Mac Fiz Fizjoterapia i Ortopodologia
Starołęcka 42D, Poznań
Karty podarunkowe Booksy
Usługi
Masaż klasyczny
Metoda na pozbycie się sztywności i bólu pleców (lub innych części ciała) wynikającego z trybu życia (siedzenie, stres, brak ruchu). Wykonuję ten masaż z naciskiem na realną poprawę kondycji tkanek. Wykorzystuję techniki głaskania, rozcierania, ugniatania i oklepywania, dostosowując siłę nacisku do Twoich potrzeb i progu bólu. **Efekty:** * Rozluźnienie napiętych mięśni karku i lędźwi * Poprawa krążenia krwi i limfy * Przyspieszenie regeneracji po wysiłku130,00 zł1gWariant 1175,00 zł1g 30minWariant 2Masaż relaksacyjny
Delikatny, rytmiczny masaż, który: * Redukuje poziom stresu i lęku * Poprawia jakość snu * Przywraca energię witalną Wykorzystuję techniki głaskania i rozcierania, aby wprowadzić Cię w stan błogiego odprężenia. Masaż może być wykonywany z użyciem naturalnych olejków eterycznych.130,00 zł1gWariant 1175,00 zł1g 30minWariant 2Japoński masaż twarzy (techniki Kobido)
Intensywna, głęboka praca z tkankami twarzy, szyi i dekoltu. Zabieg oparty na zaawansowanych technikach manualnych (znanych z japońskiej sztuki masażu - Kobido), które mają na celu: * Zredukować głębokie napięcia mięśniowe (idealne przy stresie i bruksiźmie) * Uelastycznić powięź i poprawić ukrwienie skóry * Zniwelować obrzęki limfatyczne i "zmęczenie" twarzy To naturalna metoda na przywrócenie witalności i głęboki relaks układu nerwowego. Masaż jest dynamiczny, ale bezbolesny i relaksujący.150,00 zł1gWariant 1200,00 zł1g 30minWariant 2Drenaż limfatyczny
Specjalistyczny masaż usprawniający przepływ chłonki (limfy) w organizmie. Jako studentka fizjoterapii wykonuję go zgodnie z przebiegiem naczyń limfatycznych, co gwarantuje skuteczność i bezpieczeństwo. Zabieg polega na powolnych, pompujących ruchach, które mechanicznie przepychają zalegające płyny. **Wskazania:** * Obrzęki kończyn („opuchnięte kostki”, „ciężkie nogi”. * Zastoje wodne w organizmie * Regeneracja po długotrwałym staniu lub siedzeniu * Wsparcie odporności i detoksykacja organizmu130,00 zł1gMasaż sportowy
Czujesz "beton" w nogach lub sztywność pleców po treningu? Ten masaż jest dla Ciebie. To dynamiczna metoda, która przywraca sprawność i zapobiega urazom. **Zakres działania:** * Rozgrzewanie i rozluźnianie głębokich partii mięśni * Opracowanie przyczepów mięśniowych (tam, gdzie często boli najbardziej) * Przyspieszenie metabolizmu tkankowego * Wróć do treningów z pełną mocą i bez bólu!130,00 zł1gMasaż tkanek głębokich
To nie jest zwykły, mocny masaż. To precyzyjna praca na warstwach mięśni i powięzi, które są najbardziej "sklejone" i napięte. Jako przyszła fizjoterapeutka nie używam tu siły, lecz techniki, która pozwala dotrzeć do źródła przewlekłego bólu i sztywności. Zabieg wykonywany jest w wolnym tempie, często bez użycia oliwki (lub z minimalną ilością), co pozwala na lepszy chwyt tkanki. **Efekt:** Uwolnienie od "starych" napięć, zniwelowanie dolegliwości bólowych i odzyskanie swobody ruchu130,00 zł1gMasaż głowy
Idealny sposób na szybką regenerację w ciągu dnia.
Skupiam się na rozluźnieniu napięć w obrębie karku, potylicy i czepca ścięgnistego (skóry głowy). Zabieg poprawia ukrwienie skóry głowy, wycisza układ nerwowy, zmniejsza skutki stresu i pomaga przy bólach napięciowych.
