Cieszyńska Studio

Facemodeling Program™ to zaawansowana, wielopłaszczyznowa terapia manualna, która działa na najgłębszych strukturach tkanek i mięśni. Łączy w sobie techniki masażu głębokiego, mioplastyki, drenażu limfatycznego oraz osteoplastyki. Terapia nie tylko odmładza i poprawia rysy twarzy, ale również skutecznie uwalnia skumulowane napięcia mięśniowe.

Efekty:

• naturalny lifting i poprawa owalu twarzy – spłycenie bruzd nosowo-wargowych, lwiej zmarszczki i zmarszczek mimicznych,
• redukcja napięć mięśniowych – ulga dla spiętej żuchwy, karku i szyi (pomocna przy bruksizmie),
• zmniejszenie obrzęków i zastojów – poprawa krążenia krwi i limfy, przywracająca skórze świeży, promienny wygląd,
• ujędrnienie i zagęszczenie skóry – stymulacja produkcji kolagenu i elastyny,
• głęboki relaks i wyciszenie układu nerwowego.

Wskazania:

• widoczne oznaki starzenia, utrata jędrności i elastyczności skóry.
• opadający owal twarzy, „chomiczki”, podwójny podbródek.
• napięcia mięśniowe w obrębie twarzy, szyi, karku i stawów skroniowo-żuchwowych (np. zaciskanie zębów, bruksizm),
• obrzęki i zastoje limfatyczne (np. worki pod oczami),
• stres, zmęczenie, szary odcień skóry.

Przeciwwskazania:

• stany zapalne i infekcje skóry (aktywny trądzik różowaty/ropny, opryszczka, przerwanie ciągłości naskórka),
• gorączka, infekcje wirusowe, bakteryjne i grzybicze,
• choroby nowotworowe i stan po ich przebyciu (wymagana konsultacja lekarska),
• świeże zabiegi medycyny estetycznej:
• toksyna botulinowa (min. 2–4 tygodnie od zabiegu),
• kwas hialuronowy / wypełniacze (min. 4–6 tygodni od zabiegu),
• choroby serca, miażdżyca, zakrzepica,
• nieuregulowane nadciśnienie tętnicze,
• porażenie nerwu trójdzielnego/neuralgia nerwu trójdzielnego,
• świeże ekstrakcje zębów oraz stany zapalne jamy ustnej,
• I trymestr ciąży (w kolejnych trymestrach, jeśli nie ma przeciwwskazań lekarza).

Kobido to nieinwazyjny, złożony rytuał masażu twarzy pochodzący z Japonii. Łączy powolne, wyciszające ruchy z szybkimi, głębokimi technikami powięziowymi i stymulującymi. Działa na głębokie warstwy skóry oraz mięśni, poprawiając mikrokrążenie, pobudzając produkcję kolagenu i przynosząc efekt naturalnego liftingu oraz spłycenia zmarszczek.

Efekty:

• naturalny lifting i uniesienie owalu twarzy – wygładzenie rysów twarzy, poprawa elastyczności i napięcia skóry,
• spłycenie zmarszczek mimicznych – pobudzenie syntezy kolagenu i elastyny,
• redukcja napięć mięśniowych – rozluźnienie spiętych mięśni twarzy, szyi, karku oraz dekoltu,
• lepsze dotlenienie i drenaż – zmniejszenie obrzęków, poprawa kolorytu i promienny wygląd cery,
• głęboki relaks – wyciszenie układu nerwowego i redukcja skutków stresu.

Wskazania:

• utrata jędrności skóry, zmniejszenie i zahamowanie wczesnych oznak starzenia,
• zmarszczki mimiczne oraz bruzdy,
• szara, zmęczona, niedotleniona skóra,
• skumulowane napięcia w obrębie twarzy, szyi, karku i szczęki (np. zaciskanie zębów, bruksizm).

Przeciwwskazania:

• ostre stany zapalne skóry (aktywny trądzik różowaty/ropny, opryszczka, przerwanie ciągłości naskórka),
• gorączka oraz infekcje wirusowe, bakteryjne i grzybicze,
• świeże zabiegi medycyny estetycznej: toksyna botulinowa (min. 2 tygodnie od zabiegu), kwas hialuronowy/wypełniacze (min. 4 tygodnie od zabiegu),
• świeże ekstrakcje zębów oraz stany zapalne jamy ustnej,
• choroby nowotworowe i stany po ich przebyciu,
• nieuregulowane nadciśnienie tętnicze.

