Mapa
Trening I Dieta Rzeszów (36)
- Usługa mobilna
Jacek Jarecki - Trener personalny - Studio Treningowe
4.5 km Litewska 33, B, 35-032, RzeszówPierwsze spotkanie - konsultacje
Pierwsze spotkanie to kluczowy moment na drodze do Twojego sukcesu. Podczas konsultacji omówimy Twoje cele, stan zdrowia, preferencje i oczekiwania. Na tej podstawie stworzę dla Ciebie indywidualny plan treningowy. To więcej niż tylko spotkanie, to pierwszy krok do Twojej przemiany!Darmowa45minTrening personalny
Indywidualne treningi personalne są Twoim kluczem do sukcesu. Skupiając się na Twoich unikalnych celach i potrzebach, tworzę plan treningowy dostosowany do Ciebie. Bez względu na to, czy chcesz zrzucić wagę, zwiększyć siłę, poprawić kondycję czy po prostu czuć się lepiej, jestem tutaj, by Ci pomóc.180,00 zł1gTrening dla par lub małych grup
Treningi dla par lub małych grup to idealna opcja dla tych, którzy cenią sobie wspólną motywację i zdrową rywalizację. W moich sesjach łączymy siły, aby razem dążyć do celów fitness. Poprzez grupową dynamikę, trening staje się jeszcze bardziej angażujący i efektywny. Dołącz do nas i poczuj moc grupy250,00 zł1g - Usługa mobilna
Zrozum Ciało Centrum Zdrowia
5.4 km Okulickiego 20, B12, 35-222, RzeszówRehabilitacja
180,00 zł1gTerapia manualna
180,00 zł1gNastawianie kręgosłupa
180,00 zł1g Body Evolution Rzeszów
3.8 km ulica Henryka Wieniawskiego 59, 35-330, RzeszówVacuShape
Cena karnetu 170,00 (5 wejść) Cena karnetu 300,00 (10 wejść) Bodyshape efekty: zmniejszenie obwodu od 8 do 20 cm. eliminacja cellulitu do 80% poprawa sylwetki ciała szybkie spalenie tkanki tłuszczowej usunięcie z organizmu toksyn zapobieganie procesowi starzenia jędrna, zdrowa, wygładzona i elastyczna skóra lepsza przemiana materii zwiększenie przepływu krwi i limfy lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek przyspieszenie odnowy biologicznej mięśni zwalczanie infekcji wirusowych i grzybiczych poprawa odporności organizmu relaks i poprawa samopoczucia pobudzenie do działania, wzrost witalnościZaoszczędź do 20%40,00 zł 32,00 zł30minRollSlim
Cena karnetu 35min : 100,00 (5 wejść) 175,00 (10 wejść) Cena karnetu 45 min : 120,00 (5 wejść) 200,00 (10 wejść) Cena karnetu 60 min : 140,00 (5 wejść) 250,00 (10 wejść) ROLLSHAPE to urządzenie do modelowania sylwetki, redukcji cellulitu i tkanki tłuszczowej. Dzięki zastosowaniu profilowanych drewnianych rolek, roller masuje poszczególne mięśnie zaczynając od stóp, poprzez łydki, uda, pośladki, biodra, brzuch, plecy, ręce. Odpowiednio dobrane obroty pozwalają rozkoszować się delikatnym masażem.Rollshape efekty:eliminacja cellulitu i nierówności poprawa sylwetki i ujędrnienie ciałaszybkie spalenie tkanki tłuszczowejusunięcie z organizmu toksynzapobieganie procesowi starzeniajędrna, zdrowa, wygładzona i elastyczna skóralepsza przemiana materiizwiększenie przepływu krwi i limfylepsze dotlenienie i ukrwienie tkanekprzyspieszenie odnowy biologicznej mięśnirelaks i poprawa samopoczucia Funkcjonalność: Jedyne takie urządzenie na rynku wyposażona w podczerwień, chromoterapię, kolagen oraz jonizację powietrza.PODCZERWIEŃPromienie podczerwone nagrzewają ciało i rozszerzają naczynia krwionośne. Skutkiem tego jest zwiększenie przepływu krwi i lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek. Skóra czerwienieje, co oznacza, że bogata w tlen krew dociera do