Zdrowy Relax

Wita Stwosza 39A, 3, 35-113, Rzeszów

168 opinii

Zdrowy Relax

Wita Stwosza 39A, 3, 35-113, Rzeszów

Przedsiębiorca

Usługi

Popularne usługi

Masaż leczniczy

Jest dobrym sposobem na zredukowanie stresu, pozwala się odprężyć, a w zależności od swojej formy, może mieć też właściwości lecznicze. Odpowiednio przeprowadzony potrafi poprawić stan psychofizyczny masowanego, działa przeciwbólowo, a także znajduje swoje zastosowanie w dbaniu o wygląd. Wskazania: bóle kręgosłupa różnego pochodzenia(zmiany zwyrodnieniowe i przeciążeniowe, dyskopatie, skoliozy, rwy kulszowe, kręgozmyki, pogłębienie lub zmniejszenie lordozy i kifozy, choroba Schauermana, reumatoidalne zapalenie stawów kręgosłupa – RZSK, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK), przykurcze, napięcia i bóle mięśniowe, zmiany przeciążeniowe, zmiany zwyrodnieniowe stawów, zmniejszona ruchomość w stawach, niewydolność krążenia obwodowego, zaniki i osłabienia mięśni, niedowłady, porażenia, uszkodzenia rdzenia kręgowego i nerwów obwodowych, przewlekłe zapalenia nerwów i splotów nerwowych, stany po złamaniach (po zdjęciu gipsu), stłuczeniach, skręceniach, zwichnięciach, powysiłkowe zmęczenie mięśni, wady postawy, choroby narządu ruchu takie jak: zespół bolesnego barku (PHS), łokieć tenisisty, zespół kanału cieśni nadgarstka.

100,00 zł
30min

Wariant 1

160,00 zł
1g

Wariant 2

200,00 zł
1g 30min

Wariant 3
Masaż relaksacyjny

Jest jedną z form masażu, której głównym celem jest poprawa stanu psychosomatycznego osoby masowanej poprzez odprężenie ciała i umysłu oraz zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia w organizmie. Jest to zabieg naturalny polegający na mechanicznej stymulacji tkanek organizmu za pomocą rąk terapeuty. Wskazania: stres, nerwica, nadmierne napięcie mięśniowe, bóle mięśniowe, brak energii, zaburzenie snu, życie w ciągłym pośpiechu.

100,00 zł
30min

Wariant 1

160,00 zł
1g

Wariant 2

200,00 zł
1g 30min

Wariant 3
Masaż klasyczny

Jest jedną z najpopularniejszych form masażu o bardzo szerokim spectrum zastosowań. Ta forma terapii może być stosowana zarówno w celach leczniczych – między innymi przy schorzeniach natury ortopedycznej czy też neurologicznej, jak również po to, by pobudzić, rozluźnić czy wzmocnić tkankę mięśniową. Wskazania: dolegliwości bólowe kręgosłupa, dolegliwości bólowe mięśni, problem ukrwienia danej okolicy bóle na tle korzeniowym poprzez ucisk mięśnia na nerw, wzmożone napięcie mięśniowe.

100,00 zł
30min

Wariant 1

160,00 zł
1g

Wariant 2

200,00 zł
1g 30min

Wariant 3

Strefa lecznicza
9 usług
- Masaż leczniczy
  
  Jest dobrym sposobem na zredukowanie stresu, pozwala się odprężyć, a w zależności od swojej formy, może mieć też właściwości lecznicze. Odpowiednio przeprowadzony potrafi poprawić stan psychofizyczny masowanego, działa przeciwbólowo, a także znajduje swoje zastosowanie w dbaniu o wygląd. Wskazania: bóle kręgosłupa różnego pochodzenia(zmiany zwyrodnieniowe i przeciążeniowe, dyskopatie, skoliozy, rwy kulszowe, kręgozmyki, pogłębienie lub zmniejszenie lordozy i kifozy, choroba Schauermana, reumatoidalne zapalenie stawów kręgosłupa – RZSK, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK), przykurcze, napięcia i bóle mięśniowe, zmiany przeciążeniowe, zmiany zwyrodnieniowe stawów, zmniejszona ruchomość w stawach, niewydolność krążenia obwodowego, zaniki i osłabienia mięśni, niedowłady, porażenia, uszkodzenia rdzenia kręgowego i nerwów obwodowych, przewlekłe zapalenia nerwów i splotów nerwowych, stany po złamaniach (po zdjęciu gipsu), stłuczeniach, skręceniach, zwichnięciach, powysiłkowe zmęczenie mięśni, wady postawy, choroby narządu ruchu takie jak: zespół bolesnego barku (PHS), łokieć tenisisty, zespół kanału cieśni nadgarstka.
  