Rozszerzona wersja tradycyjnego rytuału Kobido, wzbogacona o technikę transbukalną (wewnątrzustną). Połączenie japońskiego liftingu z pracą od wnętrza jamy ustnej pozwala na znacznie głębsze, niezwykle precyzyjne opracowanie tkanek oraz mięśni mimicznych i żwaczy. Ta metoda dociera do warstw niedostępnych dla klasycznego masażu Kobido, skutecznie uwalniając utrwalone napięcia, modelując owal twarzy i przynosząc jeszcze lepszy efekt terapeutyczny.

Efekty:

• naturalny lifting i uniesienie owalu twarzy – wygładzenie rysów twarzy, poprawa elastyczności i napięcia skóry,
• spłycenie zmarszczek mimicznych – pobudzenie syntezy kolagenu i elastyny,
• redukcja napięć mięśniowych – rozluźnienie spiętych mięśni twarzy, szyi, karku oraz dekoltu,
• lepsze dotlenienie i drenaż – zmniejszenie obrzęków, poprawa kolorytu i promienny wygląd cery,
• głęboki relaks – wyciszenie układu nerwowego i redukcja skutków stresu.

Wskazania:

• utrata jędrności skóry, zmniejszenie i zahamowanie wczesnych oznak starzenia,
• zmarszczki mimiczne oraz bruzdy,
• szara, zmęczona, niedotleniona skóra,
• skumulowane napięcia w obrębie twarzy, szyi, karku i szczęki (np. zaciskanie zębów, bruksizm).

Przeciwwskazania:

• ostre stany zapalne skóry (aktywny trądzik różowaty/ropny, opryszczka, przerwanie ciągłości naskórka),
• gorączka oraz infekcje wirusowe, bakteryjne i grzybicze,
• świeże zabiegi medycyny estetycznej: toksyna botulinowa (min. 2 tygodnie od zabiegu), kwas hialuronowy/wypełniacze (min. 4 tygodnie od zabiegu),
• świeże ekstrakcje zębów oraz stany zapalne jamy ustnej,
• choroby nowotworowe i stany po ich przebyciu,
• nieuregulowane nadciśnienie tętnicze.

Niezwykle delikatna i precyzyjna terapia manualna ukierunkowana na usprawnienie przepływu chłonki i likwidację zastojów limfatycznych. Połączenie klasycznego drenażu zewnętrznego z techniką wewnątrzustną (transbukalną) pozwala na bezpośredni dostęp do głębokich naczyń limfatycznych oraz mięśni dna jamy ustnej i policzków. Zabieg działa bardzo odprężająco, likwiduje obrzęki i przywraca twarzy lekki, wypoczęty wygląd.

Efekty:

• skuteczna redukcja obrzęków i opuchizny – usunięcie nadmiaru płynów z obszaru twarzy, oczu i szyi,
• detoksykacja i odżywienie tkanek – usprawnienie odpływu toksyn oraz lepsze dotlenienie i ukrwienie skóry,
• głęboka relaksacja aparatu mowy oraz mięśni twarzy i szyi,
• poprawa kolorytu i rozświetlenie – przywrócenie świeżego, zdrowego wyglądu szarej i zmęczonej cerze,
• wsparcie regeneracji – przyspieszenie wchłaniania siniaków i obrzęków po zabiegach chirurgicznych lub medycyny estetycznej.

Wskazania:

• zastoje wodne, poranne obrzęki twarzy i okolicy oczu,
• stan po zabiegach chirurgii plastycznej i medycyny estetycznej (za zgodą lekarza),
• napięcia mięśniowe w obrębie jamy ustnej, szyi i żuchwy,
• skóra zmęczona, niedotleniona, o szarym kolorycie,
• wspomaganie leczenia zaburzeń stawów skroniowo-żuchwowych.

