Czego szukasz?
Praga-Południe, Warszawa, Warszawa
Kiedy?

Trening I Dieta Praga-Południe, Warszawa (112)

Mapa
  • Usługa mobilna

    EMS GetFit

    2.5 km Marokańska 4, 03-977, Warszawa, Praga-Południe

    Trening próbny EMS z dojazdem

    Trening trwa od 12 do 15 minut, w kombinezonie z wykorzystaniem elektrostymulacji. Przed treningiem przeprowadzany jest wywiad medyczny.
    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    80,00 zł+ 72,00 zł+
    2g

    Trening EMS z dojazdem do klienta

    20 minutowy trening z wykorzystaniem elektrostymulacji
    Zaoszczędź do 10%
    Usługa mobilna
    160,00 zł+ 144,00 zł+
    2g 30min

    Trening próbny EMS

    Trening trwa 12-15 minut
    Zaoszczędź do 10%
    80,00 zł 72,00 zł
    40min
  • Usługa mobilna

    Pracownia Formy

    3.1 km Morgowa 1, 04-224, Warszawa, Praga-Południe

    Trening personalny

    Ten rodzaj treningu pomoże Ci zadbać o swoją sprawność i funkcjonalność, wzmocni całe ciało oraz ukształtuje sylwetkę. Wszystkie treningi odbywają się w kameralnej atmosferze pod okiem wykwalifikowanego trenera.
    160,00 zł+
    1g

    Trening z pakietu

    Usługa dostępna dla klientów, którzy wykupili dowolny pakiet treningów.
    Zmienna
    1g

    Diagnostyka funkcjonalna

    Pierwsza wizyta w Studio treningowym Pracowni. Polega na sprawdzeniu deficytu siły Twoich mięśni, mobilności oraz stabilności, w celu oceny pracy sprawności aparatu ruchu oraz prewencji wystąpienia w przyszłości kontuzji. Praca nad swoimi najsłabszymi ogniwami umożliwia szybsze osiągnięcie pożądanego efektu, zarówno sylwetkowego, jak i siłowego.
    200,00 zł
    1g 15min
  • Platinum Active EMS Saska Kępa

    2.0 km Jana Nowaka-Jeziorańskiego 53B lok. U9, 03-982, Warszawa, Praga-Południe

    PREMIERE - PIERWSZY TRENING

    Trening GRATIS przysługuje w przypadku decyzji o zakupie całego karnetu
    100,00 zł
    1g

    POWER - 1 TRENING

    Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!
    220,00 zł
    1g

    PERFECT - 4 TRENINGI

    Przy zakupie karnetu - pierwszy trening gratis!
    650,00 zł
    1g
  • MyFit EMS

    3.6 km ulica Potockiego 4, 00-393, Warszawa, Śródmieście

    Trening próbny EMS

    Trening próbny EMS
    50,00 zł
    45min

    Trening EMS

    124,00 zł+
    45min

    Trening Personalny

    120,00 zł+
    1g
  • Bożena Kopeć Health Coach

    160 m Grochowska 207, City Fit, 04-077, Warszawa, Praga-Południe

    Trening personalny

    Usługa również dostępna w pakiecie 10 treningów, koszt 1500,00 zł
    180,00 zł
    1g

    Plan treningowy

    100,00 zł
    45min

    Plan żywieniowy

    100,00 zł
    30min
  • ESTETICAN PREMIUM®

    2.1 km Abrachama 18, U136, 03-982, Warszawa, Praga-Południe

    Depilacja laserowa Ligth Sheer Desire Wasik /Pachy

    OFERTA DLA NOWEGO KLIENTA Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 50%
    100,00 zł 50,00 zł
    30min

    60 x zabieg Light Sheer Desire dla maks 2 osób.