miejsc, gdzie często może jej brakować w wystarczających ilościach. Proces ten powoduje usunięcie z organizmu dużych ilości toksyn, które zalegają w głębszych warstwach skóry. Podczas ćwiczeń w Vacu Activ działające promienniki podczerwieni oczyszczają skórę i tkanki podskórne ze zbędnych toksyn, czego efektem jest jędrna, czysta i zdrowa skóra.CHROMOTERAPIA/KOLOROTERAPIATo oddziaływanie odpowiednio dobranymi kolorami na organizm. Zmienne barwy światła mają znaczący wpływ na wywoływanie reakcji hormonalnych w ciele. Dzięki tej terapii możemy zwiększyć odporność oraz przywrócić równowagę organizmu, a także przyśpieszyć przemianę materii. JONIZACJA POWIETRZADzięki ujemnej Jonizacji możesz zapomnieć o ciągłym zmęczeniu, senności i złym samopoczuciu. Jony ujemne wpływają również pozytywnie na wydajność psychofizyczna naszego organizmu. Dodatkowo Jonizacja skutecznie uzupełnia powietrze w zdrowotne jony ujemne co powoduje zmniejszanie i zamykanie gruczołów potowych i porów skórnych.KOLAGENStarzejąca się skóra jest defektem kosmetycznym, który przekłada się na niekorzystny wygląd (zmarszczki, zaburzenia pigmentacji, tzw. pajączki naczyniowe) oraz utrudnia utrzymanie optymalnego poziomu nawodnienia skóry. Rozwiązaniem problemów wynikających z fotostarzenia są zabiegi fotorejuwenacji czyli fotoodmładzania LED Therapy. Zastosowanie selektywnie dobranej długości fali i odpowiedniej dawki światła jest wykorzystywane do „odmładzania” starzejącej się skóry. Przeciwwskazania ;choroby serca, nieuregulowane ciśnienie, zaburzenia układu krwionośnego,nowotwory, żylaki, wybroczyny skórne, ciąża.Zaoszczędź do 20%25,00 zł 20,00 zł35minWariant 1+ więcej wariantów (2)Analiza składu ciała z omówieniem
Przy zakupie karnetu bezpłatna analiza składu ciałaZaoszczędź do 20%50,00 zł 40,00 zł15minKlinika Urody Carpatia
3.3 km Osiedle Carpatia, 165, 35-001, RzeszówVOUCHER PODARUNKOWY
1,00 zł10minKonsultacja przed zabiegiem
1,00 zł15minICOONE® - Endermologia
250,00 zł35minBASE + 1 FOCUS+ więcej wariantów (3)Gabinet Yasumi Rzeszów
1.9 km Al.Powstańców Warszawy 38/U2, 35-329, RzeszówCombo Skin - unikalne połączenie trzech kwasów
COMBO SKIN - mix kwasów z efektem retuszu skóry twarzy COMBO SKIN - mix kwasów w trosce o zdrową i gładką skórę. Efekt retuszu skóry jak z okładki topowych magazynów! Zabieg idealny dla kobiet i mężczyzn! Skóra z powiększonymi i zanieczyszczonymi porami znacząco odbiega od ideału. To mit, że rozszerzone pory skórne są problemem jedynie osób młodych lub ze skóra tłustą. Często rozszerzają się z wiekiem na skutek ubytku kolagenu! Ich zwężenie będzie skutkować liftingiem i ogólną poprawą wyglądu skóry twarzy. Zabieg COMBO SKIN jest najbardziej docenianą terapią przez klientów, którzy chcą zwęzić rozszerzone pory skórne, przy jednoszesnym wygładzeniu i ujędrnieniu cery. To specjalistyczna, zaawansowana terapia kwasami opracowana przez TOP EXPERTÓW największej w Polsce sieci gabinetów beauty&SPA. Podczas testów zauważono: zwężenie rozszerzonych porów skórnych wygładzenie cery ujednolicenie kolorytu poprawę nawilżenia skóry350,00 zł1gDeser z Jabłkiem twarz