Przeciwwskazania:

• ostre stany zapalne jamy ustnej (afty, opryszczka, stany zapalne dziąseł, otwarte rany),
• świeże zabiegi stomatologiczne i chirurgiczne w jamie ustnej (np. ekstrakcja zęba),
• aktywne infekcje bakteryjne, wirusowe i grzybicze oraz gorączka,
• powiększone, bolesne węzły chłonne lub stany zapalne układu limfatycznego,
• choroby nowotworowe i stany po ich przebyciu (wymagana konsultacja lekarska),
• świeże zabiegi medycyny estetycznej (wymagany odpowiedni odstęp czasowy).

Masaż leczniczy to specjalistyczna terapia manualna nakierowana na diagnozowanie i niwelowanie zaburzeń w obrębie układu mięśniowo-powięziowego. Poprzez zastosowanie precyzyjnych technik rozluźniania mięśniowo-powięziowego, masażu tkanek głębokich oraz punktów spustowych, zabieg skutecznie uśmierza ból, zmniejsza podwyższone napięcie mięśniowe i przywraca prawidłową ruchomość. Terapia dobierana jest indywidualnie do potrzeb oraz stanu zdrowia pacjenta.

Efekty:

• skuteczna redukcja dolegliwości bólowych kręgosłupa, stawów oraz mięśni,
• obniżenie nadmiernego napięcia mięśniowego i przywrócenie elastyczności tkanek,
• poprawa zakresu ruchomości w stawach oraz elastyczności powięzi,
• poprawa ukrwienia, odżywienia oraz dotlenienia tkanek,
• przyspieszenie regeneracji po urazach, przeciążeniach i wzmożonym wysiłku fizycznym.

Wskazania:

• bóle kręgosłupa (odcinek szyjny, piersiowy, lędźwiowo-krzyżowy),
• przeciążenia mięśniowe wynikające z pracy siedzącej lub fizycznej,
• napięciowe bóle głowy i karku,
• stany po urazach, skręceniach czy złamaniach (w fazie podostrej i przewlekłej),
• ograniczenia ruchomości w stawach oraz sztywność mięśni.

Przeciwwskazania:

• ostre stany zapalne oraz infekcje z towarzyszącą gorączką,
• wczesny okres po urazach (ostre skręcenia, zwichnięcia, złamania bez zrostu),
• choroby nowotworowe w fazie aktywnej (wymagana konsultacja lekarska),
• tętniaki, miażdżyca, zakrzepica oraz ostre zapalenie żył,
• nieuregulowane nadciśnienie tętnicze,
• osteoporoza,
• przerwanie ciągłości naskórka, rany i aktywne zmiany skórne w miejscu zabiegu.

Masaż leczniczy to specjalistyczna terapia manualna nakierowana na diagnozowanie i niwelowanie zaburzeń w obrębie układu mięśniowo-powięziowego. Poprzez zastosowanie precyzyjnych technik rozluźniania mięśniowo-powięziowego, masażu tkanek głębokich oraz punktów spustowych, zabieg skutecznie uśmierza ból, zmniejsza podwyższone napięcie mięśniowe i przywraca prawidłową ruchomość. Terapia dobierana jest indywidualnie do potrzeb oraz stanu zdrowia pacjenta.

Efekty:

• skuteczna redukcja dolegliwości bólowych kręgosłupa, stawów oraz mięśni,
• obniżenie nadmiernego napięcia mięśniowego i przywrócenie elastyczności tkanek,
• poprawa zakresu ruchomości w stawach oraz elastyczności powięzi,
• poprawa ukrwienia, odżywienia oraz dotlenienia tkanek,
• przyspieszenie regeneracji po urazach, przeciążeniach i wzmożonym wysiłku fizycznym.

Wskazania:

• bóle kręgosłupa (odcinek szyjny, piersiowy, lędźwiowo-krzyżowy),
• przeciążenia mięśniowe wynikające z pracy siedzącej lub fizycznej,
• napięciowe bóle głowy i karku,
• stany po urazach, skręceniach czy złamaniach (w fazie podostrej i przewlekłej),
• ograniczenia ruchomości w stawach oraz sztywność mięśni.