    Ważny 12 miesięcy! Partie ciała do wyboru: górna warga, broda, policzki, baki, skronie, szyja, kark, pachy, brodawki piersiowe, szpara między pośladkowa, ramiona, przedramiona, dłonie, brzuch, linia biała, lędzwia, pośladki, przestrzeń międzybrwiowa, stopy, kolana, bikini płytkie, bikini średnie, bikini👙 głębokie (liczone są jako 2 partie ciała ), plecy, lub cała klatka piersiowa (liczone są jako 4 partie ciała ) Depilacja laserem diodowym Light Sheer Desire, amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 50%
    5 790,00 zł 2 895,00 zł
    30min

    40 x zabieg Light Sheer Desire dla maks 1 osóby.

    Ważny 12 miesięcy! Partie ciała do wyboru: górna warga, broda, policzki, baki, skronie, szyja, kark, pachy, brodawki piersiowe, szpara między pośladkowa, ramiona, przedramiona, dłonie, brzuch, linia biała, lędzwia, pośladki, przestrzeń międzybrwiowa, stopy, kolana, bikini płytkie, bikini średnie, bikini👙 głębokie (liczone są jako 2 partie ciała ), plecy, lub cała klatka piersiowa (liczone są jako 4 partie ciała ) Depilacja laserem diodowym Light Sheer Desire, amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 50%
    4 200,00 zł 2 100,00 zł
    20min
  • ESTETICAN POLSKA®

    2.5 km Marokańska 4,, 03-977, Warszawa, Praga-Południe

    60 x zabieg Light Sheer Desire dla maks 2 osób.🔥

    Ważny 12 miesięcy! Partie ciała do wyboru: górna warga, broda, policzki, baki, skronie, szyja, kark, pachy, brodawki piersiowe, szpara między pośladkowa, ramiona, przedramiona, dłonie, brzuch, linia biała, lędzwia, pośladki, przestrzeń międzybrwiowa, stopy, kolana, bikini płytkie, bikini średnie, bikini👙 głębokie (liczone są jako 2 partie ciała ), plecy, lub cała klatka piersiowa (liczone są jako 4 partie ciała ) Depilacja laserem diodowym Light Sheer Desire, amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 50%
    5 790,00 zł 2 895,00 zł
    30min

    40 x zabieg Light Sheer Desire dla maks 2 osob 🔥.

    Ważny 12 miesięcy! Partie ciała do wyboru: górna warga, broda, policzki, baki, skronie, szyja, kark, pachy, brodawki piersiowe, szpara między pośladkowa, ramiona, przedramiona, dłonie, brzuch, linia biała, lędzwia, pośladki, przestrzeń międzybrwiowa, stopy, kolana, bikini płytkie, bikini średnie, bikini👙 głębokie (liczone są jako 2 partie ciała ), plecy, lub cała klatka piersiowa (liczone są jako 4 partie ciała ) Depilacja laserem diodowym Light Sheer Desire, amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 50%
    4 200,00 zł 2 100,00 zł
    20min

    10 x zabieg Light Sheer Desire dla maks 1 osoby

    Ważny 12 miesięcy! Partie ciała do wyboru: górna warga, broda, policzki, baki, skronie, szyja, kark, pachy, brodawki piersiowe, ramiona, przedramiona, dłonie, brzuch, linia biała, lędzwia, pośladki, przestrzeń międzybrwiowa, stopy, kolana, bikini płytkie, bikini średnie (wymienne na 2 partie), bikni głębokie (wymienne na 2 partie) Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 50%
    2 600,00 zł 1 300,00 zł
    15min
  • CosmaDerm & Indiba Instytut

    1.5 km Gocławska 9, U10, 03-810, Warszawa, Praga-Południe

    Konsultacja medyczna/ kosmetologiczna

    Darmowa
    30min

    Indiba Deep Care- Zabieg próbny PROMOCJA 1 obszar

    Zabiegi Indiba można wykonywać praktycznie na całym ciele- jedna partia to : -twarz, -szyja i dekolt, - biust, -brzuch, - plecy, -pośladki, -uda przód, -uda tył, -ramiona, -blizny, -rany, -nadmierne wypadanie włosów.
    149,00 zł
    1g 10min

    Indiba Deep Care 1 obszar

    Zabiegi Indiba można wykonywać praktycznie na całym ciele- jedna partia to : -twarz, -szyja i dekolt, - biust, -brzuch, - plecy, -pośladki, -uda przód, -uda tył, -ramiona, -blizny, -rany, -nadmierne wypadanie włosów.
    390,00 zł
    1g
  • LuxuryLoft