Zabieg przeznaczony dla osób spragnionych rozpieszczającego aromatycznego deseru dla swojej skóry. Skóra po zabiegu jest oczyszczona, mocno odżywiona i wygładzona. Twarz nabiera blasku i naturalnego kolorytu. Komórki skóry regenerują się dzięki zastosowanym w zabiegu naturalnym komórkom macierzystym z jabłoni szwajcarskiej. Zabieg sprawia, że otrzymasz potężną dawkę serotoniny (hormonu szczęścia) bez dostarczania ani jednej kalorii :) Procedura zabiegowa: Demakijaż SPA + Peeling kawitacyjny lub Peeling enzymatyczny do wyboru + Aplikacja serum z komórkami macierzystymi + Maska czekoladowa + Aplikacja YASUMI Stem Cells Cream.190,00 zł50minFaceLift Access
250,00 zł50minLJJ HERMOSA S.C./ Studio Figura Rzeszów Sky, ul. Strumykowa 5
5.9 km Strumykowa 5, 35-230, RzeszówJapoński masaż twarzy kobido
180,00 zł1gLiposukcja ultradźwiękowa
120,00 zł+30minEndermologia
120,00 zł+30minArtemis Touch Gabinet Masażu i Rehabilitacji Magdalena Majcher
2.4 km ks. Jerzego Popiełuszki 26C, 35-328, RzeszówMasaż leczniczy
90,00 zł30minMasaż leczniczy wybranego odcinka ciała+ więcej wariantów (2)Drenaż limfatyczny manualny z mechanicznym
150,00 zł1gDrenaż limfatyczny manualny
80,00 zł30minDrenaż limfatyczny manualny wybranej części ciała+ więcej wariantów (1)Art of Medicine
1.6 km Hetmańska 75, 35-078, RzeszówBeauty Plan do zabiegu
100,00 zł30minTerapia przeciwtrądzikowa
300,00 zł1g 30minRetinol
400,00 zł1gMedestetic, Instytut Zdrowia i Urody Yasumi - Rzeszów
3.9 km Ignacego Paderewskiego 104, 35-328, Rzeszów!Eye Peel- Peptydowo- kwasowa terapia na okolic...
!Eye Peel- Peptydowo- kwasowa terapia na okolicę oczu CEL: odmłodzenie strefy spojrzenia poprzez redukcję: - obrzęków, - cieni pod oczami, - zmarszczek.160,00 zł45minZabieg na okolicę oczu+ więcej wariantów (2)!Laserowy peeling węglowy Black Doll
CEL: regulacja wydzielania sebum, redukcja trądziku zaskórnikowego, złuszczenie naskórka. Zabieg idealny dla skóry: skóra tłusta, zanieczyszczona, błyszcząca się. Cząsteczki węgla z maski CPY głęboko wnikają w najdrobniejsze nierówności, ujścia gruczołów łojowych, zagłębienia i pory skóry, a następnie absorbują energię światła laserowego, powodując mikroeksplozje. W następstwie tego zjawiska złuszczona zostaje zewnętrzna warstwa naskórka wraz z jego niedoskonałościami, skóra już po pierwszym zabiegu staje się oczyszczona, pory są wyraźnie zmniejszone, koloryt skóry ujednolica się. Wydzielanie sebum zostaje ustabilizowane.279,00 zł1gTwarz podstawowy+ więcej wariantów (7)!Masaż świecą
Relaksujący masaż ciepłą świecą pobudza zmysły i głęboko odpręża. DLACZEGO WARTO: relaksacja i redukcja stresu, nawilżenie skóry, rozluźnienie napiętych mięśni, stymulacja krążenia, relaks.136,00 zł40minPlecy+ więcej wariantów (2)Beauty Relax Rzeszów
4.2 km Stefana Batorego 18/2, 35-005, RzeszówMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 15%80,00 zł 68,00 zł30minMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 15%150,00 zł 127,50 zł1gMasaż klasyczny
Zaoszczędź do 15%190,00 zł 161,50 zł1g 30minSTUDIO TAŃCA DREAM DANCE MAGDALENA OŻÓG
3.3 km Klementyny Hoffmanowej, 19, 1 piętro, 35-016, RzeszówLekcje indywidualne (poniedziałek - piątek)
119,00 zł45minLekcje indywidualne (sobota - niedziela)
139,00 zł45minLekcje indywidualne 2025 pon-pt
129,00 zł45minSlimbody - Treningi personalne / trening EMS
4.4 km Witolda 8b, 3, 35-302, RzeszówPierwszy Trening personalny
70,00 zł1g 30minTrening personalny ( Rafał )
150,00 zł1gTrening personalny ( Michał )
130,00 zł1gKlaudiusz Opaliński - Trener Ruchu
3.7 km Wyspiańskiego, 16b, Siłownia, 35-073, RzeszówTrening personalny
140,00 zł1g 15minTrening motoryczny