Przeciwwskazania:

• ostre stany zapalne oraz infekcje z towarzyszącą gorączką,
• wczesny okres po urazach (ostre skręcenia, zwichnięcia, złamania bez zrostu),
• choroby nowotworowe w fazie aktywnej (wymagana konsultacja lekarska),
• tętniaki, miażdżyca, zakrzepica oraz ostre zapalenie żył,
• nieuregulowane nadciśnienie tętnicze,
• osteoporoza,
• przerwanie ciągłości naskórka, rany i aktywne zmiany skórne w miejscu zabiegu.

Manualny drenaż limfatyczny ciała to delikatny i rytmiczny masaż ukierunkowany na usprawnienie krążenia chłonki oraz wspomaganie naturalnych procesów detoksykacji organizmu. Poprzez zastosowanie powolnych, powtarzalnych ruchów o odpowiednio dobranej sile ucisku, zabieg stymuluje naczynia limfatyczne, ułatwia odprowadzanie nadmiaru płynów do węzłów chłonnych i skutecznie eliminuje zastoje. Terapia doskonale sprawdza się w profilaktyce obrzękowej, regeneracji oraz wsparciu procesów leczniczych.

Efekty:

• skuteczna redukcja obrzęków limfatycznych, wodnych,
• usprawnienie przepływu chłonki i przyspieszenie usuwania toksyn z organizmu,
• ulga i uczucie lekkości w przypadku zmęczonych, „ciężkich” nóg,
• stymulacja układu odpornościowego i poprawa odżywienia tkanek,
• przyspieszenie wchłaniania rozległych wybroczyn i siniaków,
• głęboki relaks,
• wspomaganie regeneracji po zabiegach chirurgicznych oraz operacjach.

Wskazania:

• obrzęki limfatyczne, zastoje wodne oraz tendencja do opuchizny nóg i rąk,
• uczucie ciężkości kończyn dolnych wynikające z pracy stojącej lub siedzącej,
• rekonwalescencja po zabiegach chirurgicznych, liposukcji czy operacjach lub urazach,
• osłabiony układ odpornościowy i wolna przemiana materii,
• cellulit wodny,
• lipoedema,
• niewydolność żylna.

Przeciwwskazania:

• ostre stany zapalne oraz infekcje wirusowe, bakteryjne i grzybicze z gorączką,
• czynna choroba nowotworowa i stany bezpośrednio po jej przebyciu (wymagana zgoda lekarza),
• ostra zakrzepica żył głębokich oraz zapalenie żył,
• niewydolność serca, nerek lub wątroby,
• powiększone, bolesne węzły chłonne o nieustalonej przyczynie,
• przerwanie ciągłości naskórka i rany w obszarze zabiegowym.

Kompleksowa terapia lipoedemy to specjalistyczny program manualny ukierunkowany na łagodzenie dolegliwości bólowych, redukcję obrzęków oraz poprawę ruchomości tkanek u osób z obrzękiem tłuszczowym. Zabieg łączy manualny drenaż limfatyczny z terapią mięśniowo-powięziową oraz technikami wisceralnymi (terapią narządów wewnętrznych). Taka kombinacja pozwala nie tylko usprawnić odpływ chłonki, ale również uwolnić głębokie napięcia powięziowe, zmniejszyć tkliwość tkanki tłuszczowej oraz poprawić drenaż i ukrwienie w obrębie jamy brzusznej i miednicy.

Efekty:

• znaczna redukcja bólu, uczucia ciężkości i tkliwości kończyn,
• usprawnienie krążenia limfatycznego i zmniejszenie obrzęków towarzyszących,
• rozluźnienie napięć mięśniowo-powięziowych i poprawa elastyczności tkanek,
• odciążenie narządów wewnętrznych i miednicy, wspierając prawidłowy drenaż całego ciała,
• poprawa zakresu ruchomości w stawach oraz codziennego funkcjonowania,
• zwiększenie gęstości i jędrności tkanek.

Wskazania:

• rozpoznana lipoedema (obrzęk tłuszczowy) na każdym etapie zaawansowania,
• ból, tkliwość na dotyk oraz uczucie ciężkości w kończynach dolnych lub górnych,
• zastoje limfatyczne i obrzęki nakładające się na tkankę tłuszczową (lipo-lymphedema).