  100,00 zł
  30min
  
  Wariant 1
  
  160,00 zł
  1g
  
  Wariant 2
  
  200,00 zł
  1g 30min
  
  Wariant 3
- Masaż sportowy
  
  Jest stałym elementem programu przygotowań każdej osoby zawodowo uprawiającej sport. Dzięki stosowaniu tej metody sportowcy chronią swoje ciało przed zakwasami, napięciem mięśni, szybciej regenerują się po wysiłku, lepiej przygotowują do zawodów, łatwiej leczą kontuzje. Wskazania: chęć uniknięcia kontuzji, chęć rozluźnienia mięśni, chęć rozgrzania mięśni, chęć poprawy metabolizmu, chęć zlikwidowania skutków przetrenowania, chęć usunięcia stanu zmęczenia mięśni i załego organizmu, chęć przyspieszenia krążenia krwi i chłonki.
  
  110,00 zł
  30min
  
  Wariant 1
  
  180,00 zł
  1g
  
  Wariant 2
- Masaż drenaż limfatyczny
  
  To jeden z najprzyjemniejszych i relaksujących zabiegów. Jednak jego działanie odprężające to tylko przyjemny dodatek. Ten rodzaj masażu przede wszystkim usprawnia krążenie limfy i płynów tkankowych, a to przynosi szereg korzyści dla całego organizmu. Wskazania: niewydolność żylna, dna moczanowa, choroba zwyrodnieniowa stawów, zespół cieśni nadgarstka, choroba niedokrwienia kończyn dolnych, neuropatia.
  
  105,00 zł
  30min
  
  Wariant 1
  
  160,00 zł
  1g
  
  Wariant 2
  
  200,00 zł
  1g 30min
  
  Wariant 3
- Masaż leczniczy z bańkami
  
  Bańki wykorzystywane są w celu masażu leczniczo-relaksacyjnego. Bańki zmniejszają napięcie mięśniowe, które powoduje np. bóle kręgosłupa, a także uciskanie splotów nerwowych i stopniowe powstawanie dolegliwości całego ciała. Wskazania: dolegliwości bólowe kręgosłupa, dolegliwości bólowe mięśni, problem ukrwienia danej okolicy, bóle na tle korzeniowym poprzez ucisk mięśnia na nerw, wzmożone napięcie mięśniowe wywołane np. przetrenowaniem czy związane z wadami postawy.
  
  180,00 zł
  1g
  
  Wariant 1
  
  220,00 zł
  1g 30min
  
  Wariant 2
- Masaż z elementami terapii punktów spustowych
  
  Jest to masaż leczniczy z techniką, która wykorzystuje różne formy ucisku i ruchów w różnych kierunkach we wrażliwych miejscach w tkance mięśniowej. Celem terapii jest uwolnienie się od bólu i poprawa zaburzonych wzorców ruchowych. Wskazania: chroniczne wzmożone napięcie mięśniowe(często wynikające z niewłaściwej ergonomii w pracy lub po przebytych urazach), niewłaściwe wzorce ruchowe wynikające z dysbalansu mięśniowego np. przodopochylenie głowy, hiperlordoza, niekorzystne warunki środowiskowe, np.: zimno, niskie odżywienie tkanek, kompensacje ze strony mięśni, infekcje, przeciążenia tkankowe, stres, utrata elastyczności tkanki, wzmożone napięcie mięśniowe.
  
  180,00 zł
  1g
  
  Wariant 1
  
  300,00 zł
  2g
  
  Wariant 2
- Masaż Ogniowy
  
  To leczenie ciepłem, inaczej nazywane też termoterapią lub ciepłolecznictwem, w pozytywny sposób wpływa na organizm wykorzystując energię cieplną. Powszechnie uważa się, że ciepło jest najlepszym doraźnym środkiem przeciwbólowym, który daje szybkie efekty lecznicze. Ciepło bardzo często jest wykorzystywane jako środek leczenia różnych dolegliwości bólowych. Tybetański masaż obniża napięcie mięśniowe, działa odprężająco i uspokajająco. Wskazania: bóle karku,szyi i głowy, bóle kręgosłupa, rwa kulszowa, rwa barkowa, wzmożone napęcie mięśniowe, punkty spustowe, choroby reumatyczne, zwyrodnieniowe, regeneracja sportowców, choroby układu oddechowego, infekcje wirusowe.
  
