FitPistacja

Konsultacje przeznaczone są dla osób dorosłych. Podczas pierwszej wizyty przeprowadzę szczegółowy wywiad żywieniowy. Razem ustalimy najważniejsze cele, które będą możliwe do zrealizowania. Przed wizytą warto przygotować ostatnie wyniki badań krwi oraz 3-dniowy dzienniczek żywieniowy (spisane posiłki, które jadłaś/jadłeś przez standardowe 3 dni) i wysłać do mnie drogą mailową. W tej cenie otrzymasz zalecenia dopasowane indywidualnie do Ciebie oraz dodatkowe wskazówki. Pierwsza wizyta jest BEZ JADŁOSPISU, ponieważ ważniejsze od jadłospisu jest ustalenie strategii działania i dokładne omówienie problemu. Po dokonaniu rezerwacji wyślę do Ciebie maila z regulaminem oraz RODO do akceptacji. Konsultacje odbywają się przez Google Meet.

Na kolejnej wizycie omówimy zmiany dokonane po poprzedniej wizycie oraz ustalimy kolejne kroki współpracy. Przygotuję dla Ciebie indywidualnie dopasowany JADŁOSPIS, odpowiem na dodatkowe pytania. W trakcie kolejnych wizyt będę Cię wspierać w osiągnięciu celów.

Zapraszam do skorzystania z bezpłatnej konsultacji telefonicznej. Jest to pierwszy krok do zmiany nawyków na lepsze. Podczas rozmowy wstępnie omówimy Twoje potrzeby oraz cel, odpowiem na pytania dotyczące współpracy, ustalimy czy moja forma opieki jest dla Ciebie najbardziej odpowiednia w tym momencie.