Przeciwwskazania:

• ostre stany zapalne, infekcje bakteryjne, wirusowe oraz gorączka,
• ostra zakrzepica żył głębokich oraz zapalenie żył,
• niewydolność serca, nerek lub wątroby (wymagająca ścisłej kontroli lekarskiej),
• aktywne choroby nowotworowe (wymagana konsultacja lekarska),
• ostre stany bólowe oraz świeżo przebyte operacje,
• przerwanie ciągłości naskórka, rany i otwarte zmiany skórne w miejscu zabiegu.

Masaż klasyczny całościowy to terapia manualna obejmująca całe ciało. Poprzez zastosowanie tradycyjnych technik, takich jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie i oklepywanie, zabieg skutecznie stymuluje krążenie krwi i limfy, rozluźnia napięte mięśnie oraz wspomaga regenerację całego organizmu. Działa zarówno leczniczo, jak i głęboko relaksująco.

Efekty:

• rozluźnienie napiętych mięśni na obszarze całego ciała,
• poprawa krążenia krwi i limfy oraz lepsze dotlenienie tkanek,
• redukcja dolegliwości bólowych i uczucia ogólnego zmęczenia,
• przyspieszenie przemiany materii i sprawniejsze usuwanie toksyn,
• głęboki relaks, redukcja stresu i wyciszenie układu nerwowego.

Wskazania:

• ogólne zmęczenie fizyczne i psychiczne,
• przewlekły stres i napięcie mięśniowe,
• bóle pleców, karku oraz kończyn wynikające z przeciążeń,
• siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej,
• chęć kompleksowej regeneracji organizmu.

Przeciwwskazania:

• ostre stany zapalne oraz infekcje z towarzyszącą gorączką,
• wczesny okres po urazach (skręcenia, złamania, zwichnięcia),
• choroby nowotworowe w fazie aktywnej,
• zaawansowana zakrzepica, tętniaki oraz ostre zapalenie żył, żylaki, tętniaki,
• nieuregulowane nadciśnienie tętnicze, miażdżyca,
• przerwanie ciągłości naskórka i aktywne zmiany skórne,
• osteoporoza,
• ostre choroby narządów wewnętrznych.

Masaż klasyczny częściowy to skoncentrowana terapia manualna nakierowana na wybraną, najbardziej problematyczną partię ciała. Wykorzystuje tradycyjne techniki klasyczne dopasowane intensywnością do stanu tkanek pacjenta. Zabieg pozwala na precyzyjne opracowanie miejscowych napięć, przynosząc ulgę w bólu i poprawę zakresu ruchu w wybranym obszarze ciała.

Efekty:

• rozluźnienie napiętych mięśni w obszarze wybranej partii ciała,
• poprawa krążenia krwi i limfy oraz lepsze dotlenienie tkanek,
• redukcja dolegliwości bólowych i uczucia ogólnego zmęczenia,
• przyspieszenie przemiany materii i sprawniejsze usuwanie toksyn,
• głęboki relaks, redukcja stresu i wyciszenie układu nerwowego.

Wskazania:

• ogólne zmęczenie fizyczne i psychiczne,
• przewlekły stres i napięcie mięśniowe,
• bóle pleców, karku oraz kończyn wynikające z przeciążeń,
• siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej,
• chęć kompleksowej regeneracji organizmu.

Przeciwwskazania:

• ostre stany zapalne oraz infekcje z towarzyszącą gorączką,
• wczesny okres po urazach (skręcenia, złamania, zwichnięcia),
• choroby nowotworowe w fazie aktywnej,
• zaawansowana zakrzepica, tętniaki oraz ostre zapalenie żył, żylaki, tętniaki,
• nieuregulowane nadciśnienie tętnicze, miażdżyca,
• przerwanie ciągłości naskórka i aktywne zmiany skórne,
• osteoporoza,
• ostre choroby narządów wewnętrznych.

