Masażem zajmuje się od 2012 roku. Przez ten czas ukończyłem wiele różnych szkoleń oraz profesjonalnych kursów (masaż klasyczny, sportowy, relaksacyjny, różnie masaże odchudzające). Zdobywanie nowych umiejętności pozwala mi rozwijać się i skuteczniej pracować z ludźmi. Zgłaszają się do mnie zarówno pacjenci, którzy potrzebują pomocy w konkretnych dolegliwościach jak i osoby, które pragną relaksu i wyciszenia. Na danym etapie mojego osobistego rozwoju doszedłem do wniosku, że masaż to nie tylko moja praca, ale przede wszystkim wielka pasja oraz znaczna cześć mojego życia. Obecnie prowadzę gabinet, który znajduje się na Saskiej Kępie.
Masaż klasyczny jest niezwykle pomocny przy dolegliwościach typu napięcia psychiczne, bóle mięśniowo-stawowe oraz skurcze. Coraz popularniejszy jest masaż pleców, który działa pobudzająco na układ krążenia, rozluźniająco i łagodząco. Jest też nieoceniony w przypadku rozgrzania mięśni i przygotowania ich do intensywnego wysiłku fizycznego.
To wspaniałe połączenie działania leczniczego miodu oraz różnych technik masażu. Masaż miodem poprawia krążenie krwi w głębokich warstwach skóry i mięśni, pomaga poprawić siłę narządów wewnętrznych, tkanek, mięśni i stawów. Miód, dając substancje biologicznie czynne, absorbuje toksyny i ułatwia szybkie usunięcie ich z organizmu. Masaż miodem stosowany regularnie jest doskonałą kuracją antystresową i oczyszczającą organizm. Zalecane są serii z 12 masaże. W przypadku Panów z nadmiernym owłosieniem pleców masaż może być nieprzyjemny ze względu na charakterystyczną kleistość naturalnego miodu.
Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy może być leczniczy lub bardziej relaksacyjny. Do masażu klasycznego należą zabiegi, które mają na celu poprawienie psychofizycznego stanu ta przywrócenia równowagi organizmu. Masaż klasyczny niesie za sobą szereg pozytywnych konsekwencji. Aktywizuje działanie układu limfatycznego i krwionośnego, dzięki czemu tlen i substancje odżywcze w większej ilości trafiają do organizmu. Działa również na układ nerwowy – uspokaja lub pobudza, powodując sprawniejsze przesyłanie bodźców do mięśni.
Każdego dnia nasze nogi wykonują ciężką pracę – codziennie niosą nas w różne miejsca. Z tego względu bardzo istotna jest ich odpowiednia pielęgnacja. Warto od czasu do czasu zwolnić tempo życia, ograniczyć napięcia i stres. Nie tylko ze względu na nasze zdrowie, ale również z uwagi na kondycję nóg. Bardzo istotną rolę odgrywa również regularne wykonywanie masażu, który usprawni krążenie nóg, zniweluje uczucie zmęczenia i ewentualne obrzęki kończyn.
Masaż izometryczny to jedna z odmian klasycznego masażu. Stosowany jest w sytuacjach, kiedy dochodzi z różnych powodów do osłabienia siły mięśniowej (np. opatrunek, zanik mięśni po udarach lub wylewach, długotrwałe unieruchomienie, porażenie nerwów obwodowych). Celem zabiegu jest wzrost masy i siły mięśni. Również zalecają go ponadto osobom aktywnym fizycznie jako uzupełnienie treningów. Dodatkowo masaż znajduje zastosowanie w terapii osób z nadwagą jako masaż odchudzający redukujący podskórną tkankę tłuszczową.
Pod tym pojęciem kryje się kilka technik, stosowanych u sportowców-zawodowców, jednak z masażu sportowego coraz częściej korzystają również amatorzy. Zabiegi mają na celu pomoc osobom aktywnym fizycznie w utrzymaniu formy, wspomaganie organizmu przed i po wysiłku. Jest stałym elementem programu przygotowań każdej osoby zawodowo uprawiającej sport. Dzięki stosowaniu tej metody sportowcy chronią swoje ciało przed zakwasami, napięciem mięśni, szybciej regenerują się po wysiłku.
Shiro Abhyanga to ajurwedyjski masaż głowy, szyi, karku, górnej obręczy barkowej oraz ramion wykonywany w pozycji siedzącej. Ciepły olej rozprowadzany po skórze, również głowy, rozgrzewa i rozluźnia mięśnie poprawiając krążenie krwi. Masaż rozluźnia napięcia mięśniowe karku oraz ramion. Olej stosowany podczas Shiro Abhyangi rewelacyjnie działa również na włosy. Wzmacnia je, odżywia i nadaje blasku, zapobiega wypadaniu. Shiro Abhyanga szczególnie polecana jest przy bólach głowy, migrenach, problemach z bezsennością oraz przy długotrwałym stresie.
