Fit flox

Rehabilitacja domowa po endoprotezie stawu biodrow

Peeling całego ciała

Sauna + peeling całego ciała

Sauna + peeling całego ciała + masaż relaksacyjny

Pierwszym etapem zabiegu jest krótka sesja w przytulnej saunie. Panująca w niej wysoka temperatura rozluźnia mięśnie, które stają się bardziej elastyczne i sprężyste, rozszerza naczynia krwionośne i otwiera pory skóry, przygotowując ją do kolejnej fazy. Czas na rewitalizujący peeling. Działa silnie nawilżająco i odżywczo. Skóra staje się jędrna, elastyczna i gładka jak jedwab. Końcowym etapem zabiegu jest masaż relaksacyjny z zastosowaniem kremu lub masła. Dzięki olejkom eterycznym, różnym technikom masowania i odpowiedniej muzyce uwolnisz swą wewnętrzną energię i siły witalne.

Masaż relaksacyjny

To połączenie wielu technik wykonywanych w sposób intuicyjny, które dostosowuję do indywidualnych odczuć osoby masowanej. Jego podstawowym celem jest przywrócenie harmonii ciała dzięki oddziaływaniu na: zmysł dotyku (poprzez różnorodne techniki masażu), zmysł powonienia (za sprawą szerokiej gamy olejków eterycznych) i na zmysł słuchu (za sprawą muzyki relaksacyjnej). Masaż relaksacyjny korzystnie wpływa na ośrodki przepływu energii powodując uaktywnienie sił witalnych, uwalnia organizm od nagromadzonego napięcia fizycznego i psychicznego.

Masaż leczniczy

Jest najbardziej rozpowszechnioną formą masażu wykorzystywaną głównie w rehabilitacji. Oddziałuje na skórę, mięśnie, stawy, układy krążenia i nerwowy. Masaż leczniczy wpływa na poprawę psychofizycznego stanu pacjenta, zwiększa odporność organizmu, znajduje zastosowanie w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób.

Masaż sportowy

Masaż + peeling całego ciała

Rytuał relaksacyjny w towarzystwie świecy

Rytuał wykonywany za pomocą świecy do masażu stworzonej z połączenia masła Shea i Illipe oraz cenionych w kosmetyce olejów. Wzbogacone woskiem pszczelim świece posiadają optymalną temperaturę topnienia. Podgrzane oleje doskonale rozprowadzają się na skórze. Zawierają bogactwo witamin i składników regenerujących, zapewniając skórze długotrwałą miękkość, nawilżenie i piękny wygląd.

Drenaż limfatyczny

Terapia bólu kręgosłupa

Rehabilitacja ortopedyczna

Rehabilitacja neurologiczna

Rehabilitacja w chorobach reumatycznych

Rehabilitacja

Rehabilitacja domowa po udarach mózgu.

Rehabilitacja domowa po endoprtezie stawu biodrowe

Rehabilitacja domowa

Sauna na wyłączność

W przytulnej, pachnącej drewnem kabinie, gdzie ciepło bije od gorących kamieni, nagle znika zdenerwowanie i stres. Wychodzisz z sauny, bierzesz zimny prysznic i czujesz się jak nowo narodzona/y.

Sauna + peeling całego ciała

Sauna + peeling całego ciała + masaż relaksacyjny

Trening personalny z fizjoterapeutą

Nie czujesz się swobodnie w zatłoczonej siłowni? Czujesz skrępowanie ćwicząc pośród tłumu trenujących? Sala fitness w Studio Fit flox to idealne miejsce dla Ciebie. Daje możliwość zadbania o swoją sylwetkę w kameralnej atmosferze. Tu poczujesz się naprawdę komfortowo! Czuwam nad treningami na siłowni. Jako fizjoterapeuta wiem, jakie to ważne. Dla każdego tworzę indywidualny program ćwiczeń, dopasowując go do aktualnej kondycji, wieku i stanu zdrowia. Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów zbudować masę mięśniową poprawić swoją kondycję zwiększyć wytrzymałość zwiększyć wydolność układów: oddechowego i krążenia wymodelować swoją sylwetkę pozbyć się cellulitu? Osiągniesz to, ale oczekuję od Ciebie gotowości do wytrwałej pracy. Wpłyń na swój wygląd