Masaż relaksacyjny całościowy to niezwykle płynny, głęboko odprężający rytuał ukierunkowany na wyciszenie układu nerwowego, zniesienie napięć mięśniowych i regenerację ciała. Wykonywany przy użyciu ciepłego, naturalnego olejku lub odżywczej świecy do masażu, która pod wpływem temperatury zamienia się w aksamitny, otulający balsam. Długie, powolne i rytmiczne ruchy w połączeniu z aromaterapią pozwalają na pełne rozluźnienie ciała, dając uczucie głębokiego spokoju i ukojenia.

Efekty:

• głębokie wyciszenie układu nerwowego i redukcja poziomu stresu,
• rozluźnienie spiętych mięśni oraz zmniejszenie uczucia ogólnego napięcia,
• intensywne odżywienie, nawilżenie i wygładzenie skóry dzięki ciepłym olejom,
• poprawa mikrokrążenia i uczucie lekkiego, regenerującego ciepła,
• poprawa jakości snu oraz ogólnego samopoczucia.

Wskazania:

• przewlekły stres, przebodźcowanie i stan psychicznego zmęczenia,
• napięcia mięśniowe wynikające ze stresu i szybkiego tempa życia,
• zaburzenia snu i trudności z wyciszeniem organizmu,
• przesuszona i nieodżywiona skóra wymagająca regeneracji i odżywienia,
• potrzeba chwili relaksu, odpoczynku i odnowy biologicznej.

Przeciwwskazania:

• ostre stany zapalne oraz infekcje z towarzyszącą gorączką,
• choroby skórne (opryszczka, grzybica, wysypka, AZS),
• alergia lub nadwrażliwość na składniki olejku lub świecy,
• choroby nowotworowe w fazie aktywnej,
• zakrzepica, żylaki oraz ostre stany zapalne żył, miażdżyca, tętniaki,
• świeżo przebyte operacje i urazy,
• przerwanie ciągłości naskórka, rany i świeże blizny w miejscu zabiegu.

Presoterapia kończyn dolnych to sekwencyjny masaż uciskowy wykonywany za pomocą specjalnych mankietów podzielonych na komory, do których w odpowiednim rytmie wtłaczane jest powietrze. Zabieg stymuluje krążenie krwi i limfy od stóp w kierunku pachwin, naśladując naturalny ruch płynów ustrojowych. Fala ucisku skutecznie odprowadza zastoje, eliminuje uczucie ciężkości nóg oraz przyspiesza powrót do pełnej sprawności po wysiłku fizycznym lub zabiegach.

Efekty:

• skuteczna redukcja obrzęków limfatycznych, wodnych oraz uczucia „ciężkich nóg”,
• pobudzenie krążenia limfy i krwi oraz usprawnienie drenażu tkanek,
• przyspieszenie usuwania toksyn i produktów przemiany materii,
• wspomaganie redukcji cellulitu wodnego oraz poprawa elastyczności skóry,
• przyspieszenie regeneracji mięśni po intensywnym treningu.

Wskazania:

• obrzęki, zastoje limfatyczne oraz tendencja do puchnięcia nóg i kostek,
• uczucie ciężkości i zmęczenia nóg wynikające z pracy stojącej lub siedzącej,
• wsparcie leczenia lipoedemy (obrzęku tłuszczowego),
• cellulit,
• regeneracja powysiłkowa u osób aktywnych fizycznie i sportowców.

Przeciwwskazania:

• ostra zakrzepica żył głębokich, zapalenie żył oraz zaawansowane żylaki,
• niewyrównana niewydolność serca, krążenia, nerek lub wątroby,
• aktywne infekcje, stany zapalne oraz gorączka,
• rozrusznik serca oraz ciężkie choroby układu krążenia,
• aktywne choroby nowotworowe,
• otwarte rany, przerwanie ciągłości skóry i aktywne zmiany w obszarze nóg,
• osteoporoza.

Holistyczne i indywidualne podejście do Twojego zdrowia. Spotkanie rozpoczynamy od szczegółowego wywiadu oraz dokładnej diagnostyki funkcjonalnej, aby odnaleźć prawdziwą przyczynę dolegliwości, a nie tylko łagodzić ich objawy. Na tej podstawie dobieram spersonalizowany plan terapii, dopasowany do potrzeb Twojego ciała.

Jeśli posiadasz dokumentację medyczną, przynieś ją ze sobą.