    1.7 km Mińska 29 A, 46, 03-808, Warszawa, Praga-Południe

    Strzyżenie męskie

    Zaoszczędź do 10%
    100,00 zł 90,00 zł
    1g

    Męski kamuflaż

    Zaoszczędź do 10%
    60,00 zł 54,00 zł
    45min

    Strzyżenie damskie

    Zaoszczędź do 10%
    100,00 zł 90,00 zł
    15min
    Wariant 1
    + więcej wariantów (3)
  • Usługa mobilna

    Centrum Psychoterapii "Między Słowami"

    415 m Ludwika Michała Paca 9, lok. 1, 04-361, Warszawa, Praga-Południe

    Terapia par

    Do najczęstszych przyczyn zgłaszania się par na psychoterapię należą:• Powtarzające się konflikty (często wg tego samego schematu).• Trudności w komunikacji.• Brak zaspokojenia potrzeb (jednego lub obojga partnerów).• Kryzys wywołany zmianą sytuacji życiowej, pojawienie się dziecka, zmiana pracy jednej z osób, zmiana miejsca zamieszkania itp.• Zdrada.W psychoterapii par ważne jest dla nas, aby każda ze stron miała możliwość zaprezentowania swojego punktu widzenia sytuacji, swoich uczuć i potrzeb. Psychoterapeuta pomaga komunikować się parze w sposób efektywny oraz określić wspólny cel pracy.
    280,00 zł
    1g 25min
    zdalnie
    + więcej wariantów (1)

    Psychoterapia indywidualna

    Pomoc w zakresie psychoterapii indywidualnej kierujemy do osób, które:• Doświadczają zaburzeń nastroju, mają obniżony nastrój lub depresję, jak również manię.• Źle myślą o sobie, mają niską samoocenę, nie akceptują samych siebie.• Mają trudność w nawiązaniu i utrzymaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi.• Zdiagnozowano u nich zaburzenia osobowości.• Czują lęk, który ogranicza im możliwość prowadzenia normalnego życia.• Odczuwają wewnętrzną pustkę.• W ich życiu występuje przemoc (są sprawcami i/lub ofiarami przemocy).• Doświadczają objawów występujących w związku z traumatycznymi dla siebie doświadczeniami.• Mają natrętne myśli lub/i przymusowe zachowania.• Przechodzą kryzys związany ze zmianą sytuacji życiowej (np. w obszarze rodzicielskim, zmiany miejsca zamieszkania, czy pracy).• Doświadczają straty, są w żałobie.• Czują się przytłoczone.• Szukają swojej drogi, chcą poznać siebie i swoje potrzeby.Psychoterapia indywidualna to proces, w którym Klient wraz z Terapeutą pracują nad doświadczanymi przez Klienta problematycznymi obszarami jego życia, osobowości i relacji z innymi.Ten rodzaj pracy opiera się na regularnych spotkaniach obywających się raz w tygodniu. Spotkania te trwają 50 minut przez określony czas (w zależności od charakteru trudności Klienta od 3 miesięcy do kilku lat).Relacja między Terapeutą a Klientem oparta jest na akceptacji, zrozumieniu i autentyczności.
    170,00 zł
    50min
    stacjonarnie
    + więcej wariantów (1)

    Konsultacja par w tym seksuologiczna

    260,00 zł
    1g 25min
    zdalnie
    + więcej wariantów (1)
  • Elite Nail Look Promenada

