EMS Body Studio

Pienista 52, 94-109, Łódź, Polesie

5.05 opinii

Przedsiębiorca

Usługi

- Trening EMS próbny z konsultacją trenera
  Pierwsza wizyta obejmuje szczegółową konsultację z trenerem oraz indywidualny trening EMS całego ciała.
  
  Etapy spotkania:
  
  Wywiad z trenerem. Trener zapyta o obecny styl życia, aktywności oraz dietę. Poruszy też kwestie przebytych kontuzji i urazów.
  
  Analiza składu ciała. Przeprowadzimy analizę składu ciała i przeanalizujemy wyniki na miejscu. Wynik badania otrzymasz mailowo.Oczekiwania. Ustalenie konkretnego celu treningowego, czasu na jego realizację.
  
  Oczekiwania. Ustalenie konkretnego celu treningowego, czasu na jego realizację.
  
  Wprowadzenie. Wprowadzenie do treningu, objaśnienie metody działania EMS, korzyści z treningu EMS.
  
  Sesja treningowa. Pełna sesja treningowa w asyście trenera.
  
  Podsumowanie treningu. Trener zarekomenduje pakiet, częstotliwość treningów, przedstawi plan treningowy.
  
  50,00 zł1g

Opinie

5.0

Na podstawie 5 opinii

Samanta

Usługa:Trening próbny

Pracownik:Maciej

Rozpoczynając współpracę z chłopakami już po pierwszym treningu zrozumiałam, że słowa ”nie dam rady, nie umiem, nie chcę mi się” - nie istnieją. 😅 To...

Justyna

Usługa:Trening próbny

Pracownik:Adrian

Doskonałe miejsce do ćwiczeń - kameralne studio, w którym można poczuć się komfortowo. Zupełnie przeciwieństwo długich i nudnych ćwiczeń na siłowni. ...

Karolina

Usługa:Trening próbny

Pracownik:Adrian

To świetne miejsce dla osób lubiących pozytywna energię, która zarażają trenerzy już od samego wejścia - zostaje z nami na długo po treningu. Dla wiec...

Katarzyna

Usługa:Trening próbny

Pracownik:Maciej

Nowy wymiar aktywności fizycznej! Profesjonalna opieka trenera i intensywny trening każdego włókna mięśniowego w naszym ciele :) Polecam😎

Joanna

Usługa:Trening próbny

Pracownik:Maciej

Najlepsi trenerzy w mieście! Nie tylko mnie rozruszali, ale i zarazili zajawką do ćwiczeń. Szybko, przyjemnie i z efektami.

EMS Body Studio

Pienista 52, 94-109, Łódź, Polesie

O nas

EMS Body Studio zajmuje się treningiem personalnym korzystając z metody elektrostymulacji mięśni - EMS. Trening w EMS Body Studio to 25 minut treningu personalnego, w trakcie którego stymulowanych jest jednocześnie 90% mięśni szkieletowych, a Twoje ciało otrzymuje ponad 150 razy więcej napięć mięśni niż podczas tradycyjnego treningu. To dzięki temu 25 minutowa sesja EMS odpowiada 3-4 godzinom spędzonym w siłowni. Trening EMS nie tylko kształtuje wymarzoną sylwetkę, redukuje tkankę tłuszczową i cellulit, ale również wzmacnia wszystkie mięśnie stabilizujące odpowiedzialne za utrzymywanie prawidłowej postawy ciała. Przyspiesza też metabolizm, łagodzi bóle pleców oraz poprawia samopoczucie.