140,00 zł1g 15minTrening Hybrydowy
360,00 zł1g 15minStudio Figura Rzeszów Lwowska
4.3 km ul. Lwowska, 6 (Frac I p), 35-959, RzeszówKonsultacja + Analiza składu ciała+ 30' trening
49,00 zł45minVacu Shaper
30,00 zł35minPakiet 12 zabiegów+ więcej wariantów (2)Infra Swan Shaper
40,00 zł35minPojedynczy trening+ więcej wariantów (2)Salon kosmetyczny AURA - Pielęgnacja twarzy i ciała Rzeszów
1.8 km Graniczna 1E/G1, Lokal usługowy w parterze na osiedlu NOVA GRANICZNA., 35-326, RzeszówPrzekłuwanie uszu
Zaoszczędź do 4%170,00 zł 163,20 zł30minBon/Voucher podarunkowy
Zaoszczędź do 4%200,00 zł 192,00 zł1g 30minPeeling kawitacyjny+ Sonoforeza z ampułką
Kawitacja to metoda bezbolesnego złuszczania skóry. Zabieg wykonywany jest za pomocą urządzenia emitującego ultradźwięki. Peeling kawitacyjny głęboko oczyszcza i złuszcza skórę, redukuje zaskórniki, rozjaśnia przebarwienia, pobudza krążenie krwi, spłyca zmarszczki.Zaoszczędź do 4%150,00 zł 144,00 zł1gInstytut Podologiczny Piotr Bielawski
1.6 km ul. Hetmańska 62/4, 35-078, RzeszówWkładki indywidualne odciążające - S
Wkładki, wykonywane indywidualnie w celu odciążenia stopy200,00 zł30minKonsultacja w gabinecie ortopodologicznym
Konsultacja w gabinecie ortopodologicznym polega na ocenie stabilności, deformacji oraz schorzeń stóp i ich wpływu na cały szkielet oraz postawę ciała (badanie na podoskopie).130,00 zł30minKonsultacja w gabinecie diabetologicznym
Konsultacja odgrywa bardzo ważną rolę w terapii podologicznej stóp diabetyków. Wsparcie jest niezbędne w profilaktyce stóp klienta będącego w grupie ryzyka. Prawidłowe zaopatrzenie stóp diabetyków jest szczególnie ważne, wpływa to na ich zdrowie i samopoczucie. Podczas konsultacji przeprowadzany jest wywiad w trakcie którego pytamy o zdrowie klienta, historię chorób, codzienną aktywność oraz domową pielęgnację. Kolejno ocenie podlega cała kończyna dolna – pojawiające się zmiany skórne (rany, owrzodzenia), zmiany płytki paznokciowej, modzele, odciski oraz przeprowadzamy badanie czucia i temperatury, które jest niezbędne do oceny prawidłowego odczuwania ciepła, zimna i bodźców zewnętrznych. Na konsultacji odpowiemy na Twoje pytania, zaproponujemy odpowiednią terapię diabetologiczną przy współpracy interdyscyplinarnej, zminimalizujemy ryzyko oraz udzielimy wskazówek odnośnie samodzielnej profilaktyki domowej. W gabinecie podologicznym otrzymasz fachową pomoc, zaproponowane usługi diabetologiczne przeprowadzane są w sterylnych warunkach, a produkty których używamy spełniają najwyższe europejskie standardy. Oferujemy pełną kontrolę nad wyglądem Twoich stóp.130,00 zł30minArt in beauty
2.5 km Lenartowicza 17b, 74, 35-051, Rzeszów🔥FULL BODY
850,00 zł2g💙Nogi+pachy+bikini
370,00 zł1g 15min🔥 Nogi + Bikini 6 + 1 gratis
1 680,00 zł30minOliwka Rzeszów
4.1 km Ignacego Paderewskiego 51C, U8, 35-330, RzeszówPakiet Turbo Modelowanie - 10 dowolnych zabiegów
600,00 zł1g 15minRegenerujący zabieg na dłonie z parafiną
50,00 zł40minBON PODARUNKOWY
Zmienna10minŹródło piękna i zdrowia
3.8 km Ks. Jałowego, 27, 35-010, RzeszówManicure klasyczny +odżywka
60,00 zł45minUsunięcie żelu +Manicure
70,00 zł45minUsunięcie żelu
40,00 zł30minSPORTIVA
3.2 km Xawerego Dunikowskiego 2, 35-603, RzeszówMasaż relaksacyjny
180,00 zł1gMasaż powięziowy
150,00 zł45minPakiet 1
180,00 zł1g
- 1
- 2
- Trening i Dieta
- Trening i Dieta Rzeszów