Udvartana działa jak najlepszy peeling. Pozostawia skórę gładką i jędrną, jednocześnie oczyszcza organizm z toksyn, działa diuretycznie i przeciwzapalnie. Zioła i zboża wchodzące w skład mieszaniny zawierają kwas krzemowy, witaminę C, które wzmacniają i poprawiają napięcie tkanek. Zabieg ten pobudza krążenie krwi, przyspiesza procesy metaboliczne, zmniejsza napięcie mięśni i stymuluje układ nerwowy.
Delikatny zabieg olejowy na kręgosłup. Polega na intensywnym nagrzewaniu kręgosłupa olejem ziołowym. Dzięki temu olej może penetrować poprzez skórę do głębszych partii mięśni, łagodząc sztywne i ściśnięte mięśnie. Uwalnia także napięcia około kręgosłupowe. Polecany osobom prowadzącym siedzący tryb życia (praca przy komputerze).
Kąpiel oczu w ciepłym klarowanym maśle usuwa napięcie w gałkach ocznych, ból, pieczenie i zmęczenie oczu, poprawia ostrość widzenia, wyraźniejsze dostrzeganie natężenia barw. Systematycznie stosowany poprawia wzrok. Zalecany szczególnie osobom długo i regularnie pracującym przy komputerze.
Głęboko relaksujący i oczyszczający masaż całego ciała olejami ziołowymi Abhyanga jest jednym z najważniejszych zabiegów stosowanych w Ajurwedzie. Zabieg przeznaczony jest przede wszystkim dla osób potrzebujących relaksu i odprężenia, odczuwających brak energii oraz w przypadku leczenia bezsenności, stresów, niepokoju i depresji.
Masaż bambusem jest masażem pobudzającym tkanki głębokie. Wykonywany za pomocą specjalnych kijków bambusowych, działa relaksacyjne oraz leczniczo. Działając relaksująco - zmniejsza napięcie nerwowe, poprawia samopoczucie. Działanie masażu sprowadza się również do usprawnienia krążenia limfatycznego i żylnego oraz do zwiększenia elastyczności mięśni i ścięgien. Ponadto masaż zwiększa elastyczność i jędrność skóry w efekcie czego pozwala pozbyć się cellulitu, przyczynia się do wymodelowania sylwetki.
Masaż stóp jest niezwykle przyjemny i pozwala się zrelaksować. Ma też korzystny wpływ na ludzkie zdrowie - pobudza krążenie krwi i przyczynia się do oczyszczania organizmu z toksyn. Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że poszczególne narządy wewnętrzne oraz części ciała powiązane są z określonymi miejscami na podeszwach stóp. Oznacza to jednocześnie, że delikatny masaż i uciskanie tych miejsc może pomóc w pozbyciu się wielu uporczywych dolegliwości.
Masaż balijski to kombinacja kilku azjatyckich technik - ajurwedy, chińskich technik akupresury oraz typowego dla wyspy Bali masażu relaksacyjnego oddziałującego na krążenie krwi i kanały przepływu energii, przynoszącego głęboki relaks i doskonałe samopoczucie.
Jest to idealne połączenia technik masażu Shiatsu, Balijskiego, Lomi-Lomi i Tajskiego masażu stóp z elementami refleksologii ta aromaterapii. Wielką role graja odpowiednie dobrane olejki i muzyka. Ten masaż jest koncepcją opartą na wielu technikach oraz na moim własnym doświadczeniu w pracy z ciałem. Jest zbiorem wielu składowych, które budują atmosferę podczas każdej sesji masażu co robię każdy zabieg niepowtarzalnym.
Główną techniką pracy z bliznami jest ich mobilizacja. Również bardzo dobry efekt pokazuje mezoterapia. Mezoterapia mikroigłowa to skuteczny zabieg na blizny potrądzikowe, po-oparzeniowe, pooperacyjne, po ospie wietrznej, czy powstałe wskutek wypadków.
Peeling to świetny sposób na wygładzenie skóry i poprawę jej elastyczności. Regularnie stosowany ujędrnia i dodaje skórze blasku. By w pełni cieszyć się z dobroczynnych właściwości peelingów, bardzo ważne jest wykonywanie ich z odpowiednią częstotliwością. Peeling sam w sobie może stanowić zabieg pielęgnacyjny na ciało – dzięki niemu skóra odzyskuje lepszy koloryt. Jednak jako że peeling oczyszcza skórę i sprawia, że lepiej wchłania ona kosmetyki, również możemy traktować go jako zabieg przygotowujący skórę przed masażem.
Jednym z najpopularniejszych i najbardziej skutecznych zabiegów anti-age jest mezoterapia mikroigłowa. Mikronakłuwanie ma działanie stymulujące naskórek, uaktywniające transport składników odżywczych oraz polepszające skłonności regeneracyjne skóry. Co więcej, nakłucia poprawiają owal twarzy, redukują zmarszczki i polepszają elastyczność cery. Cały zabieg trwa około 10-15 minut. W jego trakcie i po jego zakończeniu, na skórę pacjentki są odpowiednie preparaty, o działaniu np. odżywcze, nawilżające czy ujędrniające.