75,00 zł30min
Udogodnienia
- Parking
- Dostępne dla niepełnosprawnych
- Zwierzęta dozwolone
- Internet (Wi-Fi)
Opinie
5.0
Na podstawie 51 opinii
- 551
- 40
- 30
- 20
- 10
Zdjęcia klientów
Beata
Usługa:Masaż klasyczny
Pracownik:Nikola Błaszczyk
Jak zawsze bardzo odprężajacy i pomagający masaż. Polecam.
Aleksandra
Usługa:Masaż klasyczny
Pracownik:Nikola Błaszczyk
Extra, poczułam naprawdę dużą ulgę i odprężenie po masażu klasycznym. Był dostosowany do moich potrzeb. Wizyta punktualna, pani wykonująca masaż przem...
Katarzyna
Usługa:Masaż klasyczny
Pracownik:Nikola Błaszczyk
Maciej
Usługa:Masaż klasyczny
Pracownik:Nikola Błaszczyk
Zdecydowanie polecam Pani Nikola to profesjonalistka która zna się na rzeczy i posiada przy tym odpowiednią siłę żeby zwalczyć źródło bólu 💪🏼😄
Natalia
Usługa:Japoński masaż twarzy (techniki Kobido)
Pracownik:Nikola Błaszczyk
wspaniałe przeżycie
Beata
Usługa:Masaż klasyczny
Pracownik:Nikola Błaszczyk
Rewelacja, świetne rozluźnienie mięśni!
Natalia
Usługa:Masaż tkanek głębokich
Pracownik:Nikola Błaszczyk
Doskonaly relaks
Michał
Usługa:Konsultacja weryfikacyjna
Pracownik:Nikola Błaszczyk
Polecam serdecznie 🙂
Patrycja
Usługa:Drenaż limfatyczny
Pracownik:Nikola Błaszczyk
Bardzo polecam, profesjonalnie i bardzo komfortowo. Był to mój pierwszy raz tutaj na masażu lecz napewno nie ostatni🫶🏻
Tomek
Usługa:Konsultacja weryfikacyjna
Pracownik:Nikola Błaszczyk
Polecam
Sprawdzone miejsca w okolicy
Podovia FIZJOTERAPIA I PODOLOGIA w Podovii
Starołęcka 42C, 61-361, Poznań, Nowe Miasto
SV MASAŻ Centrum Masażu & Beauty
Starołęcka, 48A, 61-341, Poznań, Nowe Miasto
Zaoszczędź nawet 15%
Centrum Relaksu Vasco da Gaia
os. Armii Krajowej 136, 61-381, Poznań, Nowe Miasto
Aleksandra Łukomska Fizjoterapia
osiedle Orła Białego, 27, 61-251, Poznań, Nowe Miasto
Mac Fiz Fizjoterapia i Ortopodologia
Starołęcka 42D, Poznań
Podovia FIZJOTERAPIA I PODOLOGIA w Podovii
Starołęcka 42C, 61-361, Poznań, Nowe Miasto
SV MASAŻ Centrum Masażu & Beauty
Starołęcka, 48A, 61-341, Poznań, Nowe Miasto
Zaoszczędź nawet 15%
Centrum Relaksu Vasco da Gaia
os. Armii Krajowej 136, 61-381, Poznań, Nowe Miasto
Aleksandra Łukomska Fizjoterapia
osiedle Orła Białego, 27, 61-251, Poznań, Nowe Miasto
Mac Fiz Fizjoterapia i Ortopodologia
Starołęcka 42D, Poznań
Podovia FIZJOTERAPIA I PODOLOGIA w Podovii
Starołęcka 42C, 61-361, Poznań, Nowe Miasto
SV MASAŻ Centrum Masażu & Beauty
Starołęcka, 48A, 61-341, Poznań, Nowe Miasto
Zaoszczędź nawet 15%
Centrum Relaksu Vasco da Gaia
os. Armii Krajowej 136, 61-381, Poznań, Nowe Miasto
Aleksandra Łukomska Fizjoterapia
osiedle Orła Białego, 27, 61-251, Poznań, Nowe Miasto