformerze w tym studio i widzę ogromne postępy. Przestał mnie boleć kręgosłup, wzmocniłam ciało i odkryłam mięś...nie głębokie, o których wcześniej nie miałam pojęcia. Nauczyłam się oddychać podczas ćwiczeń, poprawiłam postawę, a moja sylwetka stała się smuklejsza. Treningi to dla mnie coś więcej niż tylko ruch – to czas wytchnienia od codzienności, moment, kiedy mogę skupić się wyłącznie na sobie i swoim ciele. Dzięki połączeniu ćwiczeń z oddechem głowa odpoczywa, a ja czuję się w pełni „tu i teraz”. Na początku przychodziłam raz w tygodniu, ale efekty były tak dobre, że od kilku miesięcy ćwiczę 2 razy w tygodniu. Przy siedzącej pracy to wręcz niezbędne, żeby dobrze się czuć i zachować sprawność na przyszłość. Mimo upływu lat mam poczucie, że moje ciało jest silne i sprawne – i to daje ogromną radość oraz motywację.Gorąco polecam!!! Pokaż więcej
Pilates na reformerze Promo
pracownik: Katarzyna Szaran
Muszę stwierdzić, że po zajęciach można poczuć mięśnie, o których nie ma się pojęcia, że istnieją 🙂 Sprzęt naprawdę zaskakuje możliwościami – pracuje... zarówno góra ciała, jak i dolne partie, a przy tym jest też sporo dynamiki (dostępne są również zajęcia na krześle). Fajny element to skoki na reformerze (z tablicą) - świetna zabawa i solidny wysiłek. Jest opcja Tabaty na reformerze czy zajęć cardio a to świetnie spala tłuszcz jak jesteś na na redukcji. Kasia prowadzi zajęcia holistycznie – nie tylko jako instruktorka pilatesu (certyfikat Kalifornijskiej szkoły BASI), ale też jako osoba, która doradza w rozwoju osobistym (ma własny program w ogólnopolskiej TV BIZNES24) i wizerunku (analizy kolorystyczne, szkolenia). Dzięki temu atmosfera jest wyjątkowa, a uczestniczki zyskują nie tylko świetną sylwetkę, ale i pewność siebie. Miejsce dogodne ze względu na ogólnie dostępne parkingi, minimalistyczny garaż z dobrym klimatem i indywidualnym podejściem. Polecam z całego serca! Pokaż więcej