    2.1 km 04-175, Warszawa, Praga-Południe

    Konsultacja

    Darmowa
    15min

    Peel Mission + mezoterapia mikroigłowa

    390,00 zł
    1g 30min

    Opiłowanie paznokci naturalnych

    40,00 zł
    15min
  • Secret Studio - Noszczyk Cosmetology

    1.0 km Ostrobramska 126, 25, 04-026, Warszawa, Praga-Południe

    Endermologia + program antycelulitowy - całe ciało

    Pakiet 10 zabiegów 1.500 zł Endermomasaż to przede wszystkim zabieg nakierowany na pozbycie się cellulitu i uporczywej tkanki tłuszczowej, której nie da się zlikwidować ćwiczeniami ani dietą. Wyraźne rezultaty można zaobserwować już po kilku zabiegach. Zabiegi zmniejszają widoczność blizn i rozstępów oraz poprawiają jędrność skóry. Jednocześnie pobudza krążenie krwi i limfy, przez co poprawia się przemiana materii, a obrzęki ustępują odczuwalnie już po pierwszym zabiegu. Wszystkie narządy są lepiej ukrwione, a ciało przechodzi skuteczny detoks. Masaż próżniowy wykonany w naszym gabinecie pobudza metabolizm, poprawia perystaltykę jelit, zmniejszenia napięcie mięśniowe, przygotowuje do medycyny estetycznej i chirurgii plastycznej, a także relaksuje.
    170,00 zł
    40min

    Endermologia + RF/Liposukcja

    Pakiet 10 zabiegów - 1.700 zł Połączenie technologii endermomasażu oraz RF - radiofrekwencji bipolarnej: połączeniu z techniką radiową i fizyką, do redukcji tkanki tłuszczowej, cellulitu i ujędrnienia skóry oraz do wykonywania innych bezbolesnych, bezinwazyjnych zabiegów estetycznych. Wytwarzane fale radiowe (RF), aplikowane za pomocą specjalnych bipolarnych głowic, działają na tkankę powodując powstanie tzw. efektu Joule'a. Daje to miejscowe podniesienie temperatury skóry i tkanek podskórnych do temp. 45-60 st.C. Dzięki termicznemu "szokowi" włókna kolagenowe ulegają intensywnemu skurczeniu, a następnie naprężeniu- co wpływa na poprawę ich struktury i powoduje ich naprężenie.Jednocześnie fibroblasty zostają pobudzone do produkcji kolagenu i elastyny, które są odpowiedzialne za napięcie i elastyczność skóry. Występująca przy tym selektywna termoindukcja doprowadza do rozpadu tłuszczu (lipoliza) bez niszczenia lub uszkodzenia otaczających komórek nerwowych i naczyń krwionośnych. Połączenie technologii endermomasażu oraz liposukcji kawitacyjnej: To nieinwazyjny i całkowicie bezbolesny zabieg wykorzystujący zjawisko kawitacji powstające w wyniku działania fal ultradźwiękowych o niskiej częstotliwości. Prowadzi to do implozji komórek – ultradźwięki przenikają do tkanki tłuszczowej i wywołują w niej drgania, które uszkadzają błony komórkowe adipocytów oraz powodują ich pęknięcie. W ten sposób zawartość komórek tłuszczowych zostaje uwolniona do przestrzeni międzykomórkowych w postaci wolnych kwasów tłuszczowych i glicerolu. „Upłynniona” tkanka tłuszczowa może być z łatwością odprowadzona przez układ naczyniowo-chłonny do wątroby, a następnie rozłożona w naturalnych procesach metabolicznych. Zabieg jest całkowicie nieinwazyjny i bezbolesny, wręcz odprężający, obarczony minimalnym ryzykiem wystąpienia skutków niepożądanych. Polega na przyjemnym masażu specjalną głowicą emitującą ultradźwięki. Dodatkowo, poza usunięciem nadmiaru tkanki tłuszczowej, fale ultradźwiękowe powodują podgrzanie tkanek, a w efekcie poprawę napięcia i jędrności skóry, relaksują też mięśnie i przyspieszają przenikanie składników aktywnych z kosmetyków. Dlatego często liposukcję kawitacyjną łączy się z aplikacją preparatów pielęgnacyjnych o działaniu lipolitycznym, przyspieszających spalanie tkanki tłuszczowej i ujędrniających skórę, np. na bazie kofeiny.
    200,00 zł
    1g 10min

    BODY SPA LIFTING

    Gesty zabiegu: - drenujący peeling ciała truskawkowy lub jagodowy - ujędrniający i antycelulitowy żel + folia (20 minut kapsacji) - endermologia - masaż ciała maską
    280,00 zł
    1g 30min
  • ESTETICAN PREMIUM®

    2.5 km Plac Przymierza 2, 3, 03-944, Warszawa, Praga-Południe

    Konsultacja i próba laserowa

    Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Darmowa
    20min

    Depilacja Ligth Sheer wąsik/broda/pachy.