  180,00 zł
  1g
- Masaż klasyczny
  
  Jest jedną z najpopularniejszych form masażu o bardzo szerokim spectrum zastosowań. Ta forma terapii może być stosowana zarówno w celach leczniczych – między innymi przy schorzeniach natury ortopedycznej czy też neurologicznej, jak również po to, by pobudzić, rozluźnić czy wzmocnić tkankę mięśniową. Wskazania: dolegliwości bólowe kręgosłupa, dolegliwości bólowe mięśni, problem ukrwienia danej okolicy bóle na tle korzeniowym poprzez ucisk mięśnia na nerw, wzmożone napięcie mięśniowe.
  
  100,00 zł
  30min
  
  Wariant 1
  
  160,00 zł
  1g
  
  Wariant 2
  
  200,00 zł
  1g 30min
  
  Wariant 3
- Masaż szwedzki z kibarą
  
  Jest to masaż mięśniowy, bardzo skuteczny. Głęboki lub lekki, relaksujący lub pobudzający, zależnie od intensywności i rytmu, respektuje przebieg włókien mięśniowych i kierunek biegu krwi. Masaż ten sprzyja ponadto prawidłowemu krążeniu krwi, działa jak drenaż limfatyczny, ułatwiając eliminację toksyn z organizmu, regenerację oraz lepsze natlenienie tkanek. Wskazania: przykurcze, napięcia i bóle mięśniowe, zmiany przeciążeniowe, zmiany zwyrodnieniowe stawów, zmniejszona ruchomość w stawach, niewydolność krążenia obwodowego, zaniki i osłabienia mięśni, niedowłady, porażenia, uszkodzenia rdzenia kręgowego i nerwów obwodowych, przewlekłe zapalenia nerwów i splotów nerwowych.
  
  210,00 zł
  1g
- Masaż lodem
  
  Krioterapia – masaż który doskonale zwalcza problem pomarańczowej skórki i intensyfikuje spalanie tłuszczu. Doświadczane podczas masażu zimno powoduje wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia, i działa przeciwzapalnie. Masaż wykonywany na twarz zapewnia elastyczność i wygładzenie skóry. Daną okolicę ciała masuje się specjalnym aplikatorem z lodem. Wskazania: z widocznymi oznakami cellulitu, w trakcie odchudzania, z tendencją do obrzęków, z osłabioną odpornością – hartowanie organizmu, ze spowolnioną przemianą materii i słabym krążeniem, narażonym na stres, przemęczonym, którym brak sił witalnych, skórze zwiotczałej i ze skłonnością do pękania naczynek krwionośnych, intensywnie ćwiczącym, sportowcom, zmagającym się z chorobą zwyrodnieniową stawów obwodowych i kręgosłupa, zespołem bólu mięśniowo-powięziowego, zmianami przeciążeniowymi, zapaleniem powięzi podeszwowej czy kaletki krętarza.
  
  110,00 zł
  30min
  
  Wariant 1
  
  180,00 zł
  1g
  
  Wariant 2
Strefa relaksu
8 usług
- Masaż relaksacyjny
  
  Jest jedną z form masażu, której głównym celem jest poprawa stanu psychosomatycznego osoby masowanej poprzez odprężenie ciała i umysłu oraz zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia w organizmie. Jest to zabieg naturalny polegający na mechanicznej stymulacji tkanek organizmu za pomocą rąk terapeuty. Wskazania: stres, nerwica, nadmierne napięcie mięśniowe, bóle mięśniowe, brak energii, zaburzenie snu, życie w ciągłym pośpiechu.
  
  100,00 zł
  30min
  
  Wariant 1
  
  160,00 zł
  1g
  
  Wariant 2
  
  200,00 zł
  1g 30min
  
  Wariant 3
- Masaż aromaterapeutyczny
  
  Jest uznawany za jeden z najprzyjemniejszych spośród wszystkich. Połączenie technik masażu relaksacyjnego z zastosowaniem naturalnych olejków eterycznych, pozwala uzyskać efekt maksymalnego relaksu i odprężenia, jednocześnie działając kojąco na różnego rodzaju dolegliwości ciała, jak i umysłu. Wskazania: stres, nadpobudliwość, potrzeba relaksacji, zmęczenie, potrzeba poprawy krążenia, potrzeba poprawy stanu skóry, usprawnienie krążenia limfy.
  