Z wiekiem skóra traci elastyczność, staje się sucha i pojawiają się na niej pierwsze zmarszczki. Rozwiązaniem tych problemów może być mezoterapia twarzy i szyi i dekoltu. To prosty i skuteczny zabieg, który szybko przynosi efekty. Skóra jest odżywiona od środka, a zmarszczki są mniej widoczne.
Zabieg relaksacyjny całego ciała przeprowadzany przy użyciu ciepłego olejku. Połączenie peelingu ciała z masażem doskonale pobudza mikrokrążenie. Masło Shea umacnia różne powłoki skóry, a także wspaniale uelastycznia ją. Składniki w postaci witamin A, E, F zmniejszają zmarszczki oraz odbudowują naskórek i hamują powstawanie przebarwień. Regularnie wykonywany masaż odmładza skórę, czyni ją gładką, świeżą, miękką, pełną blasku i zdrowego wyglądu. Przebieg zabiegu: 1 - nałożenie i wmasowanie peelingu 2 - prysznic 3 - masaż na bazie masła Shea.
Masaż bańką chińską działa niczym drenaż limfatyczny. Poprawia krążenie krwi, przyspiesza metabolizm i usuwa nadmiar toksycznych substancji. Dzięki temu możliwe jest przyspieszenie procesów spalania tkanki tłuszczowej i widoczna redukcja cellulitu. Komórki stają się znacznie lepiej odżywione, co jest efektem zwiększenia przepływu substancji odżywczych. Pamiętaj, że przy tego typu zabiegach najważniejsza jest regularność. Najlepiej więc wykupić serię masaży, przy której otrzymasz zniżkę.
Jest jedynym rodzajem masażu wyciągającym nagromadzone w organizmie toksyny przez skórę, zawdzięczamy to ściągającej toksyny właściwości miodu. Masaż miodem wyciąga toksyny z co raz głębszych warstw, powoduje oczyszczanie komórkowe, otwiera pory, dotlenia, i odstresowuje.
Masaż antycellulitowy uznawany jest za jedną z najlepszych metod walki z cellulitem. Skutecznie zmniejsza widoczność tzw. pomarańczowej skórki i poprawia wygląd łydek, ud czy pośladków. Regularnie i systematycznie wykonywane masaże antycellulitowe, świetnie poprawiają ukrwienie skóry, sprawiają, że staje się jędrna i elastyczna. Do popularnych zabiegów tego typy należy masaż bańką chińską.
Masa FANGO jest rodzajem związku mineralnego pochodzenia wulkanicznego. PARAFANGO jest ciepłym zabiegiem który polega na rozgrzaniu masy w specjalnym urządzeniu a później nakładaniu i owijaniu ciała. Jak działa - pobudza metabolizm komórkowy, zwalcza cellulit, niweluje rozstępy, ujędrnia i nawilża skórę. Zabieg trwa blisko półtorej godziny. Jak przebiega: 1 - antycellulitowy piling ciała 2 - przemasowanie na biodrach, udach i pośladkach 3 - nakładanie masy parafango na ciało i owijanie wybranych obszarów folia 4 - zdejmowanie masy z ciała, przyśnić 5 - aplikacja na ciało nawilżającego musa. Przeciwwskazania - nie poleca się kobietom ciężarnym, osobom dotkniętym zapaleniem żył. Zabiegu nie stosuje się również na odkryte rany, ani świeże blizny.
Twój karnet może składać się z dowolne wybranych zabiegów wyszczuplających. Nie musisz płacić z góry za cały pakiet, wystarczy systematycznie korzystać z masażu aby można było uważać ten pakiet zrealizowanym (2,3 masaży w tygodniu). Zapłacisz tylko za 10 zabiegów a dwa ostanie otrzymasz w prezencie za darmo.
W tym przypadku twój karnet składa się z 12 godzinnych masaże - "Tybetanski masaż pleców miodem" które najlepiej robić codziennie lub z minimalna przerwą. Zapłacisz tylko za 10 zabiegów a dwa ostanie otrzymasz w prezencie za darmo.
Masz do wyboru całą ofertę. Możesz zdecydować się na pojedynczy masaż lub wybrać voucher kwotowy o dowolnej wartości. Wybrany voucher otrzymasz pocztą e-mail do samodzielnego wydruku lub przesłania dalej w postaci pliku PDF. Jedynie co będziesz musiał zrobić - wydrukować kartę i położyć do koperty i masz gotowy fajny prezent. Dla realizacji zamówienia proszę o kontakt telefoniczny lub złożyć zamówienie przez Booksy I zostawić swój numer telefonu dla kontaktu.
Świetny zabieg i niesamowity masaż, super wykonanie, można śmiało polecić mega fachowca;)
Ok
Bardzo fajny masaż o miły właściciel salonu
Perfekcyjnie.
Bardzo fajny masaż. Dziękuję. Będę wracał!
Też dziękuję za opinie.
00-232, Warszawa, Śródmieście
ul. Hawajska 15, 02-776, Warszawa, Ursynów
Żurawia 20A, 5, 00-515, Warszawa, Śródmieście
Dzięki za opinię 💆♂️😎