    OFERTA DLA NOEGO KLIENTA Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 40%
    89,00 zł 53,40 zł
    30min

    Depilacja laserowa Ligth Sheer pachy

    Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 40%
    179,00 zł 107,40 zł
    20min
  • ESTETICAN POLSKA®

    2.5 km Pl.przymierza 2, 2, 03-944, Warszawa, Praga-Południe

    40 x zabieg Light Sheer Desire dla maks 2 osób.

    Karnet 👑ważny 12 miesięcy! do wyboru partie ciała : Partie ciała do wyboru: górna warga, broda, policzki, baki, skronie, szyja, kark, łydki lub uda,(liczone jako 2 ) pachy, brodawki piersiowe, szpara między pośladkowa, ramiona, przedramiona, dłonie, brzuch, linia biała, lędzwia, pośladki, przestrzeń międzybrwiowa, stopy, kolana, bikini płytkie, bikini średnie, bikini👙 głębokie (liczone są jako 2 partie ciała ), plecy, lub cała klatka piersiowa (liczone są jako 2 partie ciała ) Depilacja laserem diodowym Light Sheer Desire, amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 50%
    6 000,00 zł 3 000,00 zł
    30min

    Depilacja laserowa Ligth Sheer Desire Wasik /Pachy

    OFERTA DLA NOWEGO KLIENTA Depilacja laserem diodowym Light Sheer amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 50%
    99,00 zł 49,50 zł
    30min

    20 x zabieg Light Sheer Desire dla maks 1 osóby.

    pakiet 👑 ważny 18 miesięcy! Partie ciała do wyboru: górna warga, broda, policzki, baki, skronie, szyja, kark, pachy, brodawki piersiowe, szpara między pośladkowa, ramiona, przedramiona, dłonie, brzuch, linia biała, lędzwia, pośladki, przestrzeń międzybrwiowa, stopy, kolana, bikini płytkie, bikini średnie, bikini👙 głębokie (liczone są jako 2 partie ciała ), plecy, lub cała klatka piersiowa (liczone są jako 2 partie ciała ) Depilacja laserem diodowym Light Sheer Desire, amerykańskiej marki Lumenis to gwarancja skutecznego i trwałego pozbycia się owłosienia. Wiązka światła wnika w głąb skóry, dociera do cebulki włosa i uniemożliwia jego wzrost. Po pierwszym zabiegu wypada aż do 30% owłosienia. Ze względu na różne fazy wzrostu włosa zabieg należy powtórzyć w serii 4-8 zabiegów na daną partie ciałą.
    Zaoszczędź do 50%
    4 000,00 zł 2 000,00 zł
    20min
  • Trener Personalny Damian Całka

    2.1 km Ostrobramska 75C, Zdrofit Atrium Promenada, 04-175, Warszawa, Praga-Południe

    Trening Personalny

    170,00 zł
    1g

    Współpraca Online (plan treningowy, dietetyczny)

    300,00 zł
    45min

    Trening Personalny dla Dwóch Osób

    240,00 zł
    1g
  • WELTSEELE

    2.6 km Zwycięzców 20, 03-938, Warszawa, Praga-Południe

    Masaż klasyczny

    Masaż klasyczny to najpopularniejsza forma masażu o bardzo szerokim spectrum zastosowań. W zależności od formy może być leczniczy lub bardziej relaksacyjny. Masaż klasyczny jest niezwykle pomocny przy dolegliwościach typu napięcia psychiczne, bóle mięśniowo-stawowe oraz skurcze. Masaż aktywizuje działanie układu limfatycznego i krwionośnego, dzięki czemu tlen i substancje odżywcze w większej ilości trafiają do organizmu. Działa również na układ nerwowy – uspokaja lub pobudza, powodując sprawniejsze przesyłanie bodźców do mięśni.
    220,00 zł+
    1g 15min