  100,00 zł
  30min
  
  Wariant 1
  
  160,00 zł
  1g
  
  Wariant 2
  
  200,00 zł
  1g 30min
  
  Wariant 3
- Masaż kamieniami wulkanicznymi
  
  120,00 zł
  30min
  
  Wariant 1
  
  170,00 zł
  1g
  
  Wariant 2
  
  210,00 zł
  1g 30min
  
  Wariant 3
- Masaż woskiem aromatycznej świecy
  
  120,00 zł
  30min
  
  Wariant 1
  
  190,00 zł
  1g
  
  Wariant 2
  
  230,00 zł
  1g 30min
  
  Wariant 3
- Masaż " Zimowy Raj"
  
  220,00 zł
  1g
  
  Wariant 1
  
  290,00 zł
  1g 30min
  
  Wariant 2
- Masaż stemplami ziołowymi
  
  110,00 zł
  30min
  
  Wariant 1
  
  200,00 zł
  1g
  
  Wariant 2
- Masaż płynącą czekoladą
  
  120,00 zł
  30min
  
  Wariant 1
  
  240,00 zł
  1g 30min
  
  Wariant 2
- Masaż pałeczkami bambusowymi
  
  170,00 zł
  1g
  
  Wariant 1
  
  230,00 zł
  1g 30min
  
  Wariant 2
Strefa modelowania sylwetki
5 usług
- Masaż bańką chińską
  
  170,00 zł
  1g
  
  Wariant 1
  
  220,00 zł
  1g 30min
  
  Wariant 2
- Masaż body wrapping
  
  140,00 zł
  30min
  
  Wariant 1
  
  200,00 zł
  1g
  
  Wariant 2
- Masaż miodem
  
  140,00 zł
  30min
  
  Wariant 1
  
  190,00 zł
  1g
  
  Wariant 2
- Masaż bańką chińską +drenaż limfatyczny
  
  190,00 zł
  1g
  
  Wariant 1
  
  220,00 zł
  1g 30min
  
  Wariant 2
- Bandażowanie antycellulitowe
  
  340,00 zł
  1g
Zabiegi na twarz
6 usług
- Klasyczny masaż twarzy
  
  160,00 zł
  1g
- Estetyczne pinezkowanie twarzy
  
  360,00 zł
  1g 30min
- Klasyczny masaż twarzy
  
  120,00 zł
  30min
- Relaksacyjny masaż twarzy, szyi i dekoltu
  
  100,00 zł
  30min
- Kobido
  
  190,00 zł
  1g
- Kobido Up
  
  260,00 zł
  1g 30min
Zabiegi i terapia na ciało
5 usług
- Terapia punktów spustowych
  
  180,00 zł
  1g
- Kinesiotaping
  
  120,00 zł
  40min
- Refleksologia stóp
  
  120,00 zł
  30min
- Rytuał ”Czarna Orchidea”
  
  300,00 zł
  1g 30min
- Peeling całego ciała
  
  150,00 zł
  1g
Dla kobiet w ciąży
2 usługi
- Masaż ciążowy
  
  160,00 zł
  1g
- Rytuał “Przyszła mama”
  
  470,00 zł
  1g 30min

Nasze portfolio

Udogodnienia

Parking
Akceptacja kart płatniczych
Dostępne dla niepełnosprawnych
Zwierzęta dozwolone
Przyjazne dla dzieci

Opinie

Opinie, przy których widoczny jest znacznik „Zweryfikowany użytkownik Booksy” to opinie, co do których Booksy zapewnia, że pochodzą od zarejestrowanych użytkowników Booksy, którzy faktycznie skorzystali z danej usługi. Wyłącznie po zrealizowaniu danej usługi, zarejestrowany użytkownik Booksy uzyskuje możliwość opublikowania opinii.

5.0/5

Na podstawie 168 opinii

5

168
4

0
3

0
2

0
1

0

Masaż relaksacyjny

pracownik: Julia Mazurek

Bardzo doceniam indywidualne podejście Pani Julii do wykonywanych masaży. Każdy zabieg w gabinecie Pani Julii jest dostosowany do moich aktualnych pot... Pokaż więcej

Masaż leczniczy

pracownik: Julia Mazurek

Super!

Masaż leczniczy

pracownik: Julia Mazurek

Super!