    Masaż sportowy

    Zabieg ma na celu pomoc osobom aktywnym fizycznie w utrzymaniu formy, wspomaganie organizmu przed i po wysiłku. Dzięki stosowaniu tej metody sportowcy chronią swoje ciało przed zakwasami, napięciem mięśni, szybciej regenerują się po wysiłku. Masaż ma wiele wspólnych cech z masażem klasycznym jednak podstawowa różnica pomiędzy nimi polega na tym, że sportowy wykonuje się z użyciem większej siły i energii. Masaż sportowy nie jest zalecany dla osób z problemami ze strony układu krążenia i z chorobami nowotworowymi. Nie powinno się z niego korzystać podczas infekcji w tym przeziębienia.
    220,00 zł+
    1g 15min

    Masaż stemplami ziołowymi

    Masaż stemplami - to technika stosowana w leczeniu różnych stanów związanych z bólem, wpływających na układ nerwowo-mięśniowy. Stemple przygotowuje się samodzielnie przed zabiegiem, są one w 100% naturalne. Po masażu stemple wyrzucane – używa się ich jednorazowo. Masaż orientalny rozpoczyna się od naoliwienia ciała ciepłym olejkiem. Rozgrzane wcześniej stemple zanurzam w oliwce, a następnie wykonuje stemplowanie. Zabieg ma działanie przeciwbólowe, może być wykonywany w celach relaksujących. Jest szczególnie polecany osobom zestresowanym, żyjącym w ciągłym napięciu.
    Zaoszczędź do 10%
    260,00 zł 234,00 zł
    1g 30min
  • inSpiral

    1.5 km Al. Stanów zjednoczonych 32, 04-036, Warszawa, Praga-Południe

    Trening personalny - Pole Dance (1h)

    155,00 zł
    1g

    Trening personalny - Pole Dance (1,5h)

    195,00 zł
    1g 30min

    Trening personalny - Pole Dance (2h)

    225,00 zł
    2g
  • TJ Pływanie

    2.1 km Gen Abrahama 10, Pływalnia Wodnik, 03-984, Warszawa, Praga-Południe

    Indywidualna lekcja pływania dziecka

    75,00 zł
    30min

    Indywidualna lekcja pływania dziecka 2

    75,00 zł
    30min

    Dwuosobowa lekcja pływania dziecka 2

    55,00 zł
    30min
  • KSisters Kosmetologia i Wizaż

    3.2 km Zamkowa 3/5U, 03-890, Warszawa, Targówek

    Makijaż dzienny (wyk. Ilona)

    250,00 zł
    1g 45min

    Makijaż wieczorowy (wyk. Ilona)

    300,00 zł
    2g

    Makijaż wieczorowy (wyk. Dominika lub Masza)

    Zaoszczędź do 15%
    250,00 zł 212,50 zł
    1g 40min
  • KaMOn FIZJO - Fizjoterapia

    3.5 km aleja 3 Maja 2, 170, 00-391, Warszawa, Śródmieście

    Fizjoterapia

    Fizjoterapia jest dobierana indywidualnie dla każdego pacjenta w zależności od jego potrzeb i rodzaju schorzenia.Przed rozpoczęciem terapii przeprowadzamy szczegółowy wywiad oraz diagnostykę funkcjonalną, która pozwoli prawidłowo zaplanować i wykonać zabieg.Połączenie terapii manualnej oraz odpowiednio dobranych ćwiczeń skutkuje szybko zauważalnymi efektami. W fizjoterapii konieczna jest współpraca z pacjentem, co pozwala na uzyskanie trwałych efektów terapii. Dodatkowo bardzo ważnym elementem jest edukacja pacjenta. Otrzyma on informacje w jaki sposób funkcjonować w codziennym życiu, aby czuć się lepiej i zdrowiej. Istotna jest również profilaktyka i dbanie o siebie każdego dnia.
    180,00 zł
    50min

    Fizjoterapia z INDIBA Activ

    230,00 zł
    50min

    Fizjoterapia 50min x 5 (pakiet)

    850,00 zł
    50min