Masaż leczniczy

pracownik: Julia Mazurek

Gorrrąco polecam!! PeŁen profesjonalizm, klimat ;)

Masaż leczniczy

pracownik: Julia Mazurek

Podejście, atmosfera i masaż na najwyższym poziomie ❤️

Masaż " Zimowy Raj"

pracownik: Julia Mazurek

Super! Pani Julia bardzo miła i bardzo profesjonalna, łączy masaż i fizjoterapię. Naprawdę polecam !

Masaż relaksacyjny

pracownik: Julia Mazurek

Super, bardzo polecam ;)

Masaż leczniczy

pracownik: Julia Mazurek

“Profesjonalizm, wiedza i indywidualne podejście – tak najlepiej można opisać masaż leczniczy u Pani Julii. Już po pierwszej wizycie poczułam ogromną ... Pokaż więcej

Masaż klasyczny

pracownik: Julia Mazurek

Super 👍👍

Masaż relaksacyjny

pracownik: Julia Mazurek

Fantastyczny masaż, polecam.

Masaż leczniczy

pracownik: Julia Mazurek

Bardzo polecam to miejsce. Jestem pod ogromnym wrażeniem wiedzy, doświadczenia i cudownych rąk Pani Julii. Sam masaż był bardzo konkretny, dostosowany... Pokaż więcej

Masaż aromaterapeutyczny

pracownik: Julia Mazurek

Pierwszy raz bylam na masażu i mam bardzo dobre doznania. Klimatycznie i fachowo . Sympatyczna i energetyczna fizjoterapeutka . Napewno jeszcze odwied... Pokaż więcej

Masaż leczniczy

pracownik: Julia Mazurek

Super masaż! Na pewno jeszcze wrócę

Masaż relaksacyjny

pracownik: Julia Mazurek

Super

Masaż sportowy

pracownik: Julia Mazurek

Super klimat, zaangażowana masażystka. Polecam serdecznie !

Masaż leczniczy

pracownik: Julia Mazurek

Zdrowy Relax to miejsce godne polecenia ❤️ A Pani Julia to przemiła i bardzo profesjonalna osoba ❤️ Super 👌

Masaż leczniczy

pracownik: Julia Mazurek

This massage place provides everything you need. Julia offers an incredibly friendly approach and delivers great quality service. The massage can be p... Pokaż więcej

Masaż leczniczy

pracownik: Julia Mazurek

Polecam serdecznie!

Masaż leczniczy

pracownik: Julia Mazurek

Polecam , z całego 🩷 polecam, p.Julia miła, sympatyczna i profesjonalna masażystka. Atmosfera w salonie sprzyja odprezeniu ,relaksowi ...a ręce p.J... Pokaż więcej

Masaż leczniczy

pracownik: Julia Mazurek

Masaże w gabinecie Pani Julii odbywają się zawsze w bardzo miłej atmosferze. Polecam serdecznie :)

Masaż
Masaż Rzeszów
Zdrowy Relax

Zdrowy Relax

Usługi

Popularne usługi

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż klasyczny

Strefa lecznicza

Masaż leczniczy

Masaż sportowy

Masaż drenaż limfatyczny

Masaż leczniczy z bańkami

Masaż z elementami terapii punktów spustowych

Masaż Ogniowy

Masaż klasyczny

Masaż szwedzki z kibarą

Masaż lodem

Strefa relaksu

Masaż relaksacyjny

Masaż aromaterapeutyczny

Masaż kamieniami wulkanicznymi

Masaż woskiem aromatycznej świecy

Masaż " Zimowy Raj"

Masaż stemplami ziołowymi

Masaż płynącą czekoladą

Masaż pałeczkami bambusowymi

Strefa modelowania sylwetki

Masaż bańką chińską

Masaż body wrapping

Masaż miodem

Masaż bańką chińską +drenaż limfatyczny

Bandażowanie antycellulitowe

Zabiegi na twarz

Klasyczny masaż twarzy

Estetyczne pinezkowanie twarzy

Klasyczny masaż twarzy

Relaksacyjny masaż twarzy, szyi i dekoltu

Kobido

Kobido Up

Zabiegi i terapia na ciało

Terapia punktów spustowych

Kinesiotaping

Refleksologia stóp

Rytuał ”Czarna Orchidea”

Peeling całego ciała

Dla kobiet w ciąży

Masaż ciążowy

Rytuał “Przyszła mama”

Nasze portfolio

Udogodnienia

Opinie

Zdrowy Relax